减肥的文案集合15篇

　　随着网络社交蓬勃发展，大家总少不了接触一些耳熟能详的文案吧，文案用以记录每天的生活，写作和思考。那什么样的文案才具有启发意义呢？下面是小编为大家整理的减肥的文案，欢迎阅读与收藏。

减肥的文案集合15篇

减肥的文案1

　　1.说到柔韧性，谁比得过我的肚腩?不服来战!

　　2.减肥(自律)，什么时候都不晚，相信自己!

　　3.这是一个漫长的过程，需保持前进的姿态。

　　4.所有向往已久的生活，都要拿汗水努力去拼。

　　5.女人不狠，低位不稳，百年大计，减肥为本。

　　6.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。

　　7.不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋!

　　8.胖!没有错，但放任自己继续胖就大错特错。

　　9.瘦了就可以跟你老公，解锁种新姿势了。

　　10.最好看的衣服是身材，最好的整容术是减肥。

　　11.不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!

　　12.不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

　　13.要美丽，要好身材，就没有那么多的借口!

　　14.身边有很多关心你的人，为了他们。忍一忍。

　　15.说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷!

　　16.胖!没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

　　17.为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

　　18.长胖没有满一百减二十，听话，减减肥吧。

　　19.对自己的外表负责，是最基本的人生态度!

　　20.人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。

　　21.世界上没有路，减的肥多了也就有了路。

　　22.多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?

　　23.一群人，一条心，把快乐瘦身坚持到底。

　　24.不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。

　　25.很多事情是没有任何途径，减肥也一样。

　　26.翻身的机会只有一次，所以要用尽全力!

　　27.胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。

　　28.瘦子活得更久?因为胖子都毁在了肚子上。

　　29.唯有自律，能换自由，自律的人生真爽!

　　30.减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

减肥的文案2

　　1、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。

　　2、没人知道你用的什么护肤品，擦的什么牌子的口红，但你脸大还是脸小，腰粗还是腰细，三米开外就能看到了。

　　3、带着饥饿入睡是成为美女的开端。

　　4、请继续坚持着你的坚持，相信时间不会辜负每一分信仰。

　　5、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。

　　6、喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。

　　7、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。

　　8、曾经沧海难为水鱼香肉丝配鸡腿

　　9、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。

　　10、瘦下来，连背影都是超美的。

　　11、管住嘴迈开腿，鲸鱼带你回东北。

　　12、简单，快乐，轻松瘦身。

　　13、我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也狠重要。

　　14、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。

　　15、还吃？封闭货车都不能让你上了。

　　16、只要我吃的够快，脂肪就追不上我。

　　17、夏天想减肥，你最需要的不是健身房，是要找对象!

　　18、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。

　　19、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。

　　20、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。

　　21、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。

　　22、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快!

减肥的文案3

　　1、我只是一只小猪，吃吃睡睡不该有罪恶感

　　2、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。

　　3、我只是嘴甜，我心里没你

　　4、夜长未必梦多，但想吃的一定很多

　　5、带着饥饿入睡是成为美女的开端。

　　6、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。

　　7、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。

　　8、管住嘴迈开腿，鲸鱼带你回东北。

　　9、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。

　　10、要离开我了是吗，别走，跑起来

　　11、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。

　　12、曾经沧海难为水，鱼香肉丝配鸡腿

　　13、只要我吃的够快，脂肪就追不上我。

　　14、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气

　　15、扔个硬币，摔碎了不吃晚餐

　　16、还吃？封闭货车都不能让你上了。

　　17、今天我吃了好多东西，我在你心里更重了吗

　　18、我一直很尊重金钱，没偷，没抢，没有

　　19、喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。

　　20、睡不着，希望睡着的人窜稀

　　21、为什么不找我聊天，我专门为你学的打字

减肥的文案4

　　1、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！

　　2、独在异乡为异客，每逢佳节胖三斤。

　　3、只要我吃的够快，脂肪就追不上我。

　　4、带着饥饿入睡是成为美女的开端。

　　5、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。

　　6、减肥这个事儿，就是天打鱼天晒网。

　　7、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。

　　8、可以触摸的痛苦是什么，就是我觉得肚子饿扁了一摸还是有一坨肉。

　　9、今天少吃一块肉，明天维密我走秀。

　　10、还吃？封闭货车都不能让你上了。

　　11、管住嘴迈开腿，鲸鱼带你回东北。

　　12、减肥真的是好暴躁啊，不吃饭饿的想打人吃完饭又想打自己。

　　13、当一个女人很久不嚷嚷减肥了，是因为她瘦了吗？不是她胖的不敢吱声了。

　　14、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。

　　15、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。

　　16、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。

　　17、希望下一次见到他可以不用自卑吧。

　　18、喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。

减肥的文案5

　　1、吃吃吃，一天到晚就知道吃。

　　2、减肥，你差的只是一个狠心和坚持。

　　3、胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是，你还要装作你不在乎。

　　4、努力吧，瘦身不要拖着，越拖越没热心，其实很简单，少吃一顿瘦一寸，爱惜每一口食物。

　　5、本人从今天开始减肥，失败，我爱豆胖二十斤!

　　6、别减肥了，反正你也不会瘦!

　　7、减肥难?不，减肥不难，难的是对抗饥饿感!

　　8、胖子需要很多时间去减肥，成功当然也不例外!

　　9、减肥是不可能减肥的，辛辛苦苦才攒下来的这些肉怎可轻言放弃!

　　10、人生处处是尴尬，致永远在减肥道路的姑娘。

　　11、人间四月天，瘦身不容缓。

　　12、当你每吃一点的时候，周围的人都叫你不要吃了，这么胖还吃。

　　13、带着饥饿入睡，才是美丽的开始!不就是少吃一顿饭吗，出不了大事。

　　14、减肥就要由头至尾的狠心，哪怕一次放纵，就会前功尽弃。

　　15、跟闺蜜在一起，想减减不掉的肉肉。

　　16、减什么肥，胃口大又不是罪过。

　　17、胖子，经常在午夜醒来，杀向厨房。

　　18、说好的晚上少吃减肥，今晚又吃多了“一点点”。

　　19、闺蜜就是一起运动一起美，一起成为更好的人。

　　20、花一样的年华，你却长成了多肉植物。

　　21、胖，不是因为体质，而是因为你贪吃，还特别懒。

　　22、死了都要瘦，不受到90不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。

　　23、年纪轻轻，体重倒是不轻。

　　24、胖胖不乐，新的一轮减肥又要开始了。

　　25、最好看的衣服是身材，最好的整容术是减肥。

　　26、整天光吃水果不会瘦不会瘦，真的不会瘦!

　　27、我是一个自律的人，既然说了减肥，就要天天说。

　　28、休息的一天，从起床就开始吃，脸都吃肿，我明天就开始减肥!

　　29、夏季将至，减肥好难，都以失败告终。

　　30、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

减肥的文案6

　　1．肥胖是会呼吸的痛，它流在血液里来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。

　　2．减肥的道路是曲折的，瘦身的前途是光明的。

　　3．管不住嘴你减什么肥？

　　4．不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

　　5．什么都不去做才会来不及

　　6．不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

　　7．今天少吃一块肉明天维秘你走秀

　　8．在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

　　9．不瘦下来不准买新衣裳！

　　10．要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。

　　11．到了垂暮之年，追忆过往，突然发现体重从未如愿，这漫漫人生，竟没有瘦的时候，该是一件多么遗憾的事情。

减肥的文案7

　　1、胖子只有胃，没有未来。

　　2、没人能帮你.就靠自己.如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了.喝水吧就.饿就去睡觉!

　　3、嘴巴享受，不如身体一起享瘦。

　　4、小减换衣服，大减换男人。

　　5、胖子们你们都别吃了拉!!!瘦子都在嘲笑你们!!

　　6、他前女友没你吃得多。

　　7、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！

　　8、女人越重，地位越轻。

　　9、人生巅峰时刻，我成功了，看到5字开头了，半年不到，我终于瘦下来了，普天同庆，开心转圈圈。

　　10、带着饥饿入睡是成为美女的开端。

　　11、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气

　　12、每天少吃一粒米，小烊住进你心里。

　　13、走进一家店，一览众衫小。

　　14、多动一分钟，老公会不同。

　　15、春天留给你的时间不多了。

　　16、好好吃饭，好好减肥，好好工作。

　　17、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好.我们要不断充实自己!我们不要做好心肠的胖子!我们要做心灵充实的美

　　18、青春只有一次，我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!

　　19、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己。

　　20、人在胖，秤在看.

　　21、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

　　22、你这么好看，不能月半啊。

　　23、瘦了真好，好的心情可以治愈一切，自律你也可以

　　24、今天少吃一块肉，明天维密我走秀。

　　25、瘦下来之后自带闪光灯，身边的朋友越来越多，各种各样的桃花也越来越多。

减肥的文案8

　　1、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？

　　2、今日不减肥，明日徒伤悲！

　　3、瘦不下去说明不够努力，大神注定是孤独的。

　　4、女生永远在减肥，除非遇上喜欢的男生。

　　5、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？

　　6、看看自我的肥脸，你有什么资格吃！！！！

　　7、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。

　　8、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔，必须瘦不要想太多！

　　9、不只是为了衣服，不只是为了美食，不只是为了爱情

　　10、每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。

　　11、你就一向做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

　　12、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。

　　13、不好给自我找借口！！！

　　14、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！

　　15、作业啊，请您快减减肥吧

　　16、减肥，是为了证明自己其实也很优秀！

　　17、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。

　　18、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

　　19、减肥要管住自己的嘴迈开自己的腿

　　20、夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！

　　21、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

　　22、减肥关键就是饿，户外是最没用的，最多是辅助。但你想靠户外瘦下来，不可能。

　　23、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?

　　24、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！

　　25、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！

　　26、你怎样就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎样着

　　27、女生必须要爱自我。你就记住：胖子没”钱“途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

　　28、不管年纪，漂亮是务必的。减肥也没有借口，你能把自我吃肥就必须能瘦下来。多岁的女性就应比岁女生更有智慧，你就应知道这个社会对女性多挑剔！务必瘦，不好想太多。

　　29、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴

　　30、不管年纪，漂亮是必须的。减肥没有借口，你能把自我吃肥就必须能瘦下来。岁的女性应当比岁女生更有智慧，你应当知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。

　　31、减肥尚未成功，同志仍需发奋。

　　32、生命在于折腾，减肥就是闲的没事来回瞎折腾。

　　33、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

　　34、为了能让你在婚礼上轻而易举的把我抱起来！

　　35、别总说减肥，好像你一瘦下来就能飞升似的。

　　36、人生不要光做加法。在人际交往上，经常减肥、排毒，才会轻轻松松地走以后的路。

　　37、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？

　　38、我要减肥勇敢的玫瑰不吃饭不喝水没有路可退

　　39、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。

　　40、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎样还有脸吃！

　　41、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！

　　42、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我你就记住:胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子~

　　43、每个口中说减肥的女生，都有一张能吃的嘴！

　　44、吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。

　　45、当你对完美身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就能够成功减肥。减不下来那是正因你对美丽的渴望还不够强烈。

　　46、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿着过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

　　47、说我不用减肥的人都是坏人。

　　48、没男朋友的胖人！为何没男朋友晓得吗！你张这么谁要你啊！如今形相协会的男子到处都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是田鸡仍然癞蛤蟆啊！你看看你那肥死人的臂膀！你怎么不去当相扑啊你！

　　49、最爱你的人想给你一个拥抱，一不细心却闪了腰！

　　50、[莫颜：每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴]

　　51、功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

　　52、你选择的不是食物，你是在选择身材，是在选择一种生活方式！

　　53、一个女人如果连自我的体重都控制不了，何以掌控自我的人生！

　　54、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

　　55、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

　　56、大家要记得，不要因为减肥影响工作，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

减肥的文案9

　　1、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货因为说这句话时，她刚吃饱

　　2、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混。

　　3、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。

　　4、每个口中说减肥的女生，都有一张能吃的嘴！

　　5、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?

　　6、想想吧里支持你的姐妹们！

　　7、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

　　8、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。

　　9、我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。

　　10、你要有人家那资本，你就吃啊！！！

　　11、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎样还有脸吃！

　　12、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。

　　13、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。

　　14、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？

　　15、减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气

　　16、土豪减肥成功后大家都叫他壕

　　17、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

　　18、我在减肥，可是我没有节食也不运动我用的是意念——我会瘦的

　　19、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。

　　20、有时候忙碌和奔波并不是坏事，它可以让我们体会到日子的充实，忘掉一切烦恼和不快。

　　21、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。

　　22、我爸面对我发胖一事发表了看法:没有韩红的命，还得了韩红的病。

　　23、体重位数的女人没有未来！仅有对自我狠一点！

　　24、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人

　　25、我消极对待减肥，能不能取消我的胖子资格啊。

　　26、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！！！

　　27、大家早上好北京今天天气很好我的心情也很好因为我减肥成功。减了11公斤这是减肥前的照片，这张是减肥后的照片，如何。

　　28、今日我所流下的汗，都是以前多吃的饭

　　29、要知道，对掌柜的说：有没有XL、XXL、XXXL的衣服时，是很难说出口的；但是这里的衣服太肥了却可以理直气壮的说出口。

　　30、女人(男人)不能胖，胖了没对象。

　　31、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。

　　32、-“丫头，我就喜欢你有肉肉的样貌，咱别减肥了好不好?”

　　33、死胖子，你活该被人嘲笑，活该没男人要！

　　34、女生一定要爱自己。你就记住：胖子是没有前途（钱途）的！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

　　35、减肥，是为了让自己更自信，

　　36、再多帅哥也阻拦不了我减肥的心，不减肥岂能把你心勾去。

　　37、有没有时常觉得不知不觉又把一个月吃过去了，然后自己开始后悔！那么你有没有想过，如果这个月我少吃一点多动一点、是不是就能瘦一点点呐？我们老是在减肥时抱怨时间难熬、其实端正心态、咬咬牙，几个月也就过去了！

　　38、一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

　　39、真正爱你的人是那个不许你熬夜晚睡永远不嫌你胖不允许你瞎减肥的人

　　40、坚持不下去的时候，想想情敌的名字

　　41、你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！

减肥的文案10

　　1、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！

　　2、不是你不自信，而是你太肥胖油腻，一旦坚持下去，世界因你美丽！

　　3、倒真是红了眼眶，瘦了相思，曾经叫嚣着要减肥大作战，现在真的瘦下来了，却失去了意义。

　　4、我们都是打着减肥滴旗号，干着猛吃的行当。

　　5、女生不对自我狠心，男生就会对女生狠心。

　　6、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。

　　7、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。

　　8、每天都在想减肥，可是每天又在想吃些啥好吃的，啊！真是受不了自己了。

　　9、有时，在减肥与不浪费之间做选择，真的很难。

　　10、饿的时候我就会想：YEAH！脂肪正在燃烧呢！

　　11、正在减肥的朋友，记住一句话：除了吃苦，剩下的你没必要比别人吃的多！

　　12、合理减肥，美体美型。

　　13、单位组织体检时，在众目睽睽下踩坏体重秤多尴尬呀。我要减肥。

　　14、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？

　　15、没有丑女人，只有懒女人。

　　16、你在吃，称在看！

　　17、时尚减肥，完美塑形。

　　18、没有最瘦，只有更瘦。

　　19、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。

　　20、每天保持愉快的心情，享受减肥带来的乐趣。

　　21、你就算死了，棺材也比别人大，还得定做！仍是瘦身吧！

　　22、让体重达标，让身体健康。

　　23、每次当我决心减肥的时候，饭局就会不断啊！

　　24、反正世界上胖子这么多也不差你。

　　25、总想着瘦下来去拍写真，等瘦下来时，你会发现，哪里用去拍写真，身材好了随便拍拍都是写真！

　　26、不管用什么方法瘦下来，只要你不控制绝对成功反弹！

　　27、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去？

　　28、我在减肥。我既不节食也不运动。我用意念。我会瘦。我会瘦。我会瘦。

　　29、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。

　　30、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。

　　31、每一个胖子都知道如何减肥，却经常喜欢问瘦子减肥方法，听来也是极搞笑的。

　　32、减肥非难事，只要有恒心。

　　33、胖菇凉的夏天是“想到减肥就心塞”。

　　34、口袋里的钱最薄情寡义，身上的肥肉最不离不弃。

　　35、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。

　　36、不是我不想减肥，而是敌人太过强大。

　　37、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！

　　38、不是不想减肥，而是，敌人太强大。

　　39、只有瘦了才有资格挑衣服，身材好真的穿什么都好看！

　　40、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下，再坚持一下，也就过去了。

　　41、减掉多余脂肪，塑造迷人身姿。

　　42、大S是一天一香蕉吃个星期。所以你看，就是要忍。

　　43、只有管不住的嘴，没有减不掉的肥！

　　44、不瘦下来不准再做头发。

　　45、再不克制就一辈子羡慕别人吧！

　　46、人在胖，秤在看。

　　47、为让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。

　　48、再难也要坚持！没借口。

　　49、这么多年我妈把我养这么胖容易吗我就不减肥，坚决不减。

　　50、减肥这件事，都是胖子在喊，瘦子在做。

　　51、在花一样的年纪里，却长成了一颗多肉。

　　52、我宁可要骑着猪的王子，也不要骑着白马的王子猪。

　　53、学校就是一减肥的好地方，住一礼拜减个八九斤都不是事儿。

　　54、胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。

　　55、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。

　　56、减肥，力量来自于控制。

　　57、要适当吃一点，才有力气减肥。

　　58、不屈不挠，坚持减肥到底。

　　59、你就一直做一个，穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！

　　60、飲品一定要走糖，鮮奶一定要脫脂。

　　61、想想那些绰号，顿时有了动力。

　　62、我消极对待减肥，能不能取消我胖子的资格啊。

　　63、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？

　　64、今日不减肥，明日徒伤悲！

　　65、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

　　66、吃了会后悔的话，就别吃，别做要自己后悔的决定。

　　67、下定决心，不怕牺牲，排除万难，减肥成功。

　　68、一个你不愿意承认的事实是，肥胖使人变丑还显老。不管你换什么发型，穿什么衣服，都没有瘦下来好看。

　　69、我知道我为什么一直瘦不下来了，因为身体里面装了一个你。

　　70、减肥太累，干脆胖出自己的风格。

　　71、看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞。

　　72、胖子没资格吃，一定瘦了再说。

　　73、看到你的名牌手表需要3分钟，但是看到你肚子上的赘肉只需要3秒。

　　74、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。

　　75、心动不如行动，减肥从现在开始。

　　76、你怎么就这么喜欢吃东西？你和肉亲啊，还是怎么着？

　　77、青春一场，能玩的时候就不要太安静，能吃的时候就不要想减肥，痛痛快快，疯一场。

　　78、减肥是女人一生的事业。

　　79、成年人的世界，除了长胖，其他都不容易。

　　80、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。

　　81、每天吵着要减肥只是吓吓肉而已。

　　82、肥肉，我和你拼了！

减肥的文案11

　　1、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。

　　2、如今的我们，是一群朝气蓬勃。有远大的理想有奋斗的目标，不断的追求不断的拼搏的年轻人。练瑜伽，唯有坚持，汗水不会辜负你的努力，

　　3、你必须从事一项训练，而通过那个训练，有意识的知识将会像箭一般地穿透进入无意识。通过训练、通过瑜伽、通过练习，有意识的决定将会进入无意识，当它进入无意识，它才能够有用，否则你将会继续思考一件事，而却继续做完全相反的事。

　　4、在生活中练习瑜伽永远都不晚。

　　5、为什么我们可以灌溉身体却要任凭干旱发生呢？

　　6、瓜是长大在营养肥料里的最甜，天才是长在恶性土壤中的最好。有品位的女人，她会听听音乐，练练书法，弹弹钢琴，练练瑜伽。她广泛的兴趣爱好，积淀了她内敛的心灵。

　　7、瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。

　　8、记住一个道理：只有自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。想让自己变得更加完美，就从瑜伽开始吧！

　　9、瑜伽不是一个体式的最终定型，而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳，呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐，它让你更了解自己也更体谅别人。所以，这个过程本身就很美，它让你发现自己的弱势，正面去解决不足；它让你平和愉悦，越来越好。

　　10、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。

　　11、不过昨天多么糟糕，也不要让它影响到你的现在和将来。坚持练瑜伽，不一定可以成为女神，但可以做最棒的自己！

　　12、瑜伽真的是女生最好的朋友，让你身体柔软有型，还能让你的身材一百分，夏天要来了，赶紧练起来吧。

　　13、无论生活有多难，最终，你都会找到那个让你心甘情愿傻傻相伴的人。不要忘掉别人生气时候说的话，因为往往那才是真相！学品茶，练习瑜伽让生活放松下来，充实自己用坦然面对一切拥抱生活，一切都是美好的。

　　14、有规律地、持续地、警觉地练习瑜伽是达到稳定的意识状态的基础。

　　15、做对的事情比把事情做对重要。带孩子也不能耽误练瑜伽，自律的'女人才能美。

　　16、没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。

　　17、健康不是廉价品。它必须通过努力工作来获得。

　　18、修行意味着在你里面创造出一个秩序。就你现在的情况，你是一个混乱状态。

　　19、世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样。

　　20、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。对别人要求松一点，就不会总失望：对自己要求严一点，就不会总沮丧。冥想联系瑜伽的第一个招式。也是第一个让我变得宁静的招式。放空自己，得到舒缓。

　　21、瑜伽师对生活的一种感悟，练习时间越久，你就会发现每次练习都是一种享受，从而忘记了种种酸痛；一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

　　22、和你一同笑过的人，你可能把他忘掉：但是和你一同哭过的人，你却永远不忘。有些事，你把它藏到心里，也许还更好，等时间长了，也就变成了故事。能够坚持在家练瑜伽的女人，都非常的优秀，让自己变得越来越美吧。

　　23、有的人说不清哪里好，但就是谁都代替不了。走在一起是缘分，一起在走是幸福。余生很长，我能在瑜伽垫上挥汗如雨，也能穿上高跟鞋貌美如花不负青春，不负自己。

　　24、不管心情如何，不论今天过得怎么样，无论身在何方，请记得…微笑。人生没有彩排，只有现场直播，所以每一件事都要努力做得最好！不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。

　　25、塑造形体，提升气质，为生命美容。

　　26、瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间，个人与神明之间，思想与思源之间，老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。

　　27、大长腿的时候到了，赶快跟我一起练瑜伽塑形吧。

　　28、太阳冉冉升起，清风柔柔吹起。花儿伸伸懒腰，喜鹊唧唧鸣唱。当你睁开眼睛时，世界的美好送给你。清扬的闹铃响起时，以一种瑜伽的姿势坐好几个小时，只是在看着你的呼吸，一个人会变得非常无聊。整个静心的训练就是在帮助无聊。每一件事都在帮助你变得无聊。

　　29、突然看到了一年前我刚来练瑜伽时，我老师做的瑜伽体式，才发现自己一直是进步的！

　　30、不练瑜伽，永远不知道自己有多美，坚持和努力总有回报。

　　31、一个瑜伽行者可以永远保持清醒，他会睡觉，但是他永远不会做梦，他的梦已经完全消失了。当梦消失，思想就消失了。

　　32、学会承受痛苦，有些话，适合烂在心里；学会选择忘记，有些伤，适合埋在记忆里；当一切坎坷都成为经历，才能够挑战任何风雨。你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

　　33、晚上有睡好觉，早上有瑜伽。

　　34、我现在规律生活，坚持练瑜伽，变得越来越瘦，还练会了一字马，这次应该是真的长大了，这次不是被迫长大。

　　35、其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情，你一旦真正开始，就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。

　　36、岁月不能安静，也要认真的过好每一天。每天坚持三小时，一小时阅读，一小时瑜伽，一小时在阳光下散步。

　　37、学习是种乐趣，而且通过瑜珈的学习可以获得许多。

　　38、有人说：泼在你身上的冷水，你应该烧开了泼回去。我说：我更愿意做一个像石灰一样的人，别人越泼冷水，我的人生越沸腾！宅在家，练瑜伽，全力珍惜当下和家人的时光，希望每天都是美好的一天。

　　39、瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

　　40、瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。

减肥的文案12

　　1、人生来不是为了被打败的

　　2、瑜伽，是对心灵情绪的抚慰

　　3、你跑的路每一步都很重要

　　4、为不凡，突破极限。

　　5、运动是一切生命的源泉。

　　6、今天的你，是刘畊宏女孩吗？

　　7、不开心的时候，流泪不如流汗

　　8、十个胖子，九个懒。

　　9、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心？

　　10、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

　　11、不管结局有多远，只管去做。

　　12、热爱生活的方式有很多种，但最直接的只有一种，跑马拉松。

　　13、只有当你生病时，才会有人建议你去健身房。

　　14、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

　　15、体重都无法掌控，何以掌控人生。

　　16、身上的每一块脂肪都是向生活妥协的标志。

　　17、连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生。

　　18、只要不放弃，你永远都是强者！

　　19、汗水的味道，有时候比香水好闻。

　　20、身材不好就去锻炼，不要把自己的困境怪罪于别人，唯一能抱怨的就是不够努力的自己。

减肥的文案13

　　1、减肥天天有，健康常常守。

　　2、说我不用减肥的人都是坏人。

　　3、减肥一小步，健康一大步。

　　4、你不仅买不起XS，你也穿不进去XS。

　　5、当减肥达人，享健康生活。

　　6、胖子没资格吃!等你瘦了再说。

　　7、体重降下来，健康升上去。

　　8、喜欢的人比你瘦,讨厌的人比你瘦。

　　9、三天一顿饭,谁瘦谁好看。

　　10、节制比放纵更自由。

　　11、比她瘦比她漂亮就赢了。

　　12、胖子只有胃,没有未来。

　　13、人在胖，秤在看。

　　14、瘦了好看,好看有用。

　　15、你永远也体会不到穿s码的快乐。

　　16、还吃?封闭货车都不能让你上了。

　　17、开学要体检量体重。

　　18、管住嘴迈开腿明天我是李宣美。

　　19、希望下一次见到他可以不用自卑吧。

　　20、减肥哪有那么容易，我的每块肉都有它的脾气。

减肥的文案14

　　1、很多人在减肥期间并没有意识到肌肉的增长，觉得努力运动，体重却不减反升。所以对减肥知识的系统认知，才能更好地帮助我们减肥的整个过程。

　　2、没错，Kelsey已经是3岁孩子的妈妈了，在这之前，她也曾以体重秤上的数字来判断身材的好坏。所以，在她生完孩子后体重高达145磅时，她觉得这简直是一个不能再可怕的噩梦，尽管是在身体虚弱时期的孕后阶段，Kelsey仍坚持使用节食等极端的方法来降重，最终拖着更加虚弱的身体减至122磅，这是令她感到满意的体重，但却很难令人将这样的身材与美联系在一起。

　　3、在这个节目中，维嘉说:通过这种方式，我们首先了解各自的体重。这时，下一个杨紫显得非常紧张，并警惕地问道:你想要称重吗?然后他笑了，此时，维嘉解释说:不，你可能会告诉我们更多。

　　4、对于这个问题的答案，还真得要说明一下，免得产生误会，对病情并不会有好处。如果遇到类似问题，也能做出正确的决定。

　　5、会使人出现头痛、情绪不良等“办公楼综合征”

　　6、减脂的过程，除了控制饮食之外，运动也是非常重要的减肥方法。如果没有加强运动，来扩大身体热量的燃烧，那么体能无法上升，减肥后也容易反弹。

　　7、美国匹兹堡大学研究发现，香味有助于戒烟，尤其是令人愉悦、印象深刻、有特点的味道，比如说橘子皮的味道、薄荷糖的味道，至于为什么有用，主要是因为它们能转移你的注意力，你可能会因为香味想到某个童年回忆，或者让你难忘的人，从而降低抽烟的欲望。

　　8、在办公之余满足休闲餐饮等各项需要

　　9、你看我看起来很胖很胖，其实我营养不良啊。

　　10、KelseyWells并不是罗列出种种反对观点的科学依据，而是讲述了自身的经历和对瘦这个观念的改变：

　　11、这张照片，是同一个人

　　12、香味有助于戒烟，寻找一个自己喜欢的味道

　　13、但也需要提醒一下，就是食欲变好，体重增加代表的是好转现象，却不意味着肿瘤不会复发，还是不能大意，要做好随访检查。

　　14、很多人做事就靠三分钟的热度吊着，三天打鱼，两天晒网，激情过后，留下的就是唯有迷茫。

　　15、我始终相信自己所有的美好，我的人生就是一直在吃的状态，我已经胖了七斤了，真的是难以控制我的体重！

　　16、病情分析：脾虚也可以渐渐肥胖的。脾虚就会湿气过旺，就有可能导致脾虚型肥胖。意见建议：需要按照中医的望闻问切四诊，辩证论治。脾虚腹泻的患者，不要吃生冷油腻，不容易消化的食物。

　　17、你是否有一堆“要做的事”，永远拖着不做？

　　18、腰上自带天然水枕，仅此一家别无分号！体重不是三位数，不是平胸就是矮，然而我又矮又平胸，绝望。我要瘦成一道闪电，照亮所有猥琐的死胖子。现在的秤质量真差！我的胖是暂时的，你的矮是终身的。谁在给我说我不胖，我就给谁急，你们天天拉我吃夜宵，看把我都吃成猪样了，说好的励志小蛮腰呢！或重于泰山，或重于其他山。脸上的肉长满了，就往脖子下“溜”，脖子变得又粗又短。我新年愿望是红包多一点，成绩好一点，身高高一点，体重轻一点。大家都说我很稳重，用的还是写实手法。

　　19、“污浊空气里，有好的idea也被扼杀在摇篮里”

　　20、开启一场所谓“头脑风暴”