减肥的文案(集锦15篇)
在日常的学习、工作、生活中，越来越多人钟情于发布文案，文案用于分享快乐，宣泄伤感。朋友圈发什么样的文案才受欢迎呢？下面是小编为大家收集的减肥的文案，仅供参考，大家一起来看看吧。
减肥的文案1
1、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
2、赘肉就像一个挡箭牌，能挡走丘比特之箭。
3、一万个人里，只有一个是超大号美眉。
4、带着饥饿入睡是成为美女的开端
5、瘦了好看，好看有用
6、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦
7、失恋后的日子里，体重与失重的心情成正比。
8、看到你的名牌手表需要3分钟，但是看到你肚子上的赘肉只需要3秒。
9、吃饭有当美女重要吗
10、因为不自律导致的丑陋，不值得同情
11、电影里的女主角都好瘦。
12、每天多吃一粒米，都要说声对不起
13、看见零食的时候，先右转一下头，再左转，如此循环
14、今天少吃一块肉，明天维秘你走秀
15、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己
16、听见别人说你长的好看又瘦的时候不开心吗
17、赘肉和男朋友都可兼得。
18、能穿下S码衣服才是S身材，你是大S还是小S？
19、最好看的衣服是身材，最好的整容术是减肥。
20、长胖没有满一百减二十，听话，减减肥吧
21、你拥有的太少是因为你吃得太多
22、总不能让男朋友一手搂不过来吧
23、头发长、见识也长，地位重、体重也重。
24、人们可以原谅婴儿肥，但是你已经不是婴儿了
25、小减换衣服，大减换男人，吃得苦中苦，方得心上人
26、饿着痛苦还是丑着痛苦
减肥的文案2
1. 说到柔韧性，谁比得过我的肚腩?不服来战!
2. 减肥(自律)，什么时候都不晚，相信自己!
3. 这是一个漫长的过程，需保持前进的姿态。
4. 所有向往已久的生活，都要拿汗水努力去拼。
5. 女人不狠，低位不稳，百年大计，减肥为本。
6. 成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
7. 不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋!
8. 胖!没有错，但放任自己继续胖就大错特错。
9. 瘦了就可以跟你老公，解锁种新姿势了。
10. 最好看的衣服是身材，最好的整容术是减肥。
11. 不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力!
12. 不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
13. 要美丽，要好身材，就没有那么多的借口!
14. 身边有很多关心你的人，为了他们。忍一忍。
15. 说什么心宽体胖，一想起自己的体重就郁闷!
16. 胖!没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
17. 为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
18. 长胖没有满一百减二十，听话，减减肥吧。
19. 对自己的外表负责，是最基本的人生态度!
20. 人生不能靠心情减肥，而要靠心态去减肥。
21. 世界上没有路，减的肥多了也就有了路。
22. 多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
23. 一群人，一条心，把快乐瘦身坚持到底。
24. 不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
25. 很多事情是没有任何途径，减肥也一样。
26. 翻身的机会只有一次，所以要用尽全力!
27. 胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
28. 瘦子活得更久?因为胖子都毁在了肚子上。
29. 唯有自律，能换自由，自律的人生真爽!
30. 减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
减肥的文案3
1、减肥天天有，健康常常守。
2、说我不用减肥的人都是坏人。
3、减肥一小步，健康一大步。
4、你不仅买不起XS，你也穿不进去XS。
5、当减肥达人，享健康生活。
6、胖子没资格吃!等你瘦了再说。
7、体重降下来，健康升上去。
8、喜欢的人比你瘦,讨厌的人比你瘦。
9、三天一顿饭,谁瘦谁好看。
10、节制比放纵更自由。
11、比她瘦比她漂亮就赢了。
12、胖子只有胃,没有未来。
13、人在胖，秤在看。
14、瘦了好看,好看有用。
15、你永远也体会不到穿s码的快乐。
16、还吃?封闭货车都不能让你上了。
17、开学要体检量体重。
18、管住嘴迈开腿明天我是李宣美。
19、希望下一次见到他可以不用自卑吧。
20、减肥哪有那么容易，我的每块肉都有它的脾气。
减肥的文案4
1、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。
2、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。
3、在三伏天里坚持跑步，对跑步绝对是真爱。
4、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。
5、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！
6、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
7、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。
8、虽然天气炎热，还是坚持跑步下班。
9、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。
10、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
11、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
12、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。
13、在跑步途中，无论你是否是开始，还是中途，亦或者是最后加入都没有关系，你可以说，‘我完成了。’那里有巨大的满足感。
14、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
15、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
16、跑步，不去顾及已经走过的路，我要向前走。
17、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。
18、让跑步服务于我们，服务于生活，因跑步的存在让生活更加充实。而不是变成跑步的奴隶，千万不要“沦为物役”。
19、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。
20、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
21、最美的一天，早上去**步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
22、最近在和跑步 抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。
23、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
24、一个人只要有意志力，就能超越他的环境。
25、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。
26、在青春的道路上奔跑，唯恐赶不上花开的一瞬……
27、跑步不会死，但是不跑我想死！
28、大概是感觉没啥情绪是看小说和跑步发泄不了的，才会如此迷恋
29、跑步vs不跑步的人，在每天看来没有任何区别。在每月看来差异也是微乎其微，在每年看来差距虽然明显，但好像也没什么了不起的。但在每5年来看的时候，那就是身体和精神状态的巨大分野。等到了10年再看的时候，也许就是一种人生对另一种人生不可企及的鸿沟。再忙，也要跑步！
30、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。
31、活水贵在流动，生命贵在运动。
32、必胜的信念必须是准备好的，否则是没有用的。
33、公园跑步，抛掉突然烦躁。跑步冲刺，发泄出来就好了。
34、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓。
35、用日记来记录心情，用跑步来发泄内心，当你能够和一本日记，一颗绿植说悄悄话的时候，哪里还有什么孤独。
36、我决定用跑步发泄 ， 心情不好去跑步 ， 失眠多梦去跑步 ， 我为自己带盐。
37、多事成就在跑步中，多少心烦意乱在跑步中丢弃！
38、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
39、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。
40、要往前走，就得先忘掉过去，我想，这就是跑的用意。
41、坚持跑步的第十天，没有了第一天跑步时气喘吁吁，没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。
42、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车，无障碍顺畅时你会很愉快。
43、心情很糟，不知道什么时候是个头。很讨厌现在的状态，是时候改变一下自己了。从每天坚持跑步开始吧。
44、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
45、生活就是运动。人的生活就是运动。
46、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好！
47、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。
48、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！
49、不要仅仅要比你同龄人或者前辈更优秀而烦恼。试试比自己更优秀。
50、跑步教会我的，是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
51、跑步1年，是改变；跑步5年，是蜕变。
52、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
53、喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。
54、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。
55、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！
56、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。
57、三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。
58、今天很热，但是很多人依然坚持跑步锻炼，俺也不能懒惰，跑步回家，通透。
59、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。
60、心情极度抑郁的时候，跑起来，望一望风景，好像可以发泄一下
减肥的文案5
1、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。
2、没人知道你用的什么护肤品，擦的什么牌子的口红，但你脸大还是脸小，腰粗还是腰细，三米开外就能看到了。
3、带着饥饿入睡是成为美女的开端。
4、请继续坚持着你的坚持，相信时间不会辜负每一分信仰。
5、对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。
6、喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。
7、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
8、曾经沧海难为水 鱼香肉丝配鸡腿
9、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。
10、瘦下来，连背影都是超美的。
11、管住嘴迈开腿，鲸鱼带你回东北。
12、简单，快乐，轻松瘦身。
13、我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也狠重要。
14、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
15、还吃？封闭货车都不能让你上了。
16、只要我吃的够快，脂肪就追不上我。
17、夏天想减肥，你最需要的不是健身房，是要找对象!
18、肌肉是男人的最帅气的外衣，曲线是女人最性感的内衣。
19、要瘦就一定要付出代价，怕吃苦的，太矫情的就不要开始。
20、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
21、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
22、不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快!
减肥的文案6
1、看见别人减了斤斤羡慕的要死，他们是怎样熬过来的，你知道吗？
2、今日不减肥，明日徒伤悲！
3、瘦不下去说明不够努力，大神注定是孤独的。
4、女生永远在减肥，除非遇上喜欢的男生。
5、其他女人都能瘦下来你为啥不行！你是白痴吗？你天生就该当肥猪吗？
6、看看自我的肥脸，你有什么资格吃！！！！
7、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。
8、不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔，必须瘦不要想太多！
9、不只是为了衣服，不只是为了美食，不只是为了爱情
10、每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。
11、你就一向做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
12、只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。
13、不好给自我找借口！！！
14、瘦的人穿什么都是好看，胖的人穿啥都是丑！丑！丑！
15、作业啊，请您快减减肥吧
16、减肥，是为了证明自己其实也很优秀！
17、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
18、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
19、减肥要管住自己的嘴迈开自己的腿
20、夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！
21、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
22、减肥关键就是饿，户外是最没用的，最多是辅助。但你想靠户外瘦下来，不可能。
23、就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
24、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
25、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一向做一个穿过气衣服的土到掉渣的死胖子吧！
26、你怎样就这么喜欢吃东西你和肉亲啊还是怎样着
27、女生必须要爱自我。你就记住：胖子没”钱“途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
28、不管年纪，漂亮是务必的。减肥也没有借口，你能把自我吃肥就必须能瘦下来。多岁的女性就应比岁女生更有智慧，你就应知道这个社会对女性多挑剔！务必瘦，不好想太多。
29、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴
30、不管年纪，漂亮是必须的。减肥没有借口，你能把自我吃肥就必须能瘦下来。岁的女性应当比岁女生更有智慧，你应当知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
31、减肥尚未成功，同志仍需发奋。
32、生命在于折腾，减肥就是闲的没事来回瞎折腾。
33、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
34、为了能让你在婚礼上轻而易举的把我抱起来！
35、别总说减肥，好像你一瘦下来就能飞升似的。
36、人生不要光做加法。在人际交往上，经常减肥、排毒，才会轻轻松松地走以后的路。
37、胖子真应当减肥，说不定哪天真的瘦成闪电了？
38、我要减肥勇敢的玫瑰不吃饭不喝水没有路可退
39、胖！没有错，但放任自我继续胖就大错特错。
40、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎样还有脸吃！
41、要瘦一定要付出代价的！如果你不能忍饿，基本上你是狠难瘦的——怕吃苦的太娇气的就不要开始了、没有好方法，就是忍、不要问我怎么忍、就是不要去吃！
42、我跟你说，这是个残酷的社会，你不紧要有真本事，外表也狠重要女生必须要爱自我你就记住:胖子没前途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子~
43、每个口中说减肥的女生，都有一张能吃的嘴！
44、吃饭虽易，减肥不宜，且吃且珍惜。
45、当你对完美身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就能够成功减肥。减不下来那是正因你对美丽的渴望还不够强烈。
46、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿着过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
47、说我不用减肥的人都是坏人。
48、没男朋友的胖人！为何没男朋友晓得吗！你张这么谁要你啊！如今形相协会的男子到处都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是田鸡仍然癞蛤蟆啊！你看看你那肥死人的臂膀！你怎么不去当相扑啊你！
49、最爱你的人想给你一个拥抱，一不细心却闪了腰！
50、[莫颜：每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴]
51、功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
52、你选择的不是食物，你是在选择身材，是在选择一种生活方式！
53、一个女人如果连自我的体重都控制不了，何以掌控自我的人生！
54、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
55、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
56、大家要记得，不要因为减肥影响工作，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！
减肥的文案7
1、当一个女生说她要减肥的时候，千万不要相信，尤其是吃货因为说这句话时，她刚吃饱
2、要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混。
3、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减。
4、每个口中说减肥的女生，都有一张能吃的嘴！
5、想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?
6、想想吧里支持你的姐妹们！
7、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
8、减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
9、我要在下个暑期，下下个暑期，下下下个暑期都穿无袖衫迷你裙，照相时候不会郁闷，不会再为是否赴同学聚会而两难。
10、你要有人家那资本，你就吃啊！！！
11、你们给我挺住！都别吃！都嫩么肥了怎样还有脸吃！
12、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
13、不要只幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
14、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
15、减肥没有那么容易，每块肉都有他的脾气
16、土豪减肥成功后大家都叫他壕
17、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
18、我在减肥，可是我没有节食也不运动我用的是意念——我会瘦的
19、如果你和我说你不能忍饿问我怎样办，我只能说那你别减了。
20、有时候忙碌和奔波并不是坏事，它可以让我们体会到日子的充实，忘掉一切烦恼和不快。
21、没人能帮你，只能靠自我。如果你不想我喊你胖子就从此刻开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
22、我爸面对我发胖一事发表了看法:没有韩红的命，还得了韩红的病。
23、体重位数的女人没有未来！仅有对自我狠一点！
24、瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自我又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人
25、我消极对待减肥，能不能取消我的胖子资格啊。
26、照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！！！
27、大家早上好北京今天天气很好我的心情也很好因为我减肥成功。减了11公斤这是减肥前的照片，这张是减肥后的照片，如何。
28、今日我所流下的汗，都是以前多吃的饭
29、要知道，对掌柜的说：有没有XL、XXL、XXXL的衣服时，是很难说出口的；但是这里的衣服太肥了却可以理直气壮的说出口。
30、女人(男人)不能胖，胖了没对象。
31、如果你和我说你不能忍饿问我怎么办，我只能说那你别减了。
32、-“丫头，我就喜欢你有肉肉的样貌，咱别减肥了好不好?”
33、死胖子，你活该被人嘲笑，活该没男人要！
34、女生一定要爱自己。你就记住：胖子是没有前途（钱途）的！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
35、减肥，是为了让自己更自信，
36、再多帅哥也阻拦不了我减肥的心，不减肥岂能把你心勾去。
37、有没有时常觉得不知不觉又把一个月吃过去了，然后自己开始后悔！那么你有没有想过，如果这个月我少吃一点多动一点、是不是就能瘦一点点呐？我们老是在减肥时抱怨时间难熬、其实端正心态、咬咬牙，几个月也就过去了！
38、一个人连自我食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？
39、真正爱你的人是那个不许你熬夜晚睡永远不嫌你胖不允许你瞎减肥的人
40、坚持不下去的时候，想想情敌的名字
41、你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！
减肥的文案8
1、关键是要坚持，要有信心。别人可以你一定会做的更好!要有自己的智慧。
2、就喜欢每天对着肥大的裤子，把自己粗壮的腿塞进去?
3、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
4、美女鄙视我们胖子!“我们活该”谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己，别人就有资格笑我们不想被人笑，就自己坚持点!
5、大S是一天一香蕉吃3个星期。所以你看，就是要忍，为什么别人能你就不可以?
6、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
7、是谁当时信誓旦旦的说：我要减肥，一定要成功——是你!
8、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生!
9、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断充实自己!我们不要做好心肠的胖子!我们要做心灵充实的美女!
10、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。
11、你怎么就这么喜欢吃东西?你和肉亲啊，还是怎么着?
12、体重3位数的女人没有未来!只有对自己狠一点!
13、就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣?
14、胖子没资格吃!等瘦了再说。
15、吃?你有资格吃么?有脸吃么?不觉得自己恶心么?还想不想要脸了?还想不想让那些看扁你的人大吃一惊?
16、看美女一个个活得更滋润，为啥?美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呐?拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒着漂移的危险慢慢开车迟到?
17、不要给自己找借口!
18、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
19、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
20、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
21、再难也要坚持!没借口!
22、你知道那些瘦子为什么比你瘦吗!因为在努力劝你吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃!就算吃了也是素，而且象征性地一点!
23、其实减肥就是少吃多动。选择你自己相信的方法去做，坚持，就有效。一开始就怀疑绝逼没用。
24、不瘦下来不准买新衣服!不瘦下来不准再做头发!你就一直做一个穿过期衣服的土的掉渣的死胖子吧!
25、减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
26、你不要把注意力都放在那里、找事情做、不要老想是不是没减了、心态狠重要。
27、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
28、减肥是一个时尚的话题，你正在追赶潮流，你是一个懂得时尚的人。
29、要漂亮总是要付出代价的。
30、没人能帮你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了。喝水吧就，饿就去睡觉。
31、看看自个儿的`肥脸，你有啥子资格吃!
32、想减肥就别给自己找借口少墨迹，果断点会死?
33、我在减肥，但是我没有节食也不运动……我用的是意念——我会瘦的。
34、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
35、不好意思，我在减肥，只不过都从眼睛里流出来了。
36、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
37、你永远不懂我伤悲，就像胖子不懂瘦子为什么要减肥。
38、如果你连自己的体重都控制不了，怎么控制你的人生!
39、拒绝不了食物的诱惑，你永远只是一个胖子。
40、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了?
减肥的文案9
1、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
2、我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说。
3、所有的烦恼都来自于穷和胖。
4、一白遮三丑，一胖毁所有。
5、每天少吃一粒米小烊住进你心里。
6、还吃？封闭货车都不能让你上了。
7、春天留给你的时间不多了。
8、立好的减肥flag，哭着也要完成。
9、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
10、你应该知道这个世界对女人有多挑剔，体重三位数的女人是没有未来的。
11、三天一顿饭，谁瘦谁好看。
12、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
13、小减换衣服，大减换男人吃的苦中苦，睡得心上人
14、吃不了减肥的苦，就吃自卑的苦。
15、只要我吃的够快，脂肪就追不上我。
16、管住嘴迈开腿，鲸鱼带你回东北。
17、带着饥饿入睡是成为美女的开端。
18、胖人没资格吃！必须要瘦了再说。
19、喜欢的人比你瘦，讨厌的人比你瘦。
20、发现小偷偷了自己的钱包，奋力追去，小偷却不快跑，知道你追不上
21、曾经沧海难为水鱼香肉丝配鸡腿
22、瘦了好看好看有用。
减肥的文案10
1、多动一分钟，老公会不同
2、节食是唯一有效的.减肥就是要饿.运动效果最小.药千万别吃.胖死也别吃药。
3、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
4、带着饥饿入睡是成为美女的开端
5、三天一顿饭，谁瘦谁好看
6、减肥有很多好处：它会帮助你养成每天正常的饮食习惯，不要吃得太多，每天运动有益健康。所以你就偷着乐吧，不仅减肥还会增加你的寿命。
7、青春只有一次，我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!
8、你爱豆喜欢微胖90斤的
9、小减换衣服，大减换男人
10、所有的烦恼都来自于穷和胖
11、不要羡慕瘦的人，因为你正在悄悄变瘦。每个人都有每个人的烦恼，很多瘦的人，其实身材并不好。
12、嘴巴享受不如身体一起享瘦
13、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
减肥的文案11
1、天冷不是你多吃的借口！因为夏天你也不会减少该有的食量。
2、知道吗？你现在看起来像一个没褶的叉烧包！
3、挤公车和地铁的时候，游刃有余。
4、想要体重不过百，先要管好你的嘴！
5、你的男神牵着比你瘦的人，你有什么资格吃醋！
6、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
7、你的肉也还是那么多，甚至更多了。
8、你知道么？你躺着比站着还高！
9、人家减肥减腰减大腿，为什么你非要从脑细胞开始。
10、胖子没有未来，只有胃。
11、因为肥胖，错过了尖头高跟。
12、要么瘦！要么死！
13、坚持不下的减肥，无法抗拒的美食。
14、早睡早起多运动，健身房里遇翰总。
15、你涨点志气，不行吗？
16、身材好，就是一张行走的名片。
17、肥胖是会传染的，想朋友变胖友？
18、不断奔跑，才能更靠近梦想。
19、超重了几磅，得减肥了。
20、月半，就没有人认识你了。
21、裤子，不敢穿浅色的吧！
22、你拥有太少，那是因为你吃的太多！
23、世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。
24、胖子不对自我残忍，别人就会对你残忍。
25、嘴上一时享受，臀上一世肥肉。
26、你不瘦下来，整个人生都是个大遗憾。
27、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃！
28、每当吃饱喝足，才想起减肥这件正经事！
29、再继续肥下去，你男朋友就不要你了。
30、没吃饱就一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
31、小胖子们，冬天要小心。
32、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
33、减肥你都做不到，你还能干成什么事？
34、死肥婆少吃一口，能怎样？
35、我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了我一定会好好报答你们的。
36、你想一辈子胖吗？想一辈子受人的嘲笑吗？想一辈子抬不起头吗？
37、所谓压垮你的，只有你自身的不甘与对美好的期望。
38、觉得自己又穷又丑又胖，不要悲伤，至少您的判断还是对的。
39、每条大街小巷，每个人都一样，见面第一句话，你今年瘦了吗？
40、如果有一天我瘦了，我将不再低着头走路。
41、最悲哀的不是买不起，而是你穿不上。
42、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
43、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
44、胖成这个鬼样子，哪个男人敢要你？
45、一个女人可以没有背景，但是一定要有背影。
46、女人不狠，地位不稳；百年大计，减肥为本。
47、你健身三个月，只有俯卧，没有撑。
48、连食欲都控制不了，你跟牲口有什么区别？
49、胖一毫厘，丑一千里。
50、美的享“瘦”！
51、看美女一个个活得更滋润，为啥？
52、加油！你肯定能瘦的！
53、不减肥的你，只有肉。
54、睡睡就瘦就美，不饿不累减肥。
55、想一辈子，都是别人眼里的死胖子？
55、在胖子的眼中，只有吃饱和没吃饱的区别。
57、绝交吧，死胖子！
58、不想当天鹅妹子，不是企鹅。
59、其实与其在意别人的目光，不如快快乐乐的做回自己。
减肥的文案12
1、胖子只有胃，没有未来。
2、没人能帮你.就靠自己.如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了.喝水吧就.饿就去睡觉!
3、嘴巴享受，不如身体一起享瘦。
4、小减换衣服，大减换男人。
5、胖子们你们都别吃了拉!!!瘦子都在嘲笑你们!!
6、他前女友没你吃得多。
7、你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
8、女人越重，地位越轻。
9、人生巅峰时刻，我成功了，看到5字开头了，半年不到，我终于瘦下来了，普天同庆，开心转圈圈。
10、带着饥饿入睡是成为美女的开端。
11、减肥没有那么容易，每块肥肉都有它的牌气
12、每天少吃一粒米，小烊住进你心里。
13、走进一家店，一览众衫小。
14、多动一分钟，老公会不同。
15、春天留给你的时间不多了。
16、好好吃饭，好好减肥，好好工作。
17、大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好.我们要不断充实自己!我们不要做好心肠的胖子!我们要做心灵充实的美
18、青春只有一次，我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!
19、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己。
20、人在胖，秤在看.
21、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
22、你这么好看，不能月半啊。
23、瘦了真好，好的心情可以治愈一切，自律你也可以
24、今天少吃一块肉，明天维密我走秀。
25、瘦下来之后自带闪光灯，身边的朋友越来越多，各种各样的桃花也越来越多。
减肥的文案13
1、每天保持愉快的心情，享受减肥带来的乐趣。
2、对不起，我喜欢瘦一点的!
3、胖子没资格吃，一定瘦了再说。
4、胖纸紧记，嘴上享受一时，身上肥肉一世。
5、不瘦下来，不准买新衣服。
6、想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆!别整天想想，从来不做!做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已!
7、胖子你没男朋友知道为什么吗？你长这样谁要你啊!
8、我要恋爱!做一个最美的新娘。
9、饿了就去照照镜子吧，死肥婆。
10、看美女一个个活得更滋润，为啥？
11、连减肥这点小事都做不好，你还能干什么!
12、散步时，男朋友可以楼主你的腰。
13、胖子没有前途，你心灵再美，也就是个好心肠的胖子。就算你死了，也就是个死胖子。
14、没瘫痪的都给我动起来!
15、不要一个人占两个人的位置!
16、美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。
17、为让你能抱动我，从今天开始就要减肥啦。
18、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦!要美!
19、说我不用减肥的人都是坏人。
20、我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
21、想想商场服务小姐的白眼。
22、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
23、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？
24、每天减肥一点点，每天健康一点点。
25、当你老时，回想起来，一辈子没有瘦过，那是怎么样一种遗憾!
26、没办法!人家瘦子!胃小!再不克制就一辈子羡慕别人吧!
27、别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!
28、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
29、你的生命中有没有为了一件事特别努力过，从现在开始，减肥开始，战胜自己的食欲和肥肉。
30、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
减肥的文案14
1．肥胖是会呼吸的痛，它流在血液里来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
2．减肥的道路是曲折的，瘦身的前途是光明的。
3．管不住嘴你减什么肥？
4．不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
5．什么都不去做才会来不及
6．不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。你应该知道这个社会对女性多挑剔。必须瘦，不要想太多。
7．今天少吃一块肉明天维秘你走秀
8．在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
9．不瘦下来不准买新衣裳！
10．要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多，也不差你一个。
11．到了垂暮之年，追忆过往，突然发现体重从未如愿，这漫漫人生，竟没有瘦的时候，该是一件多么遗憾的事情。
减肥的文案15
1、你是最棒的，总会听成，你是最胖的。
2、既生瑜何生亮，既生美食何生脂肪。
3、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人。
4、还吃？封闭货车都不能让你上了。
5、要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
6、只要我吃的够快，脂肪就追不上我。
7、还是瘦点好，太重了容易坠入爱河。
8、管住嘴迈开腿，鲸鱼带你回东北。
9、带着饥饿入睡是成为美女的开端。
10、你有没有发现，瘦下来连背影都超美，而你却在花一样的年纪，活成了一颗多肉植物。
11、穿着破洞牛仔刚坐下，肉就从洞洞里挤出来了。
12、想想漂亮衣服吧！你穿多少号阿！丢不丢人啊！必须要减下来拉！
13、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
14、女人的人生分为两种时候，胖的时候和不胖的时候。
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