幸福的人生感悟15篇

　　在平日的生活或工作学习中，我们时常会在一些事情上受到启发，这时就可以通过文字的方式把这些感悟都记录下来。为了让大家在写感悟的时候更加简单，以下是小编整理的幸福的人生感悟，希望对大家有所帮助。

幸福的人生感悟15篇

幸福的人生感悟1

　　漫步在冬至的寒夜里,北风吹散了闹市弥漫的雾霾,星星在蓝天上眨眼,眼前的城市明亮了许多,这一切并不陌生，如此的神清气爽让人很享受。闭上眼睛、深呼吸，放松一下心绪，转瞬间，纠缠已久的倦意渐渐消散，无以明晰的烦躁与自己暂别,一瞬间不再感到孤独和彷徨……

　　时间淡淡的滑过，仿佛如昨，轻浅流淌，和着流水寒风，带走了颓败的叶子。流年匆匆一瞥，人生如梦几多愁，世事纷扰几时休，镜中花，水中月，不变华丽的只是虚幻，时间终究会洗了一切的浮华。体会人间冷暖和世事无常。终于懂得幸福的真谛。幸福是你对生活的态度。我们可以没有美丽的容颜；我们可以没有富贵荣华，但是我们一定要有心若止水的心境；身于俗世喧嚣中，内心却有着一份安宁。

　　幸福其实就是在你饥渴时的一杯水、一顿饱饭；在骄阳似火的途中的一片树荫；在你疲惫时的一个温暖的归宿；在你感到寒冷时的那一炉温暖你的炭火；幸福就是在你痛苦绝望时的一句轻声的安慰；是围在你身边不断跑来跑去，亲亲的叫着“妈妈”的那声呼唤；幸福就是一个人安静的听着音乐、看一本好书、品一杯香茗，回忆或是憧憬着；就是以文字的形式将自己的内心的那种感觉描刻得淋漓尽致；幸福就是生命中每一刻的存在与感知！

　　在尘世间的纷纷扰扰，世事的变幻万千面前，人是如此的渺小，执著于个人患得患失又有何用？不管怎样，我们都是幸福的，纵然你有千万个不幸，但是只要你拥有生命，就是最大的幸福！与那些肢体残缺的人们相比，我们拥有着健康的体魄、明亮的眼睛，可以尽情的欣赏这个世界的美好，这是一种多么巨大的幸福啊！所以，要无数次地提醒自己，什么都不要太较真；完美只存在于理想中，人生留少许遗憾，才能享受更多的风景。让我们努力地学会去知足，因为知足者才能常乐。

　　幸福，其实就是这么简单，可是总有人感觉它遥不可及，费尽一生的精力去在苦苦寻觅。殊不知：幸福就在我们身边，它可能只是一句关切言语，一个肯定的目光。幸福好似一杯淡淡清水，需要你细细地品味，才能得到无比的温暖！

幸福的人生感悟2

　　1、幸福不是期求所缺，而是享受拥有。

　　2、幸福是一种生活方式，是一种由乐观、勇气、爱以及成就等构成的特质，它并不随着处境的改变而改变。

　　3、幸福不是你经历的事，而是你记得的经历。

　　4、幸福不在于仅仅拥有金钱，而在于获得成就时的喜悦以及产生创造力的激情。

　　5、一个人永远不像他所想象的那样不幸，也不会像他所希望的那样幸福。

　　6、幸福并不是依靠外在的情况，而是取决于你的内心。

　　7、金钱并不能带来快乐，真正的幸福源于简单的生活。

　　8、如果你相信自己是一个非凡人物，并付出努力的话，终将获得成功、幸福、健康，完成有价值的目标。

　　9、想要幸福的生活，那么就要想办法抓住它和丰富它。

　　10、感谢生活，让我们感受美好与幸福，谢谢曾经拥有的和已经失去的一切。

　　11、不要害怕死亡，我们仍可在活着的时候创造幸福美好的明天。

　　12、一个人只要用好了他的每一分钱，他才能做到事业有成，生活幸福。

　　13、穷困挫折事难免，擦干眼泪抬起头，幸福靠自己追求。

　　14、如果一个人看不清那不可管理的事实，就会终其一生在无常的名利、权位、情感中迷转流浪，直到老死，永无平安幸福之日了。

　　15、从不奢望远离痛苦、灾难，安之若素，就能迎来别人无法感受到的幸福、甜美。

　　16、正视现实，热爱生活，珍惜生命，乃是获取幸福的惟一的诀窍。

　　17、幸福是人们的一种自我满足，只有过自己喜欢的日子，抓紧的才是自己的幸福。

　　18、幸福、快乐来源于自身的奋斗，来源于不懈的努力和追求。

　　19、没有成功，当然就不会有多少幸福和快乐。

　　20、如果幸福和快乐常伴我们身边，那么我们的人生也会因此而变得格外地丰富和生动。

幸福的人生感悟3

　　美国有一位妇人，她是美国90家公司的老板，分公司遍布美国27个州，雇用的工人达8万。但是，很少有人知道，在她辉煌的成功背后隐藏着许多艰辛与勤奋。

　　她原本是一位极为懒惰的妇人，后来由于她的丈夫意外去世，家庭的全部负担都落在她一个人身上，而且还要扶养两个子女，在这样贫困的环境下，为了生存，她被迫去为别人做家务，每天把子女送上学后，便利用下午时间替别人料理家务。晚上，子女们做功课，她还要做一些杂务。这样，她克服了自己身上懒惰的习惯。

　　后来，她发现很多现代妇女外出工作，无暇顾及家务，于是她灵机一动，花了7美元买清洁用品并印刷传单，为有需要的家庭整理琐碎家务。这一工作需要自己付出很大的勤奋与辛苦。她把料理家务的工作变为专一技能，后来甚至大名鼎鼎的麦当劳快餐店也找她代劳。她就这样日以继夜地工作，终于使订单滚滚而来。后来她不仅成立了家政服务公司，而且在辛勤的劳动中找到了生活的幸福。

　　在现实生活中，我们每个人都在努力地寻找着通向幸福的道路，其实每个人的手中，都有一把通向幸福之门的钥匙，这把钥匙就是勤劳。一定要牢记：无论在什么时候，我们都不要把这把神奇的钥匙丢失。

幸福的人生感悟4

　　小时候看过一篇名为《幸福总在遥远的山那边》的文章，记住了其中的一句话：在遥远的山那边，人说，幸福就住在那里……于是，在我心里，就留下了一个印象：幸福是不容易得到的。因为一向过着一种平淡的生活，渐渐生出一种感慨：幸福真的是在山那边。

　　偶然的机会，我听到了一次关于幸福感的讲课，这堂课让我豁然开朗，对幸福有了全新的理解。

　　在讲到什么是幸福时，主讲人讲了一个故事《幸福的钥匙》，说的是天使巡视人间，发现乞丐羡慕有面包吃的小男孩；而小男孩觉得坐在爸爸的摩托车后捧着肯德基的小女孩更幸福；小女孩看见一辆小轿车飞速驶过，羡慕开车的人；轿车里是一个逃犯，没过多久被逮捕归案，坐在警车里，他透过车窗看到乞丐在漫无目的地走着，不由地自言自语：“唉，一个人能够自由自在，不受任何束缚，真幸福啊！”天使向上帝倾诉自己的困惑，上帝说：“其实，在每个人降生到人世的时候，我就赐予了他们每人一把幸福的钥匙。之所以有人感觉不到幸福，是因为他用自己的钥匙去开启了别人的幸福之门。”想一想，我们很多人何尝不是这样？不满足的天性让我们总是感觉别人比自己更幸福。有位哲人说，幸福指数就是一个分式，分子等于实际拥有量，分母等于欲望拥有量。在我们无能改变现状的状况下，若要提高幸福指数，唯一的途径就是降低自己的欲望。如此简单的道理，我们却无法掌握，整日手握自己幸福的钥匙，却梦想着去打开别人的幸福之门，岂不是给自己徒增烦恼？

　　幸福的感觉是一种心态，能够比，但就应是一种“雅”比，比人不比物，比下不比上。于丹在《人间有味是清欢》中说过一句话“当你因为没有鞋穿而哭泣的时候，想想那些失去双脚的人”。

　　这个世界赋予了我们每个人不同的环境、不同的家庭背景、不同的人生条件，好让我们每个人努力地活出不一样的精彩。一味地比较和抱怨没有任何好处，拥有一颗感恩的心，幸福自然降临。听到那里，我在一瞬间想起了很多人，不求回报含辛茹苦养育我们的父母，工作上帮忙鼓励我们的领导同事，遇到困难认真倾听并出谋划策的朋友，满怀热情认真上课的学生们……这些，都是值得我感谢的人。如果必须要安排一个顺序，我梳理了一下，一个人出现了，他，是我的一位老师。

　　九三年，第一次参加高考落榜后，我在家人的安排下去了另一个县级市复读，第一个迎接我们这些残兵败将的是一位政治老师：魏春国。他不是一个激情的人，但他坦诚而热烈地对我们表示了欢迎，好像我们不是没考上大学的落榜生，而是一批韬光养晦、准备挂帅出征的战士。他的课讲得十分细致，一道普通的政治题，能给我们条分缕析地讲解出许多知识。我的学习热情逐渐高涨。那一年十.一，我父亲被诊断出得了癌症，乍听到这个噩耗，我几乎崩溃。魏老师明白这件事后，把我叫到办公室，安慰我不要太难过，鼓励我继续安心学习。但是我哪还有心思学习呢？在我执意退学后，他去学校交涉，为我要回学费；把我订的各科卷子一份不少地留着；给同学们讲完答案后，把唯一的一份答案让同学回家时捎给我；鼓励我不要荒废了功课……如果我成绩突出，也不枉魏老师的拳拳挂念，而我当时的成绩在那个班里连中等都算不上。而他，魏春国老师，仍然那么关心我，让我感到自己不再卑微，让我觉得生命有了被关注的温暖。

　　这份久违的记忆，让我的眼眶又一次润湿，让我的心再一次温暖起来：被人关爱是幸福，懂得感恩更是幸福！

　　在水中放一块小小的明矾，就能沉淀所有的渣滓；如果在我们的心中培植一种感恩的思想，则能够沉淀许多的浮躁，不安，消融许多的不满与不幸。真的，生命中有过这样值得感谢的人和事，难道不幸福吗？幸福啊，谁说你在遥远的山那边，你就在我们生活的点点滴滴中啊！

　　有一个流传很久的寓言：

　　一只小狗问它妈妈：“我有一个朋友跟我打赌，说你只要做到一件事，就能够得到最好的幸福、最大的快乐：就是抓住自己的尾巴。我这一天就蹦着跳着追自己的尾巴，怎样也抓不着。妈妈，我这一辈子是不是就达不到幸福和快乐了呢？为什么我连自己身上的东西都抓不着呢？”

　　小狗妈妈笑了：“幸福和快乐就跟你自己的尾巴一样，你没有想着抓住它的时候，你自己往前走，它永远都跟着你。”

　　人生的幸福快乐，其本身也是人生的一部分，刻意追求，往往得不到。但如果认真地生活，幸福快乐不经意间，就跟随着你，来到你身边。

幸福的人生感悟5

　　人生就是受苦，我们必须学会承受痛苦。自从有了人类，就始终伴随着痛苦，身体的疾病、生活的困迫、大自然的灾害以及战争，苦难与人的一生如影相随，人类的进程也就是与苦难抗争的过程。

　　苦难是成功者进步的阶梯，是上帝赐给我们的一笔宝贵财富。正确地面对苦难，将苦难升华到一定的高度，便拥有了辉煌灿烂的人生。苦难是我们每个人都必须经历的，重要的是你用什么态度来承受苦难。

　　犹太人有则寓言：三只青蛙，一同掉进一只盛满鲜奶的桶中，第一只青蛙坦然地说：“这是神的旨意”，于是它缩起了后腿，一动也不动。第二只青蛙无奈地说：“这只木桶太深了，我实在没有办法跳出去。”不久，这两只青蛙都被淹死了。只有第三只青蛙，没有忘记努力，它想：“只要我的后腿还有力气，我就一定要把头伸到鲜奶上边。”它游啊游啊，最后居然能够站到牛奶上边。原来由于青蛙不停地游动，使牛奶变成了奶油，第三只青蛙在奶油上一跃，跳出了桶外。由此可见，苦难是一把双刃剑，它既可磨炼人的顽强意志，也能够动摇人的追求和信念，然而亘古不变的只有一句话：历尽苦难，登上成功的顶峰，才是真正的英雄。

　　美国前总统艾森·豪威尔的母亲曾告诫他：“人生就像打牌，发牌的是上帝，不管什么样的牌，你都必须拿着，你所能做的，就是竭尽全力用最差的牌求得最好的结果。”

　　小溪正因为遇到了礁石的阻挡，才有了欢腾的浪花和欢快的歌声。

　　人生只有敢于面对挫折，克服困难，方显丰富多彩。

　　人生如茶，只有投入沸腾的生活，才能显示出生命的绿色。

　　生命中你将不断面临更多的挫折，但是它们无法阻挡你走向辉煌。只要你自己不退缩、不泄气，在哪里跌倒就在哪里爬起来，每次挫折都会把你推向更高的起点，成功就是这样由一次次的失败构筑起来的。

　　苦难和挫折成为财富，有一个必要条件，就是你必须战胜它。在苦难面前被打倒了，一蹶不振，丧失前进的勇气，将永远是失败者。

　　一个人面对命运、面对苦难要有勤奋刻苦的进取精神、俯视人生的远见卓识。一旦具备了这些要素，你的人生，必将是辉煌灿烂的。

幸福的人生感悟6

　　幸福是什么？

　　幸福是人类追求的最基本价值。

　　当两种选择摆在你面前，你选择让你舒服、快乐、内心里愿意接受的那一种，是幸福；在你最失意最难熬的时候，有一句温暖贴心话，是幸福；在条件许可的情况下，做你喜欢做的事，不做你不喜欢的事，见你喜欢见的人，不见你不喜欢的人，也是幸福。幸福是一种感觉，一种美好、愉悦、舒畅的情绪，它不取决于你的生活状态，而是取决于你的心态。

　　那些从来不会幸福的人，永远在寻找更好的生活，任何时候都不满足，有十万的时候，想要一百万；拥有一百万的时候，想要一千万；有了一千万的时候，他觉得一千万根本算不上富人，买个别墅买辆好车就花没了，还是兜里空空的没钱人，所以仍然不停止赚钱的步伐；因为要不停地赚钱，不断地给自己设置过高的目标，他就不停地烦恼，从早到晚，从春到秋，永远都是殚精竭虑，压力从来没有离开过，给身边的人也不断地带来烦恼和压力；这且不说，对身边的人，他永远挑剔，他轻易不会看到别人的长处，而是特别容易发现别人的缺陷和短处，同时他从来看不到自己的短处，总是过高地估价自己的优势，典型的宽于律己，严于待人；看上去是追求完美，实际上是心态问题，谁跟他在一起都会活得很累，别人累可以逃离他，可怜的是他自己，他无法自己逃离自己。

　　人不能过高地要求超出自己能力的东西。知足常乐。知足，懂得满足，就是幸福。这满足不是骄傲自满，也不是阿Q精神，是对环境的适应。人为了追求更高品质的生活，会本能地去改变环境，创造环境，但当能力不能改变和创造环境的时候，就应该学着适应环境；当你与周围环境两相安然，和谐相处，幸福感才会出现。

　　每个人都有欲望，物质的，情感的，一个真正强大的人，不是没有欲望，而是能克制欲望。这需要一个修炼的过程，修养品德，磨砺意志，当修炼到了一定境界，那便是无欲则刚，欲望少了，烦扰就少了，烦扰少了，幸福就来了。

　　幸福没有之最，它是生活中点滴的感触和感受。身边的人，彼此坦诚，互相信任，无需设防，是幸福；早晨醒来，自己的身体还很健朗，听着鸟鸣，见到阳光，人们依旧为各种幸福忙忙碌碌，那些琐碎的噪音或者音乐，证明我的世界依然存在，是幸福；不管多忙多累，有一个人始终关注你，问候你，为你亮着一盏灯，有人让你牵挂，你也被人惦念，那也是幸福。

　　活到一定的岁数，幸福就十六个字——心灵宁静，微笑由衷，家人平安，岁月静好。

　　遗憾的是，我们往往在拥有最多的时候感觉不到幸福，而失去最多的时候被迫接受现实，学着去幸福。我们拥有的东西与内心幸福的感受总是错位，也许不成反比，却也不成正比。造物主安排了万物的平衡，拥有最多的人，不能得到最大的幸福；拥有最少的人，也不会得到最大的痛苦。这种比例走向极端，便是一个人生命结束之时的一瞬间以及之后的永远，他都不能再感受到任何情绪了——他死了，他的活体从人世间剥离，他失去了一切；他死了，他的肉身腐化，重新融为自然界的一部分，重又得到了一切。这正负两极的“一切”相抵，全化作零。我们应该庆幸自己还能感受痛苦，我们还没到达极端，只是生命中的负数多了一些，完全可以通过努力升为正数。

　　我们感受不到太多痛苦和幸福，当我们不喜欢、不信任任何人，也不能让任何人信任和喜欢的时候。我们游离在坐标原点的上下左右附近，痛苦很小，幸福也很小。直到心被某个人某件事打动，开始在意了某个人某件事，随着在意的程度越来越深，我们也离原点越来越远，痛苦和幸福的感受越来越强烈，他/它的任何一点动作都能在我们心里掀起巨大的风浪。

　　一般来说，一个人的一生中幸福和痛苦感最强烈的是在生命中期。从呱呱坠地的那一刻起，我们的人生犹如爬山，从最底下慢慢地往上，一点一点地升高，终于到达了顶峰。这爬上去的过程是无数种的，有多少人就有多少种。人们所能爬的山也不一样，各种形状，各种大小，有的人可以爬上巨大的山，有的人一生却只能爬上一座小小的山。但不管爬了多大或者多小的山，最终都要重新回到谷底。这个谷底已经不是开始爬山之前的谷底，而是到了另外一边。走过了，我们就永远无法再回到原点。就如一天中的太阳，午日的阳光是最强烈的，之后慢慢地降低温度，但早晨的低温和傍晚的低温已经完全不一样了。早晨，试探的，好奇的，活泼的，睁着一双圆溜溜的大眼，四处查探，慢慢地成长、释放热量；傍晚，是经过了顶峰后的收拢，是衰竭的过程。

　　我们就这样开始了人生的旅程，看不到尽头的未知的道路，犹如看不到对面谷底的山峰，一路攀爬，一路艰辛，伴随着快乐、悲伤、乐观、悲观、幸福、寂寞、疲惫、无奈等等的情绪。我们收获了许多，也失去了太多，取与舍之间，我们通常无力选择，只能老天扔什么给我们，我们就尽力接住、为自己所用；老天收回去什么，我们就尽量放手，看开看淡。

　　我们活在自己的世界里，吃饱穿暖，安乐和谐，觉得这便是幸福。我们害怕去见识不一样的生活，又不甘心放过一次了解的机会。命运的安排，或自己内心的追寻，有意或者无意，我们终究是见到了那种与自己原本的世界毫无关联、却近在咫尺的生活。它让自己原本的世界观价值观产生了天翻地覆的变化。人家一幅几十万的艺术品、一辆上百万的豪车、一餐上万元的晚饭，随随便便把卡一刷，当做礼物送给友人，眼睛也不眨一下，平常得犹如小朋友之间互换礼物。想想自己买件衣服、买件家具、买棵菜都要考虑算计半天，尤其亲人被死神召唤等钱救命却无能为力的时候……那些留守儿童，地震后流离失所的孤儿……有天堂，有地狱，还有介于两者之间的，这世界就是这么丰富多彩，如此层次分明。见识过了，震惊过了，对比过了，原来自己的幸福多么微不足道。

　　幸福是相对而言的，人比人，气死人，人比人，也能让一方获得巨大的优越感和满足感。我们就在这样的对比之下，满意着我们所得到的，痛心着我们所失去的。我们不停地追逐着，名不见经传的追逐名和利，大名远扬、富得流油的却折腾着返璞归真。

　　我们的伤痛，大大小小的伤痛，何时才是个尽头？当我们贴近地面、将要融化为泥土的一部分的时候，我们最终带去的，是幸福，还是伤痛？

幸福的人生感悟7

　　大大都人早已练就了对灾难的冷静，我们只是还没有学会灾难间隙的快活。我们太多重视了本人警惕苦难，我们太无视提醒幸福。请从此留意幸福！提醒幸福！

　　从小，我们就习惯了在提醒中过日子。天气刚有一丝风吹草动，妈妈就会对你说，别忘了多穿衣服，小心着凉。才相识了一个朋友，爸爸就会说，小心他是个骗子。当你获得了一小点胜利的时候，还没容得乐出声，所有关切着你的人一起说，别骄傲！你沉浸在愉快中的时候，本人不竭地对本人说：“千万不成太快乐，苦难也许马上就要降临……”我们已经习惯了在提醒中过日子。看得见的恐惧和看不见的恐惧始终像乌鸦盘旋在头顶。

　　在皓月当空的良宵，提醒会走出来对你说：留意风暴。于是我们忽略了皎洁的月光，急仓猝忙做好风暴降临前的一切筹备。当我们大睁着水灵灵的眼睛常备不懈之时，风暴却像迟归的羊群，不知在哪里彷徨。当我们实在忍耐不了等待灾难的煎熬时，我们以至会歹意地祈盼风暴早些到来。

　　风暴终于姗姗地来了。我们怅然发现，所做的筹备多半是没有用的。事先能够抵御的风险究竟结果有限，世上无法估计的灾难却是无限的。战胜灾难靠的更多的是临门一脚，先前的心旷神怡帮不上忙。

　　当风暴的尾巴终于远去，我们守住零乱的家园。气还没有喘匀，新的提醒又聪慧地响起来，我们又初步对将来充满恐惧的等待。

　　人生总是有灾难。其实大大都人早已练就了对灾难的冷静，我们只是还没有学会灾难间隙的快活。（人生感悟）我们太多重视了本人警惕苦难，我们太无视提醒幸福。请从此留意幸福！幸福也需要提醒吗？

　　提醒留意跌倒……提醒留意路滑……提醒上当上当……提醒荣辱不惊……先哲们提醒了我们一万零一次，却不提醒我们幸福。

　　也许他们认为幸福不提醒也跑不了的。也许他们以为好的东西你自会珍惜，犯不上谆谆告诫。也许他们太崇尚血与火，觉得幸福不足介意。他们总是站在危崖上，指点我们逃离将来的苦难。但避去苦难之后的时间是什么？

　　那就是幸福啊！

　　享受幸福是需要进修的，当幸福即将降临的时刻需要提醒。人能够天然而然地学会感官的享乐，人却无法天生地掌握幸福的韵律。灵魂的称心同器官的温馨像一对孪生兄弟，时而相傍相依，时而各走各路。

　　幸福是一种心灵的振颤。它像会倾听音乐的耳朵一样，需要不竭地训练。

　　简言之，幸福就是没有痛苦的时刻。它呈现的频次其实不像我们想象的那样少。

　　人们常常只是在幸福的金马车已经驶过去很远，捡起地上的金鬃毛说，原来我见过它。

　　人们喜欢回味幸福的标本，却忽略幸福披着露水散发清香的时刻。那时候我们往往步履垂垂，目不转睛不知在忙着什么。

　　真的很好吗？

幸福的人生感悟8

　　秋天，树叶黄了，枯了，快要脱落了。枯黄的叶子离开了枝头，在风中飞舞着，怀着对金秋季节无比眷恋的心情离去。假如我是落叶，我愿意很快地落在地上，又很快地被水溶化，然后钻进又黑又香的泥土里，尽情拥抱这些又大又小又粗又细的树根。

　　仔细思量一下就会明白：对对方的不信任，实际上就是对自我的不信任。推测对方的内心时，人就像把自己的生命反映到镜子中一样凝视着，再将其投影于对方，从而决定信任或不信任对方。

　　一切能激发生机的思想都是美好的。敌人只有一个，那就是自私，它能使生命的泉水变得浑浊而枯竭，它能使心灵的天空变得狭窄而阴暗，它能使理想的星辰变得昏暗而模糊。努力激发你心中的光明和力量，激发那无私的爱和奉献的喜悦。

　　青春是盛开的鲜花，用它艳丽的花瓣铺就人生的道路；青春是美妙的乐章，用它跳跃的音符谱写人生的旋律；青春是翱翔的雄鹰，用它矫健的翅膀搏击广阔的天宇；青春是奔腾的河流，用它倒海的气势冲垮陈旧的桎梏。

　　有人说，人生充满了沉重与乏味，既使偶有轻松也是稍纵即逝。我却认为生命不是这样的，我觉得它值得称颂，富有情趣，即使我自己到了垂暮之年也还是如此。我们的生命受到自然的厚赐，它是无比优越的。如果我们觉得不堪生之重压或是虚度此生，那也只能怪我们自己。

　　想停下来深情地沉湎一番，怎奈行驶的船却没有铁锚；想回过头去重温旧梦，怎奈身后早已没有了归途。因为时间的钟摆一刻也不曾停顿过，所以生命便赋予我们将在汹涌的大潮之中不停地颠簸。

　　生命不是一张永远旋转的唱片；青春也不是一张永远不老的容颜。爱情是一个永恒的故事，从冬说到夏，又从绿说到黄；步履是一个载着命运的轻舟，由南驶向北，又由近驶向远。

　　幸福，是一种人生的感悟，一种个人的体验。也许，幸福是你风尘仆仆走进家门时亲切的笑脸；也许，幸福是你卧病床上百无聊赖时温馨的问候；也许，幸福是你屡遭挫折心灰意冷时劝慰的话语；也许，幸福是你历经艰辛获得成功时赞赏的掌声。关键的是，你要有一副热爱生活的心肠，要有一个积极奋进的目标，要有一种矢志不渝的追求。这样，你才能感受到幸福。

　　悲悯，是人的情感的一脉活水，有时漾开柔波，有时惊起阵痛；悲悯，是人心灵上的一场甘霖，可以滋润干涸的心田，可以净化污浊的世风。爱心，是一片严冬里的阳光，使贫困交迫的人感到人间的温暖；爱心，是一股流在沙漠里的泉水，使口渴难忍的人感到生命的再生。

　　春雨啊，哗哗地下，雨珠落在湖面上，像珍珠落在玉盘里四面溅射；雨

　　珠落在干土上，地皮上陷下一个小坑，像草原姑娘脸上的笑靥。雨好牧草就好，牧草好牲口就好，牲口好牧民的生活就好。

　　求知需要勇气，江涛排空，任海浪呼啸，求知者无所畏惧。求知需要坚韧，任山崖陡峭，任沟壑幽深，求知者决不退缩。求知需要信心，任驼道漫漫，任朔风凛凛，求知者心有绿洲。

　　失误被悔恨征服，离正确就不远了；挫折被毅力征服，离成功就迫近了；主观被客观征服，与真理就贴身了；狭窄被豁达征服，胸襟就宽阔了；狂热被冷静征服，理智便成熟了。而这一切的征服，首先源于对自己的征服。

　　小雨声使我感觉温柔肃穆和平，而又缠绵弥漫无尽。中雨声使我感到活泼跳荡滋润，似乎能带来某种新的转机、新的希望。大雨声使我壮怀激烈，威严和恐怖呼唤着豪情。

　　上帝是不公平的，于是便有了世间的穷和富、善与恶、美与丑、成功与失败、幸福与不幸。上帝又是公平的，它给了你金钱，往往就要夺走你的真诚和善良；它给了你成熟，往往就要夺走你的青春和纯真；它给了你美貌，往往就要夺走你的智慧和毅力；它给了你成功，往往就要夺走你的健康和幸福。

　　在这个冬天，我要用这个季节的所有残酷来锤炼我柔嫩的意志，我要用这个季节的所有慈祥来擦热我寒冷的心灵，我要用这个季节的所有醇厚来饱满我一生中的守望。

　　长江，好比是一位叱咤风云的勇士，一路翻山越岭，呼啸着奔向大海；长江，又好比一位慈祥温厚的母亲，点点乳汁，哺育着一代代中华儿女茁壮成长。

　　泰山，好像一位饱经沧桑的老人，一生栉风沐雨，，默默阅尽人间春秋。泰山，又像一位顶天立地的男儿，铮铮铁骨，激励着一批批炎黄子孙，奋勇前行。

　　命运是最物质的，因为它太有力量了。大写的“人”若与命运相比，不过就像小小的星辰与广袤无垠的宇宙。人很难做命运的先知，但是命运可以轻而易举地摆布你，就像大海波峰浪谷中的一叶小舟。

　　当一个人把自己的命运全部维系在对某个人的忠诚上，并把这种忠诚置于一切原则和道义之上的时候，他也就变为一个卑微小人，一个不足道的走卒。

　　生命原是要不断地受伤，不断地复原，不断地创造，不断地被创造的。世界上没有永恒的东西，烦恼和痛苦也是如此，因为生活不会停顿。

　　你能在所有的时候欺骗某些人，也能在某些时候欺骗所有的人，单你不能所有的时候欺骗所有的人。

　　生活，是一本书，每一页都是一个新的故事。回首，是温习往日的甘苦，激发明日的斗志，不是为了守定一份成功，得意洋洋唱老调；也不是囿于一份失败，忧心忡忡马不前。

　　人生，是一列向前行驶的单行车，每一天都是一个新起点。回顾，是检点走过的道路，憧憬美好的前程；不是为了沉浸一段美景，回味咀嚼，百般缠绵；也不是空想一段坦途，驻足遐思，千种慕羡。只有不懈追求，向今天要成果，才是苦乐人生的新感受；只有努力前行，才是丰富生活的真感觉。因此，我们必须告别昨天。

　　昨天的经历，有甘甜也有苦涩，有成功的辉煌，也有失败的辛酸；有温馨的慰藉，也有冰冷的失意。人生走过一段路，风景毕竟不相同。这段惠风和畅，那段雨骤风狂。人生之旅本就是风雨兼程，是要说曾经拥有，也不要说曾经失去，失去的不是永远失去，得到的不是永远拥有，一切都在发展变化，不断地向昨天告别，满怀信心地投入每一个崭新的今天。

　　鸟儿爱美，不仅需要羽毛之美，还需要鸣声婉转之美；鱼儿爱美，不仅需要鳞甲之美。还需要浮沉活泼之美。人爱美，不仅需要服饰居室之美，还需要心灵品德之美。用友谊写一本书，一本厚厚的书。在书里，友谊如珍珠，我们共同穿缀，联成一串串璀璨的项链；友谊如彩绸，我们共同剪裁，缝制成一件件绚丽的衣衫；友谊如油彩，我们共同调色，描绘出一幅幅美妙的图画。

　　达的心境，不抱怨，不逃避，该吃就吃，该喝就喝，该哭就哭，该乐就乐，人生难得几回醉，以诚挚的态度对待自己的人生、对待自己的命运，胸怀宽广，笑对人生，不掩饰，不逃避，豪放不羁，坦然走自己的人生之路，洒脱活出自己。

幸福的人生感悟9

　　1、天气好，心情也不错，在家陪孩子，幸福的一家三口。

　　2、在星球上生活着这样幸福的一家三口，就是我们一家三口。

　　3、冬天不冷，三口之家在一起真的很幸福，因为心暖。

　　4、看过太多幸福的一家三口，几年之后，他们之中会不会有我和你。

　　5、幸福的家庭都是一样的幸福，不幸的家庭有千万种！三口之家感恩！

　　6、一二三，幸福的三口之家！愿我们健康平安幸福。

　　7、一家三口为了孩子，在闹市独辟出来的一方净土，感受心安慢品人生。

　　8、儿子在旁边睡着，老公开着车，我在后排悠闲的听着歌看窗外的风景，这就是我要的一家三口平淡而又简单幸福的日子！

　　9、到了秋收的季节，一家三口忙碌起来，感受收获的喜悦。

　　10、想要回到小时候，放学回家吃妈做的饭，吃完饭一家人一起看电视。一家三口平淡幸福。

　　11、三口之家却又很幸福，尤其是可以亲自陪伴孩子成长。

　　12、房子虽然是租的，一家三口却过出另一种幸福！

　　13、一家三口开心的回娘家了，心情也很美。

　　14、一家三口挺好的，不需要别人，就这么幸福的过下去吧。

　　15、自从有了小棉袄，就再也没了二人世界，从此成立了三口之家。

幸福的人生感悟10

　　生活原本没有痛苦，没有烦恼，没有忧愁，当欲望太多，计较太多，背负太多时，痛苦烦恼忧愁就产生了。欲望越多，痛苦就越多，幸福就越会远离。只有懂得节制欲望的人，才能享受到人生的真正乐趣。只有懂得不去计较的人，才能享受到左右逢源的和谐。只有懂得放下自己的人，才能享受到生活的自在从容。

　　用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。

　　名人之所以能够成为名人，是因为他们在同伴嬉乐或休息时不停地攀登；凡人之所以成为凡人，是因为别人忙于攀登时他却安然入睡。

　　不再佯装完美，而开始学会自黑。不再追逐名利，而开始享受家庭的幸福。不再漫无目的做白日梦，而是脚踏实地去做每一件小事。承认自己的怯懦，不再伪装强大。不怕得罪朋友，敢于快刀乱麻。每一种所选择的生活，都是另外一种的强大。每一种外人看到的改变，都是当事人用时间做出的最好的选择。

　　聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂。偏见比无知更可怕！

　　没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。——我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。

　　心理学家推荐的能让你开心的事：每天拍几张照片；看快乐的电影；在周末的清晨做白日梦；给朋友寄卡片；在水边散步；偶尔吃一顿大餐；每星期坚持做一次锻炼；一边开车，一边大声歌唱；一边喝咖啡，一边读小说；一边打电话，一边信手涂鸦；一边洗澡，一边唱歌。

　　人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子，没有开始的苦，就没有后来的甜。苦苦甜甜就像一部交响曲，汇成我们的一生。拒绝“苦”就等于关上了“甜”的门，须知，攀登得越高，走过的荆棘就越多。既如此，与其忧伤地接受，不如快乐地迎接。两种姿态，两种人生，自己的人生自己做主。

　　不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。

　　不记得哪个浑蛋说过，痛苦是生命不可缺少的部分。生命是一条毯子，苦难之线和幸福之线紧密交织，抽出一根就会破坏了整条毯子，整个生命。没有痛苦，人只能有卑微的幸福。说这话的浑蛋一定是个聪明透顶的哲学家，不然他不会说得这么精辟，这么透彻。

　　智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。

　　没对象也千万别去征婚，相信自己相信缘分。

　　就像慢吞吞的绿皮火车，也许它很慢，但时间总会到达你的那一站。

　　即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。

　　能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情，时间越长，冲突越淡，仿佛不断稀释的茶

　　投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。没有天生的信心，只有不断培养的信心。

　　当关乎追求你生命的所爱，不要把不要当答案

　　因为我们在意的，往往不是人做的事，而只是做事的人。

　　你无论好还是不好，你都一直这样存在着，好与不好只是别人的评价和观点，和你又有多少关系呢？！别人怎么想那是他们的事，你要知道，你就是你。正如天下没有两片同样的树叶，你也是独一无二的。我们在尊重社会共性时，不要轻易抹杀个性。没有个性，世界是千篇一律的，而多数创造都由个性开始

　　勇敢做自己，永远不会太迟。过去只是经历，现在是尝试，未来才是期待。向前看是梦想和目标；向后看是检验和修正。有多少事，如果当初回头看看，就会做得更好；有多少人，如果能回头一看，可以免去多少错误和遗憾。回头其实身后也写着前方的路。你自己选择的路跪着也要把它走完。别把人生想的太难。

　　纵然当你转身离去，我也会在你转身的地方，将我们的故事，一个人，继续进行下去。

　　人生没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美；人生没有一帆风顺，只有披荆斩棘才能路路顺；人生没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功；人生没有永恒，只有闪光的人生才算是生命的永恒。

　　想追求什么，就去努力吧，就这样。

　　曾经的誓言怎能经得住沧海桑田的变迁。

　　时间会慢慢沉淀记忆有些人会在你心底慢慢模糊学会放手你的幸福需要自己的成全。

　　当日子成为照片当照片成为回忆，我们成了背对背行走的路人，沿着不同的方向，固执的一步步远离，再也没有回去的路。

　　运气就是，机会碰巧撞到了你的努力。

　　错把绝不当勇气的人，人生路会越走越窄。

　　向前走，相信梦想并坚持。只有这样，你才有机会自我证明，找到你想要的尊严和荣誉。

　　你可以坚持自己的理想，但不需固执自己的想法。

　　个世界上最不开心的人，是那些最在意别人看法的人。等待愈是长久，得来时便愈是珍惜，任何值得拥有的东西，一定是值得等待的。永远不要向任何人解释你自己，你不需要。

　　没有幻想没有期望，就如同鸟儿被捆住了翅膀。过多的幻想过高的期望，就像鸟儿不知飞向何方。

　　无论情况多好或多坏，它都会变的。

　　我们可以自己长得不漂亮，但绝对不能让自己的人生不漂亮。

　　你的孩子只有一个童年

　　心态好，人缘好，因为懂得宽容；心态好，做事顺利，因为不拘小节；心态好，生活愉快，因为懂得放下。别让脾气和本事一样大，越有本事的人越没脾气。心态好的人，处处圆融，处处圆满。好的心态，能激发人生最大的潜能，是你最大的财富。

　　在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。伤心和委屈的时候，要嚎啕大哭。哭完洗完脸，拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。不要揉，否则第二天早上会眼睛肿。好好生活，千万别干傻事，你的生命只有一次！。坦白地说，有许多人希望你会被自己的错误所击败。每一种创伤，都是一种成熟。

　　财富是一时的朋友，而朋友才是永久的财富；荣誉是一时的荣耀，做人才是永久的根本；学历是一时的知识，学习才是永久的智慧！

　　我本将心向明月，奈何明月照沟渠。

　　世界上最凄绝的距离是两个人本来距离很远，互不相识，忽然有一天，他们相识，相爱，距离变得很近。然后有一天，不再相爱了，本来很近的两个人，变得很远，甚至比以前更远。

　　我天真的以为不念不想不听不见不看就是遗。

　　时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！

　　一个人成为他自己了，那就是达到了幸福的顶点。

　　不计较别人的评价，没有一幅画是不被别人评价的，没有一个人是不被别人议论的。

　　你可以要求自己守信，但不能要求别人守信；你可以要求自己对别人好，但不能期待别人对你好。你怎样对人，并不代表人家就会怎么对你。如果看不透这一点，你只会徒添不必要的烦恼。

　　很多时候，一些事情，说出来了，就已经成了事实。

　　身上事少自然苦少；口中言少自然祸少；腹中食少自然病少；心中欲少自然忧少。

　　人必须像天上的星星，永远很清楚地看出一切希望和愿望的火光，在地上永远不熄地燃烧着火光。

　　人来到这世上是握着手的，因为他想要很多东西；当死去的时候，手是松开的，因为想开了。

　　恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。

　　怀念是生命中最无能为力的事，看着满心的疮痍，你以为你老了，其实是你空了。

　　是长寿的妙药，是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡薄宁静比药好！

　　与其羡慕别人不如加快自己的脚步

　　习惯用那虚伪的笑，来掩饰内心的伤痛。

　　当你仍想继续，永远不要说再见；当你还能承受，永远不要说放弃；当你舍不得一个人，永远永远不要说你不再爱他。

　　如果爱，请深爱；如不爱，请离开。

　　因为没有，所以喜欢。

　　把工作当享受，你就会竭尽全力；把生活当乐趣，你就会满怀信心；把读书当成长，你就会勤奋努力；把奉献当快乐，你就会慷慨助人。

　　医生叫我进行光合作用，不要熬夜了。幸福短语人生感悟

　　时间，可以淡忘一切，也可以让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到；有些感情，走了一圈，还是会回到原点。

　　永远选择生活。

　　逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。

　　都说人往高处走，可是高处不胜寒。水往低处流，谁知低处纳百川！

　　拥有远见比拥有资产重要，拥有能力比拥有知识重要，拥有人才比拥有机器重要，拥有健康比拥有金钱重要！

　　身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源，与其得病托关系看病，不如平时找场地运动！

　　看淡，是人生的第三境界。凡事超然物外，凡事看淡，这是大智慧。可以将功名利禄置身度外，将世间的所有看淡，人生经过沉淀和历练之后，或许才能到达这一境界。看淡，或金钱，或名利，都抛之度外。这是何等气度，何等境界。人生短短数十载，自我价值的实现和幸福的归属感，超然物外。看淡，是人生的第三境界。

　　世界上的人虽多，但在下雨的深夜陪你回家的，实际上只有一个。

幸福的人生感悟11

　　幸福

　　像潺潺的流水川流不息

　　静谧而安逸

　　又像柔美的余霞成绮

　　澄江静如练

　　是一种神奇把笑容洋溢在脸上的不自禁pp网名大全

　　又是一种由内而外散发爱心的不自觉

　　一切都是那么的美好

　　快乐往往很短暂人生至理名言

　　但是幸福确很厚重

　　那你知道幸福是什么吗？

　　还记得，临大学毕业，一心想在外闯荡的我，固执的为了五斗米而不回家的时候，父亲曾在电话里意味深长的问我，你觉得幸福是什么？当时稚气的我居然狠狠的丢下一句话，要么轰轰烈烈的闯一番事业，要么头破血流的回家。时隔多年，我才明白当时父亲问我这句话的真正涵义，其中包含了对我的思念与期盼。现在，我常常在思考这个问题，究竟什么是幸福呢？可当时，我以为只要自己快乐了才是幸福，根本没有去顾忌他人的感受。

　　但当我看到大街上有人为了乞讨一口饭双膝跪在地上请求施舍的时候，当我来到医院看到生命垂危躺在病床上只能等待死亡的患者的时候，当死去的患者将自己的器官毫无保留的捐赠给需要帮助的人的时候，还有身处于异地的游子，不能回家与父母亲团聚，失散的亲人，天各一方，分离的爱人，此生不能相守，对他们来说能够吃上一口饭，拥有健康的身体，与家人爱人相聚，帮助他人，那就是人生莫大的幸福吧！

　　一想到这，我常常为了一些事情而闷闷不乐，甚至哭鼻子的时候，对于那些身体有缺陷，家庭贫困，失去双亲，生命垂危的人，我的那些不开心真是太微不足道了。现在，我才终于明白当年父亲为什么会这样问我幸福是什么，也许幸福有很多种定义，但绝不能用物质来衡量。对于每个当下需要某样事物的人，以为得到就是一种快乐一种幸福，那往往只会很短暂，留下的更多是空虚与寂寞，而真正的幸福就像时间的年轮一样，日积月累的沉淀与付出，也如流星划过般的静谧与安逸，默默的奉献，拥有一颗如惊涛骇浪般宽广的心，不去计较得与失，把身体的健康看做人生的齿轮，珍惜并爱护身边的每一个人，也许我们一辈子都在追求满汉全席，到头来，才发现，最想吃的不过就是一碗家常饭。人生在世，活着比什么都重要，前提是你要拥有健康的体格。

幸福的人生感悟12

　　假如冰柜里只要朗姆酒、香芋和原味的小冰淇林，我们只需要花两块四毛钱，便能够选到本人最喜欢吃的口味。但是，假如还有草莓、哈密瓜、香草等更多更多的选择，你花再多的钱，都不成能一次尝个遍，除非你筹算进校病院挂个急诊号。所以，请坚信本人的选择是有限的，本人已经做出在这个节点上最好的选择，本人是幸福的。

　　德国《时代周报》：自由的副作用

　　我们明明生活得更好了，我们明明拥有更多的可能性，可是为什么我们却没有能够更幸福？更宽广的自由和更多样的选择，在使你拥有更多时机的同时，也意味着你将错失更多。

　　20xx年夏天，我定期和六七个朋友见面，一起在柏林郊外一个破败的旧农场烧烤。有天晚上苏菲一个人来了，凡是她都是和男友尼克一起来的。当我站着烤东西的时候，那些女人们鬼鬼祟祟地进到屋子里去了。几分钟后，西葫芦切片已经快被烤焦，那些女孩都回到花园里来，苏菲哭了。

　　情况讲明，苏菲和尼克分手了。原因：苏菲（当时35左右）想要孩子，而尼克不想要，他还没有这样的筹算。

　　她已禁受够了。这样可能会痛苦些，但她不用再继续浪费时间了。

　　由此而引爆的讨论很奇异：我们坐在那里，有一撮人是相对优越的都邑病患者，他们在叹伤现代生活的讨厌，并说在当今社会，工作和火热的爱恋很难两全。有个人说起本人的一个朋友，几个月以来他不竭患有倦怠症而且必须要服用抗抑郁药。此外一个人在埋怨一种感觉：“不管本人已经做了几了，总是觉得不够。”

　　晚上我和我女朋友开车回家的时候，终于又说到了我们问题（我女朋友刚好因为工作关系必须要去荷兰，但她其实不想分隔我，她的家庭以及柏林。）她突然脱口而出：“原来我们拥有所有的可能性，原来我们应该非常满足才对，可是为什么我们没有呢？”

　　一个简单的问题。可我没有答案。

　　几天以后，我考虑了这些事情能否值得深究，并初步深化考虑我女朋友提出的问题。首先，我疑心并等待，这些情况的呈现只是因为我们所有人都爱瞎折腾。我估计，我们这一代，或者是所有人，生活在自由充足的工业国家的人都深受“慢性不满足感”之苦。而从历史比较或者从全球比较上开看，我们目前的生活境况都是很奢侈的。

　　因而这种反差，让我觉得很难堪。

　　我们到底怎么了？

　　但我研究得越深化，思想改变得也就越多。

　　我发现，70年代的时候，研究者查询拜访了的大量生活在世界上富有的兴隆地域的人，询问他们的生活满意度。这个查询拜访的成果，客气点说，相当令人清醒。这里有两个例子。

　　一、虽然在过去35年里，我们的自由水平以及富有水平持续上升，德国人的生活满意度却下降了。（柏林墙的倒塌也丝毫没让我们感觉更幸福，无论是在东德还是西德。）

　　二、这一个令人猜疑的例子和西方女性的情况有关。两个美国人类学家（此中一个为女性），自70年代以来，对许多工业国家的女性幸福情况停止了细致的追踪查询拜访。关于他们的发现，研究者至今仍在深思：女性在过去十年里，不竭都对本人的现状不满（但他们明显拥有更广阔的自由和更多的可能性）。

　　这种令人吃惊的趋势不只仅只发作在美国，不，这种现象出如今所有的被查询拜访的国家里：比利时、丹麦、法国、英国、希腊、爱尔兰、、意大利、卢森堡、、西班牙、葡萄牙以及荷兰。独一的例外是德国，因为德国人，无论男女都越来越不满足。

　　我感到很震惊。我在问本人，我们究竟结果怎么了？根据实际查询拜访我们享有优越的生活方式，为什么我们无法享受它？仅仅是因为我们不知足吗？还是在眼花缭乱的社会中我们缺失了什么？

　　当我跟朋友们说起第二个例子的时候，他们大部门都不假思索地回答：当然了，如今女人可是肩负着两个工作——孩子和职业！（人生感悟）如今的女性完全是超负荷！关于平衡接送孩子和工作安排之间的技巧，她们一无所知。这令她们不知所措。

　　当然也会有许多女人能够饰演好这种双重角色，所以这不能完全解释这种不幸福倾向。同样的倾向也发作在那些没有孩子以及没有工作的女人身上。这种不幸福倾向一定有其他原因。那么它是什么呢？

　　颠末几周的查询拜访，以及通过大量阅读相关研究中的不雅观点和评价，我明利剑了，至少有一部门答案就恰恰隐藏在这个问题自己里。这时我相当确定，其实不只仅是我们不满足，而是因为我们拥有太多可能性。

　　是自由自己令我们时常沮丧。（女性在过去十年里体验到了更广阔的自由，但假如她们与此同时也出格强烈地感遭到了自由所带来的负面影响，并失去了她们畴前在男人那里获得的简单幸福的话，这也不是不符合逻辑的。）自由面的扩展和选择项的多样化，所可能产生的危险和副作用究竟结果在哪里呢？

　　一个心理学家停止的简单启发性的尝试给我们了第一个答案。纽约哥伦比亚大学的研究人员希娜·延加在一家美食店里展开本人的尝试，来到这里的顾客能够品尝到差别品种的果酱。在一组尝试中有7种果酱可供选择，而另一组则是24种。

　　情况心情，丰硕的果酱品种虽然吸引了很多客人前来，但他们看起来都很踌躇。他们停下来、踌躇、讨论着差别品种的好坏，分隔店的时候仅有百分之三的人买了果酱。与此大为差别的是另一组的顾客，他们的选择很少：他们之中有百分之三十的人决定了买哪一款果酱。

　　这个尝试第一次显示了：更多的选择也会带来短处——踌躇以及缺乏定夺才能。延加的进一步尝试以及其他研究小组的尝试都显示，与眼花缭乱的选择项相比，当人们从约十个目的中选择一个的时候，他们不只更果断，而且最后的时候也会感觉更幸福——选择越少，满意越多。

　　成果是矛盾的。我们中的许多人会本能地觉得一个选择项不够，豪华的超市里提供上百种果酱，征婚交友网站吹嘘本人有百万会员。这种多样性天然也有其吸引人之处：选择越多，时机究竟结果也会增加。果酱也好，爱人也罢，至少会有一个恰恰符合我们的口味。

　　但另一方面，也是我们很容易忽略的——选择的多样性并不是处处皆好。一个明显欠好的成果就是，随着选择的增加，人们也会系统地错失更多。你步入一家只要3种冰淇淋的冰淇淋店。你要了两个冰淇淋球，这样你几乎就已经品尝到了所有的品种。但如今你来到了一家非常现代的冰淇淋店，它有200个品种。你或者是品尝三分之二的品种然后让本人被送到病院，或者就是只要两个冰淇淋球，然后错过剩下的99%（几乎是所有。）

　　问题的重点是，我们的社会越来越像现代冰淇淋店的平方，就仿佛超市给我们的身体带来危险和副作用（肥胖）一样，魔术繁多的社会不只给我们的精神带来幸福，也带来了挑战。

　　我的决定正确吗？我不应该……？我明明也能够……？我是不是更喜欢……？因为有无数的选择项，这些疑问在现代都邑病患者的头脑中嗡嗡作响，多么不理想！然而从中他们能获得的只是很少的一部门。

　　从某种意义上来讲，选择多样化的现代社会不成能会公平。你或者加快生活的节拍，每天都大量充电，生活在慢性倦怠症的危险里；或者你无尽的错失许多。

　　自由更烦人的后果就是负罪感和悔恨感：一个人越自由，他对自我的等待也就越高，然后不能满足这种期望的危险系数也就越高，在工作、火热的爱恋和生活上都是如此。

　　澳大利亚的流行病学专家曾指出，一个国家里年轻人所感受的自由，和这里年轻男性的他杀之间存在联络。这种说法不无道理。我们能够这样解释这个成果：自由不只仅只催生骄傲的胜者，作为硬币的此外一面，也同样带来失败者。生活的`危机越紧迫，社会给我们构成的这种印象就越强烈——我们有可能过上更胜利的，更幸福的生活。

　　夸大点说，一个在专制中失败的人，可能是一个悲剧人物，但同时也可能是个英雄。而一个自由国度——所有的门都真的或者可能敞开着——失败者也只是个失败者。

　　选择越少，幸福感越高。

幸福的人生感悟13

　　【生活感悟】你到底想让孩子幸福，还是成功？01

　　跟邻居聊天，她说四年级的儿子期末考了全班第二，她挺欣慰的。因为这孩子以前很贪玩，成绩从来都是中等，她为此每晚都盯着他学习俩小时，不做完练习题不许睡觉，这才把成绩赶上来。

　　正说着，她儿子过来，说想去广场打篮球。她立刻问：数学题做完了吗？儿子显然有点反感，说好不容易放暑假，你就不能让我放松一下吗？

　　她一脸严肃：一放松你成绩又得掉下来，别觉得考个第二你就厉害了，你比人家第一差远了。

　　儿子走了。她跟我说：我真不敢夸他，这孩子本来就不知道争强好胜，得使劲拎着他才对自己有要求。否则考不上XX初中，还有什么前途。

　　回家后，我跟我儿子聊起那个邻居的小孩。儿子说：他呀，太小气，每次比赛输了都生气，我们买什么新玩具他都说他也有，其实他根本没有，我们都不喜欢跟他玩。

　　我哑然。

　　这哪里还是“不知道争强好胜”，分明已经好胜得过头了。

　　晚上，我看到邻居在朋友圈发了一张孩子挑灯夜读的照片，并附言：儿子，为了明天的幸福，加油！

　　我当时就想：她其实更该说的是“为了成功加油”。

　　在这位妈妈的艰苦努力下，她的儿子应该会越来越接近成功，但，可能也会越来越远离幸福。

　　【生活感悟】你到底想让孩子幸福，还是成功？02

　　成功虽与幸福密切相关，但并不能直接导致幸福。这是常识。

　　而为人父母，我们也都希望自己的孩子活出幸福感。只是很多时候，我们的所作所为，其实是一面在推动孩子成功，一面夺走他的幸福。

　　比如那个被改造得“争强好胜”的男孩，他将来可能会考上好初中好大学，做出堂皇的事业。但他受不了别人比自己好，不能容忍自己的一点失败。而不管他多出色，这世上也肯定有许多胜过他的人，那他会幸福吗？

　　我有个在外企做高管的朋友，认识十几年，我没见他笑过——礼节性的假笑是有的，但发自内心的幸福笑容，从未出现过。

　　他老婆有次跟我抱怨，说这个年入几百万的老公，就像一架机器，一切行为都是为了完成现实的目标。他不喜欢旅行，没有个人爱好，对艺术和大自然毫无兴趣，偶尔踢球是为了锻炼身体，去打高尔夫是为了跟上层人士交往，对红酒有研究，也是为了社交需要……

　　“用四个字评价他，就是了无生趣。”他老婆说，“不过这也不能怪他。他小时候除了学习，他妈什么都不让他做，连历史书都不让看，以前他家有条狗，他有时候会跟狗玩，他妈为了不让他分心，把那狗也送人了。他妈现在还挺得意的，四处炫耀自己培养出了这么能赚钱的儿子，还强制我按照她的方法教我女儿。”

　　把一个热气腾腾的孩子，培养成了一架冰冷的赚钱机器，还深以为傲。

　　这样的妈，可怕吧？

　　【生活感悟】你到底想让孩子幸福，还是成功？03

　　可是同样的事，很多父母也在做。

　　——为了让孩子集中精力学习，不许他看电影、听音乐、玩航模、踢足球、参加社会活动、投身大自然……扼杀掉他所有与学习无关的兴趣，使他丧失对美好事物的感知力，让他的世界只剩单调枯燥的“功利”二字。

　　——为了让他有学习的动力，给他各种各样不合理的刺激，让他觉得“只有学习好，妈妈才会爱我”“只有考第一，才能得到梦寐以求的玩具”“只有上了名校，人生才有意义”……于是他的思想构建起畸形的逻辑：好成绩=好人生，坏成绩=全完了。而一旦成绩不如意，他必然万念俱灰。那些高考失利后自杀的孩子，想来多是如此。

　　——为了让他取得成功，四处给他树敌。他做得再好，也总有一个“别人家的孩子”比他好。于是他便觉得是别人妨碍了他的幸福，开始嫉妒、怨恨，对他人失去爱和善意，心理越来越阴暗，不愿意分享，不能与人团结，更不肯给别人帮助。这样的孩子，即便考上名校，恐怕也很难融入社会，更难取得真正的成功，至于内心的幸福，就更没指望了。

　　——为了让他发奋努力，拼命打击他的自信。永远在强调他这里很差、那里需要提高，“就算考第二，也比第一差远了”。你想的是“只有让他觉得自己差，他才肯用功”。却没想过，这个“我好差”的定论会伴随他一生。就算最后取得了成就，他内心也会惶惶然戚戚然，觉得外界都是虎狼，心头压着大石。而这么差的自己，根本不配得到幸福。

　　……

　　仔细想来，很多口口声声希望孩子幸福快乐的父母，其实只是自私地希望孩子成功，以分享他的胜利果实，或者无知地以为只要成功，他就能幸福。

　　他们并没有真正去想孩子是否幸福，更没有尽力去引导他走向幸福，所以才会不惜以折损孩子幸福的能力为代价，去换取世俗上的成功。

　　他们为孩子的成长做了许多努力，其心可悯，但其行可哀。

　　他们所谓的“为了孩子好”，只是让孩子拥有了“成功”这个外在形式，却没有“幸福”这种内心感受。金玉其外，败絮其中。

　　哈佛幸福课说：成功（包括物质、名声和地位），只能影响一个人幸福感的大约10%。剩下的50%是基因，还有40%的幸福感，是心理决定的。

　　如果这40%被我们抹杀掉，他再成功，恐怕幸福感也很难及格。

　　所以，每一个父母都有必要扪心自问：我到底是希望孩子成功，还是希望他幸福？

　　若是后者，就请为他种下幸福的种子，让他自信、乐观、豁达、有爱心、有情趣，让他活出最好的自己，而不是一定要比别人强。

　　给孩子最好的爱，就是培养他幸福的能力。

　　不管以什么名义，毁掉孩子幸福能力的父母，都是愚蠢和自私的。

幸福的人生感悟14

　　幸福没有一个绝对标准的答案。幸福一般来说是指使人心情舒畅的境遇和生活状态。我以为幸福是一门鲜活的艺术，只要你随时随地对自己感到满足，那么幸福就在你身边。一个人感受到幸福的能力不是与生俱来的，也不会有人天生与幸福绝缘，它是一种经过思考之后而获得的智慧。我们每个人每天都在羡慕别人幸福，实际上别人每天也在羡慕我们幸福。譬如，在人们的想象当中彼岸似乎更美，因为它离我们很遥远。可是我们却从来没有注意到彼岸的人也在观察我们，以为我们比他们更幸福，因为他们只看到我们光鲜和愉快的一面，而不知道我们内心的忧愁。假如始终将别人置于光环之下，那么不管我们的现实生活有多么幸福，心里总会觉得不尽人意。因而幸福并不是一种单纯的生理反应，而是一种愉快和满足的结合体。真正感到幸福的人，不仅是指他生活中的每一个时刻都是快乐的，而且是指他生命中的整个状态。即使有经历异常痛苦的时刻，但是他明白这些痛苦的真实代价和意义，懂得这些痛苦之后依然指向幸福。我以为幸福这种东西真的是没有可比性的，也是永无止境的。每个人都有自己的打算、追求、愿望和感受，由于人们追求的目标不同，因而对幸福含义的理解也就各异。一个没有文明和教养的人以及由这些人组成的群体，是难于拥有和认识到真正幸福的。而当一种生活真的有了幸福感之后，哪怕一件最普通的事情也会给我们带来幸福的感受。时下确实有一种令人担忧的情况，这就是人们的幸福观正在呈现出一种僵化和单一的趋势。譬如，认为人的财富、地位是衡量幸福的重要标准。所以，愚以为一个人的欲望越小，人生就觉得越幸福。

　　拥有金钱并不等于就拥有幸福。一个人的追求不同，他（她）的幸福感也就不同。即使一个成功者因成功而带来的幸福感，往往也是稍纵即逝的，幸福源自内心的追求。譬如，一个追求权力的人，一旦拥有了权力就觉得自己拥有了幸福；一个追求财富的人，拥有了金钱就觉得自己拥有了幸福；一个追求平安的人，只要所有的亲人和自己无灾无险，也就心满意足地感到幸福。实际上是每个人的眼睛在决定着自己的幸福程度：当我们只看到所失去的东西时，就会使自己陷入不幸的低谷；当我们看着已经拥有的东西时，就会处于幸福的高峰。有些人总是认为，只要自己拥有了巨额钱财，一辈子就会幸福无比。但是，钱财如果使用不当，往往会成为罪恶的来源。其实金钱就像流水一样，完全缺了它人会渴死，一味贪图它会被淹死。世界上的喜剧不需要金钱就能够产生，而世界上的悲剧多半和金钱脱离不了关系。一个人的幸福不在于金钱的多少，而在于财富的拥有者能否自觉的节制欲望，不过多的把注意力耗费在已有的金钱上。金钱只是追求幸福的手段，只有真正能够转换成幸福的财富才有实在的意义。一个不懂得幸福真谛的人，总会抱怨自己什么都没有、什么都不顺、什么都不尽人意。当他（她）在职在位工作忙的时候，他（她）渴望像有些人那样闲得自由自在；一旦当他（她）不在职、不在位无所事事的时候，他（她）又渴求和羡慕别人的充实与忙碌。其实幸福的人并不比其他人拥有更多的快乐，只是因为他（她）明白他（她）所拥有的就是自己最想得到的东西而已。获得幸福的秘诀并不在于为了追求快乐而全力以赴，而在于他（她）在全力以赴的过程中寻找到和感受到快乐。我觉得在人生的旅途上，最糟糕和最不幸的境遇既不是贫困，也不是厄运；而是遭遇挫折之后灰心丧气或者怨天尤人，对自己的彻底失望和失去重新站起来的勇气。我们年复一年、日复一日地写下自身的命运，正是因我们的所作所为毫不留情地决定了自己的命运；每个人在现实生活中都会遭遇各种各样的挫折，面对挫折我们的选择将决定自己的命运。厄运可以剥夺财富、健康和亲情，唯一不能剥夺的就是我们的智慧和恒心。现实生活就是这样冷酷无情，你悲观也好、乐意也罢，必须真实地面对它才行。但是有一天当你蓦然回首的时候，就会发现那正是你的人生，而且陪伴你一路走过来的，不是金钱、容貌或者亲朋故友，而是你那颗坚强的、永不气馁的心。

　　幸福只是人们的一种美好的感受。我觉得幸福不单纯取决于人们的生活状况，而主要取决于人们的心理状态。美国总统富兰克林·罗斯福在1933年3月4日《首任就职演讲》时说过：“幸福并不在于单纯地占有金钱；幸福还在于取得成就后的喜悦，在于创造性努力时的

　　①激情。”如果你觉得自己已经很幸福了，那么你就是幸福之人。其实幸福与不幸福，时刻装在每个人的心中。只要心灵有所满足、有所慰藉就是幸福。譬如，相对于那些已经去世的、长年卧床不起的同龄人来说，我觉得健康地活着，就是一种莫大的幸福。我对幸福的理解很简单，就是吃得饱、睡得香、笑得出。吃得饱的本质是身体健康，只有身体健康的人才谈得上干一番事业。我认为“吃得饱”是幸福的基本层次。“睡得香”是幸福的更高层次，失眠多的人由于想得太多，心理压力太重，因患得患失而睡不着。像我这样没有过多心理负担的人，才能够累了倒头就睡。从某种意义上说，“睡得香”实际上指的就是心理健康。俗话说得好：“只有心宽，才能体胖”。我以为“笑得出”是幸福的最高层次，“笑得出”实际上指的是人际关系比较好，这种人际关系包括家庭关系、同事关系、朋友关系等。如果能够做到和睦相处，人的身心就处于一种正常状态。日常生活就过得比较顺心和开心，也就自然而然地笑得出来。我尽管是一个舞文弄墨的人，但是一辈子头脑比较简单，做起事来简直就是一个“工作狂”。无论过去在武汉还是现在在北京，不少同事、朋友以及熟悉我的人，都戏称我为“拼命三郎”。我拼命地工作并不是因为我太穷或者缺钱花，而是因为我依旧保持着年轻人那么一股热情和激情。我除了想工作和自己的教学、科研之外，极少去捉摸单位里人与人之间的关系有多么的复杂。我总觉得一个人如果把心思都用到“捉摸人”上面去，由于人心是复杂多变的，那就一定没有多少精力去“琢磨事”，那么他（她）哪能有很高的工作效率呢？因而我在待人处事上历来是公允的，既不吹牛拍马，也不阿谀奉承；既不附庸风雅，更不附庸权贵。一辈子没有搞过小团体、小帮派，从来不编织任何关系网，一辈子没有盛气凌人的打压过任何人。我这一辈子既没有好得“可以换裤子穿”的朋友，也没有使自己感到担惊受怕、恨之入骨的仇敌；一辈子没有得到过任何人的恩典，一辈子在踏踏实实地做事、清清白白地做人。对人真诚有原则，做事有度不越界，既不给上司添麻烦，也不给别有用心的人“当枪使”。我不但一辈子为人耿直，有时还好“打抱不平”。因而在日常行政事务中，往往不是得罪了群众，而是傻乎乎的得罪了顶头上司和领导；至于别人如何看待我，确实考虑得不多。我始终觉得在一个单位里，根本就没有人谈论你，是一件比遭到别人议论还要可怕的事情。我是一个很平凡的人，没有高不可攀的幸福观，一辈子反映在人生幸福上的特点，就是吃饭快、走路快、睡觉快，烦心的事儿忘得快、乐意干的事儿动手快、“笨鸟先飞”脑子还转得快。这几个“快”都是实在的、货真价实的，既是我自己认识到和自觉到的，更是熟悉我的人尤其是弟子们的普遍共识。

　　幸福的诀窍在于努力发现和发掘欢乐。在某种程度上说，每个人的一生都是在追求幸福的，区别仅在于不同的人有不同的追求罢了。譬如，有的人追求温饱，有的人追求事业，有的人追求名誉，有的人追求财富，但是决没有人会拒绝幸福。幸福是人的渴求获得满足或者部分满足时的那种感觉，是一种精神上的愉悦和心灵的和谐。幸福并不取决于人们的生存状态，在很大程度上取决于人们的心态，“知足者常乐”说的就是这个理儿。我以为幸福就是对现实生活的豁达乐观，对正在干的工作充满激情和愉快，对自己所从事的事业由衷的感到兴奋和有乐趣。在同样的境况下，就看我们给自己一个什么样的格调。如果给一个欢快向上的调子，生活就是充满幸福的；反之，生活就会是失意或者失落的。再譬如，父母不一定非要自己的孩子大富大贵、大红大紫不可，只要能够经常看到自己的孩子，并且看到他平安、健康、快乐的每一天，父母就会感到自己是世界上最幸福的人。即使我的儿子宋威远隔重洋在① 王菁、杨博编著：《世界上最伟大的演讲》，京华出版社20xx年第2版，第211页。

　　异国求学，只要每周能够听到他在电话里的欢声笑语，我就会感到精神愉快、幸福无比。幸福其实就是这么简单，它常常像一个顽皮的孩子躲在我们身后，不必费心或者花费昂贵的代价去寻找，只要我们一转身就可以得到。孔子曰：君子忍人所不能忍，容人所不能容，处人

　　①所不能处；故“君子成人之美，不成人之恶”；“诚者物之终始，不诚无物。是故君子诚之

　　②为贵。”因而我历来认为“事能知足心常惬，人到无求品自高”，这是一个人幸福感的高度境界。我们不能老是用自己鱼缸里的水，去度量人家鱼缸里养的鱼；只有为人处事、待人接物始终心存谦和，才能够人自相敬。说白了人只要摆脱了物欲企求，无所求也就无所惧。人们经常说：“家财万贯，一日不过三餐；广厦万间，夜眠不过三尺。”然而说归说，在现实生活中的芸芸众生，哪个不是食不厌精、脍不厌细？哪个不是有了两居室想三居室、有了三居室又想别墅呢？哪个不是为了职称、官位而你争我夺呢？我以为这正是一个人欲壑难平的悲哀之处。其实人生在世有很多时候的所谓“好”，并不是以自己得到了什么来满足心灵，而是因为自己放弃了些什么让心理得到平衡的。人总是生活在希望之中的，旧的希望实现了或者泯灭了，新的希望的烈焰随之燃烧起来。有一颗慈善的心、一个健康的身体、一个充满希望的未来，我以为这就是幸福的真谛。如果一个人对现实状况这也不满意、那也不满意，或者老是悲观厌世混一天算一天，甚至任何希望也没有。那么这个人尽管还活着，但是他的生命实际上已经停止了。负累对每个人来说都是正常的事情，彻底的舒服通常是留给死人的。我以为在市场经济条件下，“累”就是有活儿干、有机会、有希望，“累”必定变成为人们羡慕的事情。具体到一个人来说，假如你确实工作很忙、很累，就说明你正处于“畅销”和“实力股”阶段。任何一个累得有价值的人，绝对不会抱怨自己活得很累、活得没有意义。在现实的世界里没有一样美好的东西，是不需要经过巨大的努力就可以轻易得到的；凡是容易得到手的东西，通常也就必然容易失去。来得快，去得也快，这是万古不变的定律。只有目标明确且充满自信心的人，才能够在任何地方、任何时候、任何情况下，都能自信地沉浸于现实的生活中，并最终实现自己的预期目标。我对事业的执著追求就体现在目标一旦确立，就锲而不舍地拼命往前走，九牛也拉不回，达到“发愤忘食，乐以忘忧，不知老之将至云尔”

　　③的精神状态。我以为一个人全凭自己的智慧和能力开拓的前程哪怕遍地荆棘，也永远要比那些通过卑躬屈膝或者钻营拍马铺下的锦绣前程，牢靠得多、广阔得多、有意义得多，这是我总结自己60年拼搏奋斗得出的一点粗浅认识。