关于高考励志演讲稿模板集锦五篇

　　演讲稿可以按照用途、性质等来划分，是演讲上一个重要的准备工作。随着社会不断地进步，演讲稿使用的情况越来越多，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，下面是小编为大家收集的高考励志演讲稿5篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

关于高考励志演讲稿模板集锦五篇

高考励志演讲稿篇1

　　群朝气蓬勃的青少年满怀希望会聚在一起，形成了温馨和谐积极健康向上的大家庭-0812班。我们一步一个脚印，用希望播种，用汗水耕耘，用笑容装扮。进入高三以来，我们各个方面都取得了很大了进步。我们班班级学风良好，教室整洁卫生，多次受到老师们的表扬。因为我们都有着共同的目标。

　　进入高三以来，同学们的自主管理能力大大增强，班干部们都能够切实履行自己的职责，在学习之余，用心多好属于自己的每一件事。学习委员柳旦、谢日文同学总能够及时为同学们写好课表，写好作业清单，省去了同学们整理这些繁琐信息的麻烦，给同学们节省了更多的时间。生活卫生委员曹丽同学能够每天写好卫生任务安排，提醒同学们做好常规卫生打扫任务。体育委员吴波、杨红英同学能够在体育课上为同学们借好器材，省去了同学们自己去借器材的麻烦。他们的认真与负责让同学们的生活更加方便，更加井然有序。除此之外，同学们自主学习的能力也大为加强，每天早晨7点40分，在英语课代表陈宏亮同学的组织下，我们都要进行英语单词默写，在陈宏亮同学每天的辛苦，同学们的坚持不懈下，我们班的英语成绩逐渐从倒数几名上升到现在的年级第七。互帮互助学风良好，众所周知，物理是一门让学生老师都头疼的科目。但班上几位同学能够在自己学有余力的前提下自告奋勇在讲台上把自己的思路讲给同学们听，把自己所掌握的知识分享给大家，不仅自己巩固了知识，还让同学们拥有了更浓厚的学习兴趣。

　　在高三进行的几次月考之中，我们班的平均分一直位列年级前列，在高二时我们班的平均分更是稳居前三。目前我们正在进行高考的第一轮复习，在几次月考的历练中，同学们逐渐找准了自己的位置，树立了自己的目标。班上有许多优秀的同学不仅能够把握好自己的学习，更能带动其他同学一起学习，营造良好的学习的氛围。更多的同学正在迎头赶上，朝着自己的目标而努力奋斗。

　　班上的任课老师们也是十分的优秀，他们都是极富经验的高三优秀教师，都极其富有责任心。特别是教数学科目的张德文老师，为了让我们能够掌握更多更全面的知识，他经常牺牲自己的休息时间给我们补课，他们的辛勤劳动被同学们看在眼里，更记在了心里，大家更加努力的学习，争取能够以更好的成绩来回报老师。

　　在高三的学习中，同学们的主要任务是进行复习，在老师们的带领下，同学们正逐渐地查漏补缺争取给自己扫清知识点的障碍，使自己能够更好的掌握知识，在考试中取得更好的成绩。

　　我们的课余生活也同样丰富多彩，在上周一举行的高三年级校园运动会中，我们班取得了团体总分理科班第五名的好成绩，在班上没有体育特长生的情况下，能取得如此成绩确实不容易，同学们不遗余力的为赛场上的选手呐喊助威。正是同学们齐心协力，才能获得如此优秀的成绩。在最近举办的班级合唱比赛中，我们班团结奋进、积极活泼，充分展现了青春的活力。同学们能够学习娱乐两不误，让我们的高三生活充满了亮丽色彩。

　　成绩只代表过去，总结过去，展望未来，过去的成果凝聚了所有同学的拼搏与努力，我们一定在目前良好的基础上不断进步。让我们满怀信心，斗志昂扬，为我们美好的明天，并肩战斗，在明年的六月，梦想飞扬。

高考励志演讲稿篇2

同学们：

　　作为班主任老师，我现在很高兴，因为同学们以平静的心态和紧张的复习共同支撑起了五月灿烂的天空，并将满怀信心地迎来六月收获的激情。现在你们就要离开这个埋头苦干，洒满汗水的教室，就要奔赴考场了，今天班会主题确定为：背起行囊，走向属于自己的人生！

　　也许这一路走来并不顺畅，也许批评之声还在你耳边回荡，也许你的检查还在我的桌上，也许不经意之间刺伤了大家。但我要说：我是如此的爱着大家！

　　我舍不得让你走弯路，因此督责多于颂扬；我舍不得让你消磨时光，因此温柔的眼神变成凌厉的眼光；我舍不得你在低空中盘旋，因此尽力托起你的翅膀，使你变成雄鹰在高空中翱翔。所以我说：请你理解老师殷切的希望！

　　在这即将进入考场的时刻，我还要提醒大家几点：

　　首先对于知识上的东西，一定不要在心理上过分夸大这几天老师讲的知识内容和答题技巧，当然认真听讲和吸纳知识还是必要的，我要强调的是：要尽量提醒自己把各科的知识压到同一心理时间平面上，这样才有利于在考场上使自己的综合能力得以全面体现，因为在这样短的时间内，老师讲的再多也必然会百密一疏，聪明的学生应该在这段时间编织一张三年来全面而平衡的知识能力网，最后的最大的收获必然就是你的。

　　其次，要调整好自己的心态：高考应试是考生知识和能力、解题策略与技巧的竟争也是心理素质的竞争。所以同学们要注意以下几点：

　　（1）正确认识高考，在高考中，肯定要有许多人退下来。退下来就没有出路了吗？实践证明，从高考战场上退下来的人，只要有战胜生活的勇气，照样在社会上有所作为。考上大学固然前途光明，考不上也依然前程似锦，重要的是我们要以平常心态对待考试的成败，认识到高考只是实现理想的重要途径，但不是唯一途径。高考前多想几条退路，可以缓解自己的心理压力。

　　（2）正确认识自己，你已经准备的很充分了，只要目标合理，就能以最佳状态面对高考。对于高考，要有一个平和的心态，行事在人，成事在天，降低目标，顺其自然。

　　（3）适当的紧张和焦虑不是坏事，反而有利于提高意识的觉醒程度和思维的敏锐性，不紧张不焦虑反而是不正常的。

　　第三，在知识功底确定的情况下，考分的高低主要取决于临场发挥，要好好回忆历次考试一些成功的经验方法和失败的教训。这里有高考成功的一些重要砝码1、审题要慢，答题要快2、运算要准，胆子要大 3、先易后难，敢于放弃4、先熟后生，合理用时5、书写规范，既对又全 6、容易题不丢分，中档题尽可能不失分，难题能得多少分就多少分。

　　第四。保持常规的生活方式。考试前夕及考试期间，同学们仍需保持常规的生活方式，保证吃得香睡得沉。这样正式考试时就会头脑清晰，思路流畅，获得理想的成绩。

　　我相信，你能做到这些，高考的胜利必定属于你！在这牵动人心的时刻我们的任课老师也要为大家送上祝愿和嘱咐：祝你们高考金榜题名！

高考励志演讲稿篇3

　　这是一位班主任高考前的动员讲话，希望这篇《高考前班主任动员讲话》能给大家带来好运。有一位教授说了一句话:“高考，四分考实力，六分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。在剩下的几天的时间里，重要的不再是知识掌握的多少，要弥补也是有限的。更重要的是大家的心态调节，能否把掌握的水平充分地临场发挥出来。高考考前同学们的心理调节是我们教师、家长和学生的共同关注！现在距离高考只有两天，这是一个特殊阶段，许多同学开始惶惶不安，不知道应该做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这几天的时间，才能有助于发挥正常应考水平。

　　一、考试前应注意的几个问题:

　　1、什么样的状态是应考的理想状态呢？即平常状态。

　　2、考前心理调节要注意十六个字:增强信心、调节情绪、进入状态、充分发挥。

　　（1）增强信心:许多同学在这个时候，会出现焦虑不安、担心考不好等心理负担过重现象。如何调整好考前的心理状态呢？一是要增强自信心。不要总是想着考不好，因为越是担心考不好，造成心理紧张就越是考不好。此时要相信自己，尽力就好，至于考试结果则不必再去多想。要以平常心对待，不要对自己太苛求。

　　（2）调节情绪:高考前的各项活动，要安排的充实有序，既紧张又愉悦，劳逸结合。把每天活动安排合理，防止忙忙乱乱，使生理节奏感与心理节奏感增强。

　　（3）进入状态:这两天不能过分放松自己，还要适度地进行学习，当然也不能做偏难怪的题，不能大量地做题。

　　（4）考试中应做到信心专心细心恒心——这是高考成功的保证。同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，而且是心理素质的较量，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持最佳的心理状态，要具备“四心”:

　　信心:有它不一定能赢，没它一定会输。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表现:充满自信，做到战略上藐视困难，战术上重视困难。胸有成竹，从容不迫，学习生活有规律。信心在考场中的表现，是遇到难题，镇静自若，沉着应考。二是多跟家长和同学交流谈心，从他们那里你会获得鼓励和帮助；三是可以跑跑步、做做操，进行体育锻炼，这也是释放心理压力的好办法临考前，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。总之，考前要有一个乐观、自信、平和的心态。

　　专心:头脑清醒、精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于最佳心理和生理状态。

　　细心:每次评卷总结，老师们都要谈到考生的过失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小题，有的忘了一页，造成不应有的损失。有的人就因为这关键的一两分而名落孙山。除做题外，有的考生还粗心到忘带准考证、考试必需品等，结果一上考场就手忙脚乱，影响考试。克服粗心，必须细心。第一、考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查准考证、钢笔及其它文具是否带齐，各种情况都要考虑周全，做到有备无患。不管是使用圆珠笔或是钢笔，都要准备两支；还有画图形和涂机读卡的铅笔、尺子、橡皮、圆规等文具也都要充分准备，做到有备无患。特别要指出的是铅笔一定要买正牌2b的，要用前两次考试已经试过的，这是最重要的。（励志）第二、考试时做题要细心。做题前先填考号、姓名，将试题浏览一遍，做到心中有数。做题时要先易后难。每道题都要细心、认真地研究。要学会“会做求全对，稳做中档题，突破困难题，一分不浪费。”切忌漏题，要注意试卷的正面和背面，不要漏掉背面的题。要注意单页试卷，按要求填好机读卡。要做到三个环节:通览全卷，全面解答，校对复查，这样就可以使自己不失掉该得的分数。做到细心的口诀:通览全试卷，填好号和名；审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；做题要细心，检查要认真。

　　恒心:出师不利也要坚持到最后一秒。参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，第一道题就不会做或第一科就考得不够理想，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真总结失败的原因，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。要提得起，放得下。考试期间做到三不:不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。

　　3、考前调节应注意的一些问题:

　　（1）不要刻意的改变自己的生活规律。在考前的几天，学校的基本安排是:今天动员会后，各班主任组织本班学生整理试场，然后学生到宿舍学习休息，做考试准备，6日上午，下午到考点看考场。学习休息应按照平时的规律进行，不能打乱，特别是6日中午不能长时间午休，晚上不要过早休息，如果太早，躺在床上睡不着，会影响自己的情绪。

　　（2）参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤。不能玩电脑和上网。要注意安全。

　　（3）要时刻约束自己的行为，不能做与学校纪律相背的事情，不能从思想上放松对自己的要求，思想上的放松必然导致行动上的放松，在高考前乃至高考之后填报志愿的过程中，哪个同学违犯学校纪律，学校将继续对其进行处理，并且记入高考电子档案。

　　（4）要注意饮食，以平常的饮食为主，但应注意饮食卫生。

　　（5）心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近，不少考生开始想起考后的安排了，容易分散注意力，我们建议同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。同时要正确处理同学们之间、师生之间的矛盾与关系。

　　（6）做好物质准备，熟悉考试环境:考试用品:签字笔、2b铅笔，做图工具、手表等，6日下午一定要到考点熟悉环境。

　　二、考试中应注意的几个问题:

　　1、要认真遵守各项纪律求。

　　（1）考生守则（准考证、身份证；时间:开考前25分钟、第一科前移10分钟进场，开考15分钟后不准进场，外语开考前30分钟进场，正式开考前15分钟禁止入场，考试结束前，不准提前交卷出场；携带物品应放在指定位置；填涂机读卡；不准将试卷、答卷、草稿纸带出考场，考试信号发出前或结束后答题的，在规定以外地方书写姓名、考号或者做标记的，擅自离开考场的；以上行为均属违纪，取消该科目考试成绩）

　　（2）要规范答题，做好应对网上阅卷的要求:

　　今年高考，语文和理综采用了网上阅卷，即将考生的答卷扫描进电脑，所以对考生答卷时的清晰度要求非常高。要严格按照有关部门的规定。1、答题前，要先将本人的姓名、准考试号、考场号和座号填写清楚，2．非选择题必须使用0．5mm以上的黑色签字笔进行答题，其他的颜色可能影响扫描的清晰度；太细影响电子稿的辨别，太粗影响答题的内容是否写的下。3．必须在规定的区域内、规定的题号下答题。对试题答案的书写具体位置的要求，一定不要超出范围，对超出范围的内容不能保证会被改卷老师见到。这就要求考生提高准确率，不要无故修改，否则可能会写，因没有地方而得不上分。4．考生须书写工整、字迹清晰。对答题书写的要求，尽可能的写规整，让老师能辨别的开，因为老师是见不到原卷的，关键时候可能影响评判。5．保持答题卡清洁，不得折叠、污损。7、不准使用涂改液、胶带纸和修正带等。

　　（3）服从送考老师的领导，同学们要严格按照要求执行，主要有这几点:一是遵守时间，二是将自己的住宿地址以及联系方式详细地告知班主任，三是每科考前要按时到指定地点集合领取准考证，考试结束后要及时将准考试交回送考老师。

　　（4）尊重监考老师，遵守考试纪律，诚信考试。

　　2、考试期间应注意途中安全，考试结束后应立即回到住宿地，不能来回去，特别是8日晚上，不要长时间在街上转，不能喝酒。

　　3、考试过程中，如果遇到意外情况，要冷静处理，要及时同送考老师联系。

　　同学们，冲锋的号角已经吹响，不要给自己太多的压力，要让自己的心平静下来,要以一种坦然的心态去面对高考，面对人生。能够在坦然与自信中，走过高考的风风雨雨。为自己的高中生涯画上一个圆满的句号。

高考励志演讲稿篇4

尊敬的老师们、同学们：

　　大家好，在这个距离高考仅有一百天的庄严时刻，我们高三全体师生聚集在这里，举行××中20xx届高考一百日誓师大会，我们将互勉互励，立志苦干一百天，激流勇进将梦圆，实现人生的理想，再创××中的辉煌。

　　同学们!从我们跨入××中的那天起，我们每个人的心中都孕育着自己的理想，为了这个理想，我们披星戴月、寒暑不停、风雨无阻。

　　三年来，我们的老师和学生同心同德，齐心合力，确定了共同的奋斗目标，着力营造良好的环境，相互激励，凭着我们老实、踏实、扎实的态度为实现我们的目标拼搏着、奋进着。

　　三年来，有许多优秀的老师不断地加入了我们这个队伍，有许多优秀的同学不断壮大了我们这个队伍。我们摸爬滚打，与困难斗争，与时间赛跑。在无数次的锤炼中，我们的同学凭着自己的毅力和实力，在高一、高二的道路上，大步流星，奋起直追，夺得了农村中学的第一。

　　这就说明：我们的学生有志气、有实力，我们的老师有毅力、有水平。然而成绩只能代表过去，当今我们面临的是基础的夯实、弱科的补救，是兄弟学校针锋相对的挑战、更是激动人心的六月高考。做好这些需要再坚持一百日，为此，我向大家提出如下五个要求。

　　1.希望你们进一步强化奋斗的目标，知道怎么去努力做好每一件事，走好每一步路，每天学习富有主动性，积极地去探讨问题，攻克难关，培养浓厚的兴趣，健康的情感、坚强的意志、，养成良好的性格和习惯。

　　要知道：播种行为，收获性格;播种性格，收获习惯;播种习惯，收获命运。希望大家展示你个性品质中最优秀的一面，为了自己人生的成功自强不息!

　　2.希望你们树立勤奋主动的求学精神，苦学乐学，勤思巧问;要形成积极乐观的心态，有恒心有毅力，用理智的头脑，战胜一切困难。要养成严谨的思维方式，冷静细致的做好作业搞好考试，重视书面表达;要掌握科学的学习方法，“工欲善其事，必先利其器”，上课时要知道应该听好什么，记住什么，要学会联想和想象，学会串联前后知识，不要专等老师答案，要开动自己的脑子。

　　3.希望你们调整好学习心态。同学们，你们是十七八岁的学生，是充满希望和生机的青年，幼不学，老何为!纵有千百个理由，你都不能放松更不能放弃学习，学习就是你的使命和天职，是为你将来奠基的必备的手段，所以你必须要学习。

　　进教室、出教室、在寝室、在食堂和走出校门，随时随处都要有意识地展示自己积极向上的精神风貌和自信自强的青春形象。

　　现在我们当中有少数同学常常显得无聊乏味，成天没精打采的，昏昏欲睡，消极处世，对学习和人生抱无所谓的态度，老师压，他就动，老师松，他就松，缺乏上进心。这些同学，应该选好自己的目标，雷厉风行，干脆利落，要让力量贯注到你的每一根神经末梢，坚实地走好自己高三的每一步，多作自我思考，多想想自己过去那些成功的往事，寻找胜利的法则，为明天拥有更广阔的人生平台扎实努力。

　　4.希望和老师、父母增进了解，打好配合。

　　首先要理解老师。同学们，为了提高同学们的成绩，我们的老师想方设法，不辞劳苦。班主任老师披星戴月、早出晚归;科任老师反复研究教案，精心做好课件，认真搞好辅导，有的教师把绝大部分时间和精力花在了学生身上，连自己的孩子也管得很少，尤其是晚上。

　　当我们的老师在办公室为大家批改作业的时候，谁知自己的孩子静静的在沙发上睡着了;当我们的老师在为大家上辅导课的时候，谁知自己的孩子还在傻傻的站在窗前，等待父母的归来;为了工作，孩子，只能带到办公室来做作业，家务，全落在了爱人的肩上;更有远道的老师一星期才回家一次，有的甚至一个月才回家一两次。很多老师还带病坚持工作，承受巨大的心理压力，这些是我们许多人所不知道的。

　　同学们，不被人理解是痛苦的，历史上的屈原、司马迁不都是这样吗?然而，屈原受排挤而赋《离骚》，司马迁遭不公而著《史记》。我们的老师不会面对困难而退缩，他们只是想让我们明白，他们的付出都是为了工作，都是为了你们，做到问心无愧，因此，同学们要尊敬老师，理解老师。

　　再次要理解父母。同学们，当你们白天上课的'时候，我们的父母正冒着严寒酷暑辛勤的劳作;当你们晚上进入梦乡的时候，我们的父母还在灯光下加班加点;当你们大手大脚的花钱的时候，我们的父母正在节衣缩食;当你们嫌他们唠叨啰嗦的时候，我们的父母正在家里忐忑不安地牵挂着我们。

　　听了这些，难道我们会无动于衷吗?所以，我们要听从教诲，配合老师，提高成绩，健康发展。

　　5.希望你们强化学习意识，从小处做起。

　　一是不要急躁，学会清理，花一个小时，坐下来，将高中三年的书籍一本一本地清点出来，看到底有多少本，然后逐一分类，做到对各科的教材心中有数，并形成一个总的印象。

　　二是读熟读活教材，同学学们，打好基础首先就是要我们掌握教材，目前最大的复习就是熟读教材。将教材知识形成系统，明白这一科共有几个单元几章几节，讲了几个知识点，充分利用列表的方式，使本科目所有的知识点都尽归表中，这样你就可以纲举目张了，往后的查漏补缺就有了可能。

　　三是充分利用原来的课堂笔记、作业本、考试试卷，积累经验教训，尤其对经常出错的要格外留意，不犯同样的错误。

　　四是向课堂45分钟要成效，同学们，高三是知识点、信息点、应考方法全方位奔向你的时候，课堂不认真就无法牢牢把握住复习的主动权。同时要做好每一套练习题，把平时的训练场当战场，你的意志、能力就会在潜移默化中形成。

　　五是珍惜宝贵的时间。同学们，光阴寸隙流如电，风霜两鬓白如练，时不我待，人生路上所有的坎坷与跌倒，让我们一起走过。

　　未来的日子里，还有许多机遇掌握在你的手中，还有许多奇迹等待你创造，一代文豪泰戈尔曾经说过：错过太阳的时候，你在哭泣;可是当你哭泣的时候，你又错过了星星。因此，珍惜时间，把握现在是我们唯一的选择。

　　同学们，青春就应该胸怀大志，就应该将豪情写在脸上，用挑战与成功来诠释生命的内涵。一百天的时间内，也许对你们会有更苛刻的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，也许会令你们倍感紧张，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了我们的学生能够出类拔萃，为了我们的学生能够有所作为。

高考励志演讲稿篇5

　　自任教多年以来，特别是多年代高三毕业班的经历，对高三学生高考前两个月的备考状况十分担忧，在此期间大多学生的备考都是杂乱无章、没有头序，效率十分低下。依据自身多年观察学生、带教学生和了解学生的经验，在此提出一些建议，以供大家探讨：

　　一、立足课本再抓“三基”

　　平常与学生交谈，问他们大考之前最大担心的是什么？大多数学生回答的是“心中无底”、“忐忑不安”，从而影响到整个考试状态，所以在这最后一段时间内，若能再把课本系统的过一遍：即把“基本概念、定理、公式”、“基本解题方法、思想”、“常见题型、常犯的错误”仔细的回顾一下，可以使考生做到心中有数、稳定军心的作用；再者课本的知识对经过近一年复习的考生而言是十分容易的，考生完全可以在轻车熟路、轻轻松松的状态下完成。从而能够极大的激发考生战胜困难的信心和高昂的斗志。

　　二、积极配合认真体会

　　很多考生认为在考前的一两个月，老师的作用已不大，自己查漏补缺更为重要，因此经常不上课，甚至请假在家自修。当然这些情况对个别学生而言，可能是非常有效的，但是对大多学生反而更容易在大考前犯松懈的错误。一者大多学生的自控能力弱，离开学校常常管不住自己，耽误了学习，更何况是这一分一秒都必须争的非常时期。二者这段时间，各方面高考的信息量大、杂、乱，而考生的识别能力有限，很容易掉进题海之中，难以自拔。然而经过学校、老师研究过的而转发给学生的题目则要好的多，由于高考信息的不确定性，很多高考信息都是老师在课堂上一点一滴的穿插下去的，因而有些中等生在高考中考出了出呼意料的好成绩也就不以为怪了。所以这段时间考生一定要全神贯注的听好每一节课，特别是老师讲的每一个字。

　　三、精心挑选提高效率

　　考前要做哪些题目？怎样才能避免“重复建设”？这些都是广大的考生十分想知道的问题。我个人认为在这段时间内：

　　1、把近5年的高考题做一遍，最好在2个小时中完成，看看高考试卷究竟是怎样的难度，它通常容易考哪些内容，可以看看自己在这个时候自己的水平如何，做到心中有数，做的好自然能够激发考生的斗志，做的不好还可以同老师、同学、家长着重分析原因，及时补上。这样不但了解了高考题，还了解了自己。

　　2、认真做好老师重点强调的二至五套题目（如广州（汕头）一模、二模等）加强考试技能技巧的训练，特别是考场心理作用的训练要做到“战略上藐视、战术上重视”。

　　3、坚决纠正不良习惯（如写字潦草、使用涂改液、不用直尺作图、答题格式太简略等。特别是今年首次进行网上改卷，要认真注重书写格式，免得受冤）。

　　四、合理安排起居饮食认真调节身心状态

　　每一年高考临近，都有一些考生精神特别紧张，甚至病到。这些都与考生平常各个方面的习惯有着密切的联系。如果在高考前一两个星期去注意反而起反作用（如许多考生家长在高考前一两个星期才好好关心考生，给考生增加了很大的压力）。做任何事情都有一个过程，考生要在高考场上达到中上水平，甚至最佳水平，不经过一定时间的修整，是很难达到的。再比如有些考生有开夜车、不午休等习惯，使得一天的精神状态达得不到好的休整，但是到了高考，由于来自各方面的因素，可能以前所有疲劳都来了，吃了大亏。所以这段时间考生在起居、饮食、自我调节等方面一定要格外重视（特别要调整好上午9：00——11：30，下午3：00——5：00的生物钟，保持自身良好的状态）。这当然离不开全家人的关心和支持，考生一定要说服家人在这段时间要以考生为中心，尽最大的努力为考生服务。这段时间内考生也一定要做到起居饮食要有规律（晚上11点以前休息，早上6：30左右起床，中午再加半个小时的午休，隔两三天在下午放学时可以活动活动，起到有松有弛）保持心态平稳（无论做事还是做题都要有信心，不慌不忙，分清主次。不因一时的得失而乱了阵脚，慌了神。）生活有节奏（一天、一周的事情要做到心中有数，如同课表一样。但是应该有一些弹性）。

　　五、增强信念背水一战

　　高考对于每个人而言几乎只要一次，所以每个考生都要全力以赴。时刻保持必胜的想念是十分重要的，由于现在的高考已经放宽了要求，几乎所有的公民都可以参加了，因而有的考生认为今年不行，就明年再来吧！众所周知每参加一次高考对每个考生而言无论是从身心还是智力都是一场恶战。所以如果一次能够考上自己比较满意的大学，就要使出浑身的力气来，认真备战、努力拼搏。“有信心”是必可少的，有一定的“精神胜利法”还是要大大提倡的，可能有时会起到意想不到的作用。我衷心的希望每个考生都能够充满“战必胜”的信念。

　　六、考前三忌

　　这个时候的复习要注意“三项禁忌”：

　　一忌贪多求全。考前的“题海战术”其实于事无补，应该有选择地做习题，找准薄弱环节，进行有针对性的训练。不可贪多求全，否则对系统复习不利。

　　二忌日夜颠倒。考前复习，作息安排相对比较自由。为求清静，一些考生甚至将复习时间拖延到深夜以至于凌晨，这种做法使自己的思维兴奋点出现在晚上，不利于在白天考试时发挥水平。学生作息应该尽量同高考当天的时间表靠拢，让兴奋时段集中在白天，做到与高考“步调一致”，有利于水平的正常发挥。

　　三忌恶补家教。找经验丰富的老师进行一些点拨式的辅导是可以的，但通过家教的“大运动量”恶补练习，未必会有好的收效。

　　总之，高考是关系到每个人、每个家庭的命运，是关系到社会、国家兴旺的一件大事。我衷心希望每个考生都能“战胜黑色六月、迎来美好前程”。

【高考励志演讲稿】相关文章：