关于高三励志演讲稿模板合集七篇
演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。在不断进步的社会中,演讲稿的使用越来越广泛,那么你有了解过演讲稿吗?下面是小编为大家整理的高三励志演讲稿8篇,希望能够帮助到大家。
高三励志演讲稿 篇1
高三的天空是碧空万里,霞光绚丽,没有乌云,没有雷霆,没有暴风雨;高三的道路是一马平川,金光大道,没有崎岖,没有泥泞,甚至没有尘土飞扬;高三的河流是波澜不惊,水平如镜,没有巨浪,没有惊涛,没有漩涡——这只能是幻想。
面对高考有这样两种极端的人:一种人总是说,唉,中国什么时候能打仗。我问他说为什么希望中国打仗,他说一打仗就不用再高考了;另一种人总是在说,唉,为什么明天不高考?虽然大多数人面对高考时不至于这样极端,但是我们不可否认的是,我们对待高考的态度已经进入一种误区。
怎么闯过险象环生的高三?重要的是要有好心情。给心灵以春光,我们就会拥有好心情。自然界的冷暖,我们没有办法改变;而心情的优劣,我们可以调控。心灵中布满明媚的春光,外界的天寒地冻也会退避三舍。我认为在这个关键的高考时刻,在这个背着所有人寄托的时刻,在这个永远都难以忘怀的时刻,我们应该从以下几点着手,才能帮着我们走向更广阔的天地。
一、学会享受过程
我希望你们能够记住:我们的奋斗决不仅仅是为了高考,高考只不过是一种手段,我们可以借助高考这个跳板来实现我们的理想。也许有人会问,不重视高考又怎么能在高考中取得好成绩?我没有不让你重视高考,我只是想让你们知道:固然高考很重要,但是你们应该学会享受这个过程,而不应该将其视为洪水猛兽。我现在来问大家,如果去布达拉宫,你是选择步行还是坐飞机?或许你们觉得这个问题太好笑,那么我来讲一个鹰和蜗牛的故事:鹰和蜗牛站在金字塔顶,他们达到了同样的高度,但鹰是一下子飞上去的,很快很容易,它觉得平常。而蜗牛是一步步爬上去的,很艰难,但它很快乐,很珍惜顶部的风景和感觉。学会享受高考这个过程,会给你的高三生活增添很多乐趣;学会享受人生这个过程,你会找到生命的广度和深度。
二、拥有无比坚定的信念
我无数次的听到有人问,高考成功有没有秘诀?要我说高考成功的秘诀在于你有没有无比坚定的信念!那么何为信念?在一个久旱无雨的小山村里,村长带着村民去寺庙里求雨,希望老天爷发一下慈悲,下点雨。他们每天都去求雨,求了整整一个星期,老天爷终于动怒了:“你们这帮无赖之徒,为什么一点儿诚意都没有?”村民们很惊讶的说:“我们每天求雨怎么还没有诚意?我们都求了整整一个星期了!”老天爷说:“你们真的相信会下雨吗?”“相信!”老天爷愤怒的说:“既然相信,那出门之前为什么不带雨伞呢?既然你们相信今天会下暴雨,那么出门就应该带雨伞嘛!你们出门不带雨伞,是因为你们潜意识里根本不相信今天会下雨!”有位同学斗志昂扬的说:我要高考成功!然后接着有人问他,你真的会成功么?那位同学马上答道:我也不知道哎……各位同学,你们认为这叫信念吗?所谓真正的信念,只有你们自己才能定义。因此你们应该自己想明白,你们到底是想成功还是一定要成功!下定决心成功的人内心里一定要有无比坚定的信念,因为信念可以激发你无限的潜能。
三、确立自己的目标
古人云:人贵有志,当志存高远。这不是一句简单的口号,请大家想一下,当高考结束,面对高考志愿表时,有多少人能斩钉截铁的说:我就要报这个专业,我一直在为着这个目标而奋斗!恐怕有相当数量的同学面对众多的专业选择思前想后,犹豫不决。出现这种情况的原因就是大多数学生的目光只是盯在高考本身上,而没有想过高考背后深层的东西。作为年轻人,一辈子的目标一定要定得高远,正所谓你想要什么,你才会成为什么。年轻人一定要相信梦想,正如相信在黑暗中仍然能看见北极星一样。我们在拥有高远目标的同时也应该有阶段性的目标,但每个阶段的目标要现实,就要永远比周围人做得好一点。目标与能力成正比,目标要一点点积累,每一天、每一阶段的目标实现了,最后成就的就是远大的目标。
四、学会自我激励
高三的生活枯燥乏味,产生烦躁情绪在所难免,每位同学或多或少都会遇到这种情况,那么我希望能够通过马云故事告诉你们遇到这种情况时应该怎样做:在马云创办阿里巴巴之初,许多人都说,如果阿里巴巴能够成功,无疑把一艘万吨轮抬到喜马拉雅山上面,而马云却对自己的同事说,我们的任务是把这艘万吨轮从山顶上抬到山脚下,别人怎么说是没办法的事儿,而你自己要明白,你想要的是什么,你能为社会创造什么样的价值。高三这一年,谁都不会过得轻松,但是你们要明白:流泪、抱怨统统没有用,对于一个拥有梦想的人来说,最大的失败就是放弃,要相信你每坚持都有可能淘汰一名竞争者。作为高三的学生,应该学会用左手温暖右手,把学习当做快乐并且享受这个过程,去欣赏自己,去体味属于自己的高三。最重要的是,不要因为高考而让你忘记了自己最终的目标。生命就是一片广袤的沙漠,如果努力在自己的沙漠上打一眼深井,使水源源不断地流出,你就可以把沙漠变成绿洲。自强者有健康的心理素质,坚定的品格意志和自强不息的进取精神,他们坚信“天生我材必有用”、“前途是自己创造出来的”他们藐视困难,追求高远目标,面对人生激流中的暗礁与险滩,奋勇搏击,不懈努力。
五、要脚踏实地
我们应该学会“蜗牛精神”:蜗牛的壳是自己加上的,既靠天,也靠地,又靠自己,要心平气和的接受失败,做人要大方、大气、不放弃!世界上没有绝对的公平,心中平,世界才会平。要学着给别人一个机会,尤其是给那辆奔驰车一个帮你的机会。要想成功,就要做到蜗牛的三点:第一是永远向前、向上;第二是要有足够的耐力和耐心;第三是给自己足够的时间。
许多东西是从量变到质变的,当你的努力,你的付出足够多时,就会获得自己想要的。俞敏洪两次高考失败,第三次高考,他走进了北京大学;出国三次失败,他创办了新东方,帮助别人实现出国的梦想。俞敏洪的生活经历并不复杂,农村18年艰苦的生活,磨练了吃苦耐劳的精神;北京大学11年学习、教书的历程,是一个从极度自卑中寻找自尊的过程;创办新东方的12年,是一个艰苦奋斗的立业过程。因此说不要害怕失败,即使是被踩到泥土中,我们也不能甘心变成泥土,而要成为破土而出的鲜花。世界上少有天才,如果你能做一个“地才”,你就已经成功了,所谓“地才”,就是脚踏实地,把一件事做到顶尖的人。当你脚踏实地,把学习这件事做到极致的时候,高考在你眼中就不那么重要了。
在最后我想告诉大家是:不管你现在的成绩怎么样,不管你现在的基础怎么样,只要坚定信念,超越自我,你就有了努力的方向,你就有了奋斗的目标,你就有了生活的动力,你就有了成功的希望!
高三励志演讲稿 篇2
老师们、同学们大家好:
去年,我们好奇的走进了新一中的大门,兴奋而又紧张的走进了高三生活。我对高三生活充满了憧憬和期待。对六月份的高考信心十足。我希望你们对自己很有信心,不仅会在高考中发挥出色,更能在人生的舞台上挥洒自如。
“害怕失败,一定会失败。”这是我想告诉大家的第一句话。每个人都希望进步,渴望成功。然而有人害怕失败,他失败了。当有人问我是一个怎样的人时,我就会自信的回答:我是一个优秀的人认为自己是优秀的同学,你就是优秀的,认为自己平庸的同学,你就是平庸。
现在的成绩好坏只代表过去,不代表未来。只要愿意重新认识你自己,那么你会成为真正的你。成绩好的同学可以继续你的自我肯定,成绩一般的同学你可以重新认识你自己。要知道现在拥有信心的你才是真正的你。成绩表面上不行的同学要为自己的未来呐喊,要为自己注入新的活力。
优秀与否首先是一种自我选择,你们选择优秀吧,那就为你们优秀的选择鼓掌。如果还不够肯定,那么就努力鼓励自己。只要不断的去肯定自己,想象就会变为现实。也许会有人笑你,别管他,因为只有自己才会对自己负全部的责任,当嘲笑变成了勉励,就没有人可以击败你。
既然拥有了自信那就思考如何学习吧。
第一:我们要克服懒惰,天道酬勤,用百分百的汗水才能浇灌出成功之花,用持之以恒的精神将困难化作垫脚石,我们要一丝不苟,细节决定成败,习惯决定命运。精益求精的态度才是我们高三应有的风貌。我们要勇于专研。有打破沙锅问到底的精神方可有所突破。
反思。有反思才有进步,昨天可以被简单遗忘,也可以被拾起。作为明天的铺路石,犯并不可怕,毕竟我们的人生才刚刚开始,还有很多奇迹等待我们去创造,很多精彩等着我们去谱写,沮丧、失意只是对我们青春的历练。真正可怕的是错了、痛了却没有留下一点痕迹,于是在同一个地方不断跌倒。如同做完一张试卷却不去订正,会的还是会的,不会的依旧不会,只是原地踏步而已。我们应该在反思中不断修改人生的轨迹,再跌倒爬期中走向成熟。
今年,我离开高三。虽然高考成绩让人有点心痛,我没有抱怨,没有后悔。我对高三生活十分满意。因为我曾经努力过拼搏过。
今年,你们进入了高三,开始体验紧张充实而有刺激的高三生活。相信你们将会努力拼搏,满怀信心的迎接挫折,也一定会战胜挫折,乐观从容的迎接高考的到来。向我们的母校交上一份满意的答卷。
最后,我希望你们度过一个拼搏的高三,无悔的高三,幸福的高三。祝同学们在明年的六月里榜上有名,梦想成真。
祝愿我们的母校年年上台阶,岁岁创辉煌。谢谢!
这是20xx届高三毕业生何西卓为今年升入高三的同学所做的学习动员报告。何西卓身高只有1.30米,重度残疾,并且手也残疾。今年高分考取济南大学。本文是该同学的励志演讲稿。
高三励志演讲稿 篇3
我是来自高三二班的xxx,很荣幸能站在这里和大家分享我的感受,今天我主要谈三个词,感恩、刷题和总结。
感恩,当然是感恩学校、感恩老师,感谢我的老班xx,始终对我不放弃。
感谢我的妈妈和我的同桌,我的妈妈尽管是一名普通的家庭主妇,但她尽她所能把的给我,起的比我早,睡的和我一样晚,风雨无阻的送我上下学,我相信很多父母和我的妈妈一样付出了很多,我们应该把这份期待化为我们学习的动力;
其次我要感谢我的同桌,共同的理想、共同的目标在逐梦的路上相互鼓励、在低俗时相互支持、在自习课刷完题后的相视一笑,一个人走的快,两个人走的远。宝贵高三里的宝贵的陪伴,是共同进步的动力。
第二词是刷题,谁说文科不用刷题,一轮复习即将结束了,基础知识大概过了一遍,我们需要题来巩固基础知识,从语文到文综科科要刷题,我比较爱刷金考卷特快专递,从第一期到第十期,都是值得写的题。
语文多刷一些选择题,数学一定要每天两道压轴题,一定要保持手感,每周计时两套数学卷,英语每天刷一道完形填空和改错,除了多写也要多读。文综也是我比较薄弱的一环,多背是必要的,刷题也是必要的,我和同桌坚持每天一套文综选择,两天一套文综大题。
但这只是我的刷题计划,要根据自己的薄弱学科、薄弱环节有针对的刷题,有选择的刷题而不是盲目的刷题。
第三词是总结,孔子说:“学而不思则罔,思而不学则殆”,刷题和总结是密不可分的。
大量刷题为总结奠定基础,好的总结是刷题的目标,把别人的的题转化为自己知识点,并把知识点应用于写题中,才是真正的高效学习法,同时还要总结错题,我想很多同学都拥有一个很厚的错题本,但是真的记住了吗?下次不会再犯了吗?
错题总结不是剪贴的过程,这一道题并不重要,重要的是是这道题包含的知识点是什么,这个答案是怎样是从题中得出的,我比较喜欢分专题总结,比如数学导函数,我会分不同的方法总结,参变分离、端点效应、多次求导、数形结合、不同的方法分天专题,方便你真正的理解和掌握。
每一种方法还要学会总结框架、政治每一课的框架,每一本书的框架对大家比较有用,地理总结答题模板,历史总结答题术语,这些都是自己课感的,我也不详细展开了。
这些只是我的方法,希望对大家有帮助,最后的这一年里,静下心来,脚踏实地,每个人都会是一匹黑马!
我的演讲完了谢谢大家。
高三励志演讲稿 篇4
尊敬的各位老师,亲爱的同学们
大家早上好!今天我演讲的题目是“信心留给自己”。
在生命的调色板上,人人都希望自己是一个卓越的画家,能调出万紫千红的色彩。但是,我们中间的许多人却连拿起调色笔的信心都没有,又怎么谈得上描绘色彩呢?今天,我想对大家说:“相信自己,把信心留给自己吧。”
步入高三,这一切对我来说,除了痛苦之外,还是痛苦,每次成绩都是那么不理想,学习压力如同千斤巨石般向我砸来,一下子把我的自信心击得粉碎。这次适应性考试,我的成绩被落在了千里之外,这无疑把我推向了痛苦而绝望的深渊。
抬头望望天空,在无垠的天空中布满了绚丽的彩霞,那是太阳的余晖在顽强的燃烧。我冰冷的心在那神圣的时刻接受了夕阳与晚霞的抚慰,开始一点一滴地融化了。再观看一下被余晖染红的天空。一种庄严的激情回到了我的心中,即使是落山的夕阳燃烧了最后一丝光芒,也能留下一抹如此绚丽的彩霞,一片如此灿烂的星空!
失去了的自信和喜悦又洋溢在我心中。我对自己说:站起来吧,在未来的人生道路上,即使一无所有,但只要有信心,我依然能搏,能拼,能赢,能拥有最后的辉煌!
每个人与世界相比总是渺小,面对复杂多变的社会环境,能安心,愉快地生活下去,需要依赖一个人的信心。信心是什么?信心是一种永不服输的精神,是任何情况下都不动摇,并永远为之奋斗的动力源泉。信心虽然不一定使人成就伟人的业绩,但它最起码可以使你成为一位出色的普通人。
相信自己就是一种信念,它不是繁花如梦似锦,却如青松雪压不倒。而正是因为有了这样的信念,我们才会坚持到底,自信永远。
同学们,你有权利去相信自己。把信心留给自己,让自己的人生变得更辉煌吧!
我的演讲完毕,谢谢大家!
高三励志演讲稿 篇5
大家好!
非常荣幸能够代表新一届的高三毕业生发言。此时此刻,我的`心情既有喜悦,也有不舍,既有激动,也有紧张,我相信大家都和我一样,有着同样的心情。高中三年,我们早已习惯了学校的生活,早已离不开身边的同学们。然而,随着高考的结束,这一切都要画上句号,我们将告别朝夕相处的同学,告别循循善诱的老师,告别辛勤培养和教育我们的母校,踏上一段新的征途。在这里,请允许我代表高三的全体同学向三年来辛勤培育我们的老师们致以最崇高的敬意和最诚挚的感谢!
三年前,我们怀揣梦想,背负期望,相聚在这里; 三年来,我们不断学习,不断思考,成长在这里; 三年来,我们学会了合作,学会了积极地看待事物; 三年来,我们相互鼓舞,相互帮助,经历了各种酸甜苦辣,共同进取;
马上,我们毕业了,回想这三年的时间,真是难以忘怀。 忘不了,教室里你我孜孜不倦的身影; 忘不了,操场上生龙活虎的身姿; 忘不了,各种学生活动里我们那活跃的身影; …… 时间飞逝如昨,仿佛才入校园都已面临毕业。感谢歙县中学滋养我们三年,正是这三年的时间,让我们由懵懂青涩的少年历练为可以独挡一面的青年;也是在这三年的时光里,我们掌握了一些为人处世的艺术;同样在这三年里,我们懂得了很多从未了解过的人生哲理。高中毕业----这个终点将成为我们幸福人生的另一个起点,我们将走出歙县中学这个温馨的大家庭,踏上新的征程。但是,敬爱的母校,请您放心,在您的呵护、关爱下,您的儿女已经可以开辟新的人生战场,去开拓一片真正属于我们的天空。
高中是洒满友谊的花园,一路上有你们陪伴,我很幸福;我的心中充满了感谢, 感谢你们---我敬爱的老师,在你们的耐心教导下,我顺利完成了学业; 感谢你们----我亲爱的同学,在你们的陪伴下,我高中三年过得很开心;
今天,我们回望高中,它必然是我们人生中重要的一站,面对高考,我们信心百倍,即使路上荆棘密布,都无法动摇我们前行的信心。因为我们坚信,是金子总会发光。我们需要做的,就是放平心态,接纳它,让自己成为它的主人。 路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。此刻,我们相约在这里,下一刻,我们就踏上了不同的征途,现实的残酷与美好、竞争的激烈容不得我们有丝毫的懈怠,同学们,我知道,大家心中都有一个美好的梦想,请记住:星辰就在我们头顶,梦想近在咫尺,只要你踮起脚尖,就可揽梦入怀,让我们在这个热情的夏季装满斗志,歙县中学20xx届高三学子一定会为母校的荣誉而战,一定会为母校七十华诞敬献厚礼!
虽然不舍,但依然充满了期盼,因为未来,我们将走向更远的地方,将迎来更多的挑战,那就让我们擦干眼泪,收拾好心情,向着未来出发吧。
高三励志演讲稿 篇6
高三的同学们,高中三年看似很漫长,其实真的很短暂。当年我们一起拼搏过的分班考试、小高考都已经成为我们人生履历上的一段过去。现在,不知不觉中,我们的高三生活也已经过去140天了。对大多数同学而言,过去的这140天,大概是同学们十二年寒窗苦读中最辛苦、最认真的时间吧。而今天呢,20xx年1月19日,正好离高考还有139天,高三的三次大型模拟考试也将在12天后、2个月后、3个半月后对我们展开全面的检测。
同学们,站在高三的正中点,高中的冲刺点,战斗的号角早已吹响,不管你们是满怀憧憬和期待,还是满心焦虑和无奈,高考总是踩着不变的步伐向我们走来。12年的万米长跑,我们已经跑过最后一个弯道,离终点只有十几步之遥;这是真正考验我们耐力、需要我们沉住气、全力以赴的时候。
再过139天,你们就要走上高考的战场,战况如何,就取决于你对这一百多天的把握!还记得阿迪达斯有一句朗朗上口的广告语叫做“无兄弟,不篮球”吗?我希望我们高三年级全体同学的心里,也能有一句发自肺腑、落实于行动的人生口号:“无拼搏,不高三”。
拼搏是在12天后的高三零模、139天后的高考中战胜对手的不二法宝。在未来的139天里,什么才是实实在在的“拼搏”呢?
拼搏,就是在未来的139天里,能够排除一切干扰和诱惑,集中精力和心智,心如止水,静心学习和钻研。
拼搏,就是在未来的139天里,能够聚精会神地听好每一堂课,在老师的指导下,夯实基础。
拼搏,就是在未来的139天里,能够一丝不苟的做好每一份试卷,在老师的讲评中,提升能力。
拼搏,就是在未来的139天里,能够认真的研究错题,杜绝失误,提高成绩。
拼搏,就是在未来的139天里,能够坚持锻炼,在增强体质的同时,调整心态,保持身心健康。
更有一点要提醒的是,通向成功征途的这种拼搏,是必须真真正正地“埋”下去的。所以埋首苦读的这段日子需要休沉下来,静心下来,只有保持“心静如水”的状态,才能投入最后的冲刺。所以高三的同学们,请你们狠狠心吧!女孩子们,暂且丢下那些漂亮的衣服和浪费时间的打扮;男孩子们;暂时抛开那些诱人的漫画书和电脑游戏吧。还有,把那一段遥不可及的“青苹果”之恋先放一放吧。夏天不摘秋天的果。摘下来,食之不甜,弃之可惜,所以还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧!总之,拼搏的过程里,请搁置与前进无关的所有事情,抬头仰望,轻轻对自己说:“高考,如果没有我,世界将少一个人欣赏这美丽的人生。”
今天,我代表高三年级也向高三的同学们发出以下倡议:
第一:让我们更加“高三”。高三不仅仅是一个名词,它更是一个形容词,一种精神,一种状态。如同奥林匹克精神:更快、更高、更强。 更快是动作更快,处理生活琐事更快,做题更快,曾有人说,高三只有跑步的,没有走路的。 更高是学习的激情更高,面对枯燥的复习我们能聚精会神,面对学习的挫折我们能勇于克服。 更强是我们面对难题、面对困难能越战越勇,不断挑战自己的极限。 所以,从现在开始的139天里,无论学习还是生活,同学们都要以更快、更高、更强的标准来要求自己,调整到最佳状态,提高行动的效率,让人由衷地感觉到——你很“高三”。
第二:让我们更加享受“高三”。拼搏的过程也需要享受。而我说的享受不仅仅是指享受舒适,其实竞争、压力、考试、拼搏、每天起早摸黑、完成一个又一个题目、为一个难题跟同学争执,等等等等。这一切都可以是享受。也只有你在拼搏的过程里学会转换心态,学会享受地度过每一天,享受地面对这一切,享受这份充实,高三才会更精彩。
139天,是激情燃烧的139天,顽强拼搏的139天,更是梦想成真的139天,奇迹迭出的139天。拼搏成就梦想,一切皆有可能,希望高三同学们以最饱满的热情、最昂扬的斗志、最刻苦的精神、最坚韧的毅力,全力以赴,奋勇拼搏,夺取12天后的高三零模考试的阶段性胜利,进而最终获得139天后的高考完美收官!
当然,高一高二的同学们也同样祝福大家,在期末考试、分班考试、小高考乃至将来的高考中拼出个美好未来!
我的发言完毕,谢谢大家!
高三励志演讲稿 篇7
高三学子,我们的足迹已装帧在季节的封面,生命的扉页,我们将踏上奔赴明年六月的征程,朝着六月的梦想努力奔跑。
许多人都说高三学子像精卫一样填着题海,嘴里好像永远都念叨着abc和xyz,眼镜片一天天厚起来,头发一天天薄下去……高三意味着充实日出而作,日落不息。
高三,当我们不把生活与学习看成是压得透不过气的石头,而看成是圆梦前的星星点灯,我们就能在踏实中收获,在快乐中繁忙。
繁忙,不仅仅为了对未来的希冀,更为了对社会的责任。歌德说:责任来自对生活的热爱。作为××中学的学子,我们应该很庆幸,有这样一批老师,这样一群班主任为我们带来一堂爱的教育,也开启了我们对责任的领悟。
繁忙,为了不断超越、突破自己的极限而成长。握着沉甸甸的接力棒,我们的肩上承载的不仅仅是个人的命运,个人的得失,而是更深更重的责任感与使命感,承载着父母、老师、我们的母校——××中学的希望!
所以,高三学年注定是沉甸甸的:沉甸甸的学习,沉甸甸的教诲,沉甸甸的期望,沉甸甸的关注……一切皆为了沉甸甸的收获。收获,在坚持中,在奋斗中! 尼采说过:“一棵树,要长得更高,接受更多的光明,那么它的根就必须更深入黑暗。”而高三就该像一棵树一样坚韧而寂寞地成长。高三励志演讲稿:让青春在奋斗中闪耀
高三就好像是一段长长的黑黑的隧道,而几个月后的那个日子,就是火,就是光,就是路标,指点着我,我们,还有千千万万同龄人披荆斩棘,奋勇前进。
我们都知道:“青春是美丽的”。它不仅仅美在绚丽的外表,更美在昂扬向上的精神,美在奋然前行的决心。我们普通,因为我们和其他寒窗苦读的书生一样都在追梦;我们特殊,因为我们要做的是一份人生最为关键的答卷。
知足者常乐,不知足者常进,很少有人能知道需付出多少努力才能实现心中的梦想,我们只能不断前进、前进,再前进。因此我们就要有这样的决心和干劲: “坚持到底,永不放弃!”所以,请暂时搁置一下与前进无关的心事吧,夏天不摘秋天的果。摘下来,食之不甜,弃之可惜,还是等到收获的季节里再去品尝丰收的喜悦吧!
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