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保健养生格言警句

时间:2021-08-26 10:44:49 格言大全 我要投稿

保健养生格言警句

  1. 笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。

保健养生格言警句

  2. 三分吃药,七分调理。

  3. 若要身体健,走路手不闲:捶胸又敲背,旋腹又摩面;敲打两腿侧,伸指又握拳;挠首屈十指,揉眼把耳弹。

  4. 人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。

  5. 要活好,心别小;善制怒,寿无数。

  6. 出汗不迎风,跑步莫凹胸。

  7. 核桃山中宝,补肾又健脑。

  8. 伤筋断骨一百天。

  9. 勤穿勤脱,胜过服药。

  10. 蹦蹦跳跳动,灵丹妙药。

  11. 安则物之感我者轻,和则我之应物者顺,外轻内顺,而生理备矣。

  12. 喝开水,吃熟菜,身体健康少病害。

  13. 调节情绪,走出低谷,方法有六,下列陈述:音乐:唱歌曲,听音乐。

  14. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少。

  15. 活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。

  16. 善养生者养内,不善养生者养外。

  17. 墙靠基础坚,身强靠锻炼。

  18. 齿,骨之穷也,朝朝琢齿,齿不龋。

  19. 心灵手巧,动指健脑。

  20. 治身养性谨务其细,不可以小益为不平而不修,不可以小损为无伤而不防。

  21. 脑怕不用,身怕不动。

  22. 凡有喜嗜之物,不可纵口,当念病从口入,惕然自省。

  23. 虽常服药物,而不知养性之术,亦难以长生也。

  24. 萝卜出了地,郎中没生意。

  25. 人说苦瓜苦,我话苦瓜甜。

  26. 凡食物不能废咸,但少加使淡,淡则物之其味真性俱得。

  27. 宁可锅里放坏,不可肚里硬塞。

  28. 吃得巧,睡得好。

  29. 老人中风有规律,发生下面三时期:每天的`早晨,每周的周末,每年的年底。心脑血管病人,望君慎之又慎。

  30. 吃药不忌嘴,跑断大夫腿。

  31. 健康凭健商,锻炼靠毅力。

  32. 有病不瞒医,瞒医害自己。

  33. 奶黄不可弃,奶少用汤催。

  34. 要得身体好,常把澡儿泡。

  35. 机器不擦要生锈,卫生不讲要短寿。

  36. 剃头常洗澡,身体自然好。

  37. 枯坐损身,运动长劲。

  38. 体欲常劳,食欲常少,劳无过极,少无过虚。

  39. 冬天常喝羊肉汤,不找医生开药方。

  40. 人强人欺病,人弱病欺人。

  41. 日光不照临,医生便上门。

  42. 活到老,学到老,知识多,身体好。不知保养不算巧。

  43. 两脚不会移,要吃五加皮。

  44. 最好的医生是自己,最好的运动是步行。

  45. 凡心有所爱,不用深爱,心有所憎,不用深憎,并皆损性伤神。

  46. 才所不逮而困思之,伤也;力所不胜而强举之,伤也。

  47. 要想身体强,烟酒不要尝。

  48. 保持“三乐”心态:助人为乐,知足常乐,自得其乐。

  49. 刀闲易生锈,人闲易生病。

  50. 经常失眠,少活十年

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