是谁偷走了你的多巴胺职场励志文章

　　我的朋友长腿找我聊天，开始就聊聊购物八卦之类的，但是七拐八拐，最后画风总能变得沉重起来，终极讨论问题一定是：

是谁偷走了你的多巴胺职场励志文章

　　我俩是差不多前后脚辞职的，走上了人人羡慕的自由职业者之路。

　　都说老板苛刻，自己做了自己的老板，能比谁都苛刻。我有一次参加一个自媒体聚会，一个90后的自媒体人正坐在里面码她当日彬彬有励的推送。

　　有一阵我得了便利店依赖症，每天至少跑去两三次，一次就是一大袋零食，一晚上就能吃光。一天不去就百爪挠心，好像只有吃吃吃，才能填补内心的焦虑。

　　今天“我是如何从月薪3k到月入10w+”，明天“某某某获300w风投”。看上去风光无限，实际能拿到台面吹嘘的，也就剩钱了。

　　这就是问题的所在：我最近接了好几个咨询，都是有关中年危机，咨询者个个事业有成，一张口却尽是绝望。

　　美剧【绝望的主妇】当年刚刚开播的时候在美国创下收视高潮，剧中的.四个主妇各有各的烦恼。

　　Bree要面对外遇的丈夫和青春叛逆期的两个孩子；

　　Lynette在职场和家庭中挣扎徘徊；

　　Susan人到中年开始面对失败的婚姻；

　　Gabrielle的空虚寂寞冷用多少阿斯顿马丁都填不满。

　　四个主妇加在一起，几乎就是美国中产阶级家庭生活的一部缩影。

　　人们形容起中产阶级，总是和二字挂钩。

　　这样的焦虑跟处在温饱线，还在为每日衣食住行犯愁的低收入群体比，听上去有点“何不食肉糜”的味道。

　　几年前我一个朋友给我吐槽他的老板，年入几百万却日日喊着压力大，他翻着小S式的白眼说：这样的压力请给我来一打好吗？

　　他说你知道吗，我已经一个星期没有睡过一场安稳觉了，一闭眼尽是噩梦，不是投资人撤资，就是合伙人卷着钱跑路了。

　　我跟长腿有一阵经常一起交流买买买，互相给对方种草。但是没多久就腻了。我说我早些年买个大牌手袋，恨不能抱在被窝里一起睡觉，如今买了什么新的包试背两下，就扔在了一边落灰。她说我几个月前买了一只芬迪的毛球，如今一次都没有拿出来过。

　　过去为生存为梦想，甚至为一个喜欢的包包而奋斗，如今的努力更像是出于惯性，人生就是被开了发令枪的马拉松，跑着跑着，就忘了当初是为什么出发。

　　我的一个咨询者前两年创业失利了，巅峰时候，他的公司估值三千万，有两百多员工，仿佛上市都近在眼前。可是资本寒冬说来就来，公司再也经营不下去了，两百个员工他还来不及认全，就要把他们全部遣散。早上见面还互相打招呼的人，下午就要离开了。有一个孕妇被遣散后再也找不到其他工作，从此离开了北京。

　　他的语气特别平淡，可你能感受到这中间藏着怎样的惊心动魄，大起大落。

　　我有几个做彬彬有励的朋友，他们最爱问的问题就是：你说彬彬有励红利期还有多久？万一哪天不行了怎么办？

　　朋友圈今天一个月薪两万如何过得优雅，明天一个月薪五万装逼指南。彬彬有励刚刚推出朋友圈广告的时候，人们争相在宝马的广告下留言点赞甚至截图，甚至有人因为收到的推送是可乐而不是宝马郁闷好几天。

　　生完孩子后，一个妈妈一直在给我安利某品牌上万一辆的童车，我说对于宝宝而言并没有太大差别，“可是对家长来说不一样啊，推个几百块的小车出门多寒酸，到私立医院打疫苗都掉价。”

　　一个咨询者说，从去年一年到现在，他已经经历了四场葬礼，其中有一位，是他的父亲。同一年，他的儿子出生了。人生是一场轮转，我们就这样，毫无准备地，被推到了台前。

　　所以我们不敢生病，不敢休息，甚至不敢让自己犯任何错误，恨不能上天再借五百年，多长出三头六臂。

　　人生做加法容易，做减法难，欲壑难平，不知不觉就背上了沉重的驱壳。

　　购物车太满，总要清一清。你不需要买太多东西，也不需要讨好太多人。别太在意失去，失去的就让它随风而去，多珍惜得到，得到的才是人生。

　　把自己的人生打散，给每一年每一月甚至每一天都设置一个目标，回馈期越短，就越容易收获喜悦。

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