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考研复习备考如何高效利用时间

时间:2021-06-12 14:09:34 考研备考 我要投稿

考研复习备考如何高效利用时间

  考研复习备考是很关键的,时间很重要,一定要高效的利用起来。下面为大家整理了一些考研复习备考高效利用时间的技巧,希望对大家有所帮助!

考研复习备考如何高效利用时间

  考研复习备考高效利用时间的方法

  (一)远离手机,关闭手机

  手机是占用我们时间最多的障碍,而且是在我们毫无意识的时候。刷手机会占用我们大量的时间,在刷完手机之后,我们在大脑中接收到的信息,也会占用我们的脑细胞去思考。在考研期间,尤其是在现在这么短的时间内,我们应该做的事就是关闭手机,把看手机的时间都用在学习上。

  (二)列出复习计划,按计划学习

  好的计划,对我们的学习起到督促作用。在较短时间内,要复习考研这么多的科目,有计划的学习是非常关键的。在一天的早晨,先计划好自己的一天的学习任务。建议把学习任务罗列出来,写在纸上。如果我们一天的时间被学习任务安排得很满,我们就没有闲暇时间去顾及其他事,我们的学习计划会逼着我们去提高学习效率。此外,一周的学习计划、一个月的学习计划、甚至是到考研初试考试之前的学习计划,都是需要我们去认真对待的。

  (三)学会拒绝,给学习让路

  我们不是孤立的个体,我们和周围的其他事物相互联系着,尤其是大学学习期间,我们还有我们的学业。我们虽然在复习考研,但是我们的世界不仅仅只是有考研这件事。在这个时候,社团学生会的一些小头衔,朋友同学之间的一些小聚会,都应该给考研让路,一定要学会拒绝。

  时间就像是海绵里的.水,只要你愿意挤,总是有的。不要说自己的时间不够用,然后就自暴自弃。虽然时间很紧,但是我们还有时间可以去努力。要学会在仓促的时间里优化时间,去和时间赛跑,才是真正的复习王道。

  考研复习10大方法让学习更有效率

  1、学一些简单的时间管理和任务管理

  比如to do list,就是把你要做的事情写下来,然后做完勾掉,第一做提醒,第二看着一个一个勾掉很有成就感。有个GTD的任务管理系统,可以先系统的学习一下,然后进行使用。

  2、目标提醒

  学习一些目标管理的方法很有用。举一个目标管理的方法,把自己近期目标和长远目标写下来,然后贴在显眼的地方,这样可以保持自己清楚自己想做什么事情。

  3、做好备份

  电脑上,学习一个自动化备份工具,然后花点时间设置一些常用目录备份任务,这样就不用担心丢文件了。

  4、选择一款优秀的记账软件

  学习一下如何使用这个记账软件,保持每天记账的习惯,然后周期性利用软件里面的报表功能,分析自己的个人财务问题。

  5、保持阅读

  每天选一篇自己感兴趣的文章,可以学习,可以照着做,说不定就受用终身。

  6、学习如何整理房间

  虽然可能很多人都整理房间,其实整理的方式的效率不是很高。知乎上有很多整理控,参考他们的的回答,学习一下他们的整理经验,对自己的整理质量会大大的提高。

  7、学习一个锻炼身体的运动

  任何运动,再简单的运动,都是有一定的专业技巧。选一个自己感兴趣的运动,然后网上多找找其相关的专业知识,整理并学习,最好是有视频的教程。

  8、保护好眼睛

  如何保护眼睛是个很深的学问,是值得花时间去学习和实践的知识。我特别要提出的一点,要好好了解那些可以致盲的那些眼睛疾病,去了解为什么会致盲,如何又如何保护自己的眼睛如何防止得这些眼病。

  9、三思而后行

  看到问题立刻站出来指责的,那是二百五而不是智者。当然这也包括:在他人分享自己的经历时,静静聆听而不是说:“我早就做过了,有什么好稀奇的。

  10、生气做事前请停止10秒钟

  人总是会在冲动的时候做出一些事后后悔的行为,所以在生气的时候给自己10秒钟时间,让自己的大脑冷静一下,意识到自己在干什么再说。

  考研备考复习加强记忆力的技巧

  1.注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散,一心二用,就会大大降低记忆效率。

  2.兴趣浓厚比较重要。如果对学习材料、知识对象索然无味,即使花再多时间,也难以记住。尝试着把需要记忆的内容想得有意思点,达到一种我就是爱你的地步。

  3.理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背,则不容易记得住。对于重要的学习内容,如能做到理解和背诵相结合,记忆效果会更好。

  4.过度学习即对学习材料在记住的基础上,多记几遍,达到熟记、牢记的程度。重复绝对是记忆的基础。

  5.及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识,趁热打铁,及时温习巩固,是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

  6.经常回忆学习时,不断进行尝试回忆,可使记忆有错误得到纠正,遗漏得到弥补,使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象,也能避免遗忘。

  7.视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能,来强化记忆,提高记忆效率。比单一默读效果好得多。比如边读边记的方法。研究表明,朗读时“发声”这个能动因素和“耳听”这个被动因素同时作用,对大脑的刺激比单纯默读强得多。特别是当头脑不够清醒时,朗读可以使精神集中,让记忆效果更好。

  8.多种手段根据情况,灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法,均能增强记忆力。

  9.最佳时间一般来说,上午9~11时,下午3~4时,晚上7~10时,为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料,效果较好。

  10.科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上,科学用脑,防止过度疲劳,保持积极乐观的情绪,能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。当然了大家在备考的这段时间也可以多吃一些核桃之类补脑的食物。


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