考研中重要的心态和策略

　　我们在准备考研的时候，需要有重要的心态和自己的复习策略。小编为大家精心准备了考研复习心态和复习计划指南攻略，欢迎大家前来阅读。

考研中重要的心态和策略

　　考研复习心态和复习计划一样重要

　　对于考研，一直说要心态好，暑假就要用到大家的心态了。士兵怎么能当将军?不是靠训练，而是靠打仗。所以大家看到没多少真的仗可以打，只好搞演习先凑合。我们以前都是训练性质的，现在到了要用到训练成果的阶段了。这就是暑期复习。熬过这个暑假，心态自然就好了。希望大家能坚持下来。考研有几大淘汰期，也就是我们常说的搞到一半掉链子很可惜的那些人。暑假是一个，然后10月份左右是一个，还有就是考前1个月又是一个。但是每个淘汰期都有不同的理由。

　　考前放弃一般都是因为前期复习效果不好，压力过大的缘故;十月份的放弃很多属于复习太过劳累，身心俱疲的影响。所以我们不鼓励大家在初期就投入太多精力进行冲刺，会影响长期发展。暑假的时间跨度最长，比较难熬。那暑假为什么会淘汰人?原因比较复杂，首先，不管是在家复习还是在学校复习，不可避免的一个事情，这个问题很严重，那就是热。人一热，激素会分泌增加，大脑处于亢奋和焦躁状态。人一焦躁就容易做蠢事，复习状态下降，可以复习的时间或许也会缩短，在看到别人天天出去乘凉吃冰，有些人就在暑假开始放弃了。暑假没有坚持系统复习的人，那与你们在暑假也坚持了系统复习的人相比，劣势不言自明。

　　考研其实不难

　　每次谈到考研，有同学都会说，考研不是一朝一夕的事，需要连续奋斗三百多个日日夜夜，谈到这，就想打退堂鼓，害怕自己坚持不下来。但和高考比，考研只是小儿科。如果说高考是场马拉松，那考研顶多就算个100米冲刺。

　　从小学到初中，再到高中，大家奋斗了12个年头，为的就是今天的高考，为的就是今天的龙门一跃。大家可记得这12年是如何度过的，遇到过多少挫折?留过多少泪水?做过多少试卷?看过多少书?我估计大家都不记得了，但我们可曾放弃过。考研区区一年，和高考熬过的12年比，真的不算什么。借用跨考考研辅导专家的话说，如果拿高考的决心来考研，考研其实不难。

　　人的决心会因为时间、空间等因数而慢慢磨损，有时候熬得越久，人的耐心会越差，决心也会慢慢降低，可以想象高考的决心比考研大多少，能够熬12年而不减。参加考研的同学几乎都参加过高考，也熬过高考之前的12年，回想当年，我们所付出的努力是否比今天少，我们所下的决心是否比今天大。也许12年太久，我们只单纯拿高三备考和考研备考相比，为了借助路边的路灯背书，我们身上留下了多少蚊子的血迹;为了能在寝室熄灯后多学一会儿，打着手电筒躲在被窝里偷偷看笔记没少被室管阿姨训吧;暑假闷热难耐，上百号人挤在没有空调的教室里复习，我们可曾记得。今天，面对考研，我们曾经高考的决心还在吗。早起，高三有;晚归，高三更多;教室-食堂-寝室，三点一线的生活几乎和高三一模一样。所以，恢复高考时的决心，考研其实不难，我们“马拉松”都跑过了，何惧这“100米冲刺”。

　　考研需要有高考时“不曾功便成仁”的心态

　　其实说高考“不曾功便成仁”，虽说有点夸张，但也毫不为过。如果定了心中的目标，而没有达到，上不了大学，拿不到学历，以后到社会上就找不到工作，或者找不到体面的工作，这直接影响你以后的.生存问题，所以高考只有一条路可走，唯有考上。但考研却不同，如果考不上还可以找工作，虽然现在就业难，但有学历总比没有学历的要强。这给考研学生预留了多的选择，有了退路。势必直接影响考研学生的心态——考得上就好，考不上也无所谓。

　　人一旦有了多的退路，就会抱侥幸心理，这条路不好走还可以走下条路，哪会下定决心走好前面的路。跨考考研辅导专家告诉我们，在以往的考研学生中，有很大一部分同学就有这种心理，考不上无所谓，还可以继续找工作，继续就业，考研落榜不会影响生存。其实有这种想法本质上没有错，但对于一个正打算考研的同学来说，有这种心态，会让你的复习效果大打折扣。也许你还没有开始复习备考，你就已经输了。因为你的目标不够明确，目标不明确，你的意志就会不坚定，容易受到外界因素影响，高考时，我们周围的同学都在一门心思备考，大家在一起交流学习，很少涉及其它，如果哪位同学成为不稳定因素也会受到大家的鄙视，可谓影响决心的外界因素很少。但考研不同，复习全凭自觉，没有任何人督促，你想学不想学随你，况且和你同寝室的室友人各有志，有人忙着找工作，有人忙着谈恋爱，都会成为影响你考研决心的不稳定因素，最终会让你考研功败垂成。这就是所谓心态决定意志，意志决定成败。

　　考研的你就像《蝙蝠侠3》中主人公所面临的处境，当你身上绑着绳子完成最后一跳时，你是怎么也跳不过去的，因为你心里清楚，即使跳不过去，你也不至于摔死，你只有解开绳子才能成功的完成最后的一跳，考研要像高考一样，不能留退路，考研过程中的退路就是你成功的障碍，你需要的是高考时“不成功便成仁”的心态。

　　考研复习进入艰难时刻该如何面对

　　当复习进入瓶颈状态时，人往往容易变得急躁、沮丧、灰心。此时重要的不在于突破知识点，而在于调整心态。大家可以试着深呼吸一下、在心里告诉自己不要着急、抑或在床头写上诸如“心平气和”一类的字样，相信你的急躁会慢慢远离你，自信会悄悄回到你身边。

　　当事与愿违时

　　虽然我们每个人都希望自己永远拥有好心情，但事实上生活中总会碰到这样那样不顺心的事情，坏心情自然也不可避免。尤其是在复习考研的过程中，背单词、阅读短文、上辅导班、收集专业课资料等等事情多如牛毛，不可能事事顺利。所以，当坏心情存在时，首先要做的就是真诚地接受它的存在。如果我们不能真诚地接受它，因由坏心情的出现而焦躁不安，反而会使我们的心情变得更加糟糕。这样就会进入“心情不好--讨厌心情不好--烦躁--心情更不好”的恶性循环。提醒考生，当我们真诚地接受坏心情的存在时，我们的各种消极情绪反而会悄悄地溜走。这样就会进入“心情不好--接受心情不好--心平气和--心情变得好一些”的良性循环。

　　做乐观的人

　　我们的情绪不是来源于事件本身，而是来源于我们对事件的看法。也许大家都知道一个经典的故事：两个人走在茫茫的沙漠上，他们都有半瓶水。其中一个人很焦急地说“糟糕，只有半瓶水了”，而另一个人却高兴地说“太好了，还有半瓶水”。同样拥有半瓶水，两个人的心情为什么截然不同呢?原来他们看待半瓶水的角度不同，一个人看到了消极的一面，而另一个人看到的是积极的一面。遇到不顺心的事时，换个角度看看这件事情，心情会有所不同的，正所谓“塞翁失马，焉知非福”!今天自我测试虽然成绩不佳，但从测试中找到了自己的问题所在;早上没能够早起背单词，但多睡了一会，精神饱满，更能够提高学习效率。大家应该从以下几个方面来理解和把握。其实考研并不是很难，关键是你能不能坚持，真的，坚持就是胜利，我的同学之中，就有几个在考研最后的关头放弃了，这是多可惜的事情啊!其实每个人的情况都是不一样的，我只是说了下我自己的情况，希望可以给学弟学妹们一些帮助。

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