考研路上需要摆脱哪些心理负担
我们在踏上考研这条路的时候，我们需要摆脱一些心理负担。小编为大家精心准备了考研路上的心理负担资料，欢迎大家前来阅读。
考研路上的心理负担
考研征程已快过半，相信大多数同学对自己的目标已越来越清晰，备考斗志也越来越旺盛，但也不能排除正打算中途离场的同学。除去“酱油党”不说，有部分同学决定或者放弃考研也许带有众多无奈，或是迫于工作压力，或是迫于经济压力，或是迫于时间紧迫，或是迫于基础太差。但无论是什么原因，考研路上，我们都不能揣着犹豫的心上路。
工作的无奈?
目前社会就业形势一目了然，或许是迫于就业压力，许多学生决定考研的目的也许就是迫于工作的无奈。然而大家有无意识到：正是大量研究生的毕业造成用人单位眼光更高，用人标准更苛刻，一个本科生可以做好的工作，研究生、博士生都来抢，“水涨船高”，就业形势的困难，本科学历的“大众化”，使现在的大四生进退维谷。所以从反向来看，你做出考研的决定时正确的，这本不是一种无奈，而是一种必然。
《天下无贼》这部电影“老鬼”葛优有句台词说的好：21世纪什么最宝贵?那就是人才!的确，“得人才，得天下;失人才，失天下。”近多年，高校大力扩招硕士、博士研究生，造成“大势所趋”的局面。看似人才泛滥，实则是国家发展战略，这是在慢慢与国际接轨。
如果我们今天没有选择考研，也许我们在以后的工作道路上会有更多“无奈”，所以，考生应尽快摆脱这种心灵自责，考研不是为了回避工作，而是为了更好的工作。
经济的无奈?
人们都说考研需要心静。但影响考生心理的因素有很多，有考前的、考中的，甚至有考后的。说到考后，跨考考研辅导专家认为确实有些杞人忧天，由于从今年起研究生全部自费，很多同学担心研究生入学后，承担不起巨额学费，于是很理所应当的选择放弃。有句俗话说的好：事先天注定，那是“命”;但你可以决定怎么面对，那是“运”!家庭，无法选择，然而，“命运”杠杆的一方“运”掌握在自己手中。
如今，虽然研究生全部自费，但很多学校在研究生入学后对于成绩优秀者实行奖励制，帮助很大一部分同学解决学费压力;同时，国家也有助学贷款的规定，部分银行有义务为家庭贫困的学生提供学费、住宿费贷款，帮助他们成就学业;何况，社会发展之迅速，很多公司出于业务需要都会需要兼职学生。
况且，很多学校都将实验研究生培养奖励制度，奖金涵盖率很高，从一等奖到三等奖几乎覆盖所有学生。这项制度非常有助于学术人才的培养，也确实能帮助不少学生解决学费、生活费问题。因此，上研费用根本不用发愁，为以后读研费用担心实属杞人忧天，眼前要做的就是认真备考。
二战考研彷徨经验分享
1.背景介绍
本科学校，山东省某市的一个地方性学院，而且本人是专升本，在专科期间还考完了自考。
报考学校，广东省的一所211。
一战总分371分;排名22。
二战总分405分;排名1。
2.发帖原因
或许每一个经历过二战或多战的人性格已经不如一战时那么分明了，比别人多一年的付出加上心理上的忍辱负重已经磨去了我们的棱角。一开始我也想将这段经历尘封心底，但是看到这个考研版块上很多迷茫，有各种压力的朋友，我决定分享我的二战过程。如果本文中哪怕有一句话触动了你，那么我写这篇文章就是值得的。
3.二战原因
今年成绩出来的那一刻，我并没有像想象中的那样欣喜若狂;反而是第一年查分数和复试名单时的情景历历在目，当时深深感觉到了耻辱，似乎那个成绩一下子否定了我整个大学的努力。知耻而后勇，加上我对本专业的热爱，果断选择了二战。
4.二战容易遇到的问题
1)是否二战?
这是个首当其冲的问题。这个我认为主要是服从自己内心的意愿，不要盲从，随大流。别人怎样那是别人的生活，并不是你的人生。再者就是父母朋友的意见可以参考，但最终做决定的还是你自己，命运要掌握在自己手里。如果你特别想上研究生，那就考，一旦决定了，就坚决别再动摇你的信念。
2)二战备考地点
如果你家里经济条件还可以，可以在学校旁边租房子，去学校复习，最好找个学习氛围好的学校(比如师范类的学校)。
还可以选择在家里备考(自制力强的可以)。
3)二战是否脱产
我当时选择的是脱产，即不找工作。我当时的想法是既然决定了就全力以赴，破釜沉舟，省得到时候不想学习了还想着不要紧，还有工作这条后路。不过这样也会产生更大的压力，复习过程中会时不时的想到可能研也考不上，工作也找不到好的。这个需要在复习过程中自己慢慢调节。
4)克服压力和高效复习的方法
A心理压力克服方法
在克服压力上我最常做的就是写日记，每当心情低落或怀疑自己时都会发泄在日记本上，然后在最后写上励志的话，给自己打气。
尽量不去想和学习无关的事情，比如万一考不上怎么办，怎么面对父母之类的。其实父母最大的愿望就是希望自己的孩子过得快乐，他们不像我们想象的那样期待我们这么多。其实这些问题的根源就是你无法面对你自己，老是活在别人的眼中。所以一定要学会走自己的路，迈自己的步子并不需要盯着别人的双脚。当你做到这样，就会发现心里轻松多了。
多去想象考上后自己的样子，多憧憬未来，尽量往前看。不要被忧伤的过往羁绊了你前进的脚步。
还要找到自己前进路上的“常量”，因为生活中的变量太多，我们无法左右。找到了自己的常量，就会有无限奋斗的动力。我的常量就是家人的爱和我对梦想的执著。每每想到这些，我不想努力都不行。还有我备考过程中经常看“考拉小屋的英语学习日记”这本书和“风雨哈弗路”这部电影，当我想放弃自己的.梦想时，我就会看看别人是怎样努力的!以此激励自己。
B学习方法
最好的学习方法莫过于专心，投入。只有这样，你才能深切地理解，体会，并内化为自己的东西。
按考试科目顺序和考试时间复习。这样会保证你在真正考试时能快速有效的反应出来。
在需要识记的东西上，最好做到分类，分板块。比你第一次接触到一本新书，首先要看目录，这本书主要讲什么，然后看每个次目录下面有什么内容，每个知识点用了什么例子，这样你的知识就成了系统，做练习题时就能联系到这是书本上的那个章节下的哪个知识点。
由于我考的是英语专业，初试需要识记的理论知识并不多，主要是练习。我觉得不论什么专业，重复多量的再识记(即巩固背诵和练习)都是必不可少的，这样短时记忆就变成了不会忘得长时记忆。Practice makes perfect!
根据艾宾浩斯遗忘曲线，学过的东西在之后两三天遗忘的最快，所以一定要及时复习，强化记忆。
平时还要学会反思，就是看书的时候多联系，如果遇到写作题，平时爱思考的同学肯定比只背课本的考的好。子曰：“学而不思则惘，思而不学则殆。”一定要处理好思和学的关系。
写了这么多，不知道有没有给正在看文章的你带来“正能量”，最后强调一点，就是信念一定要坚定啊!一个有信仰的民族是强大的，一个有信念的孩子也是无所畏惧的!最后，祝福追梦的你我都能梦想成真!
考研心态调整法则
看到网上很多报道，把大学生就业形势说得多么严峻，把考研说得多么势在必行，同时，因历年考研报考人数激增，又把考研形容得如世界末日一般。现在大学生多了，就业形势比前几年紧张，这是事实，但也不至于像报道中那么严峻。各人的能力不同，能胜任的工作职位也会不同，每个人也都会在社会上找到自己力所能及的位置。关键是大学生不能像原来那样眼高手低，首先应该放平自己的心态。
对于是否考研，我觉得这也要根据自己的实际情况决定。或许你想有更深的造诣;或许你现在的专业不是自己喜欢的，想通过考研日后进入自己喜欢的专业领域;或许你有别的人生规划。如果你对考研有强烈的愿望，对研究生学习有强烈的求知欲，那么我支持你考研。
如果你仅仅认为考上研究生就万事大吉，仅仅为了有个好点的文凭，我觉得这种心态就是错误的。如果是因为看大家考了你就考，那么可能你还会更迷茫，因为你研究生毕业仍然会面临工作压力，所以要明确你要通过读研获得什么。在工作中更可以锻炼人，不要认为硕士学历就可以让你毕业后提升很多。想清楚再考虑考研吧，考研和读研是需要巨大成本的。如果打算好考研了就一定要坚定自己的信念。
人是靠精神支撑的，考研的心态是很重要的。考研毕竟是很辛苦的过程，而树立一个好的心态，会对自己战胜这个困难起到关键的作用。见过一个辞职考研的朋友，他考研的信念是成就自己的理想，复习的时候他面临很大的压力，比如工作辞了、三年没看过数学了、前途未卜等等，其实这时候是很容易动摇的。但有理想和信念的支撑就能战胜任何困难，最终他如愿以偿了。
其实也不要把考研说得那么恐怖，有人说考研就是进入炼狱般的生活，好像时刻都在为迎接它所带来的痛苦而准备着。不光心理上准备，而且还要制造恐怖气氛。我不认为是这样，我觉得考研也可以快乐，我提倡快乐考研。首先，自己从心底就应该告诉自己考研是自己想要做的事，是自我价值实现的一个过程，在这个过程中不管什么困难都会被自己打败。人要活得快乐，必须得有快乐感，知道什么是快乐，才能真正享受它。没必要把你自己让噩梦萦绕着。而且当你觉得快乐的时候，做什么都会有精神。学习有时是挺枯燥的，不过我发现在自己心情好的时候碰到难题都会很高兴地去想、去找解决办法，但是在心情不好的时候就算是本来会做的都不想去做，碰到难题更是焦躁。所以最好保持一个好心情，这样也能收到好的学习效果。
考研是选拔性的考试，困难肯定是有的，但是重要的是每时每刻都要对自己有信心，一定要相信自己可以做到。听很多考过研的人都说考研是让自己成熟的一个过程，不但学习能力大有长进，而且精神上得到了升华。因为经历过追求中的艰辛与痛苦，就会更懂得面对生活中的风雨。
另外，不要给自己太大的压力，很多时候压力都是自己施加的。每个人都会有对未来的担忧，但是最重要的是达到现在最近的目标，坚定信心，不浪费时间，做好复习规划，轻装上阵，轻松的心态肯定能助你一臂之力。选择了，就义无返顾得行动吧。
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