考研复习助力记忆的技巧有哪些

　　很多小伙伴在准备考研复习的时候都会抱怨需要背诵和记忆的知识点太多，记不住应该怎么办。小编为大家精心准备了考研复习助力记忆的技巧，欢迎大家前来阅读。

考研复习助力记忆的技巧有哪些

　　考研复习10大技巧助力记忆

　　1.注意集中记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不容易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。

　　2.兴趣浓厚比较重要。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。尝试着把需要记忆的内容想得有意思点，达到一种我就是爱你的地步。

　　3.理解记忆理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记得牢记得久。仅靠死记硬背，则不容易记得住。对于重要的学习内容，如能做到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。

　　4.过度学习即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。重复绝对是记忆的基础。

　　5.及时复习遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。

　　6.经常回忆学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆有错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记得更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。

　　7.视听结合可以同时利用语言功能和视、听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好得多。比如边读边记的方法。研究表明，朗读时“发声”这个能动因素和“耳听”这个被动因素同时作用，对大脑的刺激比单纯默读强得多。特别是当头脑不够清醒时，朗读可以使精神集中，让记忆效果更好。

　　8.多种手段根据情况，灵活运用分类记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、作笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。

　　9.最佳时间一般来说，上午9~11时，下午3~4时，晚上7~10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。

　　10.科学用脑在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。当然了大家在备考的这段时间也可以多吃一些核桃之类补脑的食物。

　　最后想重点谈一谈记忆的时间。记忆的时间节点很重要。

　　我相信，很多同学每天睁眼后的第一件事和闭眼前的最后一件事都是玩手机。但事实上，你浪费了记忆黄金时间去做了一件最休闲的事情。每天睡各种回笼觉的前后以及复习不同的学科转换思维的节点都是记忆的黄金时段。

　　比如，午睡前，大家快速的背诵一篇英语作文或者某个政治知识点，然后再爬下睡觉，睡醒后火速再翻一遍。再比如，你每天晚上睡觉前，可以躺在床上，在脑子中过一遍今天背过的知识点，第二天早起再过一遍，这样你相当于一天记忆了三次，效果一定会比记忆一次好。

　　考研各科复习提分策略

　　▶关于考研英语

　　1.英语单词要背到最后一分钟

　　2.英语作文一定一要积累好的句子和段落，形成自己的模板，一个谈社会正面现状，一个谈负面现状。最后阶段一定要认真背一下。

　　3.英语阅读看懂选项比看懂文章更重要。

　　4.英语阅读一定要坚持练到最后，哪怕是为练速度。

　　5.英语着重基础，但是技巧的东西也很重要。

　　6.最后一个月复习要按照考场时间严格要求自己。做题一定要算好时间，心里有个谱，英语这东西要有感觉的，时间不够一紧张就乱了。

　　▶关于考研政治

　　1.政治大纲是做选择题的不二法门。

　　2.考研的过程就是背了忘、忘了背，直到走出考场。

　　3.除了老师的押题，政治还要自己真抓实学，要细。

　　4.政治不要感觉什么押题都是浮云，这种心态最要不得。否则，你到最后会见到一题就想背一题，那种精神状态是会让人发疯的。

　　5.政治多看选择题考点，理解记忆，选择题极少数是需要背的。

　　6.还有一个就是看政治，先“信”了马克思主义，做题就摸准了。照着认可主流的选项去选。

　　▶关于考研数学

　　1.数学没的说，不做题，不做一本子习题集，你就别上考场，真的!做题感觉，速度什么的，就得练，讨不得巧。

　　2.基础是关键。在完成一遍数学全书后你基本需要把方法记全，接下来就是夯实基础，基础是关键中的关键。数学全书不一定要急着做完，但是一定要做一点掌握一点。

　　3.一定要提高做题速度。

　　4.数学不要只看复习全书和真题，如果不做其他的题，到考场会犯迷糊。

　　5.最大的感受是平时一定要多多模拟练习，严格把握考试的时间长度。

　　▶专业课

　　1.专业课因专业而异，通用的真理是真题的利用，对于各个专业都是非常重要的。

　　2.文科专业课背诵要会找重点。

　　3.除了基础的知识，还要重视“实践”的部分，跟社会热点相结合。

　　4.理工科，基础与方法孰轻孰重，每个人心中都有一杆秤。

　　▶关于方法和心态

　　1.其实别人说的都没有用，关键是形成自己最有效率的学习方法，适合自己的才是最高效的。

　　2.说实话，去年看到有学长们写不要弃考，坚持到底的时候，心里真的很不解，觉得很多余。自己经历过，才知道在最后的阶段，好的心态是多么重要。

　　3.一定要清楚自己为什么考研。这一年真的会浪费很多时间，也会有很多其他的事情会来干扰你的生活，一旦决定，就要一定坚持到底，不要被任何事情所打扰。

　　4.不要在考前十几天内放弃，不然一定会后悔的。状态不好没关系，千万不要自暴自弃地彻底不看书，慢慢来，看进去多少是多少。不要让自己在考场上看到试题的时候后悔自己最后的放弃。

　　5.感触最深的是：功夫要下在平时!平时下功夫，考试只是走个过场;平时不努力，考试前后都担惊受怕!

　　考研复习让学习更有效率的方法

　　1、学一些简单的时间管理和任务管理

　　比如to do list，就是把你要做的事情写下来，然后做完勾掉，第一做提醒，第二看着一个一个勾掉很有成就感。有个GTD的任务管理系统，可以先系统的学习一下，然后进行使用。

　　2、目标提醒

　　学习一些目标管理的方法很有用。举一个目标管理的方法，把自己近期目标和长远目标写下来，然后贴在显眼的地方，这样可以保持自己清楚自己想做什么事情。

　　3、做好备份

　　电脑上，学习一个自动化备份工具，然后花点时间设置一些常用目录备份任务，这样就不用担心丢文件了。

　　4、选择一款优秀的记账软件

　　学习一下如何使用这个记账软件，保持每天记账的习惯，然后周期性利用软件里面的报表功能，分析自己的'个人财务问题。

　　5、保持阅读

　　每天选一篇自己感兴趣的文章，可以学习，可以照着做，说不定就受用终身。

　　6、学习如何整理房间

　　虽然可能很多人都整理房间，其实整理的方式的效率不是很高。知乎上有很多整理控，参考他们的的回答，学习一下他们的整理经验，对自己的整理质量会大大的提高。

　　7、学习一个锻炼身体的运动

　　任何运动，再简单的运动，都是有一定的专业技巧。选一个自己感兴趣的运动，然后网上多找找其相关的专业知识，整理并学习，最好是有视频的教程。

　　8、保护好眼睛

　　如何保护眼睛是个很深的学问，是值得花时间去学习和实践的知识。我特别要提出的一点，要好好了解那些可以致盲的那些眼睛疾病，去了解为什么会致盲，如何又如何保护自己的眼睛如何防止得这些眼病。

　　9、三思而后行

　　看到问题立刻站出来指责的，那是二百五而不是智者。当然这也包括：在他人分享自己的经历时，静静聆听而不是说：“我早就做过了，有什么好稀奇的。

　　10、生气做事前请停止10秒钟

　　人总是会在冲动的时候做出一些事后后悔的行为，所以在生气的时候给自己10秒钟时间，让自己的大脑冷静一下，意识到自己在干什么再说。

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