考研复试时有哪些办法考研化解焦虑
我们在进入考研复试紧张的时刻时，很多人都会比较焦虑，我们要想办法来进行化解。小编为大家精心准备了考研复试化解焦虑的方法，欢迎大家前来阅读。
考研复试3个方法化解你的焦虑
一、全面了解排名在自己前后的同学，详细分析复试情况，知己知彼，百战不怠
一般来讲，可以通过学校网站或者研招办查询到自己在所报院校专业里的排名情况、分数高低，可以知道排名在自己前后的同学各科分数，包括可以进一步了解这些同学的本科院校和本科专业。这些信息对自己的信心很重要，掌握这个之后，就相当于掌握了竞争者的情况。兵法曰：知己知彼 百战不怠。
另一方面，分析一下所报考院校专业往年的招生人数和录取比例、录取情况，以及今年的录取名额，学校招生人数，结合前面自己的排名情况与各科分数情况，再安排一个合理的期待值，也即判断一下成功的概率有多大。同时，特别提醒：目前知道了自己分数或排行的同学，不要因拿到了较高的分数或者排名靠前而志得意满，当然也不要因为曾有高分学员被刷的报道而忐忑;同时也不必因分数不高而坐以待毙，每年都有分数不高反而高中金榜的例子。现在最重要的是分析一下自己所处的形势。
二、尽快了解并掌握复试内容、面试老师及所报考院校专业的研究方向、发展方向等信息
复试的内容相信大多数同学已经知道了，并且已经在做准备，或者已经准备好了。在这个基础上，要参加复试的同学最好是了解一下面试老师的材料，以及所报考院校专业的研究方向、发展方向，当然也有近几年内所出的成果，有这些东西，在一定程度上可以判断该专业和老师的偏好，还可以增加自己复试时的自信。
三、信念、意志、自信与乐观
考研是一种过程，更是一种结果，进入复试阶段的同学基本上抓住了结果的手，但还没有将结果揽入怀中，元论是排名靠前，还是排名在后面，还有可能被“刷”下几名，但未盖棺论定之前我们只有一种选择：那就是不懈地争取。如果自己感到有些焦虑，在保持乐观心态方面有一定困难，最好是找一些往届的研究生沟通一下，从他们那里，往往能得到充分的智慧和动力。
成功就是根据你的能力和努力去做自己认准的事情，它或许对别人没有价值，但对你自己是一颗璀璨夺目的珠宝，是一笔宝贵的人生财富。不管是准备复试的考生，还是刚刚选择考研的考生，不要犹豫，赶快上路，让延续了一年的激情继续澎湃，成功就在前途微笑着等待你去摘取!
考研复试失败的四种表现
其一，"套磁"信写不好。
出了成绩发信给目标学校的导师们"套磁"下，可以理解，我每年都收到不少这样的邮件。不过，如果你群发，大撒网式发信，或者写错姓氏、写错研究方向(明显是写给另一教授误发到我处的)，一般都是不被理睬的。
其二，"套磁"信没实质内容。
想下如果你只发来考研成绩，或者本科一堆证书之类，就要潜在导师给你一个肯定回复，最好是"非你不取"的最佳人选，基本上没有导师敢这么保证。
导师选学生希望你有好的专业背景(有科研经历最好)，更重要的是看你对读研后的大致计划和对目标课题组的初步认识，有浓厚的个人兴趣、独立的思考能力、一定的科研潜力、清晰的学业规划等，如果您能表现出来这些，才是导师想"抢"的考生。
其三，面试表现不佳。
很多失败的考生下来说，好像面试时考官都很Nice的，也没什么尖锐问题，怎么就被淘汰了。原因可能很多，我说几个表现，你换位思考下你是考官你会不会给高分：衣着邋遢、言不及义、逻辑混乱、没有自信或者过度自信、递简历缺页或错页、叫错老师名、和考官争辩已有定论的学术问题、背诵准备好的中英文个人介绍、莫名的情绪变化如哭泣等，虽说因人而异，有个性也非绝对错事，在短暂到几分钟的面试环节想取得高分，是需要注意最基本的礼仪言行细节的。
其四，不守信不诚实等。
这些可能与个人品行有关，比如人为编造学术经历、荣誉证书、身份证件等，这些都应是一票否决的。
另外，也有些非正式复试环节会让你给人的第一印象打折扣，比如，见导师迟到的、第一次见导师送礼的、父母家人陪同的等，这些都给人不守时、不自信、不独立的感觉，从而对你将来能否独立承担课题、应对科研挫折等产生不好联想。
考研复试面试的原则
一、自我介绍有重点
在考研复试中，一般自我介绍环节必不可少。老师们想了解大家的综合信息，这些信息不光是学习能力和学术成果，还包括言行举止，思想政治以及待人接物等这些方面。一般来说，自我介绍都要遵从：
1.开门见山，简明扼要，一般最好不要超过三分钟
2.实事求是，不可吹得天花乱坠
3.突出长处，但也不隐瞒短处
4.所突出的.长处要与从事所考专业方向的研究相关
5.善于用具体生动的实例来证明自已，不要泛泛而谈
大家要根据自己在大学期间获得的最能表现自己特长的部分展现给老师，让老师能够最直接的感受到自己优秀的部分，如：
你在本科期间是"学霸"，那就着重介绍学习成绩，学术情况等;
如果有省级或者国家竞赛的奖励，那就更要着重介绍，会成为加分项;
若是党员身份，那么着重突出自己的党员身份，这样在之后提问环节，老师自然会问你一些关于你入党当中的相关事宜。
在谈到自己的优点时，保持低调。也就是轻描淡写、语气平静，只谈事实，别用自己的主观评论。同时也要注意适可而止，重要的、关键的，要谈，与面试无关的特长最好别谈。特别指出的是，不要夸大自己。
二、展示自己的气场
在面试考试中，许多小伙伴由于紧张情绪在应答过程显得十分拘谨，不自然，文弱的气势也在答题过程中暴露出来，小动作多而频繁，语言表达上没有底气，口头语较多而且不流畅，感情很平淡;回答问题时的语言风格、答题思路，给人的感觉是"活脱脱流水线产品"，在这种情况下，大家是很难给老师留下很好的印象的。
建议：平日里，大家可以有意练习一下自己的发言，尽量做到音量适中，语调有起伏，富有感情;
其次，在回答问题时还要在基本知识点的指导下，充分发挥自己的思维，结合自己的专业背景、知识结构、性格特点、行为方式等多方面将自己的想法体现出来;
同时，不要重复使用太多次"谢谢"，给考官拘泥于礼节的感觉。
三、展现知识储备
知识储备反映的是一个人基本的知识水平和素养，大家若"一心只读圣贤书"也是不行的呦，主要可以通过两个方面来改善：
一是平时注意留心生活、留心本省区和本地新闻、留心和专业知识内容，可以采取上网阅读、收看新闻报道、实习体验等多种形式来积淀知识和经验;
二是注重思维方法的训练，提高思维能力，若发现比较新奇独特的见解，可以做记录，面试时也可进行知识的整合与并入。
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