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走进情感天地教学设计
一、学习目标
1、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用,明白情绪需要个人主动调控。
2、逐步掌握一些调节情绪的方法,形成自我调适、自我控制的能力。
3、培养良好情绪,保持乐观、积极向上的情绪状态。
二、课堂预习
(一)基础知识梳理
1、情绪变化的表现?
2、影响情绪变化的因素有哪些?
3、情绪的分类?
4、不同情绪的不同后果有哪些?
5、我们该如何对待情绪?
(二)预习检测
1、每个人都有情绪,情绪不是一成不变的。情绪变化表现:
(1)。
(2)。
2、影响情绪变化的因素有、、、等。
3、情绪的分为和。
4、积极情绪对人的行为起、作用,产生的后果。
5、消极情绪对人的行为起、作用,产生的后果。
6、积极情绪和消极情绪的划分是的。我们要尽量情绪的积极的一面,情绪的消极一面,让为服务。
三、课堂教学
(一)构建知识体系
每个人都有情绪,情绪不是一成不变的
情绪变化的表现
走进情感天地
影响情绪变化的因素
情绪的分类及其不同后果
(二)课堂练习
【判断】
1、每个人都有情绪,并且情绪是一成不变的。()
2、无论何时何地,同一个人看同一件事,其感受是相同的。()
3、情绪有积极情绪和消极情绪之分。()
4、我们要尽量利用情绪的积极一面,克服情绪的消极一面,让情绪为我们服务。()
【选择】
1、下列属于积极情绪的是()
A、紧张B、焦虑C、愉快D、悲哀
2、“过喜伤心”、“盛怒伤肝”告诉我们的道理是()
①喜怒哀乐是人之常情②喜怒应有度③过于激烈的情绪对人体有害④人应喜怒有常
A、①②③B、②③④C、①②④D、①②③④
3、对于情绪的作用,下列认识不正确的是()
A、不同情绪会对人产生不同作用
B、情绪对人的学习、工作、生活影响不大
C、情绪积极时,人的行为也积极
D、情绪消极时,人的行为也消极
4、调节和控制情绪,要求做到()
A、克服所有不良情绪B、保持乐观开朗的心情
C、不能情绪波动D、不能有不良情绪
5、小张在日记里写道:“放学时,铃声是悦耳的,考试时,铃声是紧张的,思考时,铃声是刺耳的。”这说明()
A、铃声通常会导致积极情绪B、铃声一般引起消极情绪
C、任何事物都会产生不同情绪D、不同情况会产生不同情绪
【非选择题】
1、说说下列名言和俗语分别说明了什么道理?
(1)笑一笑,十年少;愁一愁,白了头
(2)过喜伤心,盛怒伤肝
(3)一千个人读《哈姆莱特》,就有一千个不同的哈姆莱特
四、课后拓展训练
1、有同学认为,在学习过程中,当我们高兴、快乐时,经常会有新点子,好点子,思维的火花不断的闪现;当我们痛苦,悲伤时,常常觉得脑子不够用,更别提创造性思维了。你是如何理解这个观点的?
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