武术课时教学计划（精选5篇）

　　时间稍纵即逝，为了以后教学质量不断提高，立即行动起来写一份教学计划吧。很多人都十分头疼怎么写一份精彩的教学计划，下面是小编为大家收集的武术课时教学计划（精选5篇），希望对大家有所帮助。

武术课时教学计划（精选5篇）

　　武术课时教学计划1

　　学期教学目标

　　熟练简单的武术套路、增强孩子对运动的兴趣、增强孩子体质、完成期望的武术难度动作和提高孩子的运动能力。

　　教学环节

　　实行快乐教学，主要以游戏，互动为主。

　　课程设计注意事项：

　　1、内容是否适合孩子学习。

　　2、强度是否适合孩子身体情况。

　　3、内容的是否能和预期的目标一致。

　　教学评估

　　1、考察是否完成制定的教学短期目标。

　　2、考察身体素质是否有提高。

　　3、制定课前身体素质检测参数和短期身体素质检测参数。

　　4、学期总结。

　　武术课时教学计划2

　　根据幼儿身体情况的成长，主要增强幼儿综合素质发展，使其对运动产生兴趣，增强身体素质，了解运动对身体的好处，养成良好的生活习惯。

　　弹跳能力练习：

　　原地跳、蛙跳20米跳、单脚20米跳、跳远比赛等。

　　协调能力练习：

　　学动物走路、徒手操练习、拍脚练习、武术套路学习

　　反应能力练习：

　　折线跑、数字游戏、口令练习

　　柔韧练习：

　　简单的正压、侧压、压肩、各关节拉伸

　　身体素质练习：

　　俯卧撑、仰卧起做、倒立、侧手翻

　　武术动作学习：

　　五步拳、六节武术操、军体拳

　　武术课时教学计划3

　　通过学习武术，来增强体质、培养意志、注重内外兼修的民族传统体育项目，经常参加武术锻炼，可以提高人的运动、消化、神经、心血管等系统的功能，武术兴趣班坚持“以人为本”的教育思想，通过学习，使孩子们掌握一项运动技能，丰富文化生活的目的。

　　武术兴趣班将根据幼儿的实际身体素质的情况，选择适合的教学内容分期进行。

　　一、教学目标：

　　1. 培养孩子对武术运动的兴趣，鼓励参与这项运动。

　　2. 掌握武术项目的基本动作，并通过参与武术运动的训练增强体质、提高体能。

　　3. 了解科学锻炼身体的方法，自觉地自我锻炼。

　　二、教学内容：

　　3月份：

　　第一周：冲拳、架拳、马步游戏：老鹰抓小鸡。

　　第二周：推掌、弓步游戏：老狼老狼几点了。

　　第三周：弓步搂拳冲拳游戏：请你跟我这样做。

　　第四周：复习一、二、三周的内容。

　　4月份：

　　第一周：正踢腿游戏：长高了变矮了。

　　第二周：提膝穿掌、砸拳游戏：看谁能追上我。

　　第三周：侧踢腿游戏：接力赛。

　　第四周：复习五、六、七周的内容。

　　5月份：舞蹈：众人划桨开大船健美操小组合。

　　6月份：总复习幼儿拳完整动作。

　　三、教学方法及要求：

　　方法：必须遵循教师的主导作用与孩子们的自觉积极性相结合，直观教学与启发思维相结合，系统性与武术的兴趣教学相结合，巩固提高与训练相结合的基本原则。

　　要求：

　　1. 准确连贯的完成全套动作；

　　2. 动作规范，节奏明显；

　　3. 熟悉单个动作的名称。

　　武术课时教学计划4

　　一、指导思想。

　　总结去年我校开展武术教学训练工作的经验，以培养我区武术后备人才为目的，想方设法改善训练环境，狠抓日常训练，重点加强我校武术后备力量的建设，促使我校武术训练工作迈上一个新台阶。

　　二、完善机制，形成合力，减少阻力。

　　完善我校开展武术运动领导小组，组长为刘主任，负责全面统筹学校的武术工作，指导教师为罗智，负责监管和协调武术工作并组织和开展日常的武术训练工作，组员为各班主任，负责动员和鼓励学生积极参与武术运动，引导学生处理好训练与学习的关系，协助做好家长的思想工作。

　　三、完善工作方法，提高训练实效。

　　1.训练做到有计划有总结。

　　2.保障训练时间。坚持上课期间每天训练，训练课每天保证至少一小时的训练时间。

　　3.坚持训练的'系统性。结合我校的实际情况，坚持以基础训练为主，以技术训练为辅，以技术巩固基本功，以基本功促进技术的发展。

　　4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接，避免出现人才的断层。

　　5.以武德的培养放在训练的首位，以意识形态促进技术水平的提高。

　　6.重视对外交流，取长补短，开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。

　　7.重视学生处理多项事情的能力的培养，以达到训练与学习双赢的局面。

　　8.搞好各方关系，争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系，使各项训练工作能顺利进行。

　　9.选好苗子，打好基础，积极输送更多的武术人才。

　　10.积极参加各级武术赛和各种表演活动，本学期特别是做好四月分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。

　　四、本年度的教学内容

　　1、课前准备：徒手操

　　2、五步拳

　　3、少林长拳

　　五、根据上级要求和学校实际，制订各月份的工作安排。

　　上期：

　　3月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练，招收新队员；

　　4月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；

　　5月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；

　　6月份：做好家长开放日的展示工作。

　　下期：

　　9月份：对全学期工作作出通盘考虑，制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练，招收新队员；

　　10月份：学习比赛内容，强化训练，迎接学校课题中期验收展示；

　　11月份：做好参加学校武术比赛工作，加强日常训练；

　　12月份：做好家长开放日的展示工作。

　　武术课时教学计划5

　　20xx年—20xx年度第二学期武术教学计划《二校队》尊敬的各位校领导：大家好！我是智健文武学校二校队的主教练。学校一天天在进步，一天天在壮大，得到了社会,学生,家长们的一致好评，这一点非常值得我们高兴。

　　但是在高兴的同时还值得我们在下一步的努力。我相信，只要坚持不懈，我们还会在壮大，进步。在这里，我对学校及全校师生表示最真诚的祝福。

　　对于二校队，我是第一次接触他们，非常感谢校领导给我这次锻炼的机会，我会珍惜这次锻炼的机会，好好努力，争取在最短的时间里，拿出最好的成绩来报答学校，在这里我对学校给我这次锻炼的机会表示衷心的感谢！

　　通过我以前对二校队的学生的观察，这些孩子们的基础不是很好，但是总体来讲这些孩子还是比较团结，诚实，我很喜欢他们，所以我愿意和他们一起加油努力，共同创造奇迹，我相信奇迹将在我和这些孩子的身上发生，我相信只要我们持不懈，永不放弃，绝不相信世界上有绝望之说，我们一定可以，孩子们，一起加油吧，我们共同创造奇迹吧！

　　本人现将本期的二校队武术教学计划公布如下：

　　教学内容：

　　九月份：

　　基本功：

　　正踢腿：里合腿：外摆腿：通过游戏的方式，给他们进行韧带练习。

　　套路：长拳一路

　　目标：为下一个月的武术阶段打下坚实的基础。

　　十月份：

　　基本功：侧手翻：下腰练习：头顶翻：

　　套路：少林七星拳

　　目标：让他们明白要想学更高层次的武术，首先要打好基础，所谓万丈高楼平地起的道理。

　　十一月份：