大班预防近视健康教案范文（通用20篇）

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大班预防近视健康教案范文（通用20篇）

　　作为一名为他人授业解惑的教育工作者，时常需要用到教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的大班预防近视健康教案范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

大班预防近视健康教案范文（通用20篇）

　　大班预防近视健康教案 1

　　一、教学目标：

　　知识目标：

　　1、指导学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

　　2、知道养成正确的读写姿势才能保护视力，教会学生读书、写字、听课等正确学习姿势，初步养成良好的学习习惯

　　能力目标：

　　1、体会眼睛在生活中的重要作用。

　　2、结合生活实际，自身体验，了解不良视力造成生活不便，通过调查学生近视情况，提高动手实践和分析解决问题的能力。

　　情感态度:

　　培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。

　　二、教学重点：

　　指导学生认识眼睛的重要作用

　　三、教学难点：

　　指导学生良好的卫生、学习习惯和保护眼睛的方法。

　　四、课前准备：

　　有关保护眼睛的挂图、幻灯片、视力表及课件等。

　　五、教学过程

　　（一）导入新课

　　1、师生交流：

　　谈话：今天上课和平时有什么不一样？我们要怎么表现呢？

　　老师相信大家一定可以表现的更好！让我们加油吧！

　　引入话题：新学期一开始，我们班有了新变化想不想知道？

　　①出示班级采访近视眼同学的记录

　　看了短片，你想说些什么？

　　②讨论：眼睛出了问题，会给我们带来哪些不方便？

　　让学生结合自己生活经验，谈自己的`感受。

　　老师引导：由此看来，眼睛的作用太大了。所以，我们一定要注意什么？根据学生回答：保护眼睛

　　对，今天我们就来学习“保护眼睛”

　　板书：保护眼睛，

　　（二）、学习新知

　　教师讲述：工作、学习、生活都需要有一双好眼睛，如果眼睛出了问题，就会影响学习、影响工作、给生活带来不方便。所以，我们从小就要保护好自己的眼睛。

　　我们的眼睛常见的有哪些问题？学生回答。

　　1、教育学生要保护眼睛，首先要预防近视。

　　我们应该注意什么？你在日常生活学习中，是如何做的？学生回答，对好的做法表扬鼓励。

　　出示课件：学生的各种学习姿势：这幅图告诉我们什么？哪些是正确的学习习惯？学生回答

　　老师小结：

　　同学们，少年儿童最容易得的眼病就是近视眼。近视眼形成的原因主要是因为平时用眼的习惯不好，如读书、写字的姿势不正确，书本和眼睛的距离太近、阅读和写字的时间持续过长、光线太暗，以及常在颠簸晃动的汽车上看书等，日久天长，慢慢形成了近视眼。

　　因此，要保护视力，预防近视，就要做到“三注意，两不看”。

　　“三注意”

　　①看书写字姿势正确，眼睛与书本距离一尺远。

　　②不长时间看电视玩电脑，看书学习一小时，要休息几分钟。

　　③坚持做眼保健操

　　“两不看”：

　　①光线太强太暗不看书。

　　②躺卧行走坐车不看书。

　　2、教育学生要注意用眼卫生，养成良好的卫生习惯。

　　出示课件：这样做好不好？为什么？

　　①为什么要用自己的毛巾洗脸？

　　②用手揉眼睛为什么不好？

　　③你平时做的怎样？

　　引导学生回答，养成良好的卫生习惯板书

　　2.卫生习惯

　　3、教育学生要注意防止意外伤害。

　　出示课件：他们的做法会有什么后果？

　　①放鞭炮时为什么不要往别人的身上扔或自己拿在手里放？

　　②为什么不要拿棍棒追跑打闹？

　　③你平时做的怎样？

　　引导学生回答，要防止意外伤害

　　（三）、交流应用

　　下面我们做个小游戏来放松一下小游戏：贴鼻子

　　我们来看看，他们谁贴得又快又好？

　　为什么两个人贴得不一样？为什么会这样呢？由此，你认识到一个什么道理？让学生体会到眼睛的重要性

　　（四）巩固新知学唱保护眼睛拍手歌

　　保护眼睛拍手歌

　　你拍一，我拍一，用眼卫生要注意。

　　你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴儿。

　　你拍三，我拍三，劳逸结合记心间。

　　你拍四，我拍四，端正姿势来写字。

　　你拍五，我拍五，坐车走路不看书。

　　你拍六，我拍六，课间休息溜一溜。

　　你拍七，我拍七，不要躺着来学习。

　　你拍八，我拍八，视力定期要检查。

　　你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。

　　你拍十，我拍十，良好习惯要保持

　　（五）拓展应用

　　眼睛对我们多么重要，为了引起人们的关注，我们国家把每年的6月6日定为爱眼日，号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。老师相信，只要我们养成了正确的爱眼护眼习惯，大家都会有一双明亮的眼睛！可是我们周围有好多小朋友、同学确早早的戴上了眼镜，就让我们现场做个调查了解吧。

　　（让学生自己统计完成）

　　1、中学学生近视情况调查分析表

　　2、出示课件分析资料

　　①屏山中学学生近视眼发病情况调查

　　②屏山中学近视情况增长趋势统计图

　　（六）老师总结：

　　通过刚才的学习我们知道，眼睛是心灵的窗户，是我们的“侦察兵”。眼睛不好，我们的生活学习受影响。因此我们一定要保护眼睛，擦亮我们的“窗户”，我们要注意那几个方面呢？先让学生讨论小结。

　　1、老师总结，看板书。

　　1.预防近视

　　2.讲究卫生

　　3.防止意外伤害

　　2、做眼睛体操

　　大班预防近视健康教案 2

　　一、教学目标

　　1、掌握近视的发病原因和预防。

　　2、要求学生能做到预防近视的“六不要”“四注意”以及“三个一”。

　　5、培养学生形成良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

　　二、教学重点和难点

　　近视的预防以及用眼卫生习惯的养成教育。

　　三、教学过程

　　（一）导入：上节课老师讲了关于脊柱弯曲的内容，还记得那三字经吗？“站如松，坐如钟，行如风”。现在你坐到了吗？

　　1.谜语导入：上课之前，老师想先给同学们猜一个谜语，“上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。”

　　生：谜底是眼睛。

　　2.（出示一些学生戴眼镜的图片）师：这些人有什么特点？

　　生：他们都近视了，戴眼镜。

　　师：对了，人们在形容一样东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西，所以我们从而得知眼睛之宝贵决不亚于生命。而往往，你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样，当你视力不好的'时候，后悔已来不及了。今天我们就来学习保护视力的重要方面《预防近视》。（出示课题）

　　2.小学生如何预防近视眼

　　首先是要科学用眼，现在的孩子，用眼量都比较大。

　　如果不注意休息，视疲劳就无法得到及时缓解。其次是要补充营养，孩子正处于视觉发育的关键时期。

　　特别需要维生素A、B、C、E和叶黄素等营养物质。还需要补钙。

　　再次在孩子用眼的时候，还要注意用眼姿势。这是很多孩子患上近视的原因。

　　另外，还要保证孩子的睡眠时间。因为如果总是睡眠时间不足，控制视力发育的植物神经就会出现功能紊乱。

　　还有就是要多让孩子参加户外活动。这样不但能够眺望远处，缓解视疲劳，还能接受足够的阳光照射。

　　最后就是让孩子多了解一些与近视相关的知识。如果孩子已经患上近视，一定要尽早接受近视治疗，否则近视度数会飞快上升。

　　3.小学怎样预防近视眼健康教育课件

　　1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。

　　2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。

　　3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。

　　4、不要长时间使用视力，每学习50分钟后，应当休息10分钟。

　　5、看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。

　　距离不要太近。至少隔两米远。

　　要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，不要在太强太暗的光线下看书，一定要注意自己的写字姿势，坚持作眼保健操很重要。

　　4.如何预防儿童近视

　　预防近视眼，要注意以下几点：

　　①要养成儿童看书写字的正确姿势，眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。

　　②看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。

　　③看书时间不宜过长，每40~50分钟，应休息10~15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟或做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。

　　④不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。

　　⑤教育儿童改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，在强光下或暗淡的路灯、月光下看书，以及在开动的车上及走路时看书等，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。

　　预防措施还应从以下几方面着手：

　　（1）禁止近亲结婚。

　　（2）注意眼睛的保健。

　　预防近视眼提倡一个早字，即应在学龄儿童时开始。

　　①学校与家长应特别注意孩子学习时照明要符合要求（50~100米烛光），具体说如用25瓦普通灯泡，在距离半米处的照明度约为50米烛光，余类推。

　　②防止用眼过度，即指不要使眼睛的内外肌肉过度疲劳或长期处于紧张状态。

　　③加强视力训练和坚持眼睛保健操。

　　④防止电视性近视。

　　（3）加强体格锻炼，增强身体素质，可以减轻减慢近视眼的发生，尤其是室外体育运动。

　　让孩子在空气新鲜、视野开阔的郊外进行远眺，极目欣赏祖国的山河大地，也是眼睛最好的保健方法之一。

　　（4）注意营养补充，尤其是维生素B、矿物质的补充，因为它们是眼睛发育和功能进展所必需的。

　　大班预防近视健康教案 3

　　一、教学目标

　　1、使学生了解近视的原因和保护视力的方法；

　　2、纠正学生不良用眼习惯和错误的做眼睛保健操动作；

　　3、教育学生养成良好的用眼卫生、认真做眼保健操和经常锻炼身体的习惯。

　　二、教学重难点

　　预防近视的方法,促使学生养成良好的用眼卫生习惯。

　　三、教学准备

　　课件、图片、红领巾

　　四、教学过程

　　（一）游戏导入，明白眼睛的重要性。（4分钟）

　　孩子们，今天上课前玩个游戏：《你会迷失方向吗？》

　　1、老师讲解游戏方法。

　　2、指一名学生到前面，先不蒙眼睛，老师点向那，该生快速走到那？然后蒙住眼睛，并原地旋转几周，老师再让生走到指定地点？看能否完成。

　　3、我们用“眼睛”在正常情况下可以做任何事，但当你没有眼睛或者眼睛生病，能不能做你想做的事？生回答：不能。可见，健康的眼睛是非常的重要，所以，要保护好你们那双美丽的双眼，不让眼睛生病。眼睛生病会有很多种，今天老师具体讲解《怎样预防近视》

　　3、板图：出示课件“怎样预防近视”

　　（二）同桌合作，简单了解眼睛的结构及特点。（5分钟）

　　1、同桌互相观看对方的眼睛，看有那些组成。

　　2、指名说。

　　睫毛能阻挡灰尘、沙子、遮光、防水的作用，还能防止异物进入眼睛，眼皮起保护眼球的作用。

　　3、师小结：我们能看到的有眼珠、眼白、眼皮、睫毛。眼睛的每个部分都很重要，如果哪一部分受伤，眼睛都会生病:近视或者失明。

　　4、那么，什么是近视眼了？

　　（三）那些坏习惯会导致眼睛近视了？联系生活，了解不良习惯。（10分钟）

　　1、播放课件—动画片，师生交流

　　师：看了动画片你有什么感想？

　　2、指名说自己的'看法

　　3、老师板书：近视眼是怎样形成的

　　（1）眼睛与书本的距离太近，看书和写字姿势不正确，用眼时间过长。

　　（2）光线太弱或太暗，照明度不适合眼睛的要求。

　　一般说来，看书、写字所需的照明度不能太强也不能太弱。特别是不能在强太阳光下看书。

　　（3）看书的姿势不正确，或看书的场所不恰当。

　　4、看电视时离电视机太近

　　5、不能吃太甜和太咸、太辣的食物。

　　（四）讨论并判断图片上的那些同学做的是对的？

　　（五）再次播放课件：怎样预防近视

　　近视眼是中小学的常见病，是造成视力不良的主要原因。预防少年儿童近视眼，须从多方面着手，采取综合措施方能生效。

　　1、控制看书时间

　　一般说来，连续看书、写字的时间达到40－55分钟时，就应该休息10分钟左右，走出去看看天空的云朵（白天）或星星（晚上），看看远处的树木或建筑物，或者到室外散散步、做做游戏，让眼睛得到休息。

　　2、保持正确的读写姿势

　　少年儿童看书、写字要养成正确的姿势。眼睛和书本的距离保持30厘米左右，前胸与桌沿保持一拳距离。眼睛不要向左、右斜视，不要歪扭着头写字，不要趴伏在桌上看书写字，更不要躺在床上看书。

　　3、调节看书的光线：白天看书写字宜在室内进行，靠近窗户，但又不应被阳光直接照射着。

　　4、走路、乘车不要看书：走路或乘车看书是引起近视的原因之一。

　　5、加强营养和锻炼，增强体质：表面看来，加强营养的锻炼身体，增强体质，似乎与视力无关。其实，这是预防近视的重要措施之一。

　　6、看电视时要注意保护视力（3分钟）

　　7、多看绿色物体对眼睛有益：当我们经过一阵紧张而繁忙的学习之后，在窗口旁或走出室外，抬头眺望一下远处青绿色的庄稼和树木，紧张的神经顿时觉得缓和下来，疲劳的眼睛随之感到十分轻松。这不仅是因为望远处使眼睛的调节放松，而且还在于青绿色对眼睛有缓和作用。

　　8、坚持做眼保健操(10分钟)

　　播放课件：纠正做眼保健操的一些错误动作，让生跟着做

　　（六）自己判断是否近视（2分钟）

　　（1）看远处的物体经常眯细眼睛，否则就看不清楚。

　　（2）看书和看电影、电视的距离近了，尤其看电视总喜欢靠近电视机。

　　（3）看物体时容易产生紧皱眉头现象。

　　（七）总结：（3分钟）

　　小朋友们是祖国的未来，眼睛是我们的“侦察兵”，有一双明亮的眼睛才能在今后做好各行各业的工作，不管走上哪个岗位都要有一双明亮健康的眼睛才能给生活带来美好，为了我们更好的生活，请你保护好你们的眼睛，不让眼睛生病。

　　大班预防近视健康教案 4

　　活动目标：

　　1、知道眼睛的用处和保护眼睛的几种方法。

　　2、了解有关眼睛的常识。

　　活动材料：

　　图片1、一个幼儿姿势正确看书。

　　图片2、幼儿用干净手帕擦眼睛。

　　图片3、挂大风，尘土飞扬，幼儿用手揉眼睛。

　　活动过程：

　　1、让幼儿了解眼镜的`功用：

　　教室讲述：今天我们先做个游戏，请幼儿把眼睛闭上，没叫你们睁开眼睛谁也不准睁开，好吗?幼儿闭上眼睛，现在你们能看见老师手上的东西吗?请小朋友睁开眼睛，现在都能看见老师手上拿的东西了。

　　提问：请幼儿说说眼睛的作用。

　　教室小结：我们学习、生活、游戏、绘画都离不开眼睛，眼睛很重要，我们要好好保护眼睛，怎样保护眼睛呢?

　　2、出示图片

　　(1)一个幼儿姿势正确看书

　　画面上的小朋友正在干什么?他怎样坐的?为什么要这样坐?书本为什么不能离眼睛太近?我们看书或写字时还应注意些什么?(光线太强、太弱都不能看书或写字)

　　3、出示图片

　　(2)幼儿用干净手帕擦眼睛

　　小朋友在干什么?他用什么样的手帕擦眼睛?用脏手帕擦眼睛有什么好处?

　　4、出示图片

　　(3)刮大风，尘土飞扬，幼儿用手揉眼睛

　　提问：画面上天气怎样?那位小朋友在干什么?(会生沙眼，会得红眼病)

　　5、总结：

　　教师讲述：今天我们学会了保护眼睛的几种方法，以后我们小朋友要爱护眼睛。

　　大班预防近视健康教案 5

　　活动目标：

　　1.巩固和加深对眼睛作用的认识，了解眼睛损伤给生活带来的影响。

　　2.了解会损伤眼睛的不正确做法。

　　3.教育小朋友保护眼睛.注意眼睛卫生。

　　重点：

　　了解对眼睛有害的一些不正确做法。

　　难点：

　　学习保护眼睛的方法。

　　活动准备：

　　特征较明显的几种物体（如球、积木等）、挂图一幅、邀请一位戴眼镜的老师。

　　活动过程：

　　1.摸一摸、猜一猜：请小朋友闭上眼睛，轮流摸几种物体。然后凭感觉猜一猜是什么物体？什么颜色？使小朋友明白触摸只能感觉出形状，猜出什么东西，而不能辨别颜色。只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩。

　　2.观察图片"小明为什么戴上了眼镜"。

　　（1）请小朋友看图片说出小明戴上眼镜的'原因，如：在阳光下看书，躺着看书，离电视太近等。

　　（2）说一说还有哪些不良习惯能损害眼睛。

　　3.请戴眼镜的老师问小朋友介绍自己戴眼镜的原因，以及眼睛损伤后给生活带来哪些不便。还可以向小川友讲一些，由于眼睛看不清而发生的笑话。

　　4.讨论：如何爱护眼睛。

　　5.教师小结：读书写字要坐正；眼睛和书要保持一定的距离；不用脏手揉眼睛；不玩尖的东西，以免划伤眼睛；眼睛有病要看医生；不用眼睛看强光；不在光线弱的地方看书等。

　　活动延伸：

　　学做眼保健操。

　　评量：

　　每人一张画有保护眼睛的许多做法，请小朋友判断哪些是正确的，在正确的下面打"radic；"，在不正确的下面打"×"。

　　分析：

　　本次活动通过让小朋友亲身感知、观察图片、讨论等形式，使小朋友加深了对眼睛重要性的认识，了解了对眼睛造成损害的一些不正确做法，初步懂得了保护眼睛的一般常识，增强了自己保护意识。

　　大班预防近视健康教案 6

　　活动目标

　　1.通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途.

　　2.教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。

　　3.引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

　　4.通过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。

　　5.了解损伤眼睛的正确做法。

　　活动准备

　　眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图(也可以是孩子和老师的情景表演)

　　活动过程

　　一、谜语导入上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

　　上大门，下大门，关起门来就睡觉

　　二、了解眼睛的构造，用途1.出示图片引导幼儿观察。

　　1.提问：这是什么?眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?中间像黑葡萄的是什么?眼睛的最中间的小圆点是什么?眼睛是用来干什么的.?

　　2.请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

　　小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

　　三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

　　1.欣赏故事《眼镜和鼻梁》

　　提问：眼镜和鼻梁为什么吵架?最后发生了什么事情?

　　小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

　　2.欣赏情景表演或看图片(1)小朋友在用脏手揉眼睛。

　　提问：这个小朋友做得对不对?为什么?应该怎样做?

　　小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

　　(2)小朋友头趴在桌子上画画。

　　提问：这个小朋友哪个地方做的不对?为什么?应该怎么做?平时还要注意什么事情?

　　小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

　　四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

　　1.教师示范眼睛保健操。

　　眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。

　　2.幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。

　　附故事：眼镜和鼻梁夜深了，大家都睡得很香，只有明明脸上的鼻梁在轻轻地抽泣："疼，疼，疼死我了!"他边哭边揉着红肿的鼻梁，"谁在哭?"耳朵问，鼻梁哭泣着说"明明的眼镜整天压在我的身上，我的身上又红又肿。"耳朵气恼地说："讨厌的眼镜每天挂在我的身上，又沉又重，难受极了!我们找他评理去!

　　耳朵和鼻梁怒气冲冲地找到桌子上的眼镜："眼镜!你为什么整天都要挂在我们的身上，又沉又重，难受极了!"眼镜理直气壮地说："是主人把我戴在你们身上的，你们要为我服务，累也是应该的!"……他们你一言，我一语地吵起来，耳朵和鼻梁气急了，他们要报仇!

　　第二天，明明在放学的路上边走边看书，突然鼻梁一耸肩，耳朵连忙弯弯腰，明明的眼镜就哗啦一声掉在地上，打碎了。明明没有了眼镜什么也看不见，不小心撞在了树上，鼻梁肿了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛说话了："不要埋怨眼镜，都是明明不爱护眼睛让我们什么也看不见，才请眼镜来帮忙，大家要互相帮助，提醒明明爱护眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼镜，大家都会很开心!"

　　活动反思：

　　本次活动由于眼睛是身体的重要部位，不能让幼儿亲身体会眼睛疼痛是什么感觉，因此个别幼儿可能记忆不太深刻，所以我会在日常生活中注意规范他们的用眼卫生，尽量使幼儿在以后的生活中养成良好的生活习惯。

　　大班预防近视健康教案 7

　　活动目标

　　1、观察感知会说话的眼睛，知道我们的生活离不开眼睛。

　　2、知道保护眼睛的重要性，了解保护眼睛的方法。

　　3、喜欢游戏活动，能快速的指认自己的五官。

　　活动准备

　　采访几个戴眼镜的人，例如：爷爷、奶奶、老师、小朋友，让他们说说，眼睛不好，看不清东西给自己带来的不便和感受，并用摄象机录下来。

　　活动过程

　　一、猜谜语，引出眼睛。

　　老师：上边毛，下边毛。中间有颗黑葡萄，请小朋友猜猜是我们身上的什么器官？

　　二、了解眼睛的用途。

　　——教师：眼睛能帮助我们做什么？

　　——鼓励幼儿自由讲诉和交流，知道眼睛能看书、写字、画画、看东西、走路等。

　　——教师：“眼睛除了能看东西，还能说话呢！”教师做相应动作，请小朋友猜一猜，眼睛告诉我们什么呢？（例如：做瞪眼睛——神奇的样子，做眯眼状——高兴的样子，垂下眼睛，流泪——伤心的.样子，睁大眼睛——惊奇的样子，闭上眼睛——-睡觉的样子，紧闭眼睛——害怕的样子。）三、观看录象，知道保护眼睛的重要性。

　　——教师：你在录象上看到了谁？他们的眼睛上都戴上了什么？你们听见他们说些什么？

　　——教师：你觉得眼睛不好，方便吗？

　　——教师小结：我们的眼睛能帮助我们做许多事情，没有眼睛什么也看不见，眼睛对我们每个人都非常重要，我们每个人都要好好的保护我们的眼睛。

　　四、讨论活动：怎样保护我们的眼睛。

　　师生共同小结：——不在强光、弱光下看书、写字和游戏。

　　——看电视要保持2米距离，不能连续看很长的时间。

　　——看书、学习要保持正确的肢势。

　　——不揉眼睛，使用自己的毛巾。

　　——多吃胡萝卜，多看绿色的物体，多向远出看看。

　　五、游戏：指五官。

　　——教师发指令，幼儿指相应的器官。幼儿将食指指着自己的鼻子，听指挥如：鼻子、鼻子，嘴。鼻子、鼻子，耳朵。幼儿快速的指相应的器官，还可以加快指令的速度，增强游戏的趣味。

　　——请个别幼儿上来指令，带领幼儿玩游戏。

　　大班预防近视健康教案 8

　　活动名称：

　　大班安全《保护我们的大眼睛》

　　活动目标：

　　认知：了解眼睛的作用，懂得保护眼睛的重要性；

　　能力：创编眼保健操，掌握更多的保护眼睛的知识。

　　活动重点：

　　知道保护眼睛的重要性；

　　活动难点：

　　创编眼保健操。

　　活动准备：

　　PPT课件《保护我们的大眼睛》、百宝箱

　　活动过程：

　　一、游戏导入，激发幼儿兴趣小朋友们，我们一起来玩个游戏，老师需要请三位小朋友上来，我要把他们的眼睛蒙起来，其他的小朋友不可以告诉他问题的答案。

　　老师这有一个百宝箱，现在要请他们三位来摸一摸，摸到了什么？是什么形状的？是什么颜色呢？

　　小结：我们闭着眼睛可以猜出物体的`形状，也可以猜出是什么东西，可是为什么猜不出这个东西的颜色呢？因为只有眼睛才能看见周围美丽的东西和美丽的色彩。

　　二、基本部分，听故事，体会眼睛的重要性。

　　接下来，我们来听一个和眼睛有关的故事。

　　讨论：

　　1、大眼猫是一只什么样的小猫？它学会了什么本领呢？

　　2、大眼猫的眼睛为什么会疼呢？它后来是怎么去做的？

　　3、如果你是大眼猫，你会怎么样做呢？

　　4、如果我们没有好的眼睛会怎么样呢？

　　小结：读书写字要坐直；眼睛要和书本保持一定的距离；眼睛有病要看医生；不用眼睛看强光；不在光纤暗的地方看东西。

　　大班预防近视健康教案 9

　　一、活动主题：

　　呵护眼睛，从小做起。

　　二、活动背景：

　　眼睛是心灵的窗户，是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。可随着科学技术的发展，人民生活水平的提高，我们身边戴上眼镜的人也越来越多。中国近视病发率的.上升之快，已到了全社会必须关注与采取措施的时候了。

　　三、活动目的：

　　1、使幼儿了解近视的成因和危害，激发幼儿保护眼睛的认识。

　　2、培养幼儿保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。

　　四、活动步骤：

　　1、宣传阶段：通过广播、班会、校会、国旗下讲话、橱窗等多种形式进行近视的宣传工作，让幼儿初步了解近视的成因和对青少年的危害。

　　2、行为巩固阶段：

　　（1）各班由教室领导组织，利用班队会时间组织全体同学进行以“为了明天，学做新编眼保健操”为主题的班会活动，通过讨论、辩论、小品等多种形式让幼儿了解并认识到近视对青少年的危害。教室领导指导幼儿将眼保健操做到位。

　　（2）少先队大队部对各班幼儿加强眼保健操及正确读书、写字、用眼姿势的检查，将检查结果纳入到教室量化考核中。

　　3、活动反馈阶段：

　　（1）少先队大队部于6月底对全校做眼保健操情况进行总结。

　　（2）各教室领导组织幼儿将“爱眼护眼”的实践、体验的收获进行整理。其中1—2年级以图画形式。3—4年级以日记感想形式。5—6年级以报告、手抄报形式为主。每班挑选x份优秀作品上交少先队大队部，少先队大队部将从中挑选出优秀作品进行展出和评奖。

　　大班预防近视健康教案 10

　　活动目标：

　　1.引导幼儿认识眼睛的构造，用途。

　　2.教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。

　　3.引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

　　活动重难点：

　　教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。学习眼保健操。

　　活动过程：

　　一.谜语导入

　　1.上边毛，小边毛。中间夹颗黑葡萄。上大门，下大门，关起门来就睡觉。（眼睫毛对眼睛可起保护作用。它是眼睛的一幅“帘布”，既能遮住眼睛避免强光照射，也可防止尘士落入眼内）.中间像黑葡萄的是什么？（瞳孔）眼睛是用来干什么的'？

　　2.请幼儿闭上眼睛，感受一下看不到东西的感觉。

　　3.出示眼罩，让幼儿体验蒙眼睛走路的感觉。

　　小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛什么也看不到。

　　二.引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的方法。

　　1.欣赏故事《眼镜和鼻梁》

　　提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后他们怎么样了？

　　小结：眼镜在鼻子上很不舒服，明明得了近视没有眼镜什么也看不到，所以我们一定要好好保护我们的眼睛。

　　2.欣赏图片

　　（1）揉眼睛图片

　　提问：这位小朋友做的对吗？为什么？应该怎样做？

　　小朋友的手上有很多细菌，如果用脏手揉眼睛会得红眼病，如果感到眼睛不舒服，可以用干净的毛巾或卫生纸擦。

　　（2）趴桌子画画图片

　　这位小朋友做的对吗？为什么？应该怎么做？

　　画画时眼睛不能离纸太近，也不能趴着看书否则容易的近视，我们在画画时要抬起头，身体坐直，看书时间长了要向远方看一会。

　　（3）玩尖东西图片

　　这俩小朋友在干什么这样做好吗？为什么？

　　大班预防近视健康教案 11

　　活动目标：

　　1.知道眼睛的用处和保护眼睛的几种方法。

　　2.了解有关眼睛的常识。

　　3.知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　　4.初步了解健康的小常识。

　　5.初步了解预防疾病的方法。

　　活动准备：

　　图片1.一个幼儿姿势正确看书。

　　图片2.幼儿用干净手帕擦眼睛。

　　图片3.挂大风，尘土飞扬，幼儿用手揉眼睛。

　　活动过程：

　　1.让幼儿了解眼镜的功用：

　　教室讲述：今天我们先做个游戏，请幼儿把眼睛闭上，没叫你们睁开眼睛谁也不准睁开，好吗？幼儿闭上眼睛，现在你们能看见老师手上的东西吗？请小朋友睁开眼睛，现在都能看见老师手上拿的`东西了。

　　提问：请幼儿说说眼睛的作用。

　　教室小结：我们学习、生活、游戏、绘画都离不开眼睛，眼睛很重要，我们要好好保护眼睛，怎样保护眼睛呢？

　　2.出示图片（1）一个幼儿姿势正确看书

　　画面上的小朋友正在干什么？他怎样坐的？为什么要这样坐？书本为什么不能离眼睛太近？我们看书或写字时还应注意些什么？（光线太强、太弱都不能看书或写字）

　　3.出示图片（2）幼儿用干净手帕擦眼睛

　　小朋友在干什么？他用什么样的手帕擦眼睛？用脏手帕擦眼睛有什么好处？

　　4.出示图片（3）刮大风，尘土飞扬，幼儿用手揉眼睛

　　提问：画面上天气怎样？那位小朋友在干什么？（会生沙眼，会得红眼病）

　　活动反思：

　　大班预防近视健康教案 12

　　活动目标

　　1、让宝宝们从小养成讲卫生，爱护眼睛的好习惯。

　　2、知道玩完了东西要洗手、洗脸，不要用脏手脏物搓擦眼睛。

　　活动准备

　　录音机、磁带、教学挂图。

　　活动过程

　　一、开始部分：

　　谈话：宝宝们，请你伸出自己的小手让大家看一看谁的小手最干净？（孩子们互相看一看并说一说谁洗的最干净）。

　　师：宝宝们的小手洗的这么干净，脸也洗的`特别的干净，真是一个讲卫生的好孩子，今天老师给你们讲一个故事，故事的名字叫《小宝的眼睛为什么变红了》。

　　二、基本部分：

　　1、逐一出示教学挂图，教师进行有表情的讲述故事。

　　附故事：小宝的眼睛为什么变红了

　　一天，小莉和小宝在一起玩，小莉看见小宝的眼睛，觉得很奇怪。小莉说：小宝你的眼睛怎么这么红，小宝一听很害怕，他就去问妈妈，小宝说：妈妈妈妈小莉说我的眼睛很红，他妈妈一看，吓了一挑，就连忙带着小宝来到医院，请医生给小宝看一看眼睛。医生给小宝看了看眼睛，对小宝说：你啊，平时不注意卫生，手脸脏了不认真洗，又经常用脏手搓眼睛，所以眼睛就变红了，小宝听了，不好意思地说：今后我一定要注意卫生，做一个讲卫生的好孩子。

　　2、放录音，让孩子们完整的听一遍故事。

　　3、提问：小宝的眼睛为什么变红了？应该怎么办？你是怎样做的？

　　4、游戏：听音乐跟老师学做洗手、洗脸的动作。

　　5、学习律动：《讲卫生的好孩子》

　　洗洗手，洗洗手，天天洗洗手，讲卫生的孩子天天洗洗手；

　　洗洗脸，洗洗脸，天天洗洗脸，讲卫生的孩子天天洗洗脸；……

　　活动结束：

　　今天宝宝们学的真好，以后一定要做个讲卫生的好孩子。

　　活动延伸：

　　听音乐，孩子们表演律动《讲卫生的好孩子》。

　　大班预防近视健康教案 13

　　知识与技能：

　　1、体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用。

　　2、认识近视的苦恼和造成近视的成因，掌握预防近视的方法。

　　3、向学生进行用眼的卫生保健教育，培养良好的用眼习惯。过程与方法：学生在经历调查、搜集、整理信息、汇报交流近视的危害和造成近视的成因过程中，合作探究出预防近视的方法。养成良好的用眼习惯。

　　情感态度与价值观：

　　培养学生珍爱眼睛，保护视力。掌握预防近视的方法并养成科学用眼卫生习惯。教学重难点：掌握近视的预防措施，养成良好的用眼习惯。教学准备：

　　1、课前了解眼睛的结构，调查家人、邻居、同学等近视的原因以及近视带来的不便。

　　2、教学用课件。

　　教学过程：

　　一、活动导入课题：

　　1、猜谜语：同学们，今天老师给你们猜一个谜语，愿意吗?“白天开门，晚上关门，仔细看看，里面有人，是什么呀?”（眼睛）（真聪明）.

　　2、游戏——《盲人画像》。

　　师：接下来，我们就来做一个与跟眼睛有关的游戏。谁来?

　　（一位学生上台表演）

　　听老师讲规则：在做游戏前戴好眼罩蒙住眼睛，在老师准备的脸形图上贴上眼睛、鼻子、嘴。听清了吗?拿好卡片，开始吧。打开眼罩看看贴得怎么样?其他同学可以评一评。

　　二、引导探究，合作学习

　　（一）近视的原因

　　1、看动画片《强强的眼睛怎么了》

　　提问：强强怎么了?（近视了）.

　　你是怎么判断他近视的?（生回答）.

　　师：是什么导致强强近视的`?（也就是近视形成的原因是什么?）把你们课前收集到的知识在小组中交流，各小组进行比赛，看哪一组汇报得最好。（小组活动，组长记录、汇报）（以小组为单位汇报，）.

　　2、师总结近视形成的原因（出示课件）.

　　师：同学们回答的都很好。（相及打开课件）其实产生近视的原因很多，除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外，更多的是不良的用眼卫生行为习惯所造成的。

　　（1）读书、写字等学习习惯不好。

　　（2）书本放得离眼很近。

　　（3）采光、照明条件不好（过强、过弱、光源的光谱与太阳的相差太大）。

　　（4）持续用眼的时间太长。

　　（5）课桌椅的高度搭配不合适。

　　师：由于以上这些原因，导致了近视的人越来越多。但从正常的眼睛变成近视眼是有一定的过程的。我们先来看眼球结构图。

　　2、课件演示“正常眼睛视觉形成示意图”和“近视眼视觉形成示意图”，明确近视的定义。

　　3、从正常眼变为近视眼的过程。（看课件，听解释）.

　　一旦近视了，我们的生活学习都会受影响。下面有请小记者出场，请他采访一下我们班里近视的同学。

　　（意图：这一环节旨在让学生了解近视的成因，从而懂得用眼卫生是保护眼睛，预防近视的有效方法。

　　（二）近视会给你带来哪些危害及烦恼呢?

　　1、小记者采访，请近视的学生回答。

　　2、师总结近视给人带来的危害及烦恼。（出示课件）.

　　师：是的，近视会给人带来很多危害及烦恼。老师做了一下总结，请看大屏幕。（指名读）

　　视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。戴眼镜，会导致生活、工作的不便。

　　大班预防近视健康教案 14

　　为落实区保健所工作计划，进一步有效控制我校学生的近视患病率，结合我校实际，特制定学生的近视眼防控工作方案。具体内容如下:

　　一、工作原则

　　1、坚持预防为主原则。把的近视眼防控的重点放在预防工作上，面向全体学生实施预防措施，有效预防的近视眼的发生，降低学生的近视眼新发病率。

　　2、坚持综合防控原则。针对导致的近视眼发生的多种因素，采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担，控制学生的近距离用眼时间;改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境;普及视力保护知识，培养学生科学用眼习惯;落实学生体育活动时间，促进学生积极参加体育锻炼。

　　3、坚持常抓不懈原则。把“防的近”工作作为学校日常工作，按照不同年龄、学段要求，将其贯穿教育教学各个环节中，坚持常抓不懈，促进“防的近”工作经常化、制度化。

　　4、坚持全员参与原则。充分发挥全体教师和家长的作用，建立教师全员参与，学校、家长联动的机制，形成共同做好学生“防的近”工作的合力。

　　二、工作要点

　　(一)学校成立了以一把手为组长的的“防的近”工作小组，建立健全“防的近”工作制度，做到“防的近”工作经常化、制度化、规范化。

　　全面落实《学生的近视眼防控工作岗位职责》的要求，做到责任到人，职责落实到位。

　　(二)全面开展视力普查，建立学生视力档案。

　　一年开展两次视力普查工作，为每个学生建立视力档案。对裸眼视力低于5.0的视力低下学生，要开展个体防控指导，加强视力下降预警机制，及时引起学生和家长的重视，发现问题、解决问题，早干预、早发现、早矫正、早治疗，不错过最佳视力保护时间。

　　(三)大力开展预防的近视眼健康教育活动，提高学生爱眼意识和护眼技能水平。

　　1、学校要通过开设健康教育课、开辟宣传专栏、组织专题讲座等多种形式，广泛地向学生、教师和家长宣传《学生预防的近视眼基本知识和要求》，力争师生、家长对预防的近视眼基本知识知晓率和学生预防的近视眼行为养成率每年都有提升。

　　2、学校要以《学生预防的近视眼基本知识与要求》中的“保持正确读写姿势”、“养成良好的用眼卫生习惯”、“坚持做眼保健操”、“选择良好的用眼视觉环境”、“保证睡眠、均衡营养、加强锻炼”、“定期检查视力，配戴合适的眼镜”这6大项知识要点为核心，大力开展“6月6日爱眼日宣传周”活动，有重点地、逐项深入地把预防的近视眼基本知识与要求传授给广大师生和家长。

　　(四)开展科学研究，探索的近视防控有效办法。

　　搞好宣传教育，普及视力保健知识和技能。通过健康教育课讲座、竞赛、板报、广播、张贴宣传画等方式，大力开展宣传教育，普及视力保健知识，提高学生、家长的预防保健意识，掌握防治方法。

　　三、保障措施

　　(一)加强学生户外锻炼，切实减轻学生课业负担。

　　学校认真开展学生阳光体育运动，切实保证学生每天一小时校园体育活动。严格执行市教育局下发的课程计划，控制考试的科目和次数，限制课外作业量;合理安排作息时间，保证小学生每天睡眠10小时。同时，积极争取家长配合，控制学生电视与网络的用眼时间。

　　(二)要注重学生日常用眼习惯的培养，提高学生的防范意识。

　　1、学校要保证学生每天做两次眼保健操，并建立检查指导制度，确保眼操质量。

　　2、教师要及时纠正学生不正确的读写姿势，并经此项工作贯穿于课堂教学的`始终。

　　3、学校每年在全校范围内开展眼操、读写姿势比赛，对优秀班级给予奖励，并在全校进行示范表演。

　　(三)改善教学条件，为学生创建良好的视觉环境。

　　1、教室前排课桌前缘与黑板应有2米以上距离。教室内各列课桌间应有不小于0.6米宽的纵向走道，教室后应设置不小于0.6米的横行走道。后排课桌后缘距黑板不超过9米。

　　2、教室内在座学生应每人一席。每间教室内至少应设有2种不同高低型号的课桌椅。

　　3、黑板应完整无破损、无眩光，挂笔性能好，便于擦拭。黑板下缘与讲台地面的垂直距离:小学为0.8~0.9米，中学为1~1.1米;讲台桌面距教室地面的高度一般为1.2米。

　　4、单侧采光的教室光线应从学生座位左侧射入，双侧采光的教室主采光窗应设在左侧。教室墙壁和顶棚为白色或浅色，窗户应采用无色透明玻璃。教室采光玻地比(窗的透光面积与室内地面面积之比)不得低于1:6。自然采光不足时应辅以人工照明。

　　5、教室照明应配备40瓦荧光灯6盏以上，并符合节能环保要求。灯管宜垂直于黑板布置。教室照明应采用配有灯罩的灯具，不宜用裸灯，灯具距桌面的悬挂高度为1.7-1.9米。

　　6、黑板照明应设2盏40瓦荧光灯，并配有灯罩。

　　7、课桌面和黑板照度应分别不低于150Lx和200Lx，照度分布均匀。

　　大班预防近视健康教案 15

　　教学目的：

　　1.理解眼球的结构、功能和视觉的形成。

　　2.使学生掌握近视眼发生的原理、原因、发展过程及预防措施。

　　3.提高学生保护视力的积极性。

　　教学重点：

　　近视眼形成的原因和预防方法

　　教学难点：

　　近视眼发生的原理

　　教学用具：

　　眼球结构挂图；眼球结构模型；物体在视网膜上成像的挂图；正常眼、近视眼的挂图。

　　教学内容及过程：

　　一、眼的结构

　　1.眼球：

　　眼球眼球壁外膜角膜：无色透明，占1/6

　　巩膜：白色坚固，占5/6保护眼球内部〖JB)〗中膜

　　虹膜：棕黑色中央是瞳孔睫状体：调节晶状体曲度脉络膜：占中膜的2/3，①有丰富的血管(营养眼球)②有丰富的色素细胞(“暗室”作用)内膜：视网膜(内有大量的感光细胞、接受物象的刺激产生物象)

　　内容物房水晶状体玻璃体无色透明有折光作用。

　　2.眼球的附属结构：眼肌、眼睑、睫毛、结膜、泪器等。

　　下面我们来研究一下视觉是怎样形成的

　　二、视觉的形成

　　(出示物体在视网膜上成象的挂图或投影片)外界物体反射的光线进入眼球内部时，经过了角膜、房水、瞳孔、晶状体、玻璃体等结构，当物体反射的光线经过晶状体和玻璃体的折射作用后，在视网膜上能形成清晰的、倒立的物象；物象刺激视网膜上的感光细胞，感光细胞产生神经冲动，神经冲动沿视神经传到大脑皮层的视觉中枢，形成视觉。可总结如下：

　　折射神经冲动传导物体反射的光线→成像于视网膜→神经冲动→视神经→视觉中枢→形成视觉过渡：人在看外界的各种物体时，为什么远近不同的`物体都能看得清楚呢?这主要是通过睫状体中平滑肌的舒缩活动来调节晶状体曲度的结果。

　　演示实验：按课本中双凸透镜成像的演示实验的要求进行演示。

　　从实验可知，眼睛通过活动调节晶状体的曲度来看清远近不同的物体。如果我们的眼球结构发生变化，就会形成近视或远视。下面我们主要学习了近视眼的成因和预防方法。

　　三、近视

　　1.什么是近视眼?

　　出示近视眼与正常眼的对比图，引导学生边观察、边对比总结出近视眼的概念：

　　眼球的前后径过长、或晶状体的曲度过大，会使远处物体反射过来的光线通过晶状体折射后形成的物像落在视网膜的前方，因而看不清远处的物体。这样的眼叫近视眼。

　　2.近视眼形成的原因：

　　(1)遗传因素：近视眼是一种隐性遗传的疾病。其实纯属先天性的近视眼较少，多数是后天造成的。

　　(2)作业负担过重或采光照明不足。

　　说明：假性近视是由于不注意用眼卫生，使睫状体内肌肉不能放松造成的。假性近视可以恢复正常。

　　(3)不良的用眼习惯。如读写姿势不正确，走路、乘车时看书，连续长时间看书等。

　　(4)营养因素。好吃零食、甜食，龋齿及近视的发生率高。因为食品配搭不当，导致体质异常而引起眼的屈光异常。

　　3.近视眼的预防：

　　(1)合理安排作息时间，大力开展体育活动。

　　(2)注意阅读书写卫生。

　　(3)做好眼保健操，做到穴位准确，力度适当，并持之以恒。

　　(4)定期检查视力。早期发现视力下降以便及时采取措施，控制近视眼的发生和发展。

　　(5)看电视时间不超过1小时，座位与电视机的距离，最好是荧光屏对角线的4-6倍。

　　4.近视眼的纠正方法：

　　(1)药物疗法。滴双星明眼药水或遵医嘱用其他药物治疗。

　　(2)物理疗法：眼保健操、按摩远眺疗法等等。

　　(3)配镜矫正。

　　通过眼的结构、视觉的形成的学习，我们掌握了近视眼形成的原因，从而更好地保护自己的视力，做到学习好、身体健康、视力正常。

　　教学小结：

　　通过这节课的学习，对近视眼形成的原理、原因及发展过程，从而自觉地保护视力，做好眼保健操，从而达到预防措施，提高了保护视力的积极性。

　　大班预防近视健康教案 16

　　教学目标：

　　让学生了解引起近视的原因以及如何预防近视眼的形成。

　　教学重点：

　　如何预防近视眼的形成。

　　教学难点：

　　纠正不正确的读书写字姿态。

　　教学过程：

　　一、导入新课

　　（一）猜谜语，引导学生说出眼睛的作用。

　　（二）教师归纳看不清的原因是近视眼，并引导学生说出想了解有关近视眼的哪些内容。（板书课题）

　　二、讲授新课：

　　（一）眼睛的作用是什么？

　　（二）近视眼形成的原因

　　1、小组讨论：近视眼形成的原因有哪些？

　　2、学生汇报，大家补充，教师并及时板书。

　　①遗传因素：近视眼是一种隐性遗传疾病，父母患近视其子女患近视的可能性就明显增加，所以有上述情况的同学要倍加爱护眼睛，预防近视。

　　②睡眠不足：小学生每天睡眠应保证多少小时？谈一谈造成睡眠不足的原因有哪些？

　　③营养素缺乏：人体必需的营养素有哪些？适当多吃哪些食物对眼睛有好处？（希望同学们注意营养均衡，做到合理膳食，防止营养系缺乏。）

　　④不注意用眼卫生：

　　联系实际生活谈谈自己有哪些不注意用眼卫生的习惯？看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物面出现近视状态。

　　学生不注意读书写字姿势、字迹模糊色浅，在光线太强太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯。都易使屈光调节活动加强、使眼肌持续地紧张收缩而且由于过度特久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而剌激眼肌加强收缩。

　　（三）如何预防近视眼？

　　1、科学用眼：

　　1）、读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸；

　　2）、走路或乘车时不要看；

　　3）、不要躺着或趴着看；

　　4）、劳逸结合，用眼时间不要过长，应每隔50分钟左右休息10分钟。

　　2、注意用眼卫生：

　　（1）、不要长时间近距离读写、看电视、玩电子游戏、上网等；

　　（2）不要在光线太强太弱时读写，建议使用台灯照明用40W白炽灯泡，台灯应放在左前方一尺左右距离；室内照明40W日光灯应距离桌面1.4米；

　　（3）看电视应有节制，眼距离以电视机对角线6倍以外观看，一般看40分钟休息10分钟；少玩电子游戏、电脑等，据有关资料显示它们的危害是电视的5倍。

　　3、补充营养：

　　（1）少吃甜食和辛辣食物，糖分摄入过多在体内血液环境中呈酸性，易造成因血钙减少，影响眼球壁的`坚韧性，促使眼轴伸长，导致近视眼的发生与发展。

　　（2）少吃零食，零食中大多加有防腐剂、色素等添加剂，食用过量百害无一益。

　　（3）避免偏食，偏食是诱发青少年视觉功能障碍的主要原因之一，常常会导致维生素与微量元素、宏量元素摄取不足，影响发育和健康。

　　（4）多吃水果、蔬菜、豆类、动物肝脏等，合理地获得天然糖分、微量元素和维生素。

　　4、加强运动：

　　（1）学生在学习阶段因长时间近距离用眼，为消除视疲劳应经常性望远，多参加体育活动，增强体质；

　　（2）每天坚持做眼保健操，以达到缓解眼疲劳，消除调节紧张，恢复眼调节机能，预防近视发生。

　　三、教学总结：

　　通过本课的学习，同学们较好地掌握了近视眼形成原因和预防方法，从而提高了同学们自觉做好眼保健操的积极性，督促同学们养成良好的用眼卫生习惯，看到身边戴眼镜的同学越来越多，让我们赶快行动起来，保护眼睛，预防近视吧！

　　大班预防近视健康教案 17

　　一、教学名称：

　　《保护眼睛，预防近视》

　　二、教学目标：

　　我依据培智健康教育课程标准的要求和学生的身体状况，拟定如下教学目标：

　　1、认知目标：掌握近视形成的原因。

　　2、技能目标：掌握预防近视的方法。

　　3、情感目标：培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。

　　三、教学重、难点

　　本节课的教学重点是预防近视的方法。难点是培养学生良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。习惯的养成是需要不断正确的重复才能养成，因此我做了以上的安排。

　　四、说教学过程：

　　1、创设情境导入新课。

　　一开始上课我就说：“同学们，今天老师让你们猜个谜语。学生回答：眼睛。我说：“对了，一个人在形容所珍惜的`东西非常宝贵和重要时，总喜欢打这样的比方，像爱护你的眼睛一样去爱护你所珍惜的东西。而往往你在拥有珍贵的东西时却不懂得珍惜，就好像眼睛一样。当你的视力不好的时候，后悔就来不及了。今天我们就学习保护眼睛。”出示课题《保护眼睛，预防近视》。（板书）

　　2、眼睛有什么的用途。

　　老师：我们都有一双明亮的眼睛，她能干什么用呢？（出示课件）老师：我们来看一看，跟你说的.一样吗？你们想想，如果眼睛不好，还能看得清楚吗？

　　3、引导学生了解近视眼的样子以及形成的原因。

　　接着请同学说说为什么有的人会戴眼镜？因为眼睛近视了，不戴眼镜看不清物体。那么是什么原因造成了我们眼睛的近视呢？学生讨论后交流得出（出示课件）：连续长时间看书、读写姿势不正确、眼睛离书本太近等等。

　　4、预防近视的方法。

　　就是这些不良的行为习惯危害了我们的眼睛，那我们又该怎样保护眼睛，预防近视呢？我们现在来看大屏幕。（出示视频1）看完以后请同学们再来说一说在课堂学习中应该怎样保护我们的眼睛，预防近视呢？

　　引导学生说出：

　　（1）写字时手离笔尖一寸。

　　（2）读书时眼睛离书一尺。

　　（3）写字时胸离课桌一拳。

　　5、同学们说的都很好，刚才我们一直再看大屏幕，眼睛有些累了，现在跟老师一起来放松一下眼睛。（出示视频2）

　　6、课堂总结。

　　做完以后眼睛真舒服啊，同学们，眼睛是心灵的窗户，所以请同学们在生活中要注意用眼卫生，保护好眼睛。老师衷心祝愿大家，不要因为今天的近视影响明天的远征，愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。

　　以上的教学过程整个体现课程标准的要求，体现了学生是学习的主人，体现了教师是学生学习的引领者、组织者，教师的教是为学生的学服务的理念。

　　大班预防近视健康教案 18

　　一、教学目的：

　　1、使学生认识眼睛的重要作用和保护眼睛的方法。

　　2、让学生认识近视眼形成的原因，并知道怎样预防近视眼。

　　3、培养学生良好地用眼卫生习愤，树立强烈的保护眼睛的意识。

　　二、教学重点：

　　指导学生认识近视眼形成的原因以及预防的方法。

　　三、教学难点：

　　帮助学生树立强烈的保护眼睛的意识，坚持做到科学用眼、护眼。

　　四、课前准备：

　　活动准备：

　　生：学生近视统计信息表，自己的视力数据。

　　师：蜡烛、凸透镜、纸屏，视力测试表、视频资料等。

　　五、教学过程

　　（一）、创设情境导入新课

　　1、欣赏图片，导入新课（出示课件）

　　师：蓝天白云、巍峨的高山、碧緑的大草原、漂亮的鲜花、还有雄伟的建筑.....所有的一切只能用什么才能看到？

　　生：眼睛

　　师：如果眼睛不好，你还能看得清楚吗？

　　生：不能。

　　2、游戏：蒙眼贴像

　　师：如果眼睛看不见，就不能看到美丽的风景，也不能做很多事情。所以，保护眼睛是非常非常重要的，今天我们就来一起探究如何“保护眼睛”。（板书课题）

　　（二）、科学探究

　　活动一、眼睛常患哪些疾病？

　　师：课前，老师让同学们做了2个调查，不知大家完成的怎么样了？

　　生：完成了

　　请同学们对你们小组收集的资料进行一下整理，一会派代表发言。

　　（师出示课件问题），找学生回答。

　　师：同学们课前做了充分的调查，每个小组表现都非常棒。鼓励一下自己。

　　师：那么，这么多眼睛疾病，同学们最容易患哪种眼病？

　　生：近视。

　　师：我们班的同学，有眼睛近视的吗？说一下你的感受。

　　生回答。

　　师：老师对我们学生的近视率进行了调查，请看。（出示课件）

　　师：既然近视有这么多的不便，学生的近视率如此之高，那么近视是怎样造成的呢？我们一起探究近视的秘密。

　　活动二、近视的形成原因

　　学生分组讨论猜测近视的形成原因。

　　师：我们每个人都有一双明亮的眼睛，我们的眼睛又是如何看到远近物体的呢？同学们，想了解吗？

　　生：当然。

　　师：我们一起探究眼睛是如何成像的`。

　　师：我们已经知道，眼睛的主要构造有：瞳孔、晶状体、视网膜和视神経。来自物体的光通过瞳孔、晶状体进入眼睛后，会在视网膜上形成物体的像，连接视网膜的视神経立即把这些光的信号报告给大脑，我们就看到物体了。

　　师：我们一起做一个眼镜成像的模拟实验，看一看眼睛是如何看到远近不同物体的。

　　2、出示实验器材并认识器材。

　　2、师引导学生设计实验方案验证假设。

　　3、模拟眼球成像的实验，分组实验。（师巡视、指导）

　　4、汇报探究结果。师兑结：人的眼睛是靠调节晶状体的凸度看清远近物体的。晶状体的凸度是靠牵引晶状体的肌肉调节的。肌肉收缩，晶状体的凸度变大，眼睛可以看清近处的物体；肌肉舒张，晶状体的凸度变小，眼睛可以看清远处的物体。

　　5、师引导：造成近视的关键是晶状体发生了病变。

　　6、教师利用课件图片等资料，引导学生认识近视的形成原因。（出示课件）

　　师：近视的危害（出示课件）

　　活动三、保护我们的眼睛

　　1、师：为了使我们心灵的窗户更加明亮，我们该怎么办？小组讨论交流，把建议写

　　在卡片上。

　　2、师：同学们，通过今天的学习我们知道了保护眼睛的重要性以及保护眼睛的方法。你能用所学的知识来教育这几位同学吗？

　　3、老师也为同学们准备了

　　（三）、拓展延伸

　　有人说眼睛是心灵的窗口，从每个人的眼睛里，我们可以看出他的喜、怒、哀、乐。深下，请同学们拿出自己的笔，画一画自己美丽、明亮的眼睛，并在你的眼睛下面写上几句话

　　（四）、课外活动

　　师：同学们，你们知道吗？我们国家为了让我们每一个人都能爱护自己的眼睛，专门设立了“爱眼日”，大家知道是几月几日吗？（6月6日）

　　师：让我们一起为了拥有一双明亮的眼睛发一份倡议书吧！

　　（五）、板书设计：

　　保护眼睛

　　大班预防近视健康教案 19

　　活动目标：

　　1、巩固和加深对眼睛作用的认识，了解眼睛损伤给生活带来的影响。

　　2、了解损伤眼睛的正确做法。

　　活动准备：

　　1、特征较明显的几种物体（如球，积木等）

　　2、视力表，眼镜。

　　活动过程：

　　一、摸一摸猜一猜玩《瞎子说颜色》游戏，让幼儿体会眼睛的作用。

　　教师提问：

　　1、凭感觉猜一猜物体是什么形状?

　　2、物体是什么颜色？

　　3、教师小结：我们用手能感觉出形状，但是不能感觉出颜色，只有眼睛才能看见周围的.东西和美丽的色彩。

　　二、请出一名戴眼镜的幼儿说一说自己眼睛损伤后，给生活带来了那些不方便？

　　三、观察图片"小亮为什么戴上了眼镜？"

　　1、让幼儿了解视力表

　　2、请幼儿看图说出小亮戴上眼镜的原因：

　　如：小亮躺着看书，离电视太近，在阳光下看书等。

　　3、请幼儿自由发言，还有那些不良习惯能损坏眼睛。

　　四、幼儿讨论：如何爱护眼睛。

　　教师总结：不躺着看书，不离电视太近，读书写字要做正，不用脏手揉眼睛，不在光线弱的地方看书等。经常做眼睛保护操。

　　五、教幼儿一套简单的眼睛保护操。（教师自编）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，换个地方再揉揉。

　　六、放一段轻松音乐幼儿结束活动课。

　　活动反思：

　　通过游戏的形式让幼儿亲身体验了解眼睛的作用，感受到保护眼睛的重要意义，并初步掌握了解简单的自己保护眼睛的方法。

　　大班预防近视健康教案 20

　　设计意图

　　眼睛是我们身体的重要器官。随着年龄的增长，幼儿看书、画画的机会日益增多，但是发现好多幼儿平时在看书、画画时姿势不正确，如果长期下去，势必会造成幼儿的视力下降，逐步发展成近视眼。因此，让幼儿了解有关保护眼睛方面的知识很有必要，而保护眼睛要从预防近视开始。于是，设计了这一教育教学，旨在让幼儿懂得保护视力的重要性，知道如何预防近视，并且在日常生活中注意起来，逐渐养成正确的读书、写字姿势。

　　教学目标

　　1、了解造成视力下降的`原因，懂得如何预防近视。

　　2、能主动参与讨论，大胆地表达自己的想法。

　　3、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

　　4、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　5、初步了解健康的小常识。

　　教学准备

　　纸、笔、录像、塑料条、表格、图片、老鼠纸偶、幼儿视力统计表。

　　教学过程

　　1、以幼儿的“视力统计表”引出视力下降的原因。

　　（1）请幼儿看视力表，了解幼儿的视力情况。

　　（2）分析造成视力下降的原因。