大班体育活动趴地推球教案
推球是快速、简练、平稳而又准确的传球动作,有利于同伴之间的协作配合。接下来小编为大家编辑整理了大班体育活动趴地推球教案,想了解更多相关内容请关注应届毕业生考试网!
教学目标:
1、刺激幼儿前庭平衡觉;
2、有助于提高幼儿注意力;
3、强化上肢,颈部力量。
教学重点:刺激幼儿前庭平衡觉,提高幼儿注意力。
教学难点:能够长时间坚持标准动作。
教学准备:铃鼓、皮球、大龙球、独脚椅、平衡台、桶、*环
教学过程:
(一)、准备活动
1、听音乐入场,去器械。
2、随音乐做热身运动。
(二)、问候活动
蹲拍铃鼓报数
(三)、器械训练
1、教师出示皮球:今天我们要玩一个新的游戏:爬地推球。
2、现在请小朋友们看老师动作。
3、教师示范:俯卧于墙前50厘米左右,双腿并拢,双手抱球于胸前,抬头目视前方,双手将球向墙推出,注意肘部离地,双脚绷脚面。
4、现在请某某小朋友为大家示范,教师边讲解边强调动作要领。
5、幼儿练习推球100下,教师逐个指导。
6、“小朋友们做得真棒,现在大龙球也要和小朋友们做游戏,请小朋友们取独脚椅坐成一圈,小朋友们要坐稳,双手放在膝盖上。”教师取大龙球“大龙球要看一看哪个小朋友坐得稳,大龙球撞到也不会倒!”
7、“下面小朋友们看看老师在做什么?”教师示范俯卧椅上,双手支地,双腿向后伸直,保持平衡,双脚脚尖支地,请一个小朋友做示范,教师同时介绍五脚椅、四脚椅动作。
8、幼儿听口令做五脚椅、四脚椅,教师逐个指导。
9、“现在老师可以变成三脚椅,你们想试一试吗?”老师先做示范,然后幼儿做,教师指导。
10、“现在我们玩一个好玩的`游戏,《接力传球》”
(四)、整理游戏
听音乐取*环*
(五)、结束活动
击掌鼓励。
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推球的姿势
两脚平行叉开,略比肩宽,重心平分在两脚之间。左肩正对出球方向,双膝弯曲,上体前屈。推球时,球棍的棍叶紧靠着,向前转球,球大约滚转5~10厘米,然后两手同时发力:右手向前猛用力,形成杠杆运动,同时右腿用力蹬地伸直,顺势转体,面向出球方向,身体重心移到左脚上,并配合腰部的转动,使力量过度到棍头上,球突然滚出,完成推球的动作。退出的球沿地面滚转,及平稳又快,方向准确,具有一定的速度和力量。
球的位置
球放置在两脚之间,偏向左脚,比击球的位置稍后一些。
常见的错误
1双脚站位太宽。
2上体太直;用转体带动球棍。
3球离身体太远;太靠前或者太靠后。
4双手出球时有翻腕子的动作,这样球容易挑起。
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