小学五年级体育教案：跳背

小学五年级体育教案：跳背

　　写教案时，要注重在教给学生知识的同时，进行多方面的互动，这样，学生掌握知识的速度会得到提升，要注重课堂的活跃度，按照新课改的要求来写教案。下面是小编为大家搜索整理的小学五年级体育教案：跳背，希望对大家有所帮助。

小学五年级体育教案：跳背

　　教学内容：

　　1.上两步掷垒球或沙包 2.跳背

　　教学任务：

　　一、准备部分：(8')

　　1.学习上两步掷垒球或沙包技术。提高投掷能力。

　　z.初步掌握支撑跳背的动作，培养勇敢精神。

　　教学过程:

　　一、准备部分:(8')

　　1.开课式。

　　2.队列练习:齐步走一跑步一立定。

　　3、准备活动，慢跑200米，儿童广播韵律操6节。

　　二、基本部分: (28')

　　1·上两步掷垒球或沙包(二)

　　(1)动作:迅速，连贯地完成上两步和向后引球的动作，再按蹬右腿、向左转体、挥臂经肩上的顺序迅速、有力地把球掷出。掷出的球必须从前面的两条横绳中间穿过。

　　(2)讲解示范。

　　(3)练习方法和注意事项参看第10课。

　　2。跳背

　　(1)动作:两人一组。一人两脚左右开立站稳，上体前屈，低头，两手支撑在两膝上，另一人做3一一5步助跑，双脚起跳。两手支撑于他的背部和臀部(用力不宜过大)，同时两腿伸直向左右分开，腾空越过人背。落地成半蹲，两臂斜上举。

　　(2)教师讲解示范。

　　(3)练习方法:分组练习。把学生分成人数相等4队，分别排成一列横队，按顺序依次进行练习。

　　(4)注意事项:

　　1、一人做上体前屈，低头，不得突然降低和升高。

　　2、练习时严格课堂纪律，注意安全。

　　三、结束部分: (4')

　　1.整理放松;

　　2。小结、讲评;

　　3.宣布下次课内容;

　　4.下课。

【小学五年级体育教案：跳背】相关文章：