体育课教案（通用15篇）
作为一位不辞辛劳的人民教师，可能需要进行教案编写工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那么教案应该怎么写才合适呢？以下是小编整理的体育课教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
体育课教案 1
课 次： 第一、二次
教 材 :1、篮球 2 、素质
课的任务:
1、 学生能够熟练地完成球性练习，增强球感，激发对篮球运动的兴趣。
2、 经过假期的休息，通过素质练习恢复学生速度、力量、灵敏等各种素质能力。
3、 锻炼意志，使学生能坚持完成一定运动量各种练习。
课的部分
课 的 内 容
各项内容安排时间 运动负荷 组 织 教 法 次数 时间 强度
开始部分
1、 体育委员整队，报告人数。
2、 师生问好。
3、 提出本课教学内容和要求。
4、 检查服装，安排见习生。
3 组织：
要求：服装整洁，集合快、静、齐
准备部分:
一、准备操：
1、伸展运动
2、扩胸运动
3、踢腿运动
4、体侧运动
5、全身运动
6、跳跃运动
7、整理运动 10 中
组织：广播体操队形
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
△ 教法与步骤：
1、 教师讲解每节操的动作并示范。
2、 学生集体练习。
基本部分:
一、篮球
1)球性练习：
1、双手抛接球 用力将球向上抛起，抛球时提踵，接球时顺势屈膝。向上抛球后前后击掌。
2、身前两手相互传接球练习 直立，两臂伸直。用手指和指端将球从一手传向另一手
3、单手托球经腋下、头上绕环 右手持球，前臂托球。绕环时，球经腋下至反托球，手迅速顺球的前侧和左后侧绕环举起，再将球向右下落成开始姿势，再交左手练习。
4、球在两条腿之间绕“8”练习 方法：右手将球从两腿中间传给左腿后面的左手，左手持球绕过左腿，如此连续进行。
5、胯下两手前后颠接球练习 两脚开立深蹲，持球胯下。球向上颠抛，两手移至身后在胯下接球。
组织： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ △ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
教法与步骤：
1、 教师讲解球性练习的重要性和各个练习项目的练习方法，并慢动作示范，使学生建立动作概念。
2、 学生轮换练习。由徒手模仿练习到持球练习。
3、 教师巡回观察，个别纠错。
4、 学生示范，集体纠错。
5、 加大难度，进行行进间的球性练习。
基本部分:
2)运球：
1、原地运球 体会手指、手腕上吸下按动作，以及手触球的部位和控制球。
2、行进间运球 体会运球动作与脚步的协调配合，提高运球能力。
3、学生分组练习，两组持球练习，另两组徒手模仿练习。
4、学生针对自己的不足，进行多次练习。 要求：练习熟练后，加快速度，并尽可能移开目光。
二、素质
1、高抬腿练习
2、小步跑练习
3、50米加速跑 加强快速跑能力的提高
4、仰卧两头起
5、仰卧举腿 加强腰腹肌力量的'练习
6、斜体向上 加强手臂力量的针对性练习
7、立卧撑 发展灵敏、协调性素质 302 大 组织 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
教法与步骤：
1、 教师讲解练习方法、强度和要求，强调完成一定的量。
2、学生分组轮流练习，教师巡回辅导。
要求：练习时自觉完成自己所能承受的量和强度。
结束部分:
1、 放松操
2、 集合小结。
3、 回收器材。
5 小 组织：
╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ △ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳
要求：节奏一致，动作放松。
场地器材 :
篮球16个 体操垫7块 双杠2付
课 后 小 结:
从普遍情况看，女生对篮球的球感较差，与平时较少接触球有关。 经过一个寒假的休息，学生大多能坚持完成素质练习的内容和强度，但部分肌肉会出现酸痛现象。
体育课教案 2
一、教材：
1、蹲踞式跳远;
2、篮球比赛;
3、篮球基本技术练习;
4、足球比赛;
5、足球基本技术练习。
二、教学目标：
1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、发展体能，掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的'精神与拼搏进取的精神。
三、课开始的做法：
1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。
3、教师导入语。
4、体育委员带领学生慢跑，教师场地上移动或随队跑，鼓励提醒学生不掉队。
5、学生模仿教师做几节徒手操。
6、以上练习用时10分钟。
四、学习教材的做法：
1、蹲踞式跳远：
a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：
5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远;
10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远;
20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练习次数为每项内容各一至二次
c.练习用时10分钟
2、足球与篮球：
(1)学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏;
(2)学生选项篮球进行全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛;
(3)学生选项足球进行基本技术踢接球练习;
(4)学生选项篮球进行基本技术练习有：投篮、运球、传接球练习;
(5)学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合;
(6)教师引导学生分组练习，进行场地巡视，了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。指导学生练习。
(7)此部分练习用时18分钟至20分钟。
五、距下课铃响两分钟，教师集队与讲评，或督促与提醒学生离开场地。结束本课。
体育课教案 3
教材：前滚翻
游戏：翻山越岭
教学目标：
1、让学生初步掌握前滚翻的基本动作方法。
2、发展学生的柔韧、协调、灵活等素质，训练其平衡能力，提高自我保护技能。
3、培养学生勇敢、果断、不怕困难、团结友爱等优良品质，以及生动活泼、互相帮助的良好作风。
准备部分：
1、体育委员整队，清点人数。
2、检查服装，师生问好。
3、宣布本课内容，提出要求
师：同学们，这节课我们学习一项技能动作，老师现在先保密，希望大家一切行动听指挥，大家有没有信心学好？生：有！（异口同声）
学生活动：集合快、静、齐，并认真听讲。组织：四列横队
××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
4、热身练习：随《开心动物园》音乐进行热身操练习：模仿小鸟、大象、猩猩、兔子走路。
师：今天我想带大家去动物园游玩，你们想去吗？
生：想
师：下面我们一起出发吧。（放歌曲《开心动物园》）
师：大象卷着鼻子来欢迎我们了。（师带领生做大象动作）
师：远处的猩猩也欢快的跑过来了。（师带领生做猩猩动作）
师：小兔子也蹦蹦跳跳的过来了。（师带领生做兔子动作）
师：小鸟在自由自在的飞翔。（师带领生模仿小鸟飞的动作）
师：我们参观完了动物园，现在和老师一起跑回学校吧。
基本部分：
1、做游戏：冰棍、大地、皮球。不倒翁。
师：下面我们再做一个游戏。
生：模仿
学生活动：专心听讲，认真模仿。适时表扬优异学生。
2、用方砖、皮球引入新课
师：老师手里拿的方砖和皮球，你觉得哪个会滚得又快又好呢？生：皮球
师：为什么皮球会滚，而方砖不会呢？生：皮球是圆的
师：只有圆的东西才能滚得快。
师：那好，下面学习前滚翻动作，希望大家比皮球滚得还要好。
3、教师演示结束部分
①讲解动作要领，两手撑垫，低头抬臀，用力蹬地，团身滚翻，快快起来。并让学生跟着老师熟记动作。
师：读动作要领生：跟读动作要领
②教师示范，蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。
师：一边做动作，一边讲要领。生：在旁观察老师动作示范。
③保护动作教学：单跪垫旁，即一手按后脑勺，一手按大腿后部。
师：强调保护动作的重要性。
④学生尝试练习
师：在学生中循环纠正错误学生，选出优秀学生。
⑤优秀学生男女各一做示范
师：给出表扬，同时要观摩学生学习并给予掌声。
⑥学生齐练
师：指导学生动作，找出差异学生。
⑦错误学生动作纠正
师：纠正错误动作并给出鼓励。
⑧分小组练习
师：宣布小组练习的`同时互相纠正动作，循环指导学生动作。
生：互相纠正错误。
4、①借用红领巾突破学生低头的难点
③借用垒球突破学生夹腿的难点
5、游戏新授:《翻山越岭》
①教师讲解游戏规则
②学生尝试练习游戏
③游戏竞赛
1、整理放松活动
2、课堂小结
（1）师：今天你有什么收获？
生甲：我学会了前滚翻。
生已：它锻炼了我们的身体协调性。
生丙：它能起到保护我们的作用。
（2）小结课后情况。
师：今天大家表现非常不错，给大家一个大拇指。希望大家下去以后多加练习。今天这节课就上到这里，请第一列同学帮我收体操垫，解散。
（3）归还器材。
体育课教案 4
课次2
教材内容：
基本姿势、起动、双手胸前传接球
教学目标
1、教育学生端正学习态度，加强组织纪律性。
2、初步学习篮球持球基本姿势、起动、双手胸前传接球的基本动作概念。
3、培养学生组织纪律性，促进身体协调发展。课的部分教学内容及手段组织
教法时间开始部分
1、体育委员整队集合，报告人数。
2、检查服装。
3、宣布本课内容任务。
4、安排见习生。组织：△要求：快、静、齐。
准备部分
一、起跑练习。
二、简易球操。
1、指尖拨球。
2、绕肩大8字。
3、体转运动。
4、双手持球腰绕环。
5、腹背放地上球然后从后面拿起来。
组织：一路纵队绕篮球场跑。
要求：队伍整齐，精神饱满。
组织：△教法：教师前面领操，喊口令，学生跟着练习。
要求：动作到位。
基本部分
一、学习基本姿势（准备姿势）
1、用途：基本姿势是攻守技术动作的基础，也是各种技术动作的基本环节，保持正确的基本姿势，能使身体各部位处于适宜的工作状态，便于各技术动作的'开始。
2、动作方法：两脚平行或斜侧开立同肩宽，脚跟微微提起，两腿微屈，上体稍前倾重心落于两脚中间，两臂微屈置于体侧或腹前，眼平视。
3、易犯错误及纠正方法。
（1）重心高。纠正方法：强调屈膝约135度，加强腿部力量，养成在球场上降重心的习惯。
组织：二列体操队形。
教法：
1、示范技术动作。
2、讲解该动作用途及动作方法。
3、学生练习。
A．模仿练习。
B．基本姿势练习。
C．持球基本姿势练习。
4、教师根据学生练习情况，纠正错误动作。
要求：认真观察教师动作，重视基本姿势练习。30`基本部分
（2）上体过于前倾，全脚着地。纠正方法：注意强调提踵，含胸但不过于弯腰，头保持在膝和地面垂线内。
二、学习起动
1、动作要领：
（1）上体向移动方向前倾，移动重心同时异侧脚前脚掌用力蹬地。
（2）起动后的前3—4步要短促，蹬地要有力。
2、及犯错误及纠正方法：
（1）起动时两腿直立，影响蹬地和迈步。纠正方法：练习时教师先喊“预备”检查学生是否保持基本姿势，强化学生两脚开立、两膝微屈的基本姿势。
（2）起动时没有移重心。
纠正方法：可做原地上体前倾后跨步练习。
三、双手胸前传接球。
1、传球动作要领：手腕由内向外翻转。拇指下压，食、中二指拨球。
2、接球动作要领：双手迎出接球，手指尖触球立即引于胸腹间，恢复基本姿势。
3、易犯错误及纠正方法：
（1）传球时手腕翻转不够。
纠正方法：要求学生传球时拇指下压。
（2）传球时食指、中指拔球不够。
纠正方法：一人扶住球，一人做传球动作，练拔球。
（3）传球时两肘外张。
纠正方法：可让学生靠墙站立做传球模仿练习，限制其肘外张。
组织：二列体操队形。
教法：
1、教师示范，讲解起动的用途，动作方法，动作要领。
2、学生练习。
（1）体会身体前倾及蹬地动作。
（2）起动跑的前两三步练习。
（3）完整的起动练习。
3、纠正错误动作。要求：反应要快，蹬地迅速有力。组织：两列横队。
教法：
1、找出一传接球较好同学与教师对传，边传边讲解技术动作要领。
2、学生练习。
（1）持球手法练习。学生每人右侧前方放一球，练习时，根据信号跨右腿拾起球成正确持球姿势，教师检查持球手法是否正确。
（2）接球徒手模仿练习。练习时，根据教师的信号向来球方向伸臂迎球做出接球的手形及收臂缓冲动作。
（3）双手接胸前高度的球。
（4）双手胸前徒手模仿练习。
（5）双手胸前传接球练习。结束部分
一、整队集合。
二、小结讲评。
三、放松——静力拉伸。
四、收拾器材。
组织：四列横队。
教法：教师示范，学生跟着练习。
要求：放松充分，认真听讲评。
体育课教案 5
第一课时
一、 指导思想：
根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。
二、教材分析：
体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程，主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来，指导他们逐步形成正确的体育课观念，以确保“健康第一”思想落到实处。
小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们热情、好动、好奇又善于模仿，对体育基础知识的了解并不是很深入。本节课主要通过讲解体育基础知识，使学生明确课堂常规和要求，懂得体育课应该如何去做，培养学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。
三、学情分析：
学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。根据这些特点我在设计本节课时，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
四、 教学目标：
1、通过教学使学生了解体育课和锻炼身体的好处，知道一些体育课简单的常规要求。
2、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
五、教材重难点：
重点：了解什么是体育课。
难点：知道上好体育课的要求，遵守纪律、团结合作。
六、场地器材：教室
七、教学流程:
1、开始部分：师生问好，教师自我介绍，宣布本次课的内容和任务。
2、基本部分：讲解本学期体育课的要求和任务内容；讲解体育课的课堂常规及要求；讲解游戏规则，在游戏中培养学生团结合作意识。
3、结束部分：教师总结本次课的情况，然后，下课 。
八、教案：
授课年级：五年级 人数：40 任课教师：张鑫鑫
课后反思：
按照惯例，开学的第一堂体育课我安排为室内课。这是我第一次讲室内课，内容无非还是对课堂的要求、教学习惯、上课时应注意的问题等方面的讲解。头一次讲这些内容时因为准备的东西很多，所以一堂课都没讲解完。而这学期，我想孩子们已经对我要讲的东西有了大概的了解，所以不打算安排太多的理论知识，下节课我就打算安排外堂课，让学生在实践中体会我教的知识，注意的一些问题。
第二课时
一、指导思想：
根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的`指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。
二、教材分析：
立定跳远是小学高年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成 ，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。
三、学情分析：
学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。根据这些特点我在设计本节课时，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
四、教学目标：
1、通过学习95％左右的学生掌握立定跳远的技术动作。
2、学生通过立定跳远的学与练，发展学生弹跳力和身体协调性。
3、提高群体意识，培养学生良好的合作精神。
五、教学难重点：
重点：向前上方摆臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要缓冲。 难点：动作要连贯，蹬摆的协调配合
六、场地器材：小垫子12块
体育课教案 6
教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全
面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。
重 点：常规教育与安全教育
大家好!祝贺你们顺利的进入了七年级下期了，你们是否意识到你们成熟了，成为了一
名好少年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是
理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、 对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐 。因故迟到 要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
2、 不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师 的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、 上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、 胸针、钩针等硬物。补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、 注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的 动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识
5、 爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要 认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。 在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。 作业：
1、多方面了解体育锻炼的重要意义
2、搜集有关体育锻炼方面的资料
增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的`认识。
队列队形 复习广播操
教学目标：
1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
队列队形 学习正步走
教学目标：
1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
2、通过广播体操来培养学生的形体美。
3、讲解正步走的动作要领。
续练习，争取在比赛中取得好成绩
队列队形练习
教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。
为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求自己，动作质量进一步提高队列队形 复习广播操
教学目标：
1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。
2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量更进一步
体育课教案 7
一、导入
师：今天我们将在室内度过一节非常有趣的体育课，希望同学们能够好好的配合老师，不要讲小话，纪律越好，玩的游戏就会越多、越有趣，不然老师就会让同学们在教室做作业，听清楚了吗？生：听清楚了
师：首先，我们这一节体育课采取的是小组竞赛的形式，全班分为6个小组，哪组得分最多，哪组就获胜，获胜的小组老师就把漂亮的.贴纸送给那一组。在游戏过程中，如果发现有的小组纪律不好，老师也会在他们小组的得分上扣分。
二、游戏
热身游戏：击鼓传花游戏方法：拿一个矿泉水瓶，随机放在一位学生手里，老师口令开始，学生就把瓶子传向下一位同学（可以在前后左右），学生要边拍手边传递瓶子，当老师叫停，瓶子就停止传递。游戏规则：瓶子必须是依次传递，如果隔人传递，就要表演节目，当老师叫停时，瓶子在谁手里谁就表演节目。
游戏一：猜谜语
游戏方法：全班分为6个小组。游戏开始，老师念谜语，学生举手回答，老师叫先举手的学生回答。游戏规则：念完题目后学生举手回答，答对的为小组赢得1分。
游戏二：传秘密口令
游戏方法：全班学生分成6个小组，由教师悄声告诉各小组第一位学生一个口令，如“集合”、“立正”、“稍息”、“踏步”等，教师说开始，小组第一位学生悄声告诉同组的第二位学生，依次后传，最后一位学生将收到的口令在黑板上写出来，最后由教师判定哪一组最快，口令最准确。
游戏规则：各小组悄声传口时，不能让其他小组的学生听到，如果听到了则该小组的秘密泄漏，判该小组失败，最快收到口令且最准的小组为胜。
游戏三：请你跟我这样做
游戏方法：全班分为6个小组，每个小组派一个代表，一起坐在摆在讲台前的椅子上，6个学生一起说请你跟我这样做，从最右边开始，依次说水果（或颜色等）的名字，循环反复。
游戏规则：要求反应快速，说到重复的或是说不出来的就被淘汰，最后获胜的两位依次为小组得2、1分。
三、总结
师：游戏玩到这里就结束了，让我们来看看得分，获胜的是第×组，让我们掌声鼓励一下，今天同学们玩的开心吗？
生：开心
师：今天的课就上到这里，下课！
体育课教案 8
体育教学设计
教学设计：是教学系统中解决教学问题的一种特殊的设计活动，即具有设计的一般性质，又必须遵循教学的基本规律。 体育教学设计：从宏观来讲是解决整个水平学段的教学目标分解教学内容选择，教学单元安排与重要问题。从微观来讲是指一个单元或一节课的教学构思和组织。 体育教学设计的原则：
1、健康第一的原则
2、主体参与原则
3、理论与实践相结合原则
4、统一性和灵活性相结合的原则
5、创新性原则
体育教学设计的步骤与方法
一、分析材料（课程标准、工作计划、教材）
二、掌握学情（学生心理、兴趣、技能掌握的程度）
三、了解环境（场地器材等基本条件）
四、确定目标（确定教学目标、内容、组织、方法、手段等）
教学总体目标设计的依据
一、体育与健康课程标准三级目标体系（总目标、领域目标、水平目标）
二、学生具体情况（经济、生活习惯、生理发育）
三、教育条件（场地器材、地域特点）
教学内容设计
内容选择的依据：
1、水平目标
2、学生的身心发展特征
3、学校的实际条件
内容选择的方法：
1、已有的内容筛选
2、已有的内容改造
3、生活实际中选取（传统）
体育课堂教学设计：课堂设计原则、课堂内容方法、课堂步骤与方法。
教学计划：教学计划概念、学年教学计划、学期教学计划。 教案编写
基本知识：
1、概念
2、分类：理论课教案、实践课教案
3、类型
4、基础结构
一、编写要求：简明、清楚、扼要
二、编写的一般步骤与方法
三、注意事项
基本要素解读
1、教学内容：指一节体育课教学的主要内容、要求精炼、通常包括复习和新授。
2、体育课的目的与任务：指一节体育课要达到的目标、包括3个方面内容（知识目标、能力目标、素质目标）
3、教学重点：指一节体育课的主要内容
4、教学组织：区分教学分组与分组教学（分组轮换与分组不轮换）
5、动作要领：指身体练习的技术基础
6、要求：教师对学生提出的基本愿望和条件
编写教案的步骤
1、确定课的任务、要求：正确、全面、具体
2、合理安排课的内容
3、选择合理的教学组织形式
4、安排课的教学步骤
5、安排课的时间
6、确定课的运动负荷
注意事项
1、上下关系
2、左右对称关系
3、详略关系
运动技能形成的`三个阶段：
1、初步掌握阶段
2、巩固提高阶段
3、应用自如阶段
体育课堂教学
教学的基本原则
1、全面发展的原则
2、自觉积极性的原则
3、直观性原则
4、循序渐进的原则
5、合理安排运动负荷的原则
6、从实际出发原则
7、巩固提高原则
循序渐进原则
1、是指体育教学由易到难、由已知到未知、运动负荷的安排应由小到大、不断提高。
2、主要依据：
一、认识事物的一般规律
二、运动技能的形成规律
三、机体适应性规律
3、贯彻的基本要求：
一、教学内容应由易到难、全面系统
二、全面系统与重点突出的 合理安排运动负荷的原则
1、概念：是指体育教学中应根据体育教学任务、教学内容和学生特点、合理安排运动负荷、并使之与休息相互交替、以有效增强学生体质、掌握技术和技能
2、主要依据：
一、增强学生体质的需要
二、条件反射建立的理论
三、人体生理活动兴奋、抑制的规律
3、贯彻的基本要求
一、编写教案要明确负荷量的强度
二、合理安排每节课的运动负荷
三、运动负荷列入评估指标
巩固提高原则
1、概念
2、主要依据：
一、遗忘规律和条件反射建立与消退的理论
二、用进废退原理（生物器官用则退化、不用则逐渐退化）
巩固提高原则
贯彻的基本要求：
1、组织学生反复练习
2、组织课余体育锻炼
3、通过竞赛、考核等形式巩固提高
教师指导方法：
1、语言法
2、直观法
3、完整法和分解法
4、预防和纠正错误动作法
讲解的基本要求
1、讲解要有明确的目的
2、讲解要正确
3、讲解要简明、易懂
4、讲解要有启发性
5、讲解要注意时机和效果
体育课教案 9
1、教学内容：
（1）高校体育课程目标、任务
（2）健康内涵；
（3）科学体育健身；
（4）健康体质测试意义及要求。
2、教学目标：
（1）通过本此课教学，使学生了解高校体育教学教育目标，提高学生对健康认知水平，促进体育参与的主动性，养成科学体育锻炼的良好习惯。
（2）通过本次课学习，使学生深刻认识体育的健身价值，激发学生学习体育练习的兴趣，增强学习积极主动性，寓德育于教学中，培养学生良好的个性品质。
（3）通过健康体质测试的讲解，使学生初步了解自己身体机能、形态的监测方法，充分了解健康体质测试的重大意义。
3、教学重点：
健康的内涵和科学体育健身方法。
4、教学难点：
健身计划的设计。
5、教学过程：
一、知识决定命运，健康成就未来：
1.现代教育两个高于一切的目标：
1.1培养合格的社会公民
1.2培养心智和情感健全的人。
2.高校体育教会学生四个“学会”：学会求知、学会做人、学会做事、学会合作。
3.高校体育培养学生“四自”：自学、自练、自测、自评的独立体育参与能力，树立“终身体育”意识，养成终身体育意识和习惯。
二、树立“健康第一”的`观念：
1、树立体育参与的责任感；
2、树立科学健身的观念；
3、树立终身体育观念。
三、健康内涵：
1、心理健康；
2、身体健康；
3、道德健康；
4、社会适应性良好。
四、健康的误区：
1、对健康内涵的认识不全面；
2、观念与行为的不一致；
3、未给予体育应有的地位；
4、健康投资主题错位；
5、体育健身行为不当。
五、保持健康要素：
1、科学体育锻炼；
2、合理营养；
3、心理健全
4、生活方式良好；
5、定期体检、体测，加强医学监督。
六、健康体质测试的意义和要求
七、西亚斯体育课程设置
八、健身无涯路，莫在途中绝！
九、课后小结：
我运动我健康我的健康我做主
体育课教案 10
一、教材分析：
《纲要》中明确指出：“引导幼儿在跳、爬、钻、投掷、平衡、攀登等各种有趣的教学中发展动作的协调性。”
教学目标：
1、通过探索、尝试圈的不同玩法，发展幼儿走、跑、跳等基本动作。
2、学习双脚分合连续跳圈的方法。
3、激发幼儿对体育教学的兴趣。
重、难点分析：
重点：探索、尝试圈的多种不同玩法。
难点：双脚分合连续跳。
二、教学准备：
幼儿人手一个圈；录音机、磁带；划定池塘的场地。
三、教学程序：
1、在音乐伴奏下，幼儿做准备教学：（3分钟）
幼儿人手一个圈，听音乐按节奏做圈操（包括上肢运动、下肢运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动）。
（这一教学的目的是以音乐引起幼儿参与教学的兴趣，使幼儿在音乐的伴奏下，全身得到充分的教学，为后面的教学作好充分的准备。）
2、初步探索圈的多种玩法：（5―6分钟）
（1）教师以提问的方式引起幼儿参与教学的兴趣：“圈有很多玩法，你想不想和它做游戏？比比看谁的办法最多。”
（2）幼儿分散玩圈，教师观察指导。
（3）请幼儿与小朋友分享自己的玩法：“谁愿意来当小老师，把自己的好办法教给小朋友？”
（这一教学的目的是让幼儿初步探索出圈的多种玩法，发展幼儿的创造力。）
3、深入探索圈的多种玩法，并尝试合作玩圈：（7―8分钟）
（1）教师用提问的方式引导幼儿：“请你试一试自己没有玩到的方法，并且尝试和小朋友一起合作玩圈。”
（2）幼儿深入探索、尝试：
教师引导探索出跳圈的幼儿将圈摆出，尝试用多种方法跳圈。
（3）练习双脚分合连续跳圈的方法：
教师讲解跳圈的方法：“一个圈的时候，两只脚并起来跳到这一个圈中；两个圈的`时候，两只脚分开，一个圈中跳入一只脚。”
（这一环节主要是让幼儿尝试自己没有玩过的方法，并探索与他人合作的玩法，培养幼儿的合作意识。）
4、游戏：网小鱼（5―6分钟）
（1）交待游戏规则：教师做渔翁，用圈做网，小朋友做小鱼，在池塘里游，被渔翁网住的小鱼，站到池塘边。
（2）师幼轮流做渔翁，进行游戏。
（这一教学的目的是让幼儿在游戏中发展四散跑的能力及动作的灵活性，让幼儿尝试做渔翁，更加激发起他们参与游戏的欲望，为本次教学掀起高潮。）
5、放松教学《小鱼游》：（2―3分钟）
教师：“渔翁回家了，鱼宝宝们可以在池塘里自由自在的游泳、跳舞了。”教师和幼儿做放松教学，并听音乐离开场地。
体育课教案 11
学习阶段：
水平三
学习目标：
了解“跪撑变蹲撑”动作要领以及完整动作过程。能说出弯道跑和直线跑的不同点。
学习内容：
1、支撑跳跃：跳上成跪撑，变蹲撑，起立，向前起身跳下
2、跑：弯道跑
学习步骤：
一、情景导入，热身关节。
1、观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
4、准备活动：布置跑动路线徒手操
二、合作探究，掌握技能
（一）支撑跳跃：跳上成跪撑，变蹲撑，起立，向前起身跳下
重点：
两臂支撑的同时提臀、抬膝。
难点：
克服恐惧心理，大胆练习。
1、组织学生做好准备活动和原地团身跳等各种跳跃练习，启发学生的想象力。
2、演示跪撑提膝变蹲撑动作，并组织学生在草地上或小垫子上练习。
3、示范完整动作，重点提示学生观察两臂支撑的`同时提臀、抬膝的动作，并提问：除挺身跳下外，还可以怎样跳下？
4、学生练习过程中，注意保护与帮助，减轻学生恐惧心理。
（二）跑：弯道跑
重点：
掌握弯道跑技术。
难点：
做到快速跑进。
1、分散练习原地弯道摆臂练习动作，要求身体左倾，摆速由慢到快。可用口令或击掌调整节奏；练习直线跑到弯道跑。
2、分组沿弯道慢速跑和快速跑，提示学生比较两种跑速身体姿势有什么不同。
3、组织学生进行圆形、8字形、s形等多种形式跑，要求逐渐加快跑的速度。
三、恢复身心
组织学生进行放松活动。
四、总结评价
1、师生对本次课进行评价、总结
2、宣布下课,师生再见。
体育课教案 12
教学内容：
1、篮球：原地运球；直线运球。
2、运球游戏
教学目标
1：认知目标：了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健。
2、技能目标：
1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。
2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标：
1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。
2）95%以上的学生对情感目标的接受。
教学过程
一、篮球：
（一）复习原地运球：
（1）原地起球
（2）多种姿势原地运球（蹲、坐、站）
（3）原地高、低姿听信号变化运球。
（4）原地高、低姿看信号变化运球
（二）学习直线运球
重点：运球时按拍球的'部位难点：能控制球
（1）听口令直线运球（注视目标、慢速移动）
（2）看手势直线运球
（3）直线追逐运球
1、讲解、示范、组织练习。
2、巡视指导
3、强调抬头目视前方
口诀：
按球后上分用力；
落点脚外侧前方；
人球速度要一致
球弹腰高看前方。
教法：讲解、示范、指导、提问，个别辅导。
练习一：示范队形同上：练习体会动作要领记口诀
练习二：
（1）绕场运球
（2）对角线运球等
1、改进、提高运球技术动作
2、让学生有成功体验；
3、手掌不触球强调正确的身体姿势与养成良好的运球时观察前方的习惯。
4、体会球的反弹规律；体会直线运球正确的击拍球的部位；解放目光。
5、体会身体姿势和脚步动作协调配合。若干次
二、运球游戏：（老鹰捉小鸡）
重点：提高运球能力。难点：如何协作。游戏方法及规则：分四人组成一组，一人扮演老鹰，一人扮演母鸡，教师鸣笛，游戏开始，要求每位同学在游戏中必须是运球进行的谁先捉到小鸡谁先赢。要求：活动有序、气氛活跃，积极向上，团结协作。
1、小结本课
2、归还器材，宣布下课
引导指挥学生、参与活动。表扬，提出今后注意事项。
体育课教案 13
目标：
（1）让学生知道本学期的体育教学任务，从而在生理上和心理上作好充分的思想准备。
（2）让学生懂得教师提出的上课新要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，为圆满完成本学期的体育教学任务而作出努力。
步骤：
一、任务
1、体育卫生基础知识
2、中长跑练习和测验
3、侧身滑步推铅球
4、支撑跳跃
男生：跳箱
女生：山羊
5、篮球传、接球和技、战术训练
6、自选内容
二、要求
1、时刻牢记一个高中生应该做的事情，千万不能做出不适合高中生的事情。
2、一切行动听指挥。体育有自己的.特点，就是范围广、场地大、上课受外界环境的影响大，学生的注意力容易分散，所以每个人的自我约束力必须得到加强，虽然我们的体育教学考虑到每个学生的兴趣和爱好，但在纪律和上课的规范上必须得到加强，使全班每个同学在体育课上步调一致，做到既让学生充分活动开，又很流畅，放得开又收得拢，真正体现体育课团结、紧张、严肃、活泼。
3、自觉遵守体育课的常规。体育课有其特殊性，为保证学生活动时不止于受伤，绝对禁止穿皮鞋，尽量保证服装能适合上体育课的要求。
4、多相互相帮助，团结协作，体育活动必须有几个人或是几十个人的通力协作，才能玩得开兴和有兴趣，也才有劲头，这样才能达到身心娱乐的效果，也才能在活动中激发每个学生的集体主义精神和整个班级的、强烈的凝聚力，活跃班级气氛。
三、打算
1、让学生积极参与教师的组织工作，充分发挥学生的主体性和主动性。
2、平时经常和学生都交流，听取学生对体育课有什么要求，教师然后根据学生的要求在安排课时适当作些调整，争取满足学生的合理要求。
3、在讲解一些技术动作时，多用一些力学原理知识来传授给学生，让高中学生自己去进行理解和消化，让学生不但“知其然，更知其所以然”，从而加快掌握的速度和掌握的程度。
体育课教案 14
本学期教学目的和目标
教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
教学目标：
〈一〉使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
〈二〉初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和
〈三〉培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
体育课教学常规：
体育课教学应从增强体质出发，加强课堂的“三基”教学，经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量。
一、教师方面：
1、认真备课，精心写好教案，不备课、无教案不准上课。
2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学任务、及为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。
3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。教师不准旷课、丢课，因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
4、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
5、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理和生理特点及学生的实际情况，科学地安排好练习密度和运动量。
6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的.建设，并在课前三分钟前换好服装，在上课现场等候上课。
7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
二、学生方面：
1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等尖锐器物，提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。
3、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材、教具，要严格执行教师规定的各项保护措施。
5、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。
体育课教案 15
一、教学目标
1、知识目标：学生能够掌握本节课所涉及的体育知识，如运动技能、规则和战术等。
2、能力目标：学生能够通过本节课的练习和活动，提高自己的身体素质和运动能力。
3、情感目标：学生能够在体育活动中体验到快乐和挑战，增强自信心和团队合作精神。
二、教学内容
本节课主要涉及以下内容：
1、运动技能：如运球、传球、射门等。
2、规则和战术：如足球比赛的规则和战术。
3、身体素质：如耐力、速度、敏捷等。
三、教学过程
1、热身活动
在课程开始前，进行一些简单的热身活动，如慢跑、伸展、转体等，以准备身体和心理状态。
2、技能训练
根据本节课的内容，进行相关的技能训练，如足球比赛中的运球、传球、射门等。
3、规则和战术讲解
在技能训练的基础上，讲解足球比赛的规则和战术，帮助学生更好地理解比赛的流程和策略。
4、实战演练
在规则和战术讲解后，进行实战演练，让学生在比赛中应用所学知识和技能，提高自己的竞技水平。
5、总结反馈
在课程结束前，进行总结反馈，让学生回顾本节课的学习内容和体验，提出自己的观点和建议。
四、教学评估
1、形式评估：通过观察学生在课堂上的表现，如技能的掌握程度、规则和战术的`理解程度、身体素质的提高等。
2、自我评估：让学生在课后对自己的表现进行评估，发现自己的优点和不足，并制定下一步的学习计划。
五、教学资源
1、场地：体育场或体育馆等适合进行足球比赛的场地。
2、器材：足球、球门、训练器材等。
3、教学辅助工具：投影仪、电脑等。
六、教学方法
1、启发式教学法：通过提问和讨论，引导学生自主发现和探究体育知识。
2、示范教学法：通过示范和演示，帮助学生掌握运动技能和比赛规则。
3、小组合作学习法：通过小组活动和合作，促进学生之间的交流和合作，提高团队合作精神。
七、教学反思
本节课采用了启发式教学法、示范教学法和小组合作学习法，让学生在体育活动中体验到快乐和挑战，增强自信心和团队合作精神。但是，在实践中也存在一些问题，如时间安排不够充分、学生个体差异较大等，需要进一步改进和完善。
【体育课教案】相关文章：
体育课教案11-09
体育课教案足球02-14
体育课跳绳教案02-23
体育课教案模板04-10
小学体育课教案06-26
中学体育课教案01-02
大班体育课程授课教案10-22
小学体育课教案通用03-23
小学体育课篮球教案通用06-20
体育课教案（通用20篇）12-04