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2017护士资格《心理护理学》复习知识：心理治疗
导语：心理治疗是双方互动的一个正式的过程，每一方通常由一个人构成，但有可能由两个或更多的人组成。其目的是经由精通人格源起、发展、维持与改变之理论的治疗者。我们一起来看看相关的护理知识吧。
*一、什么是心理治疗?
心理治疗又称精神治疗，与精神刺激是相对应的
精神刺激是用语言、表情、动作、行为等给人造成精神上的打击、精神上的创伤和不良的情绪反应
人类所具有的一切亲密关系都能起到“心理治疗作用”，理解、同情、支持
(一) 广义的心理治疗
泛指一切影响病人的心理状态，改变其理解及行为的方式和方式
*(二)狭义的心理治疗
是指在确立了良好的心理治疗关系的基础上，由经过专门训练的施治者用心理治疗的有关理论和技术，对求救者进行帮助，以消除或者缓解救球者的心理问题或者人格障碍，以促进其人格向健康、协调方向发展的过程
二、心理治疗的主要目的和作用
(一)提供必要的心理支持和帮助
(二)情绪调节和疏导的作用
(三)认识和改变不适应的认知和行为方式
*三、心理治疗的原则
1、信任原则
2、保密原则
3、计划原则
4、针对性原则
5、综合原则
6、灵活性原则
7、中立原则
8、回避原则
四、心理治疗的基本过程
1、建立良好关系
2、明确问题与治疗目标
3、实施治疗计划
4、巩固和结束治疗
五、心理治疗的分类
(一)按照心理治疗进行的方式
1、个人心理治疗
2、夫妻治疗
3、家庭治疗
4、集体治疗
*(二)依据心理学的主要理论分类
1、精神分析学派(弗洛伊德是精神分析治疗的始祖)
(1)其特点在于探求个体的心理与行为如何受自己童年期经验的影响而形成的潜意识，经过内心的分析，理解自己的内心动机，特别是潜意识中存在的症状，经过领悟理解以改善自己的行为
(2)精神分析治疗技术
①自由联想
②梦的解析
③移情分析
2、认知心理学派
(1)其主要理论认为：个体对己、对人、对物的看法及观念，都直接或简介地影响其情绪及行为，其非适应性或非功能性的心理与行为，都是由于不正确的或者扭曲的认知而产生的，所以此型的治疗重点在于矫正其对人、事错误及其扭曲的认知
(2)常见的认知疗法
①理性情绪疗法(ABC理论)
②自我指导训练
③贝克认知疗法
④问题解决疗法
*ABC：A激发事件 B代表个体对这一事件的解释和评价，即信念 C代表事件后个体情绪反应和行为结果
3、行为学派
(1)行为治疗的理论基础
①经典条件反射
②操作型条件反射
③社会学习理论(模仿学习)
(2)行为疗法的常用技术方法
①强化技术
②示范法
③放松训练技术
④系统脱敏技术
⑤冲击疗法(满灌疗法)
⑥厌恶疗法
4、询者中心疗法(非指导性治疗)
理论基础：人本主义
基本假设：人类在物质生活有初步保障的基础上又可能追求高级价值的实现
基本目标：提供适宜的气氛或环境，让患者在其中成为有作用的
精神支持疗法：是临床应用简便的方法
态度： 解释、鼓励、支持、指导
六、心理治疗对治疗师的要求
1、要有一颗帮助别人的心
2、要有非常敏锐的观察力
3、要有丰富的生活经验和知识
4、要具备乐观的生活态度
5、要遵守职业道德
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