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高级会计师考前综合症如何调整
导语:2017年高级会计师考试即将到来,临近考试有很多考生就会出现考前综合症的状况。状况小到无法安心学习,大到失眠焦虑。想要解决这个问题就要找到根源,对症下药!今天小编就来帮助大家寻找根源,解决问题。
焦虑原因一 备考时间紧迫
随着考试的到来,备考时间一天天的减少。很多考生觉得自己的复习时间不够用,担心自己能否在考试之前完成复习内容,因此加快备考的脚步,结果备考结果反而不如人意。还有的考生觉得在考试之前不能完成所有的备考环节,出现破罐破摔的心理。
焦虑原因二 错题多
现在正是考前的冲刺备考阶段,做题是此阶段的主旋律。这样往往会出现做题就错的现象,考生陷入到高级会计师错题怪圈中。过多的错题会使得考生自我怀疑是否不具备考试的实力,失去备考信心,从而焦虑。
焦虑原因三 没计划
很多考生在考前阶段就会开始自乱阵脚,备考变得没有计划。每天就是想起什么就学什么,做题也是没有章法。所以慢慢的考生就会出现备考越来越没有头绪,每天想要做很多备考计划,到最终却一样都实现不了,眼看备考日子一天天消失,自己也越来越焦急。
解决方法
制定计划
无论在高会备考的哪个阶段,都要有详细合理的备考计划,不能让慌乱打乱你的学习节奏。现阶段的备考主要以做题为主,教材为辅。遇到不会的知识点及时复习,多翻书。每天依据自身情况定量做高会案例分析题,只要每天按照计划去学习,备考也会慢慢再次步入正轨。
舍末逐本
备考时间越来越少,对于基础不好或是备考速度慢的考生确实是个难题,小编建议直接抓重点的去学习。计划出过及格线的章节知识点,按部就班的.集中学习,把能拿到的分数先拿到,不求考试全会,只需低分飘过。
做经典题
很多考生陷入到做题就错的现象中是有迹可循的,不是因为基础知识没有掌握好就是因为偏爱怪题难题。小编认为在冲刺阶段,基础知识不是非常好的考生还是专注做基础题、经典题即可。一是方便自己查缺补漏,及时复习基础知识点,二是熟悉考试出题模式。题做多了,准确率慢慢也就提升上来了。
调整心情
其实考试就是检验你这段时间的学习成果,只要踏实的备考,都会有所回报。不要给自己太多的心理负担,轻装上阵才能走的更远。
缓解压力小技巧
1. 定时休息
2. 听喜欢的音乐
3. 适量运动
4. 喝茶
5. 时常给自己正能量的心理暗示
6. 在身边放香薰,放松心情
其实高级会计职称考试不止是知识的.比拼,更是心理素质的比拼。只有放松心态才能笑到最后。小编想说,能够顶着各种压力走到现在的高会考生们,你们已经很棒了,不要在最后的关头让考前综合症打败你。
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