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2017年第50届(TOPIK)考试报名时间
韩国语能力考试(TOPIK)是韩国教育部主办的旨在测评外国学生韩国语学习水平、为外国人在韩国学习就业提供语言能力评估的考试。下面是小编整理的2017年第50届(TOPIK)考试报名时间,欢迎阅读,更多消息请关注应届毕业生网。
注:第50届topik考试只在韩国进行,中国大陆不举办。
2017年第50届TOPIK考试报名时间(汇总) | |
考试时间 | 1月15日 |
报名时间 | 12月12日9:00~12月21日18:00 |
准考证打印时间 | 1月2日10:00~1月15日 |
成绩查询时间 | 2月2日 |
注:海外报名、缴费、成绩发布时间与韩国本土可能有区别,请以当届网站通知为准!
【拓展阅读】TOPIK韩语阅读美文精选赏析
上学一族每天需要长时间坐在教室里学习,上班一族每天也要长时间坐在电脑前工作。但久坐是有危害的,不仅会增加患各种疾病的几率,而且死亡率也会随着久坐时间加长而增加。所以,我们应该学会适当地调节运动,保持健康生活!
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有研究结果表明,长时间坐着工作的上班族每天需要站两个小时以上才能维持健康的生活。
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1日(当地时间)英国《每日邮报》引用切斯特大学和伦敦大学等共同研究小组发表的研究结果报道说“坐的时间越长,患有肥胖、癌症、第二型糖尿病等各种疾病的危险越高”。
60%(65~75%) . 9 5 .
根据研究小组研究结果,大部分上班族平均每天上班时间的60%(65~75%)都会坐在座位上。举例来说,上班九小时的人会有5个小时以上都坐在座位上。
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研究小组强调,越持续这种久坐的生活,不仅会越容易患有肥胖、癌症、糖尿病,也会给腰和颈部带来严重的负担。
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研究表明,每天最少站2个小时最多站4个小时,在公司里也站着工作或者将桌子的高度调节到与自己适合的位置、保持正确的姿势是最重要的。
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OPIK韩语阅读美文精选赏析 而且长时间坐着工作的话休息是十分必要的,可以做一些简单的手指操或者在公司周边散散步。
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研究还小组强调,没有适当的身体活动会成为“无声杀手”,成人每周一定要保持2小时30分以上的运动。
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研究组表示“身体活动也会给精神健康带来好的影响”“即使稍作休息也会给健康带来巨大影响,这样的身体活动也应该每天都坚持做”。
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同时,此前美国犹他大学医科大研究组在5月份的某一天实验坐着的每小时中有2分钟离开座位,得出了死亡危险会下降了33%的研究结果。研究组表示,并不是单纯地从座位上站起来就可以了,而是做一些清扫等这样事情让身体活动起来才有效果。
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另外美国癌症协会去年发表的研究结果中显示,久坐的时间越长死亡率越会增加。每天坐6小时以上的人比每天坐不到三小时的人,女性死亡危险高出37%、男性则高出17%。
【单词学习】
:每日邮报
:Silent killer无声杀手
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