2022成人高考考试注意事项

　　成人高等学校招生全国统一考试（简称成人高考），是为中国各类成人高等学校选拔合格的毕业生以进入更高层次学历教育的入学考试，成人高考属国民教育系列，列入国家招生计划，国家承认学历，全国招生统一考试。下面是小编精心整理的2022成人高考考试注意事项，希望能够帮助到大家。

2022成人高考考试注意事项

　　1、考试前一个晚上，饮食清谈，放松心情，保证睡眠!(千万不要熬夜哦!);

　　2、准备考试必须品：身份证、准考证、黑色签字笔、2B铅笔、橡皮擦、尺子、圆规等;

　　3、凭准考证和第二代身份证在每科考前 30 分钟到达规定的考场，在考场门前排队有秩序地接受安全检查，开考 15 分钟后禁止进入考场;

　　4、考生入场除了考试必需品外，严禁携带各种通讯工具(如手机及具他无线接收、传送设备等)、电子存储记忆录放设备等物品进入考场;

　　5、考生入场后，对号入座，将准考证、身份证放在桌子上以便核验。领到答题卡和试卷后，应在指定位置和规定的时间内准确清楚地填(涂)姓名、准考证号、座位号等;

　　6、拿到试卷后(试卷有A和B两种)，要核对试卷和答题卡是否对应，如遇到试卷、答题卡分发错误(如：拿到A试卷和B答题卡等)及试题字迹不请、重印、漏印或缺页等问题，可举手询问，茌开考前报告监考员;

　　7、科目试题卷均有客观题(选择题)和主观题(非选择题)两部分内容。答题卡一般有两面，分客观题答题区域和主观题答题区域。必须在答题卡规定的答题区域作答;

　　8、答卷前要仔细阅读试题卷、答题卡上注意事项，并按要求作答。答题卡不得折叠，不能破损。不允许乱涂乱画，要保持卡面清洁;

　　9、注意书写用笔：客观题(选择题)答题区域必须用2B铅笔填涂;主观题(非选择题)答题区域必须用书写黑色字迹签字笔作答，不得用其它笔答题;

　　10、在答客观题(选择题)时，要用铅笔在答题卡上将你需要的选项涂满涂黑。填涂有关信息点时，要将信息点涂满涂黑，黑度以盖住框内字母为准。切记一定不得用钢笔、圆珠笔等去填涂选择题选项，否则机器无法识别。修改时，用橡皮擦干净，再将你需要的选项涂黑即可;

　　11、在答主观题(非选择题)时，答题卡上都严格印制试题各题题号及留有作答空间。考生答题时，必须用黑色的签字笔或钢笔作答，书写要在各题目的指定区域范围内，不得超出答题区域范围，不得自行更改答题卡上的题号顺序或将答案答在别处。切记一定要书写规范，保持答题卡及卷面整洁;

　　12、答题从易到难，不漏题、不空题。一定确保答题卡上的序号和试题的题号是一致的(注：特别留意英语及政治科目，选择题比较多);

　　13、注意答题速度，把握答题时间。

　　成人高考备考方法

　　1、熟读成人高考教材

　　成人高考教材是成人高考复习的根本，考试所考的知识点在教材中都有体现。把成人高考教材各章节所讲的知识点都掌握透彻，多读几遍。

　　2、掌握成人高考考试大纲

　　成人高考考试大纲是对成人高考教材各章节知识点的梳理，考试命题也不会超出成人高考考试大纲。大家可以把考试大纲和成人高考教材进行结合来复习备考。

　　3、适量地做一些配套练习题

　　做题是对你学习的一种检测，只有在做题中了解自己是否掌握了教材中的知识点，所以适量的做一些练习题，对大家掌握知识点是很有作用的。不可小看这个做题，做一次之后，把不会做的题整理成一本错题集，以便下次复习的时候看。

　　4、循环复习，不断巩固

　　复习完一个章节之后，在下次复习下一个章节前把之前的那个章节温习一遍。这样可以加强之前章节知识点的掌握，能够不断进行巩固。这样也可以检测一下你是否忘记了上一章节所学的知识点了。

　　5、善于总结

　　每学习一个章节都做一次总结，总结出这个章节的知识点，易错点，重点，难点等。以后再复习这个章节的时候也能很方便明了的看懂这个章节的所有知识点。

　　成人高考备考经验

　　1、深呼吸

　　增加血液中的含氧量，把体内的消极因素排除出来，也能让心情得到放松。睡觉时可做一些放松运动，深吸几口，速度很慢，吸足气体后，停一小段时间，再慢慢呼出，要慢些，重复几次，使身体放松，如果不严重，就可以有效果。

　　2、饮食要有节制

　　每餐要吃八分饱，多吃水果、蔬菜。在考前要注意不要吃辛辣、油腻的食物，不要吃得过多，更不要因为有心理压力而不吃东西。在考前一周要注意饮食方面的调节，避免上火或者胃炎，但是不要过分看重这些，只要确定对身体没有影响，就顺心吃点东西。

　　3、注重营养

　　测验过程中，学生的消耗量很大，要科学合理安排饮食。在检验过程中，要确保高质量的'蛋白质供应。由于缺乏蛋白质容易使人疲劳，考试中鸡蛋、牛奶、鱼、豆制品等食物是必不可少的。另外，要保证摄取足够的维他命和无机盐。人体在压力下，维生素C的消耗量就会增加。鲜果富含维他命和无机盐。

　　4、科学备考

　　适度做题，不做偏题，以复习巩固为主。这一阶段，不论是否理解，不要过于追求功利。

　　5、健美操

　　适度锻炼，每天30分钟的运动，最好是有氧运动，这样有助于调动身体的能量。

　　6、回忆最美好的自己

　　回想起自己最好的时候，想像当时的情景，让自己沉醉于其中，寻找当时的感受。这种考前状态能激发体内能量，反复出现，给人以深刻印象，从而直接支配自己的行为、想法，在考试中达到最佳状态。

　　7、必要的自信

　　每一天都想像自己在考场上自信满满，答题流畅，形象逼真。这样的情感可以使自己振作。“我是个自信的人，一个勇敢的人，一个能干的人，我已经做好准备，我将发挥我的能力，我肯定能成功。”

　　8、满足自己

　　做好死马当活马医的心态，养成每一件大事都要有静气的习惯，不给自己任何压力。

【2022成人高考考试注意事项】相关文章：