养生的句子合集15篇
在学习、工作乃至生活中，大家一定没少看到经典的句子吧，不同的句子在语言环境中的意义和作用大有不同。那么都有哪些类型的句子呢？下面是小编精心整理的养生的句子，希望能够帮助到大家。
养生的句子1
1．瓜好吃不在大小，人健康不在年龄，衰老与年龄不成正比，善于养生保健的人，易逝的青春就会放慢脚步！
2．不知不觉到了养生的年纪，遇见更好的自己。
3．明天开始，走路泡脚早睡觉，三餐均衡，养生茶，勤护肤，补品也可以安排起来了。
4．上了年纪，就连吃锅都很养生，鸳鸯锅是白汤菌菇汤。
5．所谓的上年纪就是吃的清淡再清淡养生再养生身体只有自己知道。
6．每天醒来，心中默念，多喝热水，多走路，多吃蔬菜和水果，一把年纪了，必须开始养生。
7．每天醒来，心中默念，多喝热水，多走路，多吃蔬菜和水果，一把年纪了，必须开始养生。
8．未事不可先迎，遇事不可过忧，即事不可留住，听其自来，应以自然，任其自去，忿懥恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养生之法也。
9．太好喝了，一年一回，还喝酒蹦迪，这个年纪已经把喝酒这一年龄段跳过了。直接进入养生阶段了。
10．人到一定的年纪，就会对健康养生特别关注。昨晚在梦中，我居然做起了眼保健操。
11．到了养生的年纪，喝水都要配枸杞，简直了，不服老不行。
12．太好喝了，一年一回，还喝酒蹦迪，这个年纪已经把喝酒这一年龄段跳过了。直接进入养生阶段了。
13．到了开始养生的年纪，再也不敢放肆的吃辣条毫不忌讳的吃冰淇淋，怕养生的钱白花了。
14．10点睡，6:30起，养生的一批，我可能是年纪大了才能这么规律。
15．养生先养心，心养则寿长，常保持心理平衡的人五脏淳厚，气血匀和，阴平阳秘，所以能健康长寿。
16．又感冒了，年纪大了，该开启养生模式了，熬夜什么的简直要老命了。
17．所谓的上年纪就是吃的清淡再清淡养生再养生身体只有自己知道。
18．年纪大了，也研究起养生。最近晚上药包泡脚，贴足贴，还想整个四物汤喝喝。
19．明天开始，走路泡脚早睡觉，三餐均衡，养生茶，勤护肤，补品也可以安排起来了。
20．养生之道，常欲小劳。唐代医师与道士孙思邈
21．几个星期的养生生活，好好吃饭，吃水果，喝牛奶，就为了一天的路边摊，还能再有志气一点吗。
22．年纪大了，只能喝点养生茶貌似放多了菊花，嘴巴上火好几天，难受。
23．年纪大了，也研究起养生。最近晚上药包泡脚，贴足贴，还想整个四物汤喝喝。
24．心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
25．年纪轻轻就过上了养生之路先来一包当归补血丸。
26．乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。
27．到了一个不得不养生的季节，同时又迎来了必须要养生的年纪。
养生的句子2
1、雨绵绵，情依依，柔柔问候送心底，秋寒露重别大意，天冷随时要加衣，朋友装在我心里，愿你健康又美丽，幸福快乐长相依，愿你事事都顺利，开心如意!
2、寒露节气割晚稻，一年收获秋微笑，金黄满仓格外俏，身体注意很重要，添衣加被面面到，天凉如水心热闹，暖意祝福悄然到，愿你今秋乐逍遥。
3、秋际，雁将去，楼高无语花含泣。昨夜风，今日雨，桂花飘香有记忆。尽相思，无限意，明月楼高休独依。短信至，问候时，秋雨寒露要添衣。
4、长假就要过完了，肚子吃圆了，玩也玩累啦，睡也睡烦啦，就要工作啦!寒露节气，潇潇暮雨洗清秋，阴雨天气将持续，出门记得带雨具。天气多变，适当添衣防流感。
5、寒气袭人把衣添，露浓月明深秋天，快言快语朋友心，乐送祝福你身边。寒露时节，为你送上温暖的问候，祝你健康平安!
6、感寒露之清爽，听鸿雁之匆忙，闻野草之余香，望落叶之惆怅;一叶千秋共享，难尽岁月衷肠;虽道真诚已汪洋，点滴融安康!祝上班愉快!生活轻松!
7、白露谷，寒露豆，花生收在秋分后，天凉如水好个秋，忙里忙外忙丰收，老友情谊不能丢，思念心儿请你收，祝你开心到老，幸福永随，健康长久。
8、寒露过后天气凉，多吃根菜促健康;萝卜生吃能顺气，促进胆汁消脂肪;红薯饱腹效果好，延缓血糖防肥胖，老幼妇孺多吃藕，生吃熟食都一样。
9、秋风吹，秋意凉，浓浓的祝福寒露里藏。润含快乐秋心，缀满开心荡漾，只让幸福放光芒，身心平安又健康。寒露节，气温降，送上温暖驱寒凉，祝无恙。
10、寒露天气凉，祝福绕身旁，轻声来问候，要多添衣裳，好运伴左右，心情更开朗，幸福来庇佑，甜蜜乐心头，吉祥来守护，快乐开心照，愿你乐无忧!
11、寒露节日到，阳光不再炙热难耐，爱你的心依旧炙热，风都嫉妒我对你的爱，呼啸着愈加无情，风也阻止不了我的爱--宝贝记得防寒，节日快快乐乐。
12、寒露悄然到来，想念你的无赖，发条短信关怀，出门衣帽要带，晚上被子要盖，预防感冒袭来，没事叼根菠菜，营养还能耍帅，祝你寒露愉快!
13、寒露节到啦，送你策马扬鞭的英雄豪情，驱走寒冷美的不行。送你久久难忘的儿女情长，让你爱情之路顺顺当当。愿你用英雄豪情相伴美妙爱情幸福绵长。
14、秋风缓缓，扬起了期盼;秋水潺潺，沉淀了思念;秋野漫漫，芬芳了挂牵;秋寒淡淡，凝聚了祝愿;寒露点点，汇集了温暖。寒露节，祝你幸福平安。
15、 “寒露频道”最新消息：劳动部、民政部、商务部、财政部四部合为个一部，简称为“劳民伤财部”。俺代表这部，祝福你“部长”寒露节气快乐!
16、寒露到，秋风秋雨渐渐进多，天气由热转凉。健康小贴士：少食辛辣，多食温性物;加强锻炼，多饮水;少食冷饮，多食鲜蔬和鲜果。以平和的心态对待一切事物。
17、在这一年冷暖交替季节，愿你：烦恼抛掉、疾病甩掉、失意忘掉，好运来到。寒露时节，为你送上温暖的问候，祝你健康平安!
18、九克幸福，八克叮咛，七克嘱咐，六克问候，五克祝愿，四克思念，三克温暖，两克快乐，汇成一碗八宝粥，为你送上寒露的祝福!
19、寒露之际，为你送上一身暖身的装备;用好运做帽，让你好运连连;用幸福做衣，让幸福永远围绕;用快乐做裤，让快乐相伴;用财源做鞋，让财源滚滚而进!
20、寒露节祝你工作扪心无愧，友情推心置腹，爱情心心相印，说话心口如一，做事心灵手巧，为人心地善良。若能如此，一切寒冷离你远去，幸福快乐追赶你。
21、用关心的针，友谊的线，用真诚穿针引线，织成祝福的毛衣一件;借寒露到来之际，送给你，祝你寒露再无冰凉之感，快乐与温暖时刻相伴，幸福美满!
22、一日寒露二心相牵，送上一声问候二字温暖;一颗真心二语关怀，送上一份祝愿二字康健;一个拥抱二友情深，送上一份吉祥二字永远!寒露快乐!
23、轻轻地寒露来了，带来了阵阵的凉意，悄悄地我的祝福也到了，带去我满满的祝福。在这样的季节里，请你一定要保重身体。
24、寒气中弥漫着真情，露珠中透露着真诚，在这秋绪激荡的时节，思念随浮云飘去，砸在你的心坎。祝寒露出门见喜，财源广进。
25、寒露到了，早上冷吗?晨练去，强身健体;晚上冷吗?早睡去，放开鼠标;中午和暖融融的阳光来一场亲密的约会吧，为身体补充钙质。祝寒露心儿飞翔。
26、天气转冷了，秋风习习，小树发抖了，小草打冷颤了，夏日里猖狂的蚊子也不见了踪影，在此寒露之际，送上一条热乎乎的短信，能否暖暖你的心?
27、秋意愈来愈浓，染得霜白叶红;清风吹净长空，想你暖阳融融;相望一衣带水，问候泛起笑容;山峦叠嶂重重，好运绵绵汹涌;寒露天气渐冷，愿你多多保重!
28、燕子归飞兰泣露，短信相思把情传，寒露到来，饮食要均，睡眠要足，精神调养，不可忽视，积极心态，乐观向上，愿你寒露快乐依然，健康依旧!
29、秋风啸，寒露到;多喝水，防秋燥;少辛辣，健康绕;落叶飘，添衣袍;宜起早，莫夜熬;常欢笑，莫烦恼;此短信，祝福表：好运罩，乐逍遥!
30、一杯开心露，喝出开心快乐路;一杯幸福露，喝出幸福吉祥路;一杯甜蜜露，喝出甜蜜恩爱路;一杯发财露，喝出发财富贵路。寒露记得喝“露水”哦!
31、秋风萧萧天更凉，切莫悲秋心事放;秋干物燥多滋补，银耳冬瓜润肺肠;流感预防应无恙，锻炼常常体安康;寒露问候心更暖，快乐伴君心欢畅!
32、秋风扑，秋雨舞。气凝露，暑气除。莫露腿，莫露肚。多保温，活筋骨。别孤独，别愁苦。心放宽，乐知足。岁寒露，送祝福。业腾飞，展鸿图!
33、送你一件棉衣，绵绵深情祝福到;送你一条长裤，长长久久乐到老;送你一双新鞋，欣欣向荣生活好!祝你寒露快乐，幸福健康!
34、当你收到这条信息，也就收到一个轻轻的祝福。祝福你在这个寒露里，每分每秒都快乐，每时每刻都欢喜，幸福连连，好运不断!
35、漫山遍野的红叶，是我对你的思念;晶莹剔透的露珠，是我对你的祝福;轻轻地一声问候，送去真心的关怀：朋友，寒露到了，天气凉了，多添衣裳!
36、今日节气寒露，冷时添加衣服;时时关注温度，常常保暖防护;工作莫太辛苦，睡眠永保充足;寒露我送祝福，好运将你围住;愿你开心舒服，祝你健康幸福!
37、紫红山楂摘下来，快乐为你排成排;鲜红石榴酸又甜，幸福滋味留心间;柿子大豆和晚稻，带着成功把你抱。寒露时节天渐寒，朋友祝福情意传。
38、寒露下，霜早降。气温凉的快，我的祝福更要快!饮食宜温少生冷，锻炼身体多运动，天冷加衣要适宜，心态阳光更康健!寒露到，祝你健健康康、快快乐乐!
39、水是有源地，树是有根地，发短信也是有原因地。因为寒露来了是低温地，没有衣服穿是要光身地，给你送件短信皮袄是真心地。祝你节日快乐不带裸奔地。
40、人最重要的是赚钱，赚钱最重要的是事业，事业最重要的是有不怕折磨的身体，身体最重要的是有生命，生命最重要的是适合的温度。寒露到了请注意保暖。
养生的句子3
1、在这个寒冷的冬季,愿诗友们都能笑口常开,心情舒畅,找到属于自己的养生之道。 只有身体健康了,才能享受后续更美好的生活!
2、吃得快，咽得慌，既伤胃口又伤肠。 ——民间谚语
3、百病不愈，安得长生？ ——葛洪
4、量腹而受，量身而衣。 ——《文子》
5、春光无限好,养生有门道。养肝是第一,乐观心情妙;果蔬多摄入,葱蒜当调料;早睡敛阳气,熬夜尽量少;户外多运动,免疫力提高。
6、大道至简,是宇宙万物发展之规律,是中华文化之精髓,是中华道家哲学,是大道理极其简单,简单到一两句话就能说明白。
7、历代医家首列寡欲养神为养生学之第一要义,认为清心寡欲才是养生之道,凡事适度。过度纵欲就会引发身体有灾害,过度追求享乐,则会让肌体产生衰退。
8、治生者，去其所以害生者而已矣。 ——夏良心
9、善养生者，慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。 ——苏东坡
10、饮食者，人之命脉也。 ——《本草纲目》
11、一日之忌，暮无饱食。 ——《养生要集》
12、有病治病,没病则好好吃饭,注意饮食调摄才是真正的养生之道。
13、食欲少而数，不欲顿而多。 ——《医说》
14、口腹不节，致疾之因。念虑不正，杀身之本。 ————林逋
15、安身之本，必资于食。 ——《干金要方》
16、狂饮伤身，暴食害胃。 ——民间谚语
17、食惟半饱无兼昧，酒至三分莫过频。 ——《寿世保元》
18、常有小病则慎疾，常亲小劳则身健。 ——申涵光
19、饥不暴食，渴不狂饮。 ——民间谚语
20、晚食不节，杀人顷刻。 ——李时珍
21、多忿害性，多欲害己，多逸害生，多忧害志。 ——崔敦
22、能让我们重视自己负面情绪,掌握一条最珍贵的养生之道--不生气就不生病!
23、养生之道,莫先于饮食。
24、怒时勿食，食时无怒，醉后勿饮冷，饱食无便卧。 ——《勿药元诠》
25、养生当论食补。 ——《儒门事亲》
26、不氏损年，长悉养病。 ——庾信
27、学习养生之道。到了老年,学放下心态,安享晚年。继续教育学什么,就是要学这些。
28、百病从脚起。 ——梁章钜
养生的'句子4
1、小寒来到，祝福送上，养生汤经常要喝，身体要坚持练强，疾病烦恼要打垮，钞票就会拥你家，爱人就会乐哈哈，事业就会红火火，家人和睦乐融融。
2、小寒时节到了，天气极寒，狼堡内的灰太狼因为没抓来猎物被老婆暴打了一顿。灰太狼跪在地上哭道：“老婆，冤枉啊。小驴躲在家里看短信呢。你让我怎没抓啊。”
3、小寒冷，胜大寒，年常见，不稀罕，小寒如不寒，三月变泥潭，天气如大寒，冰冻冷成团，小寒节气，天气寒冷，小心感冒，注意保暖！
4、天冷了，别怕由我陪伴在你的身旁；孤独了，有我的问候伴你左右。亲爱的，小寒时节到了，希望我的问候为你带来春天般的温暖。
5、今日小寒，把“心情”装在棉被中暖暖，把“快乐”放在手心中揉揉，把“烦恼”留在冷气中散散，把“关爱”放在交流中融融，寒寒的天，冷冷的气，请躺在暖暖的被窝中，读我这封情深深的信，小寒快乐！
6、打开祝福的手机，点击关爱的讯息，观看真情的字迹，收悉我诚挚的广播：亲爱的听众朋友，小寒好，如果我的声音带给你了心田中的温暖，那就是我在风雪中为你祈求的平安，祝你小寒幸福！
7、多加衣服，不受寒冷侵袭；多跑跑步，将疾病甩在身后；多笑一笑，烦恼忧愁没有了。小寒时节，请多保重身体。祝你天天快乐。
8、一个微笑，一声问候，一声叮咛，一条短信，捎去我万般心意；小寒已至提醒你，冷空气又来了，别忘添衣裳。祝你小寒快乐，心情愉快，健康活力！
9、寒冷的冬天，可有人牵着你的手，叮嘱多加衣服？寒冷的冬天，可有人煮一碗热汤，出门前让你喝下？在这个小寒送上我的暖心，是雪景中不变的阳光，小寒的节气里请照顾好自己，你的安康是我永远的牵挂！
10、小寒到，“寒（含）”情脉脉祝福送到，“寒（汗）”流浃背想尽词藻，饱“寒（涵）”关怀真诚不少，“寒（颔）”首微笑我所预料。朋友，小寒到了，天更冷了，记得照顾好自己，防寒保暖。
养生的句子5
1、冬至节气来到，加衣预防感冒，锻炼身体重要，保持心情舒畅，脸上常带微笑，好友情谊深厚，记得常常联络。祝愿朋友工作顺利，吉祥如意，冬至快乐！
2、冬至节气到，送你"幸福谣"：思量饥寒苦，饱暖就是福；思量疾病苦，健康就是福；思量离别苦，团圆就是福；思量牢狱苦，自由就是福；苦境一思量，就有许多福；有福要能知，知福才享福。祝知足常乐吉祥幸福。
3、冬至悄悄到，忧愁渐渐消，烦恼统统跑，压力日日少，快乐紧紧抱，健康团团绕，事业步步高，生活岁岁好。冬至快乐！
4、冬至来养生，安康过一冬，喝粥多饮汤，养胃护肝肠，大枣补气血，肉菜增添热，牛奶营养高，坚果心脏保，心态要乐观，健康快乐伴，冬至节气，祝你快乐如意，好运广聚。
5、冬至到，刺骨寒；昼短夜长美梦笑；享天伦，吃饺饺；煲热汤，驱寒冷；发短信，送祝福：祝你身安康业有成事事顺！
6、常记节气温度，给你关怀祝福，今日已到冬至，不忘发个短信，冬意渐浓，寒冷更盛，吃个饺子，抗抗寒冷，幸福一冬！
7、冬至将来临，短信送上关心：爱心暖你，热心敷你，痴心想你，关心对你，衷心祝你，幸福如昔，温暖似火，预祝冬至快乐！
8、冬天是个好日子，有人发财，有人发福，有人发喜帖，我来发美食，敬请你品尝：冬至的饺子味道鲜，吃了不冻耳朵不怕寒；平安夜的苹果最香甜，爱情浪漫爱缠绵；圣诞的火鸡香味远，幸福吉祥在眼前；元旦的美味数不完，好运时连连。祝愿快乐成双，幸福绵绵！
9、冬至送你"暖阳光"，吉祥永伴你身旁。冬至送你"好运气"，好运财源久久长；冬至送你"平安符"，健康平安享幸福；冬至送你"祝福长"，深情厚意永芬芳！
10、冬至节，思念别人是一种温馨，被别人思念是一种幸福，知音是贴切的默契，知己是完美的深交，缘份是长长久久的相聚，朋友是生生世世的牵挂！
11、冬至，雪花把美丽编织，编织成童话讲给你听，冬至，温暖把问候编织，编织成真挚送给你看，冬至，幸福将至，希望你可以将我的孤独终止，爱你。
12、冬至到了，为你请来：唐僧念咒，把寒意缠；悟空挥棒，将冷冻赶；八戒贪吃，吃掉苦难；沙僧挑担，挑尽艰难；祝你冬至，顺利长安，快乐常伴！
13、祝福我的朋友们，冬至快乐，处处有温暖！
14、今天多云，阳光很吝啬，东北风冷冷的吹过最短的日子，最后的那些绿草地安静的像睡熟了的婴儿，太多单纯的欲望占据了梦中的空间。一些饺子的香气萦绕在空气里，温暖了散散淡淡的夕阳，一片梅花的花瓣顶着严寒鲜艳的盛开，记忆中的墨色纹丝不乱。
15、冬至，俗称"冬节"。在这一天由于太阳直射点直射南回归线，因此北半球白天最短黑夜最长，而过了冬至，北半球白天就会一天天变长，黑夜会慢慢变短。在古代，国人就有"阴极之至阳气始生日南至日短之至，日影长之至，故曰冬至"的说法。
16、节日来到，快乐就好，送上短信，收到就好，吃吃饺子，团圆就好，天气寒冷，健康就好，多穿衣服，无病就好，祝福无限，送你就好，开心过冬，幸福就好。祝冬至快乐！
17、冬至到了，我给祝福好好造了个型，我给幸福烫了烫发，给快乐做了个柔顺，帮健康染了个色，给运气画了个眉，给思念搽了点粉，总之大家都很满意，愿意帮我照顾你作为报答，你就安安心心过冬天吧。冬至快乐！
18、冷风吹，冬至到，望朋友，要注意：少外出，少逞强，天寒地冻易感冒；多穿衣，多保暖，身暖心热保健康；少烦恼，少忧愁，心情愉快三冬暖；多开心，多欢笑，幸福快乐迎新春！
19、雪花飘，冬至到，快乐的心情真美妙；吃水饺，吃汤圆，沸气腾腾暖洋洋；短信发，祝福到，祝福的人儿最美丽；祝你暖意洋洋过冬季，平平安安度一生。
20、冬至将致，祝你全家幸福，工作顺利，在新的一年里取得更好的成绩！冬至快乐！
21、冬至来到天气寒冷气候干燥，多吃些温补的食品。新鲜蔬菜不能少，胡萝卜一定要长嚼。冬吃萝卜身体好，胜似抓药汤汁熬。适度锻炼增强抗冷御寒的适应能力。愿你冬至好身体，昂首阔步展雄姿！
22、天天忙于工作的你，要记得：添一件衣服，添一份温暖，添一份快乐。冬至祝你：健康平安！
23、千里冰封雪茫茫，寒风刺骨冻耳伤。冬至日回太阳转，人来人往节日忙。家家户户吃水饺，防冻御寒避邪灾。烧纸祭祖把酒洒，祈求平安无灾难。愿君喜笑颜开！
24、冬至到，短信到，咱让祝福来开道；冬至到，幸福到，咱让平安来开道；冬至到，快乐到，咱让健康来开道，冬至到了，祝福你平安幸福，健康快乐。
25、漫天的雪花是飞舞的音符，用思念谱成美妙的乐章，用祝福奏出深深的期盼，用问候歌出虔诚的祈祷，都换来你寒冷冬至的欢乐。冬至节气祝愿朋友全家团圆，温暖幸福溢满整个冬天！
26、冬至冷春天暖，过完腊月是新年；冬至日头出，一年工作好收入；冬至阳光足，福气千家与万户；冬至吃饺子，天天拥有顺心事；发个冬至祝福短信，幸福快乐送给你。
27、愿摘下彩色的花，扣上思念许下祝福，愿平安绕你身旁喜悦与你同行，让好运永相随……冬至快乐！
28、一年四季轮回转，又到冬至天寒时；朋友时常短信至，问候不断友情暖；生活质量节节升，身体保康成课题；隆冬时节防风寒，保重身体最为先。祝君官运亨通节节升，平安幸福福运来！
29、冬天的相聚，是雪花和美丽，冬天的团聚，是温暖很给力，冬天的欢聚，是幸福和美丽。[祝]福声声在冬至，[你]的冷暖记在心。[冬]意渐浓寒气盛，[至]此三九开启时。[快]马加鞭送温暖，[乐]享天涯共此时。祝你冬至快乐！
30、冬至到，用吉祥做皮，拿如意当馅，包下一个饺子，送给你，好好保存，愿你好运‘饺’，快乐绕，幸福随，冬至快乐哟！
31、冬至到了，愿一切的好事至，一切的不快跑，冬至快乐。
32、冬至到，夜渐短，日初长；人进补，益身体，正当时；巧搭配，肉蛋奶，谷果蔬；勤锻炼，通气血，舒筋骨；养精神，少烦恼，多欢笑！
33、今天是冬至，装满一车幸福让平安开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情让幸福永远对你微笑。祝冬至快乐！
养生的句子6
1、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
2、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
3、养生必先养德，大德必得其寿。
4、善养生者慎起居，节饮食，导引关节，吐故纳新。(作者：苏轼)
5、治病先治神，药疗先疗心;生理卫生强身，心理卫生强心。
6、今天不养生，明天养医生。
7、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
8、人法地，地法天，天法道，道法自然。(作者：老子)
9、早起，尤千金妙方，长寿金丹也。(作者：孙思邈)
10、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。(作者：培根)
11、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
12、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
13、体弱病欺人，体强人欺病。
14、养生的句子——人无泰然之习性，必无健康之身体。
15、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
16、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
17、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。
18、生命在于运动。(作者：伏尔泰)
19、知生也者，不以害生，养生之谓也。(作者：吕不韦)
20、夕阳不是一个天的结束，是预示着明日的到来，让我们放下疲惫的身子，休养生息，从而精力旺盛的迎接明日的挑战。
21、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
22、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
23、养生孰为本，元气不可亏;养生孰为先，养心须乐观。
24、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
25、爽口物多终作疾。(作者：李时珍)
26、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
27、天下最大的忽悠就是养生，天下最大的愚蠢就是为养生买单，因为人生不是养出来的，人生是拼出来的。
28、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
29、饥梳头，饱洗澡。(作者：杨慎)
30、树怕剥皮，人怕伤心。(作者：李悝)
31、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
32、房宽楼宽，不如心宽;千好万好，不如心好。
33、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
34、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
35、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
36、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
37、健康凭健商，锻炼靠毅力。
38、中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”;
39、心安病自除。(作者：陆游)
40、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
养生的句子7
1.“饮食有节制，起居有规律，不妄事操劳”;肆欲纵色，耗散精气，喝酒行房事，此行差也。
2.“唾沫吐得太远，有伤元气”。
3.“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来 ”。没有非分之想，平和安宁，真气保存体内，形影不离，病不伤也。
4.“仁者寿也：胸怀宽广者，益寿;反之。胸怀狭隘者，不益健康有害生命”;德行不克，纵服玉液金丹，未能延寿;道德日全者不祈善而有福，不求寿而自延，此养生之大旨也。注重道德修养：“浩然正气”有利于身心健康??
5.“如果连自己都不能原谅的人，怎能心如止水;”“还在判断值与不值得，可见心中还有衡量，还是有‘气根’”。
6.“悲哀愁忧则心动，心动则五脏六腑皆摇。”就是说：情绪不稳定，什么病都来了。
7.“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气。”“安生之本，必资于食;不知食宜，不足以存生也。”
8.大病大汗后不可冷水浴，太饿太饱都不可沐浴;晨起三千步，睡前泡足浴;足浴，可以促睡眠;春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可去;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。
9.“起居有常，卫生合理”。春三月：应晚睡早起，漫步于庭院，舒缓身体;夏三月：晚睡早起，不怕白天长，胸中无怒气，违反伤心;秋三月：早卧早起，使神志保持安宁，违之伤肺;冬三月：早睡晚起，藏阳除寒，违之伤肾。
10.“睡眠是重要之重”能睡者长寿也; “一夕不卧，百日不复之说”。“会吃不如会睡，吃人参不如睡五更”，“为道之百编，而卧最为首” 即为睡觉最重要。古人曰“睡眠，要先睡心，后睡眠”(即安定心神睡觉)
11.“不妄作劳，劳作不过量，不要随便付出体力;”“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。”
12.“圣人春夏养阳，秋冬养阴;”既春夏保养心和肝，秋冬保养肺和肾。
13.木梳 ：晨起三千下号称“木梳丹”;梳头有疏通络脉，促进头部血液循环，延年益寿的作用。
14.百岁老人，以素食长寿;对他们健康长寿有直接的影响：“所食愈少，心愈开，年愈益;所食愈多，心愈塞，年愈损。”“多饮伤神，厚味昏神，饱食闷神。”“心地善良，热爱活动，热爱劳动”是百岁老人的共同点。
15.古人曰“读书也是保健的方法”。读书养生：“病须书卷作良医”陆游说;“一日不读书，心臆无佳想;一月不读书，耳目失精爽。” “体气多病，得以名人文集读之，亦足以养病。”
16.《黄帝内经》养生五难： “名利不利，此为一难;喜怒不除，此为二难;声色不净，此为三难;滋味不绝，此为四难;神虚精散，此为五难;五难绝，寿自延。”乾隆皇帝养生经：“吐纳肺腑，活动筋骨，十常四勿，适时进补。”十常即为：齿常叩，津常咽，鼻常揉，耳常弹，睛常运，面常搓，足常摩，肛常提，肢常伸，腹常旋。四勿：吃饭勿言，睡觉勿语，喝酒勿醉，色勿迷。
养生的句子8
1、小寒节气，你冻得缩成一团，瑟瑟发抖，小兔子说：把我的尾巴送你当围脖；小猪猪说：把我的靴子脱下来给你当手套；小乌龟说：把我的马甲脱下来给你当外套。瞧，你人缘多好，小刺猬，祝小寒吉祥，冬日快乐。
2、我把我的悠悠情思，系在蓝天的白云里，托冬天的风捎给你，我把我的切切思念，寄托星光的复圆，希望你知道我心愿，小寒节气，注意保暖，没有太大的心愿，只想你看到我的短信，保你一冬不觉寒！
3、小寒到，寒风吹，吹来了欢乐，吹来了健康，吹来了吉祥，吹来了财神，吹来了冷空气。呵呵，别忘了出门添外套，身体要保暖。
4、今夜月光如银，今晚孤星几点，突然忆起明日小寒，发个短信给你保暖，我让思念化作祝福，愿你健康，保你平安，小寒节气注意防寒！
5、冬天也是思念的季节，心灵深处总有那么一份牵挂，不知远方的你是否也如我心一样，今日小寒，编个短信表达我的思念，这是一冬气温最低的几天，你一定要穿得暖暖！
6、小寒时节，抓上两把阳光，洒在你的胸膛，兑上两碗幸福，倒在你酒壶，请上两位大仙，“快乐”和“开心”，炒上两盘小菜，“美满”和“知足”，来，干杯，饮了这杯酒，同是小寒风雪人，相敬何必要相逢，喝！
7、小寒到，最冷的时候来到。迈开你的熊掌，不要老呆在洞里，把自己憋坏；不要只吃蜂蜜，多喝点热水，帮你把寒冷赶跑；多张一点毛，抗寒更有保障。祝你小寒愉快，冬眠顺利，天天快乐。
8、小寒到，吹起战斗的号角。将温暖留住，将寒冷赶跑；将健康留住，将疾病赶跑；将快乐留住，将忧愁赶跑；将友情留住，将冷漠和孤独赶跑。你我并肩战斗，希望我们早日取得战斗胜利。
9、小寒到，向好运请安，好运就把你缠绕，向财神问好，财神就会跟你走，向幸福招手，幸福就把你拥抱，向健康点头，健康就随你左右，和小寒碰面，所有愿望都实现。小寒快乐。
10、点燃幸福的火焰，加添甜蜜的火炭，用温馨的气息助燃，升一盆温暖的焰火；送给小寒节的你，为你驱寒保暖，祝你温暖时刻伴，舒爽过小寒！
养生的句子9
1、小小电热宝，暖身不可少。
2、夏至来，昼变长；养身心，切莫忘；食清淡，瓜果尝；少冷饮，补水忙；蒜姜醋，杀菌强；补钾盐，热茶汤；午小睡，卧姿宜；热水澡，最清爽；心静自然凉。
3、改变一下饮食习惯，保持心胸坦荡精神愉快，把那些无名的怒火积郁不解的思考和无节制的狂欢狠狠地甩掉，从而尽情地享受健康，享受幸福，享受人世间最美好的东西。
4、事从容则有余味，人从容则有余年。
5、以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也；以达而能达人者，欲穷不可得也。
6、天寒养生正当时，秘诀给你道一道；板栗补肾又壮腰，每晚几颗别吃多；鲜枣维c含量高，细嚼慢咽助消化；羊肉提高免疫力，御寒进补煲汤妙，愿快乐安康！
7、秋季燥热惹人恼，养生护好“小心肝”，补充水分是首要，毒素排出是良方，平时多吃青色物，菠菜芥蓝冬瓜强，十点左右睡美觉，午睡一下解疲劳，愿安康！
8、728世界肝炎日，和肝炎说拜拜，让快乐对你肝胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠肝义胆，不离不弃；让好运对你侠肝义胆，时时关照；让平安对你赤胆忠肝，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！
9、春季防流脑，荠菜煮粥好。
10、天渐寒凉风呼啸，关怀似火心头绕；添衣保暖别感冒，尤其护好腰腿脚；健脾润燥平补好，多吃蜂蜜和大枣；晨起喝粥最养人，百合粳米都是宝。愿快乐安康！
11、拥有健康的身体，应该从一点滴做起|如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体直锻炼！还有多喝水，多吃水果。
12、早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。
13、身体要过着一种有规则的、有节制的生活，方才能保持健康。
14、美食清补正当季，吃出健康好身体；三颗栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜猪血巧搭配，生津补血功效强；（）海参羊肉煲靓汤，红枣几个最补虚。愿快乐安康！
15、血之穷也，千过梳发，发不白。
16、冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光。
17、人生如画，让人仔细欣赏；生活，求得的是一种质量；微笑，展示的是一种自信；坚强，透露的是一种性格；真诚，付出的是一种投资；宽容，彰显的是一种胸怀；健康，投入的是一种成本；机会，给予的是一种平台；人生，收藏的是一种态度。
18、琴医心，花医肝，香医脾，石医肾，泉医肺，剑医胆。《蝶隐》云：“琴味甘平，花辛温，香辛平而燥，石苦寒，泉甘平微寒，剑辛烈有小毒。”
19、疾病是身体的呐喊。
20、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪。
21、烟熏火燎，不吃为好。
22、人若健康长寿乐中求，善笑者健康，欢乐者长寿。
23、夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！
24、食过则成积聚，饮过则成痰癖。
25、气血虚，吃荔枝。
26、养生贴士：夏至养生食谱荷叶茯苓粥：荷叶1张，茯苓50克，小米100克，白糖。荷叶煎汤去渣，茯苓和小米加入汤中同煮为粥，出锅前将白糖入锅。
27、养生者，心欲求寐愈难。
28、夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。
29、服饵不备五味四气而偏食之，久则脏腑偏倾，而生其病矣。
30、阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。
31、心安病自除。
32、有一个方法可以让自己好看，就是尽量保持快乐的心境。 ——席幕蓉
33、年老体弱气不足，多听少言宜常护。
34、要健脑，吃核桃。
35、食蜂蜜，皮肤细。
36、牢齿之法，早朝叩齿三百下为良。
37、安心静坐延年寿，调身调息调神。
38、常打太极拳，益寿又延年。
39、睡觉不点灯，早起头不晕。
40、心乱则百病生，心静则万病息。
41、青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。
42、思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。
43、秋季养生有道，分享给你可好，严防惹火上身，多吃蜂蜜核桃，秋冻因人而异，适时添衣加帽，早睡早起谨记，撒欢熬夜要少，温馨关怀送上，快乐安康到老！
44、酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！
45、春季养生有妙方，美食提高免疫力；山楂保护心血管，每天几颗泡水好；养胃多吃点红薯，蒸食营养最丰富；吃辣之后吃点酸，葡萄橘子润燥强。愿快乐安康！
46、天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清气爽益心肺，愿快乐安康！
47、个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
48、趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。
49、秋季美颜抗衰道，赠你魔力小菌菇，香菇帮助钙吸收，加入肉片爆炒香，平菇驱风散寒妙，汆烫至熟凉拌佳，补脑益智金针菇，牛肉裹紧蘸酱料。愿快乐安康！
50、宁可无肉，不可无豆。
51、日明唾波三百口，健康活到九十九。
52、夏至时节到，养生贴士妙：吃：清淡爽口，少油腻；穿：透气宽松，别紧身；住：通风舒适，防着凉；行：防晒防暑，避开高温。短信到，愿你健康快乐到老！
53、酷暑补水是首要，吃对食物最有效，黄瓜水分含量足，沙拉凉菜味道好，生菜夏季时令菜，三明治里放几片，樱桃搭配西红柿，功效翻倍皮肤好，愿快乐安康！
54、炎夏火气太旺，降温要出狠招，牛奶滋阴解热，早餐一杯最好，十一点前睡觉，养护肝脏首要，少吃辛辣油炸，多食草莓西瓜。快乐安康随行！
55、阴之所生，本在五味，阴之五宫，伤在五味。
56、阴平阳秘，精神乃治；阴阳离决，精气乃绝。
57、健康的身体是灵魂的客厅，健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光。
58、知生也者，不以害生，养生之谓也。（作者：吕不韦）
59、志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦。
60、夜卧早起三月春，缓形无努志逆生。
61、心灵手巧，动指健脑。
养生的句子10
1.夏不睡石，秋不睡板，春不露脐，冬不蒙头。
2.天冷情谊暖心房，关怀问候绕身旁；百合银耳雪梨汤，滋阴润肺是良方；生梨荸荠甘蔗汁，清热解毒功效高；郊野快走和慢跑，神清气爽益心肺，愿快乐安康！
3.春季养生有门道，重在动嘴又动脚；最好多吃一碗饭，米饭面食养脾妙；肉类黄芪属牛肉，肌肉增加肥肉少；粥类饮食最养胃，山药百合是良方。愿快乐安康！
4.要健脑，吃核桃。
5.酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！
6.熬通宵这种玩意儿，最最摧残身体健康，有碍养生，过了青春期，万万不可行。在这狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太阳落山，噫，又是一天，快快乐乐，躺下约会周公，几乎有种释放解脱涅盘的感觉。
7.嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。
8.728世界肝炎日，和肝炎说拜拜，让快乐对你肝胆相照，开心愉悦；让幸福对你忠肝义胆，不离不弃；让好运对你侠肝义胆，时时关照；让平安对你赤胆忠肝，守卫健康。祝愿你身体健康，生活幸福！
9.暴病源于长期的侥幸。
10.秋季养生技巧，分享给你知道，酸奶一天三杯，搭配豆腐蔬菜，蜂蜜营养丰富，早餐涂点面包，运动不可犯懒，饭后半小时好，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
11.安心静坐延年寿，调身调息调神。
12.美食清补正当季，吃出健康好身体；三颗栗子一碗米，熬粥暖胃是良方；菠菜猪血巧搭配，生津补血功效强；（）海参羊肉煲靓汤，红枣几个最补虚。愿快乐安康！
13.体欲常劳，食欲常少。
14.夏季美食当道，养生我有妙招，凉拌苦瓜清火，消暑脆爽黄瓜，番茄炒蛋健脾，茄子吃时连皮，绿豆煲汤排毒，生菜蘸酱消脂，快乐安康伴你！
15.养心莫善于寡欲。
16.小小电热宝，暖身不可少。
17.春季防流脑，荠菜煮粥好。
18.久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。
19.寒冷季节饮食法，吃对早餐要粥道；海参芹菜配大米，贴心增强免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油腻；山药芡实大米粥，补气清热是良方。愿快乐安康！
20.多言则背道，多欲则伤生。
21.天寒养生有技巧，分享给你要做到；冷水洗脸提神妙，增强机体抗病力；温水刷牙和漱口，养肾护肾是妙招；黑米黑豆和黑枣，多吃营养补充好。愿快乐安康！
22.百岁之寿，益人年之正数也，犹物至秋而死，物命之正期也。
23.吃苦瓜，胃火下。
24.活动有方，五脏自和。（作者：范仲淹）
25.多咀嚼，减轻肠胃负担。
26.养生之道，莫先于饮食。
27.散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。
28.人生如天地，和煦则春，惨郁则秋。
29.在进餐、睡眠和运动等时间里能宽心无虑，满怀高兴，这是长寿的妙理之一。
30.天寒养生有门道，分享给你请记牢；根据温度增减衣，脖颈腰背莫着凉；早睡早起养阳气，情志平和戒怒郁；护肺防燥是必须，莲藕百合多补给。愿快乐安康！
31.五谷为养，五菜为充，五果为益。
32.酒色之类，使人志气昏酣荒耗，伤生败德。
33.日明唾波三百口，健康活到九十九。
34.声色者败德之具，思虑者残存之本。
35.暴喜伤心，暴努伤肝，暴恐伤肾，过衰伤肺，过思伤脾。
36.树怕剥皮，人怕伤心。（作者：李悝）
37.与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
38.百病必先治其本，后治其标。（作者：李时珍）
39.夏季养生有门道，水果个个都是宝，柠檬汁混橄榄油，按摩半小时去屑，饭前樱桃两百克，调理肠胃功效高，菠萝淡化面部斑，榨汁生食两相宜，愿快乐安康！
40.烟熏火燎，不吃为好。
41.饱暖安乐，纵情恣意，如是夭折者多。
42.体弱病欺人，体强人欺病。房宽地宽，不如心宽。千保健，万保健，心态平衡是关键。养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险
43.健康也意味着有继续生存的期望。对有情感的动物，例如人类，健康有更广的概念。健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。
44.重健康，在心理，心理健康数第一。
45.秋季水果状元榜，香甜味美好营养，葡萄抗氧化之王，脾胃虚寒者适量，山楂果胶控血糖，生食泡水促消化，柑橘护眼又明目，一个两个别超量，愿快乐安康！
46.冬三月，天地闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，以待日光。
47.夏季饮食宜清淡，要多食杂粮以寒其体；多食酸味，以固表；多食咸味以补心。西瓜、绿豆汤、乌梅汤等冷食不宜多吃，以免寒伤脾胃。
48.知足常乐，不攀不比。
49.食能排邪而安脏腑，悦神爽志，以资血气。
50.饮食节制常常使人头脑清醒思想敏捷。
51.改变一下饮食习惯，保持心胸坦荡精神愉快，把那些无名的怒火积郁不解的思考和无节制的狂欢狠狠地甩掉，从而尽情地享受健康，享受幸福，享受人世间最美好的东西。
52.著名作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。
53.思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。
54.药补食补，不如心补。
55.夏至防暑很重要，健康一定要抓牢，绿豆汤类少不了，出门莫忘太阳帽，苦食防暑效果好，不妨吃点瞧一瞧，祝清凉一夏心情妙，温馨生活步步高！
56.闲人愁多，懒人病多，忙人乐多。
57.以虚养生，以德养身，以仁养天下万物，以道养天下万事。
58.忠言逆耳利于行/，良药苦口利于病。
59.养喜神，去杀机。
60.冬季已到，天气变凉。养生保暖，多穿衣裳。白雪飘落，好运带来。雪白世界，收获希望。季节入寒冬，温馨短信我送上。冬季雪白多吉日，祝你天天都安康。
61.秋季养生有道，贴心为你支招，多睡一小时好，赶走秋乏首要，天气变幻无常，酌情增减衣衫，休息盖好腹部，以防脾胃受凉，温馨关怀送上，愿你快乐安康！
62.饮了空腹茶，疾病身上爬。
63.食能以时，身必无灾。
养生的句子11
□ 食饮有节，起居有常。 ——梁章矩
□ 萝卜上了街，药方把嘴撅。 ——李光庭
□ 治已病，不若治未病。 ——曹庭栋
□ 树怕剥皮，人怕伤心。 ——李悝
□ 怠慢则不能不开精，险躁则不能理性。 ——诸葛亮
□ 久立先养足，久夜先养目。 ——吕坤
□ 以富而能富人者，欲贫不可得也：贵而能贵人者，欲贱不可得也；以达而能达人者，欲穷不可得也。 ——佚名
□ 举世而誉之，而不加劝；举世而非之，而不加沮。 ——佚名
□ 不汲汲于富贵，不戚戚于贫贱。 ——佚名
□ 乐之方至，乐而弗骄；患之将至，思而弗忧。 ——佚名
□ 声色者败德之具，思虑者残存之本。 ——林逋
□ 忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。 ——佚名
□ 谤来不戚，誉至不喜。 ——葛洪
□ 居心要宽，持身要严。 ——申居郧
□ 人该顺时，不可趋时。 ——申居郧
□ 智者养生也，必须四时而调寒暑。 ——曹庭栋
□ 恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。 ——佚名
□ 食欲数而少，又欲顿而多。 ——曹庭栋
□ 食不语，寝不言。 ——佚名
□ 怒后不可便食，食后不可发怒。 ——梁章矩
□ 多言则背道，多欲则伤生。 ——林逋
□ 久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。 ——曹庭栋
□ 善养生者，若牧羊然；视其后者两鞭之。 ——庄子
□ 保生者寡欲，保身者避名。 ——林逋
□ 食能以时，身必无灾。 ——佚名
□ 吃饭先喝汤，不用请药方。 ——李光庭
□ 不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。 ——葛洪
□ 体欲常劳，食欲常少。 ——梁章矩
□ 食过则成积聚，饮过则成痰癖。 ——梁章矩
□ 思索生知，慢易生忧，暴傲生怨，忧郁生疾。 ——佚名
□ 得而不喜，失而弗扰。 ——佚名
□ 心平则气自和。 ——王通
□ 以治气养生，则后彭祖；以修身自名，则配尧舜。 ——荀子
□ 多欲亏义，多忧害智。 ——刘安
□ 养心莫善于寡欲。 ——孟子
□ 忿如火，不遏则燎原；欲如水，不遏则滔天。 ——佚名
□ 慎风寒，节饮食，是从吾身上却病法；寡嗜欲，戒烦恼，是从吾心上却病法。 ——佚名
□ 不贪最先，不恐独后。 ——刘安
□ 厄穷而不悯，遗失而不怒。 ——韩婴
□ 疾小不加理，浸淫将遍身。 ——欧阳修
□ 节食则无疾，择言则无祸。 ——何坦
□ 口腹不节，致病之因；念虑不正，杀身之本。 ——林逋
□ 朴能镇浮，静能御躁。 ——申居岩
□ 习闲成懒，习懒成病。 ——颜之推
□ 心大则百物皆通，心小则百物皆病。 ——朱熹
□ 吕祖谦想要有一个健康的身体，最好不要太过考虑身体的健康。 ——霍姆斯
□ 旷达的人长寿。 ——莎经亚
□ 节饮食而后得健康。 ——弗拉科利
□ 眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。 ——佚名
养生的句子12
1）自知气发每因情，情在何由气得平。
2）生之蓄之，生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。
3）所谓全生者，六欲皆得其宜也。
4）其未得也，则忧不得；既已得之，又恐失之。是以有终身之忧，无一日之乐。
5）富贵何欣欣，贫贱何戚戚，一为利所驱，至死不得息。
6）劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。
7）愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。
8）冬不欲极温，夏不欲极凉。
9）一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
10）欲不可纵，志不可满，乐不可极。
11）穷奢极欲，算来何益精神。
12）食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。
13）有病的皇帝，不如无病的乞丐。
14）养生求安乐，亦无深远难知之事，不过寝食之间尔。
15）华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。
16）少食多餐，益寿延年。睡觉不蒙头，黄昏郊外走，无事勤扫房屋，强似上药铺。常洗衣服常洗澡，常晒被褥疾病少。
17）先睡心，后睡眼。
18）趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯殉物，危若冰谷。
19）养生者，不过慎起居饮食，节声色而已。节在未病之前，而服药在已病之后。
20）爽口物多终作疾。
养生的句子13
1、天下只有养生之道，没有长生之药。
2、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。
3、早睡早起，方能养生！
4、养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。
5、体弱病欺人，体强人欺病。
6、高官不如高知，高知不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。
7、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。
8、长寿健康。大彻大悟。
9、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。
10、宽厚待人，严于律己，
11、智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。
12、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。
13、“四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。
14、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。
15、中国最知名的养生大师不叫张悟本，而是百度；中国最畅销的书不再是青春文学，而是养生书；中国人最常见的养生方法不是上瑜伽班，而是吃；中国人最有价值的朋友不是人生导师，而是医生。有钱没健康，你依然是一个穷人；修身不养心，你仍然是一个病人。
16、夕阳不是一个天的结束，是预示着明日的到来，让我们放下疲惫的身子，休养生息，从而精力旺盛的迎接明日的挑战。
17、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
18、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。
19、健康不是一切，没有健康没有一切。
20、健康是自己的，钱财是儿女的。自己只管自己事，儿女琐事由他去。
21、健康凭健商，锻炼靠毅力。
22、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
23、养生的句子——人无泰然之习性，必无健康之身体。
24、临大事静气为先，遇险滩宁静致远。
25、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。
26、人逢古稀喜相聚，满座白发尽笑语。身处盛世盼岁长，往事茫茫如烟雨。勤于纸上寻欢乐，珍惜今天保身体。多在人间看春光，又是桃红满地绿。
27、天下最大的忽悠就是养生，天下最大的愚蠢就是为养生买单，因为人生不是养出来的，人生是拼出来的。
28、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。
29、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！
30、心乱则百病生，心静则百病息。心静才是养生之本。养生不仅需要清静的环境，更需心静如水。做到：生活安静，待人恬静，处事冷静，劳不过累，逸不过安，喜不过欢，欲不过求。度安静素雅时光，过恬淡闲适生活。
31、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。
32、人生有缘才相聚，何必与人过不去。人逢花甲叹时短，我命在我不在天。
33、思路决定出路，观念决定方向，性格决定命运，生活方式决定健康。
34、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。
35、人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！
36、未事不可先迎，遇事不可过忧，即事不可留住，听其自来，应以自然，任其自去，忿懥恐惧，好乐忧患，皆得其正，此养生之法也。
37、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。
38、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
39、养生必先养德，大德必得其寿。
40、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。
41、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。
42、养慧的境界。静能生慧，静能养生。
43、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。
44、温暖且美好。
45、房宽地宽，不如心宽。
46、有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。
47、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。
48、一日三笑，人生难老。一日三恼，不老也老。
49、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。
50、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。
51、熬通宵这种玩意儿，最最摧残身体健康，有碍养生，过了青春期，万万不可行。在这狗一般的生涯里，唯一的指望，就是太阳落山，噫，又是一天，快快乐乐，躺下约会周公，几乎有种释放解脱涅盘的感觉。
52、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！
53、静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵则聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧，大彻大悟。
54、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。
55、养生乃长寿之伴侣，健康是长寿的朋友。
56、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。
57、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。
58、难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智。
59、今天不养生，明天养医生。
60、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。
61、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
62、治病先治神，药疗先疗心；生理卫生强身，心理卫生强心。
63、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。
64、中医养生之道，不在求仙丹灵药，而首在养心调神，养心养性可称是养生之道的“道中之道”；
65、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
66、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。
67、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
知足常乐，不攀不比。
养生的句子14
1、“无念则静，静则通神”，静能养生，静能开悟，静能生慧，静能明道。古往今来，凡圣人贤哲，立德立业者无不以静为修，从静入手。若不能静，便难成大器。心静则清，心清则明，心明则灵，心灵了就聪慧清醒。心静乾坤大，心安理数明，只有理性的清静才能大智大慧、大彻大悟。
2、希望你能珍惜现在的一切，我不求你大富大贵，只求你好好把身体健康过上好日子，好吗？
3、七碗受至味，一壶得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。
4、夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康！
5、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。
6、夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚。
7、饥梳头，饱洗澡。（作者：杨慎）
8、酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！
9、阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也。
10、吃得慢，生气不吃饭，吃饭不生气。
11、见素抱朴，少思寡欲。
12、按摩力道虚弱处，拍打可把缺憾补。
13、古今百家论病由，林耕独把气血求。
14、淡泊明志心当健，平易近人道不孤。
15、拥有健康的身体，应该从一点滴做起|如：不偏食不厌食不挑食！并且要做到每天体直锻炼！还有多喝水，多吃水果。
16、千法万法人人找，养生还是古法好。
17、吃苦瓜，胃火下。
18、治身养性谨务其细，不可以小益为不平而不修，不可以小损为无伤而不防。
19、头昏多汗症，粥里加薏仁。
20、天渐寒凉风呼啸，关怀似火心头绕；添衣保暖别感冒，尤其护好腰腿脚；健脾润燥平补好，多吃蜂蜜和大枣；晨起喝粥最养人，百合粳米都是宝。愿快乐安康！
21、祸患生于邪心，邪心诱于可欲。
22、人勤于体者，神不外驰，可以集神；人勤于智，精不外移，可以摄精。
23、中药养生自古传，枸杞补身还童年。
24、保生者寡欲，保身者避名。
25、初秋养生重食补，秘诀给你数一数，黄瓜除烦又清热，凉拌暑湿不来犯，鲤鱼开胃营养丰，煲汤各类人适合，鸭肉补充蛋白质，炖制味美食欲佳。愿快乐安康！
26、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠。
27、乐之方至，乐而弗骄；患之将至，思而弗忧。
28、养喜神，去杀机。
养生的句子15
1.春季养生吃萝卜，平价美食功效多;萝卜切丝糖醋拌，清除热毒助消化;白萝卜去皮切片，煮水饮用防感冒;养肝明目胡萝卜，清炒煲汤都很好。愿快乐安康!
2.大雪节气到了，此刻让心情化作片片雪花，沉淀于安静的冬日，留一份期待给未来，留一份纯真给生活，留一枚暖阳于心底，愿温暖快乐伴你左右。
3.春天送你希望，希望你事来—有成;酷夏送你清凉，清凉你心情—快乐;深秋送你收获，收获你美梦—成真。寒冬送你温暖，温暖你身体—健康。祝你四季愉快。
4.春季养生：少发脾气，多微笑;享受清爽的绿色春蔬;保暖工作不可少;春暖花开多运动;踏青旅游体验新感受。春光无限好幸福已来到!
5.秋天已来到，同唱养生谣;秋干气燥你知道，蜜枣蜂蜜润肺好;辛辣饮食一边抛，香蕉温水通肠道;动动胳膊伸伸腰，心情更要美到爆。祝你秋无恙，好上好!
6.冬季洗澡最好先洗脚，让脚部先适应水温，再慢慢往身上冲水。水温-℃为宜，突然而来的热水会令心脏负荷不了。
7.高年之人，真气耗竭，五脏衰竭，全仰饮食，以资气血……若生冷不节，饥饱失宜，调停无度，则成疾患……老人之食，大抵宜温热熟软，忌其粗硬生冷。
8.日撮谷道一百遍，治病又延年。
9.春养关键在于饮食，短信提醒敬请关注，多吃宜吃瓜果蔬菜，少食牛羊燥性食物，保护肝脏第一重要，健康养生谨请牢记。祝快乐天天幸福年年。
10.秋风绵绵，秋雨涟涟，秋风秋雨相携相伴，秋日暖暖，秋月朗朗，秋日秋月相扶相掺，秋叶黄黄，秋果满满，秋叶秋果相互助长，秋期短短，思期长长，秋天祝福提前送上：立秋悄悄登场，莫忘添衣加裳。
11.想要永久的健康吗，试试红酒保健吧，每日适量饮红酒，开胃又健脾，延缓衰老，有效防癌症，防治心血管病，每日一小杯你会永保健康。
12.将躁而止之以宁，将邪而闲之以正，将求而抑之以舍。于此习久，则物冥于外，神安于内，不求静而心自静矣。
13.春季“四要”：一要早睡早起，起居有规律。二要情绪乐观开朗，精神要养足。三要早晚多多运动，经常锻炼。四是春季早晚气温低，要注意防寒保暖。
14.糊涂一点，烦恼就会少一点;潇洒一点，生活才会舒坦;计较少一点，快乐就会多一点，锻炼多一点，身体才会棒一点。季节轮回，天气转寒，注意保暖，愿你有个健康的身体!
15.炎炎夏日暑来忙，暑来暑去不要慌;常用温水冲冲凉，慢下身来把水尝;清清淡淡绿豆汤，消暑解渴好主张;我托短信寄衷肠，愿你夏季心情扬!
16.秋日来临果实多，最美数着酸枣果，荒郊野外红一片，采摘艰辛全值过。维生素含量第一名，开胃助消化肠道清，酸甜可口果肉鲜美，果仁煎汤有助睡眠。养生日，祝愿朋友多多收集好资料，择优应用健康保证。
17.秋季气转凉，保健有妙方：早睡和早起，保暖理应当;谨防紫外线，葡萄能抵挡;饮食当节制，适量喝点汤;合理来进补，祝你永健康。
18.夏季美食当道，水果黄金圣品，香蕉缓解焦虑，木瓜保护视力，猕猴桃补维c，葡萄排毒祛痰，苹果润肤高手，生梨止咳润肺。温馨关怀送上，快乐安康随行!
19.秋冬换季保养：滋补素食推荐卷心菜，其维生素c含量是西红柿的倍，多吃能增强机体抗病能力。
20.星星诉说着思念，知道我想在你;月亮表白着挂牵，知道我在念你;露珠明白心愿，知道我在盼你;微风送去问候，知道我想告诉你：天冷了请你加衣。
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