心理健康黑板报手绘素材欣赏
健康的心理来自于健康的体魄,和谐的环境,正确的疏导和科学的诊治。下面是小编给大家整理的心理健康黑板报手绘素材欣赏,希望对大家有所帮助!
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心理健康不是我们说了算的,就像很多事情一样,我们说了不算,凡事有个标准,只有达到标准才算数。来看看这些标准,看看自己是否心理健康吧。
1、没有意识障碍:能清晰和准确识别自己、他人、环境、时间。
2、没有感知障碍:对事物感知客观、正确、没有视、听、触的错觉或幻觉。
3、没有思维障碍:言语条理、思维连贯、没有被动或体验为不属于自我的思没有强迫性思维,没有无端敌意。
4、没有注意力障碍:注意力集中。在进行意志活动中,对客观环境保持适度警惕。
5、没有记忆力障碍:远、近记忆力和即刻记忆力,均在正常范围,没有遗忘,没有错构和虚构。
6、没有智力障碍:一般常识、计算力、判断力、理解力和综合分析能力,符合所受教育水平。
7、没有情绪障碍:自己不感到过度压抑、紧张、焦虑、恐惧,没有无端兴奋、快乐、激动、情感反应等与周围环境协调。
8、没有意志活动和行为障碍:有正常生活节律(吃、睡),没有过于压迫、冲动意向,没有对身体或外界施加破坏意向,没有性或其他生命活动特殊偏颇。
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1、开设心理健康教育课。
小学生健康心理辅导课多以班级为单位,面向全体小学生授课。教学辅导的主要目的不在于学科知识的系统讲授,而在于预防心理疾病,促进小学生健康心理的形成和发展,全面提高心理素质。小学生心理健康教育课应特别重视小学生的参与性和活动性,将教师的主导作用和小学生的主体意识体现于参与和活动之中。
2、与班队会和课外活动相结合。
教师在班级管理的过程中,充分地接触小学生,通过谈心、交流,深入小学生丰富多彩的`内心世界,了解其内心体验和烦恼;把握小学生在不同情境中可能出现的心理问题和行为倾向,有针对性地开展主题班队会。同时开展丰富多彩、生动有趣的课外活动,如主题班会、讲演会、故事会、诗歌朗诵会、学科兴趣小组活动、少先队活动及各种形式的文娱体育活动,对学生的心理健康及时调整与辅导,养成良好心理品质和行为习惯。
3、建立心理辅导室进行个案教育。
心理辅导室由专职教师负责,持证上岗。心理辅导室的环境布置要符合心理辅导的要求和适合儿童的特点。对辅导的对象要做较长期的跟踪研究,做好记录,尽量让所取得的资料详实。同时应向学生传授一些简单的自我心理健康教育的方法。如:学会放松,让小学生知道紧张是正常的心理反应,可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、听音乐、体育锻炼等方法调节;学会倾诉。让小学生知道有问题要学会求助,找老师、长辈、亲友谈心,找人倾诉,或者通过写日记的形式,把心灵的轨迹用文字描绘下来;学会行为改变,引导小学生在认识上分清良好行为和不良行为,有目的、有计划地对不良行为进行训练、进行塑造达到良好行为养成和强化之目的。
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