爱牙日黑板报内容资料

　　在学习和工作的日常里，大家都经常接触到黑板报吧，黑板报上的文章排列，一般分为横排、竖排、横竖结合三种形式。还在苦苦寻找优秀经典的黑板报吗？下面是小编整理的爱牙日黑板报内容资料，欢迎阅读与收藏。

爱牙日黑板报内容资料

　　爱牙日宣传句子

　　1、 "皓齿整齐微笑美,铜牙铁齿吃饭香,伶牙俐齿说话直,牙白口清明事理。爱惜牙齿好处多,爱牙日子作庆祝，愿您牙齿白又齐,日子幸福还甜蜜！"

　　2、保健康愿你平安，护呵好给你关怀。牙牙壮吃嘛嘛香，齿齿好身体壮壮。人人都皆得健康，快乐常常随身旁。乐哉青春我作伴，爱牙之日抒情长。

　　3、牙齿好胃口才好，胃口好消化才好，消化好营养才好，营养好身体才好，身体好心情才好，心情好了，别忘早晚刷牙呀！祝全国爱牙日快乐！

　　4、牙齿作用大，咀嚼说话离不开他。没有了它的帮忙，食物难消化，说话漏风啦。保护牙齿要尽心，早晚刷牙别马虎，饭后漱口须牢记。不要一天到晚甜食挂，开啤酒瓶盖全靠它。爱牙日到了，愿您有一口好牙，身体健康人人夸！

　　5、美好的生活要有美丽的双眼去欣赏，甜蜜的生活要有健康的牙齿去品尝，全国爱牙日祝您，一口好牙，咬出幸运，咀嚼如意，饱餐开心。

　　6.没有口号，也低调尽职地度过了青春；没有三尺见方，也顶天立地撑起一张嘴；没有头盔护航，也抵挡住了糖衣炮弹的横扫；亲爱的朋友，爱牙日来了。愿你记住，爱护牙齿，人人有责！

　　7.面对美食，你需要有健康的牙齿才能享受；面对困难，需要坚强的牙齿咬紧牙关；在领导面前，你需要油嘴滑舌才能获得机会；面对朋友，你需要有整齐的牙齿来表现出来；全国爱牙日，爱护牙齿。希望你能一直微笑！

　　8.爱你的牙齿就是爱你自己。千万不要太粗心。我们来比试一下，看谁最懂得珍惜。少吃糖少抽烟，牙齿健康洁白。记得早晚刷牙，记得勤换牙刷。有一口漂亮的白牙和醉人的笑容，真甜蜜。祝你在全国爱牙日牙齿洁白美丽。

　　9.“笑起来要甜，牙齿美白是主要因素；不要吃甜食和甜食，牙虫不会来烦你；不抽烟不喝酒，牙齿洁白，没有污垢；早晚认真刷牙，牙齿会很好看，笑起来很灿烂。又逢全国爱牙日，爱护牙齿做宣传。只有牙齿又美又健康，才能尝到生活的芬芳！”

　　10.“手里拿个小牙刷，用牙膏一点点清洁牙齿，上下左右刷，里里外外刷一遍不漏，牙齿洁白漂亮，口气清新，话也说得好，胃口好，牙齿好，肠胃健康。爱护牙齿，不要轻视，做好保护牙齿的宣传。祝大家牙齿健康，朋友。”

　　保护牙齿除了每天刷牙、饭后漱口这些众所周知的方法外，还有一些其他的自我保健措施。

　　1、及时清除牙隙间的食物填塞物。在咀嚼食物的过程中，牙齿间隙经常夹进食物的纤维，它们对牙齿和牙周组织都有害。我们可以通过刷牙进行清除，以保持口腔卫生。

　　2、给牙齿充足的营养。牙齿的发育离不开各种营养食物。因此，不论是成人还是少年儿童，饮食要多样化，不要偏食。

　　3、养成正确的咀嚼习惯。正确的咀嚼方法是双侧或两侧交替使用。

　　4、纠正有损于牙齿的不良习惯。有些婴幼儿由于吮吸拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等习惯，造成牙齿的错位和畸形。纠正不良习惯有利于牙齿保健。

　　5、茶水有利于预防龋齿。茶叶能防龋的主要成分是含有氟和儿茶酚等物质。氟离子可将牙釉质中的羟基磷灰石变为氟磷灰石，改善了牙釉质的结构，增强其抗酸的作用；儿茶酚等物质可抑制口腔内变形链球菌（即致龋菌）的增殖。常饮茶水或以茶水漱口，可起到保护牙齿和清洁口腔的作用。目前在欧美许多国家，已将饭后饮茶，作为解决由于饮食乳酪、肉类较多而引起口臭的措施之一。在吃完大蒜之后，立即口嚼一点茶叶，也有去除异味之效。

　　6、睡前刷牙很重要。人在入睡后，细菌在口腔的温度和唾液分泌量减少的情况下很容易繁殖。糖发酵产酸，腐蚀牙齿形成龋洞，因此睡前刷牙要尽量彻底，这对预防牙病有重要作用。

　　7、有些药物有损于牙齿的健康。四环素、金霉素等药物可以使牙齿发黄或牙釉质发育不全，日后容易发生龋齿，因此不要大量或长期服用这些药物。

　　8、防止外伤。不要用牙齿去咬坚硬的物品，以免牙齿受到损伤。

　　9、定期检查。定期检查牙齿可预防牙病滋生。成人最好每年进行一次牙检，发现牙病及时治疗。

　　爱牙日宣传知识

　　一、每天有效刷牙两次

　　龋病和牙周疾病是两种最常见的口腔疾病，主要是由附着在牙齿上的牙菌斑引起，因此清除牙菌斑是维护口腔健康的基础。

　　刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔卫生，维护牙齿和牙周组织健康。刷牙清除牙菌斑数小时后，菌斑可以在清洁的牙面上重新附着，不断形成。

　　特别是夜间入睡后，唾液分泌减少，口腔自洁作用差，细菌更容易生长。因此，每天至少要刷牙两次，晚上睡前刷牙更重要。坚持做到早晚刷牙，饭后漱口。

　　(一)提倡用水平颤动拂刷法刷牙。

　　1.先将刷头放于后牙牙齿与牙龈交界处，上牙向上，下牙向下，与牙齿大约呈45°角，轻微加压，前后颤动10次左右，然后将牙刷向牙面转动，上下拂刷。

　　2.按照上述方法，每次颤动约刷2～3颗牙，刷牙范围应有所重叠。

　　3.刷上前牙舌面时，将刷头竖放在牙面上，使前部刷毛接触牙龈边缘，自上而下拂刷。刷下前牙舌面时，自下而上拂刷。4.刷牙齿的咬合面时，刷毛指向咬合面，稍用力作前后短距离来回刷。

　　二、提倡使用含氟牙膏：使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施，三岁以上的儿童每次用量为黄豆粒大小，成人每次刷牙只需用大约0.5～1克(长度约0.5～1厘米)的膏体即可。如果在牙膏膏体中加入其他有效成分，如氟化物、抗菌药物、抗敏感的化学物质，则分别具有预防龋齿、减少牙菌斑和缓解牙齿敏感的作用。

　　三、健康饮食保护牙齿

　　糖是人类的主要营养要素之一，是人体能量的主要来源，同时也是引起龋病发生的危险因素之一。如果经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料，会导致牙齿脱矿，引发龋病或产生牙齿敏感。因此，提倡科学吃糖非常重要。吃糖次数越多，牙齿受损机会越大，应尽量减少每天吃糖的次数，少喝碳酸饮料，进食后用清水或茶水漱口，晚上睡前刷牙后不能再进食。

　　四、乳牙龋病应及时治疗

　　龋病可以引起孩子牙痛，牙龈、面部肿胀，甚至高热等全身症状。龋病长期得不到治疗可造成儿童偏侧咀嚼，双侧面部发育不对称;还可影响恒牙的正常发育和萌出。

　　如果没有健康的牙齿，孩子就不愿吃含纤维多的蔬菜和肉食，造成偏食等不良饮食习惯，影响全身正常生长发育。因此，“乳牙总是要换的，坏了不用治”的看法是错误的。

　　五、不要带着口腔疾病怀孕

　　一旦妇女已经怀孕，那么在怀孕早期和晚期接受复杂口腔治疗，会因为紧张和疼痛等因素，增加胎儿流产或早产的风险。因此，女性在计划怀孕前就应主动接受口腔健康检查，及时发现并处理口腔内的疾病或隐患，避免在怀孕期间可能因为发生口腔急症，而带来的治疗不便和风险。

　　六、孩子口腔健康是家长的责任

　　(一)从出生开始，家长应为婴幼儿清洁口腔。

　　婴儿出生之后，家长应每天用软纱布或软毛牙刷为孩子擦洗口腔。牙齿萌出后，可用纱布或软毛刷轻轻地为孩子擦洗口腔和牙齿。当多颗牙齿萌出后，家长可用指套刷或软毛刷为孩子每天刷牙2次，并确保清洁上下颌所有的牙面，特别是接近牙龈缘的部位。

　　(二)儿童学习刷牙，家长应帮助和监督。

　　0～3岁儿童的口腔护理由家长帮助完成，每日至少2次。

　　3～6岁开始，家长和幼儿园老师可开始教儿童自己用最简单的“转圈法”刷牙，其要领是将刷毛放置在牙面上，轻压使刷毛屈曲，在牙面上画圈，每部位反复画圈5次以上，前牙内侧需将牙刷竖放，牙齿的各个面均应刷到。此外，家长还应每日帮孩子刷牙1次。

　　6岁以后，儿童基本掌握了刷牙方法，但家长还要监督孩子，以保证刷牙的效果。

　　(三)帮助孩子尽早戒除口腔不良习惯。

　　儿童口腔不良习惯有：吮指、咬下唇、吐舌、口呼吸等，应尽早戒除，否则会造成上颌前突、牙弓狭窄、牙列拥挤等口颌畸形。如果3岁以上的儿童仍存在上述不良习惯，且不能通过劝导而戒除，应及时到医院诊治，通过适当的矫正方法，帮助其戒除不良习惯。

　　对有口呼吸习惯的孩子，应检查其上呼吸道是否通畅，治疗呼吸道疾病，及时纠正口呼吸。

　　七、为适龄儿童进行窝沟封闭

　　“六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙，其咀嚼功能最强大，也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。其原理是用高分子材料把牙齿的窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，达到预防窝沟龋的作用。

　　但并不是所有的孩子，所有的牙齿都需要做窝沟封闭，要由医生检查后，确认符合适应证的牙齿才需要做。同时，做完窝沟封闭的儿童仍然不能忽视每天认真刷牙。

　　八、牙齿缺失应及时修复

　　牙齿具有咀嚼食物、辅助发音和维持面容形态的功能。牙齿缺失易发生咀嚼困难、对颌牙伸长、邻牙倾斜等。前牙缺失还会导致发音不准、面部形态发生变化，全口牙丧失后，咀嚼十分困难，面容明显苍老。

　　因此，不论失牙多少，都应及时进行义齿修复。修复一般在拔牙2-3个月后进行。修复前应治疗余留牙的疾病，必要时对牙槽骨和软组织进行修整，以保证修复质量。

　　缺失牙的修复目前主要有活动修复(包括局部义齿和全口假牙)和固定修复(包括固定桥、种植义齿)。具体选择何种修复方法应依据患者的口腔条件和主观要求而定。

　　爱牙日设立的背景

　　龋病、牙周疾病是损害我国人民群众口腔健康的常见病、多发病，更是危害儿童青少年健康和生长发育最常见的口腔疾病。一方面，我国人民群众，尤其是学生的龋齿与牙周疾病情况严重，并且有随年龄增长而呈逐渐上升的趋势。另一方面，中国口腔预防保健的人力、物力、财力非常有限，各地口腔预防保健工作发展很不平衡，有些地区甚至还存在口腔预防保健工作的空白。

　　为此，我国的一些有识之士和有关专家认识到，牙病唯一出路是预防，预防的首要任务是开展群众性的口腔健康教育活动，又考察了国外开展口腔健康教育活动的做法和经验，呼吁要建立“全国爱牙日”。

　　牙齿的重要性

　　牙齿又称“牙”。具有一定形态的高度钙化的组织，有咀嚼、帮助发音和保持面部外形的功能。牙齿按形态可分为切牙、尖牙和磨牙。切牙的.功能是切断食物，双尖牙用以捣碎食物，磨牙则能磨碎食物。

　　牙齿不仅能咀嚼食物、帮助发音，而且对面容的美有很大影响。由于牙齿和牙槽骨的支持，牙弓形态和咬合关系的正常，才会使人的面部和唇颊部显得丰满。而当人们讲话和微笑时，整齐而洁白的牙齿，更能显现人的健康和美丽。如果牙齿缺失太多，唇颊部失去支持而凹陷，就会使人的面容显得苍老、消瘦。所以，人们常把牙齿作为衡量健美的重要标志之一。

　　保护牙齿的方法

　　1、饮食要注意：不能挑食，多吃如牛奶、紫菜、鱼、肉骨头、蛋黄及蔬菜类食物；一定注意少吃甜食。

　　2、保持口腔清洁：要养成饭后漱口，早晚刷牙的好习惯。

　　3、吃手指，吐舌头，咬下唇，咬玩具，睡觉时用口呼吸等，是不对的，小朋友都不要有这些坏习惯。

　　4、还可以少喝些淡茶水或用茶水漱口，这是保护牙齿的一种好办法。

　　5、刷牙的方法要正确：上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，刷牙要顺牙缝刷，咬合面前后来回刷，上下里外个牙面都刷到，每个部位反复刷10次，每次刷牙2--3分钟，推荐竖刷法。

　　爱牙日句子

　　1、口腔无疾牙齿洁，笑口常开身心爽。牙好胃舒生活美，吃饭香甜口福享。从小口腔卫生讲，洁白牙齿青春丽。没有龋齿精神爽，到老齿健幸福享。爱牙长寿乐。

　　2、牙齿健康食物香，细嚼慢咽利健康。保护牙齿在平常，刷牙漱口莫敷衍。认真仔细刷干净，食物残渣无处藏。口气清新牙洁白，人人羡慕赞声扬。全国爱牙日，愿你牙齿健康，快乐常伴！

　　3、洁白牙齿人人爱，口气清新回眸笑。姑娘漂亮玉齿含，窈窕淑女牙闪亮。美丽漂亮白玫瑰，开口微笑齿半露。口腔健康伶俐齿，交往朋友灿烂笑。全国爱牙日，洁牙玉齿笑口开。

　　4、早晚刷刷牙，健齿美白笑口开，饭后漱漱口，干净卫生笑容美，定期洗洗牙，固齿洁白笑脸迎，全国爱牙日，爱护牙齿，拥有迷人笑容，品味快乐生活！

　　5、铁齿铜牙是夸张，坚硬食物莫逞强。牙齿受伤人受罪，咀嚼困难食难香。疼痛难忍睡难安，后果严重要预防。劝君牙齿要保护，健健康康快乐傍。全国爱牙日，爱护牙齿，健康保障！

　　6、口腔卫生从小孩抓起，减少龋齿疾病健康茁壮成长。爱护牙齿健康快乐，美满幸福长命百岁，及时检查预防牙病，口腔健康幸福无边。爱牙齿，早预防多幸福！

　　7、早晚刷牙除残渣，清新口气美如花；饭后温水漱漱口，防止牙病不犯愁；冷热酸辣多注意，保护牙齿心中记。全国爱牙日，愿你拥有美丽牙齿，享受美丽人生！

　　8、坚持早晚把牙刷，干干净净健康来。饭后漱口要及时，免得食物残留把牙伤。坚果甜食要少沾，伤害牙齿健康难。全国爱牙日，愿你养成爱牙的好习惯，牙齿健康快乐伴！

　　9、铁齿铜牙不是夸张，伶牙俐齿出口成章。齿洁容美光彩照人，健康玉牙幸福人生。全国爱牙日，关注口腔卫生，畅享健康美乐，唱响幸福生活，吉祥安康长寿！

　　10、送你一枝牙膏，清洁你的牙齿，灿烂你的笑容；送你一片口香糖，清新你的口气，炫丽你的笑脸；全国爱牙日，爱护牙齿，愿你笑口常开！

　　11、牙好胃口好，身体健康保。甜品要少吃，坚果要少食。牙齿保护好，开心露牙笑。牙齿白又白，整齐又清洁。人人都羡慕，快乐总围绕。全国爱牙日，爱护牙齿，心情美妙！

　　12、牙齿洁白，令笑容迷人，牙齿干净，令快乐清新，牙齿整齐，令心情清爽，牙齿健康，令笑口常开，全国爱牙日，关爱牙齿，愿你欢乐开怀！

　　13、牙齿白白，将清爽传递，牙齿净净，将清新传播，牙齿齐齐，将美丽传承，牙齿健康，将笑容传送，全国爱牙日，爱护牙齿，让清新的笑脸更迷人！

　　14、一粥一饭，当思牙之不易；一冷一热，当晓牙之悲喜；一酸一甜，当明牙之爱恨；一张一合，当解牙之劳逸。爱牙日，保护牙齿，健康身体！

　　15、坚持早晚刷牙不间断，防止龋齿少吃甜食物，勿咬食硬物坚果啃骨头，睡前不吃夜宵另杂食，养成口腔卫生好习惯。全国爱牙日，愿你牙齿洁白健康一生享受。

　　16、快乐笑口常开，洁白玉齿迷人。健康口齿伶俐，谈笑字正腔圆。能言善辩诱人，齿白唇红颜靓。全国爱牙日，讲究口腔卫生，保护牙齿玉洁，健康幸福生活。

　　17、早晚刷牙要记牢，不可嫌烦来敷衍。上下左右都刷到，清洁干净细菌逃。饭后一定要漱口，食物残留易龋齿。牙齿整齐又健康，消化吸收健康保。牙齿清洁又洁白，笑容绽放如花开。全国爱牙日到了，愿你爱护牙齿，身体健康！

　　18、口气清新万人迷，牙齿洁白笑口开，钙质食物常食用，预防龋齿有效果，零食甜品少接触，防止蛀牙毁健康，全国爱牙日，爱护牙齿，愿你笑口常开！

　　19、牙齿光灿灿，笑容添妩媚；牙齿白又亮，心情爽歪歪；牙齿坚又牢，吃嘛嘛都香；牙齿康又健，幸福好滋味。全国爱牙日，愿你关爱牙齿，乐享快乐人生！

　　20、饭后刷牙，少吃酸甜；坚固牙齿，咀嚼完善；口气清新，身体健康；美白牙齿，笑容灿烂！

　　21、洁白的牙齿，传递快乐的气息，健康的牙齿，咀嚼幸福的味道，干净的牙齿，散播清新的氛围，整齐的牙齿，绽放迷人的笑容，全国爱牙日，爱护牙齿，愿你笑口常开！

　　22、洁白牙齿人尽羡，健康牙齿笑灿烂。笑颜一展玉齿现，人见人爱幸福来。咀嚼食物利肠胃，帮助消化吸收快。全国爱牙日，愿你爱牙护牙，健康常在！

　　23、全国爱牙日，养成良好习惯，天天刷牙；筑起爱牙长城，牙齿棒棒；注重牙齿卫生，健康永远；加强牙齿护理，牙坚齿固。愿你拥有健康好牙，吃嘛嘛香！

　　24、牙齿保健方法多，说与君听令君晓。上下牙叩数十次，增加牙齿坚固性。鼓漱可以生津液，清洁口腔助消化。运舌可以润肠胃，消除口苦和口臭。牙龈按摩促使血循环，提高牙周组织的抵抗力。全国爱牙日，学会锻炼牙齿，保障健康常驻！

　　25、刷刷牙常漱口，洁净牙齿才迷人，坚果类要少沾，保护牙齿是关建，甜品类应少吃，爱护牙齿更健康，全国爱牙日，保护牙齿，愿你拥有迷人笑容！

　　26、洁白牙齿喜乐颜，回眸一笑尽开眼。健康玉齿幸福享，咀嚼健康色斑斓。洁白如玉人皆羡，传播快乐口齿展。全国爱牙日：爱护玉齿牙，健康好身体。

　　27、牙坏心情糟，人前不敢笑。牙坏咀嚼少，食物难消化。牙坏味难闻，口气臭死人。牙坏容易疼，疼起来要人命。全国爱牙日到了，劝君保护牙齿，拥有健康人生！

　　28、健康的牙齿，咀嚼生活的幸福，吸收如意养份，整齐的牙齿，展露迷人的微笑，释放快乐元素，洁白的牙齿，吐露兰花的芬芳，传播欢乐气息，全国爱牙日，爱护牙齿，笑口常开！

　　29、开心一笑牙洁白，呵气如兰人人爱。快乐生活开笑颜，笑容灿烂赞扬来。健康牙齿无病害，咀嚼健康幸福在。全国爱牙日，爱护牙齿，让你笑口常开！

　　30、笑不露齿是古语，笑口常开牙如玉。整齐洁白人羡慕，口齿清楚谈吐忧。咀嚼食物利消化，肠胃健康人受益。保护牙齿靠平时，发现问题及时医。全国爱牙日，愿你牙齿健康，快乐不离！

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