处暑养生的短信

　　1、处暑处暑，晒死老鼠，室外护皮肤，室内开窗户，生活有规律，睡眠要充足，饮食清淡少油腻，水果蔬菜补维c。防暑降温最重要，祝大家健康度夏!

处暑养生的短信

　　2、处暑时节需谨记，良好睡眠要保证，秋燥天热多喝水，秋梨百合银耳汤，减渴润肺多煲煮，饮食清淡少油腻，水果蔬菜补维c。处暑谨防秋老虎，清凉祝福送给你!

　　3、酷暑虽结束，炎热却依旧，饮食要规律，睡眠需充足，室内要通风，室外需锻炼，身体强又壮，才能顶呱呱。处暑到来，请注意防暑，保持快乐心情!

　　4、 "处暑"期间，天气由热转凉，容易患上"秋乏"，预防"秋乏"四步曲：一是保持睡眠充足;二是注意饮食清淡;三是加强锻炼;四是室内养植物。

　　5、处暑至，天变凉，今年处暑不寻常；冷风吹，雨水降，出门记得添衣裳；秋叶落，秋果黄，暖暖祝福送心上；多锻炼，少油腻，身体健康莫要忘；忌动怒，不争抢，良好心态幸福长。祝你处暑时节幸福飞扬！

　　6、处暑来，送关怀，少吃萝卜多蔬菜；热气盛，室内凉，空调切记莫常开；计较少，心情好，保持微笑是个宝；工作顺，生活逸，处暑生活更自在。

　　7、处暑伏尽秋景美，要防秋燥多喝水，秋梨百合银耳汤，垂液防癌多动嘴。处暑伏尽秋色美，良好睡眠要保证，春困秋乏夏打盹。

　　8、处暑，处暑，暑尽之时，养生莫疏忽。阴气增，阳气减，睡眠充足要保证;去登山，来散步，小运动能有大用处;戒油腻，多蔬菜，碱性食物吃海带。

　　9、处暑处暑，晒死老鼠，室外护皮肤，室内开窗户，生活有规律，睡眠要充足，饮食清淡少油腻，水果蔬菜补维c。防暑降温最重要，祝大家健康度夏！

　　10、处暑到，秋意浓，祝福心情来遥控；天转凉，多添衣，愿你开心没脾气；多锻炼，强身体，笑容永远多甜蜜；去秋燥，多喝水，幸福缠绕你的.腿；好朋友，祝处暑快乐！

　　11、处暑的太阳照大地，转凉的空气存暖意，劝君：饮食清淡少油腻，水果蔬菜补维c。多喝水少添衣，每日午睡有规律。可恶秋老虎仍徘徊，处暑时节要警惕。

　　12、处暑到来天转凉，昼热夜凉气候换，起居作息应调整，早睡早起精神爽，暑气消退气温降，防燥少辛多增酸，早喝盐水晚蜜汤，润肺养肺身体棒，祝处暑快乐。

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