初二学生分享炎热的暑假日记

初二学生分享炎热的暑假日记1

　　今天是游泳课开始的第一天。

初二学生分享炎热的暑假日记

　　我“全副武装”来到游泳池，站在明亮、宽敞的游泳池旁，看见明晃晃的水池，我怎么也不敢下水，在老师耐心的帮助和鼓励下，我迈出了第一步。下了水后我开心的笑了，原来，只要勇敢地面对困难，就可以体会到克服困难后快乐的滋味。

　　第一步是开始学潜水。教练让我先深呼吸，然后再把头部潜入水中。我紧张得心怦怦直跳，握紧拳头，犹豫着不敢埋头入水。可是想到勇敢面对就能得到快乐，我还是鼓起勇气闭上眼睛，使劲地呼了一口气，然后一头扎进了水中。“你真棒!”老师大声的夸奖着我，这句话让我更加有了信心。

　　老师说，潜水是克服心理的恐惧，接下来是开始学另一个基本动作——蹬脚。在水里蹬出脚可不是一件容易的事，因为在水中有很大的阻力，并没有东西支撑我的脚，根本蹬不出去。我灵机一动，用一只手抓住池子的浮线，屏住呼吸，感觉水把我用力往上托，我不由自主的漂在水上了。哈哈!这下我就可以顺利地蹬出我的脚了，一圈、两圈……教练在一旁不停地为我拍手叫好。

　　经过多次努力，我助于从一只“旱鸭子”变成了一条小鱼。我学会游泳了，我可以在水中自由自在游玩，多快乐呀!

初二学生分享炎热的暑假日记2

　　今天是游泳的第八天，经历了前两天的惊心动魄，今天我淡定了许多。和其他学员一样，再次跟随教练来到水池边。

　　依次入水后，教练先让我们按原来的动作游5个来回，见我们游得不错，又教了我们一个新动作：先合拢手臂，然后贴着水面迅速张开，画个圆，手呈直角贴在胸前，最后并拢。并手时脚收，划圆和再次合并为蹬腿和收腿。刚开始我自认为很简单，其实做起来很难。由于我的手划在水面下，脚伸出水面，也没有钩好，导致前进的推力不够，激起的水花太大，游起来既费力且前进缓慢，于是我一边游，一边观察别人的动作：发现别人的手划出水面，脚低于水面，这样不但激起的水花很小，而且前进也很方便。

　　细心观察后，我协调好自己的手脚，加上有教练的帮助下，我规范动作，在水中越游越畅，教练啧啧赞叹，我心里别提有多高兴。

初二学生分享炎热的暑假日记3

　　暑假的一天下午，艳阳高照，大家都躲到空调房里纳凉。我在家里却很无聊，就让妈妈带我出去玩。于是，妈妈就决定带我去乌巾荡水上乐园玩。到了水上乐园，我换上游泳衣，带上游泳圈，到水池里游泳，我练习了仰泳、蛙泳、自由泳，妈妈夸我游得真不错。游了一会儿，我觉得不过瘾，就准备和爸爸玩冲浪。

　　这个项目看起来很可怕，要从很高的地方乘坐皮滑艇滑到水里，而且速度很快，去年我玩时，结果跌到水里时，当时因为我怕呛水，把手松开捂住鼻子，手脱离了皮滑艇，身体就容易被甩出去，所以就跌进水里。呛了好多水，今年我吸取去年的教训，牢牢地抓住扶手，玩得很刺激，也很成功。到了快清场时，我们才恋恋不舍地离开了水上乐园，这真是一个快乐的.下午。

初二学生分享炎热的暑假日记4

　　我想人们夏天最喜欢做的运动应该是游泳吧!我也不例外，今天来讲讲我愉快的游泳日。

　　一个夏日炎炎的下午，爸爸带着我去游泳。这是我在今年夏天第三次游泳。高兴的心情难以言表。当我们来到游泳馆，看见了许许多多的人在池子里玩耍。有的在努力地学习游泳，有的在激烈地打水战，溅起的水花在阳光的照耀下显得分外好看。看到这样的情景，我就迫不及待跑进更衣室，换上游泳裤。

　　换好了游泳裤，我拼命地跑到池边。使劲地向前一跳，身体跃到了空中。停留了一两秒，落到了水中。哇!好爽啊，我感到自己来到了另一个世界，一个水世界。这种冰爽的感觉，好像打通了我的所有经脉。现在的我精神百倍，不怕太阳炎热的照射。我用自由泳游了100米，全身变得非常轻松，腿脚也变得更加灵活了......

　　运动有益健康，夏日游泳是很好的选择。希望大家坚持运动，每天运动1小时，但不能过于劳累。过度的运动会适得其反。

初二学生分享炎热的暑假日记5

　　暑假里，妈妈带我去掌起游泳馆里学游泳。

　　我一进游泳馆就心慌意乱，我怕水太深，我怕我被吞没，又怕水太冷，会在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些尽情游泳的人，就壮着胆子下了水，水并有并没有那么深，也并没有那么冷。

　　我照着老师说的做，学会憋气，再学手上的动作，然后学腿上的动作，最后我像一只小青蛙一样游了出去。

　　之后，我越来越勇敢了，老师让我带浮袖游，等我熟练了就摘掉浮袖了，我发现我摘了浮袖以后也不怎么会游，我鼓起了勇气，一步一步的向前游，慢慢地，慢慢地我摘掉了浮袖也可以游得很顺畅，就像一条小鱼在水里自由自在地游着。

　　最后，我依依不舍地离开了游泳馆，我非常感谢老师教会了我游泳，也让我喜欢上了游泳，游泳可以让我放松，也可以让我忘记所有难过和不开心的事。我喜欢游泳馆，更喜欢游泳。

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