易苁悄茉谏钛爸卸土蹲约海谧匀恢谢褚环窒腥环制骄，同时希望自己有一颗平和心面对未来，第卷第期宁波大学学报教育科学版年月，采用四级计分分别表示极不符合基本不符合基本符合非常符合。
自我心理健康综合评价
自我心理综合评价
心理健康，一直以来我认为自己做得很好，上了心理课后，我才懂得它的真正内涵，它的种种判断标准，才明白原来自己还有很多地方做的不够好。由此，我对自我心理健康做了一下评价。
首先，我必须明白心理健康有广义和狭义之分。广义的心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态；狭义的心理健康是指人的心理活动的过程内容完整协调一致，及认知、情感、意志、行为、人格完整和协调。
其次，由马斯洛和米特尔曼——心理健康的十条标准出发，对自己心理进行评价。
1．充分的安全感：我觉得在日常生活及学习中，对安全我是很有信心的，没有过度的担惊受怕，这点应该还是很好的做到了。
2.充分的了解自己，并对自己的能力做适当的评估：自己这方面还有待提高，因为我还是不能充分了解自己，也不能对自己的能力做适当的评估，有时会自傲，有时又会自卑，总患得患失埃
3.生活的目标切合实际:平日里对自己生活目标还是蛮切合实际的,不会做太遥不可及的目标,这点合格。
4.与现实的环境保持接触：这点很自信啊，我总是能在生活学习中锻炼自己，在自然中获一分闲趣，一分平静。
5.能保持人格的完整与和谐：我是一个自尊心很强的人，人格，当然是十分注重的，同时，我也能进行适当的心理调节，保持心理平和。
6．具有从经验中学习的能力：想必，作为一个学生这应该是必备的吧。
7．能保持良好的人际关系：从小到大，我的人缘很好，与人和善是我的做人准则之一，广交好友是我的目的。
8．适度的表情表答与控制：这点合格，我平和的人，若不是很恐怖或恶劣的事一般是不会爆发的。
9.在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要做恰当的满足：记得小时候思想不成熟，有过一些小错误，现在思想成熟，对自己的所需所求比较合理。
10.在不违背社会规范的条件下，能做有限的个性发挥：在我意识里，社会规范是每个人必须遵守的，个性发挥当然是有限的，但有时我总会怯场埃
再而，从高职心理健康的标准出发，有以下几个评价结果。
1.智力正常：这是大学生学习、生活与工作的基本心理条件，也是适应周围环境变化所需的心理保证。但是，自我觉得这点没有做的很好，求知欲不强，学习的热情不高，也没有很积极的参与学习活动，因此，还要多多努力。
2．情绪健康：它标志情绪稳定和心情愉快。这点还是蛮自信的， 情绪一般起伏不大，较稳定，同时我也蛮乐观的，已于环境相适应。
3.意志健全：自觉性和自制力蛮好，但果断性和顽强性还有待提高，一般我总是很犹豫，名为考虑周全，但我还是很讨厌这个缺点的。
4.人格完善：虽然有时候会退缩，但总的来说，还是能以积极进
取的人生观作为人格的核心，并以此为中心把自己需要、目标和行动统一起来的。
5.自我评价正确：总体而言还过得去，可是，总免不了小小自得、自卑一下埃
6.人际关系和谐：这点自我感觉良好，只要不够我的底线，所用的朋友我都会真诚以待。
7.社会适应正常：自我评价过关。
8.心理行为符合大学生的年龄特征：在良好生活环境中生活的我确信满足。
最后，通过此次自我心理评价，明白自己还有好多方面有待改进，希望自己把好的、健康的延续下去，差的、不健康的进一步改进。
同时，希望自己有一颗平和心面对未来。
中外合作办学学生心理健康及自我评价调查
第30卷 第6 期 宁 波 大 学 学 报 （教 育 科 学 版）Vol. 30No.6 2016年12月 JOURNAL OF NINGBO UNIVERSITY（EDUCATION EDITION）Dec.2016
秦伟伟
（山东理工大学 管理学院，山东 淄博 255049）
摘要：随着中外合作办学规模的扩大，学生人数的增多，关注这部分特殊学生的心理健康状况就显得尤为重要。通过问卷的形式对中外合作办学学生的心理健康状况及自我评价进行调查研究，结果发现，中外合作办学学生心理健康状况良好，与普通本科学生心理健康水平基本相同，而在自我评价各方面的得分均略高于普通本科学生。同时，分析了影响合作办学学生心理健康和自我评价的不良因素，希望引起教育工作者的重视。
关键词：中外合作办学；心理健康状况；自我评价
中图分类号：G448文献标识码：A 文章编号：1008－0627（2016）06－0107－03
当前，中外合作办学已成为我国教育对外交流与合作的重要形式。办学模式的特殊决定了这些学生有一些特殊性，总体来说，与高校普通学生相比，学习基础较差，家庭条件较好。特殊的群体，与特殊的培养模式，使他们形成了独特的心理特点。鉴于以往专门探讨中外合作办学学生心理健康的研究比较少见，本文主要探讨普通高校中的中外合作办学项目本科学生的心理健康状况及自我评价的相关性问题。具体为通过对普通高校部分合作办学项目本科学生与普通本科学生的抽样对比调查，从学生的实际情况出发，调查中外合作办学学生的心理健康状况、自我评价以及他们与普通本科学生的差异，以期对于提高中外合作办学学生的心理健康水平有所益处。
一、调查对象
山东理工大学管理学院2006级、2016级中外合作办学项目本科学生共120名，其中女生67名，男生53名；2006级、2016级普通本科生120名，其中女生61名，男生59名。
二、研究方法
（一）测验工具
总体心理健康水平的测试，采用国内通用的《心理健康症状自评量表》(SCL－90)，共发放问卷240份，回收有效问卷226份。自我评价的测试，采用Shrauger于1990年设计的个人评价问卷(PEI)，共发放问卷240份，回收有效问卷220份。
（二）计分与施测
SCL－90采用五级计分，1～5分别表示无、很轻、中等、偏重和严重。PEI采用四级计分，1～4分别表示极不符合、基本不符合、基本符合、非常符合。两测验均采用团体测验。
（三）数据分析软件
采用SPSS13.0 for Windows软件进行数据分析。
二、研究结果
（一）中外合作办学学生总体心理健康水平
用SCL－90对所有样本进行施测，得到他们在9个因子上的平均得分及标准差，在此基础上进行F检验（表1）。该结果显示，中外合作办学学生在9个因子上的得分都略低于普通本科学生，但除了强迫症状这一因子外，均未达到显著性差异。这说明，中外合作办学学生与普通本科学生的心
收稿日期：2016- 06- 10
作者简介：秦伟伟（1981-），女，山东枣庄人，山东理工大学管理学院助教。
108 宁波大学学报（教育科学版） 2016
理健康水平是基本相同的，但就强迫症状因子而言，中外合作办学学生的表现略好于普本学生。
表1中外合作办学学生与普通本科生在SCL－90各因子上的平均得分及差异的显著性检验
驱体化 强迫症状 人际敏感 抑郁 焦虑 敌对 恐怖 偏执 精神病性
*P<0.05， **P<0.01，下同
中外合作办学学生
1.28 1.67 1.57 1.41 1.36 1.41 1.31 1.44 1.35
普通本科生 F
1.49 1.86 1.73 1.59 1.57 1.64 1.47 1.62 1.53
0.032 3.501* 1.906 0.007 0.014 1.465 1.465 0.849 0.089
（二）中外合作办学学生自我评价的特点
对所有样本进行PEI施测，得到他们在各因子上的平均分和标准差，在此基础上进行F检验，结果见表2。
表2 中外合作办学学生与普通本科生自我评价的平均得分及差异的显著性检验学业表现 体育活动 外表 爱情关系 社交活动 与人交谈
中外合作办学学生
2.98 2.58 2.78 2.67 2.84 2.83
普通本科生 F
2.81 2.50 2.58 2.61 2.64 2.72
1.24 0.92 2.92* 0.86 3.08** 2.65*
结果显示，中外合作办学学生在自我评价各方面的得分均略高于普本学生，其中在外表、社交活动和与人交谈的自我评价方面，有显著差异。这说明中外合作办学学生比普本学生的自我评价更高，更为自信。
（三）中外合作办学学生心理健康状况与自我评价的相关性
为了研究中外合作办学学生心理健康状况与自我评价的相关性，我们统计了所有被试在SCL-90各因子上的得分与自我评价的相关系数，结果见表3。
表3 中外合作办学学生在SCL－90与PEI的相关矩阵
驱体化 强迫症状 人际敏感 抑郁 焦虑 敌对 恐怖 偏执 精神病性 总分
学业表现 0.14 -0.17 -0.01 -0.09 -0.03 0.05 -0.06 0.02 -0.01 -0.19
体育活动-0.06 -0.05 -0.01 -0.11 -0.01 0.06 -0.01 0.13 -0.12 -0.54**
外表 -0.06 -0.06 -0.03 -0.06 -0.05 0.01 0.05 -0.04 -0.01 -0.19
爱情关系 -0.09 -0.06 -0.09 -0.08 -0.10 -0.18 -0.09 -0.07 -0.10 -0.86**
社交活动 -0.09 -0.10 -0.05 -0.04 -0.05 -0.02 -0.10 -0.06 -0.08 -0.51**
与人交谈 -0.06 0.06 -0.02 0.01 0.04 -0.01 -0.06 -0.10 -0.10 -0.24*
从表3可以看出，中外合作办学学生在各方面的自我评价与精神卫生症状的各因子得分之间基本上没有达到显著性相关。但从总分上看，合作办学学生总体的心理健康水平与他们在体育活动、爱情关系、社会交往、与人交谈上的自我评价(自信)有显著的相关。
第6期秦伟伟： 109
四、结论
（一）中外合作办学学生的心理健康状况
许多研究结果表明，人们的心理健康水平与经济发展水平之间没有直接的关系，我们的研究也从一个侧面证明了这一点。中外合作办学学生的家庭经济收入要高于普本学生，但中外合作办学学生与普本学生的心理健康水平没有显著性差异。从总体上讲，中外合作办学学生的有着良好的心理健康状况，但笔者在实际工作中总结出他们也存在着许多类群特征：一是对生活水平要求高，刻苦学习的精神较差。与高校普通学生相比，中外合作办学学生由于从小家庭条件好，平时对吃、穿、住要求较高，但缺乏艰苦奋斗和刻苦学习的精神。二是独立意识很强，但自理能力较差。许多家长过分娇惯与呵护孩子，或者过分管理控制孩子，使他们依赖性强，遇到问题时总想依赖家长出面解决，而不是自己思考解决办法。三是自我表现欲强，组织纪律较差。不少学生在家里习惯以自我为中心，因此在学校很重视自我感受，在人际关系处理方面表现不好。很多同学参加活动时很积极表现自己，但不重视组织纪律，行为涣散。四是期望值过高，心理平衡能力较差。他们普遍自我评价较高，较为自信，但他们的自信在很大程度上是源于优越的家庭环境，而不是建立在自立自强的基础上。因此他们经受挫折的能力较差，一旦遭遇挫折就容易丧失信心。
针对中外合作办学学生存在的这些不良类群特征，教育工作者首先应做到心中有数，充分把握每个适当的教育机会对学生进行正面的教育和引导。并将学生综合素质的提高与学业生涯规划相结合，帮助合作办学项目的学生尽早明确学习目标和发展方向，合理规划自己的大学生活，在促进学生综合素质提高的过程中实现其心理状况的良性发展。
另外，虽然调查问卷显示中外合作办学学生总体心理健康状况良好，但结合访谈，笔者也发现了个别心理异常学生的存在。这要求我们学生工作人员应该加强对这部分学生的心理健康教育，不定期召开心理健康教育主题班会，并充分运用团体辅导等形式，努力在班级营造良好的心理健康氛围。同时重视发挥班级心理委员的作用，加强朋辈辅导，及时发现个别学生出现的心理问题并对其进行心理疏导，必要时与学生家长和学校心理健康中心联系，共同帮助学生解决心理问题。
（二）中外合作办学学生的自我评价
调查结果显示，合作办学学生总体的心理健康水平与他们在体育活动、爱情关系、社会交往、与人交谈上的自我评价(自信)有显著的相关。而且，与普通本科生相比，中外合作办学学生的自我评价相对较高。但我们不应放松对这部分学生的关注，因为他们作为学校的特殊群体，在学校普通本科的环境中属于弱势群体，如果处理不当，一些不良因素将对中外合作办学学生的自我评价及心理健康状况产生负面影响。具体表现在：一是其入学成绩低于普本学生，而学费高出普本学生几倍，“高价生”的身份容易使他们产生一定自卑感。二是合作办学项目在教学模式、教学管理等各方面与普通本科有差异，而且由于合作办学项目还处于探索阶段，无论是教学还是管理方面都存在着许多不完善的地方，这使得中外合作办学学生易于敏感。老师和普通本科学生对他们的“另眼相看”，加之对国外教学方式的一些不适应，较大的学习压力，更容易使这些学生在学习过程中渐渐地产生孤立感。长此以往，这些不良因素将对合作办学学生的心理健康状况和自我评价产生消极影响，必须引起学校的重视。
当然，自我评价是可以通过提高自身素质和自信心训练得到改善的。这要求学校必须重视中外合作办学学生的特殊性，以实际行动不断加强学生对合作办学项目本身的信心以及其自信心。例如，可以在专业教育方面，给合作办学项目的班级配备优秀的师资力量；在日常教育和管理方面，除辅导员外，可以给每一个合作办学项目的班级安排一名班级导师，负责对每一名学生的学业生涯规划进行指导，并解答学生在学习特别是专业学习中遇到的困惑，努力关心每一名学生的健康成长。
（责任编辑赵 蔚 ）
合肥学院心理健康自我评价
个人心理健康评估报告
姓名 ： 学号：
性别：出生日期：
系别：班级 ：
低谷中的绽放
经过高三的洗礼，我终于可以去寻找我想要的生活了，充满了好奇，充满了激动，也伴有淡淡忧伤。
因为老师和家长都是这样教育我们，好好考，考上大学就一切都好了。我们在暖暖春光下相拥共度没有家人陪伴的元宵，在炎炎夏日下享受登上敬亭山带来的清凉，在瑟瑟秋风中共同谱写下属于我们的蓝精灵之歌，在皑皑白雪中拍下那短暂的孩子般的笑容……回忆翩翩，看是娱乐，却深深地激励我们。怀揣着自己理想的大学，我们携手。
但高考前期的我遭遇了太多事情，加上高考小情绪，我失败了，高考前一个月我回家了，有许多人批评过我，说我变了，但也有很多人永远陪伴着我，他们给我一个安静的环境，他们给我送来复习资料，他们永远包容我的脾气，他们相信我，支持我，所以渐渐的，我走出来人生低谷，来到了大学—合肥学院。
懵懂的期待
在踏入大学时，我还在为与他们的分离而心有忧伤，还在为不熟悉的大学生活而担忧，还在为如何与来自五湖四海的朋友交往而徘徊时，时光老人把我推进大学之门。
怀着忐忑不安的心理，我开始了新的人生。
崭新的开始
大学一开始就是被人视为魔鬼式的军训，特别对于女生，个个想到就有种煎熬的感觉。不过，渐渐发现并非如此。尽管每天我们都疲惫不堪，抱怨不断，却从不放弃，结果女子方队为我系拿到优秀系荣誉称号。就是这样，相信自己，没有什么不可能的。
与此同时，这么长时间相处，我与室友们的感情也倍增。我们有时讨论每个人给别人的第一印象，结果都恰恰相反，感觉都好可爱。我们都喜欢聊天，喜欢晒晒太阳，喜欢傻笑，四个人像早就认识一般，很多人羡慕我们哦。既然相聚于此，大学四年，我们都生活在一起了，所以我们应该互相了解彼此，互相包容对方，共同努力，共同创建和谐寝室。
与班级上同学交涉不多，一般上课见见，不过我们班有过聚会，我也认识了好多，他们都是可爱的人，来自不同的地方，说着各地的方言，相约在此交流着。
心灵贴吧
我是慢热型的人，陌生人会认为我是一个高傲孤僻的人（室友的第一感觉），不过一旦熟悉后，就会感觉我是一个小疯子，我可以为朋友牺牲，我会对朋友傻笑。我可以包容朋友的小错误，可以将快乐分享给朋友，当然，伤心，气愤的事也不会吝啬，总的一句话，我藏不住自己的心情，我总会将心交与给朋友。
有利肯定也会有弊。就是我的心情挂在脸上，会使一团和气的氛围变得尴尬。有时，我的心情自己都无法把握，可能一点点的诱因，我还未察觉时，我的脸色已经表现出来了。爸爸妈妈总是因为我的这种性格说我，我也尽量去改，可能时间缘故，我还不能很好的控制这种小姐脾气，但我相信我可以！
大学的希翼
关于我的学业，占的比例不言而喻。
我希望今年通过英语四级，然后不要挂科。
说实话，我真心不适合自学，我的自制能力比较差，适应了高中老师，家长的强制学习模式，现在突然没有人追着我，赶着我，懒惰的我就不能做到上课前预习，课后复习的好习惯。我现在只保留了些两遍笔记的习惯，课中一次，课后一次。自控能力不行，所以我一般告诉室友，让她们督促我。
大学中，学的多，而且更多需要我们自学，就说高数吧，不提前自学，上课都不知道老师在说哪里。为了自己的短暂性目标，我会尝试用意志力战胜自制力，如我假期时早晨一般起不来，那我就下午起
来奋斗；我会尝试用另种方法来取代，如我不能总是做到提前预习，我可以在写笔记时认真学两遍。总之，要反省自己，及时解决问题，不要一错再错，使希翼变成现实。
后花园的打理
大学最大的自由就是可以随心选择时间培养自己的业余爱好。 我喜欢运动，篮球，桌球，溜冰…… 到了大学，许多社团，根据各自爱好，我选择了轮滑，尽管每次都会摔得不能动，尽管下雨刮风，尽管是寒风瑟瑟，我都会坚持，因为我相信付出就会有收获，我终会练出技术的。我还参加了环保协会，经常会有一些环保活动，作一片叶子，为环境尽一份力，最近我们在宣传环保创意大赛，主旨变废为宝，加大环保宣传，创建和谐校园。还有爱心义农哦，参加它，我想去做一些支教活动，奉献我的小小爱心。
除此以外，我也喜欢上网，许多人鄙视我，因为我上网是为了看动漫，嘿嘿，只是觉得动漫好所以我一直在看，成为了一种习惯了。
对于我的这些小兴趣，我就将它们作为我的珍稀种子，播种在我的小小花园中。可能有人会问你这样会不会耽误时间，我可以肯定的说没有。我将时间规划过，一般都是晚上或者周末我会去一下我的花园。我能坚持一心一意，学习时学习，发展兴趣时就专注于它，保证了两不耽误，这是我最值得骄傲的了。而且这样的生活很充实，虽然有时我看起来忙，但是乐在其中。
执子之手的意味
爱情不是简单的漫步，牵手，拥抱，亲吻的组合，而是一种纯洁有高尚的情感，是两者的付出，即是一种责任。
大学时代正是学习之时，锻炼能力的最佳黄金期，如果谈恋爱浪费了许多时间，对学习造成较大影响，那就会对你未来产生不良后果，你会后悔。同时大学期间，我们没有额外资金让你挥霍，谈恋爱时需要资金的。而且你们的恋爱不仅仅是两个人的事，更是两个家庭的事，需要考虑清楚执子之手的背后含义。
所以，我个人认为关于恋爱，要量力而行。如果你只是跟风，攀比，只是为了证明自己，炫耀自己，那你可要清醒咯；如果你是真的遇到了你的另一半，那就考虑你的能力，以实际出发吧。
牙牙乐
对于未来的人生，我会以乐观姿态去抒写。
我会去改变我的坏脾气，我会去拓宽我的心胸，我会去综合全面发展自我，我会提高我的自制力，我会自信的面对生活中一切悲与喜。
不以物喜，不以己悲。成功的经历叫做人生，失败的经历亦是一种人生。
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