大学生班会主持稿
在学习、工作生活中，我们都不可避免地要接触到主持稿，主持稿是主持人在会议或是节目当中串联各环节的稿件。如何写一份恰当的主持稿呢？下面是小编帮大家整理的大学生班会主持稿，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
大学生班会主持稿1
主持人开场白：
满怀着对大学的憧憬，我们来到了美丽的苏州市职业大学机电工程学院13检测2班。在因缘际会下,我们有幸在这里一聚.，来自五湖四海的我们或许对彼此并不是很了解，或许有的人连自己都不是很了解自己。所以这次我们班会的主题是遇见更美好的自己，我们每个人都希望遇见更美好的自己，五年后，十年后，我们会是什么样子，都值得我们去期待。对于未来，我相信每个人都是既兴奋又激动又害拍的，总是渴望遇见，而又害怕遇见!因为我们内心都是怕给自己戴上软弱、害羞、内向等负面标签。所以我们要一直鼓励自己去慢慢改变，鼓励自己学会敞开心扉接受不完整的自己，也许五年之后，十年之后，可能我们偏离了“最初的梦想”但是那时的我们，一定会遇到一个更好的自己!
希望通过这次班会，可以让同学们更加坚定自己的理想，只有在种种变化面前有“去伪存真、去粗取精”的能力，才能在面对各种思潮时有一个正确判断，才能建立自己科学合理的价值观，在各种观点碰撞交融中形成自己的'信念。同时，主题班会也拉近了同学们的距离，增进了大家之间的感情，增强班级凝聚力，使同学更加了解班上的同学，并与班上的同学建立起深厚的同学友谊。共同努力奋斗，建设好班级，创建良好班级氛围，为创建祖国美好的明天做好充分的准备。
下面我先班会的流程：班会分为三个部分，第一部分画出我的未来，我们已经分好了小组，一共四个小组，现在每人手边都有一张白纸，在这张白纸上，你可以画出自己的未来是什么样子，也可以是你某天的状态，也可以是未来想要的工作生活的环境等等，他们认为你未来的你需要什么东西，可以补充上。四人的画上有四个人的希望未来生活，最后白纸轮流到自己手上应该是四个人的希望，每个小组都推选出一个人来分享自己和别人希望的美好的自己。
下面有请董超同学来分享一下他和她的小伙伴遇见未来美好的董超是什么样子的，张成领，承担秋，全惠龙
现在每个人都对未来的自己有了一定的规划，或许我们还欠缺许多东西，但相信经过我们的不懈努力，一定会遇到一个更好的自己!
接下来我们一起欣赏一段微电影，【遇见更美好的自己】
下面请李娜娜分享一下观后感
下面有请魏秀秀、顾谢爱、董超、蔡跃朗诵[相信未来]。
大学不是一次彩排，不会有重来的机会，所以我们能把握的只有现在。没有人知道自己生命的长短，没有人知道明天等待自己的是幸运还是灾难。所以我们只能抱着奋斗的态度去度过大学最后的日子。
三年，只是人生坐标中的小小区间，但是却可以容纳下无数的点，每个点都是自己的经历，体会，和感悟。无数个点就可以串成属于自己的弧线。在学校中我们不仅学会了知识，更学会了许多人生道理，这些道理和知识不断完善着我的人生观和价值观。
以后的人生还很长，踏出校门又是新的起点。希望每个人可以做自己想做的事，做自己想做的梦，去自己想去的地方，成为自己想成为的人。
大学生班会主持稿2
张：亲爱的老师，同学们：
合：大家晚上好！
张：我是主持人xx
陈：我是主持人xx
张：时光荏苒，转眼间我们大一的时光已经悄然离去。
陈：是啊，可能我们没有给我们自己的大一生活画上辉煌的一笔，但是我们共同把通信二班描绘成了一幅温暖的画卷。
张：一年前，来自天南海北的我们相聚在这里。我还记得，初来报道时，有人把当时染着头发的我当成老师的可爱；我还记得军训，前排的王海就被教官调戏时候的无奈；我也还记得，第一节思修课，我们座无虚席。
陈：自习室里，是我们考前奋笔疾书和辛勤钻研的身影；第一次校运动会上，我们的'汗水洒在了观众席。对了，你是否还能想起，那时候我们都还没有电脑，午夜熄灯后，走廊里依旧可以听到我们挑灯夜战三国杀时候的厮杀声。
张：回首时光，拼搏的身姿历历在目。
陈：展望未来，我们不断前行，放飞梦想。
张：首先请允许我代表通信二班全体同学对在百忙之中来参加本次班会的朱明骥辅导员表示感谢，感谢您一年多来对通信二班的教导和帮助。同时也感谢各位同学的到来以及对班委会工作的支持。下面我宣布，
合：回首时光，放飞梦想主题班会，现在开始！
（台下xx播放照片以及背景音乐。）
陈：很抱歉打破大家回忆的美好。我们打造过温馨的过去，相信我们也可以创造出属于我们自己辉煌的未来。下面有请班长xx上台发言。
（由班长在陈词背后引出男女生宿舍视频以及励志微电影，意为避免主持人频繁上台反客为主。）
播放男生宿舍视频（凤祥赵宇上讲台讲解以免空台。）
（二人发言。）
张：大家的话，真挚朴实。一年来我们风雨同舟。的确，没有共同奋斗过我们怎可能产生友情和信赖。下面播放的微电影不知道能不能让大家产生共鸣。现在有请学习委员播放励志微电影并作发言。
（学习委员播放励志微电影。）
陈：学习委员对我班同学的学习成绩可以说是操尽了心。不过确实，作为学生的我们，学习是排在首位的。下面有请团支书为大家播放导师寄语并作发言。
（团支书上台并在发言最后引出大合唱。）
（放伴奏。）
（合唱结束后由班长引出导员讲话，可根据当时教室内气氛而定。）
（导员讲话）
张：感谢朱导的教导。
陈：同学们，大一的生活已经过去，我们即将迎来的是我们大学时光里的第三次期末考试。
张：大一，我们可以为难堪的考试成绩找借口，因为那时候我们还很青涩。可是现在，我们又有什么理由不努力学习。
陈：我们的未来掌握在自己手里，今日你挥霍的时间将会成为你日后失败的伏笔。相反，如果我们共同奋战，那么我们辉煌的未来便不是一场空谈。
张：下面我宣布，回首时光，放飞梦想主题班会
合：到此结束！
大学生班会主持稿3
男：敬爱的老师，
女：亲爱的同学们，
合：大家下午好！
男：今天，我们班队会的主题是落实新学期、新打算。
女：为了我们都能进步得更快，在新学期刚开始每个人都制定了自己的新打算。
男：是的，光口头上说是不行的，应落实在具体的行动上。
女：行动是最好的'证明，任何的成功取决于行动的结果。
合：说的好，不如做的好。
男：落实新学期、新打算就是在履行自己的诺言。
女：落实新学期、新打算就是在实践自己的行动。
男：下面我们就来谈一谈自己的新学期、新打算的当初制定的想法和后来落实的情况吧。
女：你是怎样制定自己的新学期新打算的呢？
男：接下来有请xx和。xx。和xx同学来谈一谈。
女：再有请xx、xx和xx同学来谈一谈。
男：非常好，大家都谈出了自己心里真实的想法。接下来再有请几位同学来谈一谈到目前为止你认为自己做的怎么样了呢？真正落实了吗？
女：xx同学你来谈一谈吧，（可以再叫几位，自由掌握）
男：xx同学你来谈一谈吧，（可以再叫几位，自由掌握）
女：希望这次班队会能给大家敲一次警钟
男：距离本学期结束还有两个多月的时间，希望大家继续努力，加油！
合：今天的班队会到此结束，谢谢大家！
大学生班会主持稿4
“5.25”大学生心理活动主题班会主持稿
A：这里是知识的海洋
B：这里是快乐的天地
一同：亲爱的老师们、同学们：大家晚上好！
A：欢迎来到x级x班的“5.25大学生心理活动主题班会”。
世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心灵。你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容：你不能控制他人，但你可以控制自己。
B：健康的心理来自于健康的体魄，和谐的环境，正确的疏导和科学的诊治。快乐并不是拥有更多，而是懂得享受你已经拥有的。
A：今天我们欢聚在此，一起来学习大学生心理健康知识。
B：一起来了解如何来塑造“健康心灵，幸福自我”的健康心理。现在晚会正式开始。首先有请XX同学为我们带来一首好听的歌曲《XX》。
A：掌声有请！/
A：感谢XX为我们带来了这么好听的歌曲，同学们，你们对心理健康知识了解有多少呢？现在我们想邀请几位同学来跟大家分享他们的心灵感想，首先有哪位自愿上来跟我们说说的？
B：感谢这几位同学为我们带来他们的心灵感触，优美的句子和由衷的感发，让我们又进一步了解了大学生心理健康知识。
A：现在进入到我们的游戏时间啦！你们想不想玩游戏呢？我们准备了一个很好玩的游戏叫“盲人吃番茄”，这个游戏的主要目的是锻炼和考验我们的知觉应变能力。现在由B为我们介绍一下游戏规则。
B：这个游戏的主要材料是番茄，全班分为若干个小队，每队2人。闭着眼睛面对面，右手各拿番茄一颗来喂对方吃；在玩的过程，所有队同时进行，主持人喊“开始”后，参与者靠感觉将番茄送入对方口中，清楚了吗？好，现在有请第一小组?
A：游戏就到此结束啦！大家玩得开不开心啊？每个游戏都有它的目的和宗旨，这个游戏也是，刚才我们玩的这个游戏是主要锻炼和考验我们的知觉应变能力，那么，请问你们对这个游戏有何感想呢？
B：现在有请哪位同学来跟大家分享他对这个游戏的感想？谢谢同学们的精彩的表现。
A：接下来，我们有一个心理测试要来大家看看，心理测试是一种比较先进的测试方法，它是指通过一系列手段，将人的某些心理特征数量化，来衡量个体心理因素水平和个体心理差异差异的一种科学测量方法。大家看一下PPT。
B：大家测的`结果是如何呢？心理测评的好处还不仅体现在心理健康治疗上，通过测试，能准确了解一个人的个体差异，知道他适合做什么事情，对目前大学生的就业指导工作更具有显著作用。大家可以通过心理测试更加了解自己！
A：嗯嗯。。是的，现在我们的测试时间也就到此结束了。接下来啊，我们就来放松一下，有请XXX为我们带来一首好听的歌曲，它有一个好听的名字叫《XXX》。。。。
B：掌声有请！
A：谢谢XXX演唱的这首超好听的《XXX》，让我们再一次用热烈的掌声感谢他们。
B：好的，同学们，你们还想不想再玩个游戏呢？好的，接下来呢，进入下一个环节了——同学们最爱的游戏时间，这个游戏叫做心心相印（背夹排球），首先先让A为我们讲解一下这个游戏规则。
A：好的，这个游戏呢叫做《??相印》，跟上一个游戏一样，全班分为若干个小组，每组2人，那要怎么玩呢？首先要两个人背夹一排球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，然后下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球哦，否则一次罚多记2秒，就是将这组的原本的时间扣少了；球掉后从起点重新开始游戏，最先完成者胜出。本游戏按时间记名次，按名次计分。而且比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
B：还有游戏途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
A：游戏规则呢，我们已经为你们讲解清楚了，现在，就是我们的“show time”了。那么就让我们请出第一组。。。。
A：本次的游戏主要目的是提高队友之间相互的默契度，其中用力气的适度起着至关重要的作用，需要两个人很好的默契来完美搭配。
B：是的，通过这个游戏呢，同学们可以更好的了解到默契的作用。如果双方缺乏配合默契，游戏就会很难完成。
A：好了，这个好的游戏呢，我们就玩到这里，因为接下去我们还有好多好多神秘的环节等着大家。
B：让我们继续进行我们的下一个环节-------知识抢答。
A：对！知识抢答，这个环节我会给大家准备已经出好的10道关于大学生心理健康知识的题目，大家要好好听好题，如果你知道答案，请在主持人讲完题目后喊“1,2,3，开始！”，再开始抢答，否则不算哦。哪个小组成员回答的问题最多，哪一组就加分胜出。我们会有专门人员计分。好了，大家清楚了吗？我们开始吧！请听第一小题。。。。/
B：好了，知识抢答的时间就到此结束了。我们继续进行下一环节，也是我们本次活动的最后一个游戏，叫做无敌风火轮。
A：wa??太爽了今晚，游戏接二连三，大家想不想知道怎么玩？那就请B为我们来讲讲游戏规则。
B：我来讲一下规则，这个游戏呢，是由8人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来(全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。同学们你们清楚游戏规则了吗？好的，现在呢，我们就开始我们的游戏了。
A：现在有请第一小组上台。。。
B：好的，好玩的游戏就告一段落了，A也说过了每个游戏都有它的目的和宗旨，现在我想来有请几位同学分享一下他们对这个游戏的感想。
A：谢谢这几位同学发表的感想。是的，这个游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神。还有什么呢？
B：还有培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
A：是的，恩。。前面我们玩了好玩的游戏，又听了好听的歌，B，接下来还有什么好玩的呢？
B：现在呢，我们要给大家介绍一个小品，叫做“XXXX”。演出者是XXX、XXX、XXX、XXX、XXX。
A：好的！让我们热烈请出小品《XXXX》
A：太精彩了！没想到我们班的同学个个都是表演界的精英啊，让我刮目相看
B：现在呢，我们进行本次班会的最后一个环节-----大合唱，我们的班歌《XXX XX》
A：感谢大家！我们本次班会就到尾声了，希望通过本次班会同学们对心理健康知识有一个更深入的认识。
B：是的，快乐的人生充满希望，无论是在顺境和逆境中都抱着积极的态度。生活充满变化与挑战，沉着应对挑战的积极途径，就是维持健康的精神态度。人和自信在一起就会变得年轻，和恐怖在一起就会衰老。希望存在则会无限年轻，和失望在一起则会老朽。人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康，人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安。
A：面对失败和挫折，一笑而过是一种乐观自信，然后重整旗鼓，这是一种勇气；面对误解和仇恨，一笑而过是一种坦然宽容，然后保持本色，这是一种达观；面对赞扬和激励，一笑而过是一种谦虚，清醒，然后不断进取，这是一种力量；面对烦恼和忧愁，一笑而过是一种平和，释然，然后努力化解，这是一种境界。好了，感谢出席今晚班会的所有同学和嘉宾！
一同：祝你们有一个美好的夜晚！
大学生班会主持稿5
让生活失去色彩的，不是伤感，而是内心世界的困惑；
让脸上失去笑容的，不是磨难，而是禁闭心灵的缄默。
没有谁的心灵是一尘不染的。战胜自我，拥抱健康。
沟通，消除隔膜；交流，敞开心扉；真诚，融化壁垒。
自从踏入大学，我们每一个人在心中就筑起了属于我们自己的大学。大学的一切都让我们憧憬，我们带着我们的憧憬开始了我们的大学生活。
大家晚上好，今天我们班会的主题是：社交学，人生的第一课。
社交，指社会上人与人的交际往来，是人们运用一定的工具传递信息、交流思想，以达到某种目的的社会活动。当今时代，经济和社会环境的'变化使得人与人之间的交往显得更加重要。因为我们只有不断地与各类人员进行交往和信息沟通，才能不断地丰富自己、发展自己。
相信大家经过了将近一年的大学生活，对这个主题都有了自己的体会了吧。但是对于它的理解，我们又了解多少呢？
下面，就有请一班心理委员白乐雪跟我们讲解一下社交以及简述当代大学生社交方面的几个误区。
听完了一班心理委员的讲解，我相信大家对这个主题都有了更深刻的认识，对自己以往的社交都有了一定的感慨。之前辅导员也给我们看了五个心理访谈的短片，对于他们的人际交往，我们又有怎样的看法呢？
首先，宿舍你我他讲了宿舍的矛盾，也举了我们可能会采取的解决方式，如口舌之战，暴力倾向，排挤孤立等等；我的情绪我控制，我们了解了情绪ABC理论和四不原则：不责备，不逃避，不遗忘，不委屈求全；优秀教师没人缘，虽然讲的是教师，但是也给我们很大的启示；不要再孤单，通过谢阿姨与高阿姨的对比，我们明白了如何去交朋友；朋友的边界，通过杨帆和娟子的事例，让我们知道了朋友也是有界限的。至此，五个视频，我们学到了很多。那我们又该如何去做呢？下面，就有请二班心理委员唐燕群讲讲我们应该怎样正确与人交往。
听完了二班心理委员的讲解，不知道大家是否懂了呢？下面，以寝室为单位进行讨论，讨论之后派代表讲讲你们今后会怎样做。
大家都讲的非常好，也都提到了自己以后的社交之路要如何走。大家无聊的时候有没有做过什么测试题之类的啊？今天，我们就来做一组心理趣味测试，测试一下你是一个怎样的人。请大家一定要认真做哦！
做完了这个测试，不知道大家对自己是否有了更深刻的了解了呢？
通过这个班会，我们应该要学到什么，我们学到了什么，大家在心里都会有自己的想法。希望大家能够真正的好好吸收这次班会的内容，在以后的人生道路上交到更多更知心的朋友！
此次班会到此结束！
大学生班会主持稿6
姚：亲爱的小伙伴们，我们再次在这里相遇。
王：首先，热烈欢迎大家的到来，其次，感谢大家对此次班会的大力支持，还要感谢大家的积极捧场。
姚：哎，对，大家今晚有钱捧个钱场，有人的捧个人场，最重要的是，要有拍红的手掌。
王：现在，我宣布，今天的.班会正式开始。
姚：xx，我看你好像有话对我说，是吧。
王：是啊，你知道吗？我可喜欢看舞蹈了。
姚：哦。原来是这样啊，那我就送你一场舞蹈怎么样。
王：好啊。
姚：下面请大家欣赏由xx等人带来的舞蹈《我把果汁分你一半》。
姚：xx，咱们今天班会主题是啥？
王：当然是说说你的心里话嘛，黑板上写着的啊。
姚：看见了，咱兄弟xx可有心里话要说说啊。
王：哦，知道啦，他要给未来来那个人说说嘛。有请陈亮，带来一首《你》掌声有请。
王：说说你在生活中最担心的是啥呗。
姚：没有安全感啊，上了大街看见警察打百姓，去了车站看见小偷成一片。
王：停，你的担心很有道理啊，现在这社会啊，像啥小偷已经成为了公害了。
姚：就是啊，现在小偷都有公司啦，说句心里话，怎么得让大家的注意咯。
王：那咱就看看，xx、xx怎么样给我们上一课吧，请大家用掌声欢迎他们的相声《小偷公司》
姚：现在的人啊，没事就喜欢吼两句，啥鸡毛蒜皮啊等等的，说句心里话，这些有必要么？现在的人性啊！
王：就是啊，看看那个爱占便宜的xx来了。
姚：走走我们走吧！
王：哎哎哎干啥呢你得报幕啊，
姚：你不是帮我报了么？干哈呢？
王：那我们就看看映像中的另一个xx，
姚：xx啊，给你说个事，我觉得苗族姑娘比较温柔贤惠。
王：是啊，他们能歌善舞啊。
姚：就是啊，这不，我们班的苗族姑娘就给大家带来了一首好听的歌曲，诉说那些在内心深处的啃啃故事，
王：哦就是那首叫做《那些花儿》的歌嘛，
姚：xx，你说说你心中的幸福吧！
王：我认为幸福很简单啊，平平淡淡，相亲相爱就是幸福啊，
姚：对的，我也是这样认为的，但是，有人不是这样认为的啊，
王：是谁啊，
姚：哎，就别问啦，亲身去体验体验吧。看看，咱们《我心中的幸福》。
姚：现在懂了啥是幸福了吧！
王：知道啦。
姚：对啦，听说我们xx寝室想要给大家唱一首好听的歌曲，对吧。
王：是的，姑娘们，上来了，我们为大家带来一首《我想大声告诉你》
今天的班会，时间过得可真快啊。我们相聚一堂，欢声一片，你们的笑就是我的追求，你们的掌声就是给我们的鼓励，此次班会中有不足地地方还望大家略微指点。今天的班会就此结束了。谢谢大家的观看，我们下期再见。
大学生班会主持稿7
女：种子伴着春天的希望突破泥土，萌发出新芽。
男：新芽肩负着成长的责任，你追我赶，长成树苗。
女：树苗怀揣着一颗对大地奉献的心，伸枝扩叶，遮出一片阴凉
男：而当第一阵秋风吹过树梢，它知道他的责任就是用累累的硕果回报大地。
女：尊敬的各位老师，亲爱的同学们（和）大家晚上好。
女：xx班主题班会现在开始。
男：这次班会的题目是泛舟学海，一心壮志终为酬报国。
女：伴随着歌声中的‘成长已慢慢接近＇’我们从咿呀学语逐渐长到了十七岁‘在这成长历程中，你是否记得那些最重要的人，那些最重要的事？
男：接下来，让xx等同学带我们坐上时光机，回顾成长的历程吧，有请表演者。
男：感谢xx等同学的'精彩表演，时光荏苒，岁月如梭，同学们是否捕捉到了是什么一直促你成长？有谁愿意发表自己的感触？
女：同学们的真知灼见可谓肺腑之言，对是期望，是来源于家庭老师再或者是国家对我们的期望，伴随我们成长。那这期望对我们意味着什么？下面请看话剧《成长》，有请表演者。
男：一场情节生动感人至深的话剧已落幕，回忆话剧中的陈荨，大家是否想到了是什么让她发生如此大的转变？
女：现在开始讨论。
男：同学们讨论的都很激烈，那么有哪些同学愿意发表自己的见解。
女：刚才有位同学说道，是责任使陈寻同学发生了转变，责任是地久天长那干的承诺，责任是夜以继日的努力，责任是舍我其谁的豪情。同学们你们心中的责任是什么？
男：对，少年强则国强，少年进步则国进步。少年的力量不可限量，为此我们身上肩负着复兴中华的伟大的历史使命，这就赋予了现在的我们，一种不可推卸的责任——好好学习。
女：领会了我们现在的责任，我们该怎么做？壮志豪情就化作学习宣言，向对我们寄予希望的父母老师国家表明决心吧。现在有请学生代表xx刚上台带领我们宣誓。
男：谢谢xx和xx的激情宣誓。
女：作为学生我们的主要责任是学习，社会生活中每个人都有自己的责任，他们都在平凡的岗位上做着不平凡的事情，奉献着自己的青春与热情。
男：接下来让我们看一组图片，走进平凡，感受奉献。
女：奥运赛场上，运动员们奉献的是超越自我的勇气。
生死一线上，公安干警们奉献的是舍我其谁的精神。
边疆哨所上，战士们奉献的是对国家养育之恩的回报。
男：大家是否还记得一首歌，歌词中写道，长路奉献给远方，玫瑰奉献给爱情，白云奉献给草场，江河奉献给海洋。下面有请小合唱队带来《奉献》。
女：‘我拿什么奉献给你我的朋友，我拿什么奉献给你我的爹娘，同学们你们要为父母朋友做些什么呢？有谁愿意谈一谈？
男：同学们精神难能可贵，让我们在以后的生活中学会奉献，学会分享，体会奉献的快乐。
相信在座的同学参加了这次主题班会后一定收获很多有谁愿意分享一下自己的感受呢？
女：同学们的感受都很深刻，下面有请班主任上台。
女：班主任的话意味深长，让我们带着期望承担起自己的责任，奉献出我们生命的精华，唱出一首无悔的歌，请同学们全体起立，唱出我们的《壮志雄心》。
男：同学们，告别今天，我们将站在新的起点……
女：展望明天，我们将用奋斗塑造更加壮美的亮丽风景。
男：今天的主题班会到此结束。
和：再次感谢各位老师的到临。
大学生班会主持稿8
大学生是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做“德智体美”全面发展，还应锻造健康的心理。
大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突。
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25％―30％，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。
因此学校特别组织各个班级开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。让同学们懂得各方面应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区。 今天我们班会的活动主题是“心理健康”！
女：谢谢各位学姐学长莅临。
串词：
（一）
从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。
从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
今天上演的节目承载着众多同学自编自导、辛劳的汗水，将会好戏连连、精彩绝伦。下面请欣赏由牛旭杰同学带来的魔术表演
（二）
这个魔术很有意思，看得出大家都很喜欢，希望牛旭杰可以再接再厉，演出更好的魔术。
现在大学生的心理大部分都处于一种急躁状态，遇事急躁，缺乏耐心，沉不住气，这是一种不良的情绪。
演讲可以陶冶一个人的情操，磨平我们急躁的性格，并且演讲能够丰富自己的头脑，提高整体修养。
下面请欣赏由马宇与王晓同学特地带来的演讲表演。
谢谢马宇与王晓同学给我们带来的演讲 每个人的心里都有一个梦想、这个梦想或大或小、但都是我们所憧憬的、我们开始不断努力、寻求一个很好的方式来完成我们的梦想、可是、我们最初的梦想是什么呢？我们一起听听《最初的梦想》，或许，它能带给我们答案。
下面由姜智同学给我们带来一首《最初的'梦想》
（三）
“5.25——大学生心理健康日”在全国的高校得到认同，全国高校都利用这一天开展多种形式的心理健康教育活动，甚至认为这一天就是“大学生的心理健康节”。
“525”与我爱我谐音，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗
“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。
接下来我们将迎来下一个环节，有奖问答，欢迎大家积极参与起来！
（四）
心理问题不同于生理疾病，它是由人内在精神因素准确的说是大脑中枢神经控制系统所引发的一系列问题，它会间接的改变人的性格、世界观及情绪等。
目前，相当一部分大学生诸多的心理问题大都起因于沟通障碍，心理问题的产生直接制约着他们的潜力发挥，适当的游戏可以释放人的潜力。
益智游戏可以锻炼你的脑力，敏捷游戏可以锻炼你的敏捷能力，策略游戏可以提高你的智力，放松一下紧张的情绪和神经。
下面来进行一个有趣性的游戏，踩气球，希望同学们踊跃参与起来。
游戏规则1、将全班学生分成若干个小组，每组10人，让每组成员
手拉手围站成一个圆记住自己左右手各相握的人。
2、在节奏感较强的背景音乐中，大家放开手，随意走动，音乐一停，脚步即停。找到原来左右手相握的人分别握住。
3、小组中所有参与者的手都彼此相握，形成了一个错综复杂的“手链”。在节奏舒缓的背景音乐中，主持人要求大家在手不松开的情况下，用各种方法，如跨、钻、套、转等（但手不能放开），将交错的“手链”解成一个大圆圈。
（ 五）
心理健康是指具有较好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自爱、自信而且有自知之明。
随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康有了更高的追求。心理健康，这项在早前容易被忽略的人类健康的重要指标，如今正受到越来越多的人的关注。
那么究竟什么是心理健康？它的衡量标准又有哪些呢?
接下来，让我们通过一系列的心理测试来得知我们的心理健康状况。
结束语：
通过今天的“心理健康”主题班会，能让大家对心理健康知识有一定的了解，特别是对自己的情绪有更加深刻的了解。
在今天，我们提高了自己的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。
同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
人生难免会遇到几种烦恼和困难，希望同学们学会自我调节，保持快乐的心情，才能有信心，有勇气去战胜困难。
世界上风光旖旎，等着你去欣赏，古今中外文化渊博，等着你去欣赏，希望同学们笑对人生。
只有感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，才能善待生命的每一天。
最后，再次感谢学院号召开展这次“心理健康”主题班会。今天的班会到此结束，谢谢同学们的参与！