很悲伤的话语10篇

　　在学习、工作、生活中，越来越多人青睐于在社交平台上发表话语，话语是特定社会语境中人与人之间从事沟通的具体言语行为。什么样的话语才经典呢？以下是小编为大家收集的很悲伤的话语，仅供参考，希望能够帮助到大家。

很悲伤的话语10篇

很悲伤的话语1

　　面对痛苦，只有面对在面对，让自己痛苦在痛苦直到忘记痛苦是什么，逃避只会让自己更受折磨，面对现实，必须面对现实，不需要为了别人委屈求全，该报复的就报复，该放弃的我放弃，要恨就恨的彻底，要忘记的无需想起。

　　一个人要是舍得让你伤心，就根本不会在乎你是否流泪。所以赶紧收起你的泪水，洗洗脸刷刷牙，该睡就睡，该干嘛就干嘛去吧。

　　失去终是失去，现实总能把你给拉回来。不要再像阿Q一样自我安慰。我心痛，我不舍，那又怎么样呢。断了一侧的翅膀，又怎能飞翔。忧伤你看不到，又怎能在意我呢。独自在黑夜里挣扎吧！

　　有一天你会忘记我，投身于新的感情放纵她的世界里；有一天你会有一个美丽的妻子，可爱的孩子；有一天你会忙碌在纷繁的人群中，忘记年轻时的梦想；有一天你会与我擦肩而过，但却辨认不出彼此；有一天你会偶尔想起我的名字，但却记不起我的模样；有一天你会终老于病房，到死都不再想起我……

　　总是不知这青春何时才止？等到了那寻寻觅觅寻找幸福的时候。只见凋零的花凋零的心还有那凋零的情。

　　有些事，明知道是错的，却还要坚持，正因不甘心；有些人，明知是爱的，却还要放下，正因没结局；有时候，明知道没路了，却还要前行，正因习惯了。

　　没有人能带走你的痛，所以也别让任何人带走你的幸福。

　　咱们之间的爱恋再也回不来了一切一切都变成的回忆看来你的人生我注定成为配角……

　　天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。

　　如果回忆象钢铁般坚硬那麽我是该微笑还是哭泣，如果钢铁象记忆般腐蚀那这里是欢城还是废墟？

　　在人的心脏上挖出一个又一个洞，然后埋进滴答滴答的炸弹。财富两级的迅速分化，活生生的把人的灵魂撕成了两半。

　　捡走了我的玻璃鞋，寻找遗失的玻璃鞋。

　　不知道从什么时候开始，钟爱用文字来描述自我的情绪。

　　细数门前落叶，倾听窗外雨声，涉水而过的声音此次响起，你被雨淋湿的心，是否依旧。

　　有人告诉我鱼的记忆只有秒，秒之后它就不记得过去的事情，一切又都变成新的。因此，在那小小鱼缸里的鱼儿，永远不会感到无聊。我宁愿是一只鱼，秒一过就什么都忘记，以前遇到的人，以前做过的`事都能够烟消云散，可我不是鱼。无法忘记我爱的人，无法忘记牵挂的苦，无法忘记相思的痛……

　　为谁唱离歌，对谁说情话，给谁写天涯。

　　既然对世人宣布了我们的恋情，我们就是一对了，永不分手，不离不弃。

　　但是生活永远不是连续剧。它不会再应该浪漫的时候，响起煽情的音乐;它不会再男主角深情告白的时候，就让女主角浓烈的回应;它不会再这样需要温柔和甜蜜的时刻，就打翻一杯浓浓的蜂蜜。它永远有它猜不透的剧情。和那个创造它的，残酷的编剧。

　　世间最美好的爱恋，是一个人为另一个人付出勇敢，因此被伤的体无完肤也无愿无悔。

　　如果我不在乎，我不会再为你笑；不会变得这么脆弱；不会在意你做的每件事；不会静静想着你发呆；不会为你心痛；不会一个人珍惜与你在一齐的时刻；不会总是不由自主的想起你；不会这么轻易的让痛苦折磨自我；不会为了无关重要的小细节跟你争执；这一切只正因我在乎你。

　　我不怨离别，只是苍天为何给了我一场美丽的梦，却不能让我永远沉睡？为什么我奢望一切的美好，都停留在雨箫风笛之中，逗留在断桥残雪之上？

　　许多的事情，总是在经历过以后才会懂得。一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时的坚持与放弃，在得到与失去中我们慢慢地认识自己。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活会更容易。

　　我再也没见过这么不要脸的男人，在外面找女人不说还和我要离婚，同意了还一毛钱都不想付，他父母更滑稽，我只是打电话寻求一下安慰，居然和我说，他心情不好，我真是想不通了，他有什么心情不好的，他自己找出来的孽，犯下的错全部有我和儿子来承担，他是一个根本不负责任的人。

　　世上总有一颗心在期盼呼唤着另一颗心。

　　我总是这样凝望那些日升月沉无家可归的忧伤。

　　心，在等待那淡淡的美丽雪却冻结着心的跳动爱正因心的冻结而死去

　　记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

　　只要你单纯，我又怎会忍心跟你玩心计？

　　无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

　　只但是刚好悲哀不已，只但是刚好决定放下，只但是刚好忘记哭泣，只但是刚好遇见你。

　　我们是平行的铁轨，除非发生事故，否则不会错位。

　　有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

　　心已死，泪也干，不堪回首魂亦牵梦惊醒，不了情，往事如烟挥不去亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残只道是，寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚;却无奈，天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。

　　分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过，不可以做敌人，因为彼此深爱过，所以我们变成了最熟悉的陌生人。

　　他们曾经暧昧，他们几时暧昧。

　　我终于成了别人的女人再也不会为你奋不顾身

　　人生本来就是一场独自旅行，或许中途曾有人同路，但终将各自走散。

　　人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！

　　想住在你心里做房主，未料到头来我是租客。

　　如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早就离开了。

　　我也有辛酸苦楚，不说罢了。我也有执念不放，不说罢了。我也有千回百转，不说罢了。我不是装傻卖乖，不说罢了。不是我未看见，不是我没想过，不是我不懂得，只是不说罢了。<

　　爱情是那么复杂，伤害也是一种幸福，经历多了就会懂。

很悲伤的话语2

　　1、热恋时，相许下辈子再结良缘；结婚后，常常怀疑上辈子造了孽缘！

　　2、卑微的誓言总能让我泥足深陷，即使说了一遍又一遍…

　　3、伤口是别人给予的耻辱，自己坚持的幻觉…

　　4、凉风有讯，秋月无边，我思娇的情绪好比度日如年，我虽然不是玉树临风，潇洒倜傥，但我有广阔的胸襟，你爱我吗？

　　5、回家的路上我哭了，眼泪再一次崩溃孓。无能为力这样走着，再也不敢骄傲奢求了。我还能够说些什么，我还能够做些什么？我好希望你会听见，因为爱你我让你走了……

　　6、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

　　7、脸上的快乐，别人看得到。心里的`痛又有谁能感觉到。

　　8、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

　　9、木头对火说：“抱我”！火拥抱了木头——木头微笑着化为灰烬！火哭了！泪水熄灭了自己……当木头爱上烈火注定会被烧伤……

　　10、如果有过幸福，幸福也只是瞬间的片段，一小段、一小段…

　　11、“心”“真”组合是慎，排列是“真心”，记住这两个词，再走感情路！

　　12、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。

　　13、既然爱，为什么不说出口，有些东西失去了，就在也回不来了！

　　14、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债！

　　15、金樽满载孤寂泪，泪进肠肠寸断落。对月诉讼世间苦，婵娟可知爱情苦。思念成疾，身体瘦如柴。憔悴损，何人肯摘败黄花。泪雨婆娑，孤寂的心痛隐隐无常痛。一阵清风一阵伤痛，一份繁华一份。

　　16、有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。

　　17、所谓缘分，就是爱情成功时的理由，失败时的借口；所谓婚礼，就是有情人终成”家属“的仪式；所谓分手，就是女人说了一百次也未必能做到，而男人说一次就能实现的事…

　　18、我微笑。在任何我难过或者快乐的时候，我只剩下微笑…

　　19、我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈……但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

　　20、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；不可以做敌人，因为彼此深爱过。所以我们变成了最熟悉的陌生人。

　　21、有些的时候，正是为了爱才悄悄躲开。躲开的是身影，躲不开的却是那份默默的情怀。

　　22、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有。只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。

　　23、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次”我爱你“。

　　24、你是我的全部，一生的来赌，为你艰辛受苦，为你终身忙碌，但是我的义无反顾，都是我的甜蜜幸福。

　　25、有些话，适合烂在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记！

　　26、是我的终究是我的，我终归是你的一个过客，你始终不爱我，注定我和你就是什么都不会发生，注定，注定只是注定。不管我怎么跨越不管我怎么想靠近你，你还是会离开我的。我好想你，好想好想你，好想好想见你。

很悲伤的话语3

　　你是不是一直这样，安静地，凝望那些日沉日落，低俗作品请删除可归的。

　　出去并不可怕，就怕是出去了不知道什么时候才回来。

　　待浮花浪蕊俱尽，伴君幽独。

　　似花还似非花，也无人惜从教坠。抛家傍路，思量却是，无情有思。萦损柔肠，困酣娇眼，欲开还闭。梦随风万里，寻郎去处，又还被莺呼起。不恨此花飞尽，恨西园，落红难缀。晓来雨过，遗踪何在？一池萍碎。春色三分，二分尘土，一分流水。细看来，不是杨花，点点是离人泪。

　　举不起锋利的宝剑，没有华丽的皇冠，骑马的姿势难看，可是你愿意让我做你的王子么…

　　只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。

　　人日思归薛道衡人春才七日，离家已二年。人归落雁后，思发在花前。

　　过错，是短暂的遗憾；错过，是永久的遗憾。

　　三杯两盏淡酒，怎敌他晚来风急？雁过也，正伤心，却是旧时相识。

　　能够慢慢培养的不是爱情，而是习惯。能够随着时间得到的，不是感情而是感动。所以爱是一瞬间的礼物，有就有，没有就没有。但反过来说，爱和婚姻实际不是一回事，并不是所有的爱情都要结婚的，也不是所有婚姻都有爱情。

　　我爱你，曾经的年少轻狂都已过去，我说过的话你是否留存心底。

　　清风舞明月，幽梦落花间。一梦醒来，恍如隔世，两眉间，相思尽染。只身天涯，独醉贪欢。揪心的思绪无边无沿。独依窗前，任风吹，看花落，黄花树下，你是否又在轻拂玉笛，醉拔情弦？遥望千年，繁华散尽，我却痴心未改。可惜几度徘徊，走不出的，仍是那梦里花间的蜜语甜言。

　　是我的终究是我的我终归是你的一个过客`你始终不爱我`注定我和你就是什么都不会发生`注定`注定只是注定`不管我怎么跨越不管我怎么想靠近你`你还是会离开我的我好想你`好想好想你`好想好想见你。

　　没有经历过的人，没有对于他的意义。

　　有些事一转身就一辈子。

　　如果爱不曾来过，如果梦不曾碎过，如果心不曾疼过，那么我，是否还是你认识的我？

　　我的翅膀，被一滴泪烫伤，飞不到天堂。

　　人生就象高速行驶的列车，初恋正如路边美丽的风景。咱们能够坐在车上静静的欣赏它，却不能跳下车去流连忘返。毕竟，终点站才是。

　　如果天堂太拥挤，那我们就一起去地狱猖獗。

　　咱们不是相爱吗，你真的没听见吗，我心中的.那句话，是我之前一向放不下，原来分手后就只有我一个人难过。

　　讨厌自己明明不甘平凡，却又不好好努力

　　我離不開妳，忘不了妳，妳卻有了新歡的她。

　　无声的夜还在蔓延，思念的风夹杂着落寞和孤独把心灌满。我依然伫立窗前，掩饰了自己的迷惘，埋葬了真实的向往。

　　你能看到我留在屏幕上的字，你看不到我流在键盘上的眼泪。

　　很悲伤的话

　　又是雨季，去你的梦里撑伞吧……

　　遇见了心爱的人，可以说是幸运的，无论结局怎样，都可以说是幸福的。白头到老，固然很好，如果分手，或者为爱情伤心，也都很幸福，因为，毕竟爱过。

　　不要依赖别人，是你还有人可以依赖的时候才说的出来的。

很悲伤的话语4

　　1、你明知道会长胖，却还是忍不住不停的吃；你明知道熬夜对皮肤不好，可总是很晚才睡；你明知道总上网眼睛会近视，但依然会在电脑前面坐很久；你明知道他不会喜欢你，却还抱有希望。

　　2、陪你聊几天你就喜欢他，谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重，悲伤那么多，这都是天真的代价，只能怪自己。

　　3、也许，总有些对象会留在生命最深处，深深浅浅的陈迹，当心拂过，已不会感想疼痛。只有一份麻木。喝着咖啡，苦苦的滋味，让我慢慢的苦到死去。

　　4、合适的鞋，只有脚知道；合适的人，只有心知道。一份好的感情，是两心相依的温暖，是相濡以沫的陪伴，想起来是，不自觉的微笑，念起来是，暖暖的.味道。

　　5、好像每次都是这样，没有例外，在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去，所以说，当自己熬过所有的苦的时候，就不那么想和谁在一起了，因为一个人也很好。

　　6、每一个不懂爱的人，都会遇到一个懂爱的人，然后经历一场撕心裂肺的爱情，然后分开。后来，不懂爱的人慢慢懂了，懂爱的人，却不敢再爱了。

　　7、很多时候，心里明明不是那样想的，却控制不了自己而说出相反的话，伤了别人，还虐了自己。究竟是我们太执着于所谓的自尊，还是我们都已经习惯了口是心非。

很悲伤的话语5

　　1、我最不喜欢等，因为这个期限永远都是个未知数。这个世界最令人难过的爱情是，明知无法终老，却仍难舍拥抱。

　　2、有的人该忘就忘了吧，所谓的念念不

　　忘，在自己眼里，是爱，在对方眼里，是烦，在别人眼里是贱。

　　3、这世上所有的误会都来自不理解，所有的矛盾来自不沟通，所有的错过都来自不信任。

　　4、深夜负能量到怀疑人生，白天却能像个傻子般，笑嘻嘻活着，也许，这就是生活吧。

　　5、我不怪你，没有陪我走到最后，我也不怪缘分，遣散了我们的.感情。我只希望你在未来的每一天，都要好好照顾自己。

　　6、我怀着期盼和好奇，很认真地学着小四教的用纯洁的度角仰望天空，当我真正做到的时候，却没有流下泪水。

　　7、真正爱过的人，是不可能做朋友的，一见面就会心软，一拥抱就会沦陷，哪怕多看一眼，就会想重新拥有。

　　8、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕。但是，我忘记了，人是会累的。

很悲伤的话语6

　　1、虚伪的眼泪，会伤害别人，虚伪的笑容，会伤害自己。

　　2、爱离别，怨长久，求不得，放不下，不思量，自难忘。

　　3、真心爱你的人永远不会放你走，不管遇到多大的困境。

　　4、一直在做最真实的自己，到最后，却没人看懂我的真实。

　　5、如果我说我想一个人静一静，其实我比任何时候都需要你。

　　6、痛痛快快地爱上一个钟头，抵得上平平淡淡地活上一辈子。

　　7、平时疯疯癫癫的和人笑和人闹，不过就是不想一个人孤单而已。

　　8、你始终隐藏在我记忆的最深处，一个连我自己都触不及的角落。

　　9、让我站在心碎的地方，轻轻打一个结，一种缝补，阻止伤痛再流出。

　　10、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的'忧伤。

　　11、睡觉是我唯一的解脱，睡着了，不悲不气不孤单，什么都感觉不到。

　　12、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

　　13、我总是在等一个人，等他原谅我曾犯下的错，然后，惩罚我一辈子都在。

　　14、每一段记忆，都有一个密码，而我却忘记了属于你我之间那仅剩的密码。

　　15、我的爱很多，我可以爱很多人。但是我的心却只有一颗，只装的下一个你。

　　16、望着你离开的背影，我告诉自己要坚强，不哭，是因为爱你，更是因为懂你。

　　17、被特别在乎的人忽略，会很难过，而装做不在乎，会更难过。所以，不要装。

　　18、望穿你眼中的流年，我相信你真的爱过我，就像我当初真的为了你，可生可死。

　　19、不是天生爱寂寞，只是比别人多，即使把天底下的帅哥都给我，我还是一无所有。

　　20、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。

　　21、第一次哭是因为你不在，第一次笑是因为遇到你，第一次笑着流泪是因为不能拥有你！

　　22、我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的；我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的。

　　23、一件东西破了就是破了，宁愿把它丢掉，回忆着它的美好，也不要整天看着残破的它伤心。

　　24、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那绵延持久的感觉，根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

　　25、如果生活的洪流注定我们分开，请你把我彻底忘记，勇敢地去寻找另一个开始，而我，却在此生将你悄悄想念。

　　26、天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。

很悲伤的话语7

　　我还不懂寂寞是什么，我还未感觉恋爱的快乐，今日与你分别，才第一次觉得情的孤独，才第一次感到失落很多很多。

　　红尘紫陌，缘来缘去。多少愁绪绾成轻怨，多少凄凉落成花冢，多少离别结成清泪，多少等待凝成相思

　　来也匆匆，去也匆匆，离绪千种，期待着一次重逢。

　　大家多说离别是忧伤，但从某些方面来说，我去很高兴，因为我得到了一份宝贵的财富，那就是四年的美好时光，我想无论何时何地，只要忆起这段时光，心中就会充满幸福，因为你们就在我眼前对我微笑，一如当年！

　　如果今生我们注定擦肩而过，那我深深地祝福你永远快乐。然后收起所有的点点情意，期待来生与你相遇。

　　日出日落，月圆月缺，总叫人期待，期待一次惊喜的通话，一封意外的信件，一刻相聚的欢愉，一夕促膝的长谈，一束鲜花的清香。好友，我只期待着一丝喜悦来自于你。

　　当你踏上月台从此一个人走，你知道我好担心，心中纵有千言万语，却只能对你深深地凝瞬；我好难过却不肯说出口。

　　你以为已经忘记了，却被一首歌，一句话，一张照片生生的将往事勾起。你会发现记忆甚至没有经过你的同意，就自动筛选了最甜美的一幕。仿佛那些纠缠，烦恼从不曾有过，那张脸也比旧时动人了。你明白了，这就是离别的好处。因为不再相见了，你便成为了某人记忆中，最美丽的定格。

　　没牵住你的手是我一生的错，无论是在天涯海角还是近在眼前，你都是我心中最深的思念最深的痛！

　　“不求天长地久，但求曾经拥有”，现在才深刻的感受到说这句话人的痛苦与无奈，不是不求，实在是此生难求呀。

　　离得越远，思念越近，这便是永恒回首的惟一理由。

　　没有枯涩的'泪水，也没有遗憾，离去的人根本不知道那即将是一场告别。带着微笑远离，是最幸福的一种离别。所有的不舍，留给等待的那个人。一天将尽，离别之后，明日我们还会相见吗？明日，也许是天涯之遥。

　　死生契约，与子成悦，执子之手，与子偕老，实在是最悲哀的一首诗，死与生与离别，都是大事，不由我们支配的。比起外界力量，我们人是多么小，多么小！可是我们偏要说：“我要永远和你在一起，一生一世也不分开。”好像我们做得了主似的。

　　幸福其实很简单，临睡前的一句晚安，天冷了的一条短信，短暂离别的想念，都暖了我的心窝。

　　都说离别是为了下一次的重逢，可是当我们重逢时，我们还是我们吗？

　　原来，唯有离别才是真正的永远……

　　骨肉缘枝叶，结交亦相因。四海皆兄弟，谁为行路人。况我连枝树，与子同一身。昔为鸳与鸯，今为参与辰。昔者长相近，邈若胡与秦。惟念当离别，恩情日以新。鹿鸣思野草，可以喻嘉宾。我有一罇酒，欲以赠远人。愿子留斟酌，叙此平生亲。

　　似乎我们每一次的年华和梦想之间都穿插的离别。这样的离别总会让你的心瞬间柔软，让你的心瞬间忘记所有的不快，面对离别的人是最真实的，只是这样的真实，太过伤悲。我们会拥抱在一起，擦干眼泪，拍拍小脑瓜，说不怕。我们会再见。

　　茶用感情去品，越品越浓；酒用坦诚去喝，越喝越香；情用真诚去感，越感越深；友用理解去交，越交越好！

　　要问离别是什么？离别是迷眼的沙。

　　是谁安排了那一次次的错误，还是我不小心让那最美丽的瞬间被风吹落？或许我只是那承载着一个梦想的风，而你却是那天空中漂移的云。或许你只是那一滴穿过云层，穿过风中的雨滴，尽管我们可以倾心的相遇，可却无能……

　　不要勉强自己，明天没什么特别！只是想你能完完全全陪我在你有时间我离开前。

　　有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首

很悲伤的话语8

　　朋友，让我靠近一点，再靠近一点。

　　当朋友伤心难过时，很多人要么好言相劝"别哭了，坚强点儿"；要么帮助分析问题，告诉他"你应该怎么做"；甚至还有人会批评对方："我早就给你说过……"对此，心理专家指出："安慰并不等同于治疗。治疗是要使人改变，借改变来断绝苦恼；而安慰则是肯定其苦，不试图做出断其苦恼的尝试。"所以，安慰并不等同于治疗。治疗是要使人改变，借改变来断绝苦恼；而安慰则是肯定其苦，不试图做出断其苦恼的尝试。那么，具体该怎么做呢？

　　当朋友伤心难过时，很多人要么好言相劝"别哭了，坚强点儿"；要么帮助分析问题，告诉他"你应该怎么做"；甚至还有人会批评对方："我早就给你说过……"

　　其实，安慰人也要讲心理技巧，要根据对方的心理活动，给予最贴心的抚慰：

　　一、要倾听对方的苦恼

　　由于生活体验、家庭背景、所受的教育等不同，形成了每个人对于苦恼的不同理解。因此，当试图去安慰一个人时，首先要理解他的苦恼。

　　安慰人，听比说重要。一颗沮丧的心需要的是温柔聆听的耳朵，而非逻辑敏锐、条理分明的脑袋。聆听是用我们的耳朵和心去听对方的声音，不要追问事情的前因后果，也不要急于做判断，要给对方空间，让他能够自由地表达自己的感受。

　　聆听时，要感同身受，对方会察觉到我们内心的波动。如果我们对他的遭遇能够"悲伤着他的悲伤，幸福着他的幸福"，对被安慰者而言，这就是给予他的最好的帮助。

　　二、要接纳对方的世界

　　安慰人最大的障碍，常常在于安慰者无法理解、体会、认同当事人所认为的苦恼。人们容易将苦恼的定义局限在自我所能理解的范围中，一旦超过了这个范围，就是"苦"得没有道理了。由于对他人所讲的"苦"不以为然，因此，安慰者容易在倾听的过程中产生抗拒，迫不及待地提出自己的见解。

　　因此，安慰者需要放弃自己根深蒂固的观念，承认自己的偏见，真正站在对方的角度去看他所面临的问题。心理专家说的"放下自己的世界，去接受别人的世界"，就是这个道理。最好的'安慰者，是暂时放下自己，走入对方的内心世界，用他的眼光去看他的遭遇，而不妄加评断。

　　三、要探索对方走过的路

　　安慰者常常会感到自己有义务为对方提出解决办法。殊不知，每个被苦恼折磨的人，在寻求安慰之前，几乎都有过一连串不断尝试、不断失败的探寻经历。

　　所以，我们所要做的就是，探索对方走过的路，了解其抗争的经历，让他被听、被懂、被认可，并告诉他已经做得够多、够好了，这就是一种安慰。

　　心理专家提醒安慰者一个重要的观念："安慰并不等同于治疗。治疗是要使人改变，借改变来断绝苦恼；而安慰则是肯定其苦，不试图做出断其苦恼的尝试。"实际上，在安慰人的过程中，所提供的任何解决方法都很可能会失灵或不适用，令对方再失望一次，故而不加干预、不给见解，倾听、了解并认同其苦恼，是安慰的最高原则。

　　另外，陪对方走一程也是一种安慰。对方会在你的陪伴下，觉得安全、温暖，于是倾诉痛苦，诉说他的愤恨、自责、后悔，说出所有想说的话，当他经历完暴风雨之后，内心逐渐平静下来，坦然面对自己的遭遇时，他会真心感谢你的陪伴，也觉得是靠自己的力量走过来的。

很悲伤的话语9

　　1、从没放弃过喜欢你，只是从浓烈变成无声无息。

　　2、我高攀不起爱情，也渴望不到你。

　　3、好好照顾自己，就算我恨你。

　　4、青春并不疯狂，只是有时候明知是错的，却还在继续。

　　5、缘来缘去缘如水，求东求西求不得。

　　6、幸运的是今生遇到了你，遗憾的是只是遇到了你。

　　7、他说他没有输，也没有哭，只是眼里进了沙，只是少了一个她。

　　8、人累了就休息，心累了就淡定。丢了自己，只能慢慢捡回来。

　　9、若我会见到你，事隔经年，我如何和你招呼，以眼泪，以沉默。

　　10、不打扰，是我最后的温柔。

　　11、你永远都不懂我，就像白天不懂夜的黑。

　　12、撒娇，有时候是一种高层次的耍赖。

　　13、好怀念以前的手牵手，肩并肩，现在已经成了一种奢望。

　　14、你以后的孩子可能是混血，是我的一半和你另外那人一半的！

　　15、不是所有人都是真心，不要那么轻易的就相信。

　　16、心中仅装满着自己的`看法与想法的人，永远听不见别人的声音。

　　17、梦里，你来，长夜如洗。你走，清泪决堤。

　　18、谁都不想等了，以后就等红灯等雨停。

　　19、究竟是过分自信，还是遮掩着的自卑。

　　20、有些人走了就是走了，再等也不会回來。

　　21、青梅竹马两小无猜，可惜郎有情，妾无意。

　　22、我爱我的自由，我愿享受我的孤独！

　　23、人心如狗，我已看透。

　　24、最无奈的事就是只能一个人的时候，静静地想你。

　　25、分手之后我还是会想你的，还是会记得曾经我们的那段爱。

　　26、我经常会想，要是不分手我们会是什么样子。

很悲伤的话语10

　　1、真正爱一个人是无法说出原因的，你只知道无论何时何地、心情好坏，你都希望这个人陪著你；真正的感情是两人能在最艰苦中相守，也就是没有丝毫要求。

　　2、无法重返曾经的时间，更无心无意于此。岁月的流连中，那份不肯认的失散，其实，早已花落天涯。

　　3、简单安静的生活其实不幸福，所以我只拥抱刹那绵延持久的感觉，根本不快乐，所以我只信仰瞬间。

　　4、分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过；不可以做敌人，因为彼此深爱过；所以我们变成了最熟悉的陌生人。

　　5、后悔是一种耗费精神的情绪，后悔是比损失更大的损失，比错误更大的错误，所以不要后悔。

　　6、有那么一瞬间，因为一个人的一句话，就像被泼了一盆凉水一样，唰的一下，从头冷到脚，语言这东西，在表达爱意的时候是那么无力，在表达伤害的时候却又如此锋利。

　　7、即使生气，也会装作淡定；即使不开心，也会努力微笑；即使悲伤，也只是偷偷的；即使在乎，也不会解释太多，这就是现在的我。

　　8、大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我年年岁岁淡淡的感伤。

　　9、在完美的彼岸刚刚上演了一场悲剧，所有的血与泪在枯萎的荆棘蕴育出一个花蕾，它将经历轮回的七场雷雨，然后绽放在潮湿的空气中。

　　10、那似海的曾经让我怎生忘记，人生未了，柱子已倒，两两相望，相濡以沫，凄凉的晚风，刮得我碎了一地的心，怎么也捡不起，路未完，但心已到了天涯海角，眼中的迷雾全是你的倒影。

　　11、一个人，无论盖上多么厚的棉被。无论身边是否有个可以拥抱的人。真正能够温暖自己的，还是只有自己的体温。

　　12、一个清辉的夜晚，秋风在空气中微微的流动，预示着最后的离别即将到来，泛黄的树叶紧紧的簇拥着，生怕一个不小心就失散在了海角天涯。

　　13、爱就爱了，接受拒绝？简单的几个字却变了味，你无言的回应，我逃避的闪躲，为何？正面回答不会比现在更伤害我。不要坚信，他没回应总好过答应了无法承诺，那样心更炙热，他给不起，你还要吗？

　　14、除了想你和过去的点点滴滴我真的不知道该做什么了，我苦苦的哀求你，希望你能回到我身边，可是你一次又一次将我推开，一次又一次的抗拒。

　　15、不是因为寂寞才想你，而是因为想你才寂寞。孤独的感觉之所以如此之重，只是因为想得太深。

　　16、人，应该永远保持旺盛的生命力，不要对生命失望，即使你看到这么多很让你失望的事情，但是只要你活着，就不要怕失败，怕挫折，其实永远都有个希望在前面。

　　17、你不知道我在想你，是因为你不爱我，我明明知道你不想我，却还爱你，是因为我太傻。也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。

　　18、一年老一年，一日没一日，一秋又一秋，一辈催一辈一聚一离别，一喜一伤悲，一榻一身卧，一生一梦里寻一夥相识，他一会咱一会那一般相知，吹一会唱一会。

　　19、欲言还休的思绪奏成一曲落花成溪的天涯，望不断，念不尽，记忆浅吟，一杯浊酒黯然着那一片柔软，尘封着陌路的相逢，我用余生来赌，赌一场此生不换。

　　20、独自一人的时候，总是会有些任性的念想在翻飞，就像风浪之中飘摇的船只。没有一个温暖的港湾停泊，只能浪迹在寂寞的海洋，随波逐流。

　　21、雨碎，湖心醉，打破了江南的泪。画楼独坐，弹起这世的琴，奏起今生的乐，低吟浅唱与君的缠绵，灯花亦伤，落地成灰一行行。

　　22、一枝梨花雨，只用一夜就把那一株芭蕉树的的幽梦惊醒，惊扰了枫叶翩翩染红了梅花点点，镶嵌于相思的'枝头，温暖着我寒凉的情怀。

　　23、一个人行走，想你念你时，是心伤么？支离破碎的天空，总是，拥有支离破碎的思绪。记忆，渐行渐远；心，越来越孤单。

　　24、仿佛前面就是万丈深渊，却有你倾城的微笑诱导。我会毫不犹豫的一跃而下，如果你不再编织谎言。

　　25、一个人的世界，一个人听歌，一个人走路，一个人喝酒，一个人难过，一个人开心，一个人自言自语，一个人自哼自唱，一个人等待月落晨起，一个人走过风风雨雨，一个人生活着，真的很寂寞，很孤单。

　　26、夜越来深，心慢慢地沉淀，自己觉得越来越孤单，就像站在铁轨上看，长长的，没有尽头的寂寞一样。

　　27、飘扬的音乐已经不再是从

　　前，闪烁的烛光映着你含泪的眼。分手时抚摩你那流满泪的脸，默默无言的深切留念你我都伤感。不为一生领有但求曾经相伴，儿女情长人的生活短聚散都是缘。

　　28、曾经，有一个人真正的进入了我的世界。但已经不知不觉的消失了。从此再也没有人，能在我的小世界里随意走动。

　　29、我的世界里，秋天是枫叶般的红妆，冬天是寒花那样的无暇。可是，如今的世界里，只剩下枯叶纷飞的萧瑟与飘零。

　　30、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。我错过了很多，我总是一个人难过。

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