校园溺水心得体会

校园溺水心得体会

　　我们从一些事情上得到感悟后，往往会写一篇心得体会，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。怎样写好心得体会呢？以下是小编精心整理的校园溺水心得体会，仅供参考，欢迎大家阅读。

校园溺水心得体会1

　　游泳，是广大青少年爱好的体育锻炼项目之一。然而，不做好预备、缺少安全防范意识，碰到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

　　为了确保游泳安全，避免溺水事故的发生，不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的.环境，如该水库、浴场是否是卫生，水下是否是平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　　必须要有组织并在老师或熟习水性的人的带领下去游泳。以便相互照顾。假如集体组织外出游泳，下水前后都要盘点人数、并指定救生员做安全保护。要清楚自己的身体健康状态，平时四肢就轻易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潜泳，更不能相互打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和旋涡处游泳，更不要酒后游泳。在游泳中假如忽然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惶恐，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力推拿、拉扯抽筋部位，同时呼唤同伴救助。

　　在游泳中碰到溺水事故时，现场急救迫在眉睫，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅;应将其舌头拉出，以免后翻梗塞呼吸道;将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动'倒水'动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

校园溺水心得体会2

　　春夏秋冬，年年有。炎热的夏天又到了，此时此刻，同学们都想找个凉快的地方去避避暑。于是，有的同学马上就想到了去水库或去溪边游泳，但是，有的同学却不知道水到底有多深，就冒昧的下去游泳了。而游泳是有一定的危险性的，每年一到夏天，不知有多少人因为游泳而失去了宝贵的生命。所以我告诫大家：没有成年人的陪同下千万不要去游泳。牢牢记住：防溺水永驻我心。

　　我清清楚楚的记得，去年的4月26日，在安徽省辰溪河里发生了一起学生溺水事件，5名小学生结伴到辰溪河边游玩，其中1名五年级女生在河边洗手时，因为不小心踩空滑落水中，所以其他同伴伸手去救落水的同学，结果这5名同学都不幸坠入水中，溺水身亡。5条宝贵的生命瞬间就消失了，不仅给他们的家庭带来了巨大的悲痛，也为我们敲响了警钟。他们的生命就如含苞欲放的荷花，前程无限，然而却被无情的河水所吞噬，难道不令人痛心吗?同学们，请牢牢记住：防溺水永驻我心。

　　也许有人觉得这些事情离我们很遥远，但我们的身边的确有过这样残酷的实例。据省教育厅去年的统计，溺水已成为广大中小学生尤其是农村小学生非正常死亡的主要原因。20xx年永济县的学生非正常死亡20人，其中溺水死亡的.就达13人。正因为有了这些惨痛的例子，我希望全体同学做到“五不”承诺：

　　1、不私自下水游泳;

　　2、不擅自与同学结伴游泳;

　　3、不在无家长或老师带领的情况下游泳;

　　4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

　　5、不到不熟悉的水域游泳。

　　而在游泳之前，学习一些预防溺水的知识是不可或缺的。

　　同学们，生命是宝贵的。每一个人的生命都只有一次，她不像财富能失而复得，也不像离离原上草周而复始。人失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的悲伤。同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，不断提高自身素质，为自己，为祖国创造有意义的人生。让我们行动起来，让防溺水永驻我心吧。