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大学生夏令营暑期训练心得体会
当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编为大家收集的大学生夏令营暑期训练心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大学生夏令营暑期训练心得体会1
各位同学：
20年弹指一挥间，我们都盼望着重回母校相聚。我初步联系了一家专业的同学会公司，下面是商定的.初步方案，大家有什么意见、建议、点子，请提出来。我计划最迟在6月初敲定方案，与同学会公司签订协议。
这次聚会我建议，大家每人交××00元班费，另外请各位慷慨解囊，能捐助多少是多少，除了用于本次聚会（我希望能带家属的都带来），如果有剩余的，就作为以后聚会的活动经费，如果数量可观可以考虑设一个以我们名义的奖学金。
朱旻昊
20××.5.9
大学生夏令营暑期训练心得体会2
暑期训练时间已经过去大半，短短三周，我对研究所的感觉已经好的不像话了。
大概是因为深深地为王所和各个PI的个人魅力所折服，被他们在年会上讲述一个个story时的专注所吸引；大概是因为实验室里带我的师兄师姐们之间默契而融洽的合作关系，是我理想中一个team该有的样子；大概是因为我看到，这里是训练个人科研能力的好地方，从学生到PI大都渴望专心做科研，敢于尝试，不怕失败。
带给我最直接的影响的，当然来自带我的张思韬师兄，师兄是个有意思的人（这是我对人的最高评价了），他最先教会我的并不是某一项具体的.操作。我从他身上最先学到的，是调整自己的生活，让做科研时自己的心情变得轻松，这几周里，师兄带我们逛了研究所周围好玩儿的地方，在紧密的实验安排中忙里偷闲，稍做放松。其次，是敢于尝试的精神，我想这也是科研的精神，在继潘师兄和英师兄发现MLKL和demyelination有关后，张师兄从零开始构建EAE小鼠模型以及后期做动物实验需要的整个流程，EAE是human Multiple sclerosis的模型，而人类MS疾病的最终结果就是demyelination。在研究EAE model的过程中，师兄又发现了其他值得思考和探索的问题。这三周来，师兄也鼓励我自己阅读其他有关文献，看是否能发现有意思的问题。前两点是我个人认为收获最大的点，当然，在这三周内我也学到了很多实验操作流程，从小鼠的腹腔注射、尾静脉注射、灌流到取bone marrow 、spinal cord等；从显微技术到细胞培养；从流式细胞分选到免疫荧光检测。我学的相当开心，因为在学习中自己也在总结一些小的经验，操作中得到了一些小小的正反馈，我喜欢这个学习和探索的过程。
我以为，这三周来的体验是无法完全用语言描述的。我在这里，每天学到新知识，每天都有新认识，每天都有新变化。这三周来，我对于科研的认识和未来的规划都更加的清楚明晰。和师兄师姐的交谈，听他们讲自己的故事，也让我对自己的生活多了一些思考。
衷心感谢研究所提供的暑期训练的机会，感谢王lab实验室的所有师兄师姐们，感谢张思韬师兄，感谢这一个月的经历，感谢和研究所的相遇。
再会，研究所！希望到那时，你我都变得更好！
大学生夏令营暑期训练心得体会3
初来乍到时觉得Summer Training五周的时间会相当漫长，但在NIBS，时间过得很快。
NIBS是一个全天24小时开放的研究机构，到了深夜仍是灯火通明；每天的生活也因科研变得简单化和程式化，起床→早饭→实验→午餐→实验→晚餐→睡觉，这大概就是研究所的日常生活，当然，这里的跑步机和羽毛球乒乓球也会给生活添加一些运动的色彩。在学校，觉得实验课总是那么有趣，体验一门新的实验技术是十分exciting的；但是当进入科研，实验成为日常，每天重复着PCR、Western、细胞培养......这些重复的实验内容，无疑是有些枯燥的，除此之外，还要体会实验失败时的失望和抓狂，这样的生活无疑需要坚守、勇气和热爱来支撑。
作为一名两段式培养的八年制医学生，当初选择NIBS暑期训练计划的目的有两个，希望通过在这个生命科学基础研究高地的暑期实习为自己前两年的生命科学学习画上圆满的句号，也希望在这里找到一些具有“转化医学”潜力的基础科研。当你真正接触科研、看了足够多的paper，或许才会发现，当初自己期待的“基础科研→转化医学→临床应用”这条链式结构离现实的差距有多大。事实上，从临床的视角出发，有用的、具有转化价值的基础科研并不多，甚至应该用“凤毛麟角”来形容，可遇而不可求。纵然如此，我们的有些基础科研工作者依然习惯了在paper的abstract或是discussion部分描述着自己的研究对于cancer等疑难杂症具有多么重要的“潜在价值”，要我说，这“潜在价值”真不能算是价值。
看到一篇文章，说“科研”是一个“普通医生”向“伟大医生”“进化”的'必经之路。对于这个观点我很赞同。还记得这五周里有一次碰巧和一位在科研上已经颇有建树的大师一起吃饭，他和我们从遗传谈到分子，从一个科研成果谈到另一个科研成果。我很高兴在NIBS能有机会听一位执着于有价值的科研、热爱科研工作并真正为了人类进步而科研的大师谈他的科研观。这种机会，大概也只有在NIBS才能得到。
还想特别写一写带我做实验的师兄，因为我觉得自己运气真是太好了，遇到了这么和蔼可亲实验做得这么棒还有个人魅力的师兄（哈哈，不知道师兄本人看到这样的表述是否满意~）。遇到不同的师兄师姐，Training的内容以及有（dou）趣（bi）程度就会完全不同。一直觉得自己做实验好像笨手笨脚的不过还好师兄完全不嫌弃，哈哈~另外多亏了师兄所以在NIBS体验了很多以前没做过的新实验，每天枯燥的生活也因为欣赏师兄纯熟的实验技术顺带谈天说地过得飞快。
最后到了传统保留环节。
感谢NIBS为暑期学生提供的平台，让我们有机会这么近距离地学习科研、了解科研。
感谢暑期的小伙伴们给暑期生活添加的欢声笑语。
感谢晓东所长在年会、实验室抑或是餐桌上对我们的教导和启发。
NIBS，不虚此行。
大学生夏令营暑期训练心得体会4
初识NIBS是在学校的生化课上，我们的一个老师是在NIBS毕业的，她告诉我们NIBS是一个很适合做科研的地方。自那时起我就对这个坐落在首都的研究所充满了向往，看到了暑期项目的机会便毅然决然来报了名。
我在汤楠老师实验室度过了假期五周的时间。之所以选择汤老师实验室是因为在之前的实验和学习过程中从没有接触过发育生物学的知识，学校里也没有老师从事这方面的工作，为了能拓展自己的见识，所以选择了汤老师。
进了实验室，我的第一印象是实验室气氛很融洽，大家平时做实验都有说有笑并且相互帮助，这是我很喜欢的实验室氛围。在师哥师姐的带领下，我正式开始了实验生活。如我当初所想，很多实验都是自己之前没有接触过的。在师兄的带领下做了人生中第一次PCR，也在观察了师姐解剖过多次小白鼠之后自己亲手开始了操作。师哥师姐都很负责，所做的每一步实验都会跟我讲一些和试验有关的原理，让我知道该怎么做同时也知道为什么要这样做。同时实验室其他的师哥师姐也很热情，有什么不知道的都可以直接去问，他们会耐心的解答；如果对他们的实验感兴趣也可以随时去跟，这样的机会大大的扩充了我接触的东西，让我从方方面面了解了剖析一个学科的方法。另外一点让我印象十分深刻，那就是师哥师姐改善和创新实验方法的精神。在大量的阅读文献之后，师哥师姐会对方法进行深入的讨论和研究并且实践在实验之上。我也亲身经历见证了师哥师姐在第一次实验失败之后更改各种实验方法最后成功完成实验的过程，从这些经历中我感觉到了什么叫真正的科研。
除了实验室的师哥师姐，汤老师也给了我很大的影响。在实验室里汤老师十分的认真细致，每周都会和每个研究生谈话，因此对每一个项目都了如指掌。我相信科研思维正是在这样的训练下才产生的。同时，在每一次的组会上，我都能感觉到汤老师强大的气场，不仅对研究领域的前沿有着很全面的了解，同时也有很多自己的思想。我认为这是我之前遇到的很多老师都十分欠缺的一点！
在生活方面，除了买东西不方便以外，NIBS真的可以称得上生活舒适。大小食堂都很符合我的胃口，研究所后面的小湖是散步和跑步的绝佳地点，最后我也成了研究所里跑步机的常客。
以上所描述这一切都让我感觉很满足，这就是我期待的研究所的样子。每个人都在为了科研而潜心钻研，没有筚路蓝缕的困顿，但是有启山林的决心。每个人都是十分独立的个体，同时大家又是十分亲密的战友。在所里，随时都能看到平时只出现在新闻里和老师口中的大牛，但是他们没有一点架子，每一个人都能随时与他们很随意的交流，这一点真的让我十分感慨。
如果说平时的生活是细水长流，那么年会则是这一切的高潮，这也是我彻底被NIBS吸引的时候。平时见到的一个个从容淡定的面孔展现出了青春活力的一面。不论是篮球赛里研究生队伍的优秀表现，还是KTV大赛上大家的`一展歌喉，都是对NIBS生命力的最好诠释。王所的《小苹果》和邵老师在篝火晚会前的发言也点燃了大家的热情。
当然，作为一个学术年会，学术成果的展示才是绝对的中心。每一个老师都对自己的项目进行了详细的梳理，深入浅出的阐述了自己的研究。虽然自己对里面的很多知识都十分不了解，但是在尽力跟随每个老师讲授的步伐时也收获了许多新的理解与体验。让我收获最大的其实是去听师哥师姐讲他们的海报内容，师哥师姐都很热情，在每一个我们不懂的地方都会停下来慢慢给我们补充知识，并且会一直跟我们强调海报的关键知识，以免发生海报听不懂的情况。也正是在听了海报之后我才开始对神经生物学等学科有了全新的认识，并且意识到这原来是一个扩充自己知识面的很好方法。很感谢耐心给我讲海报的师哥师姐们！
马上就要结束五周的暑期训练，离开这片科研的热土了。这几周时间我所学到的不仅仅是实验技能，更多的是主动学习的思维、对科研的更深层理解以及对科研的热爱。如果没有NIBS一行，我或许会满足于自己在学校取得的成绩以及做过的实验，并且仍旧对未来怎么前行而感到困惑，但如今我坚定了自己未来从事科研道路的决心，虽然我知道这条路走下去不容易，但是这就是我真正喜欢的东西。感谢NIBS能给我这次体验真正科研的机会，以后我一定会更加努力，不负今日之志！
大学生夏令营暑期训练心得体会5
暑期大学生夏令营训练心得体会(湖南大学)
“做科研是要耐得住寂寞的。”这是我在NIBS一月生活中感触最深的一句话。然我这二十余年的单身狗，想是会因着寂寞这老友结识下科研这个新朋友了吧!
从接到通知那一刻就满怀欣喜与憧憬的，能有这万众挑一的机会来到北京这座驰名中外的研究所参观学习，结识一群才华横溢，志向高远的同学，见识最高端最新的实验室技术与数不清的生物界神级大牛们。我想我只差跟在后面要个签名了。
研究所的整体环境是优雅而轻松的，也可以看出所里每年为了我们这些summer耗费了大量人力物力。这些都是希望我们能够毫无后顾之忧的全心投入到实验室繁忙而高效的实验中来。惭愧地说我本人实验基础与知识功底几乎算是暑期生中最差的，在整个学习过程中拖累了同实验室的同学与带我们的师兄师姐。对于实验室所做的果蝇相关的遗传学实验以及大量基础的分子生物学相关实验一点基础都没有，完全是从头学起，当时只恨为什么学校安排的分子生物学与遗传学为什么刚好下个学期才上啊!!
不过多谢师兄师姐们毫无保留的认真细心的引领，在短短的几个星期实验室生活中，我初步掌握了一些构建克隆等分子生物学相关实验：PCR，跑胶，胶回收，In-fusion,酶切鉴定，识别果蝇身上的平衡子性状等等等等。在那个凌晨近一点寂静无声的实验室中，我与阿为静静看着师兄做实验的时候，我想到那句“做科研是要耐得住寂寞的”。你需要独自完成一连串繁琐而复杂的实验，耗尽一个又一个的日日夜夜，将自己浮躁无所适从的心渐渐沉淀下来，沉静在思绪中与实验室融为一体。
我想最重要的不是我学到了哪些新的实验技能，而是我从那些十分厉害却仍辛勤奋斗的师兄身上，从那些享誉中外却从不停止探索创新的PI身上。见到了身为一个学者，一个科研人员所应该具有的`永不气馁，静心学术，辛勤探索的态度与精神。
活泼欢快的娱乐生活自然也是充实着我们的暑期生活中的，一楼健身房的羽毛球场乒乓球场经常活跃着我们奔跑跳跃的身影，北京后湖的酒吧里也有师兄深情的一首“飘洋过海来看你”。还有那年会上大家精彩绝伦的节目，美丽怡人的山庄风景.....太多太多的欢声笑语回荡在记忆深处。
站在北京郊外一片蓝蓝的天空下，望着那青葱树影后屹立的研究所，我想我是不会忘记这里，不会忘记这里有一群可爱而才华横溢的人的。
13.霍妙哲(四川大学，陈良实验室)：
这个暑假于我而言是最特别的假期，我成为了NIBS暑期训练学生的一员，这一个月里，自己突然从“上学”变成了“上班”，多了一种前所未有的使命感--前者是汲取知识，求输入，目的是自我塑造;在研究所工作，既要不断学习充电，要钻研，又要有新创造，旨在为人类的知识殿堂添砖加瓦。
NIBS究竟是一个什么样的地方?
中国做生物科学研究的理想之地--毫不夸张!NIBS给所内的人员创造了得天独厚的条件：一方面在科研工作上提供了优质而高效率的设备和试剂，得“地利”，做实验绝不会为实验条件不佳而困扰烦心，从而做到专心又放心。至于生活上......我相信同行的summers都会对这里的食堂念念不忘，住宿条件也是让我幸福感倍增。除此之外，干净整洁的办公室、舒适的休息区、图书馆、健身房一应俱全。NIBS尽其所能，让每个人都能无后顾之忧的学习、工作，也让这里的环境更加纯粹，这些实在难能可贵。
研究人员当然也不辱使命，每年来自NIBS的成果就是最好的答卷。多数人在所时间超过7×12h，为科学奉献着自我，这样的付出，辛苦但能不断激发斗志，热爱科研的人，自然孜孜不倦，乐在其中。
为什么要做科研?
这是一个让我纠结许久的问题。“求知”可以是个人兴趣，但深究“做科研”，就不该单纯以“满足好奇心”作为全部动力了。有时我会想得功利一些：一是相比传统行业，做科研难有钱途，科研值得我们做出这种物质上的“牺牲”吗?再者每年生物领域成果如此多，其实多数是不受外界关注的枯燥数据、相当一段时间内难以得到应用的发现，其背后也是大量的汗水、聪明的头脑、科研工作者的热情与期待......然而这些工作的价值有多大呢?
如今，我在NIBS找到了答案。在这样的环境里，成为科研工作者不意味着生活清苦，如今社会也越来越支持给予科学家奖励，尊重知识、尊重科学是中国发展的趋势。那么，有了一定的生活水准之后，相比再追求更多金钱，探索新知的精神享受难道不更令人愉悦吗?至少我是这样想的，我相信众多辛勤的科研工作者也是如此认为的--正如晓东所长之言“科研生涯的财富是无形的财富......(做科研)在迷雾中寻找亮光，那是一种沉浸式的快乐。”
至于看似重复的科研工作价值何在的问题，这段时间与各位从业者的近距离接触给了我新的启发：我可能花费数年的时间与精力，只是做了一些微小的工作，我的同行也是，根本不足以解决人类现在的困境，然而我们有着集体的力量与智慧，微小的工作累积起来，就是新突破。如果我们的先人因为受到质疑“学科学有什么用呢，你还能上天吗?”而放弃研究所谓高深无用的数字和图形，那么今天的我仍然只能呆呆地猜想玉兔是什么样子。
现在，我们还想知道更多。
大学生夏令营暑期训练心得体会6
在研究所一个月的时间，说长不算长，说短不算短，但足以使我收获最值得纪念的一个月。
从最初学长建议我去试一试报名研究所的暑期训练计划，到我辛辛苦苦第一次准备personal statement，再到之后得到录取通知欣喜若狂，我与研究所的故事，就这样开始了。
来研究所之前，我是抱有很大期望的，因为学长说，这里有丰富多彩的年会，这里有好吃的大食堂、西餐厅，这里有很牛的PI，这里有王晓东所长和他的team。待到真正来到，理想并没有被现实击破，反而现实更加多姿多彩。
在这里，我认识到了许多有趣的summer同学，他们有的活泼单纯，有的低调沉稳，每一个人都是一个独特的人，我也交到了很多朋友。我们一起去玩扑克，一起聚餐，一起出游，像一个真正的小家庭。
作为研究所，实验室的生活当然是其中重要的一环。我的学习能力也在这得到了前所未有的训练。从我来到实验室的第一天，师兄就给我安排了学习任务。于是我便开始硬刚英文文献，开始直面整篇网页的纯学术英文。渐渐的我不再胆怯，不再对着英文发呆。虽然我一直笑着跟朋友说，我现在满脑子都是English，但是这是一种充实，我享受于此。我的自学能力也得到了提高，在这样一个有限的时间内，如何去快速的了解一个领域的基本内容并且完成一个小的task，是一个具有挑战性的事情，我做到了。我在这一个月掌握了药物筛选的一般流程与基本方法，掌握各种网站ChEMBL，uniprot等的使用，掌握molecular dynamics的一般流程，学会在youtube上搜索相关的视频学习，学会更有效地利用网络提升自己。
实验室的师兄师姐们都是很nice的。他们长我三岁甚至五岁，拥有更多的阅历，他们分享他们所做的工作，分享他们的经验，让我对这个实验室有了更深的了解，对未来有了更清醒的认识。组会上的journal club和progress report也是精彩纷呈，时常能从更新颖的角度带我们去看待一个问题。作为实验室的大拿PI，黄老师也时常关心我们的工作，给我们一些建议，跟我们聊天，让我们收获良多。
整个summer印象最深的就是年会了吧。为了准备年会，每个小组要准备一个节目，小组内要不断的磨合，不断地修改，才能拿出一个漂亮的.节目，这也让我们小组内经常见面，拉近了距离。在年会期间，白天的学术报告，晚上的疯狂玩耍，每一天都值得被记住。晚会上精彩的pk，是一场视听盛宴，让我发现大家学习都这么好，歌还唱得不错，真的是相形见绌。
研究所的各项生活服务也值得被嘉奖，大食堂虽然偶尔不是很好吃，但总归是合乎口味的，周末的一元餐更是一种惊喜。小食堂的厨师非常棒，我一直纳闷这样的好厨师是怎么找到的。西餐厅环境优雅，各种西餐都有，只吃了几次，但每一次都是不错的体验。所里的健身房也是不得不提的存在，如果我要是不知道他，可能这一个月就不会去锻炼了吧。还有图书馆，自习室，麻雀虽小，五脏俱全，所里为大家的学习提供至尊护航。
一个月快要结束了，离别是最伤感的事情。擦干眼泪，继续前行，只有变得更好，才对得起研究所的培养。祝愿研究所越来越好，也祝愿summer同学有一个更好的未来，感恩，期待下一次相遇。
大学生夏令营暑期训练心得体会7
我能够来到研究所参加暑期训练营，完全在意料之外。当初原本是学校实验室的师兄在申请各个学校的夏令营，当时在一旁的我，还没有想过这件事。无意间，我们看到了研究所的宣传信息，不同于夏令营，研究所鼓励大二、大三的学生前来参加，师兄建议我报名尝试一下，借此机会了解自己学校以外的科研是什么样子。我花了几天时间准备好需要的报名材料，就在网上提交和邮寄了。
收到录取邮件的时候我还在上课，那时的`心情到现在还深有感触，有自己竟然真的录取通过的激动与开心，而更多的是即将面对来自全国各地的优秀同学的紧张与焦虑。我想，所有的紧张焦虑都是对自己的不自信，既然明白自己不够优秀，那就来看看真正的优秀是怎样的，在今后的日子里才能督促自己去进步。
来到研究所的第一天，我们有了一个称号“summer”，真是个可爱的名字。研究所对我们进行分组和培训，王晓东所长和董梦秋老师给我们做讲话，让我对研究所充满了好奇。在这之后我和彭郡丹、常家瑞同学一起来到z老师的实验室报到。老师非常耐心地听完我们的介绍与此次实习的期望，并安排实验室的师兄师姐们带我们参观学习。
在实验室的前两个星期，我跟着尚从平师兄，看他做实验并在一边记录，有疑问和不懂之处师兄也会给我讲解，之后自己总结实验步骤，从脑立体定位注射病毒、灌流、取脑、切片，到免疫组化，这一系列实验操作师兄都做得十分熟练，也让我看到师兄对科研严谨认真的态度，我想这也应该是最值得我学习之处。
这期间，我们还一起去了酒店参加研究所的学术年会，听实验室老师们作学术报告，了解到研究所不同研究领域的前沿进展，作为summer的我们也准备了一些表演节目，为研究所科研工作以外的生活增添了一份活力。
除了在实验室参观学习，师兄师姐也鼓励我们出去走走，周末让我们休假，我和室友也借此机会在北京游览了一通。南锣鼓巷、故宫、明十三陵、x广场、国家博物馆都留下了我们的足迹。
最后，非常感谢z老师选择录取了我，让我有机会来到研究所，经历现在的一切，还要感谢尚师兄和晨晨师姐对我的关心和帮助。
在研究所的五周，丰富了我的假期生活，收获到的不止有知识、友谊，还有对科研的憧憬。晓东所长说，研究所在做真正的科研，这一点我深有体会。每天在实验室看到的都是师兄师姐忙碌的身影，忙着实验，忙着记录，忙着汇报，所以才会有那些卓越的成果。一分耕耘一分收获，希望我回到学校以后，牢记在这里学到的科研精神，踏实学习，不断充实自己，为一年后再次有资格来到这里而努力。
大学生夏令营暑期训练心得体会8
暑期大学生夏令营训练心得体会(西北农大)
为期五周的NIBS暑期培训行将结束，日益加深的感情酝酿了太多不舍，感慨颇多。
Permission–小幸运
得知邮箱收到NIBS回信的那一刻，心中欢腾的小鹿雀跃万分，这是得了多少幸运才让我踏上NIBS暑期之旅!因为得知消息较晚，在报名截止前一天才寄出的材料，忐忑不安，然而并没有影响我的permission，于是在收到通知的第一时间心生好感。
同时也对给我转发NIBS暑期训练计划活动通知的学长充满感激。继而想到，也许NIBS的宣传力度可以再大一些，相信会有更多更优秀的summer来精彩这一个个夏天。
Prelude–小心翼翼
期待，紧张，兴奋，终于到了7月17号报道时间。第一次一个人搭上去往首都的列车，一片陌生与未知，不知等待我的NIBS以一种什么样的姿态相迎，不过它的确不是那么容易可以到达的地方，担心报道时间来不及，匆忙打电话给李老师，却是极温柔的肯定答复，瞬间心就定下来了。曲曲折折之后终于一睹NIBS真容，报道接触的几位老师态度都好温和好亲切，倍感踏实。
下午的开营仪式让我们对北生所有了比较系统的了解，于是对此科研圣地充满敬畏;后面summer们分组做了简单介绍，也算是群英荟萃让我深感渺小的同时也燃起了斗志–绝对不能辜负此次NIBS之约!
进入实验室第一印象，何老师和师兄师姐们都在自己的工作上忙碌着，实验室仪器高端齐全(人手齐备各种量程的“枪”、各种大小的离心机、随处可见的PCR仪、贴上各自名字标签的冰箱等等)，准备工作细致周到(大姐统一灭菌的枪头、装好钢珠的PE管、不用自己清洗的试验用具等等)，这些都不同于以前所见的实验室，真的'是一个做科研的地方。
初步了解，基本知识为分子生物学，我还没学过，很多仪器也还不会用，一切都才刚刚开始，怀着敬畏之心，谨言慎行，小心翼翼。
Acquaintance–喜欢你
与NIBS相交渐久慢慢熟悉了它，喜欢上它。
位置上远离喧嚣可以静心科研，资源丰富PI很牛让人感觉底气十足，服务人员态度和蔼甚觉温暖(不管是食堂工作人员还是打扫卫生的大姐，都能感受到他们的友好与责任心)，更重要的是实验过程中看到的日渐明朗感受到一步步的希望，是的，师兄师姐们毫无保留的教授与热情给人极大的不可磨灭的鼓舞与激情。
年会上PI们的分享更是一场饕餮盛宴，虽然不怎么能听懂但是对我们意义非常;精心组织的KTV 、羽毛球、乒乓球比赛也是大放光彩，学术之外也可以玩得如此之嗨，居然可以目睹王所的小苹果引爆全场;王所与暑期学生座谈也是极为慷慨，大把时间献给我们深入剖析疑惑，感激!也是在年会，与师兄师姐们的交流更多，他们的分享给了我太多太多，关于科研，关于生活，关于准备，关于选择，感激!
Goodbye–记忆
马上说再见，我会一直想念。这是一段绝对不会被选择遗忘的记忆，因为珍贵，因为不寻常。
NIBS，这里，收获了很多，看到了很多，学到了很多，谢谢!
大学生夏令营暑期训练心得体会9
虽然身为一个大三的学生，我仍对日后想从事的科研事业充满着迷茫。什么是科研?什么是真正意义上具有领导性的科研?我带着这些困惑来到研究所进行了为期一个多月的暑期学习。如今，暑期学习接近尾声，我对科研的认识也在研究所科研氛围熏陶下，渐渐清晰了起来。
研究所坐落在安静的中关村生命科学园内和美丽的静思湖旁，被称为科研工作者的世外桃源。在研究所有一批优秀的科学家和努力的学生们，把所有精力专注于科研工作上，无论在工作日还是在周末，无论是早上7点还是晚上11点。他们心无旁骛，淡薄一切，一门心思琢磨生物学问题的精神，给了我极大的震撼，时时刻刻都提醒着我一名基础生物学研究者应当持有的'初心。
初到实验室时，实验室窗边的绿植给我的印象最深。明亮的大窗户上点缀着几支匍匐的藤蔓，窗台花盆中有几朵红花从茂盛的绿叶中透了出来。整个实验室宽敞明亮，实验器具摆放地井井有条，让我不禁地心想只有真正地热爱科研生活才能让他们努力营造这样温馨整洁的实验环境吧。
研究所优良的学术交流传统，让我得幸听了几场优秀科学家的科普讲座。相比讲座中生动阐释的科学现象，老师分享的科研经历和人生看法更加引发了我对未来的思考，让我重新审视过去的学习生活。对待科学问题，一要善于发现，二要坚持到底，坚持做原创性的基础研究，勇于探索黑匣子中的世界，不做随大流的科研。在讲座上，同学们的提问经常能将讲座推向另一个高潮。他们常常以积极开放的态度对科学话题进行热烈的讨论，在食堂的饭桌上，在实验楼的走廊上，出现频率最高的开场白应该是“你最近在忙什么课题?”，或者“最近课题进展如何?”，之后便是双方想法的交换和思想的碰撞。这些都能体现出具有浓厚科研氛围的研究所，是一个适合并专注于科研的圣地。
最后，感谢研究所能给提供这么好学习机会，让我拥有了一段吃在研究所，住在研究所，学在研究所的美好体验。在作为summer的这段时间里，我真切体会到了什么叫做原创性基础研究，不follow的科学研究。同时也感谢韩霆老师及Han Lab所有师兄师姐在这一个多月里对我的照顾与帮助，和大家一起欢笑笑语是我此行的最大收获。希望我能在一年后顺利加入研究所这个大家庭。
大学生夏令营暑期训练心得体会10
凭着一腔热血斗胆向北生所递交了个人简历与学习愿望，没想到这里真的接受了一个实验操作能力很低的毛头小子。被分配到了在电镜领域拥有极高地位的何万中老师实验室，带着满腔热忱和一身雨水，我终于开始了这意义非凡的一个月。
这一个月以来，主职提取蛋白和DNA，闲暇时也去操作一下细胞。提取蛋白时，总是会经过培养细菌、离心、破碎、吸附、电泳几个固定的步骤，不难，但很考验耐心，必须要按部就班，不慌不乱，一旦图中有一点损失，结果浓度就相差好几倍。提取DNA时要有过硬的手上功夫，否则很难点到加样孔中。细胞传代、换液、冻存、复苏、转染等试验要求更为繁琐，在狭小的超净台内你必须要想好下一步要干什么才不至于手忙脚乱。这一个月来，PCR仪、电泳跑道、分光光度计、紫外成像仪......我都一一操作了好几遍，想必日后必定是一份不可多得的经验。实验闲时，我会看看师姐给的电镜视频，也多次深入地下电镜室，在里面观察两三个小时，无休止的调焦找视野让我越发敬佩前辈们的心平气和与冷静。此外，试验中做好记录，随时标记的习惯也让我获益良多。
北生所给了我们很好的生活环境，独立卫浴、空调与每屋一个的宽带让宿舍变得清凉宜人;味美价廉的食堂饭菜与用餐补助让我们不必担心日常饮食;图书馆、健身房也让闲暇时光变得多姿多彩;年会报告带给我们一场场视听盛宴;卡拉OK大赛让我们这些summer之间交流更多，更加团结;还有我令人称赞的舍友们，有人默默的每天清洁垃圾桶，有人在看到我早早睡下后自觉戴上耳机体验夜生活，有人看到我被空调吹的.瑟瑟发抖自觉调高温度--尽管是一个月的萍水相逢，但确实温暖人心......确实，和其他人来比我的暑假确实变得短暂，但这一个月在研究所的生活，比我以往的假期更加充实而有意义。
正因为不怕失败，才能放手去尝试想做的一切;
正因为年轻气盛，才能一次又一次的重复实验。
第一句话，送给永远年轻，兼收并蓄的北生所;
第二句话，送给摸爬滚打，风风雨雨的一个月。
大学生夏令营暑期训练心得体会11
转眼间，我们的暑期活动已经过去大半。从家里收拾行囊、来到北京好像并没有过去很久的样子。不到五周的暑期活动真的让我对生活有了不同的认识，让作为准大三学生的我开始去思考以后，而不是懵懂地生活下去。
作为一个在本地上大学的学生，这五周是我从小到大离家最久的一次。7月18号的上午，我们正式开始了为期五周的暑期活动。在这五周时间里，杜老师分别为我们设计了小的实验课题。虽然有老师的耐心讲解，但是拿到课题的时候依旧感觉到茫然。即使在学校有着一定的实验基础，但想要理解裂殖酵母自噬这一从未接触过的领域，还是感觉到了前所未有的困难。和以往接触过的实验不同，我的这份课题从设计思路上就有很多巧妙之处，在难度上也超过了以往的实验，并且关于裂殖酵母自噬的机理本身就有大量难以理解的部分。为了深入去理解我的课题，我开始试着阅读相关的文献，但是收到的成效甚微，许多专业的词语，专业的实验方法，都是通过长期的积淀才得到的，这让我感受到了前所未有的失落。而最后，我并没有坚持阅读文献，而是先去反复钻研老师为我设计的实验课题，通过不断思考推测，并与师姐讨论以此来理解这份艰难的实验计划，随着实验的进行与经验积累，当我重新阅读相关文献的时候，可以有针对性地选择相对有用的信息去验证我的推测，不断推翻自己的推测，并不断尝试新的推测这大概是我在目前的理论知识部分最大的收获。
在实验操作方面，我得到了师姐的许多帮助与教诲。虽然一直在跟随师姐学习记录，但是在实际操作的过程中依旧失误不断，强调过的注意事项，在实际操作过程中并不能时时注意得到，虽然在实验过程中常常被自己的健忘窘到。在师姐身上，我真的学习到了很多，最重要的便是认真的品质。在师姐做实验的过程中，我深切领略到了效率的重要性，在庞大的实验任务下，我感受到师姐不放过任何一点零碎的时间投身于实验中，大大节省了实验时间。随着时间的推移，我慢慢明白很多的'事情都只是熟练度的问题，犯错的过程，便是熟练的过程，我们没必要去抓住出过的错不放手，更不可以无视犯过的错，一直相信自己会在不断的练习中成长起来。值得注意的是，这里的实验室聘用了三位工作人员为研究生们配制培养基，实验用品灭菌，这大大提高了实验室的工作效率。以往在学校里仅仅是这一部分的操作就要花去半天的时间，实验室为我们提供了一个做够便利的平台，去专心完成实验。
其实，五周的生活对我来说不仅仅是实验思路的收获，更多的则是对大学生活的感悟。在学校里过多关注书本上的理论知识让我鲜少思考以后的路，而身处研究所这一个大环境，让我不得不去想。说实话，在我完全无法理解我的实验任务的时候，我感受到的是深深的失落，而学习到新的实验手法所带来的喜悦，大概也没有当我最后领会到实验思路时的喜悦来得强烈。每天晚上回到寝室都会听到许多小伙伴感慨自己在实验过程中频频出错，其实大家都在面对着同样的困境，困境的根源在于熟练度的不足。总有些失误在实验中真的难以避免，但选择了生物专业并来到这里的我们，相信都是抱着对它的热情而来，太过于去苛求一个结果，很多时候会让人丧失最初的热爱。当对现在的生活感受到疲惫的时候，试着去放松自己，试着回想起逝去的热情，去回想起当初努力调整显微镜而进入到微观世界时的喜悦，去享受现在的生活。
这五周里，我怀疑过自己的慢性子是否真的适合去做一份科研工作，我甚至在这五周里曾经对未来的生活充满恐惧，但是就像我经历过却又被我遗忘过的那样，不论是怎样的自己，脚下总会有一条适合自己的路，不必拘泥于所谓的规则，更没必要苛求自己逼迫自己去把一切做得完美无缺。我也更不必为自己的未来而恐惧些什么，这是一颗自由的星球，我们尽可用自己喜欢的方式去活着，去追求。
大学生夏令营暑期训练心得体会12
生活篇
刚到研究所时，我的内心是崩溃的。北京一场暴雨淹了研究所门口的马路，车子小心翼翼涉水过去，水面看上去马上就能淹进汽车的进气孔。进到实验室的头几天，就遇到老板一直在教育研究生师姐，让我不禁为未来可能出错被训感到害怕。楼内弯弯绕绕的走廊，让我仿佛陷入在迷宫当中。晚上回到宿舍就更加崩溃了，六人间的宿舍只有一套桌椅、一套插座，座椅还被下铺的两位室友联合占据。上铺的楼梯都挤在柜子、桌子旁，每次上床仿佛在做徒手攀岩。各种柜子倒是有六个，勉强将行李的一部分放了进去。索性据研究生师姐说，他们住在这里时，每个房间不会住超过三个人。全都住在下铺，便无需发愁没有地方坐。老师们也有提到，这批宿舍马上要拆掉，以后的研究生也都住在公租房，真正入学后的住宿条件倒是不用担心。
逐渐融入研究所的环境后，慢慢体会到研究所的优越之处。研究所的所有房间也都是有空调有WIFI的，室外的炎热环境丝毫不会影响人们工作学习的心情。同时食堂饭菜五花八门，都十分好吃。王晓东所长还戏言，“研究所第一重要的是summers，第二重要的是食堂大师傅。”周末提供“一元餐”的加班福利，虽然总品种少了一些，但是质量依然很有保证。周末的水果牛奶都是要单刷的，不能算在“一元”里面，但很奇怪为什么要刷两次而不是直接刷总价。
从研究所外，沿着小路穿过一条铁路，就有一片居民区，里面有许多便利店水果摊等商铺。在路上还能看到许多拎着东西的研究所成员。不过如果研究所内能有便利店肯定会更为方便。
科研篇
很多人都夸赞过研究所优秀的`科研条件，各种服务中心。在研究所里，不用自己插枪头，不用自己倒平板，也不用自己洗瓶子(想起在学校实验室洗一整天瓶子的悲惨经历)。同时我在这里学到的另一种实验室管理方法，并见到了做同种实验的不同试剂盒，以及不同的Protocol。即使没有其他人使用，也需要提前预约自己实验室PCR仪的时间。照胶的房间配了迷你打印机，可以直接把胶图打出来贴上。不过我担心需要电子版的时候，扫描这些纸质版可能有些困难，或许他们会保存关键胶图的电子版吧。中抽质粒的柱子额外加了一个吸附过滤蛋白的柱子，就不需要用注射器之类的额外过滤蛋白，减少了操作的复杂程度。
当然，作为一个本科生，即使在学校里学过再多的实验技巧，也还是掌握很少的。虽然夏令营会交给summers的都是些简单的工作，也足够丰富到让我们学到未曾涉及过的实验内容。例如刚来的时候就观摩师姐提取小鼠肝细胞，不仅要解剖活鼠，还要做静脉插管来冲掉血细胞并进行肝细胞消化。之后师兄带着我学习了共聚焦显微镜的拍照，我从一开始两眼一抹黑，变得渐渐熟练。
年会篇
年会确实是学术盛宴，也是整个夏令营中对summers最有意义的部分。实验在哪里都可以做，但在别的地方绝没有机会让PI给我们讲解他们实验室的工作。在年会上，PI们介绍他们前沿的研究，动物行为学的报告最为有趣，偏物理、化学方向的PI让我对另一个方向有所了解。其实让我收获最大的是嘉宾们的报告，因为他们博士毕业没有多久，研究的内容没有太过超前，同时也会注意讲解背景，让我很容易就能听懂。不像很多教授的报告，他们站在前人的研究上进一步探索，然而那些“以前的研究”也是我未曾了解到的前沿知识。因此教授的报告听起来有一定困难，也让我明白前路漫漫，需要很多努力。
大学生夏令营暑期训练心得体会13
“恭喜你已被选入北京生命科学研究所暑期培训活动!”。5周过去了，当我回忆起在NIBS一个月生活的点点滴滴时，我仍然还记得当初收到录取邮件时的兴奋与激动。如今，33天的科研训练已经接近尾声，此时的我，心中更多的是感激与不舍。
刚进实验室的第一天，我就被研究所浓厚的科研氛围所感染。从晨光熹微的清晨到灯火阑珊的夜晚，地处京郊的研究所始终都是一派繁忙的景象。做实验、查文献、写记录、与PI进行讨论，所有研究人员都在尽全力把自己的精力倾注在科学研究上，让我深感敬佩。
在师兄的带领下，我开始学习NMR、UPLC-MS、TLC、旋转蒸发仪、柱色谱等的实验原理和操作方法。虽说这些内容我在学校里都或多或少地学习过，但当自己真正去操作时，我才发现，即使是“投料”这种看似简单的操作环节也大有学问。这时，我才真正体会到什么是“书到用时方恨少”，什么是“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。
令人印象深刻的还有一年一度的学术年会。今年年会的地点是位于平谷的`中信金陵酒店，山水环绕，风景优美。年会期间，除了一场又一场精彩的学术报告，还有“格物致知”论坛、卡啦OK大赛、篮球赛、羽毛球赛、乒乓球赛等活动，可谓异彩纷呈。
总之，五周的学习生活让我收获满满。我既体会到了NIBS兼容并包的胸怀，也感受到了一线科研人的拼搏精神;既钦羡于这里自由的学术气氛，也折服于NIBS人严谨认真的科学态度。
真正的科研是纯粹的，是不带有任何功利色彩的，是不受官本位驱使的。而NIBS就是这让一个可以让人抛却杂念、潜心治学的理想场所。
最后，我要道一声感谢：
感谢师兄师姐给予我的耐心指导，让我能够在实验室学到做科研的真本事;
感谢小伙伴们一个暑期的陪伴，有了你们，科研生活从不枯燥、孤单;
感谢NIBS给予我们这个宝贵的机会，让我能够看到科研最本真的样子。
既已相逢，却恨匆匆。NIBS，我们有缘再见!