军训心得体会

时间:2023-08-01 11:22:03 心得体会 我要投稿

军训心得体会必备(15篇)

  当我们有一些感想时,往往会写一篇心得体会,这样可以记录我们的思想活动。怎样写好心得体会呢?以下是小编帮大家整理的军训心得体会,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

军训心得体会必备(15篇)

军训心得体会1

  金秋九月,秋高气爽,在这个飒爽的季节里,我们迎来了为期十天的军训生活。

  军训,有益于帮助学生养成雷厉风行的生活习惯与听从指挥、顽强拼搏的素养。无论从哪个角度讲,军训对于学生来说,都是百利而无一害的。军训,锻炼的不仅仅是学生的体魄,它更是磨练学生的意志,培养学生素质,锻造学生精神的'一种强而有力的方法。作为一名新时代青年,我们更应顽强拼搏,刻苦训练,以优异的成绩向祖国、向学校、向教官、向自己提交一份满意的答卷。

  学习固然重要,但其他方面的发展同样会在我们多姿多彩的高中生活中留下浓墨重彩的一笔。军训就是一个很好的开端。享受与阳光的每一次相拥,与汗水的每一次别离,这些美好的经历都会在记忆的角落扎根发芽,在某一个不经意的瞬间,从地下的冻土中开出十万层怒放的蔷薇,在耀眼的星河里熠熠生辉。我想我会永远记得,在20xx年的秋,我曾遇见过一群炽热而明亮的人,我们一同在绿茵场上大笑,一同挥洒过汗水,一同拥有过一段热烈而美好的记忆,只凭这些,我可以走过所有的凛冽与寒冬,我心里的太阳永远也不会落下。我想我会在这场与艰辛的博弈中成长。

  在这场军训中成长、收获友谊,坚定信念,将这段经历当作一次全新的体验,锻炼自我,挑战极限。

  我们在成长的路上,且从未停息。

军训心得体会2

  不知不觉,十一天的军训生活已经结束,回想起刚来的时候还不是很适应这里的环境。可在这几天的'训练中,有欢笑,也有惩罚。今天上午是会操表演暨闭营仪式,英姿飒爽的国旗班升起的五星红旗,校长对我们饱含激励的褒奖,操场上完整度极高的动作,整齐划一的军姿,响亮得直插云霄的口号,铿锵有力的军体拳表演,让人倍生自豪之感。

  十一天的军训生活很累,但是比我们更累的是教官。烈日炎炎,他们的衣服比我们多,即使汗如雨下也无怨无悔。短短的十一天生活,让我们觉得很痛苦,这也让我们体会到了军人的苦累。这次军训,使我懂得了吃苦耐劳,也使我们的意志得到了砥砺。

军训心得体会3

  进入大学,直面的就是军训,就连开学报名第一天就要领军训服,第二天就直接开始训练了速度快的让我们无法回神。现在半月过去,军训也即将结束,回想十几天的军训生活,也是有挺多的感受的。

  大学军训时间长,白天晚上也要训练,这大概就是跟高中不同的地方了。我还记得军训第一天集合,所有的学院都集中在操场上分配教官,分配好后一队一队的去往自己的军训地点,我们班的训练地点是在学院的后山,每天都要爬山上去,因此记忆深刻的就是累。早上早早的就从床上爬起,急匆匆的感到后山就是站军姿,将近二十分钟的时间,一站下来感觉随时都要倒了一样。早餐没有吃就开始训练了,半点休息都没有,当时第一的想法就是这样迟早要瘦。白天的训练时间特别的长,早上六点不到就要起床,七点半之前就要赶到后山去,八点半才吃早餐,一个小时的时间,也是要出一身汗的,然后下训后吃饭还要下山,食堂都建在山下,每天吃饭都是狂奔,一度以为学校偏心,竟然把我们分在这么远的地方。

  半个月的军训,让我体会到什么是煎熬。白天晚上都要训练,而且军姿永远都会在线,不会离线,偶尔训练时有同学偷懒就会被一起罚站军姿,整个队伍就军姿是练的最多的,导致我们军训结束后,背都是挺直挺直的,走起路来都带风。当然中间也有些娱乐活动,比如比拼唱歌,晚上就玩破冰游戏,方便大家认识。大学的军训我不得不感叹是真的很严格,每一个动作,教官都要纠正到几乎标准了,不然就会不停的'练习同一个动作,特别的让人崩溃。但是这样做也是为了让我们能够统一动作,真正懂得军训的意义,也是为了让我们在这大学几年里因为有军训,所以未来不论遇见什么困难,都能够去坚持。

  现在就要跟军训说再见了,虽然期间挺不喜欢训练的,可是我还是努力的抗下来了,这让我的毅力得到加强了,同时意志力也更加坚定。军训时流过的泪和汗水,吃过的苦,都将成为促进我不断向前的动力,让我明白吃得苦中苦,才能够去成为人上人。未来的大学几年,我不会轻易遇到难题就去退缩,而是直接面对并去解决它。

军训心得体会4

  军训不仅让我们吃苦耐劳,也让我们懂得了许多人生哲理。

  今天是我们人生中第一次军训,天气火辣辣的,太阳就像一个大火球,灼烧着大地。我们穿着海军服,带着海军帽,在太阳底下暴晒,教官像在玩我们似的大喊:“稍息,立正,消息,立正,跨立,立正。″把我们弄得晕头转向,再看看老师们,他们在树荫下谈笑风生。老师看到我要罚跑,还在一边扇风点火:“他的精力特别足,让他多跑几圈。″老师和同学形成了鲜明的.对比,给人以强大的视觉反差,在我五味杂陈的时候,教官喊了一声:"稍息。″把我从思绪里拔了出来,好在我反应快才没被罚。

  军训让我学到了一个班是一个团体,一个人做错了事,全班要一起承担。我们也不能责怪他,人人都有犯错的时候,我们也耐心的教他做事,又有集体荣誉感。

  在军训中学到的道理可以陪伴我一生。

军训心得体会5

  不知不觉,十一天的军训生活竟然就这样过去了。在这十一天里,我们13班一起累过,笑过,努力过,骄傲过,烦躁过……我有了在初中没有过的经历,结识了新朋友,更有了一个知心朋友。这军训的'十一天,说长不长说短不短,但是它给我们留下了永恒的回忆。

  如果说人生是一本书,那么军训的生活便是书中最美的彩页;如果说人生是一台戏,那么军训的生活便是戏中最精彩的一幕。我们几个好友约定携手一起往前冲,无论冲到哪里,无论是否冲到前方,但只要冲了,努力了,不让自己后悔了,那就说明成功了。

  在闭营典礼上,学生代表的一句话,到现在还一直刻在我的脑海里:“路是自己用脚踏出来的。”在通往成功的路上,我清醒地意识到:我们要蹲下身子,降低重心,这样才不轻易跌倒,这样才不至于从头再来。

  今天,坐在班上,朱老师告诉我们:军训是真的苦,说不苦都是假的;军训虽然很苦,但是三年的高中求学之路将会更苦。吃得苦中苦,方为人上人。我要成为人上人,所以一定要多吃苦。

军训心得体会6

  历时五天的军训生活圆满结束了,大家依依不舍地离开军营。此次军训也要我获益匪浅,明白了很多东西,也深深感受了很多。

  我初来乍到时,還是家中的小公主,哪些也不会干,哪些也不会做在家里全是父亲妈妈帮我的。此次出去军训,。我发觉,实际上沒有父母也没事儿,自己仍然能够,不但自身在外面入睡,还学会了自立,学会了叠被子,还像模像样的呢!看来是父母太宠溺我了,我本是一只雏鹰,必须在宽阔的蓝天白云中展翅翱翔,可她们却将我作为了温室大棚里的花瓣,我不需要那样仔细的关爱,我需要单独,那样才可以在之后的路面上走得更强。

  刚来军营时,我们的队伍懒懒散散,大伙儿全是你讲你的,我玩我的;排长队的情况下慢吞吞的;唱歌时的声音也参差不齐。因而,有很多同学们被教官指责,被教官处罚。瞧这些训炼的士兵,她们的团队多么的齐,喊得声音多么的强有力,大家和她们压根比也不可以比。在站军姿时,要是有一个人动了,就需要多站一分钟;在用餐时,要是传出一点点声音,让教官有一点点不满意,大伙儿就都不允许开饭;唱歌时要是声音参差不齐,声音不响,就需要重唱,因而有很多人的喉咙都又哑又疼,说不出话来,我是在其中的一个。尽管仅有短暂性的几日,但让我们掌握来到团队精神的必要性,渐渐地的,大家越来越齐心合力,劲头都往一处使了。大伙儿仿佛由四个班变成了一个班集体,由一个班级变成了一个团结一致的大家族。俗话说得好没有规矩,不成方圆,军训也遵循着那样的标准。仍在家中时,我的东西全是随意乱堆的,每日并不是作业本找不到了,便是笔丟了,邋邋遢遢的。但在军训的生活中合军训之后,我改正了这一不良习惯。在军营里时,规定是不可或缺的`:褥子要叠好,被单要平整,洗漱用品要放置好,就连行李箱挎包还要放进特定的部位,放齐整;衣服裤子也是那样,脏了、破了必须配戴在的身上,除非是就是你破的不可以再穿了,才容许换掉自身的衣服裤子,不可有一丝疏漏。而这种,全是我之前不太高度重视的,以为何物品要是随意放放就可以了,但如今,我更改了自身的见解,这让我懂得了遵规守纪在一个团体中是多么的关键。

  军训磨炼大家的信念,军训锻练大家的身体素质,军训让我们单独存活,军训让我们团结一致。军训,一个累并快乐着的,并且是不可或缺的新项目。我喜欢你,军训!

军训心得体会7

  转眼间,军训生活就结束了。我还记得军训第一天的情景:

  匆匆来到学校的我格外兴奋,因为要体验一种全新的生活,一张张不曾相识的脸,一袋袋沉重的衣物,一份份不一样寻常的感情!到了基地之后,在教官的严格教育与训练下,似乎后背、双腿、脸颊两旁的汗水已要将我“淹没”。可是军训就是军训,早已不是当初在家的甜美生活!同时它也锻炼了我们团结一心,坚持不懈的精神。

  在军训期间,我和班中的几个女生住在同一寝室,我发觉大家在一齐十分好相处,女生的话匣一打开之后,大家就在不知不觉中成为了好朋友,我也交到了许多的好朋友,我相信在以后的学习中大家必须能够相处得更融洽,必须能够互相帮忙,一齐努力完成自我的梦想!!

  有人说军训是一幅没有色彩的水墨画,有的只是苍白和明暗;也有人说,军训是没加糖的咖啡,又苦又涩,简直难以言语。可经过这五天的生活,却又让我们领悟到另外一种真谛:“吃得苦中苦,方为人上人。”狠毒的太阳锻炼出我们钢铁般的毅力,繁重的训练磨砺出我们一招一式的.阳刚,这就是付出与回报的必然。

  其实军训生活是苦中有乐,苦中求乐,最终苦尽甘来的,它比任何一种生活,任何一种做人方式都显得多姿多彩。在这五天里,每个人都有自我的辛酸,自我的欢乐和自我的故事,点点滴滴,让人难以忘怀!

军训心得体会8

  曾几何时,从电视中看到检阅兵队时,军人们个个都雄纠纠,气昂昂,动作相当干脆、利落、漂亮,部队整齐得令人叹为观止。当时头脑中就想:怎么训练得这么优秀?怎么做到步伐、手势一致,连口号都叫得雄浑有力呢?现在我们要为期十五天军训去体验军人生活。而对与我们学子来说属于一种新的生活。

  我们来到学校开始军训,让我们我们基本上适应了军营的紧张环境,生活状况,讲究规范的生活习惯,严明的纪律。刚开始,教官就教我们怎样军训是辛苦的,是能够锻炼毅力的…他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎,部队里最重要地是服从,不能由自己的性格做,一切必须听从教官、领导的指令。刻苦认真,实事求是的锻炼。太阳炙热地烧烤着大地,大地像甲壳一样开裂,烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气,吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此,我们还是一丝不苟地站着军姿,练着跑步,一遍又一遍,幸运的是我们中间还可以休息一会。教官说他们以前不论天气多么恶劣,都会为一个动作练上几个小时,并且不休息。刻苦认真地训练,实事求是,不弄虚作假,可想而知那种情况比我们要辛苦百倍!真是理解了“从来好事天生俭,自古瓜儿苦后甜”的意思。

  团结互助,讲究集体荣誉感。在家过惯独女生活的我,从没尝试和他人同住一个屋檐下,这次部队里一个房间有几十人,每个人都会友好地伸出热心的手去帮助别人,大家训练时相互改正步姿,我们一起进步,共同为班集体争光!

  激发亲情,培养爱国情感。越是珍贵的东西越是在失去之后充分显示出它的价值。亲情,这个曾被我们无数次吟诵,无数次咏叹,无数次自作多情哼哼的美丽字眼,当我们拥有它时,总不免出奇的慷慨,犹如百万富翁一掷千金般地挥霍如度。一俟意识到很快就要挥手作别时,我们才蓦然醒悟:一个多么凝重而悲凉的时刻降临了。现离开父母,我们真的好想家的感觉,越是这样,我们对于美好情感就越发渴望,真正理解了爱国之情多么重要。

  总之,通过这次军训,我更加增强纪律观念,集体观念,团结观念;提高了自身的.技术能力,丰富了自己的知识,锻炼了自身的素质!

  军训生活让我们成熟了不少。我们会记住这几天的军训生活让它成为我们生命中最值得怀念的日子,因为时间无法停住它前进的脚步,过去的就让它过去吧,未来正等着我们去开拓,只要我们从过去中得到提高,就是我们最大的收获,让我们一起向逝去的时光说声bye—bye,勇敢地走向前方,去创造新的生活。

军训心得体会9

  历时十二天的军训结束了,这应该是我人生中最后一次这么正式的军训了,回想这些天来的军训生活能让我想到的就是毅力,站军姿,抬头,挺胸,收腹,目视前方,重心向前,顶着烈阳,这些训练项目虽然很苦,是毅力让我坚持了下来,很荣幸能够成为团队的指挥官,通过军训的实际训练,让我养成了坚韧不拔的意志品质,增强体质的同时也促进了品格的形成与发展,这些天的'军训生活让我蜕去了假期里那个懒散的状态,重新找回了那个充满活力与激情的自己,下面将正式开启我大学四年的学习生活,我将继续发扬艰苦奋斗精神,不忘初心,牢记使命,不负青春韶华!最后我要感谢我的教官,导员,以及带班学长学姐,同样也是他们的付出与努力才使得我们的队伍整齐有序。

军训心得体会10

  当车徐徐前进,教官向我们敬礼的时候,面对这熟悉而又陌生的一切,我竟有些不知所措。还记得……

  五天前,我们满怀憧憬与希望,满载目标与方向来到军训场地,陌生的环境,陌生的教官,一切都是那样的陌生,穿上军衣,戴上军帽,一种慕名的惊喜与感动不禁涌上心头,烈日下的我们已不再是往日的初中生了,现在觉得自己是一个严肃的军人,神采奕奕的我们有一种很强的自豪感,这也许就是军人的.魅力吧!

  五天中,我们训练有速,我终于体会到了军人的格言——流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队的含义了。每天,我们严格训练,训练十分紧张,但在这紧张的同时,教官还不忘给我们“露”一手,向左转向右转搞得我们眼冒金星,晕头转向;摆臂搞得我们的手又酸又麻;站军姿搞得我们“呆若木鸡”,一动也不敢动……

  但我们坚持一个原则“听从指挥,服从命令”只有压迫才回有动力,只有动力才会有精神,只有精神才能体现一个军人的风貌!在这期间,我们吃苦耐劳,遵规守纪,团结友爱,互相帮助,共同努力……凭借着一种团体精神,一种爱国情怀,一种人民军队的光荣传统。室外训练是小事,内务整理是大事,每天面对“豆腐干”,我只得唉声叹气,教官要求我们被子要叠得四四方方,有棱有角,而我们却都成了他的俘虏,没办法,只好整天请教请教再请教,练习练习再练习,终于它被我们管得服服帖贴,虽不能说是十全十美,但对我们而言,已是完美无缺了。

  五天后,我们又乘上了返校车,然而想家的感觉却置之度外,相反一种依依不舍的留恋之情却油然而生。别了,陪伴了我五天的热土;别了,陪伴了我五天的教官;别了……但是军人的精神会永远留在我心中“流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队”,我耳边又响起了一首经典老歌“我是一个兵,来自老百姓,打败了日本侵略者消灭了将匪军……”

  品味军训是一种乐趣,我将把这乐趣深深埋藏……

军训心得体会11

  有人说军训大概率就是,身体在军训中强壮,意志在军训中磨练,风采在军训中展示。的确是这样!虽然,我们的军训时间很短,但我想它却足以让我们铭记一生。我也曾看到过天安门广场整齐威武的军队从我眼前走过,也看到过国家阅兵仪式的直播,那种振奋人心的踏步声,让我此刻都记忆犹新激动不已,这无不体现出正步的魅力。

  我第一次军训是刚刚步入我的高中生涯,那个时候对军训的感受大概就是累和辛苦,以至于我步入大学校园做足了军训的准备工作。但是正式军训的时候才发现和高中军训的内容大同小异。同样我们也依旧没有躲过传说中的'军训“真香”定律,依旧顶着秋天的烈阳在操场上站着军姿,也依旧练着三年前熟悉的内容踢正步、蹲下、起立、敬礼……

  可能是由于天气过于炎热,也可能是内容以前学过,有的同学会觉得枯燥无味。但是对于初入大学的我来说随着年龄的增长对军训的收获和体验也是不一样的。比如在今天晚上教官让我们练习蹲姿的时候为了分散我们的注意力,他给我们讲述了他服兵役期间在安徽抗洪抢险的真实事迹。事迹中,他讲到他们曾500人手拉手用身体挡住来势汹汹的洪水为人民群众赢得宝贵的救援时间,也讲述了他们曾经一起在一线抢险的一个连队全连牺牲的故事。这不仅仅体现出了人们在天灾面前的无能为力,也更加体现出了军人的担当和付出。同时教官也向我们讲述了他们在寒冬时节只穿着短裤进行体能耐力训练,在3、40度的高温天气下练习军姿,蹲姿一蹲就是3小时起步,蹲到腿直接麻木……然而我们蹲了短短20分钟就觉得到了极限。跟他们比起来,我们只是一点皮毛而已。他们的训练比我们还辛苦好多倍,但是教官只是寥寥数言代过,这不由得让我心生敬意,从内心深处更加重视这次军训,好好训练!我想这也正是军人身上的那种朴素感的具体体现吧!这些故事对于军人来说很平常,但是我却从中看到了团结的力量及无私的伟大!

  我想经过这次军训有很多同学跟我一样将会不忘初心,牢记使命!向军训阅兵典礼交出一份完美的答卷,让这场充满青春活力的军训落下华丽的帷幕。我也相信在未来的日子里大家都会努力让自己成为一个无愧国家、无愧社会、无愧父母、无愧自我的时代新人,走在时代前方,做一名优秀的社会主义接班人。

军训心得体会12

  不知不觉,五天的军训生活已经结束,回想起刚来的时候还不是很适应这里的环境。可在这几天的训练中,有欢笑,也有惩罚。今天上午是会操表演暨闭营仪式,英姿飒爽的国旗班升起的五星红旗,校长对我们饱含激励的褒奖,操场上完整度极高的动作,整齐划一的.军姿,响亮得直插云霄的口号,铿锵有力的军体拳表演,让人倍生自豪之感。

  五天的军训生活很累,但是比我们更累的是教官。烈日炎炎,他们的衣服比我们多,即使汗如雨下也无怨无悔。短短的五天生活,让我们觉得很痛苦,这也让我们体会到了军人的苦累。这次军训,使我懂得了吃苦耐劳,也使我们的意志得到了砥砺。

军训心得体会13

  一眨眼为期七天的军训结束了,留给我们的是辛,酸,苦 ,辣和我们永恒的记忆。结束并不意味着句号,而是漫长的高中生活中的一个逗号。需要我们努力的日子还很长,路漫漫其修远兮,吾将上下求索。

  灼热的大地,火辣辣的阳光,汗流浃背的.学生,构成了一道特别的“吃苦风景线”,若大的体育场在阳光下一点一点的熔化,缩小,直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水,酸痛的四肢,我们并不在乎,在乎的是我们学到了什么,学会了什么。吃苦不是时尚,需要用汗水和毅力去交换,吃苦给我们留下无尽的财富,强壮的体魄,雷厉风行的作风,和敢于战胜困难的勇气!

  上午我们复习过后开始学新的项目,可是我的心中一直想着树荫下的那三个“Lucky man”,心不在焉,什么都听不进去,其它同学大概和我一样心里不平衡,结果走过来超过支,一直都是一塌胡涂。因此,教官很生气,不让大家休息。

  到了下午,同学们都十分认真地去走,排面么整齐,速度都委一致,我也不再去想别的事情,对坐在树荫下的同学表示出视而不见,我们很快地学好了动作,坐在了树荫下。

  下午,我们把军体拳全部地学完了。今天我的收获很大,同时我还学会了不被他人所影响。

军训心得体会14

  军训如火如茶的进行着,一遍又一遍的动作只为追求那动作整齐一致。

  现在的我万般同意之前听过的一句话—军训为以后的大学生活打下良好的基础。在这几日的军训中,我们都体会到了作为军人的艰难,也从悉心陪伴的教官身上,看到了军人的威严,军人的'雷厉风行。教官用他们的方式告诉我们,军人的天职就是服从命令,听从组织。这些都对我们今后的大学生活产生着深远持久的影响。

  阳光正好,微风不燥,在这炎热的秋天,有这我们的人生的新起点,人格的新高度。

军训心得体会15

  征军训一途乘一苇以航。努力尽今夕少年尤可夸。

  x月x日清晨,不管同学们是不是在前一天晚上抱着手机守到零点甚至一点为自己购物车里的物品付上尾款,他们都在闹钟叫嚣之前就睁开朦胧的双眼,耐住袭来的困意爬起,踏着清晨丝缕微光走向操场集合,准备迎接全新一天的挑战。

  “xx连xx排向教官问好!”寻着声音望去,是每一个意气风发的“新兵”正向走来的教官方队问好,问候声此起彼伏,每个排的同学仿佛都在暗暗较劲,不愿在气势上输于别人,这声浪在华广校园上空缭绕、盘旋,颇有种冲破云霄之势。秋日的阳光是温馨静谧的,不同于夏季的狂野,它不温不火,如穿久了的棉质衣物,暖绵绵;又如母亲的手,“抚摸”在每一位同学的脸上、脖子上,暖洋洋的、绵融融的。光线在转换,但都笼罩着每个同学,金灿灿的画面如同电影里的滤镜,同学们在里面站如松坐如钟,每一帧都美好得不可复制。

  今天的训练和前几天的有了不同。我们被分成了不同的分列式。xx院的女生们大多都被安排在女子防暴队,今天学习的是基本功,不停的扎马步,不停的弓马转换,教练细纠同学们的每一个不标准的动作,力求每一个动作都做到完美。期间少不了严厉的'斥责,少不了惩罚,少不了在汗流浃背、腿脚酸痛不已的情况下仍要挺直腰背继续保持动作……时间一分一秒过去,我们的脚底变得生痛,大腿忍不住抖个不停,手也开始发酸,视线也变得模糊。也曾抱怨过,也曾想过放弃,但是看着自己身上的这身迷彩服,想起教官在第一天说的那句话“穿上这身衣服,你们就是一个军人!”所以能放弃吗?不能!那怎么办?紧咬牙关,坚持!xx在《xx》中说:“不是所有坚持都有结果,但是总有一些坚持,能从一寸冰封的土地里,培育出十万朵怒放的蔷薇。”华广少年们面对着军训这艰苦的训练,不言弃不言败,男生们英姿飒爽意气风发,女生们巾帼不让须眉秉持高昂气概,此刻的我们便是“的我们”,不是吗?

  在训练之余,教练们会让我们拉歌,唱完红歌唱流行歌,“xx”“xx”……当歌声响遍校园的每一片角落,当欢笑声飘荡在你我耳边,当回忆不可复制,我们都只能把握军训期间的每一刻美好瞬间,让记忆停留在时光深处,这样,我们仍能聆听我们铿锵有力的声音。

  xx说过,“愿中国青年都摆脱冷气,只是向上走,不必听自暴自弃者流的话。有一份热,发一分光,就如萤火一般,不必等待炬火。”相信我们在军训这场必修课里,成就更好的自己。xx天军装,x年军人,一生军人!