学生实习心得精选15篇

　　我们得到了一些心得体会以后，往往会写一篇心得体会，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。是不是无从下笔、没有头绪？以下是小编帮大家整理的学生实习心得，希望能够帮助到大家。

学生实习心得精选15篇

学生实习心得1

　　这个假期，在学校及学院领导的精心安排下，我有幸能够到软件公司进行为期二十多天的实训。在华迪公司的实训，让我受益匪浅。通过这段时间的实训及学习。让我对软件开发从无到有的认识，渐渐的我喜欢上这个对我来说全新的领域，让我深刻的体会到学习的过程是最美的。在整个实习过程中，我每天都有很多的新的体会，新的想法。在短短的二十天左右的时间里，我学到了很多以前从未涉足的东西，如果不是学校及学院给了我一次实训机会，可能我现在目光还是那样的短浅，同时这又很好证明了要做好一份工作，不仅要了解相关的理论知识，更要熟练的掌握实际操作。

　　在这期间,我们主要完成了三个阶段的实训工作：第一阶段是见习,前两天是指导老师讲课,老师为我们讲解了关于的软件开发的具体开发过程，让我们对软件开发的具体流程和各个环节都有了一定的认识。第二阶段是亲自上机操作,老师把我们分成小组，以小组为单位指导我们做项目，第三阶段是项目完结以及项目答辩。

　　从中我学习到一般软件项目在开发前都有软件需求文档，主要提供软件的开发目标、功能、性能指标及研制人员和经费、进度等安排，作为系统设计开发和测试的基本依据。但是软件需求文档只是这个软件项目的一个基本要求，针对具体情况，软件开发人员和需求分析人员就要联合对软件项目的细节进行具体分析，必要时还要进行实地调研，然后共同商讨写出系统的需求规约，需求规约的编写目的在于：说明系统在各个方面实现的可行性和必要性；通过分析原系统（工作环境）现状,描述待开发系统的详细需求，提供用户和开发人员之间沟通的基础，提供项目设计的基本信息。我们小组的做的项目是《总工会先进个人与先进信息综合信息管理系统》，我做了《项目需求规约》、《项目实现规约》、《时序图》、《PD模型》和《周例会纪要》，在此过程中，通过自己的努力学习、组员的热心帮助和老师的精心指导，我基本学会了如何对一个完整的项目进行规划和分工，对一些软件也能应用自如，最熟练的是Power designer和Rational rose。最大的收获是团队协作能力的提高，在整个过程中团队协作发挥着不可替代的作用，从刚拿到项目需求文档时对项目进行分析，然后进行分工，之后就开始工作，既各干各的互不影响又不失合作的默契，在遇到难题时都会互相帮助，提高了工作效率。

　　在公司实训期间，他们以老师的身份孜孜不倦的教导我们，又以公司职员的身份严格要求我们，让我们提前体验到公司的严格制度和作息时间，进而养成了良好的生活习惯。这次实训也让我深刻的了解到，不管在工作中还是在生活中要和老师、同学保持良好的关系是很重要的。做事首先要先做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做认得一个最基本的问题，对自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多。从一起学习做项目的同学身上我看到了谦虚谨慎、细心努力的可贵品质，在以后我的生活中我还会留意身边同学的优点，从他们身上寻找我所缺少的品质，不断学习。从老师那里我看到了企业人的生活面貌，没有事情可以不劳而获，今天老师们能够指导我们是他们之前努力的`结果，虽然老师没有和我们讲很多公司里的事情，可是他们的言行中所表现出来的都是比我们更加严谨的对工作态度。

　　从中我们也意识到自身还存在以下问题：

　　1、缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。

　　2、工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时虽能主动要求分配工作，但若没有工作做时可能就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰的原因，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求分配工作，没有工作任务时要做到自主学习。

　　这次实训拉近了我和社会的距离，也让我自己在实践中开拓了视野，增长了才干，在华迪公司实训我收获颇丰，因为环境不同所接触到的人与事都不相同，从中学的东西自然就不一样了。我们就是要从实践中学习，从学习中实践！理论就应该同实践相结合，而且现在的实践还可以为以后的工作打基础，这次亲自实践也是对以前学习的一个初审吧，虽然项目中很多知识我们在日常的学习中都没有遇到，这同时也提醒我：要想成为一个合格的程序员就要具备一种自学能力，在工作中会遇到很多从未接触过的问题，当有了问题时要去解决，在你不断努力，寻找答案的过程中，自己的能力也在潜移默化的提升。有时遇到问题时可能有很多想法但却不知道哪个正确，这就让我们不断地去探索，不断地尝试。相信这次实训对我以后的学习、工作也将会有很大的影响，在短短的二十几天所积累的这些宝贵经验将会成为我以后工作的基石。社会和大学一样是受教育和学习的地方，在这次工作中也让我学到了很多人际交往和待人处事的技巧。无论什么事情我们都要努力的去做。感谢项目指导老师的谆谆教诲，你们给的知识让我们终身受益，但是我知道学无止境，仅仅这段时间的学习还是不够的，在以后的生活中我会继续努力，培养自己的能力，进一步完善自己。工作的日子，有喜有忧，有苦有累！也许这就是生活吧，只要我们坚持，向着自己的理想奋斗，相信自己，总有一天我们一定会成功！

学生实习心得2

　　顶岗实习的四个月，既是一个学习适应的阶段，也是一个重新调整和审视自己的阶段，刚刚离开校园步入工作岗位，从一个学生转变成为一名职业人，遇到了很多挫折，也学会了很多，经历的是一个慢慢成长的过程，在工作，学习和生活中也存在着一些不足，关键是要正确的'面对，查找原因，及时改正，只有这样才能不断完善和提高自己。

　　在这四个月里自己的不足主要是：思想上，长时间的重复式工作，自己思想慢慢开始懈怠，不思进取，满足于现状。工作上，英语水平较差，工作初期比较吃力，后期的学习方面也进展缓慢。为人处事上，刚从校园出来为人处事方面还有所欠缺，思考问题过于简单。

　　主要的改进措施是：思想上要端正认识，时刻保持良好的精神和工作状态，善于发现，提出自己的合理建议，工作上加强英语的学习，同时多向工程师请教，加深理解，并用之实践。为人处事上，凡事多留心，多请教，加强与同事的沟通与了解，增进同事之间的感情。

学生实习心得3

　　四月，万物生长，欣欣向荣之时。在这座小小的宁晋特校里，学生们也在悄悄的成长着，变化着。每一周看到我的学生们，似乎都有些许的不同，每一周都能带给我不同的体验与感受。

　　从上个月底开始，学校的学生们就开始练习、排练一个非洲鼓的节目，我的学生也有几个参加了，每天下午都要抽出时间进行练习，相应的也会耽误上课，所以晚上我会抽出时间给他们进行补习。看着他们下午辛苦的练习，晚上还要补课、写作业，但他们却很少说累，这是令我感到非常惊讶与感动的事情。一开始我可爱的学生们可是多写几行字就说累的呀，现在却认真的跟着老师补习落下的知识，让我看到并欣喜于他们的成长与进步。同时我也为了帮助他们培养写字、注意力的习惯，每天都会留一篇额外的'字帖作业，他们也能够及时的写完并给我看，让我为我的学生们感到开心与骄傲。

　　4月2日是孤独症日，县里有一个关爱自闭症儿童主题的关爱会，我们学校的学生们也参加了表演，我有幸跟着去观看。当我们学校的学生跟着教师的手语指挥，随着音乐节拍敲响非洲鼓，我震撼于他们美妙的鼓声与整齐的动作，也感动于他们知道努力排练同时完成学习作业。他们整齐的鼓声敲击着观众们的耳膜，也敲击着我的心灵，让我为他们骄傲。

　　虽然他们听不到声音，但这段无声之乐却留在我的心中，留在我成长的记忆中，我想也会在他们的成长过程中留下难忘的色彩。

学生实习心得4

　　短短的xx周实习过去了，我收获很多，很快我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的'迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要做出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。

　　xx周的xx实习带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了它的真正目的。

学生实习心得5

　　短暂的毕业实习很快便结束了，在这次毕业实习过程中，在实习工地的现场技术员、工程师的帮忙下，我对实习过程中出现的专业知识困惑和问题，虚心向他们请教和学习，透过这次实习，我受益匪浅：

　　认真做事，踏实做人。透过这次实习，让我了解了xx公司的规模，管理体制，运营模式，以及人才的培养。勘察设计的施工作业队伍的水平，懂得了很多分项工程的注意事项，尤其是灌注桩的浇捣过程以及塔座钢筋的下料和绑扎。在以后的工作中相信会有较大的帮忙，尽自我的努力做好每件事，自我要不断的学习更多的'知识，为公司贡献自我的力量，使公司获得更好的效益。同时与同事和谐相处，多关心人，帮忙人，做到不失信于人！虚心向别人学习！

　　在实际工作中好多东西都是我们在课本上学不到的，都是由不断实践中得来的，由经验得来的。从别人身上学习来的，我们务必抓住这个机会，认真的学习，不断地自我总结，自我完善，从而全面的提高自我。

学生实习心得6

　　我利用一段假期进行了实训，这次实训是在一家酒店做服务员。虽然实训的时间不是很长，但这段经历足够让人印象深刻。在这次实训当中我也总结出了一句话，如果你想去体验一遍不一样的人生，那么就请你去做一次服务员。这是我有感而发的一句话，而这次实训也是我最深刻的一次体验。

　　假期不长，所以我实训的时间很有限，通过和人事沟通，她答应给我一个月的实训机会，所以我也非常的珍惜这次机会，一是可以赚一点生活费，二是能够历练历练自己。但是我的工资只能算正式员工的百分之九十，这一点原本我是不同意的，但是想着自己工作的时间并不长，给酒店也带来了一些麻烦，所以我也接受了。但是当我真正的进入工作的时候，我才认识到这是一份有难度的'工作。

　　第一天实训的时候我们首先进行了一次长达两小时的培训，培训完之后我们也没有立马进入实践，而是跟着老员工们学习，这一段学习的时间让我也对这份工作有了更深的理解。作为一名服务员，每天都是忙碌的，有时候也会忙的团团转，头脑都有些混乱了。这是一名老员工和我说的，希望我可以做好准备去应对这份工作。

　　后来步入工作之后我才真正的感受到什么是“忙碌”，酒店那段时间生意很好，各种酒席都有做，有一次做寿宴，我从早忙到晚，身体都好像抽离了一般，非常辛苦。那时候的我非常沮丧，工资不高，而且工作很累，我都有一些想放弃的冲动了。但是当我冷静下来之后我发现这份工作给了我很多，不仅告诉我坚持是什么，还告诉我该如何去应对各种突发情况，这都是我在学习过程中没有遇到的。

　　人的精力往往都是有限的，人的热情也是有限的。在这次实训中我就感受到，一个人如果想做好一件事情是一定要付出精力的。有一次因为太累了，差点不小心把盘子给打了，还好一个阿姨为我接到了，这吓了我一大跳，我也才意识到做事千万不能马虎，当众摔盘子会给我们酒店带来非常大的不良影响，这一点怎么都是不应该去犯的。所以这段实训生活给我带来了很大的改变。我逐渐变得沉稳了，也变得更加的从容了，虽然平时累了一点，但是我也非常的充实，也很满足。

学生实习心得7

　　实习于我看来，是对自我专业知识的检验，是对职场和社会的探索，也是对人生的历练和考验，烈火淬真金，没有实习工作过的学生，永远不知道自己的分量，也永远不曾真正懂得工作的意义。

　　只有脱下校服，迈出校门的那一刻，只有实习工作开始的那一天，才能明白实习的意义。

　　真幸运，遇见了师大，真幸运，遇见了八中。

　　此刻的我正伏案桌前，回想这几日的变化，说来也怪，从当初的忐忑到如今的镇定，从第一节课的`语无伦次、声音发抖到第十一节课的有条不紊，再从对什么都一无所知到愈发了解……这几日是短暂的，可是于我而言又是漫长而紧张的，盼望啊，盼望了那么久的三尺讲台，可真到了登台那一天，心却提到了嗓子眼，虽已提前做好了备课工作，但当你看到底下五十多双明亮又稚嫩眼眸，齐刷刷地盯着你，仿佛对你充满了新奇，又仿佛等着看你要弄出什么名堂，还是分外紧张。但是到了关头说什么也来不及，纵使前面是刀山火海、满路荆棘，只能硬着头皮向前冲，三刻钟的时间悄无声息走过了，随着一声整齐的“老师辛苦了”，人生第一堂课结束了，天知道是怎么过去的。这一堂课，是我给同学们上的，同时也是同学们给我上的，感谢同学们在我出错时鼓励我，感谢同学们愿意信任我问我问题，也要感谢指导老师的悉心指导和帮助，让我快速成长。

　　我想，一个人的经验要在刻苦中得到，也只有岁月的磨炼能够使它成熟……

　　一个人应尽自己的努力，挖掘自己所有的潜力来实现自己的梦想，努力可能会失败，但放弃则意味着你根本不可能成功。因为相信，因为热爱，我一定会把这份工作做得更好，泥泞路难行，但雨过天晴后便是春天……

学生实习心得8

　　导入技能的提高：新课导入是课堂教学的一个重要环节，导入的好坏会吸引学生的求知欲望，燃起学生智慧火花，使学生用心思维勇于探索，主动获取知识。我常用的导入方法:多媒体导入法、直接导入，趣味导入法和游戏导入法。

　　在讲解《亲切的使者》这课时，展示北京福娃的布偶形象，同学们都见过哪些吉祥物，学生们纷纷抢着回答，气氛热烈。此外还有悬念导入法，故事导入法等，常言说教学有法，但无定法，贵在得法。好的开头是成功的一半，运用各种导入方法，更好激发学生学习兴趣。

　　提问技能的提高，提问时要求教师的问题有针对性启发性，选取适当的时机速度适中，注意学生反馈。学生回答后给予分析和引导。我一般用的是开放性问题和封闭性问题，比如色彩三原色是什么?红、黄、蓝这是封闭性问题，开放性问题:你对这幅画的`感受？这没有标准的答案。对在学生对问题做出回答时，教师应马上做出反应给予肯定，对错误答案应给予纠正或请另一位同学进行补充。

　　板书技能的提高：粉笔字过关，但是书写速度略慢.努力练字，向老师请教，如何精简板书,使其条理清楚重点突出。后来我的极书书写有大幅度提高。

　　课堂强化技能的提高：我在教学中学用的强化技能是语言强化，在课上教师对学生反应和表现以口头语客形式做出针对性的确认表扬或批评以达到强化目的，书面语言也就是批语，还有其它强化方法:动作强化，标志强化，活动强化。

　　课堂结束技能：我一般用的是总结归纳式，总结扼要，概括主要内容，语言简练生动等，也会用拓展延伸式，在总结时一般后会联系以后学到的内容和实际生活等有利于激发学生学习，研究新知识的兴趣。以后也要尝试运用巩固练习式，分析比较式，展开活动式等。经过实习收获了宝贵的经验和教训。在将来的学习和工作中，会投入更多热情。

学生实习心得9

　　“现在的学生太难教，太难管了。”在办公室有时会听到其他老师的抱怨。心里不自觉的问了自己一句：是吗？

　　在教学工作中，我们难免遇到不顺心的事，经常听到有人抱怨教师工作时间太长，工资低，学生难教难管......每当这个时候我总想到苏轼的：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。当然我也会想人为什么总是抱怨呢？因为人的盲目性，盲目性让我们毫无意义地抱怨自己，而却不会主动去反思、改正自己的行为。所以，我们需要每天向自己发问，提醒自己也有诸多不足，要学会反思。虽然教师工作时间是有点长，但是在这个过程中，我们能学到很多很多知识，比如：与学生相处的智慧，欣赏文章的乐趣......同时，不可否认教师拥有寒暑假，这又何尝不值得别人歆羡呢？

　　面对工作的不顺心，有的人抱怨，有的人迎难而上。每个人的观点都不同，但观点的不同，全在于视点的不同。抱怨与苦恼的真正根源，并不源于我们在工作和生活中所遇到的困难，而在于我们对它持有的态度。纵使是“恼人”的事情，换一种心情、换一个角度看待，也能让人感到心满意足。

　　在教学工作中，难免遇到一些让我们困惑的问题，面对这些问题，我们持有什么样的态度是问题能否解决的关键。如：在面对学生谈恋爱的问题上，很多老师的态度和做法都不一样，作为新教师的我，开始也很苦恼，我不知道怎么处理，怎么引导学生，有位老师用很抱怨的口气说：“最好的办法就是直接请家长来学校，让学生难堪，这样可以使学生的不正确行为扼杀在摇篮之中。”我想这位老师可能是处理这样的问题处理得太多了，有些厌烦，所以采取这种做法。这位老师的态度和做法固然能取得一定的效果，但我想这是我和学生，家长想要的效果吗？这不是我想要的效果，因为作为一名老师，不仅要教会学生学习，还要教学生生活，不仅要注重学生的.成绩，还要关注学生的身心健康。所以，首先教师应该端正自己的态度，处理学生谈恋爱的问题，应该要“疏堵结合”，和学生分析中学时候谈恋爱的弊端，同时告知家长，让家长配合班主任，多方面教育学生，使学生得到真正的发展。不同的态度往往会带来不一样的惊喜。

　　在生活和教学工作中，请放下抱怨。不抱怨自己，开发自己的潜能；不抱怨工作，获得工作的乐趣；不抱怨他人，赢得他人的尊重；不抱怨压力，获得前进的动力；不抱怨环境，获得人生不败的奥秘；不抱怨当下，活在快乐的氛围里。

学生实习心得10

　　时光飞逝，不知不觉中，我们来韶关顶岗实习已三个月，在这三个月中，我尝试了工厂经历，学会了适应环境、自主学习、主动交流、做好自己的工作。

　　学会适应环境

　　刚来到韶关，不太适应这里的气候，时冷时热；湖南人都喜欢吃辣，而这边的菜味总是很淡，很多店都不会为顾客准备辣的，没吃好没什么，克服就是，我想我也不是娇娇女。在这里我们不再像在学校，身边都是同龄人，我们开始天天和一些年长的阿姨们交流。现在，过去一个月了，我发现自己现在什么都还好。

　　自主学习

　　我做马达性能检测工位，这个工位相对于其他工位来说，要学的东西多一点，不同的马达故障放到不同的盒子里，一开始我就学着看十几种马达故障的波形和名称，还要用手指压住马达转轴看有无刻花、弯芯、杂音。最难辨的是杂音，杂音不能听出来，而要用手指感觉是否有那种碰碎的震动，一开始我都辨不出来，有些马达本来运转起来就有震动的，经过三天的琢磨，不懂就问问旁边的阿姨，小小的辨杂音和震动就难不倒我了。

　　主动交流

　　我对马达生产线很是好奇，可我一直在马达性能检测这个工位，于是我在工作之余，经常跑到同学那去看看，看那些机器干嘛用的、怎么用。并经常和检查员、班长、组长交流，从而学到了很多在学校学不到的'东西。

　　做好自己的工作

　　虽然我们做的都是看似简单的事，但我们工作之中认真的态度是必不可少的。只有认真、踏实，我们才能将自己的任何一件工作做好，而不管做什么，只要做好了自己的本职工作，才能在社会上立足。

　　通过实习，我感受了、适应了、体验了、懂得了许多新的事。我想，以后，要好好工作、好好学习、好好生活！

学生实习心得11

　　本周惊喜的收获来自于初二的xx老师，得益于xx的推荐，我在本周四上午去拜谒了久闻大名的钟老师，本以为她是一位年龄较大的老教师，但走到初二17班门口惊喜地发现这是一位年轻漂亮的有思想的女老师。幸好，我去的时候赶上了她的最后一节课，我认真地听完之后，感叹于她对学生的语言训练方法多么厉害，采用的是摘抄+仿写+造句的结构，此外还有每周读书计划。

　　在课后，钟老师热情地对我进行了一番耐心地指导，这是我万万没想到的，大概是因为我们都是一个辅导员的这么一种缘分吧，我非常喜欢钟老师，也很欣赏她的教学方法，她强调对学生习惯的培养，与学生之间的交流，最重要的是她让我懂得了最佳的`教学节奏，比如应该提前一周就想好自己这一周的行课内容和作业布置，也可以根据实际情况灵活改变，这对我现阶段来说真的是一个很好的方法！当然，她也很大方地跟我分享了她的摘抄教学方法，现阶段就是结合《唐诗素描》来对学生进行语言训练，还给我推荐了一系列适合学生阅读的书目，我觉得她的“迷妹”印章特别有趣！就像她人一样有趣！可惜的是我们的课大多都重复了，不然我会经常去听她的课呢！

　　一开始听xx的课，觉得水平太高了，有很大的挫败感；但听了钟老师的课以后，觉得，自己通过一定的努力是可以达到像她这样水平的，就很踏实，有方向感。

学生实习心得12

　　兴致勃勃的上了个大学，用四年的时间又给了自己更多单纯的成长空间，我们很幸福啦。毕业了，然而毕业前的实习是那么治关重要，实习意味着第一份工作要诞生了，很多人担心而慎重，在经过查询苦思后最终确定了一家企业，就这样，开始上班，开始与社会接轨了。

　　刚刚于社会接轨总是有太多的怨言和不适应，我们有太多幼稚的理由去拒绝这家曾经苦苦寻找的公司，也许是住宿的不适应，也许是饮食的不习惯，也许是工作比学习更累，也许是待遇的不平衡，其实呢!都是大同小异，最终的原因是因为我们曾经过的很幸福，一时间无法接受这种有压力的环境，哪里都差不多，既然选择为资本家效力就要准备好被剥削的心里准备，实习，更多的把自己当作一个学生，用一个大学生的大度去看待工作，也许工厂的人不会那么耐心，他们会大声嚷嚷，会语出伤人，别人没什么，可是我们会觉得很郁闷，不要在意其实很平常，。

　　大学生没有了不起，虽然我们有大学学历，可是社会经验是小学结业，我们没有理由去要求别人做什么，只能是别人要求我们怎么做，可是太多的`人是“吃着官员场面式的大餐却没有官员的那种收入最后自己的大便也不愿处理的神马”

　　忠告各位大学实习的朋友同学们，实习期间不要乱跳槽，不要着急，学会淡定，慢慢适应，有什么不解我会根据大家的跟帖详细述说，谢谢!

学生实习心得13

　　前言：“没有实习，就没有发言权”，仅有亲身经历过才会有那种超乎平常的感觉。我与社会的接触并不多。其实学校要求我们参加认识实习，无非是想让我们提前接触社会，了解社会，这样才不会在真正走上社会的时候找不到生活的重心，于是我才决定这个假期要真正的去接触社实践是检验真理的惟一标准。在课堂上，我们学习了很多理论知识，可是如果我们在实际当会，品尝社会的酸甜苦辣。中不能灵活运用，那就等于没有学。实习就是将我们在课堂上学的理论知识运用到实战中。

　　我们怎样才能把课本上的知识灵活恰当的运用到生活、工作当中去，成为对别人对社会有用的人才我们怎样才能适应当今飞速发展的社会，怎样才能确定自我的人生坐标，实现自我的人生价值呢抱着这种想法，经人介绍我走进了长春前进大街肯德基店。在那里，我学到许多书本上所没有的社会实践知识，体会到了工作的一些难处，学会了如何处世，怎样把事做对做好，清楚了自身的不足更明确了自我以后要怎样努力去完善自我，为毕业后走上工作岗位而奠定基础。

　　再这段实践里我得到了许多体会与认识，理解了学院为什么一向强调加强我们社会实践潜力，现我将这短短的工作经历总结做出实践报告如下，请教师予以指导。

　　一、实习目的：

　　锻炼自身的社会活动潜力，了解社会现实，从实践中拉进了与社会的距离，认清一些社会问题，看清一些社会现象，在社会大课堂里，经风雨、见世面，检验知识，培养潜力，磨练意志，使自身得到启迪，增强社会职责感。在实践中认识社会、增长才干、提高自身素质、为日后真正走进社会铺定基石。

　　二、实习资料：

　　开始时要试工一天，工作6个小时。试工期间，我被安排到大厅工作。及时收拾客人用餐后留下的垃圾，持续大厅的整洁是工作的重点，同时还务必兼顾厕所的.卫生。别看厕所仅有小小的一块地方，拖起来不费吹灰之力。可是在用餐高峰，往往前脚我刚拖完，还没等地板干掉就有3、4位顾客连着使用，地面有张乱不堪了。在我手忙脚乱之际，只见大厅的阿姨，动作马力，总能在里把所有的工作做好。速度之快让我佩服不已。

　　有人会说，用餐高峰时的确辛苦。可是到了低峰就简单了吧。一开始我也是这么想的。我面试的这家餐厅设在前进大街上，和闹市区的生意不能比。过了吃饭时间，餐厅生意就会明显淡下来。在低峰时段，大厅的托盘都收好了、厕所的地面拖干净了、洗手台也几经擦的一尘不染，似乎已经没有什么事情要做了，可是总不能就垂手站着吧。于是赶忙请教阿姨——你能够把玻璃擦一下。个性是门上的玻璃，客人进出时手会碰到玻璃上，玻璃很容易花掉。大厅的地面上有一些散落的食物碎片看到吗把地扫一下。垃圾要经常用导压棒压一下。如果压好以后，垃圾超过垃圾桶的34就要准备换一个新的垃圾袋了。收好的托盘要用消毒水擦拭、消毒，然后送到柜台上，保证柜台托盘的是数量。盛放吸管的盒子要定期察看，如果吸管数量不够要及时补充。经常到餐厅的外围看看。如果有烟头、树叶、纸屑要及时清扫，持续餐厅外围环境的整洁。人不多的时候，还能够把外围的地板拖一下。

　　以上几点是我在肯德基工作时的实习，虽已过去，但这将是一份最宝贵的财富，在我以后的人生旅途中，它将发挥重大的作用。

学生实习心得14

　　在百年我们经受了各种学习、纪律、生活、实习的考验。得到了属于我们自己的那一份收获。这之中的付出只有我们自己懂得，我们这份独特的成长，将铭记我们百年每个人的生活征程中。

　　一楼到三楼的距离原来只有两年

　　在我还没有来到百年之前，憧憬着学校有多大，有多少楼，校园是怎样的，有多美好。但是从我到校报名那刻起，我的想象支离破碎，摇摇欲坠，百年就是一栋只有三层的学校，没有什么可以活动的娱乐场地。在我来的第一天，我们就进行清洁培训，说白了就是打扫卫生。在我看来那有什么可培训的，人人都会，就是干不干净罢了。在我意想不到的是，打扫卫生间居然是拿抹布擦出来的，而细致的程度达到连头发都没有，这让我佩服，第一天就给我留下了深刻的印象。然后就是军训，听到这个词，有人会有说不完的话，这也包括我，军训让我想起天天早上一打铃起床就要叠“豆腐块”，紧接就是洗漱打扫卫生。在军训过程我们有踢不完的正步，练不完的军姿，但是这些这些对于我们来说让我们学会了思考，更加锻炼了我们的意志，还让我们体会苦与乐的过程。虽然军训结束，我们每天还是受着百年军事的管理。虽然在百年已经一周多了，但是同学们相互都还不是很熟悉，都也不是特别爱说话，有的还羞涩，胆怯，上课不敢回答问题，不敢面对大家讲很多的话。但是由于学校组织各种活动比赛，大家踊跃报名，还有不断挑战自己，虽然都不是很好，但是敢于面对打破心里的畏惧，我现在还能想起，有同学站在讲台上，介绍自己，双眼闭紧，不敢说话逃避，而今落落大方判若两人。这正是百年给予我的锻炼。

　　没有规矩，不成方圆。百年的规矩太多，条条框框更多，我们每天除叠“豆腐块”，无死角的高标准、严要求的卫生清洁，不能买零食，没有手机等等，处处还有学生手册约束。几乎不近人情，诸多不近人情的生活让人难熬，在想想挨批评的委屈。这让正在青春期判逆的我们想离开想放弃，可是俗话说的好，宝剑锋从磨研出，梅花香自苦寒来，一个人成功不是能力而是选择，即然是选择就要坚持下来。

　　职业技能，我选择的是烹饪专业，在一开始没有专业课的时候，我们都不能理解，我们是来学习技术的，有了一技之长就可以工作赚钱。但是一个人连基本素养都没有，就算是有了技术能怎么样，干活都干不好，很邋遢，公司、酒店还会用你吗，这些我们当时不能理解，但是我现在懂得百年的良苦用心。这些只有以后在实习中慢慢明白。在职业技能课上，我一方面要学习专业知识，二要学习老师的`良好行为规范操作流程。但是我们要养成一个好习惯，比如说切完菜收拾案板，把刀放入到刀架等等，别是一些很小的细节，成败往往就在细微的细节上，尤其是在模拟经营中，以热菜组为单位，自主，自治，自立完成实操一周，我们从共同商量下料，到制作分工，出餐井而有序，在有问题相互讨论，共同努力，直到完成任务。人与人之间的默契，相互配合。

　　想象很美好，现实很残酷

　　我们经常看武侠电视剧或小说中，我总能显而易见的看到这么几句话“有人的地方就叫做江湖。”“人在江湖身不由己。”“江湖就是人情世故。”在我这所谓的理解“江湖”就是这个我现在实习的酒店太阳神。

　　在即将要实习的时候，我们在学校早已经是身在曹营心在汉。想快点摆脱学校，不受约束，不用上课还能拿着自己手机天天玩，可是等到出了校门才知道学校好，面对大量工作时才知道写作业是最轻松的事，面对天天拿的手机早也没心思玩了，在面试太阳神那天，我对太阳神根本不了解，没有丝毫印象。但是在老师那看了几张照片，看起那么美好，让也许憧憬，心向往之的意思。最后面试也通过了，我也来到了太阳神，在离校实习的那天，到了太阳神大酒店，来接我们的人带领我们去放包裹，一进宿舍楼是一间昏暗的房间，遍地垃圾，被子袜子乱扔，让心里打了退堂鼓，给我留了一个很不好的印象，脏、乱、差，也让我心灰冷意，第一天我们刚来也没有上班，就在宿舍收拾自己的床铺，整理行李。等到了第二天，我们就去了厨房，把我分配到了蒸车那块，第一天上班好多地方不熟悉，也就熟悉和适合环境。

　　慢慢熟悉以后，我就在做一些基本简单的话，丝毫没有技术含量可讲，和打杂的差不多，经过一段时间师傅让我上手去配一些小料和下午海鲜的制作。有一次，第二天婚宴有手抓肉，晚上要把羊肉剁好，师傅便把这项任务交给了我，但是由于我们在学校没有剁过羊，不知道怎么去剁。我便就去找师傅请教，师傅用很不好的语气说：“你们的学校学了个啥，你们都还学习烹饪，也好意思。”这句话让我哑口无言，不知所措。之后师傅带我，给我教了怎样剁，也给我做了演示，我上手学习的也挺快，反正我过了好久才把羊剁完，但是剁的不好，毕竟人生第一次，但是教我的这个师傅，在他口中说十句话有九句都夹杂着粗话，我刚来对他印象也不怎好，慢慢经过时间久了，我也习惯了，但是他口中的话，话粗理不粗，只因为他不会正确的表达。我在大厨房蒸车好多东西也都大概能弄懂了。有时也会有一些差错，但是都有提升。就在这个时候，把我调至员工餐，我并不想去那个地方，在我心里那个地方没什么可学的，但是无能为力。这就是现实，有些事情就是自己改变不了的。

　　新挑战

　　在厨房里已经很熟悉，与师傅也都相处不错，把我从大厨房调至员工餐，就所谓新挑战，我又要开始熟悉环境，又得重新适应，员工餐在我本以为大锅菜，没啥技术含量，但是这是错误的观点，在员工餐上班每天我的责任是切配第二天中午和下午的出餐，天天以往。在刚来员工餐的时候，我每天都要切大量的蔬菜，但是我切的速度赶不上师傅们，刀工也不怎么样，经常还都能切着手。这让我很没面子，也失去了信心，师傅总是说我。

　　师傅最后为了让我速成，开始手把手的教我，怎么拿刀，怎么切，从最基本的一步一步的教我。在一个月的时间里，速成的训练和师傅的指导，我也能独当一面了，之后在员工餐切菜速度也提上来了，闲余的时间也就多了，我就利用闲余时间练刀工，练炒菜，练翻锅，天天练习，都有很大的提升和进展。在后面师傅天天炒大锅菜就带着我，让我尝试着炒大锅菜，在一旁的师傅指导我怎么炒，怎么使用大铲子，啥时候下料。还在我有困难和疑惑的时候，给我讲解和解决。

　　在实习过程中，不要急于向师傅学习东西。先了解师傅的性格秉性。在向师傅请教学习东西就没有了太大的困难。罗马不是一天建成的，任何事情都有一个循序渐进的过程，切不可好高鹜远。

　　有多次想放弃，想离开，现在都坚持下来了，没有放弃。也许这些经历才让你找到感觉，因为你曾经克服的所有困难都会变成你未来坚守的力量，正是百年教给我的信念，教育照亮人生，技能立足社会。我们追求成功，但也不畏惧失败，我渴望可以成功，但他不回避坎坷。用百折不挠的毅力，有计划的克服所有困难。最后成功就属于自己。

学生实习心得15

　　顶岗实习已经一个星期了，从一开始备课的茫然不知所措，站在讲台上的诚惶诚恐，到现在渐渐地适应了教学环境，渐渐地不再紧张，不再惶恐。

　　地理不算纯粹的文科，也不算纯粹的理科。所谓地理，即“地藏千古，理蕴万物”。其知识包罗万象，且处于不断的推陈出新之中。在我看来，只记住地理知识，知道未解之谜是不够的，关键是教会学生找到一种适合自己的学习方式，并培养浓厚的学习兴趣。

　　在定岗实习期间，我带的是三个理科班。由于理科班的学生在高考时不需要考地理，所以没有文科班学生那样的学习压力，而对于我自身而言，也没有那么大的压力，但是我依然愿意以较高的.标准来要求自己，我想这是必要的。

　　在这一个星期中，我也发现了自己许多不足之处。作为地理老师，我应该不断地丰富专业知识，不断地积累教学经验。例如在教案设计上，应该更好地设计学生活动环节，以激发学生的自主性；在把控课堂气氛方面，应该更好地发挥引导作用；在教学的语言、语速方面，应该使语言更加准确，更加科学。

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