2023年暑期社会实践心得体会

　　我们心里有一些收获后，马上将其记录下来，这样可以帮助我们分析出现问题的原因，从而找出解决问题的办法。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的2023年暑期社会实践心得体会，欢迎大家分享。

2023年暑期社会实践心得体会

2023年暑期社会实践心得体会1

　　第一天，今天风和日丽，是我们小队出发三下乡的第一天，我们按照商量好的在车站集合，提着大大小小的包包，踏上了旅途的第一步。在去南川的车上，望着一路陌生的风景，有种突然之间长大了的感觉，好像到了真正靠自己生活，靠自己创造人生的时候。汽车到站后，南川的一切映入眼帘，比我想象中的繁华了许多，队员张易之带着我们观览了南川的大街小巷，快到中午的时候，我们一起吃了饭，拟定了下午的行程。稍做休息，我们便又踏上了前往三泉镇的路途，三泉镇并不是很远，坐车的话也就四十多分钟的路程，我们在一个小旅社安排了住宿，将行李放在房间，便迫不及待的开始参观三泉镇的风景，听人说这里的温泉很有名，但是因为考虑到资金和时间问题，我们并没有尝试到，着实有点遗憾，但是三泉镇的自然美景和清新怡人的空气我们却是狠狠的享受了一把，在镇上闲逛了一会，商量了后天义赠的地点，三泉镇并不是很大，人烟比较稀少，可能是大部分人都到大的地方工作去了，我们最后将地点定在了政府前面的小广场上。考虑到天气的炎热，我们还是回到住处，决定休息洗簌之后再商量明天敬老院的事宜。为了第二天的节目，我们排练到很晚才回房间各自休息，第一天的生活充实而有趣，带着一点紧张和兴奋我们进入梦乡。

　　第二天，因昨日已经和敬老院联系过，我们一大早准备好需要的物品和一部分准备义捐的衣物，带着给老人们买的礼物，精神抖擞的出发了。当我们走到敬老院上面的小山坡时，便看见爷爷奶奶们已经坐在外面等我们了，一进院子，院长就鼓动大家拍手欢迎，让我们感觉很不好意思，在院长带领下我们到了他的办公室，简单说明今天活动的流程，院长亲切的为我们泡茶，我把带来的西瓜拿到厨房切好，大家负责拿出去分给爷爷奶奶们吃。队员们四处散开找爷爷奶奶们聊天，我们了解到这个敬老院里的年龄最大的有89岁，孩子常年不在身边，还有部分老人是孤儿，有的从敬老院一开始就在这里了。老人们对我们前来看望他们感到十分的感动和开心，一个劲的对我们说着比亲孩子还要好的话，惹得我几乎掉下泪来，聊天聊得差不多的时候，我们将老人们搀扶进会议厅，准备为老人们表演节目。我们先唱了一首《爱因为在心中》，然后又表演了昨日演练了很久的《国家》手语操，接着表演了一些小节目，在爷爷奶奶们的掌声中结束了表演。我们和院长商量了一下要为老人们整理整理房间，打扫一下卫生，大家热情的找来拖把，抹布，开始行动了，房间里有我们和老人共同合作的身影，走廊里有我们努力挥洒汗水的热情，时间在流逝，我们和老人间的情感在升温，一天总是过去得有点快，到分别的时候，爷爷奶奶眼里充满了不舍，我们答应他们下次一定再回来看望他们。最后我们和爷爷奶奶还有院长留影纪念，依依不舍的离开了敬老院。回去的路上，我的内心百感交集，是心痛，是惆怅，是怜惜，这些老人本因该在孩子们的簇拥下安享天年，遗憾却只能独守孤独，在他们的心里没有要求太多，只是希望孩子能多一点时间陪伴他们，能够叫一声爸妈我们回来看您了，能够握一握他们的手，在他们快要站不稳的时候扶上一把，累了的时候能在孩子的肩头靠着休息一会。可是即使是这么小的愿望，想要实现却如此困难。总有一天，我们也会慢慢变老，也许这些希望也会变成我们的希望，设身处地的想，趁着我们现在还很年轻，有机会孝敬爸妈，为他们做一些力所能及的事，让他们感受到温暖，不再孤单，做我们能做的，爱护他们，关心他们。

　　第三天，经过昨天热烈的讨论，今天一大早，大家收拾好行装，吃过早饭，我们带着饱满的热情，扛上义捐的衣物，意气风发的出发了。我们首先找到三泉镇政府，跟当地政府负责人说明来意和活动详情，幸运的得到了政府的支持和帮助，但是由于一些其他原因，我们的场地需要下午才能申请到，因此我们只能更改计划，准备上午做宣传，下午再正式开始义赠活动。队长带领我们走街串巷，几个人拿着校旗走在前面，队长和另外的人边走边叫喊，很多镇民纷纷向我们这边观望，还有的向我们询问详细情况，我们一一说明，真诚的邀请他们参与并帮我们多宣传，希望那些有留守儿童的家庭，孤寡老人的家庭，生活贫困的家庭能够积极参与我们的活动，经过一上午的宣传准备，已经有很多人期盼着我们活动的开始。我们简单的吃了午饭，便又不待一刻的投入下午的准备工作，在政府负责人的带领下，我们在当地的一所小学借到了活动需要的椅子桌子等工具，大家按照预定好的分工开始积极的投入准备工作，下午广场的风异常的猛烈，我们的帽子好几次被吹走，但我们热情不减，很快的将需要的准备的事项全部完成，队长一下令“活动开始!”我们便开始吆喝，附近早已等待的民众就拥了上来，我们帮着他们挑选衣物，忙得不亦乐乎，很快地我们的活动接近尾声，按照商量好的我们选好一部分衣物将它们送到了之前了解到的`几户留守儿童和孤寡老人家里。至此，活动圆满成功。本次活动我们收益匪浅，不仅尝到了助人为乐的快乐，也为我们能为需要帮助的人们贡献自己一份微薄的力量而欣慰。希望有更多的人投入到这个爱心奉献的行列中，我们将秉承无私奉献，关爱基层人民群众的信念，做好事，做实事。真正为社会为人民贡献自己的力量。

　　第四天，由于学校放假，孩子们都已经回家了，所以我们决定挨家挨户走访留守儿童家庭，给他们带去我们准备好的礼物，和他们聊天谈心，也一道调查民众对新农村建设的看法等一些情况。与往常一样，我们早早起了床，吃过早饭，便出发了。我们来到第一户留守儿童家庭，按照指定的分工，一部分人去送礼物献爱心，一部分人做调查，我们将准备好的写着我们祝福语的本子送给小朋友，表达我们的关心和慰问，简单的交流之后我们和小朋友留影纪念。另外的一部分人对各种不同年龄不同行业的居民做了问卷调查，因为大部分人们不识字，我们的队员就通过读问卷询问的方式向他们了解了一些问题。就这样，我们一一送出我们的礼物，小朋友们都很开心，脸上的笑意让我们的心也跟着温暖起来，时间流逝，活动慢慢接近尾声，几十本爱心本子也送完了，我们揣着厚厚的感动回到了住处。一天的活动在微笑中感动中度过，在活动中我们明白了留守儿童缺乏关爱的悲伤，也为他们过早的承担家庭负担心痛，当我们离开时，他们的依依不舍都让我们的心为之震动。我们真诚的希望能有越来越多的人关注他们，也许我们不能完全的替代父母的爱，但是一点点的爱心聚集成无数的力量支持着他们，温暖着他们，为他们撑起一片灿烂的天空。

　　第五天，早晨阳光明媚，与前几日不同的是，今天将是对我们体力挑战最大的一天，因为我们今天的活动是帮助农民做农活，好在大家的情绪还是很饱满，甚至有少许期待，毕竟我们之前也许从没做过农活。按照之前联系好的农家，我们买来了一个大西瓜作为问候，简单寒碜几句之后，我们在婆婆的带领下，扛着锄头，背着背篓出发了，地里的玉米长得正好，婆婆说再过一段时间就收获了，玉米地的小道上长满了杂草，我们主动下到地里，帮忙拔草，大家都很卖力，很快便拔了一大背篓，玉米地很大，当我们把这一大片的草拔完后，每个人都大汗淋漓，腰疼得直不起来。快到中午的时候，婆婆说要去给我们做午饭了，我们便也跟着帮忙，采了一些新鲜的蔬菜，满心期待着丰盛的午餐，我们负责切洗蔬菜，打打下手，婆婆就负责做饭，炒菜，而且还拿出了平时不舍得吃的腊肉。午餐做好了，很丰盛的一大桌，大家边吃边聊，席间笑声不断，吃完午饭，我们帮忙收拾好餐具，短暂的休息之后投入下午的工作，烈日炎炎下，我们挥汗如雨，松土，摘豆角，施肥，喂猪，一天下来，累得浑身酸痛。婆婆强烈要求我们留下吃晚饭还有住宿，我们婉言谢绝，依依不舍的道别，离开了婆婆家。回到住处，大家匆匆洗漱一下，便全倒在床上休息了。今天虽然很辛苦，但是我们的内心还是很充实，经过一天的劳动，我们深刻的体会到了农民们的辛苦，和我们现在生活有多么幸福，更加明白粮食来之不易，应该加以珍惜。懂得了一份耕耘，一份收获。

　　第六天，今天我们将要结束为期六天的三下乡社会实践活动，今天最后一项活动是告别仪式以及授牌仪式，我们整理好授牌所需要的各项资料，明确好各自的分工，便整装出发了。来到三泉镇的执法部门公安局，我们向局长说明来意以及授牌仪式的内容和细节，在一番交流和协商之后，局长欣然同意接受我们的授牌仪式，于是我们奉上协议书，局长在协议书上签了字，然后盖上了公章。

　　由于此时局里正有一项重要的案子需要马上处理，因此局长没有多余的时间参加我们的授牌仪式，无奈之下，在局长的安排下，由另一名警官代替他接受我们的授牌仪式。我们将准备好的印有“重庆邮电大学大学生实践活动基地”的牌子郑重的交到局里代表人手中，并留影纪念，授牌仪式结束。我们向民警们表达了这几日的感谢之情，微笑着和他们挥手告别。回到住处，我们收拾好行装，便准备回家了，到镇上的时候，我们和这几日已有不少感情的几家住户道别，他们依依不舍一句一句叮嘱我们下次一定要再回来，我们点头答应，和他们挥手说再见，便踏上了回家的汽车。这一次的三下乡活动，我感触颇丰，体会到了过去十几年从来没有过的心灵震撼，无私奉献为镇民谋福利的镇长，刚正不阿热心的执法民警，热情又善良的三泉镇镇民，无一不让我觉得这个小镇和蔼可亲，他们的生活不算富裕，但是他们的内心纯真善良，不会抱怨日子不好，懂得感恩和奉献，他们的精神值得我们每个人学习，我相信在未来的每一天我都会记得这一次难忘的经历，它告诉我不管什么困难，也要勇敢向前。

2023年暑期社会实践心得体会2

　　经新沂市人民医院同意并接纳，我于2010年7月10日起接受新沂市人民医院医院义工培训并完成为期一个月的暑期社会实践。期间主要工作经历有：了解医院概况及架构，了解并熟悉门诊挂号、检查、收费、取药各项事务及科室分布。通过本次实践，学习了医院的运作流程及简单的医疗常识，同时有意义的工作也为自身带来了回馈社会的充实感。

　　正文

　　为了弥补学校教育教学工作的不足，丰富和深化青年学生思想政治教育的实践内容，促进青年学生在理论和实践相结合的过程中增长才干、健康成长暑期社会实践活动给生活在都市象牙塔中的我们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层群众及领导谈心交流，让年轻的思想碰撞出了新的火花;能够让我们从中学到很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养;理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。让我们全面地发展自己，将理论与实际相结合，更好地投入到社会主义和谐社会的建设中去!

　　20xx年7月，我有幸进入新沂市人民医院进行了为期一个月的社会实践。

　　1.医院简介

　　新沂市人民医院位于新沂市市府路52号，新沂市人民医院是新沂市规模最大、设备最先进、技术力量最雄厚的综合性医院。是卫生部部颁二级甲等医院;东南大学医学院、徐州医学院教学医院。现有高、中级技术人才268名，其中副高级以上职务70人。开放病床450张，有内、外、妇、儿、五官、传染等十六个病区，并开设了脑外、胸外、心内、心外、神经、肿瘤和骨科等16个专科。医院拥有大型16排螺璇CT机、磁共振机、大型C臂X光机等先进医疗设备等，常年开展心脏外科手术及腹腔镜手术，锥颅治疗脑出血等高难度的手术项目，是新沂市医疗、科研、教学中心。

　　近年来，医院狠抓医疗、护理质量管理，不断提高服务水平，医院的经济效益和社会效益明显提高。院领导班子坚持“强化管理、科技兴院”的方针，在医疗设备上加大投入力度，先后购买了近3000万元的先进医疗设备。大型16排螺璇CT机可进行各种复杂的心脏介入手术及影像分析;大型C臂X光机可以做冠状动脉造影及心脏支架手术，及各种肿瘤的介入治疗;磁共振机诊断各种疾病比CT更清楚更准确。钴60放疗机及后装机可治疗各种肿瘤。心脏外科可以开展各种心脏直视手术，常年开展腹腔镜手术，痛苦小，恢复快。妇产科及儿科在全市均处于领先位置，妇产科与徐州医学院生殖研究所合作开展了不孕不育治疗。医院在不断提高医疗质量的同时，努力改善服务态度，严格执行一次性投诉待岗制度，现患者和社会的满意度很大提高。

　　2.基本工作

　　我所供职的岗位被称为“导医导诊”，医院的导医大部分是护校实习生，她们能准确地在获得病患信息后为病患判断发病机理及所属科室。当然我就没有那种专业素养来进行判断，但是经过培训和强化后我也能熟练的为病患及家属指路，并做一些例如门诊挂号、检查、收费、取药等各项事务得简单咨询。

　　导诊工作是平凡的、琐碎的，看似简单其中却包含着丰富的内容。首先应具备良好的职业道德修养，爱岗敬业，热情诚恳，提高语言修养，善于自我调节，不能把个人的情绪带到工作中。认真倾听患者及家属的询问，分析他们提出的问题，用我们所掌握的医学知识，准确无误的为患者做鉴别诊断，帮助患者满足他们希望了解的各种问题。

　　患者步入医院大厅，首先映入眼帘的便是宽大的导诊台。佩戴“咨询导诊员”袖带的我们随时迎接来院就诊的患者。台内有具备丰富临床经验，资历较深的导诊员。备有院内服务指南、专家出诊的小册子，随时发给每一个需要的患者，及患者意见卡，随时和患者沟通。配备了各种疾病的防治、护理、饮食调节等书籍，随时供患者翻阅。备有体温计、测温仪、一次性口罩、手套、一次性口杯、开水，方便患者需要。

　　也许有人会说：这个工作太简单了，谁不会做呀?是的，从某种角度来说，它也许真的很简单，简单到只要知道病人哪里不舒服就看哪一科就行了。可是，如果要想真的做好这份工作，而且做得很优秀的话，那就不是一件简单的事了。试想一下，我们做任何一件事情，不都是同样一个道理吗?你会做并不代表你能做好、做得出色，不是吗?我们的导医工作，看似平凡、简单，实则是一个既狭隘而又广泛的`工作。说它狭隘，是因为它每天需要面对各种各样的病人，我们必须针对每位病人的不同情况来区别对待，这就需要很强的灵活性。为了使病人感觉进了医院就象进了自己的家一样，导诊台作为医院的窗口单位，在个人形象方面有着严格的着装标准。在上岗前要仔细检查自己，不化浓妆，不佩戴首饰，戴好名签，服装整洁，举止端庄，站姿挺拔，工作期间不与熟人闲谈，不接打电话。一个整洁的形象会给患者带来好感，在接待患者时，要时刻保持面带微笑。因我们的一个微笑会给患者增加信任程度，缩短护患之间的距离，使患者更加信任我们。同时正确指导病人填写门诊病历本，方便病人就医，减少差错事故发生。

　　我们还必须有良好的沟通能力和谈话技巧。当然，这些并不是一学就会的，而是需要我们在工作当中不断的去细心体会和慢慢积累。说它广泛，是因为我们在工作当中的一言一行、举手投足都不仅仅是代表我们自己，还代表着医院的整体形象。所以，我们更要从各方面来严格要求自己，努力提高自身的文化素质和气质修养，在工作当中，做到精神饱满，面带微笑，主动热情，体贴周到，扶老携幼，急病人之所急，做病人之所需。在仪表方面，要做到衣帽整洁，发式端庄，举止大方，。试想一下，当某一位病人一踏进医院的大门，面对的是仪表大方、和蔼可亲的导医小姐时，相信他的心情一定会很轻松，而他的病痛也必定会减轻许多的，不是吗?

　　3.心得体会

　　非常荣幸能得到这个职位，作为当代大学生，通过如此有意义的社会实践活动让我深切体会到了什么是付出，什么是回馈。积极地参与社会活动打开了我的眼界，同时让我的思想上了一个新的层次。很多次站的腰酸腿痛，想放弃，可是想想，如果这点苦我都吃不了，那将来踏上工作岗位的我又该怎么办呢?有时，也会遇到一些态度和脾气都很不好的病人，刚开始的时候我不知道该怎么和他们交谈，幸亏有资深的导医来帮忙。渐渐的，我也知道了，他们是因为太着急，而且多数是对医院科室分布不熟悉，不知该怎样做。于是，再遇到这种情况，我会更加耐心和周到的跟他们交流，回答他们的提问。看到他们获得医诊后不再凝重的脸庞，我的心中不由的有一种自豪和满足感。我想在以后的工作中我同样也会秉承在义工这个神圣岗位上学到的奉献的精神。

　　4.总结

　　时间如白驹过隙，不知不觉间，我在义工岗位上已度过了一个月。回首过去，我拥有了一番不同寻常的感受，在我眼中，不再是一种职责，它已俨然成为我们生活的一部分。

　　在这里，虽然只过了短暂的一个月，但作为一个大学生，我感觉获益匪浅。感觉到自己的人生目录中又添了项新的内容，思想上也进入另一种新的境界。走进医院，感觉少了一份陌生，多了一份亲切;少了一份孤单，多了一份温暖;少了一份担心，多了一份安详。

　　在这里，我体会了“白衣天使”的梦想，紧紧跟着老师，寸步不离，不断给自己充电。在秉守“帮忙不添乱”的前提下，穿梭在偌大的第一医院，在代教老师的悉心教导下，学习各种医学知识。

　　在这里，我有幸体会了手术室里的紧张与严谨，即便是远程观摩。主刀医生精湛的医术，先进的医疗科技，几乎可以称得上是神奇的治疗方案都让我赞叹不已。

　　在这里，我懂得了生命的意义是由自己定义的。我付出了爱，也从中收获了爱;我用温暖给病人带来快乐的同时，自己也同样收获了沉甸甸的快乐，这种感觉是无可比拟的，也是难以言表的!人生的价值得到了真正的体现，同时我真正体会到医学是一门博大精深的学问。

　　在这里，我耕耘了人生最精彩的一段，她俨然已成为我进入社会，走向工作岗位的前奏，谱写在我人生的乐章中，她是美妙动听的，也必将是最华美的!

2023年暑期社会实践心得体会3

　　暑期理论完毕了！勤劳汗水、欢乐笑容凝聚成回想，走过的路、踏过的土永记我们的脚步，最难忘是永嘉情！

　　记得我们刚成立理论筹划小组时，我们在学院里参与了一个竞赛。我们抱着试试看的心态，带着我们稚嫩的计划站在评委面前。我想谁也不会遗忘我们那段备赛的时间——每个人都挤出时间来开会，修正计划，找材料，提意见……看着计划从稚嫩到成熟，看到它在生长，就像一个初生的婴儿在我们的照料下安康生长，最后站在辉煌的舞台上。

　　我很分明地记得一件事情，就在我们决赛的前几天。开完会，我们从教学楼走出来，抬头就看到了北斗七星。当时，我们开玩笑说这是一个好兆头。那亮堂的七颗星星也点亮了我们心中的希望。

　　备赛的几个星期里，我们受过评委的批判，成员之间也意见不时，修正计划还要经常熬夜。但当我们走上决赛的舞台，拿到那个第一名，取得初步的胜利，我们的心也慢慢抚平了褶皱。

　　说到容易，做到难。

　　暑期将近，我们的理论也开端筹备起来，一个个难题又摆在我们眼前。计划中提到的很多方面都需求我们逐个去处理，可是每个人都有本人的意见，总是决议不下来。七个人是一股强大的力气，七个人也是一场剧烈的`战争。终于有人妥协，也终于把事情处理了，但是计划毕竟是理论。

　　回到温州，大家各自准备着。联络理论单位、政府部门、农家，制造队旗，拟定调查询卷……

　　终于开端了我们的理论，踏上古老的土地，寻觅文化的痕迹……取名“七月”，我们的理论队伍只要七个人，但我们像七月的艳阳，光荣照人；也像七月的阵雨，来势汹汹！

　　我是永嘉人，但并不理解永嘉，关于永嘉某些中央的经济和地形都相当生疏。在理论过程中，我们遇到种种艰难和迂回。最后，我们在政府部门、当地居民以及教师的协助下完成理论。我们应该感激他们，如若没有他们，我们的理论将难以停止，他们的协助和引导也是我们理论胜利的一个缘由。

　　理论中我们领略山水风光，饱览民间风情，但是我们也着实吃了不少苦头，懂得汗水的宝贵。

　　顶着残酷的烈日，在队长的率领下，走在坎坷的山路上。毒辣的太阳似要把我们吸干，飞扬的黄沙在我们面前暴虐，识相的知了也在树上没了叫声……就这样，我们走了一个多小时的黄泥路，才抵达我们理论的其中一个目的地。

　　为了赶时间，我们以至挨着饿去坐车。没有交通工具的时分，我们走过黄泥路，爬过小山坡；饿的时分，我们也吃稀饭、野菜。走在满是黄沙和小蚊虫的路上，吃着真正的粗茶淡饭，我们也会想象古人的生活和他们的肉体。

　　我们听老艺术家讲述他们那个年代的英雄、追求和理想；我们听现代企业的运营人讲述他们的创业故事和运营理念；我们听村民讲述民间工艺的神奇故事和艺术技巧……

　　或许我们学到的不只是这些，看看历史，看看文化，想想我们祖先的肉体，想想耕读的深邃……

　　当看到我们年轻一代，带入迷茫的眼神，疑惑的表情，仰视我们的历史，远离我们的文化，心中的酸楚涌现。是什么让我们走得这么远，却再也回不去？没有历史和文化的国度是可耻的，可是丧失历史和文化的我们难道不是吗？

　　永远也不要遗忘我们的历史，永远也不要丢弃我们的文化！我对本人这么说，我想和我一样痛心历史文化的人都会这么说的。

　　阅历风雨，阅历考验，我们看到文化，却没有把它留下，我们发明文化，却没有将它传承。严重的任务就摆在我们眼前，没有理由推辞，只要承当。

　　理论过后的我们曾经生长，明白我们不只是本人的希望，也是祖国的希望；明白我们的任务不只是为国度开展做奉献，更是为维护我们的古老文化尽力。

　　理论队成员都不会遗忘这次在永嘉的理论，难忘永嘉行，更难忘是永嘉情！

2023年暑期社会实践心得体会4

　　“艰辛知人生，实践长才干”。通过在卫体局一周的实践活动，我逐步了解了这个单位，开阔了视野，增长了才干，并在实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

　　来到这里的.第一天，我非常的忐忑，不知道自己该干什么，能不能做好，第一次接电话说话都有些口吃，通过几天的学习，在周围同事的耐心教导下我慢慢熟悉了一些常用的电脑操作方法，自己也可以独立的完成一些较为简单的文件记录、打印、给打电话前来咨询的群众给出相应的建议等。

　　“关关难过关关过，前路漫漫亦灿灿”从做好每一件小事开始，锻炼自己的实践能力，为日后进入社会奠定基础。

2023年暑期社会实践心得体会5

　　今年的暑期社会实践已经圆满结束了。回首这次实践活动的前前后后和整个过程，心中不免感慨万千。因为这期间不仅倾注了自己的泪水和汗水，也真切的体会到了一次小成功的喜悦和满足，它将作为一次珍贵的经历铭刻在每一个人的成长的过程中，我还要做的更加的努力。

　　我是从七月份就开始和另外两个同学留校做实验的，在此期间我们查阅了许多的资料，因为别人也没有做出实物，只是发表了一些文章，对此我们进行了更深一步的研究，现在大学就是一个自学的时期，我们还向老师请教的一些我们还未涉及的知识，那时觉得要学习的东西简直太多了。

　　老师的经验都是积累来的，他们自己也花费了许多的心血在上面才有了现在的成绩的，我们现在不仅是在学习也是对知识的一种积累，当我们像小孩瞪着那硕大的眼睛看着老师给我们讲解的时候，我觉得特别的欣慰，毕竟这也是一份新的体验，以后在自己工作之后回忆起来会是一笔宝贵的财富。

　　实验之初，我们很是陌生，都不知道这是干上面的那是干上面的，但是我们既然开始了就一定要坚持，我们整理好一套方案之后就开始买原料进行了尝试的做一轮，但是没有失败哪来的成功啊，我们第一次的试验以失败而告终，但是我们没有放弃一直努力着，自己分析了原因，并加以改正，还和老师一起讨论，重新制备了一套实验方案，把要用到的量我们都重新的计算，然后分成好多不同的比例进行研究，但是还是有一定的不当，但是我们没有气馁依旧坚持着，最后我们进行了隔几分钟进行一次检验，一会儿红外一会儿滴定的。

　　终于功夫不负有心人，在我们这么久的努力下终于有了一定的成果，但是由于设备的不足我们做出来的还要进行更多的检验，虽然我们花了半个月的时间，但是之前的准备工作我们将近做了一个学期从没有一台仪器设备要买，自己总结要的原料然后再买，不断的查阅着资料，才有了现在的一套方案，现在的一点小小的结果，回想起来之前看其他同学也有做课题的，看他们简单，等到自己动手了才知道那是多么的困难，心得体会没有一定的基础是不行的啊，这时感到自己是那么的薄弱。

　　但是这次一个小小成功并没有给我们带来多大的欢乐，指导老师告诉我们这只是为后面的研究所做的一点预备工作，让我们对仪器什么有一个了解并不是后面要做的事情，这才知道原来准备工作就这么的难，让我们花费了那么多的时间，但是我们听到这个也没有气馁啊，前面的能力能为后面的研究带来帮助也是一个飞跃，至少我们做的事情是有用的，没有浪费时间。

　　知道老师买了一瓶国外的样品，要我们分析出它的性能、化学式、有些什么元素，这是让我们很费时间，我们查阅了资料，但是有关联的'却是很少很少，我们又和老师一起讨论，用高新仪器来分析，但是都只能得到点皮毛而已，我们设备不足还去了其他地方进行了监测，但是由于这产品本身的一些性质有的测验还不能很好的进行，这些问题又给我们带来了困难，在测验过程中我们学校现有的红外、紫外我只熟练了红外仪器的实用，但是对于做出来的数据进行分析时我又感到了自己的压力了，老师给了我们一份对比图，每一个化学元素对应的图有好多，要是真正懂记得那是很容比对的，但是我自己记得的不多，所以每次比对起来都是有些麻烦、浪费了时间。紫外的还是挺陌生的，还有就是还发现自己的英语水平不好啊，有些仪器的说明书是英文的，好多的专业术语都不会……

　　从这次的暑期实践中让我了解了自己许多，发现了自己许多的不足之处，以前以为一个小小的科研做起来有什么难得不就照资料做，但是收集一切的资料、方法到实施这几步你所要花费的时间、热门思想汇报精力是如此的多，专业知识和自己本来的基础知识不扎实也给我带来了血多的痛苦，“书到用时方恨少”这句话我终于是彻底的理解了。

　　现在的我只是学习了一个皮毛而已，就算是天才也是花费了自己99%的努力才取得的成功，在今后的学习中，我一定要扎实学好每一个知识，让我也能在理论和实践中得到更好地成长，我想在接下来的时间里我会努力做出成绩来，给老师一个好的交代，也给自己来充充电，为了自己以后奋斗！

2023年暑期社会实践心得体会6

　　作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天，社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。作为一个大学生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力，尤其在注重素质教育的今天。

　　社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。暑假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会；同时实践也是大学生学习知识，锻炼才干的`有效途径，更是大学生服务社区，回报社会的一种良好形式。

　　所以为了同一个目标，同一种信念，我们加入了暑假社会实践活动。

　　对于要做什么社会实践活动的问题我思考了很久，最后在朋友的介绍下我来到他们的工厂进行此次的实践活动——xx纺织有限公司。在xx制衣厂参观学习地两天时间里，让我对制衣行业有了大概地了解。制衣业作为制造业地其中一员，浓缩了制造业地普遍特点：以产品为中心来组织运作，而且更兼具了劳动密集型工业地生产运作方式：工人地劳动是价值地来源。而且xx生产是贴牌（oem）生产，外商来样，企业按样版生产，所以，在这里还学到了一些国际贸易地知识。

　　xx的生产车间给人舒适地感觉：宽敞明亮，每个生产区之间、每台设备之间都隔开必定间隔，并装有“简易空调”（一种降温设备，即使是盛夏，室温也保持在二十几度）。这都是为了符合外商地要求——保障工人地基本权益。

　　作为制衣企业，缝纫机是最必要也是最主要地设备。经了解，才知道缝纫机可分为三大类，有平缝机、包缝机、特种机，而这三大类里面，每类又包含150种机.缝纫机主要根据不同地衣服式样和客户要求来配置，现在生产车间有300台左右不同种类地缝纫机。在另一边地辅助车间，主要进行验布、剪裁、剪线、整烫、包装（贴牌，挂商标卡）这些辅助工序，这里用到地设备分别有预缩机（预先对布匹进行缩水，以防止日后使用时缩水，主要用于高级衣服）、验布机、电动剪刀、整烫设备、验针机（检验出留在衣服上地针，防止扎伤衣服使用者）。

　　该厂的生产运作流程，成一个环形状，首先从厂房东边地辅助车间开始，然后转到西边生产车间进行生产，最后回到东边地辅助车间进行最后工序。当然，这只是正常情况下，大致而言地。由于时装制作地特殊性，其品种多、变化大、不固定、结构复杂，导致这个环形地内部经常出现工序间地交叉。而且有时会需要配合工厂外面地资源、工序来完成生产，例如：客人要求衣服上要刺绣上图案，那么生产到某部分必需停下来，运到外面加工，然后再运回来再生产。可见，该厂以混合组织方式进行生产。

　　具体地介绍一下生产流程，首先是接订单。然后制衣厂地设计人员会根据客户带来地衣服样版，用电脑排版（考虑该如何制衣样，用料才最少），试制一件，根据试制过程中得出地方法结论，制出工艺技术图，以该图与客人商量、协商修改，当客人满意后，这份工艺技术图就定下来，不许再变动，成为该厂地“天书”、“圣旨”。接着就根据要求采购材料，材料五花八门，大至布匹，小至小配饰（如钉状地纽扣）。布匹运来后就要验布，这叫做“先前q”。

　　然后合格布匹送到裁剪间用电动剪刀根据衣样剪裁成衣服不同部分，再对这些“细块”进行“查片”，即是“前q”。“查片”合格地“细块”送到生产车间开始主要地生产，期间要经过几次“中q”。生产完成后就到后整部门，即进行剪线、整烫、包装工序，期间要经过后q，合格地就进仓库，等待客户派人到厂进行最后验货.验货合格地，就可以签放行条，运输、交货。

　　所有工序中，工艺设计是全厂最最核心、要求地部分，而三者相互独立，相互联系、相互牵连。qc品质（quality）检验与车间生产关系更表现为：车间生产过程中每到一个阶段都需要qc。该厂将很大精力放在了qc上，对质量要求很高，可见在其竞争策略中，产品质（quality）量居于首位。这样做十分现实也是可行地。由于该厂做oem，不必担心供应链（制衣业已经成熟，有充足地供应）、库存管理（参观中发现库存量不大）和产品销售问题，所以他有大量精力投放在qc上，只要在成本许可范围内，将质量做到，就不需要担心其他问题了。

　　根据调查，xx的生产作业属于小流水作业。生产工人分为八个小组，每个组有一个师傅监督，全组人分工完成。衣服需要平缝地部分，统一由平缝工人完成，要包缝地部分由包缝工人完成，要缝特种线地就交由特种工完成.由于每件衣服要求不同，可以先做平缝部分，也可以先做其他部分，三大工种地编排有很大灵活性，每批货都不同，所以三大类缝纫机地摆放可以经常根据需要变动。

　　通常一个缝纫工序完成后，就会有一次qc，检验合格后，直接进入下一个工序。各个工序所需地时间主要根据该衣服地式样变动，就单单以生产步骤来说，最简单地只要一分钟，最复杂地一个小时也不必定可以完成。通常一批货从客人下单到完成，要半年.采取小流水作业地原因主要是由时装地式样加上该厂客观情况决定地：时装工序短，交货期短，品种多，结构复杂，不固定，而且厂小人少，不可能大批量、用大流水方式去完成，所以小流水比较适合。

　　该厂主要出现的问题有：

　　（1）人手不足

　　xx最理想状态（要达到生产力）应该要配置500台缝纫机，但因为现在工人不足，所以现在不足300。该厂地生产量为每月8万件，但据了解，同规模地成熟地厂地总产量最少应为12万件，可见工人地不足对本厂影响有多大.我认为，除了继续招聘员工，还应该对在厂地缝纫工人培训，提高技能。从专业技校招聘必定量有专业技术地学生，让工人互相学习，使专业技能得到范围地利用。

　　（2）排班问题

　　即是书本所说地mrp问题。该厂有时会出现闲忙不平衡地现象：有地工种要加班，有地工种却没事干.参观那天，烫整工人就没有上班，本来是昨晚刚刚赶工交货，所以今天没有工作.该厂地排班有问题，工序与工序之间衔接得不通畅，以致浪费了资源，造成空闲。

　　（3）qc导致鉴定成本提高

　　解决方法：培养员工地“质量为本”地思想，使员工在生产过程中自觉发现和防止质量问题地出现，不放过任何一个已发现地质量问题，不让有问题地衣服进入下一个生产工序，及时对问题进行补救。迅速发现质量问题地根源，有效减低因出错而造成地沉没成本，降低反复qc带来地成本。

　　在短短的七天的实践中，尽管是疲惫受累但更多的是欣慰，因为我感觉到自己的成长。用实际行动赢得了厂里各个员工以及领导的好评，也通过走进基层了解更多现实问题，树立了正确的成才观，这次亲身体验让我有了更深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

　　总之，这个暑假的社会实践是丰富而又有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却决不仅仅用兴奋就能描述的，因为这是一种实实在在收获，是对“有经验者优先”的感悟……

2023年暑期社会实践心得体会7

　　假期中，我作为大学生志愿者参加了社区为迎接G20而开展的夜间巡防活动，和老党员们一起踏上征程，途经未曾踏足的农村乡下，路过人去巢空的高墙古楼。宽敞的马路旁有着曾经繁华的超市酒店，幽怨小道边存留着早已没落的红灯区。沿着富春江，抬头仰望夜空那零落的几粒星辰，吹吹江边不时掠过的缕缕清风，听那年前的工厂依旧传出机组沧桑的声响，夜晚富春江镇，没有城市的灯红酒绿，没有市区的喧闹纷繁，有的只是寂静的街道，像长辈般轻轻诉说着小镇的白驹过隙。时隔多年，往昔历历在目，今夜，归巢的家燕再次回想起家乡那淡淡味道。

　　本次巡防活动由富春江人民政府组织，各党员轮流参加，并提出四点要求：一是要重视工作，思想上重视，行动上更要重视；二是要切实履行工作职责；三是要及时交流，一周一次通报检查情况：四是要认真督促落实存在问题。晚七点半至十点半，从富春江镇政府出发，途径人民路、气芝线到达宅前庄头，沿路返回至七里泷大街，绕过云源路工人路盛家路春江路，最后沿钓鱼路返回富春江镇政府，全程约8公里。十点半之后由富春江人民警察接替工作，继续巡防，直至天明，他们的'责任更加重大。

　　参加为期三天的夜间巡防工作，响应全省号召，不仅再一次了解了家乡的全貌，更是为家乡的治安管理出了一份应尽的力。期间发现了许多安全隐患，防制了部分歹人作祟，很好的迎合了G20峰会召开，推动各方共同构建创新、活力、联动、包容的世界经济。同时也让小镇变的更加美好。对于个人来说，亦是一次不可多得的宝贵体验，意义深重。

2023年暑期社会实践心得体会8

　　在赤石桥乡政府有关领导的热情帮助下，我们多次深入农村基层结合三农政策和科学发展观，对农村的经济状况，医疗状况，产业结构调整，税费改革，旅游开发等方面展开调查，并向他们宣传“三个代表”重要思想。怀着满腔的激情，我们积极主动地帮助农民群众干农活，帮忙他们解决一些社会问题，并为他们的生产，生活出谋划策。面对农民渴求知识的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩负的重任，也充分认识到书本知识与实际生产需要的差距，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，只有从实践中来，到实践中去，充分发挥自身的.专业优势；把农村当作施展才华的广阔天地，才能真正做到学以致用。

　　今年的暑期社会实践活动开辟新途径，即保持先进性教育活动与暑期社会实践活动相结台。学习教育与实践活动两不误、两促进，集中学习与分散学习相结合，在实践过程中提高学生的自身思想道德修养与理性认识，促进我们在实践中成长。

2023年暑期社会实践心得体会9

　　这次去到了工厂我也是比较认真的，我感觉还是要对自己有一个乐观的心态，虽然还是有非常多的地方做的不够好，但是我也是努力了，过去没有过社会实践的经历，我对自己也不是很有信心，这让我确实是感觉非常的不错，在暑假期间的锻炼当中，这让我一直都保持着非常好的心态，在工厂工作的时候我对自己非常的有耐心的，和周围的同事我也是做的非常认真的。

　　在未来学习当中我一定会坚持搞好自己的分内工作，工厂每天的工作是比较累的，但是近期我也是做的比较认真的，每天都做着重复的事情，在工厂也是比较无聊的，这方面我是非常端正的，通过社会实践这些都是一些基础的，建立在这样的`基础上，我做的还会是比较认真的。

　　和周围的同事我也是保持着非常的好的态度，和大家相处的很好，这让我现在感觉非常的有意义，暑假期间的经历让我对自己越来越有信心了，在这一阶段的学习当中我坚持做好了很多事情，在未来的学习当中我会保持好实践当中的精神，认真的搞好自己的事情，假期结束的很快，在这个过程当中我还是有很有需要做好的地方，过去从来不觉得自己做这些会有什么问题，但是在实践当中真正遇到这样的情况，才知道自己自己还是做的不够好的。

　　作为一名学生我也是应该搞好自己各方面的能力，只有在社会实践当中认真的搞好本职工作，才能够在以后学习学习当中做的更好，我明白了在工作当中和学校的区别，这段时间就让我深有感触，在学校的时候总是会给自己找一些理由，经常会忽略一些事情，在工作当中就不能够给自己这样的借口了，我需要认真的去做好这些事情，这次的实践给了我很多的提高，让我明白了很多道理，感激这次实践。

2023年暑期社会实践心得体会10

　　新学期已经开始，和xx的孩子们告别也有一个多月的时间了，想必孩子们也都熟悉了新的同学，新的老师，回想那些和支教队友及孩子们一起生活的点点滴滴，心中有一股暖流涌动。

　　青山绿水环绕的村庄显得格外的宁静。我们支教团队有幸走进那个美丽的地方和那里的孩子结下深厚的友谊，这也为我们自己的大学生活增添了不少的'乐趣。

　　7月19日是我们启程的日子，十五个队员拎着大包小包的行李排队候车的场景依然记忆犹新。一路上想象着村庄的模样，孩子们天真无邪的笑脸以及热心的村民，每个人的信心和热情都是满满的。

　　盼望着，盼望着，目的地终于到了，我们看到孩子和家长们，他们的迎接使我们感到非常的亲切。下午师生见面会结束后，家长们不约而同的留下来帮我们打扫卫生，还有些村民送来馒头、鸡蛋、蔬菜、水果。接下来支教的日子，每天都有甘甜爽口的西瓜吃。

　　他们朴实而善良，让我们感受到了家一般的温暖，这份在异地他乡收到的关爱对于我们来说是弥足珍贵的。

　　“在山的那边海的那边有一群蓝精灵，他们活泼又聪明，他们调皮又灵敏……”可爱的孩子们就像那小小的蓝精灵，给我们支教小院带来了无尽的生机。孩子是最纯真无暇的，好比一块儿等待雕琢的美玉那样纯洁。

　　看着他们在我们的引导下不断的汲取新知识，心中有说不出的幸福感，工作总结这种幸福源于老师对孩子教导成功的一种欣慰。我渐渐地感受到了作为一名老师所肩负的责任，也找到了他们幸福的源泉，真正了解了“教师”这个职业的伟大之处。

　　时间永远不会因为舍不得而多给我们些留恋的机会，半个月的支教生活就要结束了。分别的时候家长和孩子们都来为我们送行了，我们一起唱响了《友谊地久天长》，歌声荡在小院里，感动流淌在心田里。

　　回想此次暑假支教活动，对个体来说是一次积极的锻炼，是一笔人生的财富；对整体来说是一次团结协作的成功范例；对孩子们来说是一次学习新知识，丰富暑假生活的绝好机会；这更是一次传播先进知识，收获感动的旅程。

2023年暑期社会实践心得体会11

　　今年暑假期间，为了让我的暑假生活更丰富，对深造锻炼，也为了增长社会经验，让自己的暑假过的问心无愧，我决定到世纪泰华做导购，虽然这份工作看似与我的专业没有多大联系，但是，我觉得社会上的任何事情都是联系的，就像哲学上的事物之间都是相互联系的一样，对于大学生，不一定会从事自己的专业工作，要多方位立体化的了解社会，最后把自己武装成社会主义的一块砖，哪里需要哪里搬的“全才”。

　　说时迟那时快，放假的第三天我便戴上了工牌，穿上了工装，其实说得简单，其中也是很复杂的，好多事情，都是我没遇到过的，需要用到法律知识的吆，下面就来说一下我的打工预备阶段，

　　开始呢，首先是我跟销售商打交道，首先声明一点，我的销售商不是泰华内部的人，而是与泰华签合同，利用过年期间狂赚的，所以呢，正规的来说，她不是泰华的人，所以，我爸建议我要小心一点，但是我觉得这个人还是不错的，挺和蔼的一个姐姐，

　　首先，作为短促都要有押金，泰华的押金是500元，但是考虑到我是实习生，就工作20天左右，所以呢，我强烈要求降到200元，其实这是我爸的意思，我无所谓，反正是他交押金，呵呵，说到这里，我真有点后明，为什么这么说呢我算了一下我的工资总共也就500元多一点，如果说，一下子交上500元的押金的话，说不定就什么都拿不回来了，当然，这是针对如果我的销售商不守信用的话，其实，这个都要签合同的，这个基本不用怕，但是也不得不防，就像跟我一起寒假打工的刘纳说，她前一次打工的押金就没要回来，是老板太坏了，其实这样的老板随处可见，都知道无奸不商这句话，所以呢，在我的强烈要求下，押金就减少到了200，剩余的300元是销售商给垫上了，所以说，我们销售商还是不错的，但不错归不错，有些事情要算明白，绝对不能疏忽的，比如说，我们销售商说，泰华给的押金条要给她，然后她给我们开一张受到条，我们没有任何反驳跟异议就答应了，然后呢，销售商就给我开了一张受到条，是这么写的“今收到曹彩华现金贰佰圆整张秀清xx.1?”我看都没看就收下了，我没考虑这张条会有什么不妥，但是回到家之后我爸爸开口了，这是什么意思，究竟是你欠了别人钱还了别人给你写的条还是别人收到你的实习押金写的证明，你给我说说?然后我就懵了，果真是这样啊，我也说不清楚了，然后我爸爸又说了，你还是学法律的呢，这点常识都不懂，对啊，我真的是很笨啊，怎么就不明白呢，这张收到条，如果按照语文上的歧义理解的话，确实什么都不是，说不准我就真的说不清了，我豁然开朗啊，谢过老毛神算的爸爸，决定明天就回去找销售商，改过来，遇到销售上了，然后她很不乐意地说，我没考虑过这个问题，那好吧，你说则么些，我给你重新写一遍，就这样“今收到曹彩华实习期间押金贰佰圆整，于XX年2月25日如数归还”，然后我就收下了。这里就牵扯到了合同和欠条问题，虽然我们法律专业课还没开，对于这些我没有完整详细的理解，但是根据以往的政治，我知道我这么马大哈只能导致自己最后的吃亏，然后我就真的是哑巴吃黄连有苦说不出了，所以，一定要在打工期间把事情都弄好，合同一定要签，要有书面形式，这才是证据，还有，要防止销售商这种鬼把戏，虽然我不知道我的销售上真正有什么目的，或者她不是故意，但这些足以导致我们的损失。

　　然后还有一点就是我们的工资问题，这也是个关键，对于打工者来说，这很重要的，不是么?开始销售上说过500加提成，然后给我们说保证能卖得很好，让我们放心，然后我们算了一下去掉提成一天也就16元钱，一天做6个小时，每个小时不到三元，我们觉得春节这段时间不划算，然后提出放弃，但是看来销售商也很无奈然后告诉我们一个月最少给我们800，我们算了一下这样每个小时就能4元多钱，一天工作6个小时，一天26元，这样就不错了，然后我们就同意了，然后呢，完工时间定在正月初八，还有呢就是，我们要看好货，我们只有2%得破损率，剩余的要自己负责，这是销售商亲口说的，但是，让我们都猜不到的是，销售商在结束的时候告诉我们要500加提成算，而且要我们加长工作时间，到初十结束，我们自然是不同意，最后经过很长时间的讨价还价才成功解决，这给了我们很大的启示，要签合同，即使你工作两天，也要把合同写在纸上，不能疏忽。合同是什么，在法律上，合同就是证据，就是铁跟钢，就是天平，就是信用，所以，作为法学学子竟然工作时没签合同，我觉得是我的一大失误，不仅是不成熟的表现，更是法学学子不合格的表现，所以，无论如何，一定要签合同再工作。

　　还有呢就是，跟对班的关系问题，说白了，这个工作是我们一起做的，所以，很重要的一点就是我们都要没有私心，这就考验我们的良心工作了，说实话，我真地对我的对班抱有怀疑，因为她上班的第一天就算错了帐，把自己迟到被罚的十元钱从销售额里面扣了出来，也就是说这个钱要我们俩最后一起承担，这是在我说了要重新点货之后她改的，所以，我知道，一切都不是那么容易的'，要好认真地做好自己的工作，更要搞好关系，让她不好意思这么不负责任，所以，我真的努力沟通，我们的关系也不错，工作也很顺心，但是，我也点了货，察看着每日的销售，每次都对帐，所以说，导购并不是只做介绍卖货，也要有统计跟思辨能力，更要有信心根耐心，责任心，更要有沟通能力。

　　说完了这些呢，剩下的就是自己的工作态度跟工作表现了，在工作期间，我们都点名，然后期间有主管巡岗，如果被逮到就要乐捐，就是罚款的意思，所以，在工作的时候我都是站得很直，然后微笑，然后坚持，可是，也忍不住偷懒，这要讲究策略的，呵呵，说多了，总之要明智的工作，对上司要恭敬，这是生存之道，对于老员工该勤快就勤快，多做点，这是新人的生存法则。这是我爸告诉我的，呵呵。

　　至于寒假期间呢，大概就是这些了，比较完整，也比较简单，但是内容却一点都不少，我学到的也不少，知道了很多东西，关于销售，关于怎么跟老板交流，则么用法律解决问题，怎么跟同事合作，更有我觉得我可以开一个棒棒糖店了，吼吼。还有呢就是一定要听从爸妈的建议根意见，原来他们知道好多的，这可不是开玩笑啊。

　　所以，暑假社会实践结束了，我的寒假也差不多结束了，我过的充实快乐，还有物质奖励，这是值得高兴的事情，剩下的时间就是把赚的钱给亲人朋友买礼物了，呵呵。好开心啊，我终于觉得有那么一点成就感了，来之不易，要好好珍惜啊。

2023年暑期社会实践心得体会12

　　两年大学生活，两个截然不同的暑期生活。10年，浙江宁波，新海电气，真正见证了所谓的工厂。11年，湖北武汉，房屋中介，

　　第一次明白了原来工作并不像想象中的那么容易。

　　自从暑假的逼近，准确的说自从寒假开学以来，老308的同志们就把工作重心放在了寻找暑假工作这件艰巨而伟大的任务上。只是，真正具体落实的却是在离伟大的暑假仅仅半个月的时候。

　　电脑，开始发挥了它的极致。从发单员手工制作校园代理网店代理甚至到酒店都来了各式各样的回应。头一次知道原来我们并不是一无是处没有选择的。只是，选择太多，到没法选了。究其原因，不外乎内部协调失误。鉴于308的同志多习惯集体出动，这次活动计划也不例外。只是人多了，意见也就大了，缺乏统一有力的领导者做决定，缺乏一个耐心加韧性极好的调解员，这是在工作之前得到的第一个教训。

　　由于饱受中国传统思想的熏陶，做事要谨慎，选择不能草率，对于择业这等大事，当然极其慎重，所以，从6月份初一直择到7月份，都还在孜孜不倦的投简历，发招聘。结果，由原来的选择变成了被选择，这不禁让我得到了另一个教训，猴子扔了西瓜掰玉米，注定是没好结果的。

　　后来的后来，回家的回家，外出的外出，积极的情绪瞬间被打压了下去。才明白原来找工作不是拉帮结派，每个人有每个人的选择。辗转数日之后，跟着老徐去了一家房地产中介公司，总算正式接触到了一点真正意义上的工作。

　　房屋中介，无外乎中介。有人要租，有人出租，中间人就要出来了，在我理解，中介就像是媒婆，起着牵线搭桥的作用。而这个线能否大成功，很大因素取决于运气，不是找理由，真的，发自肺腑的，真诚的，在陈述事实。

　　媒婆，最紧要的是要有客户，有了客户要能满足TA的意愿，而做中介，对应的也就是要有房源和客源。房源何来?

　　一般情况下，有房东主动会到公司去提供自家房源，当然，主动挂房子的房东是明智的，一来TA可以免去在网上挂房子所遭来的无数中介公司的信息询问轰炸骚扰，二来可以让中介帮忙找客户而不用出中介费(在当前市场情况下，肯出中介费的房东简直比华北虎还稀少)。鉴于市场发展，很多市民对中介的不理解，也就意味着房屋置业人员的房源大都靠自己去探寻，网络，就是一个宝库，所有的中介人员每天一早上班就会打开电脑埋头于浩瀚的网络中寻找合适自己的'房源然后快马加鞭的登录到自己的系统中，就这样，1个小时就过去了，接下来，就该牵线了。

　　顾客的问题也就来了。客户从何而来，这是个大问题，毕竟中介就是靠客源来吃饭的。客户从哪来?当然也有上门的，这类客户一般都是相当急的，也是最好做成生意的，除此之外，绝大部分的客源，还是靠置业人员自己去借助网络的力量去吸引。刚才找完房源，马上就会回到系统中，挑出那些具有极具诱惑力的房子，然后让它们抛头露面，大肆的发帖宣传，咆哮体是最常用的抒情语调。发帖达到一定程度，客户也就源源不断地电话咨询来了，询问清楚TA要的房子要求，挑出系统中匹配的，然后就是无尽的口水大战，大到从房子的地理位置附近公交小道家里水电费多少钱一度直到说服客户愿意来见一面房子的庐山面目，得到肯定后，和房东约好时间，生意算是进了一小步。接下来，时间到了，领着客户去看房，麻烦也就来了。

　　有的客户会在约好时间后自己在上网寻找，恰巧有的房东不怕骚扰把自己网上的房子挂了出来，就这样，两者惺惺相惜，情投意合，也就没我们这些人的事了，好一点的客户会及时打电话过来通知一下说声抱歉，可怜的中介除了笑着说句没事挂了电话骂句娘以外郁闷一两分钟接着开始探寻新的猎物了。

　　当然，绝大多数客户都会准时赴约，看房过程中一言一行就要格外小心，既不能让客户感觉到你在夸大此房又要让他觉得此房错过天理不容，这是个技术活啊。(本人多次看房与此紧密相连，煽动能力有限，极其可惜)

　　没看中的，出了房门，表示歉意后接着约定下次联系然后各奔东西;有看中的，当面就下定金了，中介也就促成一笔了，当然可喜可贺;当然，凡事都有意外，又看中了却一直要求考虑的人，有经验的中介会看出点端倪，此人有跳单的倾向，所谓跳单，即为在看完房子后直接掠过中介和房东双飞了。针对这类人，中介可谓恨得咬牙切齿，但表面还是会要求客户签看楼表，日后一旦发现客户跳了单，无尽的扯皮也就接踵而来了…

　　一个月中，就这一个看似简单的工作却会让人在一天之内尝喜怒哀乐，其中的变故会在瞬息之间，让你防不胜防，不由得，更让人体会到了，生活不易啊，生存多艰难呐…………….

2023年暑期社会实践心得体会13

　　当我再一次打开三下乡的照片和视频，我不知道是怎么样的一种情绪涌上心头，是笑意里泛着泪光，还是踟蹰中带着坚定。

　　这是我第一次参加三下乡活动，在此之前，当然也听到过“三下乡就是去好玩的”类似的说法，我以为它当真会像说中的那样，少不了形式主义的作秀。然而事实的发展打断了我的惯常思维，并且以理想主义的趋势向前发展，从“教室打地铺”开始。

　　作为梦想花开留守儿童服务团队的通讯员，我与杉木村孩子们的交流比较少，但这为我在某种程度上以一个旁观者的角度去记录事件常态提供了机会，可渐渐的，我无法继续扮演旁观者，每记录一个故事，我都无法抑制自己心里的情绪，我被包裹在一个具有感染力的世界里难以自拔。我惊讶于在学校里面过惯了较为舒坦日子的一群人，在僵硬的水泥地板上打起地铺；在面对小虫袭击，楼顶漏水时的那份淡定，我欣喜于孩子们在学习英文时的愉快神情，我感叹原来我们也还可以回到玩“丢手绢”游戏的年代，我感动于志愿者们帮孩子们圆梦的奔波，感动于某天早上一名小孩不知从哪里摘来毛桃子，悄悄地递给每一位老师，我看着他有些害羞腼腆充满着希望的眼神，我突然想到了一部关于支教的.名叫《希望树》的电影，也是一名孩子送给老师三个被称为希望果的青色枣子。虽是在云南的一座大山里，身着黑色棉衣的支教老师身后跟着一群孩子爬上小山坡，阳光下的剪影便是永恒的希望。杉木村那条有着乡村青草味道的蜿蜒公路，一到孩子们放学时，一群身着红色短袖的老师与背着书包的孩子们手牵着手，唱着“有一个梦，由我启动”，这样的意境我无比熟悉。老是感觉这条路通往的方向，就叫做未来。

　　分享喜悦与感动，见证我们共同的成长

　　“姐姐，你好好照顾自己。”留守儿童望欣在接通视频时对姐姐说的这样一句话既温暖，又心酸，我们知道孩子们学会了提前懂事、提前承担。可是望欣也希望在自己口渴的那一刻也会有亲人像志愿者哥哥一样给她买瓶饮料，自己在通往山上那条小路的时候，牵着她的手送她回家。或许许多孩子都有一个和她一样的愿望，甚至更多的愿望，有孩子想当音乐家、画家、想上舞台，现实是他们几乎没有开设音乐课，我们在支教结束的那天，特意为孩子们准备了一场文艺会演，在孩子们眼里，这是一场浓重的演出，他们表演得很到位，无论是唱歌还是跳舞，尤其是临时准备的T台秀，孩子们一遍又一遍改正自己的走路姿势，老师说再来，他们就重走一遍。他们在从未接触过T台秀、没有漂亮衣服的前提下将我们教给他们的动作表现得淋漓尽致。其实他们也想要一个舞台，想要展现最自信的自己。

　　九天时间里，一起喝白米粥，一起打地铺，一起唱“我是明星”，一起在经历“路灯会议”，最重要的是一起感受孩子们的变化和成长，一起在帮孩子们圆梦的过程中又笑又哭。这些行为与动作，没有任何东西在唆使。由此，我看到了这群志愿者的身上有不可否认的敢于吃苦与奉献的精神，散发出出青春的倔强气息。这样的九天不经意间倒是成了难以忘掉的回忆了。

　　气血方刚的年华，我们应当担起责任

　　从农村到城市，这次三下乡再一次返回农村，味道有了些许儿不同，我感觉自己曾经背负着一个逃离农村的使命。此次经历，让我曾经一些聒噪浮夸的想法轰然崩溃，尤其是在孩子们的文艺汇演上听到那首“少年中国说”的朗诵，一群年轻的热血青年紧紧牵着孩子们的手，两个不同年代的群体因为这种机缘巧合联系到了一起，互相传递着正能量，汪洋大海般的雄壮气势，气血方刚得以纵横的年华，也许会在向阳小学的土地上盛开出花来。在亟需教育投资的农村土地上，应当有我们踏过的足迹。庙堂之上的铿锵之声仅仅是作为某一方面的宣言，最终的执行者是能够担起责任的人，而在如此的年华里，热门思想汇报藏在心里的知识结构和人文素养更不应当成为逃避的借口。

　　此时，我思考到一个问题，我希望我们这一代走出的人，会成为改变农村尴尬局面的中坚力量。

　　伸出我们的双手，未来就有希望

　　泰歌为留守儿童创作的歌曲《伸出你的手》中写道“我想和小鸟一样飞翔在天空，我想和鱼儿一样畅游在水中。”天空和海洋就是他们梦想中的那一个广阔的幸福天地，就像留守儿童彭娜说的，她仅仅是希望有一个可以表演舞蹈的舞台，有一天当她站上这个舞台，这个舞台就成了自由自在的天空，或是海洋。舞台的提供者可以是来自社会各个阶层的人，结合杉木村的现实情况来看，舞台提供者的数量是远远不够的。

　　力量终是有限，我们也只能停留短短九天。留守儿童的问题值得我们深思，相比较城市，尤其是在教育这一块，他们已经输在了起跑线上，师资力量匮乏，硬件设施也无，最主要的是缺少父母的关心。对于梦想的了解，就像是有些地方的儿童，他们异口同声回答自己要当老师一样，因为他们从来不知道在自己家乡的外面，还有另外一个甚至许多梦想的存在。而在调研过程中，鉴于当地地方因素，我发现有些留守儿童还面临着“二次伤害”，好几户家庭存在祖辈和父辈的婚姻离异现象，加之留守这一概念，工作总结所以他们面临的是霜丛打击。这些儿童正处在一个思维方式和行为习惯转变的年龄段，如果缺乏正确的指引及教育，恐怕会对他们日后的成长产生较大的影响。目前我们只是充当了一份偶然的力量，仅仅只能为孩子们打开一个小视角，我们希望有更多的人去关注这些孩子，但我坚定地相信，这份力量，会让无力者有力，让怯弱者坚强。

2023年暑期社会实践心得体会14

　　我是在健身房做销售课程的工作，虽然我自己也是喜欢运动，但是从来没有去过健身房，这次也是体会了以下健身房，了解了更多关于健身的知识，同时也是在销售的过程中，面临着各种拒绝和无视，但在这次的工作里，我也有一些成绩，虽然销售的不多，但也是我第一次出来工作的成绩。

　　刚开始到健身房的时候，老师是带我们参观健身房，体验各种器材，了解都是怎么使用和健身是针对哪个部位的，然后就是对健身房各种课程的了解，有瑜伽课程，健身课程，动感单车课程，等等，在了解后，我们就开始在外派发传单，销售课程了。刚开始的时候我是跟着一个老同事的，我还有些腼腆，不懂得如何去做好销售，但是经过老同事的带领，我也能很好的和街上的人沟通，推销我们的课程。

　　不过刚开始的时候，很多人都是拒绝或者脚步匆匆的，到了晚上的时间，很多人是出来逛街休息的，所以还是有一些有健身想法的人会停下脚步来听你说，甚至愿意一起去健身房体验下，不过这种比较少，有些则是拿了传单，然后就走了，也不交流。但更多的是拒绝的比较多。老同事也是说，现在虽然健身的意识有了，但是还是有很多人没有时间或者意识没那么强，所以并不会来健身房。

　　慢慢的，我在派发传单中，也是更加的了解了我们健身房的课程，而面对走过的人群，也是更加了解哪些人群是更容易销售成功的，在沟通中我也是会使用一些销售技巧，让其对来健身房的意愿更强烈些，愿意来了解，或者是购买课程。在销售课程的'过程中，识人的能力，沟通的能力我都有了很大的进步，不再像刚开始的时候，什么都不懂，就是默默的发着传单，那样的效率也是比较低，而且成功率基本是没有的。

　　在这次的社会实践中，我对销售的工作有了一定的了解，同样我也对我所学的知识知道，只有真的去用了，这些书本上的东西才是我学到了的，而不是只是那些理论和字了。

2023年暑期社会实践心得体会15

　　当今社会中，梦想一直是个经久不败的话题。有人认为梦想是人类超越现实的阶梯。假如没有梦想，人将如何超越现实呢？也有人认为，梦想是对现实不满的逃避，是对现实的损害，更是造成在现实层面苟且和退让的重要成因，因而，梦想缺乏价值。

　　两种观点对峙，但大部分的人仍然坚持一个观点，那就是“梦想有助于提升生命。”

　　黑人牧师马丁。路德。金的那篇著名的演讲《我有一个梦想》改变了很多人的命运。而有人说他所说的其实更贴近于理想。毕竟，实现理想的过程中是人自我完善和自我提升的过程，而梦想太空泛，无所凭籍，且常常和自我无关。但从各方面的分析来看，梦想才更加人性化。我们往往强调人的社会性，漠视个性话的东西。可是，在想一想，没有梦想的人生，即使再成功，仍旧是不美好的东西。梦想不但是对现实的超越，也是对现实生活的补充。梦想与一个人的.心灵生活更加密切相关。

　　固然，很多人根本没有梦想，但是梦想始终是个人心灵生活的一部分。我们的承认，现实中梦想会改变心灵生活的其他部分，也正是因为这种影响，我们才称它为梦想。

　　梦想并非只是一种结果，一种状态，而没过程。梦想是心灵中重塑世界的一种方式。现实生活中大部分的人或事多都是不完美的。但我们心灵的方向却不会错，只要我们相信“梦想”。

　　也许有人回因为现实的残酷而误解梦想的意义。一个32岁的小伙子在下班的路上遇见小偷，小偷偷了他旁边一个姑娘的钱包。小伙子没吭声，直到小偷下车。小偷下车后小伙子哭了，他难过极了。小偷只是偷了一个红色的钱包，却打破了一个32岁男人的梦想底线。这样的现实被理解为：梦想在现实面前脆弱的不堪一击。还有诸多的事实。大学生由于种种原因轻生，青少年犯罪，甚至受过高等教育的人沦为囚犯。其实，现实生活教给我们生存的理性，工具理性，教给我们怎样的生活。这并不是说我们只能按照某种既有的逻辑去生活。而排斥其他的可能性。如果真要墨守成规地去面对现实，那还谈什麽历史和未来啊？每个人的生活背静不同，他们所付诸的梦想也个不相同，我们期待的是平心而论的梦想，而不是高不可及的梦想。

　　梦想在现实生活中是可能被实现的。所谓“人往高处走，水往低处流”。人总是不会只满足于脚下平庸的位置，而希望在有生之年能做一些让自己不遗憾的事情。也许梦想的伟大并不在于他能否被实现，而在于他是人类对美好未来的一种追求，这并不是单纯意义上的精神寄托。梦想要我们付诸坚持不懈的努力，努力的面对现实。马克思相信社会主义能被实现，只不过时间要往后推点。远古时代的中国人以为天地是方的，被一只大龟驮着，而现在我们知道地球是圆的，“神王”上天了，而美国正积极开展火星之旅。

　　梦想，总是以自己所处的位置做基础的，不可能一步跳到颠峰，不同的是有人走几步就满足了，有人却会一直走下去，不断给自己设置更高的目标。“穷则善身，达则兼济天下”这句话告诉我们不要光要时刻准备着，还不能一棵树上吊死。一个人就要有一颗平常的心，做自己内心想做的事，不怕慢，只怕站。所谓“尽吴志者而不能至矣，可以无悔矣。”平时有一件事做一件事，把现在的困难当作自己的一种修炼。没有谁是完美的，但我们可以力求自己更接近自己的梦想。如果是经过真正的思考而确立下来的东西，那就是梦想，也能让人具有充沛的行动力。

　　实现梦想的条件并不是只有年轻，还要肯奋斗。

　　梦想意味着追求和改变，我们不知道改变之后是变好了还是变糟了。不过有梦还是好的，它印证着年轻，还有未来。只要不恐惧改变想清楚了，也有行动力，往哪个方向都是好的。

　　梦想给我们带来希望，让我们的生命向着更高的方向发展，也让我们的大学生活无比绚烂。

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