学生军训生活心得体会
在平日里，心中难免会有一些新的想法，可以寻思将其写进心得体会中，这样有利于培养我们思考的习惯。那么心得体会到底应该怎么写呢？以下是小编整理的学生军训生活心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。
学生军训生活心得体会1
金秋送爽，凉风习习，又是一年开学季。但今年可不一样，今年我们要接受一个大挑战——军训。
军训的时间很短，只有短短几天。我认为一定会很简单、很轻松。但是，我想错了。
第一天，我们的教官教给了我们站军姿的动作要领。教官让我们多站一会，加深记忆。
站军姿很累—明明没有毒辣的阳光，我却汗如雨下，很快败下阵来，这可真不容易！我还要坚持好几天的训练！顿时感觉犹如晴天霹雳，整个人都不好了。
在接下来的时间里，我们跟随教官学习了稍息、跨立、齐步走……我们每学一个动作，就要练习好久，慢慢也就适应了高强度的训练。我突然明白了军训的意义——让我们这些娇弱的花朵经受汗水的洗礼，长成坚强勇敢的小树！
是呀，我们这些个个都是父母的心肝宝贝，过着衣来伸手，饭来张口的'生活，稍微碰一下，便嚎啕大哭。可是，这么娇弱的人，能干些什么呢？老话说的好，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”如果不经历一番汗水和泪水的洗礼，不说干出一番惊天动地的大事了，就是自己应该做的，也不一定可以做好。我在这短短几天的时间里接受了一系列的挑战，获得了汗水的洗礼，从什么都要别人代劳的小孩子，成长为可以扛起自己责任的少年，这不正是军训带给我们的升华吗？
现在，我想大声告诉大家：“我已是一名合格的少年，我可以做好自己应该做的事，我能专心学习；我能按时休息；我能保护自己。我可以不必家长操心我的生活，不需老师催促我的学习。这就是军训赠予我的，最好的礼物！”
学生军训生活心得体会2
谈到大一入学军训，我内心深处是有几万个不愿，毕竟初一、高一两次军训都刻骨铭心，而且是刻骨铭心的疲惫，刻骨铭心的辛酸。而且对于大一的军训更是早有耳闻，据说军训过程很无聊。所以我对开始这次军训没有任何期待，态度也不是100%认真。
但军训的第一天，尤其是站在军姿上，改变了我以前的想法。虽然前两次都学过站军姿，但是这次站军姿，我的动作还是不规范，还是坚持不久。连续几天站在军姿上，还是要教官不断纠正：右肩后一点，高一点，左肩前一点。每天都是这样，时至今日，我每天最害怕的还是站在军姿上。
站军姿是最基本的，也是所有其他动作的基础。教官说。但这种基本的站军姿，对我来说，却是最难的。因此，我知道我必须纠正自己的态度，以正确认真的态度面对军训，从军训中提升自己，以积极的学习态度认真参加军训的.每一次训练，无论是站立姿势、队列训练还是锻炼耐心、意志、毅力、团队精神。
军训开始后发现，其实军训并没有兄弟姐妹说的那么轻松或者无聊。虽然没有初中高中军训那么暴露在烈日下，也没有那么大的训练量。虽然练习动作很简单，但是这么多人不容易像一个人一样行动。经过一天的军训，我还是挺累的，尤其是烈日炎炎。太阳似乎需要用所有的光和热来融化这个世界。整个场地就像一个蒸笼。在这样的环境下，我们站着不动，不厌其烦地练习枯燥繁琐的动作。汗水就像决堤的洪流，顺势而为。怎么才能汗流浃背？!我们的衣服又湿又干，又干又湿，留下一圈又一圈的痕迹。汗水沿着脸颊一滴又一滴地滑下，热气充斥着我们的鼻子。军姿已经站了30分钟了。脖子很酸，脚的刺痛越来越清晰。教官说还有60秒。
可是我数了好几次60了，为什么还不到时间，似乎一秒就有一个世纪那么长……但是值得欣慰的是，每一天站军姿都可以感觉到自己的进步，似乎可以坚持更长了。
尽管有点辛苦有点枯燥有点累有点烦，但每天还是过得挺开心的。在训练过程中，总有同学闹笑话，大家笑成一团。一到休息时间，同学们一起聊天、开玩笑、唱歌，或者教官跟我们谈起他的军营生活，这些都是我们的快乐时光。
其实，我们的教官人很幽默，他不仅讲笑话给我们听，玩脑筋急转弯，而且还教我们唱歌，这使 军训生活变得丰富精彩。教官不会那他的身份压我们，感觉还是挺可亲可爱可敬的!教官身上的好奇心、好学心也是值得我们学习的，总会好奇的摆弄单反相机，这些时候总会觉得他离我们很近，感觉不到一点架子。很庆幸也很感谢，谭教官挑了我们这个连并带领我们一起度过15天的军训，谢谢!
通过军训，我们同学之间的友情更加深厚了，以前没有很多机会大家一起接触相处，在这个军训期间，我们分享身边的趣事，分享喜欢的书、电影，分享烦恼，分享各自的家乡话，一起吵吵闹闹，好像回到了少年时代。尽管每天还是会数着军训还剩多少天，每天还是会想今天不用军训该多好，但是每天还是会认认真真地训练，过好军训的每一天。希望接下来军训的日子，大家都过得好好的，训练得像个兵似的，等待“柳暗花明又一村”的惊喜。
学生军训生活心得体会3
严守纪律，令行禁止，是战无不胜的法宝。实践经验告诉我们，守纪律是一种无形的巨大力量。部队作风纪律好，战斗力就强，在战斗中就会攻如猛虎，守如泰山，无论条件多么艰苦，环境多么恶劣，都拖不垮，打不烂，坚持到底。这一点，在经济建设上同样重要。记得一首军歌中唱到：“纪律中有无穷的战斗力”。
这是对作风纪律重要性的深刻诠释。军队讲求集中统一，不讲等价交换，以服从命令为天职，对上级的命令，绝无讨价还价的余地，必须无条件坚持执行。纪律严明、令行禁止，是军人的第一要义，是军队的生命所系。秩序，是理性的.选择，是一个社会健康发展的保障。法治社会、和谐社会强调的都是一种秩序。军歌是良好作风的展现形势，也是军人核心价值观的凝练表达，它可以起到统一思想、鼓舞士气、抒发感情等等作用。在军训的日子里，我们每天都要唱好几遍的军歌，喊“番号”就不计其数了，嗓子哑了只能自己解决，但绝对不允许出工不出力，这样一来，南郭先生无所遁形，滥竽充数销声匿迹。
军队的思想和行为具有高度的指向性和确定性，要求每个人都为了一个共同的目标而努力的态度和由此表现出来的勇往直前的精神，而且这种行为的驱动力普遍是出于一种自觉、一种需求。追求真理也应该有这样的精神，我们作为共产党员、单位负责人，也应有这种精神，才能真正做到情为民所系，权全为民所用，利为民所谋。
学生军训生活心得体会4
首先，我们公司煞费苦心地为我们组织了这次军训，体现了我们公司一种注重员工素质培养，注重团队建设的理念。军队有严格的纪律，才铸就了钢铁般的长城。我们不可能完全照搬军队的章程制度，但是军队中的那种积极昂扬的气势，团结一致的精神是值得我们学习的。此次军训虽然仅有四天，但这四天里，我们大家所表现出的勇于克服困难，团结合作，不言放弃等良好的精神面貌，已经说明了我们是一个优秀顽强的集体。而这优秀成绩的取得，是与每位同事的.刻苦努力分不开的，我相信我们每个人都交上了自己最优秀的答卷。
其次，军训对大家来讲已经不是第一次，我们大部分人在刚升入高中和大学时都参加过军训，有些在初中时也参加过，然而这次军训的最大特点就是：天气热。我们军训赶在了一年中天气最热的时候。然而天气热，并没有让我们退缩，当我们站军姿的时候，当我们练习三面转法的时候，练习立正与跨立，起立与蹲下的时候，我们的衣服早被汗水湿透，但是我们依然在坚持。我们站军姿，五分钟，十分钟，二十分钟，没有人退出，也没有人倒下。也许后来已经不是靠体力在站立，我们是在靠意志站立!
学生军训生活心得体会5
带着父母和老师的期盼，我即将结束这次军训生活，带着满满的思念，我准备接受父母的检阅。
但是，我对自己这次军训的表现还是有一些不满意。在这个过程中，我远远没有达到自己所期望的'效果，看着教官失望的眼神，听着教官无奈的语气，我知道，我们的表现还远远不能让他满意。当因为我们的失误而使教官受到批评，看到教官却仍把错误往自己身上揽时，我陷入了深深的自责与愧疚当中，甚至都不敢抬头正视教官。教官对我们那么认真，几乎说不出话的嗓子为了我们却坚持一遍又一遍地吼着口号。每当这时，我感觉自己仿佛一只漏了气的皮球，失去了刚来学校时满满信心，内心深处感到了一分自责与愧疚。其次，我们的老师也异常辛苦，他们对我们非常严厉，不管他们辛苦付出还是不辛苦付出，他们都是拿着固定的工资，可是在辛苦与不辛苦之间，他们毅然决然地选择了严厉对待我们。我感谢学校将我分配到这么一个严厉的班级，我们有严厉而亲切的老师。感谢老师的这一份责任心，我知道，他们如此严厉地对待我们是希望我们可以取得更高的成就，让自己的心血没有白费。
通过这次军训，我学到了无论做什么事情，无论在任何时候都必须认真对待，要学会坚持，不能辜负家长和老师对我们的期望。在今后的学习道路上，我将继续努力，争取遇见更优秀的自己！
学生军训生活心得体会6
几天睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着窗外晒得发烫的篮球场，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗？唉，军训，真像一场梦啊！记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢？
其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
在参加军训前我从姐姐那了解到军训的辛苦，她说，她第一天都晒晕了，但那时我有些不以为然，想着自己的体质还算不错，没有那么弱，而且军训不就是走走路，变换一下步伐不会有多苦，但是没有想到的是虽然只是学习立正、稍息、跨立、蹲下等和变换步伐但是长时间的站军姿、走路并且无论是么动作都要声音整齐、动作一致，只要有一个同学不整齐，就不能停下来，就算再简单的动作，没有长时间的磨合练习是不可能高度统一的，并且还是在烈日下进行训练，幸好我听了妈妈的话把防晒霜带了去，不然的话像有的同学那样脸上的皮肤一块一块的掉下来太恐怖了。
它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧，统一而整洁的军装，豪迈而整齐的步伐，伴着那嘹亮的'口号，一排排，一列列，是那样赏心悦目，振奋士气。团结就是力量，再不是简简单单的一句话，它授予我们人生的哲理，告诫我们为人的理念，更在军训的训练中，铸起了一座不倒的城墙，集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致，愈见丰美。
不是吗？那拔河比赛上，跃跃欲试的激动，齐心协力的合作和抵制不住的欣喜，无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻，涨红的双脸，雀跃的欢呼，又让我们真实地体验着这份欣喜，更让我们感悟：有种力量叫团结。
学生军训生活心得体会7
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗闪亮的恒星。
军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几天。在教官的.标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此别扭。纠正错误永远是困难的，炽热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然距离教官的标准还有一定差距，但是进步的欣喜摆在了每个人的眼前。
军训也不总是枯燥的，每天的唱歌都是单调的军训中的调节剂。在唱歌中听到的除了“原始的吼声”，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐的心态，度过最轻松的十几分钟。
军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此，我们只好待在教室里。下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀！可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手。”
我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心。我似乎感到这汗水是那么苦涩。
学生军训生活心得体会8
随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳；少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。
军训是新生入学的第一课，是一堂综合素质的提高课。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。
在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：xxx同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。xxx等学生身体有点不舒服，老师让他休息，但是他们都说没事，我能坚持。有的学生在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着，所以也坚持了下来。
经过一些日子的军训，我虽然不敢说有脱胎换骨的变化，但是我的内心实实在在感到的充实，我更了解了这个群体，对这个群体有了特殊的理解，军人很早起来，很晚休息，一年又很少的假期，其余的时候都是训练，强壮身体，提高技能，他们这么做，有时候想想，在他们服役期内，真的.上战场的机会不多，也许做些非常普通的工作，为什么持续这种生活呢，我问了我们的教官，他说，如果把军队生涯当做为祖国奉献的机会，他们不会感到痛苦，虽然服兵役几年也许没有机会挥洒热血，但是我们这些当过的兵的，无论将来的合适合地，只要祖国一个召唤，我们立刻上战场。听到这里，我内心起伏跌宕，他们自身是如此平凡，一个兵在中国如此多的兵种算不了什么，但是他们又是如此伟大，这种爱国感，这种使命感，又是另每一个中华儿女最敬佩的。想到八年抗战，就是有着数不清的这样拥有使命感的士兵，才打下了今天的江山，想当初，国快破，家快亡，就是这些中华儿女，不爱红妆爱武装，才有了今天。
学生军训生活心得体会9
军训心得体会时长两星期的军训即将步入尾声，与起初刚要进行军训的我相比较如今的我，增添了些许的志气，相信20xx届我们每一位军训的同学都能够更加精彩的度过接下来每一天的时光。在军训的这段时间，仿佛让我穿越回到高三那个忙碌的生活。充实而又难忘！说苦也说不上很苦，说累也不累，一般情况下，每逢新生开学季，少不了军训。每一年千千万万名大学生都会体验军训到底是怎么样的，或憧憬或排斥，无论怎样他们都走过来了，当他们说起有关军训的那些事的时候，脸上不由得放出灿烂的笑颜。相比于高三的脑力劳动，军训更多趋向于体能的训练，在这时而暴雨时而曝晒的恶劣天气下，时不时有同学“倒下”，听班主任讲过军训不到三天，班上便有同学直接被送进了医院，在此，我不禁感叹身体素质教育的重要性，俗话说的好：“身体是革命的本钱，倘若没有健康的身体，其他的一切皆为零”，XX记曾说过：“文明其精神，野蛮其体魄”说的便是素质教育与体育锻炼皆是重要不可忽视的性质。枯燥无味的军训时光从每天早上7：50集合开始，助教点名核查人数是否到齐，接着进行军式训练（简称站军姿）凡是教官下命令说前后距离拉开，左右20公分，前后75公分简言之左右两个拳头前后一臂的距离，常常都是站军姿。接着我们的教官还会苦口婆心地说：“身体微微的向前倾，前脚掌用力……着实，站军姿也是一门学问，站的'好的会站的人站一两个小时没有问题，不会站的人不出半个小时身体便会吃不消了紧接着出现头晕，眼花呕吐的症状，更有甚者身体虚弱的同学只能选择跟训，像后勤部门一样处理和解决杂物，他们或多或少会有遗憾，他们体会不到在烈日的照耀下，汗流浃背到底是怎么样的感觉，劣质胶鞋在滚烫的塑胶跑道上灼烧双脚的滋味，更没有走好分列式成功走完主席台的那种喜悦与快乐以及大声喊出青春亮丽的口号宣言的激动情怀，这让我们痛苦又快乐的日子我们都走过来了，我可以坚定的说未来的大学生活乃至未来的人生道路必将是灿烂而又精彩！
学生军训生活心得体会10
七天的军训就在烈日炎炎中结束了，它在每一个20xx级新生心中都打下了深深的印记，尤其是我们这些国防生。对于军训会别有一番独特的体会吧！
军训结束后，校园似乎又恢复它应有的平静。没有了阵阵的脚步声，没有了那刺耳的口哨声，也没有了那响彻云霄的番号声。军训结束，我们都应该庆幸吧，因为的确很苦，我们黑得发亮的脸，脚上磨出的水泡，脖子上脱掉的皮肤无不证明了这一段辛苦的生活。然而它又是最最值得我们回忆和珍藏的一段时光。它就像一杯很浓的苦咖啡，品尝它时很苦，难以入口，喝过之后却是浓浓的香醇，令人留恋。
军训不仅仅只是锻炼了一下我们的身体素质，更重要的`是它通过严格的训练传承给我们一些精神。从军训的第一天起我们就被告知：我们不是一名普通大学生，我们还有一个更重要的身份那便是国防生，一名军人，一名将来要走向部队的军官。所以我们不能以普通生的标准来要求自己。对于军训，我们没有什么好说的，就是要拿第一，因为只有这样才不会辱没国防生的称号。
军训虽苦，但结果却让我们每一个人欣慰，我们内务第一，队列第一。这些苦总算没有白吃，军训教会我无论在什么场合，什么时间，只要是出场大型的会议，我们国防生站在那儿，就要站出国防生的气质，时时刻刻想到自己是一名军人，以一名军人的要求来约束自己，时时刻刻注意自己的形象和影响。
军训虽然结束，但军训中所体会出的不怕吃苦，争先创优的精神不能就此消亡，这将伴随我一生。
学生军训生活心得体会11
军训体验军训生活是丰富多彩的，更是充满意义的，我从军训生活中感悟到很多，体会到很多。
军训生活是一碗醋，酸酸的。刚刚来到训练场的时候，我们都好像变了一个样，平时总是七嘴八舌谈天说地的男高音、女高音们都变得沉默起来，平时总有几个好朋友聚在一起东团西一簇地聊天，好似菜市场一样热闹，现在也变得鸦雀无声。可我们的眼睛却没有一刻停息，东转来，西转去，充满了好奇感。我们对部队生活也有些不适应，一个个家里的公主、皇子一下子变成了一个个军人，总觉得不是个滋味。很快十几天过去，当我们再次回首时，昔日的画面又一次展现在眼前。我们不由自主地回相起五天里的喜怒哀乐，一股股夹杂着酸楚的留恋之情涌上心头。
军训生产是一杯糖水，甜甜的。虽然，我们对部队生活有些不适应，但好奇心促使我们产生了兴趣。我们吃在一起，住在一起，像兄弟姐妹一般，都感到很开心，时不时从某个寝室里传出嘻笑声。我们还留下了许多合影，男生肩并肩，女生手拉手，一张张灿烂的笑脸展现在照相机前，“咔嚓”一声，留下了一张张甜美的.照片。
军训生活是一根苦瓜，苦苦的。烈日当头，我们一动不动地站着军姿，汗水不住地从脸上流下来，一遍又一遍的起步、跑步，使得我们两脚发软，半天的训练使我们浑身无力，从没感到坐一会儿是如此舒服，寝室的床更是有着无比的亲切感，但我们从不叫苦怕累，本着坚持不懈的精神努力做着。
军训生活是一辣椒，辣辣的。在军训生产中，班与班之间竞争也非常激烈，就如拉歌吧。每个班的歌声像巨浪一般，一潮比一朝响，就连平时文静的女生也扯着嗓子喊，歌声中带有几分火药味，大家都为连队荣誉而唱,每个人都尽自己最大的努力为连队争光。
酸甜苦辣的军训生活锻炼了我们的意志，培养我们的自主能力，使我们进一步长大了，更成熟了。
学生军训生活心得体会12
俗话说：十年寒窗苦。读书尽管辛苦，可当兵的比我们更累、更苦，所以这些苦也就算不了什么了。不是说失败是成功之母么?不是说先苦后甜么?不是说没有最好只有更好的么?所以我会尽量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通过这次军训我知道自己长大了、懂事了、让我知道自己不再是一个小孩子，不应该向家长撒娇了。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风，但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去，也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的，他们付出更多的'汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。