睡午觉说说
随着社交网络的兴起，越来越多人热衷于在朋友圈发布说说，用以分享生活日常和自己的感悟。想发说说却总是不知道怎么组织语言？以下是小编收集整理的睡午觉说说，欢迎阅读与收藏。
睡午觉说说 篇1
1、最幸福的是早上起床你和太阳都在。
2、若非青春苦短，谁会想来日方长。午安！
3、早睡早起，怡神爽气，贪房贪睡，添病减岁。
4、当我们普通人都在猜身边的哪个朋友会成为下一个代购时，明星们都在猜哪个朋友会下一个蹲或下一个冰桶挑战。
5、一觉睡过头，赶忙坐上校车去上课，到了人文楼发现雨伞在期间掉了，我还能说什么。嗯，今天不能去买彩票了。
6、别哭，注水的猪肉没人要。
7、以笑不死为底。
8、小时候每次走夜路，我都会感觉总有人跟踪我，于是养成了走几步就猛一回头的习惯，十年之后，我成了一名探戈老师。
9、我得了一种一上班就犯困的病，不知道哪里可以治一下。
10、好久没睡懒觉希望明天睡到自然醒也许这就是最好的最想要的生活。
11、别等了，你的意中人不会来了，他是个盖世垃圾，整天上网吃鸡。
12、听了直播感觉睡眠质量都提高了，一觉睡到自然醒，好棒好棒的。
13、小学篱芭旁的蒲公英，是记忆里有味道的风景，午睡操场传来蝉的声音，多少年后也还是很好听，将愿望折纸飞机寄成信，因为我们等不到那流星，认真投决定命运的硬币，却不知道到底能去哪里。
14、我算是发现了，有的吃货之所以要找个人谈恋爱，纯粹是因为有些地方的饭不适合一个人去吃。
15、我希望每天早上叫我起床的不是闹钟而是你。
16、赖床是对被子最好的尊重。
17、早起是个好习惯，会有更多的时间睡回笼觉
18、太冷了，不想上班有木有这么冷的天，还要天天上班、我就是不想起床嘛。
19、又到了起床靠毅力，洗澡靠勇气的季节了。
20、鼠年到了，要不要来我的米奇妙妙屋和我一起说点奇妙的话。
21、现在我学会一个很无耻的行为。当我睡不着的时候我就会给别人打电话把别人吵醒了。我就睡觉去。
22、在家的幸福：迷糊睡到自然醒，睁眼看到温柔的一片纯白。
23、本次起床共用了26分钟，您已击败了全国55%的学生，寝室另外两人本次起床失败，正在重起。
24、今天去修耳机，客服帮我掏了耳朵，之后觉得音质好了很多。
25、生病不想起床宁愿不吃也不找人带饭这就是注孤生的性格
26、想多了，就老了。睡多了就死了。
27、自从把闹钟设成忐忑，每天连滚带爬的起床。
28、一早睡过头，被领导电话叫醒是什么体验，尴尬之极。
29、今天有些烦恼，不知道怎么形容，就暂且称它为公主的烦恼吧！
30、希望以后月老给我牵线时能换成钢丝，红线太不结实了，隔三差五的就断。
31、我会一直喜欢你，直到我每天可以早睡早起。
32、周末太幸福啦，睡到自然醒不用搬砖的一天。
33、每次我向我的朋友抱怨生活的烦恼和遇到的不幸时，他们都会语重心长地对我说：哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！
34、说过要早睡早起，所以我先睡为敬。
35、把老师讲课的声音录下来，睡前听，你再也不会失眠了。
36、我就要哭，我就要闹，一宿一宿不睡觉，手里拿瓶安眠药，拿根小绳要上吊。
37、大清早老娘到我房间来，吼了一嗓子:外面有个姑娘找我!于是我马上穿上衣服…越想越不对!这是最新版的叫人起床!
38、没分手的朋友抓紧了，新年新对象，年年不重样。
39、我以前养了一条狗，然后给它取名叫“站住”。每次都叫它：站住过来，站住过来。没过多久那狗就疯了。
40、事实上，一觉睡过头除了迟到以外，没什么不好的。
41、我终于决定睡觉了。但愿我明天一觉睡到自然醒。我已经快困死了。
42、每天睡醒第一件事就是想睡觉
43、对我来说幸福其实很简单，早上能在被窝里多呆一分钟，就很幸福了。
44、真的是冬天到了，越是早上越睡得香以至于起不来，嗯，迟到是一种习惯。
45、昨晚把闹钟关了，想今天睡到自然醒，结果现在就自己醒了。
46、让自己每天开开心心，让自己每天都是快乐的，从午睡中笑着醒来，我觉得我做的梦境始终都是那么的可笑！
47、车到山前必有路，哪怕山前拆车卖轱辘。
48、早上刚一起床，就有一股睡午觉的冲动。
49、我们之间的距离就是你喜欢晚睡晚起，而我习惯了早睡早起。
50、宝宝要饿死了但是宝宝不想起床
51、每天赖床不是因为冷，是还没想好今天穿什么。
52、人要是倒霉起来，吃火锅不管坐哪里，烟都往你脸上飘。
53、夏天真是好。早上起来，洗个澡；午睡醒来，洗个澡；下班回家，洗个澡；晚饭后，洗个澡；晚上睡觉前，洗个澡；半夜热醒，洗个澡；如果你的短信我没有回，我可能在洗澡，你打电话我没接到，我可能在洗澡。
54、原来这辈子最想当的，是那种有两个臭钱就了不起的人。
55、做个肥宅有什么不好的？当幸福来敲门，我就可以马上开门。
56、不哭不闹，我只翻书睡觉。
57、失眠了，拿起一本物理书，一会就睡着了。
58、刚刚刷朋友圈，发现又一个大学同学结婚了！俺的神啊，感觉是我一觉睡过头，醒来后乃不知有汉，无论魏晋。
59、所谓睡货，可用八个字概括：春困，夏乏，秋盹，冬眠。
60、太阳出来了，都要晒到你的床上来了，不想走光的话就赶紧收拾了起床吧！
61、不是我爱熬夜，而是黑夜需要我这颗璀璨的星。
62、别难过，世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。晚安！
63、有时候不是想赖床，而是那个梦太美。
64、没想到上学睡过头的我，依旧上班还是睡过头了。
65、早起的鸟儿有虫吃，晚起的虫儿被鸟吃，你再不起床我就要来吃你啦！
66、新的一年了，除了暴富也可以抱抱我喔。
67、忙了这么长时间终于今天睡到自然醒了！心情好到炸。
68、我才二十来岁，爱情可以晚点到，但是快递和外卖，晚一点点都不行。
69、睡到自然醒，看看喜欢的书和电影，享受这一段孤独又惬意的生活。
70、夜是温婉的姑娘，不吵不闹，静待黎明。午安！
71、大晴天，一觉睡过头，太阳火辣辣啊！好像错过了什么。
72、感觉自己已经好久好久没化妆没自拍没睡到自然醒了。
73、立冬之后，世界分成了两部分，被窝里的部分，和被窝外的部分。又到了起床靠毅力，洗澡靠勇气的季节了…
74、上个月有一天我看见老婆在啃辣条，我说你怎么吃怎么没营养的东西！老婆说你挣得那么少，我不吃辣条还能吃什么。说到这里我无言以对心理也还有点难过，于是这个月我多交了些生活费，并表示家里应该改善改善伙食，结果这娘们，昨天买了更多种类的辣条！
75、难得的.休息，睡到自然醒，床上度过一天，好爽！
76、前三十年睡不醒，后三十年睡不着。
77、第一次睡午觉的时候做了一个好长的梦，证明我真的太困了。
78、今年过的挺好，就两点不行。第一这个不行，第二那个不行。
79、“未来取决于梦想。”所以赶紧睡觉去。
80、早上躲在被窝和床斗争的时候，我才知道，原来昨晚我又忘记早睡了。
81、阳光明媚的下午，睡到自然醒，这样的日子的确是很快乐的啊。
82、累了就去睡觉，醒了继续微笑。
83、那一年，风花雪月，两情相悦;那一天，万里挑唯我独尊;值此寡人生日之际，傲视群雄，心头涌现一句话:当初俺是最快的!
84、宝贝别等了，睡觉吧，为了一个晚安把自己身子熬坏了，不值得的。
85、我有一颗早起的心，但我的床和被子不愿意啊。
86、早上九点醒，十点起床，吃完早饭十一点了，然后现在睡午觉，醒了四点多吃午饭，我这一天天跟娃过的，太不正常了。
87、一天午睡起来后，李燕把我叫出了家门，她对着我的耳朵，神秘地说：“走，我带你到我们学校玩。”。
88、如果体重也能满100减20就好了！
89、有没有好心人借我50吃个宵夜，我不是骗子，骗子会说明天还，我不还。
90、没吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼。
91、每次早上醒来才知道晚上要早点睡。
92、希望睡个午觉醒来，不流鼻涕，不头疼，不全身乏力。感冒听难受
93、你是不是经常在深夜像个傻子一样不知道自己为什么睡不着。
94、早上不想起，这不赖我，赖床。
95、梦里无忧愁，一觉睡过头。太阳照屁股，正是好时候。
96、养了狗狗后，就基本上已经告别睡到自然醒了狗狗牌闹钟！
97、抛个硬币，如果摔碎了今天就不吃晚饭了。
98、闹钟数量大于两个才是不睡过头的充分条件。
99、有一天老公陪我去剪头发，理发师问我要剪的多长，我说，差不多到下巴就行。理发师犹豫了半天说道：美女，到哪层下巴？
睡午觉说说 篇2
1、也是内心强大的人。
2、怪不得诸葛比我厉害!都怪我骄傲自满，
3、走进一个温暖地方名字叫做家！你是火车，
4、仅仅是为我们阅读扫清语言障碍，
5、身体是革命的本钱，多养身；平安是幸福的方向，多保重；勤奋是成功的筹码，多努力；开心是快乐的源泉，多微笑；周末是心灵的港湾，多休息！
6、落了一地的.花
7、要给女儿起一个真正能担当一生的大名，
8、从那个他的身上得到在自己身上更多的幸福。
9、就已经确认了自己的存在目的
10、而又何羡乎？且夫天地之间，
11、但是他们可能没有关注过大数，
12、我们互相帮助；在联欢会上，
13、她总是说天上的某一颗星星是爸爸
14、最害怕雨越等越大，喜欢的人越走越远。
15、眼前的你对我来说有了很多陌生
16、进而为基坑施工设计提供所需参考信息。
17、让这节数学活动更加贴近幼儿，
18、而又充满高兴的身心
19、经历过那么多苦难之后过的最挣扎，
20、能记住的只是我们的现在
21、把困难踩在脚下，你会站得更高。
22、我也只能在你这儿寻得
23、我们便来到了桑科草原观赏点。
睡午觉说说 篇3
1、丧心病狂到洗衣服都没有时间，好久没有睡午觉了，都怪自己作死诶。
2、孩子要我去拿碗给他拉尿，我赶快脸冷，他就自己去拿并拉尿真乖！看到老公要给孩子做剪纸，婆婆同时想教孩子，可他一直打断我们，使婆婆生气说我们在时孩子又不听话，我劝老公要冷静一人回屋继续做剪纸！哄孩子许久要跟奶奶学啊，可孩子无心地学！真是～看到孩子写时把头很低，婆婆正在纠正中！我悄悄地走时孩子很快回来大声敲门，好为难我！还不让我睡午觉说外面天气没黑不能睡觉哈！
3、隔壁装修实在太吵，午饭在家做好了咖喱鸡，来奶奶家睡午觉，这一觉5点才起
4、妹妹玩得很疯没睡午觉，晚上8点半还在沙坑骑自行车疯跑。回家终于意识到自己困得受不了了，委屈得打回两岁模样，奶声奶气地哭，要妈妈形影不离，然后爬我身边沉沉睡去。浑身淡淡的水草腥味，恍然间有躺在一条小鱼身边的错觉。
5、早上一起来就有一种睡午觉的冲动，睡午觉醒来就到了吃晚饭的时间。
6、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！
7、吃完晚饭去给九九买药，碰到邻居在堆雪人，我和老公也去凑了一把热闹，仿佛又回到了那个中午不睡午觉，提前到学校操场打雪仗堆雪人也从不担心把裤子衣服鞋弄湿的时光。。
8、重翻小学三年级看的上下五千年，中国社会历史卷，如图。激动心情溢于言表！不睡午觉看书中。
9、今天自己带宝宝，天气好闷热，一个人带宝宝好累啊，平时和妈妈一起带真的轻松一大半！小闹腾睡午觉。
10、真心不敢再随意睡午觉了脑子搞的6点醒醒来就9点了真的气今天又要熬夜写作业了
11、在在家真的慎得慌，作业多要快写，想睡午觉又怕麻烦，出门也没准备，手机还没电。
12、不挤时间都不行了妈呀。体育课考了50米和立定跳远。中午吃了面包。本来没打算睡午觉，结果熬不住，一睡就做梦，可怕的梦。上课的.时候看书看书，可是感觉怎么看都看不完。下雨了，没带伞出门，下课跑回宿舍，叫了外卖车仔面。吃完去课室看书看书，上课的时候，老师的声音有些可怕，书看不进去，而且口渴难耐，第三节逃了，回宿舍喝水。
睡午觉说说 篇4
1、早上一起来就有一种睡午觉的冲动，睡午觉醒来就到了吃晚饭的时间。
2、我想过的生活是什么样的呢早睡早起喝八杯水多吃水果蔬菜每天做够量的运动和你一起睡午觉两个人在床上躺到太阳落山懒洋洋地起来之后手牵手在街上散步回家的路上我们买了一斤小龙虾当作宵夜走不动了就让你背我哦对了还要你唱歌给我听。
3、“你不太聪明还没别人起得早，你起得晚还睡午觉，你睡午觉还久睡不起 ，睡着你还惦记着今天好好玩明天开始努力。有时候最怕的不是你在路上都慢别人几拍，而是你连奋起直追的心都没有。既然你知道路远，那从明天开
4、中午你妹我又吹风了，结果起来头疼。睡午觉起不来。哎。怎么办，头晕呼呼的，全身没劲。
5、《黄帝内经》说，夏三月要夜卧早起。这是遵循夏季日照时间长，阳气旺盛的自然规律。夏季适宜晚睡早起，不宜夜晚露宿贪凉，不宜长时间开空调送风，避免风寒湿邪侵袭。同时，一定要睡午觉，午觉是以阳养阴，子觉是以阴养阳。中午合上眼睛睡一会，晚上好好休息，能更好的达到阴阳和谐的养生目的。
6、一天就这样过：起床洗漱吃饭上课下课放学吃饭上课睡午觉放学吃饭洗澡睡觉
7、隔壁装修实在太吵，午饭在家做好了咖喱鸡，来奶奶家睡午觉，这一觉5点才起
8、你要明白 即使我们只是网恋 我也不能忍受一分钟看见你下线 也不能忍受你用手机登是睡午觉一下午不理我
9、妹妹玩得很疯没睡午觉，晚上8点半还在沙坑骑自行车疯跑。回家终于意识到自己困得受不了了，委屈得打回两岁模样，奶声奶气地哭，要妈妈形影不离，然后爬我身边沉沉睡去。浑身淡淡的.水草腥味，恍然间有躺在一条小鱼身边的错觉。
10、吃完晚饭去给九九买药，碰到邻居在堆雪人，我和老公也去凑了一把热闹，仿佛又回到了那个中午不睡午觉，提前到学校操场打雪仗堆雪人也从不担心把裤子衣服鞋弄湿的时光。。
11、4M29D今天自己带宝宝，天气好闷热，一个人带宝宝好累啊，平时和妈妈一起带真的轻松一大半！小闹腾睡午觉。
12、丧心病狂到洗衣服都没有时间，好久没有睡午觉了，都怪自己作死诶。
13、我、“领导。我想请一天假。” 领导、“干吗去？” 我、“想去看电影。” 领导、“一个人？” 我、“嗯。” 领导、“那好。带着我女儿一起去吧。” 第二天。领导把他上小学的二女儿送过来了。我们一起看了电影。也去开了房。 因为这熊孩子非要去宾馆睡午觉。
14、在在家真的慎得慌，作业多要快写，想睡午觉又怕麻烦，出门也没准备，手机还没电。
15、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！
16、不挤时间都不行了妈呀。体育课考了50米和立定跳远。中午吃了面包。本来没打算睡午觉，结果熬不住，一睡就做梦，可怕的梦。上课的时候看书看书，可是感觉怎么看都看不完。下雨了，没带伞出门，下课跑回宿舍，叫了外卖车仔面。吃完去课室看书看书，上课的时候，老师的声音有些可怕，书看不进去，而且口渴难耐，第三节逃了，回宿舍喝水。
17、知道我为啥那么年轻嘛？因为我经常睡午觉
18、重翻小学三年级看的上下五千年，中国社会历史卷，如图。激动心情溢于言表！不睡午觉看书中。
19、上班之后，我懂得了很多质朴却深刻的人生道理，比如：一定要睡午觉啊！
20、时间过得真快，老公回国已两周了，自己带娃，很辛苦，早上9点起床吃饭，等自己迅速吃完饭11点了，带孩子出去玩，13点左右回来做下午饭，吃完饭15点睡午觉，18点左右闺女醒了。这中间准备晚饭，洗澡，赶紧做完之前没做的事，19点吃饭。玩到21点再睡觉，租的寓单层电梯坏了，每天搬婴儿车上下双层做电梯。圣诞节利物浦街上全是人，大家大包小包和中国过年一样，今天平安夜象国内除夕，公寓里静悄悄，给女儿买了一个小的圣诞树。愿女儿一年平安喜乐。
21、大过年本宝宝一个人在家躺着睡午觉。
22、孩子要我去拿碗给他拉尿，我赶快脸冷，他就自己去拿并拉尿真乖！看到老公要给孩子做剪纸，婆婆同时想教孩子，可他一直打断我们，使婆婆生气说我们在时孩子又不听话，我劝老公要冷静一人回屋继续做剪纸！哄孩子许久要跟奶奶学啊，可孩子无心地学！真是～看到孩子写时把头很低，婆婆正在纠正中！我悄悄地走时孩子很快回来大声敲门，好为难我！还不让我睡午觉说外面天气没黑不能睡觉哈！
23、中午同事聚餐，没有睡午觉，晚饭之后困得不行。体力越来越不行呀。
24、真心不敢再随意睡午觉了脑子搞的6点醒醒来就9点了真的气今天又要熬夜写作业了
睡午觉说说 篇5
1、第二种午睡错误习惯就是，趴着睡。
2、忙了这么久，终于可以休息了，结果晚上睡觉也不香了，早上也能早起了，中午也不睡午觉了。
3、一个人有两个我，一个在黑暗中醒着，一个在光明中睡着。午安！
4、快点去午睡，不怕下午要开会
5、不过孩子要不要睡午觉这件事，确实因人而异。有的宝宝从小到大一直有睡午觉的习惯，有的宝宝可能3岁以后就不睡了。
6、一下子解决了三件事，这半天也不算浪费，回家卸妆点外卖，睡午觉看剧，完美。
7、我好困好困，每天都觉得睡不够，睡到11点不成问题，估计我要把一学期的瞌睡都补上了。
8、多则研究都对午睡进行了系统的研究，发现午睡的人在测试反应中变得更加敏捷和准确，午睡不仅可以消除疲劳，还能提高记忆力，防止大脑被过度耗尽。好的午睡后，一目十行并非难事!
9、睡不着别强迫，闭眼也是休息
10、不得不说，这个姿势着实有些野生！
11、晒晒太阳，发发呆，打打瞌睡，吃吃饭，回家睡觉。
12、有没有人跟我一样明明是午觉醒来总感觉是早上。
13、保持晚饭不要过饱，喝一次奶有利于更好安睡；适当的减少对身体的各种刺激，睡前洗个热水澡然后做做按摩有利于身体放松；睡觉时不要穿太多，寝具的温度要适宜；应该尽量建立一个良好的睡眠环境，睡觉时最好关灯，保持舒适安静睡眠环境。
14、没有条件睡？6招解乏提神
15、我想早上睡个懒觉，中午睡个午觉，晚上睡个好觉。
16、“午睡三宝”，给自己一个优质午睡
17、醒后提神：你可以利用嗅觉提神的小妙招：喷一点香水、闻一闻干花的香袋、咀香糖、泡一杯干花茶……用香气提神。
18、中午不睡，下午犯困一下午好像没睁开眼睛。
19、不止是现代人有午睡的习惯，古近代名人也热衷于午睡。英国首相丘吉尔将胜利战功归于午睡，达芬奇在艺术上的造诣也多亏了午睡对精神的恢复。其中研究表明，过于疲劳的人午睡之后，工作效率能够翻一倍，高出原来13%。
20、这里探讨的午睡不是一觉睡到傍晚，起来瞬间emo的午睡，而是工作学习之余小眯一会的那种。
21、新年工作第一天，比较闲，还打瞌睡。
22、“这世界上还有不适合午睡的人？那ta真是错过太多了……”
23、中午睡午觉时把自动回复设成了然后呢结果同学和它聊了一中午。
24、夏天太浪漫了，我想请它吃顿饭，如果你有空，可以一起来。
25、2,大白还是只贪睡的猫，中午睡，晚上睡，饭后睡，总之，对于大白来说，它一天中干的最多的事就是睡觉，躺在阳光下，舒服地睡一觉，无忧无虑，什么事也不过问，每当这时，我都会说：“你真是比懒羊羊还要懒呀！”。
26、血液循环系统有严重障碍的人。午饭后大脑的血液会流向胃部，血压降低、大脑供氧减少，如果这些人在这时午睡，很容易因大脑局部供血不足而发生中风。
27、危险指数：流泪、视力模糊、干眼病
28、晚上太晚睡，早上太崩溃;中午不睡，下午奔溃。因此相信很多人也都已经养成了“天塌下来都要午睡”的习惯。于是，我躺、我靠、我趴，坚决午睡主义!
29、那么，那些需要睡午觉的孩子，为何父母怎么哄也都不睡呢？也是有原因的。
30、消除疲劳、恢复精力
31、工作时间长了，人们很容易走进一个“死胡同”，同一个问题怎样也想不出一个所以然。但是午睡有助于神经系统的休息，大脑运作恢复正常，因此，短时间内就能全面打开你的思路，让你迅速走出工作僵局。
32、有条件的就为自己搭张小床，可以入手一个轻便的折叠床放在办公区，午睡时让自己平躺下来，这样就能让脊柱处于一个比较稳定、放松的状态。
33、芒种时节到，气候已升高，午睡好习惯，疲劳全赶走，室内常通风，空气要清新，平时多运动，勤换衣和裤，心情要快乐，切勿躁与忧，祝你体健安，幸福到永远！
34、下午的时候，因为天气的原因上不了班，让自己可以惬意的睡一个下午觉，我内心特别的开心，特别的知足！上不了班的日子，就是惬意的日子，就是我想要的日子，我可以好好的休息一下，让自己疲惫的身体放松一点！上不了班就要好好休息，好好放松自己的身心，让自己的精神重新振奋起来！
35、至于为啥有些人睡完午觉还是昏沉沉，而有些人不睡午觉，也不觉得困，这是因为每个人对睡眠周期还是有差异的
36、保护大脑、缓解紧张
37、自出生以来，小孩身体的各个机能都在不停发展，到了3岁左右，大脑发育会越来越成熟，不再像小时候一样需要大量睡眠来恢复疲劳的大脑。
38、精力旺盛，不受影响
39、其次，午饭后做一些简单的锻炼，如快步走、到外面散散步等。
40、这会导致很多问题，比如我们的脖子后方肌肉会被迫拉伸，迟迟得不到放松，时间长了就会导致肌肉劳损，脖子容易出现酸痛感；再往深了说，趴着睡觉时颈部的歪曲其实违反了“生理曲度”，而这一但被改变，就会引发各种颈椎疾病。
41、上班族可以买张简单、能折叠的躺椅，不用时折起来，方便自己，又不占地儿。
42、修复氧化损伤，延缓衰老
43、累，有时候也是种享受，因为它能让生活变得充实。午安！
44、伏案而睡?——错!
45、危险指数：面瘫、视力模糊、折腰
46、我一个感冒还没好的人，跟大家来这里，吃什么都没点味道，上课时间打瞌睡。
47、这是因为人们在睡午觉时，大脑有时间将碎片化的记忆形成具有网格结构的记忆，还能将信息从短期转化储存为长期记忆。
48、这种情况当然不需要午睡了，因为孩子已经达到了最佳状态。
49、科学研究证实，睡午觉有利于巩固上午所学的知识，而不睡午觉的孩子，大多会把知识记混或忘却，并且上课的反应也不如睡午觉的迅速。
50、你可能不知道，在电脑的所有组件中，显示器的辐射最大。电脑主机的辐射量约为显示器的30%，普通键盘的辐射量为显示器的10%。
51、你和你周围的人睡不睡午觉呢？
52、如果压迫到眼球，就会出现暂时的视力模糊，长时间如此，会形成高度近视，甚至演变成青光眼。
53、老子曰：睡可睡，非常睡。
54、促进细胞更新，修复皮肤
55、来自广州医科大学附属第一医院的研究人员将来自20多个研究(共313,651名参与者)纳入分析，结果发现：
56、为什么一上班我就打瞌睡是这个季节容易犯困吗？还是我没有睡够，我昨晚没有去做贼啊为什么这么犯困，眼睛经常在打架的。
57、首先，午餐吃得清淡点。吃点蔬菜和水果，或者少许的碳水化合物，保证脑力活力就可以了。
58、病情分析：您好，午觉时间不宜过长的.，一般半小时到一个半小时即可。指导意见：时间过长就会出现您上述的症状，建议定好闹钟，养成良好习惯。如果一吃完就想睡，或平时身体沉重，发困昏蒙，那就与脾湿有关，可以吃一点附子理中丸，或开汤药吃。
59、午睡是健康充电的最佳武器，经过上午高强度的工作，如果中午不休息一下的话，下午工作的效率很容易“打折”。
60、这种姿势，让人睡醒后容易头昏、眼花、乏力，出现一系列大脑缺血缺氧的症状。还会压迫胸部和胃部，造成双手发麻、刺痛，消化不良。再者就是，压迫你的眼球，造成眼压过高，可能伤害视力。
61、午觉是刚需，来听听钟院士的说法
62、实验证明，睡眠中许多蛋白质开始合成，包括抗氧化所需要的一些蛋白质。
63、在一上午高强度的工作、学习后，我们的“能量”已耗大半。
64、正确睡姿：在头后垫一些柔软的物品做枕头，以免减少头部的血流量，另外，双脚可以适当找地方平放，有利于全身的血液循环，放松下半身。
65、其实再往深层次追究的话，你会发现，比起孩子，当妈的整日带娃、忙家务，像个陀螺一样没日没夜地转，才更需要趁孩子午睡的功夫好好休息、恢复精力。
66、尤其是脑力劳动者都能体会到，午睡后可以提高精力、增强记忆力，工作效率也会大大提高。
67、“午觉是很重要的加油站，我每天午休半小时，午休对一天的工作影响很大，特别是对下午的工作。午睡一会儿，工作起来精力会好一些。现在已经有比较多的人坚持午睡，这是一个好习惯。”
68、午睡党的人觉得“没有午睡，下午上班或学习就相当于失去灵魂，效率为0”，而非午睡党则认为“没必要午睡，下午也挺精神的，一睡反而要缓好久才回神”。
69、按摩晴明穴、太阳穴、百会穴、风池穴等头部穴道，有助于缓解肌肉、达到明目的效果。
70、4,一天午睡起来后，李燕把我叫出了家门，她对着我的耳朵，神秘地说：“走，我带你到我们学校玩。”。
71、睡眠被强制剥夺，会导致身体不进食也发胖，患癌症的可能性更高。而除了健康饮食和运动锻炼，有了维持身材苗条的新秘方：午睡。
72、所以，建议午休时间最好在20到30分钟，一来此时还未进入深睡眠阶段，二来能得到休息，也不会影响晚上的睡眠。
73、这是因为，通常人们在入睡半小时以后就进入了深睡眠阶段，这时正处于中枢神经抑制的阶段，流经脑组织的血液相对减少，同时人体肌肉处于放松状态，体内的代谢过程也相对减少。
74、宝妈不需要有什么心理负担，根据自家孩子的身体状态决定就可以了。
75、研究表明每天午睡半小时可减少30%患心脏病的风险，这可能得益于午休能舒缓心血管系统，并降低人体紧张度;另外，工作压力超重会使人的血压升高，而午睡片刻则会有助降低血压。
76、(腰不酸了腿也不疼了)
77、你好，请问我睡觉的时候说了什么心里话。
78、就像这样▽图源：编辑自己拍的
79、我也许不完美，但我一直在用力做自己！午安！
80、干瘪地以臂代枕，导致臂痛脸麻可不是健康的午睡。在这个午时易倦的时候，想睡就睡别难为自己。如果午睡条件简陋，借助这些“午睡伴侣”，可以让你的午睡事半功倍。
81、我就想好好的睡个午觉，10分钟就行。真是活的不如狗！
82、我真的很困，不要打扰我睡午觉，我要通过午觉振奋我下午的所有精神！远离喧闹的场景，让自己安安静静的冷静，不要打扰我睡午觉，我真的很累，我也真的很困！人生在世，成人的世界太难了，不要打扰我睡午觉，因为我通过午觉来让自己提升自己的内力，提升自己的精神！
83、皮肤的新陈代谢在睡眠的状态下，最为旺盛。
84、网友表示：“我不配睡午觉”
85、妹子啊，你真以为BOSS是瞎的吗?
86、有人把午睡比喻为最佳的“健康充电”，这是有一定道理的。对大多数人来说，午睡好处多多。
87、想睡觉，好想睡觉，真的想睡觉，真的好想睡觉，确实是想睡觉，呼～去睡觉。
88、对这个问题，不同的人有不同的看法。
89、让孩子睡午觉，是为了下午能有个好的精神状态，不过如果孩子不睡午觉也能活力满满，就说明他们不需要。
90、退而求其次，将电脑放下椅背午休也是一个不错的选择，同时佩戴一个U形枕增加颈椎的支撑，一个眼罩遮挡光线。
91、欢迎广大读者粉丝和医学科普段子手们
92、3,爷爷现在在午睡，你最好不要打扰他。
93、聊天诚可贵，网费价更高。若为睡觉故，二者皆可抛。
94、瞧瞧你的“午睡表情”，你睡对了吗?
95、在逆境中勇敢坚强，在顺境中清醒警惕。
96、您好，宝宝困了，正在睡觉请勿打扰。
97、每次只有睡午觉，和早上起床最后那几分钟，最让我觉得被子舒服。
98、说来就来，能趴一会是一会！！！
99、这种空气不流通的睡法，醒来后难免头晕眼花。
睡午觉说说 篇6
1、早上一起来就有一种睡午觉的冲动，睡午觉醒来就到了吃晚饭的时间。
2、“你不太聪明还没别人起得早，你起得晚还睡午觉，你睡午觉还久睡不起，睡着你还惦记着今天好好玩明天开始努力。有时候最怕的不是你在路上都慢别人几拍，而是你连奋起直追的心都没有。既然你知道路远，那从明天开
3、一天就这样过：起床洗漱吃饭上课下课放学吃饭上课睡午觉放学吃饭洗澡睡觉
4、妹妹玩得很疯没睡午觉，晚上8点半还在沙坑骑自行车疯跑。回家终于意识到自己困得受不了了，委屈得打回两岁模样，奶声奶气地哭，要妈妈形影不离，然后爬我身边沉沉睡去。浑身淡淡的水草腥味，恍然间有躺在一条小鱼身边的错觉。
5、丧心病狂到洗衣服都没有时间，好久没有睡午觉了，都怪自己作死诶。
6、在在家真的'慎得慌，作业多要快写，想睡午觉又怕麻烦，出门也没准备，手机还没电。
7、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！
8、不挤时间都不行了妈呀。体育课考了50米和立定跳远。中午吃了面包。本来没打算睡午觉，结果熬不住，一睡就做梦，可怕的梦。上课的时候看书看书，可是感觉怎么看都看不完。下雨了，没带伞出门，下课跑回宿舍，叫了外卖车仔面。吃完去课室看书看书，上课的时候，老师的声音有些可怕，书看不进去，而且口渴难耐，第三节逃了，回宿舍喝水。
9、上班之后，我懂得了很多质朴却深刻的人生道理，比如：一定要睡午觉啊！
10、大过年本宝宝一个人在家躺着睡午觉。
11、孩子要我去拿碗给他拉尿，我赶快脸冷，他就自己去拿并拉尿真乖！看到老公要给孩子做剪纸，婆婆同时想教孩子，可他一直打断我们，使婆婆生气说我们在时孩子又不听话，我劝老公要冷静一人回屋继续做剪纸！哄孩子许久要跟奶奶学啊，可孩子无心地学！真是～看到孩子写时把头很低，婆婆正在纠正中！我悄悄地走时孩子很快回来大声敲门，好为难我！还不让我睡午觉说外面天气没黑不能睡觉哈！