心情烦躁焦虑的说说 8篇
随着移动互联网和社交网络的飞速发展，越来越多人钟情于在朋友圈发布说说，用以分享生活日常和自己的感悟。那发什么样的说说才不会烂大街呢？以下是小编精心整理的心情烦躁焦虑的说说 ，仅供参考，大家一起来看看吧。
心情烦躁焦虑的说说 1
1、我对你仍有爱意，我对自己无能为力。
2、隐身一个月了没一个人问起我。
3、当试图挽回已经失去的东西的时候，或许会失去更多。
4、我抱着回忆走过春夏秋冬，却等不到心的归期。
5、我错把结局当成了开始，还以为将会是一个美丽的故事。
6、微笑，不是因为快乐的太久，是太久的`时间里忘记去悲伤。
7、我曾经把我的爱都交给你挥霍，你却不屑一顾。
8、我们依然在大大的绝望里，小小地努力着。
9、只要是大晴天，我的悲伤就不会在阳光下，蔓延。
10、没人能懂心里的苦，痛，和自己的压力。
11、不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛了自己。
12、转身，一缕冷香远，逝雪深，笑意浅。来世你渡我，可愿？
13、尽管眼泪是无色的，却会使眼睛变红。
14、希望记忆里的你一直都好。
15、多怕来不及和你白头，所以我早在脑海和你过完了一生。
心情烦躁焦虑的说说 2
1、曾经信誓旦旦的承诺，如今却变成不值一提的心酸。
2、你离开的背影，还在眼前，那妖娆的樱花随风飘散。
3、“承诺”没有统一零售价、有时一文不值、有时千金难买。
4、你能接受年龄差几岁啊？”“主要看脸，上下五千年都不是问题。
5、走的最急的是最美的风景；伤的最深的是最真的感情。
6、希望你眼眸有星辰，心中有山海。从此以梦为马，不负韶华。
7、初到上海，堕入风尘，灯红酒绿下那些男人女人让我迷茫而无助。
8、我无法学习您的自由和轻松，所以我终究无法逃脱您的伤害。
9、一个他，负你心，一个你，绝我情。
10、对任何事都没有了激情，原来自己的心累了，心该休息了！
11、我相信分离是最好的结局，缘于我不愿忘记你。
12、我曾经把我的爱都交给你挥霍，你却不屑一顾。
13、我一直在关注你，用一切你知道或不知道的方式。
14、电话那头，又是沉默，该放手，却难割舍。
15、没有一个完全契合你的人，没有一段完美无缺的感情。
16、隐身一个月了没一个人问起我。
17、凡事看得开点、这样才能狠下心来去报复。
18、我赢了所有人，但却输掉了你。
19、谎言当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
20、天空下雨了，可以打伞；心下雨了，该怎么办呢。
21、生命的旅程注定了孤独，是正因放不下才拒绝了停留。
22、不属于自己的东西，紧握在手里，只会弄痛了自己。
23、放弃一个深爱的人，一瞬间如释重负，一转头心如刀绞。
24、没人能懂心里的苦，痛，和自己的压力。
25、一个人久了，遇到点关心和温暖就感动了。
26、当试图挽回已经失去的东西的时候，或许会失去更多。
27、切~不要让我看到你们搂搂抱抱，这样只会脏了我的眼睛。
28、谁能陪我看细水长流，承诺终抵不过时光涣散。
29、我抱着回忆走过春夏秋冬，却等不到心的归期。
30、如果你只是和我开玩笑，那我何必当真。
31、撕碎了那些回忆，却逃不出有你的梦。
32、他故作洒脱的选择了口是心非，你言听计从的选择了信以为然。
33、不能断干净又不能再和好如初，最折磨人。
34、只要是大晴天，我的悲伤就不会在阳光下，蔓延。
35、想离开这个世界，悄无声息。
36、就互相讨厌吧，总比爱而不得来的畅快利索。
37、你是幸运的，因为你可以选择继续或是抛弃，而我却别无选择。
38、心酸苦酒自己尝，大风大浪自己挡，自己靠自己最安心。
39、原来有些感情还是会被流年钻上一个空子，拥挤回陌路里去。
40、深情是我承担不起的重担，情话只是偶尔兑现的谎言。
41、我想我不可以走，或许再等等你就来了。
42、不是我现在不爱你了，而是我从来就没爱过你。
43、每一个解释丶都是虚伪的掩饰、有些话永远都只是台词。
44、内心有多孤独，光从外表是看不出来的。
45、我错把结局当成了开始，还以为将会是一个美丽的故事。
46、浪荡一生，钟情一人，微风十里，只想要你。
47、抱怨对方前先看看自己，没有人可以无条件喜欢你，除了亲人。
48、我们依然在大大的绝望里，小小地努力着。
49、夜深，很困，却不想睡。
50、尽管眼泪是无色的，却会使眼睛变红。
51、光总是认为是时刻上最快的，但是每次黑暗总在前面，等待着光。
52、在这个不谙世事的年龄，他却把你伤的`彻彻底底。
53、等待就象失眠的黑夜，无助而漫长。
54、过去的是回忆，现在的是拼搏，未来的是目标。
55、转身，一缕冷香远，逝雪深，笑意浅。来世你渡我，可愿？
56、多怕来不及和你白头，所以我早在脑海和你过完了一生。
57、至少有十年我不曾流泪，至少有十首歌给我安慰。
58、希望记忆里的你一直都好。
59、有的人一转身就是一辈子，一个剧情的结束。
60、我对你仍有爱意，我对自己无能为力。
61、微笑，不是因为快乐的太久，是太久的时间里忘记去悲伤。
62、看樱花花谢漫天转，流年轻许，谁画谁容颜，谁写谁眷恋？
63、若只有梦里见你，我愿永睡不醒。
64、从相遇到离开，我欠自己良多，但不欠你分毫！
65、脾气不好，经历的多了，坏脾气也被藏在了面具下！
66、有多少人心里写满故事，有多少故事之中写满人心。
67、有一种单身叫宁缺勿滥，有一种单身只为等待某人。
心情烦躁焦虑的说说 3
1、至少有十年我不曾流泪，至少有十首歌给我安慰。
2、如果你只是和我开玩笑，那我何必当真。
3、等待就象失眠的黑夜，无助而漫长。
4、放弃一个深爱的'人，一瞬间如释重负，一转头心如刀绞。
5、有多少人心里写满故事，有多少故事之中写满人心。
6、谎言当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。
7、一个人久了，遇到点关心和温暖就感动了。
8、谁能陪我看细水长流，承诺终抵不过时光涣散。
9、我相信分离是最好的结局，缘于我不愿忘记你。
10、看樱花花谢漫天转，流年轻许，谁画谁容颜，谁写谁眷恋？
心情烦躁焦虑的说说 4
1、我给了你一切，你却还给我拼凑不完的序节。
2、很多事情，我知道却假装不知道。很多事情，我不知道却假装知道。
3、真正淡忘一个人的时候，她的反应会是漠不关心，像听张三李四的名字一样。
4、如果两个人生活的这么折磨，那我宁愿回到一个人过。
5、把你的手放在我手心里，对你轻轻地说声我爱你。
6、这一杯我敬你，敬你漫不经心进入我的生命，又不动声色地毁了我的生活，干了这杯酒我们只字不提爱情。
7、没有突如其来的冷淡，起初就没那么喜欢你。
8、委屈到这样造作，只想博得同情与好感。
9、做朋友又有什么用，我又不缺朋友，我缺你。
10、我在他离开我之前先转身，我先说再见。
11、他若真爱你，你可以是任何一种女子。他若爱你不够，你才需要做一个全能的女子。
12、幸福不是得到你想要的一切，而是享受你所拥有的'一切。
13、你听，我悲泣的声音，你听，我离开你的原因。
14、你走了，我等你，你回来了，你不记得我了。
15、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。不申辩不计较一笑了之，其实就是最好的蔑视。
16、无人伴我，无人搀扶我，这样也心安，向来不喜任何情感，我还不起。
17、压抑太久了，总会有发泄的时候！
18、这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖做普通人。
19、总有一天，你会在我的世界里下落不明，我会在你的世界里音信全无。
20、没有哪个人比你的生命重，没有哪场爱情会比你尊严重。
21、三年的恋情，今天你却狠心地跟我说分手。
22、一个人的冷漠，终会让另一个人沉默。再火热的心，也会渐渐冷却；再执着的人，也要慢慢退缩。
23、有时候，一个人更好，这样就没有人能伤你了。
24、心里能装着一些时间带不走的淡淡悲伤，也是一种幸福吗。
25、他以为我多么坚强，可他不知我已遍体鳞伤。
26、缘分叵测，我们无从得知下一刻会发生一些什么。
27、你的一切依然念念不忘，旧照片里笑容依然很灿烂。
28、最后，你没有挽留，我也没有回头，找一个借口，谁都可以先走。
29、忘怯徘徊，独守空房。
30、心有所属的伤，无处安放的痛，该难以释怀。
31、一旦爱走到尽头的时候，就算放弃也是需要勇气。
32、曾经以为很多不可或缺的人，走着走着就散了，连个告别都没有。
33、幸福悄无声息的席卷全球，我们都在幸福的温泉里泡着，不愿离去。
34、圈子越来越小，剩下的也就越来越重要。
35、现在太糟糕，时间一点点流淌。现实太迷茫，期盼一点点磨蚀。
36、心有些累，疲惫不堪，哪里是属于自己的终点站。
37、如果你不是瞎子，就不要用耳朵去了解我。
38、曾经说要和我到永远，可是现在却是我一个人。
39、我不是高冷，我是没时间理你，因为我忙着对另外一个人卑微。
40、昙花一现中，寻找永恒的美丽。
41、所谓孤独，就是你想的那个人，他的情绪和你自己的情绪，不在同一个频率。
42、没有回忆的人生，未免苍白了一点。日复一日，她不断为这故事加添许多细微末节，渐渐地，她自己都信以为真了。
心情烦躁焦虑的说说 5
1、生命的旅程注定了孤独，是正因放不下才拒绝了停留。
2、切~不要让我看到你们搂搂抱抱，这样只会脏了我的眼睛。
3、电话那头，又是沉默，该放手，却难割舍。
4、没有一个完全契合你的人，没有一段完美无缺的感情。
5、在这个不谙世事的年龄，他却把你伤的彻彻底底。
6、有一种单身叫宁缺勿滥，有一种单身只为等待某人。
7、我一直在关注你，用一切你知道或不知道的方式。
8、若只有梦里见你，我愿永睡不醒。
9、初到上海，堕入风尘，灯红酒绿下那些男人女人让我迷茫而无助。
10、我无法学习您的自由和轻松，所以我终究无法逃脱您的伤害。
11、过去的是回忆，现在的是拼搏，未来的.是目标。
12、光总是认为是时刻上最快的，但是每次黑暗总在前面，等待着光。
13、希望你眼眸有星辰，心中有山海。从此以梦为马，不负韶华。
14、浪荡一生，钟情一人，微风十里，只想要你。
15、他故作洒脱的选择了口是心非，你言听计从的选择了信以为然。
心情烦躁焦虑的说说 6
1.心，被昨日的忧，打成千千结，被岁月的手越解越紧，无奈，被串成一个个月色朦胧。如昨日你离去时忧伤又无法形容的侧影。
2.姻缘错，红颜误。纵倚天横绝，亦孤影只去勿相忆。琴声寂，箫声寒。纵灵犀无痕，亦今生已休来生诺。长夜慢慢灯昏昏。还惆怅有份无缘；又憾恨，有缘无份。
3.生命中终是有断不了的悲欢，我们说好了要面对，也懂得要坚强，可当我们直面生死，面对别离和灾难的时候，依然会痛彻心扉。不是我们不懂微笑面对，而是每个人都会有脆弱和无助，而是这一路总是风尘仆仆，需要我们偶尔在疼痛中触摸到真实的自己。
4.自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。
5.我是一个被爱深深伤害过的人，每天眼泪总是流到午夜时分，既然当初你不能在给我一点点温存，为何又曾经爱我爱得那么认真，让我信的那么深，现在却放开而走，
6.适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。大凡快意处，即是多病处。棋可遣闲，易动心火。一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。
7.有些情，于岁月中，慢慢消融，不再刻骨铭心；有些人，于相交中，慢慢远离，好像无影无踪；有些事，于时光中，慢慢淡定，从此不再动心。
8.不管你外表条件如何，不管你家境如何，都要牢牢的记住，必须有自己独立的工作和经济来源。也许你并不缺钱，或者有的是人愿养你，但一份事业，带给你的不止钱，更是独立的人格。爱情是把心交给别人掌握，而事业才是牢牢掌控自己的人生。不要做附属品，独立的人生，才是爱情的底线。
9.昨天已经过去，而明天还没有来到。今天是真实的。
10.执子之手与子携老的爱情不是找出来的，而是守出来的。如果只用眼睛找，你很难知道谁可以相守一生。因为只有遇到事情，人性里的善或恶才会被激发出来。所以别用外貌和财富选人，而要用挫折、风波和平淡去选人。扛得起责任、同得了甘苦、守得住寂寞的，才是一辈子的恋人。
11.西湖的水真亮啊！像一块无暇的翡翠一般，闪烁着美丽的光泽，在阳光的`照射下西湖变得波光粼粼柳树和小花倒映在清凌凌的湖水里显得更绿了；蓝天倒映在清凌凌的湖水里，显得更蓝了；云朵倒映在清凌凌的湖水里，显得更白了。
12.所谓的成熟，是你出远门总会自己带伞，很少再把自己淋湿;是你能控制自己的眼泪，很少再把自己感动哭;是你学会善待自己，照顾好自己。你逐渐成为独立的个体，而不是将生活侥幸地寄托于外在的一切。没有人，一定会在雨夜接你。没有人，一定会读懂你的心。
13.何必为痛苦的悔恨而丧失现在的心情，何必为莫名的忧虑而惶惶不可终日。过去的已经一去不复返了，再怎么悔恨也是无济于事。未来的还是可望而不可及，再怎么忧虑也是会空悲伤的。今天心今日事和现在人，却是实实在在的，也是感觉美好的。当然，过去的经验要总结，未来的风险要预防，这才是智慧的。
14.把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。
15.如果你们因为异地恋就轻易分手了，千万不要把罪过怪在距离上，你应该庆幸，自己离开了一个并不真正爱你的人，因为在爱的面前，距离真的什么也不是。所以，如果你的爱人也在遥远的地方，不要觉得寂寞，不要觉得委屈，要庆幸，你用寂寞和思念换来了一份真正的爱，那是别人求之不得的爱。
16.最傻的事情就是迎合了吧。喜欢你的人不会因为你不爱喝咖啡而变的不喜欢你，不喜欢你的人也不会因为你穿了一件他很喜欢的衬衫而喜欢上你。所以还不如接着喝果汁，接着穿T恤，接着不迎合，不浪费精力做一些无用功。你的魅力，不在于你的讨好，也不是你对他有多好，而是你确信自己真的有多好!
17.人最怕、深交后的陌生，认真后的痛苦，信任后的利用。温柔后的冷漠若交往，请真诚，若离开，请彻底。
18.人总是对自己拥有的东西不珍惜，直到不再拥有时才会加倍怀念，而在得知自己快失去自己所拥有的东西而又无能为力时，就寻死觅活地不肯放手，歇斯底里往往发生在这个时候，而对于生命的执着确实是到死才放手！
19.我们都没错，生活在这谎言居多的世界，渐渐的，我们都开始迷失了自己，挣扎着，徘徊着，不知道该怎样让自己不被虚伪淹没，可是却也不知道怎样去找回从前的自己。
20.友谊是一杯愈陈愈香的酒，其中酒溶液的分子就是你和我，一种亲和力将我们结合在一起。友谊是一棵树，它的成长需要阳光热情与真挚，也同样需要土壤朴实和坦诚。
心情烦躁焦虑的说说 7
1、天空下雨了，可以打伞；心下雨了，该怎么办呢。
2、不能断干净又不能再和好如初，最折磨人。
3、脾气不好，经历的多了，坏脾气也被藏在了面具下！
4、想离开这个世界，悄无声息。
5、一个他，负你心，一个你，绝我情。
6、你是幸运的，因为你可以选择继续或是抛弃，而我却别无选择。
7、从相遇到离开，我欠自己良多，但不欠你分毫！
8、撕碎了那些回忆，却逃不出有你的.梦。
9、我赢了所有人，但却输掉了你。
10、夜深，很困，却不想睡。
11、有的人一转身就是一辈子，一个剧情的结束。
12、对任何事都没有了激情，原来自己的心累了，心该休息了！
13、就互相讨厌吧，总比爱而不得来的畅快利索。
14、抱怨对方前先看看自己，没有人可以无条件喜欢你，除了亲人。
15、凡事看得开点、这样才能狠下心来去报复。
心情烦躁焦虑的说说 8
1、空气中弥漫着湿热的气息，让人有种说不出的烦躁......
2、一个人走在街上，再从容也像赶路。
3、为自己点个赞！每个人每一天都会遇到许许多多事情，好的坏的都有，但不能抱以同种心态去面对，有时候心情低落，烦躁，不安，没自信，有时候心情舒畅，平静自然，但无论何种心态都要记得给自己点个赞！
4、真的只是有时候，莫名的心情不好，不想和任何人说话，只想一个人静静的发呆。
5、突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷的发慌，拼命想寻找一个出口。
6、不是爱你，你就可以为所欲为，没有谁会一直在原地等你。
7、许多人认为要赢得他人的忠诚，最好的办法是给其恩惠。其实这是对人性的误解，在现实中真正对你忠诚的，都是曾经给你恩惠的人。
8、一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人，一个人烦躁，一个人体会。从希望到......
9、突然觉得心情烦躁，看什么都觉得不舒服，心里闷的发慌，拼命想寻找一个出口。真的只是有时候，发现身边的人都不了解自己，面对着身边的人，突然觉得说不出话。
10、我知道我曾经错过许多，总是一个人难过。
11、每一段爱情都会从激情走向平淡。开始时电击般的兴奋和痴情，慢慢变得温和平静，少了冲动，开始觉察心中人的缺点，也会为失去新鲜感而烦躁不安。其实，爱，不过是在繁华落尽后留在身边的那一个。只是，你愿意与我一起去看那细水长流么？
12、暑假一过，我不仅没有瘦成一道闪电，反而黑成一片乌云。
13、七月的风和八月的雨，无力的喜欢和遥远的你。
14、这个时代的青年，能够把自己安排对了的很少。越聪明的人，越容易有欲望，越不知应在哪个地方搁下那个心。心实在应该搁在当下的。可是聪明的人，老是搁不在当下，老往远处跑，烦躁而不宁。所以没有志气的固不用说，就是自以为有志气的，往往不是志气而是欲望。
15、如果我们都曾经为彼此而难过，有什么不能，一起执着一起过。如果我主动找你，那是因为你在我心里很重要。如果我不主动找你，那是因为我不知道在你心里，我是否重要其实，真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中。他让你流泪，让你失望，尽管这样，他站在那里，你还是会走过去牵他的手，不由自主。
16、遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的梳理，即是一种休息也是一种冷静的前进思考。
17、男人不泡妞心里酸溜溜，女人没人泡心里真烦躁。
18、不敢看你就尝试看破别让伤口有机会发作。
19、你在干什么？我并不是怕你不来跟我聊天，我是担心你会发生什么事情，胡思乱想使我更加不安。我不是怕你没有如期而来，或是把我遗忘，那没什么，我真的担心你，你到底在干什么？是不是病了？还是遇到了什么麻烦？是不是挨批了？还是心情不好？我真的不知道，我又没有办法和你联系？真让我心焦，真让我心痛。
20、人都会虚伪善变，这一秒已不再是这一秒，我们都要学着习惯现实。
21、若我爱你的`方式已不同开始，不如我们变换下位置看看原来他的样子。
22、真爱不是没抱怨，没矛盾，没冲突，对方做什么自己都喜欢。而是，哪怕在最烦躁，最反感对方的时候，遇到事情还能为对方撑伞。
23、现在的人太容易孤独，彷徨，烦躁，急迫，其实，你之所以感到孤独，并不是没有人关心你，而是你在乎的那个人没有关心你。
24、假如你不喜欢我，请离我远点，别影响我找那些喜欢我的人。
25、你是我的不知所措，我是你的无关痛痒，仿佛若烦躁的，无休止的蝉鸣。
26、我小小的世界、装不下太多、只能装下在乎我和我在乎的人。
27、好心与我分手，请你远离我的梦堡垒。
28、心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻。
29、因为事情的荒芜，而变的烦躁不安。