坚持的说说(15篇)
随着线上的、虚拟的社交的迅猛发展，越来越多人习惯于在线上发布说说，用以分享生活日常和自己的感悟。你在发说说的时候总是不知道该怎么组织语言吗？下面是小编整理的坚持的说说，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
坚持的说说1
1、早上运动会男子800米赛跑，在我坚持不下去的时候我听见了她的一声加油，7个人中毫不起眼的我竟然得了第一名
2、天天坚持运动不一定能顺产，但是不运动肯定顺产有困难吧？老公出差，大肚婆一个人在家做饭洗碗散步，也是安排的满满。公园里的腊梅开了，真香啊！
3、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
4、这次真的坚持运动了，慢慢的，觉得身心开始一致了，发现快从云里雾里出来了。虽然虽然很久很久了，至少开始正常了，那种全身很疼痛，脑袋始终不清醒的隐隐作痛的日子似乎开始一点点远离我了。这真得是一场费劲力气，考验意志力的过程，佩服自己的忍痛力，原来健康与疼痛就是一层纸，继续锻炼的绿色日子。
5、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。
6、感谢回家的十天也没有胖的离谱多谢妈妈每天带我打球夜跑现在回来宁波了希望坚持运动晚安。
7、每个人都有选择如何生活以及让自己更加自信的方式的权利我现在做的一切都是让我生活变得更丰富的事学吉他学做饭吃好吃的东西坚持运动保持体重怎么开心怎么来晒着两个图只想表白自己简直是居家旅行必备
8、不熬夜、早睡早起，清淡饮食，每天多喝水，注意身体，坚持运动，学会理财，好好努力。
9、思来想去，还是觉得不能因为天冷了就不坚持运动，毕竟安娜普尔纳还等着我雪白的大腿去征服呢！
10、永远不要小看一个保持身材的女人。因为这意味着她们有常人不能比的.毅力和耐力，拒绝掉了常人不能拒绝的诱惑。一个减肥的女人，她可能控制饮食，坚持运动，勤练瑜伽，拒绝一切能让自己长胖的美味和热量。这样的超强毅力和控制力，用在情场还是职场上，简直就是无往而不利。
11、陪王俊凯一起加油最近忙疯了，都没有坚持运动了，改到8月15日，从乐观的角度来说，我8月3日就忙得告一段落了，8月3日到8月15日，可以专心期待你的日子又多了几天。第一次，可以这么久地看着你，一颦一笑，每一个音符，每一个旋转和跳跃，感觉好像那一天，连空气都会变得特别。
12、巨蟹座：健康：本月身体状态有了一定的好转，学会善待自己，早睡早起按时吃饭。但别忘了要坚持运动才能保持良好体魄。
坚持的说说2
1、成大事者，争百年，不争一息。 ——冯梦龙
2、富人永远不停地奋斗着、努力着创造机会。对于富人而言，碰到的每一件小事，遇到的每一个人，都是一个机会，所以他们永不会绝望。
3、对于每个人来说，看问题的角度反映一个人的心态和处事的态度。有的人把困难当成挑战积极应对，有的人则把它当成不可逾越的障碍畏首畏尾。
4、不要让别人告诉你，你不能做什么。那些做不到的人总要告诉你，你也不行。只要有梦想，就要去追求。
5、告诉你使我达到目标的奥秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。——巴斯德
6、励志是给人快乐，激励是给人痛苦。
7、坚持到底，决不放弃，是成功的保证，只要你不放弃，你就有机会，只要放弃的人，他肯定是不会成功的人。
8、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
9、永保颠峰壮态，快速行动！
10、没有失败，只有暂时停止的成功。
11、向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而起作用。
12、只要站起来的次数比倒下去的次数多，那就是成功。
13、奋斗是万物之父。 ——陶行知
14、喜欢就坚持下去，一点一点努力，终有一天你会发现之前的迷茫无措都不是事儿～时间，会把最好的那个留给你。
15、永不放弃自己的.执着与意志，在经历一段痛苦的蜕变过程后，化成一只展开双翅，偏偏起舞的蝴蝶……
16、不经历风雨，长不成大树，不受百炼，难以成钢。
17、一粒尘埃，在空气中凝结，最后生成磅礴的风雨；一粒沙石，在蚌体内打磨，最后结成昂贵的珍珠。有时候，渺小的开始，可以成就雄伟而宏大的事业；有时候，平凡的开始，可以走出崇高而伟大的人生。
18、任凭怎样脆弱的人，只要把全部的精力倾注在唯一的目的上，必能使之有所成就。
19、常求有利别人，不求有利自己。
20、进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。
21、无论是美女的歌声，还是鬣狗的狂吠，无论是鳄鱼的眼泪，还是恶狼的嚎叫，都不会使我动摇。
22、伟大的事业不是靠力气速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格意志和知识的力量完成的。
23、只要你自己不倒下，就没人能让你倒下。只要你自己不认输，就没人能打败你。
24、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再坚持向前几步。
25、如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
26、相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的！
27、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
28、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神。——伏尔泰
29、不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。——钱学森
30、只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。
31、生命就是一个长途的旅程，我们要学会快乐而行，不管路途多么遥远和艰辛，都会是幸福而饶有风味的，因为我们在经历旅途中丰富了自己的人生，让生命变得更强壮。
32、吃别人所不能吃的苦，忍别人不能忍的气，做别人所不能做的事，就能享受别人所不能享受的一切。
33、生活，就象一个无形的天平，站在上面的每个人都有可能走极端，但这最终都是为了寻找一个平衡的支点，使自己站的更稳，走的更好，活的更精彩!
34、有些事情是不能等待的。假如你必须战斗或者在市场上取得最有利的地位，你就不能不冲锋、奔跑和大步行进。 ——泰戈尔
35、登高望远，举重若轻；永不放弃，永不认输。
36、人生贵在行动，世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，只要你愿意走，总会有路。
37、凡是新的事情在起头总是这样一来的，起初热心的人很多，而不久就冷淡下去，撒手不做了，因为他已经明白，不经过一番苦工是做不成的，而只有想做的人，才忍得过这番痛苦。
38、伟大的工作，并不是用力量而是用耐心去完成的。约翰逊
39、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究利用它们，便能从失败中培养出成功。
40、坚持让平凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。
坚持的说说3
1.跟你一辈子的人就是：理解你的过去，相信你的未来，并包容你的现在的人。
2.或许我是累了，不想再让自己疼痛了，所以我把我的疼痛悄悄掩埋了。
3.哭，不代表脆弱，但如果有一天不哭了，那就代表绝望了。
4.明明心事重重却一副若无其事的样子，不是不想找人说，只是怕没人懂。
5.能感动你的从不是别人的故事，而是别人的故事让你想起了自己的故事。
6.你曾是我口中最为骄傲的语气，如今却成了令我最心痛的回忆。
7.你离开的背影，还在眼前，那妖娆的樱花随风飘散。
8.你永远无法叫醒一个装睡的人，就像你无法感动一个不爱你的人。
9.其实有时候事情很简单，也许是你想多了。
10.青春是一道明媚的忧伤，我没哭，可是眼泪流下来了。
11.人的一生有很多东西是无法割舍的，唯有爱情可以一让再让。
12.我等待的，永远都只是你，而我等不到的.，也永远只有你。
13.我们觉得不快乐，是因为我们追求的不是幸福，而是比别人幸福。
14.我也害怕时间说真话，把所有的坚持都变成笑话。
15.我真的爱你，闭上眼，以为我能忘记，但流下的眼泪，却没有骗到自己。
16.心碎了无痕，我感动天感动地就是感动不了你。
17.一个不懂得欣赏自己的人，怎么样都是难以快乐的。
18.有时候觉得自己像个神经病。既纠结了自己，又打扰了别人。
19.有些路，只能一个人走，路上的艰辛，只有自己知道。
20.愿有人看透你的逞强后，给你一个最温暖的怀抱。
21.越长大越不敢依赖别人，因为人心易变，自己给的，才叫安全感。
22.主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。
23.总要经历一些背叛一些心酸，才能把人心看明白。
24.走不进的世界就不要硬挤了，难为了别人，作贱了自己，何必呢。
25.作为女孩你不应该坚强到，让别人不知该怎么去心疼。
坚持的说说4
1、开完这个班会，压力感倍增了不少，可是这条路是自己选的，无论再苦再累也要坚持下去，共勉！！！
2、工作之后各种不顺心，只能默默的忍哪有那么多人像男盆友那样忍得了你啊！好吧！那就这样吧！再苦再累也要坚持啊！
3、你准备行囊去从军历练自己的成熟稳重高端大气，磨练了自己、强健了身体、改变了认识，是男人一生中难忘的一课，望再苦再累也要坚持到底，我永远相信你的能力、支持你的世界！望你健康快乐的成长！
4、孩子们总是会在不经意间给我感动，终于明白再苦再累也要坚持下去的感觉，也明白了死不了人的事情都能挺过去这句话的`感觉。看，我挺过来了。
5、有一天如果想要放弃，想想自己今天的选择，再苦再累，自己选择的路跪着也要走完，咬牙坚持三年，看看到底会发生什么。
6、选择了这条路，再苦再累也要坚持！虽然经常抱怨，发牢骚，但是转身还是会继续，加油，职场菜鸟！
7、革命尚未成功，同志仍需努力革命尚未失败，同志仍需努力再苦再累也要好好坚持下去！！！
8、也想过自己是否能坚持，但是是自己选择的，我只能坚持，再苦再累也要走下去，即使是一个人。
9、既然喜欢，选择了就要做下去。再苦再累也要坚持下去，因为我已经无路可走。这也是一次不错的机会，终于成为第一批吃螃蟹的人。加油！对于人，只想说有你的地方就是家。
10、所以无论再苦再累，生活再枯燥乏味，也要告诉自己努力的坚持下去，目标一定可以实现。
11、再烦、也别忘记微笑；再急、也要注意语气；再苦、也别忘记坚持；再累、也要爱自己。并不是因为所爱就要拥有，而是拥有的一切都要好好去爱。不要失去自己优秀的品质、自制的力量、冷静的力量、始终充满希望和信心。记住，哲人无忧、智者常乐。
坚持的说说5
1、没有人会因为你的多次拒绝，而继续坚持。
2、爱是甘霖，会滋润干涸的心田；爱是鲜花，能装扮美好的家园；爱是坚持，一万年也不会改变。12.12，在这百年难遇的好日子，用你的爱为生活增添光彩。
3、放弃你不是因为我已经不喜欢你了， 而是因为没有再坚持下去的必要了， 因为你不爱我， 我还怎能坚持？
4、一男子对他新交的女朋友说："假如你坚持不肯说出你的年龄，我只好对别人说和你是忘年之交。"
5、就在前一秒钟我们分手了，一年多了异地恋我们还是没有坚持下去，我哭了他哭了！再见了我最亲爱的人！
6、这份工作坚持这么久。只是不想让爸爸再次失望。
7、坚持爱你，直到进到你心里，直到你成熟。
8、谁晓得咱们该去向何处，谁清楚性命已变为何物，是否找个借口继承苟活，或是展翅高飞坚持恼怒。
9、学业之事不能糊涂。我所说的学业是广义上的，包括专业学习、事业目标、人生方向。如果一个人在学业之事上糊涂了，那这辈子很快就稀里糊涂地过去了。要坚持人生奋斗的方向不去变过。
10、为什么这位大学生觉得自己原来能坚持而现在不能坚持，我想他说的以前应该指高中阶段吧。我给他的答案是想想你原来为什么容易坚持？
11、人生总有失意，总有不幸，要学会在坎坷中坚强，在逆境中成长。也许前路荆棘丛生，只要我们怀着一颗勇敢的心一路向前，所有的困难都会踩在你的脚下。前途是光明的，道路是曲折的，找准目标，坚持就是胜利！
12、每当想放弃你，坚持又一开始抢占了上风，放弃未遂。
13、无论你这个人是优秀还是糟糕，别人对你总是会有批评和咒骂。所以，坚持自己的本心才是最重要的。
14、可怕的不是漫漫长路，而是没有坚持前行的决心。
15、生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。带上信仰，去寻找属于你自己的国吧！哪怕倾尽一生。 真的会吗？ 都说上帝为你关了一扇门就会为你打开这扇窗，可窗在哪儿呢 外边漆黑一片……
16、逃避、不是办法 。坚持，才是胜利。
17、学习能力是太重要的东西了。你的洞察力，感知力，思考创新的能力，打破常规的能力等等一系列特别重要的能力加起来才能成就学习能力，而学习能力反过来又会给你的生活带来极为丰富的内容，更能加深你对生活的理解和对世界的认识。
18、在改变命运之前，会有一段苦逼的'煎熬的过程。没有一种不通过蔑视忍受和奋斗，就可以征服的命运。
19、她在你的空间留言板上留下几个表情你就回复她一大段，我每天坚持的晚安就空落落的躺在你的留言板。
20、如果爱可以重来你将是我唯一坚持的信念。
21、很多时候失败不是你能力不够，而是你没有坚持到底。
22、没有坚持不懈的努力哪来涅槃重生的喜悦。
23、坚持，一定会看到硕果。
24、想问问你也问问自己是否还会记得从前，怀念着往日的坚持和现在你我的改变。
25、如果你的眼神只有迷茫，在我身边找不到幸福，我又有什么理由去阻碍你去寻找幸福，很想了断，是为了自己不再伤痛，又想苦苦坚持，为了自己这一秒还在拥有。
26、记住，你是一个坚持的孩子，死到临头才作业，天使与你同在，你本来就很美。
27、爱情，最怕消耗在纷纷扰扰的琐事中。世上是是非非真真假假的杂音太多，生活的粗糙面常伤人于无形。有那麽些让人坚持不下的琐事使人争吵不休，消耗真情。
28、坚持，就是将一种状态，一种心情，一种信念或是一种精神坚强而不动摇地、坚定而不犹豫的、坚韧而不妥协的、坚毅而不屈服地进行到底。
坚持的说说6
1、我没有故事，家庭美满、爱情还在路上，但是我有一腔热勇，准备好了面对这个世界，并始终怀有忠诚。
2、希望所有在努力的，想放弃的，失败的都能坚持下去。人不痴狂枉少年，管他天下千万事，闲来轻笑三两声。
3、追梦的路上是热血但也真的很累，无数的迷茫碰壁，我有刻意地压制着自己的痛苦，但是我从未想过要停下，因为只有不停地为此奋斗我才能感受到我的生命切实地存在着，新的一年快到了，继续加油啊。
4、每天总是不知不觉的.在忙碌中度过，尽管累，但更多的是充实满足。我也有自己的梦想，我想抛去所有杂念，努力让自己变得更好。希望我能做到，加油。
5、这一路以来，只有我自己清楚我得到了些什么，成长的感觉，只有自己懂。
6、20xx年马上过完了，只有自己知道自己这一年过的有多难过，学习没有安排好，喜欢的人也没有在一起，朋友都工作了各奔前程，就自己一个人花着家里的钱还想接着上却没有付出超出常人的努力，自己真是太讨厌了。
7、不知道结局如何，但是我问心无愧，我也敢说，我一直很努力。
8、我相信这些艰难的日子一定会过去，所有的艰难，贫困潦倒一定会柳暗花明。为了妻子，为了家人，一定要拼命啊！
9、你应该也会发现，过了高考，到了大学，你也是不能轻松，出去之后你将面对社会，总之，人生这一路走来很长，也，很短。
10、我是个骄傲的人，骨子里虽然很随和，但是决不能轻易低头。
坚持的说说7
前往梦想殿堂的路是遥远的，是曲折的，很多时候会遇到岔路口，坚持自我，跟随本心，不要为了达成某个目标而走捷径，往往捷径的道路更加不好走。
大海时而咆哮时而低语，嘉陵江少了那份精彩，可就像再晚回家总有为你亮着的一盏灯，踏实安心。
人生一定会经历一段失意而又苦涩的经历 用庞大的理想激励自己 即使坚持不下去了 仍然每天对着镜子对自己说加油 享受痛苦的同时 也是超越他人的过程 我始终相信 保剑锋从磨砺出 梅花香自苦寒来
每一个为梦想执着的人，都值得尊敬！失败后郁郁寡欢，那是懦夫的表现！向前跑，迎着冷眼和嘲笑！考验也好，工作也好，你努力一点，就能挨梦想更近一点！
喜欢就去做吧，就算越过重重障碍，你注定不会被认可，那就独自前行，流泪流血之后，冲破所有之后，我要告诉你们所有人，给老子看着，老子办到了！老子追到梦想了！以后！你们谁都不能说我，一无是处！
对于那个曾今的自己 我们有太多不可挽回的遗憾 但是对于明天 我们都是全新的自己 为了心中的美好 不妥协 直到变老
生命的本质就是坚持活下去，把生命的火种一代代传下去，尽情享受地球——这个迄今在宇宙中发现的惟一有生命的星球——绽放出的生命的光彩。
当你想走自己的路时，不要因为别人或者碍于面子放弃自己的主见和追求。坚持自己，即使错了也不会后悔，因为是自己的选择，所以无怨无悔。
做任何事情其实都不是很难，只要把握两点就行：一是方法;一是坚持。用正确的方法坚持下去就是胜利!
哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者坚持去做，到最后就会成为希望。
一个人的目标一旦设定以后，就必须坚持做到底，直到你达到目标。
只要坚持奋斗，人生终将辉煌。
我们担当什么角色都可以坚持真我，挥洒自如，有不同程度的成就，活得更快乐更精彩。
你将来想做什么，可能很多人能够说出来，我想做什么，成就什么样的事业，是能够说出来的'，但是从现在的状态到最后实现理想，这个过程当中，可能会发生各种各样的变化，市场会在变，想法有可能会在变，就是说可能现在的状态跟你想要达到的状态，差距很大，是不是有信心，当你遇到大的困难的时候，当你有很强大阻力或者强大敌人、竞争对手的时候，是否还会坚持，当你有很多诱惑的时候，是否会改变自己的想法，这些因素在人生成长过程中，每个人都会遇到。
不懂没关系，坚持自己的理想和想法才是最重要的。
只要自己能扛的住，坚持下去，就能够在逆境中转危为安。
在原则面前，你能不能坚持，在诱惑面前，你能不能坚持原则。在压力面前，你能不能坚持原则，最后想干什么，该干什么以后，再跟自己说，我能干多久，我想干多久，这件事情该干多久就干多久。
我就特别喜欢又傻又天真地坚持自己的想法，然后又猛又持久地走自己的路。
坚持到底，就是胜利。
无论我们多么渺小，无论我们遇到多少困难，只要我们坚持梦想，就像起跑的力量、就像腾飞的力量、就是梦想的力量。
王者，不甘于平庸，选择了就会坚持到底。哪怕前路艰险，也要危难之中勇敢冲在前。
不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。
坚持的说说8
1、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！
2、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
3、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。
4、跑步，不仅仅是跑出去，更是把自己找回来。
5、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
6、我们可以为某一场比赛训练或者达到顶点，但是跑步是一生的'运动。
7、想体验跑步，那就跑一英里啦。想改变人生，就跑一场马拉松。
8、长期跑步有伤害吗？有，会伤害到你的同龄人。
9、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
10、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！
11、我们跑步，不是因为对我们有好处，而是因为我们享受它并且不能自拔。
12、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
13、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
14、当你发现生活上的每一个挫折，都比跑步要困难时，跑步就变成一块糖，给你坚持的信念。
15、心情这么郁闷，跑步还要坚持！为自己加油！
16、不要问我为什么跑步，问你自己为什么不跑。
17、不要期望每次跑步都比上次有进步，这样可能会让你受伤。
18、没有一项事物会像跑步这样温雅，深沉，而荒唐，也没有一项事物会像跑步这样野蛮，狂放。
坚持的说说9
1、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。
2、个人勇敢是没有意义的，重要的是个人从属于全体。
3、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。
4、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
5、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
6、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
7、科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
8、你就像突闯我轨道中的一颗行星，我便有了新的运动起点，我每天运动的轨迹都有你的痕迹，从此我为你勾勒绕了圈的弧度。
9、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。
10、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！
11、你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
12、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
13、在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。
14、对于组织运动的效果来说，预定目标的实现，取决于个人努力与群体努力的结合程度。
15、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
16、塑造自己，过程很疼，但你最终你能收获一个更好的自己。
17、撑过是天堂，放弃是地狱！
18、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
19、每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。
20、男生干干净净爱游戏爱运动笑起来很阳光很温暖衣着不过分追求便足以让我倾心。
21、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。
22、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
23、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。
24、即使此刻，对手也在不停地锻炼。
25、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。
26、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
27、看美女一个个活得更滋润，为啥？美女漂亮自然一呼百余辆车接送，任她挑选。你呢？拖着臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车？还是自己在大冷天只能冒着漂移的`危险慢慢开车迟到？
28、健康犹如井中水，井枯方知水可贵。
29、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
30、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
31、健身、健心，贵在坚持。
32、快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。
33、以自然之道，养自然之身。
34、不管年纪，漂亮是必须的。减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来。
35、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！
36、脸蛋是天生的，身材可不是。
37、站着不动，你永远都只能是观众。
38、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！
39、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！
40、征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。
41、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。
42、锻炼适可而止，运动量力而行。
43、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
44、爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
45、坚持运动，好好护肤，然后告诉岁月，你可以对我温柔些吗。
46、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。
47、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？
坚持的说说10
1、无所畏惧，坚持到底，决不放弃。
2、你总有那个本领把我的坚持变得什么也不是
3、我现在是山穷水尽疑无路.这不到你这里柳暗花明又我们坚持不和对方说话，不表示我没有想你。试着疏远你，因为我知道我不能拥有你......
4、如果这时候有人抱抱我，我是一定会哭一哭的，如果没有的话，那我就再坚持一下。
5、十日久不对的，坚持；错的，放弃！
6、起点低怕什么，大不了加倍努力。人生就像一场马拉松比赛，拼的不是起点，而是坚持的耐力和成长的速度。只要努力不止，进步也会不止。
7、你的悲伤被安抚以后,你就会因为认识过我而感到满足。
8、十人在遭遇挫折时,往往会感到缺乏安全感,使人难以安下心来,工作和生活都会受到影响.所以,当我们遇到挫折时,要坚持面对最坏的可能性,怀着真诚的`信心对自己大声说:"不管怎样,没有什么太大的关系."然后沉着冷静,不慌不怒地评估形势,选择另外的做法,这样,我们就能在挫折中得到最好的结果.
9、新年景，新征程，新气象。就从新年第一天开始，有坚持，有摒弃，把走的路设计好，把做的梦规划好；真诚对待身边人，不虚伪，不欺骗；踏实做好每件事，不退缩，不冒进；面对挫败，敢于担当，善于总结，只要不停滞，总会领略风景；置身困境，勤于思索，志于高远，只要肯攀登，定能统揽未来。
10、也许会有一点想要放弃,也会有一点气馁,但是咬牙的坚持和会发光的勇气,都是之后收获的最珍贵的东西.
11、感谢上一秒的自己，坚持创造新的奇迹。
12、生活不会因为你是个少年就对你笑脸相迎
13、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
14、不是他有多好，而是他愿意陪你度过漫长寥寂的人生，看苍白的终老岁月，没有那么多勾结乱麻的复杂，一切只会因时光的鉴证和记载来成全幸福。爱一个人应该不需多久的时间，但是经营爱情则是一生的功课。生活坏到一定程度就会好起来。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。
15、人生最重要的是定力。坚持自己该做的事情,是一种勇气。人生,吃一堑,长一智,伤害就是明白,失败就是懂得。我们会从失利中慢慢走出,重拾信心,继续我们的努力与追求。
16、“从别人嘴里听到的自己一向很有意思。”
17、坚持了那么久的事真的舍不得放弃
坚持的说说11
1、这些道理当然对，在成人的经验看来，爱孩子的父母一定不想做对孩子不好的事情。
2、练习内容涵盖一年级所有学过的语文数学的知识点，甚至还有超前自学的二三年级数学知识！
3、写书法时，感觉书法家神清气爽，王羲之附身了！
4、两人继续爬，实在爬不动的时候，抬头看看，还有一点，咬着牙，继续爬，还有一点，熬过了极限，也没那么累了。
5、所以，我叫你练字，你以为仅仅是让你把字写好吗？
6、工欲善其事，必先利其器，想要练字有效果，笔的选用至关重要。无论是钢笔、圆珠笔还是碳素笔都要选用书写流畅，线条粗细均匀的好笔。
7、写字是一种习惯培养，书写习惯既是行为动作，又是行为记忆。练字的'作用则是通过行为动作受范字运笔和结构的制约，来改变原来不良书写习惯，达到掌握某种字体结构和用笔的法则，逐渐养成新的书写习惯的目的。
8、天赋是埋藏在矿里的黄金，才能是挖掘矿藏的矿工。
9、书法殿堂平台永远为书友开放
10、清楚地记得我为儿子准备的是塞翁失马，还画了一幅画帮助孩子理解故事的大意。
11、好的朋友是一杯练字要静心的清茶。两个知心的朋友，一如茶和水彼此能够抛却私心杂念融合在一起，便焕发出了人生至真至诚的友谊。一杯好茶清清爽爽，一对好友平平淡淡。
12、归纳总结，热爱写字，这是儿子掌握的良好的学习方法。孩子在家不停地写、不停地编、不停地创造，他的思维能力得到了提升。
13、归纳总结城市街道湖泊
14、写一手好字有助于你的每一门课程，特别是语文。一手让人看着赏心悦目的好字，不仅体现了一个学生的优秀品格和良好习惯，在各科的考试中也会占据优势。
15、养成良好的学习习惯
16、心浮气躁，干什么都不能让你静心，只有你心里有寄托，专心致志做某种让你觉得有希望的事情才会让你静心。
17、我们会通过一系列专业的活动
18、更上一层，由书写练习到写作创造！
19、归纳总结不同的文字符号
20、外在压力增加时，就应增强内在的动力。
坚持的说说12
1．真的魔幻的一年，本以为熬过了上半年，我是相比较特别幸运的一个，没有被催婚，也有能生活的银子，奈何下半年也是逃脱不过啊，坚持坚持吧，熬过20xx最后的将近两个月吧，资格证赶紧考过，再难也要坚持住，坚持住回头再看现在的事情不过也就是经历而已。
2．再痛也要学会忍耐，因为现在的你什么能力也没有，再苦也要坚持，因为你没有资格放弃，再累也要坚强，因为你没有理由说你不行！
3．无论你有怎样的人生，过怎样的生活有怎样的负担，都要坚强！勇敢！再苦再累也要坚持，再难再痛也要忍住。
4．找不到可以依靠的肩膀，只有让自己变得更坚强。
5．再难也要坚持，早上起来告诉自己！一天他遇见个妇女她听到琴声就哭了；再冷也要热情：再好也要淡泊：有个人弹琴给别人听，大家都听不懂、再差也要自信、再多也要节省。
6．生活再难，也得继续，日子再苦，也要坚持，当你一个人熬过了所有的苦，习惯了孤独，咽下了酸楚，等待你的'就是好运和幸福！加油，别放弃，努力，熬过去！
7．再难熬，也要坚持，在沉闷的日子里。不动声色，悄悄努力，来日方长……
8．别低头皇冠会掉，别流泪敌人会笑。
9．今天的幸福是认真的么？！老婆的美貌就是第一生产力，为了老婆，再难熬的工作也要坚持下去！
10．人生有些事不是不懂，只是无奈。那些想不通头痛、想通了心痛的事，不如淡然视之。人生路自己选择，再苦再难也要坚持走完。累了就休息，心累就沉默；开心就笑，不开心过一会儿再笑。
11．我并不快乐，但我可以笑着生活。
12．记住四句话：再难也要坚持，再好也要淡泊，再差也要自信，再多也要节省。晚安~
13．能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。昨天再好，也走不回去；明天再难，也要抬脚继续。放弃不难，但坚持一定很酷。
14．我喜欢你，在你身上我看到了初心不应辜负，再难也要坚持，可惜李。
15．现在的心情就是很焦虑，工作再难再累也要坚持，学习再辛苦也要坚持，慢慢调整正常的饮食规律，作息时间，心情再糟糕也不能放弃，多多运动，少吃零食，慢慢调整
16．再苦再难也要坚强，只为那些期待眼神。
17．再难也要坚持：一个人的道路……或大如海洋；多笑一笑会年轻：只会让自己整天活在他人的影子里面……与其羡慕别人。
18．无论发生了什么，都要坚强，生活都要继续。虽然我也很难过，但是我绝不能表现出来。你要为你的行为付出代价，否则我宁可永远失去你。
19．你永远不知道自己有多坚强，直到有一天你除了坚强再无选择。
20．与其抹眼泪，不如抹掉那个让你流泪的人。
21．其实这个世界上没有那么多的如果，有时候，我们一瞬间失去的东西就是永恒。世界上最长而又最短，最快而又最慢，做任何事情，我们都不应该半途而废，哪怕前行的道路再苦再难，也要坚持下去，你如果要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
22．每天都感觉自己在打怪升级，每天感觉自己被生活强，好难啊，想得到自己亲近的家人的安慰或者劝解，结果还被说教是你自己选择这么累的也不愿意找个人帮你，家长希望你回家乡多舒服，找个人相互安慰和慰藉，让我也明确了态度，在职场上再难也要坚持。不然就要回家相亲结婚的。
23．人生没有白走的路，每一步它都能算数，生活再苦、再累、再难，也要努力坚持下去，冲破层层障碍，克服重重困难，你终将披荆斩棘，所向披靡！
24．再好也要淡泊，再多也要节省，再差也要自信，劳力士星期日历型手表再难也要坚持。
25．生来就彷徨，怎敢奢求太多，只是想平凡一点。要让自己知道，以后的路上只有靠自己才是硬道理，要记得不管有多难过，一定要让自己忙一点，累一点，这样就顾不上难过了。要坚强，也要加油!
26．当你决定不再在乎的时候，生活就好起来了。
27．再难也要坚持别回头，身后万家灯火，都不是你的归宿，前方万丈深渊，却是你的必经之路。
28．我已经很累了，但我不能放弃。
29．我告诉自己再难也要坚持。没有什么大不了。在死亡面前。都是浮云
坚持的说说13
1、一天没练肉就成出现还是要坚持今天恢复锻炼。
2、年的目标坚持锻炼身体每个月读二本书戒烟学习做美食。
3、继续坚持，就算胖了，就当宝宝锻炼身体了，第23天。
4、一天半的时间看完了这本书。28岁的光景，深感浪费了不少光阴。但是和一生比起来，一切都还来得及。锻炼身体，坚持努力。
5、练功，其实就是功夫，就是坚持不懈，不但锻炼人的机能，也磨练人的意志。
6、第13天。虽然这几天没锻炼。但是还是控制住了。今晚稍微超了点。下不为例。明天继续坚持锻炼。
7、的目标。学会游泳，练出马甲线，谈一场恋爱，旅游一次，读十本书，坚持练字和锻炼身体，尽量吃素，拒绝垃圾食品。
8、成长的途中少不了努力，若有结果的努力叫锻炼，没有结果的便是磨炼。
9、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
10、初恋是一次锻炼，只有后来的幸运者，才能享受到它。
11、新的一年我要感谢一本书＂囚徒健身＂，它让我拥有了锻炼身体的欲望，现在每天2个小时的`康复锻炼一定要坚持，一定会回到以前的。
12、锻炼了字迹，也锻炼了你的习惯。
13、锻炼身体真的得坚持，松懈下来的后果……
14、第一天个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。
15、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！
16、坚持到底，健康快乐！加入我们的运动行列，一起锻炼身体吧！
17、生命靠不断吸收营养来维持，健康靠长期坚持锻炼来增强。
18、因为信念，要坚持锻炼身体！
19、晚上在宿舍做瑜伽，感觉自己的身体好僵硬啊，要坚持锻炼啊～睡觉睡觉，眉开眼笑。
20、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！
21、今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己！加油！坚持！
22、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
23、所有的能力和实力的提高，都是锻炼你对万物的接纳能力。
24、这两个月每天锻炼坚持下来了，下一步就是戒掉零食和饮料了，感觉要出人命了。
25、初一，写几个计划。一，做个顶层设计。建设一个平台。二，坚持科学锻炼身体。三，修养，耐心和心胸。四，让别人敬佩你的地方。
26、今年要完成的计划。1考到驾照，2练好指挥，3坚持每晚练钢伴，4坚持每天锻炼身体。加油！
坚持的说说14
1、你的遇事慌乱、抱怨、一脸苦相、不敢扛事儿、推脱、找借口、逻辑不清、没有反馈、不拘小节、不动脑、不走心的举动都会出卖你，阳光、沉稳、乐观、抗击打、思路清晰、勇于奉献、耐得住寂寞、不怕犯错、有进步、打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。
2、“你乘车从来没让过座，吃饭从来没洗过碗，上班从来没准过时，玩耍从来没付过帐。你说你能有什么优点啊？”“这说明我是一个很坚持的人”
3、任何事情都是这样一个过程，决定去做了，就着手去做，一旦找到了舒适区，你就会乐在其中，或许就发现：“喜欢比努力更重要。”乐在其中地去坚持一件事，总好过天天暗示自己“你必须这么做”要来得容易且长久。永远充满喜悦地唱每一首歌，跳每一段舞，看每一场球赛，过每一段人生
4、句简单的问候，是不简单的牵挂；一声平常的祝福，是不平常的感动；条消息送去的是无声的支持与鼓励，愿你永远坚强应对未来，胜利属于你！
5、人生匆匆，若不时而驻足欣赏，将会错过它的美好。感情里，最缺的不是激情，而是激情过后的那份坚持。.心情不好就出去走走，别让坏情绪迷乱了世界，慌乱了心。
6、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。
7、离别使爱情热烈，相逢则使它牢固。——托·富勒
8、你不喜欢我，我一点都不介意。正因我活下来，不是为了取悦你！
9、透过那片蔚蓝的天，看到自己更澄澈的忧伤。
10、山涧的泉水经过一路曲折,才唱出一支美妙的歌。瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。通过云端的道路，只亲吻攀登者的足迹。
11、人生，总有一段路是流着泪向前走。这正是生命中永不言败的坚强。每个人的生命里都有一种极致的柔和，这是逆境中焕发出来的内心的.执着。
12、我的任务是练习，练习，不断地练习。失败和疲劳常常将我绊倒，但一想到再坚持一会儿就能让我所爱的人看到我的进步，我就有了勇气。
13、开始发奋吧!在这个过程中你务必放下很多东西，但你要明白它们都不是你最终想要的，你要坚信在你成功以后，总有一天它们会再回来，而且比此刻更完美!
14、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置。
15、努力吧，别把自己的青春铺张在爱情上
16、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。
17、要想成就伟业，除了梦想，必须行动。
18、忙了，请你注意休息；烦了，请你记住微笑；累了，请你停下歇歇；苦了，请你继续坚持；伤了，请你保持信念；急了，请你稳定情绪；怕了，请你勇敢面对；因为太阳还是会升起，你的路还得你自己走下去！
19、忽略是对别人的一种宽容，是对自己的一种解脱。忽略是对自己的一种减压，也是一种使自己活得更轻松、更简单的方法。它能使自己专心地做自己应该做的，或喜欢做的事。忽略困难，就等于给自己力量。
20、趁着梦想还有温度，人生还有转机，抓紧时间去奋斗，不要等到中年时，只能叹息自己的碌碌无为……早安，共勉！！
21、但愿所有的努力都不会白费，但愿纷扰过后能够梦想成真，不再辜负任何遇见，不再埋汰任何梦想，越来越好。
22、有些人说不出哪里好，就是谁都替代不了。
23、2当你真正喜欢一样东西，但它又常常给你带来伤害的时候，其实这是老天在考验你是否足够坚持。
24、理想是指路明灯。没有理想，没有坚定的方向；没有方向，没有生活。
25、世界青睐有雄心壮志的人。成功所依靠的惟一条件就是思考。当你的思维以最高速度运转时，乐观欢快的情绪就会充斥全身。没有人能在消极的思维火光中做好一件事。一个人最完美的作品都是在充满愉快、乐观、深情的状态下完成的。
26、想要体面生活，又觉得打拼辛苦；想要健康身体，又无法坚持运动。人最失败的，莫过于对自己不负责任，连答应自己的事都办不到，又何必抱怨这个世界都和你作对？人生的道理很简单，你想要什么，就去付出足够的努力。
坚持的说说15
1、怕你感受不到我努力热情，怕你烦我有努力压抑，总是不安的自己折腾到最后突然想放弃。
2、我是路人甲。小小梦想，拼的就是青春和永不放弃。空说真的没用，机遇是留给有准备的人。
3、我在觉得我的人生真的有很多可能性，有的时候很想放弃自己，一直玩下去，不想那么乖，那么怂，那么好强。
4、想放弃的时候想想，你既然能走到这里，你绝对比自己想象的要坚强。
5、留恋于过往又向往着未来。有时充满希望，有时绝望到想放弃，莫名难过，就会突然很想哭。不知多久养成的动不动就哭的习惯。
6、感觉真的是只有你想不到，没有你做不到，总想自己坚持不了了，想放弃，想死的心都有了，但是下一刻你又坚持过去了，又赢了一次。
7、总是三分钟热度，遇见困难就想掉头，一件事情坚持不了三天就想放弃，那凭什么赢。
8、当我累了，付出了，还是猜不透你时，我迫不得已想放弃。不是我不爱你了，而是我爱累了。
9、如果有一天，你开始后悔放弃我，请记得，我曾经像乞丐一样求你留下过。
10、就是累的时候很想放弃，但是啊一想到自己想要的东西就再坚持坚持，希望所有的坚持都会变成你想要的东西。
11、如果花开了，就欢喜；如果花谢了，就放弃。陪你在路上满心欢喜，是因为风景，不是因为你。
12、不是放弃你了，是我终于放过了自己，想你是真的，回不去也是真的。
13、4年了，一爱就爱了4年。真可笑，4年了我却还没放弃还没忘记。
14、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下，再坚持一下，也就过去了。
15、你是不是曾经说要放弃，可他每次跟你说话，就会觉得很开心，就不想放弃了？
16、怎么就无助了颓废了难过了想放弃了不坚强了难道就因为分开了想念了么。
17、有的时候真的很累，很想放弃，但是想到还有人正在为你而努力，我还有什么理由逃避，站起来，拍下身上的土继续走。
18、突然就很想放弃一切的去行走，走到那儿就那儿吧，心向往之，世间处处可为家。
19、日子就这么一天一天的过去，不同的只是，难熬的源头是心理还是压力，太累了，很想放弃，很想回家。
20、明明自己那么不开心了，明明就想放弃了，为什么就不敢说走就走呢，就因为没有目标没有追求养活不了自己吗，我真的坚持不住了。
21、心累就是常常徘徊在坚持和放弃之间举棋不定，我怕自己会忍不住。
22、其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
23、一次次反复，哭累了，沉默了，想放弃了，冷淡了，可是时间一过，却又还是想念了。
24、这一刻，我真的很想放弃你了，可是我真的不知道要怎样去离开你，我看着镜子里面的自己觉得又可怜又可笑。
25、喜欢就要做选择，选择了就要努力，努力了就要坚持，坚持不了就放弃，放弃了就认命天天想放弃，又不想认命我还可以挣扎一下。
26、我们总是关注我们得到的.东西是否值钱，而往往忽略放弃的东西是否珍惜。
27、我不是个有毅力的人，像减肥啊，学习啊，我都坚持不了多久的，就比如喜欢你这件事啊，才短短几年就想放弃了。
28、来到某个城市其实心情比之前城市好点，但是在某个城市也会为某件事情烦着，突然很想放弃，想去外面流浪。
29、放弃并不是心血来潮，各种失望累积在一起，最终在沉默中爆发。没有声音，没有吵闹，就静悄悄的这么放弃了。
30、这个年纪，这个时期，强烈的坏感觉，抹泪的原因总是大同小异。回忆一遍，继续坚持，永不放弃。
31、要想得到就得付出，要想付出就得坚持，如果坚持不了想放弃，就别抱怨，抱怨了就别后悔。
32、突然就对自己很不自信，就什么都很想放弃。朋友说觉得我很勇敢，自己一个人还哪都敢去，但是我觉得我一点也不，只是少根筋罢了。
33、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。
34、删掉你那一刻忽然觉得解脱了，继而无尽的心酸，我不是放弃了你，而是放过了我自己。
35、有种累叫心累，感觉快坚持不下去了，即使不断的给自己洗脑，还是忍不住想哭、想放弃。
36、必须给自己一个结果，青春无悔，我会狠狠的怀恋这个自强自律的过程。最后40天，永不放弃，竭尽全力。