晚上睡不着的说说(15篇)
随着社交网络和信息技术的飞速发展，越来越多人喜欢在朋友圈上发布说说，用以记录日常生活。什么样的说说才让人印象深刻呢？下面是小编整理的晚上睡不着的说说，仅供参考，欢迎大家阅读。
晚上睡不着的说说1
1、夜深人静，唯有自己走在孤独的道路上，抽支烟点燃寂寞。
2、用剩下的半年让自己瘦到90斤，哎呦喂，光是想想就高兴的睡不着觉.
3、如果你仍然在说昨天你做了什么时，今天你没有做很多。
4、有人在乎你，有人保护你，有人关心你，有人希望你幸福，有人整夜睡不着地想念你，她就是爱你爱得最深的人。
5、我们最真的爱情在很多时候总是遇不到最真的人，而很多时候对我们真的人，我们却不愿意将自己的爱情交付给他们。
6、一个男生不需要太好肯把游戏退掉听你说就算好
7、晚上睡不着，数羊吧喜羊羊、美羊羊、懒羊羊、沸羊羊、小肥羊、海底捞、东来顺、
8、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
9、“我头疼。”“你使劲打下我的.头，我陪你一起疼，”
10、谢谢那些伤害过我的人让我变成一只百毒不侵的豹子
11、是谁曾经执着的把我装进他的世界如今却把我甩在那头的地平线
12、分手后失眠半夜迷迷糊糊打电话给他他说我要睡了再见我说我睡不着他说你真自私
13、贱人总会在伤了你之后来问你有没有受伤
14、你只是不希望心里的伤是伤口撒的盐
15、南城：总迁就别人慢慢就变得不被人在乎感受
16、天刚刚破晓，我慢慢睡着。
17、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种痛。
晚上睡不着的说说2
1、有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
2、昨晚谁梦到我了，害我失眠。
3、我总是会在半夜里忽然惊醒，伸手去触碰你，你却远在千里之外。
4、总是想念着你，虽然我们无法共同拥有每分每秒。
5、坐了四十多分钟的公交，真的好累好困好饿好想呕好想死好难过我。
6、一喝咖啡晚上基本不用睡了，一整夜失眠。来杯抹茶拿铁尝尝。
7、不喜欢半夜醒来上了个厕所整个人都精神了，睡不着啊睡不着可是明天还要搬砖。
8、今晚又下雨了啊，窗外电闪雷鸣，喝了药也睡不着啊。
9、失眠这么久，别人还以为想不开，结果是茶喝多了。
10、今天是跟他分手的第四天，也是我连续失眠的第四天，着魔似的想他，我可能真的快疯了。
11、失眠应当不是一种病，但不是病却让许多患上失眠症状的人，倍受折磨，倍受摧残，倍受煎熬，较疾病都有过之而无不及，较一般疾病更让人意志消沉，无所适从。
12、睡不着的夜晚听到了窗外开始下大雨的声音，喜欢下雨，总觉得下雨的时候心是滚烫滚烫的。
13、我最害怕的一件事情是，看着我爱的人爱上另外一个人。
14、半夜睡不着觉，突然想起了了小时候写作文，总写晴空万里无云，却从未关注过，今天突然看见。
15、你来，信你不会走；你走，我当你没来。
16、撑不住就休息好了，抓不住就放手好了，经不起就拒绝好了。
17、我想人生中最难过的.事情，不是一直遇不见，而是遇见了，得到了，又被拿走。
18、有一天我望向你的时候发现你也正在看我，眼神交错的那一刻让我整夜失眠。
19、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。
20、深夜睡不着的人，都是满身的故事。只不过，你想告诉的人，不听；想听你故事的人，不说。
晚上睡不着的说说3
1、姑娘，下雨时你想的是他有没有带雨伞，却忘了那个在头上为你撑伞的人。
2、回忆就是把所有的伤心重新走一遍，而最伤心的是你不在终点。
3、沉默是一个女孩子最大的哭声，当她不理人的时候，其实是受伤最深的`人。
4、有一个人，他教会你怎样去爱，但是，他却不爱你了。
5、时光让我们错过了一个又一个该珍惜的人，后来的我们越来越将就。
6、总是有那么那么一点点的小悲伤，不知该往何处发泄。
7、陈奕迅只教给我十年怎么唱，却没教给我十年怎么走。
8、毫无保留的爱一个人，就像是脱了盔甲在战场上打仗。
9、现在这年头，只有不伤手的立白。哪有不分手的恋爱。
10、我满腔哽咽跟你诉说旧日种种，多可笑我以为你会感动。
晚上睡不着的说说4
1. 讨厌打雷，讨厌下雨。
2. 雨天配合着我的心情，泪落下，雨低下。雨后会是彩虹还是会依旧迎来暴风雨呢?五彩斑斓的彩虹是美丽的，雨天却是一阵阵忧愁。
3. 晴天,不一定是好日子,所有的伤感都沉淀在晴空万里的晴天;雨天,不一定都是忧愁,细雨绵绵的天,可以淋着雨,为浊伤的心情降降温。雨天可以是晴天,晴天也是雨天,朦胧不知所措,昏暗不知方向。若你安好,晴天雨天又何妨。
4. 窗外下雨了，在床上滚来滚去睡不着，想就这雨声入睡，又想多听一会，我这个复杂的人。
5. 这要下雨不下雨的天气像极了没午觉上了一下午思修的又困又睡不着的我。
6. 长夜漫漫，无心睡眠。我以为只有我睡不着觉，原来晶晶姑娘你也睡不着。
7. 夜深人静，唯有自己走在孤独的.道路上，抽支烟点燃寂寞。
8. 挣钱是一种能力，花钱是一种技术，我能力有限，技术却很高。
9. 雨声潺潺，像住在溪边。宁愿天天下雨，以为你是因为下雨而不来。
10. 心情不好，就去学校门口踢自行车，踢一个倒一排。
11. 下雨了，可我还是睡不着。尝试入睡失败!
12. 下雨天，声音太大，我都无法入睡。
13. 你的眼睛下雨了，淋湿我所有的骄傲。
14. 在听莉莉的雨声时，我无法入睡。我无法通过封闭自己和逃跑来使自己快乐。我必须学会放手。
15. 每天你必同你自己和解十次;因为克己已是辛苦，不和解的人睡眠不安。
16. 听着雨声也睡不着，失眠了还是脑子想的太多。
晚上睡不着的说说5
1、放下所有，夜来赏月，秋来临风，一曲云心禅心，一杯薄酒共月明，人生，就是半梦半醒！16、有一种感觉总在失眠时，才承认是相思有一种疼。
2、你是我的掌中宝，有你永远没烦恼；你是我的心头好，有你世界充满笑；你是我的快乐枣，有你才有甜蜜的味道。此生惟愿与你相伴老！恋爱虽然甜蜜，却也有太多的起落与烦恼。没有爱情的日子，是最无牵无挂的。一个女孩子，要好好珍惜爱情还没有来临的时光。爱情一旦来了，再不单纯。
3、面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演义。
4、失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
5、这次真的感冒了，很难受的说。
6、堆来枕上愁何状，江海翻波浪。夜长天色总难明，寂寞披衣起坐数寒星。
7、荒废了的感情，即使用几倍，几千倍甚至更多的努力都无济于事。
8、好想知道今晚有多少同学失眠，
9、一场大雪，让上海真正有了冬天的感觉。伴着入夜晕黄的路灯，雪花漫天飞舞，落在大大小小的街巷中，落在岁月的沟壑间，顷刻，一个十分清洌，十分透彻，十分充分的冬日降临上海。
10、每次似乎都是如此，无一例外。当我们需要某人最依赖时，我们通常会独自结束。
11、如果上述办法无效，可在医生指导下睡前服用一些镇静安眠药，如安定、眠尔通和利眠灵等，也可以吃一些朱砂安神丸，柏子养心丸等中药。总之，旅游失眠不是严重疾病，只要加以注意就会很快克服。
12、一小半源于生存，一大半源于攀比。
13、青春是唯一值得拥有的东西青春是唯一值得拥有的东西。
14、对自己好一点，对别人好一点。善待自己，善待坚强乐观的自己。不再为不在乎我的人掉眼泪。选择相信对方，不管他是好是坏。做一个聪明的女孩子，只在调皮时装傻。认真地生活，少一点幻想。不再期待幸福的降临，它就在身边。我想要，活得比夏天还要温暖。
15、标签：无眠深夜辗转反侧
16、我想，你并没有像你所说的那样爱我。
17、我爱过一个人，从满心欢喜到绝望。
18、我没有很刻意的去想念你，只是在很多很多的小瞬间比如一部电影一首歌一句歌词一条马路和无数个闭上眼的.时候。
19、本欲卸甲伴卿，又恐有违皇命。沙场血染江河，夜马蹄劳行。青丝转变白鬓，战平十载已去。
20、你怎么把我当猪啊，一看到我就让我睡觉。
21、拿起一本物理书，一会就睡着了。
22、想你想的睡不着觉，念你念的心怦怦直跳；恋你恋的鬼迷心窍，爱你爱的肉直往下掉
23、评语：作者从日常生活的点滴小事中截取灵感，通过自己情绪的起伏，表现出母爱的伟大，感情真切，语言富有感染力。
24、夜晚，马路两旁的霓虹灯闪闪烁烁，令人眼花缭乱。
25、愿轻风暖阳相伴，爱人挚友长留。
26、在听莉莉的雨声时，我无法入睡。我无法通过封闭自己和逃跑来使自己快乐。我必须学会放手。
27、少年人最忌轻浮躁妄。老年人最忌暮气颓唐。一则无事呆成，一则无步可进。所以中年人办事，多易成功。
28、昨夜星辰昨夜风，画楼西畔桂堂东。
29、我从来不觉得有人能陪我走完这一生
30、黑夜的尽头是失眠失眠的尽头才是白天
31、人生就是一场修行，修行就是努力提起和放下。要提得起平和谦让的恭敬，放得下傲慢自大的偏见；提得起知足感恩的心态，放得下骄奢淫逸的折腾；提得起人生正能量的精进，放得下得过且过的懈怠；提得起慈悲喜舍的善良，放得下名闻利养的贪念；提得起生之为人的责任，放得下诸相实有的执着。
32、失眠的后果却大同小异，都是睡不着觉，都是精神恍惚，都是精神萎顿。
33、要理想不要幻想，要激情不要矫情。
34、明明很想哭，却还在笑；明明很在乎，却装无所谓；明明很痛苦，却偏说自己很幸福；明明忘不掉，却说已经忘了。
35、找到一个傻瓜陪你失眠，这何尝不是种幸福。
36、如果全世界背叛了你，我会站你身后，背叛全世界。
37、我们都不能丢下自己的青春，于是我们都成了别人生命里的过客，走进了别人的生命，然后某天又要悄然离去。
38、睡不着的散文感觉着晕圈涟漪温柔，你羞涩甩甩长发，扭过脸，化作一片彩云，一片织女用锦缎织的彩云，轻轻地飘。飘过山川，山川秀美；飘过溪流，浪花唱歌；飘过园林，百花盛开；飘过原野，青草滴翠；飘过森林，树木穿上了绿衣。
39、在艰难和逆境面前，你可以学胡萝卜、鸡蛋或是咖啡豆。你可以屈服，也可以使自己变得更坚强——甚至，你可以改变环境！在日常生活中，一个绝境就是一次挑战、一次机遇，如果你不是被吓倒，而是奋力一搏，也许你会因此而创造超越自我的奇迹。
40、我们都是成年人了，讲点道理，又不是你一个人穷！
41、我夜夜失眠因为想太多思绪万千到膨胀的人
42、我们都曾爱过一个人。我们都曾伤过一颗心。
43、一个人的自愈能力越强，才越有可能接近幸福。做一个寡言，却心有一片海的人，不伤人害己，于淡泊中平和自在。
44、每天都在纠结着三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡太晚。
45、半夜醒来突然睡不着，想到了一些很久远的人与事，久到恍如只是某个电影或者某个梦境看到的片段。
46、人生逆境时，切记忍耐。人生顺境时，切记收敛。人生得意时，切记看谈。人生失意时，切记随缘。心情不好时，当需涵养。心情愉悦时，当需沉潜。
47、遇到你心跳加快，不见你心情心情变坏，梦见你时光过得好快，拥有你是不是太长的等待。
48、至少留下美好；
49、在月黑风高的夜晚，睡不着只好到你的家里拜访你
50、善于战胜弱点的强者，胜于无缺点的弱者；一块有瑕疵的金钢石比无缺陷的砖头更有价值。
51、你若经历过很多事，忽然发现所有的事都已成了过去，你若得到过很多东西，忽然发现那也不过是一场空，到了夜深人静只剩下你一个人，那时你才会懂得什么叫寂寞。
52、我永远都是一个人，什么都没有，包括我在乎的朋友。
53、一条短信，传递两地牵挂，情真意切；三杯淡酒，怎敌四方寒潮，注意防暑；五福临门，必然六六大顺，吉庆呈祥。愿你幸福快乐每一天。
54、我还是不够资格和你耳鬓嘶摩。
55、有机会一个人去旅行一下，记得关掉手机
56、想你总在夜里，无数个夜晚都是在失眠中度过
57、等待，不是为了你能回来，而是找个借口，不离开。！
58、这样的分享无可厚非。
59、耳根太轻，只能让心沉重，亲眼看到的都未必是真的，何况只是听说。
60、每天醒来告诉自己，只要信念还在，一切都还来得及。
晚上睡不着的说说6
1．我相信宁愿陪我聊到深夜的人是爱我的,别傻了他只是睡不着而已
2．于是我习惯了熬夜，学会了睡不着;每天的每天都是如此，习惯了凌晨入睡，半夜而醒。与其说是被冷醒的还不如说期待午夜醒来;但我又害怕午夜，午夜太安静，我会想起不该想的回忆，午夜听着伤感的歌曲我会留下泪水，我会想你。
3．每天都在上演的三件事：晚上睡不着，早上起不来，后悔昨天睡的太晚。
4．有时候，夜深人静，突然觉得不是睡不着，而是固执地不想睡。
5．用剩下的半年让自己瘦到90斤，哎呦喂，光是想想就高兴的睡不着觉.
6．ˇ在每个深夜，睡不着的深夜，一首自己爱的歌单曲循环，是怎样的满足。
7．天天小兄弟的颜值太高，本来就失眠，现在是完全睡不着了，我的'少女心在荡漾。让我厚着脸皮忽略自己的年龄说一句，欧巴们好帅。
8．你的一句晚安可以让我高兴的一晚上睡不着觉真的
9．相视一笑泯恩仇，有的时候真的是这样的感受，说不出的寂寥，说不出的无助，只好一个人静静的去体味。
10．我非常痴心，独自一人难以入睡，只有似水般皎洁的月亮与我相伴。
11．分手后失眠半夜迷迷糊糊打电话给他他说我要睡了再见我说我睡不着他说你真自私
12．一上班就困、一下班就精神、晚上睡不着、早上就起不来的孩纸在哪--~
13．当我睡不着的时候我就会给别人打电话把别人吵醒了。我就睡觉去。
14．在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人；习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。
15．-我能拥有一个在我睡不着时可以大胆吵醒又立马能起来陪我的人吗。
16．晚上睡不着，数羊吧。喜羊羊、美羊羊、懒羊羊、沸羊羊、小肥羊、海底捞、东来顺、
17．有梦想的人在奔跑，没梦想的人在睡觉，因为他不知道要去哪里；有梦想的人在感恩，没梦想的人在报怨，因为觉得全世界都欠他的；有梦想的人睡不着，没梦想的人睡不醒，因为不知道起来去干嘛。给人生一个梦想，给梦一条路，给路一个方向！
18．分手后失眠。半夜迷迷糊糊打电话给他。他说我要睡了再见。我说我睡不着。他说你真自私。突然清醒过来。
19．每次我睡不着的时候老天都会下雨，好像在嘲笑我悲伤一样痛。
20．如果明天就是春节，我会高兴的睡不着觉的。可一想到明天还要读书，我就不知不觉睡着了。
21．每天都要循环经历三件痛苦的事：睡不着，起不来，后悔起不来….
22．-晚上睡不着，给我闺蜜打电话，接的人却是我男朋友x
23．睡不着，想了很多事情。觉得自己是个奇怪的人，偏执狂且占有欲极强。还带着一些变态。要是平时也能像睡不着的今晚这么果断就好了。
24．晚上睡不着，早上起的的早，自己总结了一下，是自己有心事了，歌词写的好想笑来伪装自己，可是心里的苦涩又该如何表达，笑也罢哭也罢……骗不了自己。
25．到了这个点还没睡的人不是不想睡，只是心里有事睡不着失眠了。
26．夜声人静，睡不着，只为等你一句晚安。
27．饿的睡不着，找东西吃，只有花生，我吃了一把花生。
晚上睡不着的说说7
有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底；有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘。
一个人的失眠，一个人的空间，一个人的想念，两个人的画面，是谁的眼泪，是谁的憔悴，洒满地的心碎。
宝妈这种情况也有可能是多思导致,尽量放松心情,白天多到户外活动一下和其他朋友聊聊天,晚上睡觉前喝杯热牛奶,用热水泡脚有助于提高睡眠质量
会有人掐掉你手中的烟，打掉你手里的酒，看透你的孤独，不嫌弃你最糟的模样，然后给你一个家。
失眠，是梦也在挡我去见你。
傍晚觉不睡，意味着下午醒来到晚上入睡的醒睡间隔变长，有可能出现过度疲劳，所以需提早一些入睡，在这个特殊时期6点钟即开始睡晚觉也有可能。
看个人的体质，有些人精力充沛，如果中午休息好了，晚上十分精神睡不着了，对于体力不济的人来说，本来就缺少睡眠，午觉补充的.能量下午也用完了，晚上需要补充能量的时候就睡得着了
悠哉悠哉，辗转反侧。出自《诗经·周南·关雎》。
失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
最讨厌睡觉被人吵醒，最讨厌想睡又睡不着，最讨厌能睡却睡不了。
上午觉时间变得很长，醒来往往接近正午了
一些睡眠书籍主张超过6个月就放弃傍晚觉，我更倾向于根据婴儿状态灵活决定具体何时取消。
释义：晚上流萤飞过宫殿，玄宗俏情地把杨妃忆念，孤灯中的灯芯已经挑尽，独宿的君王还未入眠。
释义：孤灯昏暗暗思情无限浓烈，卷起窗帘望明月仰天长叹。
我一个人的失眠，一个人的空间
面对失眠我有切身的感受，我认定人一生一世，如果不能每天睡上一个好觉，就是一大缺憾，就是一大损失，就是失去了一份人生的享受，就是人生意义没有得到更完整演。
那些我自以为爱你的执着，在你眼里不过是我死缠烂打。
失眠的人连做梦的权利都没有。
脚好酸，喉咙好不舒服，脑袋晕乎乎的。我好困却睡不着，好难过吖。
喜怒哀乐自己扛，酸甜苦辣自己尝;我就是自己的太阳，无需凭借谁的光。
晚上睡不着的说说8
1. 月当空，夏虫鸣，深夜无眠，几许凄凉涌。
2. 其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
3. 好想快到夏天啊，下雨的晚上睡不着趴在窗边看外面淅淅沥沥，路灯在玻璃上的雨滴里显得模糊又明亮。
4. 头痛，老是吐口水，胃里好难受，好困，又难受的睡不着。
5. 我也曾有过一双翅膀，不过我没用它在天上翱翔，而是放在锅里炖汤
6. 回忆是件很累的事情，就像失眠时怎么躺都不对的样子。
7. 天下雨了，而我选择躲进雨里，那样你大概就看不见我的'泪了。
8. 天刚刚破晓，我慢慢睡着。
9. 有些东西已经回不去了，当初的感觉已经没有了。
10. 闭上眼，是黑，睁开眼，是夜，失眠的时候，已无区别。
11. 这么美好下雨的夜晚，肚子超级无敌饿。难怪睡不着。
12. 你走吧，我的心早已没有你的位置了。
13. 睡不着，简直崩溃，左侧也难受，右侧也难受，平躺也难受。
14. 其实，她并不是真正的快乐。其实，她常常失眠，常常一个人看天空。
15. 睡觉，晚安，我要睡到明天上午自然醒。呵呵，自然醒是肯定的，如果睡得着，可能前半夜就醒了，然后一夜无眠。
16. 下雨为什么要打雷还有闪电呜呜呜太阔怕了睡不着了。
晚上睡不着的说说9
骗不了自己的心啊！说不管不问不操心还是会想着念着失眠着，唉！真是让人心烦，不知道能不能熬过去。
时隔这么久又一次失眠了…居然是因为吃太多，撑得睡不着。
又一次失眠到天明。唉又惹上神经衰弱了吗？心灵太脆弱了吧。
熬夜成瘾，偶尔失眠。爱而不得，得非所爱。
喜欢你那种感觉是软肋，是痛处，是不切实际的幻想，也是帮我熬过失眠深夜的药
每次去学校前，都是莫名的心烦，不安，失眠。虽然都一年了，我是个恋家的孩纸。
又一次失眠，一直到深夜，还是没有睡意，想太多也没有用，多想想开心的事，就能睡的着了。
许愿时等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦。
到了现在还躺在床上没有睡着，这不叫失眠，叫熬夜。
我无处质问。相一致困兽一样被困在放家里。抽很多很多的烟。整夜整夜的失眠。
想你总在夜里，无数个夜晚都是在失眠中度过
每天晚上睡觉都在闭着眼睛想事情的你绝对会失眠。
又是一个无人的深夜，点燃一根叫寂寞的烟，又是一个人面对失眠。
整夜整夜的失眠。都快一个月了。各种心烦的事情又凑到一起。崩溃。
冬天时缩在衣兜里的双手。到了凌晨还不能睡的'失眠。翻了一遍又一遍的朋友圈。打开一次又一次对话框的无言。
又一次失眠因为发现自己有那么多的不足不成熟心里莫名的不安。
黑夜勾引着失眠犯罪，清醒的人抓不到安睡。
放不下的瘾，好不了的痛，比如失眠，比如你
聊完人生，心情瞬间变好。尽管咖啡后遗症失眠，但新的一天，总预感有好事要发生，或者倾诉完心事，心里阴暗空间腾挪出来，可以再一次盛装美好的事。满血复活不亚于旅行。
好久好久都没有失眠过了，不知道是因为什么总觉得心里面空落落的，也许是因为那些无能为力而心烦，也许也是为自己的不懂事而心烦。到底是怎么了。
在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。
你在我心里面陪我失眠，可是却不在我身边。
失眠常让我失却了记忆，也常让我失去了做人的那份精神和活力，也常让我不能享有人生的一份应有的快乐。
据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。
今晚，又失眠了．
又一次失眠，自从这学期开始，我睡眠问题越来越严重，饮食也一样，很多时候吃不下去饭，我只想回到大一那个时候，做一个爱睡觉，能睡觉的好宝宝。
连续天在一点以后入睡了，有失眠的，有心烦睡不着的，也有忙的没时间睡！今晚又要+。
晚上睡不着的说说10
半夜被饿醒，吃到雪媚娘的那一刻超级满足。
不吃夜宵睡不着，每晚这个点肚子饿，我也是醉了！
真的不适合喝咖啡，要么头晕要么肠胃不舒服，每次还失眠到两点。
现在一回去，你又长胖了啊，不能再吃宵夜了啊。
半夜胃疼了，我记得你告诉过我，胃疼要喝酸奶。
有人说，失眠，是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着。
同志们我在吃宵夜了，我是不会放弃长胖的。
我再吃宵夜我就是猪，现在撑的睡不着吃的多会胖，熬夜又长痘，我越来越丑！
夜，又恢复了原来的宁静，可这时我再也睡不着了，趴在床上，大颗大颗的眼泪滴落在枕巾上。
靠饿的阶段已经过去了，对我没什么效果了，而且，凌晨三点就饿醒了，怎么也睡不着，今天开始正常饮食，七分饱。
会融化的`冰激凌，会下山的太阳，会失望的期待，会下雨的夏天，会失眠的夜晚，会离开的你。
睡不着，好心烦！越来越觉得自己是个可有可无的人物！
睡不着的时候，我不想要安眠药，只想要你的拥抱。
失眠是一种病失恋是一种痛。
肚子好饿，好想吃卤粉，鱼粉，方便面，但是晚上吃这些又会消化不良，我决定早点睡觉，明天五点起床，把宵夜变成早餐。
我饿了，睡不着那种，可能睡不着不仅仅是因为饿了，更多的原因是想太多。
宵夜绝对不吃。实在要吃，那就吃完了再出去玩会儿，总之，别吃了就睡。
下午喝咖啡晚上又失眠，给自己个熬夜的理由吧!
上一次就是去年的这会儿喝了咖啡整晚没睡，看来我真的是一喝咖啡就失眠的体质啊。
人一睡不着就会胡思乱想，就比如此时此刻的我，满脑子都是肚包羊脑这个黑暗料理到底好不好吃，饿了。
晚上睡不着的说说11
今天是我们建设的基石。——朗费罗
灵活应变基础上，尽量按照新作息来安排生活，睡在合适的时机更为重要，取舍之下将不可避免的出现一些过劳硬抗的状况，这是正常过程无需压力过大。
B类婴儿，早上下午睡的时间差不多(例如，上下午各5小时)。
压力大了，睡觉都梦到在吵架，醒来睡不着了，完全没睡意了。
月光漫漫，寂寞的夜里，总会有一束多情的话在希望中苦苦等待，等待着黎明的到来。
不是可能是你午觉睡的多了其实睡午觉对大脑有很大的好处有句话说的好：睡午觉的人不会笨一般半个小时就好了
大半夜喉咙干醒，吃的太上火了，今天好不容易早早睡觉还是这个点就醒了，精神也慢慢清醒不知道会不会失眠…
调整生物钟：正常生活规律为白天工作夜间休息，如果白天睡眠过多，生物钟将导致夜间无困意，迟迟不能入睡，长期如此将会形成恶性循环，因此，调整生物钟是最主要的。增加睡眠动力：睡眠动力越大越易迅速进入睡眠，而睡眠动力不足就不易入睡。保持良好的身心状态：如果在睡前躯体或者心理是一个紧张状态，那么基本就没办法睡眠了，因此要放松心理、减少焦虑。白天可以适当进行运动使白天尽量兴奋，夜里才可以抑制。除此之外，还有一个最有效的办法，就是晚饭前口服一袋眠梦香，轻松促进睡眠，快速进入熟睡状态。
对现在的年轻人来说，晚上不睡觉很正常，白天睡不着才叫失眠。
以前总是睡眠不足，失眠多梦，白天没有精神，脾气暴躁，喝了玫瑰花鲜素以后，睡眠改善了，整个人的状态也不一样了。
“算你走运今晚遇到了我！”我对路边的站街女说。
很多妈妈烦恼于宝宝没办法在幼儿园午睡，也可以尝试早上早点起来，让午觉顺利一些。当宝宝实在无法完成时，可以尝试和幼儿园老师沟通一下，也请尽量理解孩子，不要给宝宝过大压力。
老和尚问小和尚：“如果你前进一步是死、后退一步则亡，你该怎么办？”小和尚毫不犹豫地说：“我往旁边去。”
最近总是失眠，16小时就醒一次。
不要浪费新鲜眼泪到旧哀痛上。——欧里庇德斯
午睡问题比较灵活的.幼儿园，中午会组织不午睡的小朋友一起安静地看书或者做做手工。但有一些则相对严格，孩子可能因为睡不着、不午睡，被惩罚，堆积情绪问题，甚至厌学。
遭遇两难困境时换个角度思考，也许就会明白：路的旁边还有路。
日升日暮，花谢花开，遇见的，离去的，记住的，忘却的转身就流逝在春寒料峭的季节里。
毛竹用了4年时间，仅仅长了3厘米，但从第5年开始，以每天30厘米的速度疯狂地生长，仅用6周，就长到了15米。其实，在前面的４年，毛竹将根在土壤里延伸了数百平方米。
为了想清楚昨儿个为什么失眠，今儿个我又失眠了。
晚上睡不着的说说12
1、搏斗，不是嘴上说说那么简略，要用现实步履来证实。
2、时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。
3、你离开的那一天，怎么让我撑住没你的世界。
4、对生命而言，接纳才是最好的温柔，不论是接纳一个人的出现，还是，接纳一个人的.从此不见。
5、我喜欢忙碌，累了能沾床就睡，只要不想起你，累点也无所谓。
6、时间告诉我，无理取闹的年龄过了，该懂事了。
7、我用尽年少时的青春来爱你，此后便拿余生的苍老来忘你。
8、选择的路线并没有错，错的只是在这条路中没有选择正确的选项。
9、总有一天，我会从你身边默默地走开，不带任何声响。
10、逢场作戏和真心厮守，在心里永远有明显的分界线。
晚上睡不着的说说13
1、失眠的人连做梦的权利都没有。
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3、10(你以为我爱你容易吗每天提心吊胆容易吗没你的晚安失眠我容易吗)
4、有一种感觉总是在失眠时，才承认是思念
5、春眠不觉晓，理工美女少。夜来睡不着，俺去网上找。
6、你好,如果经常睡眠不好,白天可以适当运动,晚上睡觉之前一个小时可以泡泡脚,喝一杯纯牛奶的
7、睡眠的拼音是shuimian、失眠的拼音是shimian、辗转反侧夜不能寐只因为少了一个u
8、1我一个人的失眠一个人的.空间一个人的想念两个人的画面
9、进入夜晚的时间，都要安眠，沉眠者找不到方向，失眠者找不到天堂。没有人知道真相，因为这是阴影的面容。
10、1分手了，每晚都会想起以前的情节，然后就失眠了。
11、睡多了不行，可少了也不行，影响第二天的工作，感觉每天都睡不够。
12、熬了一晚上，今天实在是太困了。站在公汽上，我把头斜靠在胳膊上就能睡，一个急刹车又把我从梦中惊醒。
13、没睡几小时就起床赶飞机，好困。出德国就没网了，准备好暴走一天啦，保佑我不迷路。
14、1你们试过在被窝里张开嘴强忍住声音流泪的感觉吗.
15、睡眠的拼音是shuimian，失眠的拼音是shimian，辗转反侧夜不能寐，只因少了一个u
16、有木有早晨起来，偷偷瞟一眼舍友的床，只要有一个还在被窝里的，眼睛一闭、继续睡...
17、这个炎热的夏天我注定离不开空调和西瓜，我白天修空调，晚上卖西瓜。
18、走的我觔舒力盡渾身戰，一身疼痛十分倦，我，我，我立盹行眠。
19、心中有所归宿的人眼神都很温柔
20、这个是属于失眠症的一个表现了，你可以考虑使用一些安神补脑液，或者刺五加的治疗。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
晚上睡不着的说说14
1.春雨静静地下着，伴随着暖暖的春风驱走了严冬的残痕给春姑娘披上了盛装，给人们带来了希望。
2.春雨，像牛毛、像花针、像细丝，密密地斜织着。秋雨如同满天发亮的珍珠，飘飘扬扬地挥洒着。
3.秋天的雨，是一把钥匙。它带着清凉和温柔，轻轻地，轻轻地，趁你没留意，把秋天的大门打开了。
4.秋天的雨潇潇瑟瑟，总会带给人一种凄凉的感觉。“梧桐叶上潇潇雨”，一句诗，七个字，却将一幅秋雨图描绘了出来。读了这句诗，一种凄凉的感觉油然而生。秋雨潇潇，洗去夏天的炎热。秋雨并不一定代表着凄凉，还有着丰收。你看，秋雨中，果实成熟了，瓜果飘香；稻田里，金色的海浪翻着，白菜黄瓜……都成熟了。秋雨，亦使我想到了婉约派的李清照“白衣卿相”柳永……
5.雨从天而降，像一万块银子，一排排水滴从屋檐落下，像美丽的珠帘。
6.下雨天最讨厌走的路 没有之一
7.多少次雨中漫步，路面上的尘埃承载着爱的味道，呼吸着雨中静寂的气息，一个人，却不知道东西南北，站在十字路口，朦胧双眼中回忆着曾经彼此相见的画面，回忆那个陪你一起淋雨的日子，相遇容易，别离却是转眼瞬间，再也找不到了。
8.听雨的时候，那是你和雨的对白。没有人说话，只有你在喃喃细语。
9.雨的印记，韵律悠扬，我们在这样的梦里重逢。
10.风突然变得冷嗖嗖的，想闯进厚厚的衣领，绵绵小雨时大时小，敲落在路人的百色伞，滴滴答答的惹人啊欠啊欠。
11.要勤奋，要努力，要平常心！你的未来，要你自己负责！
12.最讨厌下雨了 给我整个阴雨绵绵 我都不知道该去哪了
13.非常讨厌下雨天！特别是出门没下雨，在外面突然下的雨天
14.只想说：我讨厌下雨天。
15.欢喜，也悲哀，一场风雨，多多少少让我有了些许不堪的心绪，仿佛，灵魂在雨中进行了一次短暂的漂泊。
16.雨后，经过大风闪电洗礼，天空挥手尘土，邂逅清爽，淡淡昏酝，酿出好心情，我在天这边，和那边的你隔空向望，你如此的美丽！让人陶醉！
17.流星划破长空的一霎那好美，可是美中的痛苦只有长空自己知道。
18.因为讨厌下雨天 所以阴天爱窝在咖啡馆里
19.以为时间是一味良药会冲淡一切，谁料想它像一剂毒药越久越难忘。
20.最讨厌湿漉漉的下雨天，没有之一。
21.一直在满心期待，期待着你说过要给我的幸福。
22.下雨天，别心烦，愿你心情好好是晴天。雨声小，雨点大，愿你如意满满随心愿。雨景在，映眼帘，愿你快乐多多笑颜颜。愿你雨天不沮丧，好心情随你享。
23.雨打蕉叶，又潇潇了几夜，我等着泪，来提醒你爱谁。
24.不属于我的'雨伞，我宁愿淋雨走路；不属于我的心，我不会挽留。
25.一座迷离的烟雨之城，雨水洗净白昼的浮躁，洗亮夜晚的幽寂，轻柔地梳理着些许凌乱的思绪。
26.谢谢你给我留下了足够的回忆，让我度过余生。
27.窗外，雨淅沥淅沥地下着，形成一幅如烟似雾的优美的水墨画。
28.疾风拥着瘦雨，意念像雨滴，落进曾经的日子。
29.细雨是春天最美的礼物，让大地一片生机；细雨是季节最好的养料，让桃花别样芬芳；细雨是岁月最柔的风景，让祝福分外清新。愿你沐浴春天柔美的细雨，开始幸福的生活。
30.每次下雨我都会去淋雨，你总是问我为什么，因为喜欢我站在雨里哭泣，那样你就不会发现了。
31.今天出门就是下雨，迎面而来的风已经可以感觉秋天的到来了，忙忙碌碌又快过来一季。
32.你为她撑起了一片天，却不知我无处藏身。你为她打起了伞，却不知我也怕雨淋。
33.最美的不是下雨天，是曾经与你躲雨的屋檐。
34.下雨了是因为云哭了，花开了是因为风笑了，飘雪了是因为太阳睡了，月亮圆了是因为星星醉了，给你发短信了是因为我想你了！
35.雨天，微微细雨飘摇，如丝般轻轻款款，倍添愁绪。
36.讨厌下雨 可依旧要不畏风雨继续前行......8、此生与雨天不能和解，一辈子讨厌下雨
37.今天又下雨了，让我想起了，呢一年的下雨天他也是在下雨天抛弃我的。
38.我在淋雨中，看你步上彩虹，你幸福我会否幸福。
39.一个人望着静静的一切，想到即将远行，即将离开我的亲人朋友，不免有些感伤怅惘，在下雨天写下这些文字。
40.下雨天，你手执的那把雨伞，也是我紧随你的脚步，你感受到了吗？雨天了，抬头，那便是我对你的浅浅一笑，雨中，我依然陪你走过。
41.我比较健忘，于是老婆常叮嘱我，说下雨天外出办事千万别拉了雨伞，所以家里现在已经有十把雨伞了。
42.喜欢雨天，因为雨中别人才分不清是雨还是泪。
43.天际边滚来了团团乌云，一瞬间倾盆大雨，从天而降。
44.晨醒听雨，雨淅淅沥沥的下着。
45.下雨给人一种悲凉的感觉。两个人还好，尤其是一个人的时候，会觉得很孤独
46.最美的不是下雨天，是和你一起躲过雨的屋檐。
47.下雨了，不在身边的你，有感受到我的想念吗？雨水伴随着我的思念滴入心中。
48.听着噼里啪啦的雨声，起身走到窗前，丝丝雨点透窗而来。曾经听过一首歌的歌词写着……人总会在分手里遇上下雨！
49.如果那把伞还在，你是不是还能为我遮风挡雨。
50.最美的不是下雨天，是曾与你一起躲过雨的屋檐。
51.我看到今天有下雨，可我确实没看到打雷，怎么一路上看到各种头。
52.只要下雨我是能不出门就不出门太讨厌下雨了，灰色裤子不能穿，白鞋子不能穿
晚上睡不着的说说15
1、如果情绪可以冬眠，那么我们会不会不再受伤。
2、忘了，忘了曾经的一切，而我不再是那个我。
3、寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨。
4、现在的硕士学位，就像脚底的一粒米，不拿不舒服，拿了又不能吃
5、情绪的交错，错乱的思绪，让我们一次又一次的陷入迷茫。
6、请不要勉强的敷衍我说爱我想我，我知道了真的会难过。
7、总以为付出总会有收获事实证明有些事即使付出也不会有收获
8、你说我是你的兔子，可是我却不是你的胡萝卜。
9、我只是想证明，名言并不全出自名人。
10、一切我都看在眼里，不过是没说出口罢了。
11、对于你，不知道是等待还是放弃。
12、万事不由人计较，一生都是命安排。
13、阳光过于温热，心却是凉的
14、之所以会念念不忘，是因为自知此生再也拥有不了
15、消逝不去的身影，带来的是无尽的思念。
16、她是你不可缺少的氧气，我是你可有可无的二氧化碳。
17、内容一样的.短信，我编辑了多少次，亦删了多少次
18、我知道你终会离去，就像美丽的烟花终会消散而尽
19、谁知昔日我辉煌，谁懂今日我下场。
20、解释的越长，谎言就越大。
21、不想太多，一定是我弄错听错搞错。
22、等老衲看破红尘之后才发现……红尘之后还是红尘……
23、我看到整个世界即将崩溃在我的面前，这一切的随波逐流，我反抗不了。
24、原以为人生像电影一样，现在才发现人生比电影忐忑多了。
25、我的人生一半是倒霉，另一半是处理倒霉的事。
26、过去的在也回不来了，只能后悔，不能后退！
27、在这浑浊的世界中，谁能找到真爱？
28、再怎么华丽的相遇，再怎么惊天动地的传奇，却还是没有了结局。
29、俄永远只配当一个旁观的羡慕着，幸福与俄无关
30、能不能对我说句真心话，让我能觉得你是在用真心和我交往。
31、我们任性的伤害，像一场无聊的比赛。
32、我不是离不开你，而是不想离开。
33、不哭不闹不难过不大笑，是否连被想起的痕迹也被忽略了。
34、我笑着说无所谓，你以为我就真的无所谓。
35、即使我在别人的眼中有多么耀眼，但你始终看不到我，看不的我的光芒。
36、我也曾盼望有一个人，将我好好收藏，妥善安放，免我苦，免我惊，免我四下流离，免我无枝可依。
37、你可笑的蜜语甜言，再也愈合不了我的心碎。
38、听你说的那些话，不再为了感情伤害自己。
39、没有结局的结局，是如此的悲剧。
40、能不能借我你的肩膀，当是一种施舍。
41、窒息般的惊慌充斥着身边没有你的我。
42、擦肩而过的我们在一起了，结局却是各走各的！
43、怎样，才能让两个相爱的人不分离。
44、心情不好的人，开不起玩笑。
45、迩的忽冷忽热，让我不知所措。
46、微笑掩盖悲伤，沉默诠释一切。
47、元宵节的烟火再美，也只有我一个人欣赏。
48、无论是徒劳着忘记，还是徒劳着铭记，我们始终没办法想通，过去的已经过去了。
49、才张开翅膀，风确变沉默。
50、几十年倏然而逝，我们要怎样才能返回彼此的心。