关于养成好习惯演讲稿
演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在发展不断提速的社会中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，下面是小编帮大家整理的关于养成好习惯演讲稿，欢迎大家分享。
关于养成好习惯演讲稿1
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是一三班的牡丹，我演讲的题目是：《从小养成好习惯》。
那天回家，我对妈妈说：“老师让我参加“好习惯伴我成长”的演讲呢！”
妈妈说：“好啊！那你准备讲你哪些好习惯呢？”
啊？这个我可回答不上来。妈妈拿来一本关于培养好习惯的书，说：“咱们来看看王栩有哪些好习惯吧！”
我和妈妈对着书一条一条查。嗯，真不错，我的好习惯还不少呢，比如：上课专心听讲，不做小动作；认真学习、独立完成作业；做事守规则、待人有礼貌；爱护环境；爱劳动；自己的事情自己做……每找到一条，妈妈都说出一两件事，原来，我做得好的地方妈妈都记着呢，我的.每一点进步妈妈都是能看到的。不过，有很多好习惯我还做得不够，比如：不认真刷牙，吃饭挑食……
妈妈说：好习惯是财富，可以使人一生受益。妈妈希望我参加了这次演讲，能养成更多的好习惯。
看着爱我的妈妈，我对自己说，一定要快快改掉坏习惯，养成更多好习惯！
关于养成好习惯演讲稿2
从小，我就被爸爸娇惯着，因此，什么活我也不会干，只能在人家旁边看热闹。一直到三年级，我连开水也没打过，妈妈还因此常批评我，但有一件事改变了我。
那一天，妈妈因为做饭脱不开身，便嚷嚷着让爸爸去替她打开水。爸爸正聚精会神的看足球赛呢，根本不理会妈妈。于是，我自告奋勇：“让我去吧！”妈妈挖苦我说：“哟，我们家娇小姐也做家务了，真是太阳打西边出来了。”妈妈不相信啊，气的我直跺脚，我要证明给你看，我拿起开水瓶出门了。
我哼着歌，一蹦一跳来到开水炉，刚准备打开水，一拍脑瓜，哎呀！我刚才走得匆忙，连水票也没拿。我急得像热火锅上的蚂蚁。这时，妈妈慌慌张张拿着水票从后面赶来了，一边上气不接下气地把水票递给开水炉的老爷爷，一边数落我：“打开水连开水票都不拿，指望你还能做什么 事！”我惭愧地低下了头。
回来的路上，妈妈一声不吭。我将功补过，帮妈妈拿水瓶。刚接手，挺轻的；过了一会儿，手感觉越来越沉，手上拎的仿佛不水瓶，而是大石头。想向妈妈求救，可是不能违背誓言。我实在拿不动了，就停下来歇了一会儿又走。就这样走走停停，终于把开水拎到了家门口。
自从这件事发生以后，我体会出妈妈平时做家务的辛苦，每次放假，我就会帮妈妈分担一些家务活。妈妈夸我长大了，爸爸夸我懂事了，同学们，你们养成了帮大人做家务的好习惯吗？
我的发言完毕，谢谢大家！
印度谚语中曾写到：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。每个人都有自己心中的好习惯，让我在成长中受益匪浅的自然是我那心中的一些好习惯。
我有遵守交通规则的好习惯。父母、老师经常教育我们“安全第一”，所以，我一直做到把自身的安全放在第一位，一般情况下都不会因不注意而受伤。于是，“红灯停，绿灯行，安全第一放在心”成为了我心中的好习惯。因此，我远离了危险，每天都安全地到达学校，再安全地回到家。
我有喜爱看书的好习惯。我非常喜欢看书，每次看书都几乎达到身临其境的境界，我总是不知时间已悄悄过去多少了。“每天读书在书房，与书为友幸福长”，喜爱看书便雷打不动地成为了我心中的`好习惯。
我还有讲究卫生、保护环境的好习惯。每当我正准备做一件破坏环境的事时，我的好习惯就会告诫自己：一个文明的人是不能做出这样的不良行为的。于是我便打消破坏环境的念头。当看见别人正要乱扔垃圾时，我就会连忙上去制止。“爱卫生，不随地吐痰，护环境，不乱扔垃圾。”也成为了我心中的好习惯。
好的习惯，让人终身受益，正是我心中现有的一些好习惯，激励着我好好学习、健康成长。我会更加学习和培养更多更好的优良习惯。同学们，让我们从现在开始养成好习惯吧！
著名作家雷洛夫有一句名言：“坏事情一学就会，早年沾染的恶习，从此以后就会在所有的行为和举动中显现出来，不论是说话或行动上的毛病，三岁至老，六十不改。”刻骨铭心的一句话让我联想到很多。
古人云，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”
很久以前，有个小和尚，他想学理发给寺庙里的和尚剃发，于是，他就开始用好习惯伴我成长冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时，总要顺手把剃刀插到冬瓜上，没多久就学会了如何剃发。
他第一次给人剃发时，去打水洗头时，顺手把剃刀插上去，结果可想而知，小和尚成了杀人犯。
为什么呢？答案很简单，小和尚用冬瓜练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人而不是冬瓜，但却习惯性地插了上去。因此，是那一个小小的坏习惯害了他。
虽然这一个故事有些夸张，但我们应该从身边做起，从小事做起，养成好习惯，改掉坏习惯。比如：不要踩踏花草；在图书馆里读书时不能大声喧哗，上课要积极发言；要热心帮助有困难的人……习惯像空气一样，在我们身边时刻围绕着，可以时刻体现出文明。
如果你还没有养成的话，那就赶快行动起来，在校做一名积极进取的好学生，在家做一名孝敬父母的好孩子，让这儿成为你最快乐的乐园，留下深刻的印象。
我们读书也要养成良好的习惯。没有书，就像鸟儿没有了翅膀；没有书，就如花儿没有了阳光；没有书，就似老鹰没有了猎物，书是人类进步的阶梯。
大家听过车胤的故事吗？车胤，生于晋朝，本是富家弟子，后因家道中落，变得一贫如洗，可是，他却能在逆境中自强不息。
车胤想了个办法，他捉来许多萤火虫，把它们放在一个白绢缝制的小袋子里，因为白绢很薄，可以透出萤火虫的光，他把这个袋子吊起来，成为一盏“照明灯”。后来，车胤不断苦读，终于成为一名著名的学者……
同学们，让我们从身边做起，从每一件小事做起，让好习惯伴随我们终身受益吧！
关于养成好习惯演讲稿3
亲爱的老师、同学们：
养成好习惯不是一件容易的事。我相信大家都有好习惯，比如：爱读书、爱写字、懂礼貌、不懂就问、随时在书上做笔记……这都是好习惯，这些习惯都给我们人生带来很大的帮助。比如说：爱发言可以锻炼一个人的口语表达能力；爱读书可以让一个人知识渊博；懂礼貌会惹得人人喜爱；乐于助人可以帮助别人解决困难。所以，从现在起，我们要养成很多良好的习惯。
一是：必须经常在课堂上发言，因为，这是锻炼口才的`大好时机。这对我们长大以后很有益处，将来如果你和哪个公司谈合作。先把自己的公司介绍的条理清楚，使对方有一个很深的印象，才有可能成为合作伙伴。反之，则会失去很多机会。
二是：必须能写手好字，如果你出去跟别人签合同，你签的乱七八糟，人家就会想你是一个没素质的人。
三是：必须懂礼貌、乐于助人，大家应该懂得礼貌是一个人必须具备的品质，乐于助人即可以帮助别人解决困难，还能使自己从中得到幸福感。
四是：必须学会“听”，因为倾听别人的意见是一种很好的学习。可能有时“听”能让你学习到许多你平时疏忽的一些很好的东西。
……
好习惯是需要一点一滴养成的，我们要学会吸取别人的优点，补足自己的缺点，这样才能让我们变得更加出色！
关于养成好习惯演讲稿4
尊敬的老师、同学们：
早上好。
今天我演讲的题目是《养成良好习惯，从小事做起》。
前不久我读了一篇文章，题目是《走遍全世界，最让中国人脸红的三句话》。
第一句话是出现在法国巴黎圣母院，那里用中文写着“请保持安静“，第二句话出现在美国珍珠港，那里也是用中文写着“垃圾桶在此”，第三句话出现在泰国皇宫，还是用中文写着“请先排队”。而且，这三句话并没有使用法语、英语或泰国语来标志，都不约而同地使用了中文！
在这些汇集了来自世界各地的旅游者的旅游胜地，为什么这三句话却偏偏要使用中文呢？原来，这些警告性质的语言是专门写给中国人看的，因为在这些外国人看来，中国人经常喜欢在公共场合大声喧哗吵闹，喜欢随地乱扔垃圾，喜欢不排队等。毫无疑问，这是对全体中国人的嘲笑和侮辱。因为，这只能代表那些素质低下，文明意识不好的中国人，而不能代表全体中国人民，这让所有的中国人愤慨不已。
可是，这些人为什么文明素质和公共意识道德那样低？我们还经常听说，在国外，最喜欢在公共场合大声喧哗的是中国人，最喜欢开车闯红灯的是中国人，最喜欢插队的还是中国人！
我们还从书上看到，1994年亚运会在日本广岛举行，闭幕式结束后，几万人的场地上竟然没有一片纸片，没有一点垃圾。很多外国记者惊呼“可怕的大和民族，可怕的民族精神”，原来，日本人早就养成了这样一个非常小而非常重要的习惯，那就是在大集会后，会把自己个人带来的垃圾全部收拾干净，然后才离开集会地点。
行为养成习惯，习惯形成性格，性格改变命运！好的习惯造就好的'人生，而不良习惯将毁灭一种人生。
尊敬的老师们，亲爱的同学们，让我们从身边小事做起，真正养成良好的行为习惯吧！
当你走在校园的每一处地方，都请你安静而文雅，不要大声吵闹。校园需要安静，需要良好的秩序，只有菜市场才会热闹非常。
当你见到客人、家长和老师，请你鞠躬行礼，用英语热情地问好。一声清脆热情的问好，就是一种高雅的风度，一种虔诚的心灵。
当你手中有了垃圾，请将它们丢在垃圾桶内，那里才是它们的归宿，我们的校园像花园一样，地上的垃圾会让校园变得丑陋难看。
当你走过校园的花坛和草坪，请你只是认真地观赏和爱惜，而不要去采摘或践踏，因为，它们也是一道美丽的生命，它们也是我们学校的一员，我们要爱护它们。
总而言之，让我们一起行动起来吧，从身边小事做起，认认真真地做好每一件事情，认认真真地养成我们良好的习惯，创造我们美好的人生！
谢谢！
关于养成好习惯演讲稿5
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
你都有哪些好习惯，是否愿意与我分享呢？
吃饭的时候，要长辈先动筷，不能挑食，不能浪费粮食，也不要在盘子里到处乱翻。这样会显得很没礼貌。在你面前的`够得着可以吃，够不着的想要吃的可以跟其他人说一声让他们帮一下忙，而不是自己大摇大摆不管不顾的就直接动手捣了起来。
还有一个禁忌，是筷子不能插在饭里头，这个长辈应该都有讲过。也不可以拿着两根筷子，各种敲击碗筷，这是乞丐才会有的行为。
日常生活中，我们一定要注意卫生，这是很重要的一件事情。
尤其是个人卫生，要保持整齐干净的妆容，这样出门会变得更加自信，充满活力。衣着干净整洁，会显得这个人很注重形象，也很尊重跟你见面的对方。
除此之外，我们还要记得随手关灯，随手关上水龙头，空调不要一直开。
学习的时候要坐在桌前十几公分的距离，腰身端正，坐姿适当。
我们要养成好习惯，才会慢慢的成为习惯，然后让生活变得更加自然自律有自制性。
关于养成好习惯演讲稿6
尊敬的老师、叔叔阿姨们：
大家晚上好！
我是x（x）班的，很荣幸能和大家分享我平时的行为习惯。
美国心理学家威廉·詹姆士曾说过：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”由此可见，良好习惯是多么重要啊！
因为我每一天都能按时按要求完成所有作业，所以从没上过黑名单，我要感谢我的妈妈，是她教导我对任何事情都要有认真负责的态度。原来我也经常丢三落四，有一次上课我忘记带语文书了，就打电话叫妈妈送来学校，妈妈送来后严肃对我说：“如果你是战士，书就是你的武器，战士上战场连武器都不带的.话就等于去送死，你记好，如果还有下次，我是不会帮你送的。”经过了这次事件，我收拾书包时就常常想着还有什么没带，还有什么没做好，就变得细心了。我们作为小学生，对学习就要有责任感，上课要认真听讲，课后认真完成作业才对得起老师的辛勤培育，也才对得起家长的殷切期待！现在，我习惯把作业仔细工整的写好，一项一项的让妈妈检查签字，妈妈就算再忙，她都会帮我检查作业。就这样，每天每天的认真做作业，让我养成了对事情负责的好习惯。
我写字有点慢，因为我想认真的写好它，妈妈说写字可以影响到一个人的生活习惯，从小随随便便写，长大了就随随便便工作。有人觉得看学生的字基本和学生的性情、习惯是一致的，我们可以通过好好写字来培养严谨细心、一丝不苟这样的好习惯，我们以后要写字的时间还很长很长，所以现在就该端正态度，认真写字。
我们就像小树苗，如果知识是肥料的话，我觉得好习惯就是一种扶正我们的力量，有好习惯我们才能长成笔直向上的大树！我希望我们自身的好习惯，能帮助我们成长为有责任感、善于学习、与人为善的好孩子。谢谢大家。
关于养成好习惯演讲稿7
亲爱的老师、同学们：
习惯这个词，大家一定不会陌生，但习惯也有好坏之分，好习惯会让你受益终生，坏习惯会让你生追悔莫及。
俗话说得好：“冰冻三尺，非一日之寒”，想要养成一个好习惯，不是一天两天就可以完成的，要经过长时间的积累和一颗持之以恒的心。那么，我们是不是应该养成一些有益于我们的习惯呢？同学们，你们想写好作文吗？我告诉你们一个我的好习惯，也许就是能让你写好作文的秘密呢。
如果你来到我家，一定会发现，我家里有许许多多的书，各种各样的书都有。有生动有趣的小说；也有美文诸多的作文选……总之，各种各样的书都是出色的作品，并不是只有语文书，数学书才是好书，那些“闲书”也很值得我们阅读。课外阅读可以开阔我们的眼界，增长我们的.见识。
但是，我们不能只是看好玩而已，要仔细体会作者这样写的用意，这样写有什么好处，并学习作者的写作方法，这样才能使我们的写作水平“更上一层楼”。而且，一本书不能知读一遍，要一次又一次的反复阅读，孔子曾经说过：“温故而知新”，同一篇文章，每次阅读都因该要学到新的东西，而不是盲目的去瞎看。
这就是我的好习惯——多读书，读好书。让我们一起来看书，养成爱看书的好习惯吧！
关于养成好习惯演讲稿8
老师们、同学们：
大家早上好！
跟随着岁月的脚步，我们来到了暖意浓浓的九月，在这个播种希望、生机盎然的时节，在这个伴随我们成长的旅途中，发生了许多让我们难忘的事。它们将在我们的人生历史长河抹上重重的一笔，其中充满了欢笑，也撒下了眼泪。
同学们，我想告诉你：哭过、笑过，别忘了赶路。因为我们的梦还没有实现。人生的优秀还没有绽放，命运的精彩还没有点亮。为了让那心动的时刻早日到来，为了使我们的拼搏不留遗憾，我今天给大家探讨一个老话题——好习惯成就好人生。
在学习和生活中，我们常常仰慕优秀的人，我们都渴望自己也成为一个优秀的人，但又似乎感觉优秀是一个遥不可及的目标，很难达到。其实，优秀离我们并不遥远，优秀体现在你我的一言一行之中，体现在一件件不起眼的小事之中。
优秀是一种习惯——这句话是古希腊哲学家亚里士多德说的。如果说优秀是一种习惯。那么懒惰也是一种习惯。人出生的时候，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果。一个中国的博士曾对德国的酒鬼做了细致的观察：他发现在德国即使是一个喝醉了的酒鬼，也不会随地乱扔酒瓶；而是摇摇晃晃，为手里的空酒瓶子寻找垃圾箱；找到后还会努力定定神，仔细看一下垃圾分类，再把瓶子放进去……这就是典型的习惯行为。德国人素以做事认真而闻名世界，一个酒鬼能做出如此的举动，正是因为平日里注重细节的养成所致。这也恰好应证那一句话：“如果你养成好的习惯，你一辈子都享受不尽它的利息；如果你养成了坏的习惯，你一辈子都偿还不尽它的债务；坏习惯能以它不断增长的利息让你最好的计划破产……”
怎样培养自己的好习惯？首先需要检查一下自己，反省一下自身的一些坏习惯。曾子说：“吾日三省吾身”，我们虽然达不到圣人的境界，但我们可以追求这种境界。我们今天可否一省吾身呢？
餐厅里随意插队，毁坏餐具你是否留意到我们的校园里、楼梯上、教室里随处可见的垃圾？这种景象与周围的树木花草是多么的不和谐，这里面有你的责任吗？你留意过周围同学的语言吗？那脱口而出的脏字是不是很刺耳？这里面有你的声音吗？你对老师、长辈礼貌吗？你对同学友善吗？你今天按时出早操了吗？你起床后整理床铺了吗？你上学的路上遵守交通规则了吗？你今天读书了吗？功课提前预习了没有？今天的作业你认真完成了吗？
千万不要以为这些都是寻常小事，正是这些寻常小事体现着你的个人素质。古人说“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，这句话我们应当铭记在心。我们的校园每天都有很多的老师同学在辛勤地整理，教学楼也有各班值日生在辛勤劳动，当你随手扔下一片纸、塑料袋的时候，想到过他们的辛劳吗？你可能觉得一片废纸而已，没什么大不了的，设想如果全校学生人人都扔一片废纸，校园是什么样？我们尊重别人的劳动了吗？把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去，其实并不需要花多长时间，费多大力气，只是举手之劳，说到底这是个习惯问题。
如果人人都养成好习惯，校园会是多么清洁、美丽。在优美的环境中工作、学习，人人都会心情舒畅。
我曾经读过一首名为《钉子》的小诗，内容是：丢失一个钉子，坏了一只蹄铁；坏了一只蹄铁，折了一匹战马；折了一匹战马，伤了一位骑士；伤了一位骑士，输了一场战斗；输了一场战斗，亡了一个国家。
刚刚读到这首小诗，感觉一个钉子能与一个国家有什么关系，这不是危言耸听么？细细品味，才发现诗里寓意着一个宏大的哲理，那就是：防微杜渐至关重要。要想成功必须从小事做起，从良好习惯的养成做起。
现代心理学家研究证明，一个人的成才受的影响，非智力因素约占75%，智力因素约占25%。良好的习惯是非智力因素的最主要的方面。培养良好的习惯对学生的成人、成才是不可或缺的基础。正如培根所说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”
著名教育家叶圣陶先生说过这样一句话：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。”学生在学校，不仅要学好科学文化知识，更要进行能力培养，良好习惯的养成。这也正是以人为本的素质教育思想的真谛所在。
培养好习惯就是在追求优秀。追求优秀是一种积极的意识，这种意识可使一个人脱胎换骨，成就一个全新的你。“冰冻三尺非一日之寒”说明人的'行为习惯的养成是日积月累的，并非是一蹴而就的。
再说一说同学们的语言。语言是用来交流思想、传情达意的，它应该是优美的、悦耳的。可在我们同学当中，出口成“脏”的现象很普遍，耳边时时响起这些不和谐音。有的同学似乎觉得说话不带脏字就不足以显示个人魅力，脏话连篇。这个坏习惯污染了校园的语言环境。这个坏习惯的形成不外乎两个方面的原因，一方面是由于成长环境的影响；另一方面恐怕是你对这个问题存在错误认识，错把丑陋当时髦。这种令人厌恶的行为，只能得到“素质低下”的评语。想到别人好的评价、高的评价，靠什么？要靠你的优秀行为，靠你文明、优美的语言。如果你想成为优秀的人，如果你想得到别人的赞美，那么，从现在开始，改变自己，摒弃说脏话这个坏习惯，试着说“你好”“谢谢”“请”这样的优美语言，试着去面带微笑问候别人，你会发现自己是一个受欢迎的人。当大家都习以为常地相互问候时，校园里的声音会是多么和谐悦耳。
同学们，我们应当不懈地培养好习惯，用我们的优秀行为感染周围的人，影响周围的人。比如，出入教室时，轻轻地带上门；放学了，随手关上教室的灯；在公共场所，轻声慢步；见到老师，礼貌问候，上学路上右行、注意交通安全等等。这些都应成为我们的习惯。
关于养成好习惯演讲稿9
老师们、同学们：
大家好！今天我演讲的题目是《好习惯从我做起》。
从蹒跚学步、牙牙学语至今，我们学习过不少日常行为规范，这不仅是一种要求，也是一种＂养成＂教育，因为，日常行为规范的每一条都是一种良好的行为规范，学习它们，实际上就是在学习一种种好习惯，并且在学习的过程中逐步养成好习惯。
所谓＂习惯＂是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等等，＂好习惯＂顾名思义，也就是良好的、使人受益的习惯。
一九八八年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一位诺贝尔科学奖得主：“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢？”这位白发苍苍的老学者回答道：“是幼儿园。”“在幼儿园能学到什么东西呢？”“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围的大自然……”可见养成良好的行为习惯对一个人的成功影响是多么巨大！如果作为道德素养的最重要的真理在青少年时期没有成为习惯，那么，所造成的损失是永远无法弥补的。
一个人的先天素质是个性发展的前提条件，就一般人来说这种条件是相差不远的；后天养成是个性发展的决定条件，而这种条件是相差甚远的，所以孔子说：“性相近，习相远也”；良好行为习惯的形成，是我们日后成材的重要条件，我们的各项素质以及一切技能都是一种习惯，当一个人在工作中经常拖拖拉拉、敷衍塞责的时候，当一个人经常不回家而是坐在酒桌、赌桌上的时候，当一个人经常为了自己的利益损害他人的时候，当一个人把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上的时候……他们以为自己得到了很大的便宜，然而他们没有想到，就在他们为此而高兴的时候，生命却在一天天的迅速消逝，当他们还在为此而高兴的时候，默然回首，才发现自己已经老了，这时回首一生，才知道这些他们当时以为很短暂的习惯却组成了生命的`全部，塑造了自己的一生，而这一生并不是他们年轻时代所希望的一生，当他们想重新开始的时候，一切都已经晚了，所以英国哲学家培根说：“习惯是一种顽强的力量，它可以主宰人生。”
苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作，他每天五点半起床，做早操，喝杯牛奶吃块面包，然后就开始工作，当他习惯了六点钟开始工作以后，又努力再提早十五到二十分钟，几十年如一日，从不间断。他三十几本教育方面的书和三百多篇学术论文都是在早上五点到八点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家。
华盛顿是美国历史上最令人尊敬的、堪称美德典范的总统，他的诚实故事家喻户晓。他从小看得最多的一本书，是一本随身携带的小册子——《与人交谈和相处时必须遵循的文明礼貌规则110条》。好习惯成就了一个伟大的总统和一个伟大的人。
纵观历史的发展，许多伟大人物的成就都是与他们的良好习惯分不开的。大文豪托尔斯泰一生热衷于体育运动，这使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；美国著名作家马克·吐温坚持每天清晨默读墙上的好词、佳句，为他能写出脍炙人口的作品打下了坚实的基础；马克思在撰写《资本论》时仍坚持每天演算数学题，以培养其逻辑思维能力；达尔文从不放过任何一个观察大自然的机会，为他的科研工作积累了大量的第一手资料……由此可见，拥有一个好习惯就意味着拥有一个成功的人生。那么，不良的行为习惯又会给我们的生活带来哪些危害呢？
日本有一家食品公司要招聘一位卫生检测员，一位衣冠楚楚、气度不凡的年轻人自信地走进了总经理办公室，他优雅的谈吐，扎实的专业知识赢得了总经理的好感，没想到就在年轻人转身离开的时候，他下意识抠了一下鼻孔，这个不起眼的小动作并没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能够做卫生检测员呢？当然，年轻人到死也不会知道是他＂抠鼻孔＂的坏习惯毁了他的工作，使到手的饭碗落入了他人之手。
让我们从今天做起，从现在做起，从小事情做起，在生活和学习中培养自己一个又一个好习惯，让好习惯伴随我们终身，成为我们走向成功、走向辉煌的一个又一个五彩的阶梯。
关于养成好习惯演讲稿10
亲爱的老师、同学们：
大家好！
习惯，这是一个大家都不陌生的名词，它的释义为逐渐养成而不易改变的行为。西寒罗曾说过习惯的力量是巨大的。这让我深思，习惯究竟有多大的能量？
“我们每天高达90%的行为是出于习惯”。那就是说，倘若我们能看清并且改掉坏习惯，看清并且坚持好习惯，我们至少就能在人生路上得90分。关键在于看清自己。关键在于经常地“自我评估”。譬如一句西班牙谚语：自知之明是自我改善的开始。譬如一句中国人都知道的话：吾日三省吾身。“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，这就是习惯的力量，它可以影响人生的进程。
世间万物无穷无尽，有正必有反，所以人应该支配习惯，而决不能让习惯支配人，作为一个人当然会有坏习惯，但是如果不能去掉他的坏习惯，那简直一文不值。可是好习惯并非自然而成的，自然而成的常常是懒惰、生活无规律等等坏习惯。所以我们才要自我控制来培养好习惯，而且这样的培养也不是件容易的事情，但是勤奋是这条路的捷径。苏轼曾说“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志”，可见毅力对于习惯来说有多么重要。
“小偷针，大偷金。”大家一定都听过的。这句话就形象地反映了习惯的作用。一个成功的.人必定有好的习惯，而一个有好习惯的人不一定能成功，但是若一个人有不好的、不良的习惯，那么他一定会失败。纵观历史，失败的人无一不是没有养成良好习惯而失足的。千里之堤，溃于蚁穴，对于人来说，蚁穴就是坏习惯、不良习惯。提前提防“蚁穴”，压住不良习惯的苗头，也不失为一种改变习惯的好方法。
在生命的途中，往往会遇到很多困难。有些人会在困难中迷失方向，而那些具有良好的习惯的人，往往会在困难中学会东西。这就是习惯，可是总而言之习惯真的是一个很广义的东西，我坐在习惯的肩上，用一双好奇的眼睛去预见大千世界。我一个人站在路口，等候着什么；身边的一片树叶落在长椅上，你也在等些什么吗？口袋里也只剩下一个硬币，就给我一份夕阳吧。格外得艳。我会发现，每一天的习惯中，会隐蔽着所有的不相似。
关于养成好习惯演讲稿11
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！
今天我演讲的题目是：培养良好习惯，收获美好人生。 有这样一个笑话：一栋居民楼发生了火灾，一对母女困在三楼的阳台上，情况十分危急，楼下站着救援的群众。正当母亲背着孩子顺着墙外的水管爬下来的过程中，一个打滑，婴儿突然被摔了出去，大家惊恐万分。这时，一个足球守门员冲出人群，一个纵身，稳稳地将婴儿抱在了怀中。人群中爆发出一阵欢呼和掌声，这时，守门员笑了笑，习惯性地拍了两下，一个大脚开了出去。
对于一个职业的守门员来说，接球再开开大脚，这是他们最熟悉不过的连贯动作，已经称为他们固有的习惯了，虽然，在这个笑话的背景下，他的行为显得荒唐和滑稽，但是这个故事却从另外一个角度告诉我们：习惯的力量是多么大！这，一点也不假！
当一个习惯形成之后，人总是自觉或者不自觉地按照这个习惯来行为，这种影响是根深蒂固的。譬如说，一个学生习惯于睡觉之前看一些有益的`课外书籍，那么他就不用任何人督促，
自己也不会感到任何的压迫，就能每天按时地完成这样一种动作，感受到知识的无穷奥妙。经过时间的积累，他就很有可能比同学了解更多的知识，对事情有更深的思考和理解，而且习惯会使这个过程显得很轻松。这种习惯是有益的！当然，也有另一种可能，一个学生可能会养成不好的习惯，比如说不独立思考，那么这个习惯的破坏力也是巨大的！
从这个角度讲，我们不能认为一个小小的动作不可能会有多大的影响，事实上，一个不经意的行为经过多次的反复就能成为固有的习惯，而习惯又潜移默化地形成我们对一人一事一物的态度，而所谓态度决定一切，细节决定成败！一种习惯就这样影响着我们的人生轨迹！
有一句俗语这样讲：三岁看大，七岁看老。有经验的长者看七岁的小孩就能预测出小孩到老时的情况。这不免有些夸张，但里面却包含着这样一个事实：七岁孩子形成的习惯很有可能伴随他的一生！因为习惯一旦形成，再想改回去是很难的。心理学上讲，性格形成过程中最关键的是青少年时期，因为青少年的可塑性相对成年人或者是老年人很强，我们这一阶段的习惯，态度，受外界影响会比较大，但最终会慢慢沉淀下来，形成稳定的性格。
所以，在这样一个性格形成的关键时期，良好习惯的培养对我们以后漫长的人生轨迹是多么重要！现在养成规律饮食，讲卫生，爱运动的好习惯，将来就能收获健康！现在养成多阅读，勤思考的好习惯，将来就能收获智慧！现在养成守文明，讲礼貌，严律己，宽待人的好习惯，将来就能收获尊重！
据说，21天的坚持就能形成一个习惯。那么，亲爱的同学们，让我们从现在做起，从小事做起，坚持下来，培养出良好的习惯，那么我们即将收获的就是一个美好的人生！
谢谢！
关于养成好习惯演讲稿12
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我有一个好习惯——凡事多看一眼，多想一遍。这个习惯是我在接受了很多教训后才养成的。
记得我二年级的时候，妈妈送给我一个礼物——一顶漂亮的八角帽，我可喜欢它了！春寒料峭的时候，我戴着它去玉兰树旁留影；秋天枫叶漫山时，我戴着它去登栖霞的纱帽峰。有一次，我去舞蹈班练功，结束后，我满头大汗，急匆匆地拿着包就离开了。回到家才发现，帽子不见了，一定是被我落在舞蹈班里了。我心里懊悔不已，要是离开时再多看一眼，就不会发生这样的“悲剧”了。如今我只能在照片里怀念这顶帽子了……由于做起事来毛手毛脚、丢三落四，这样的惨事又发生了几次，有一次，我竟然将一个单元的卷子弄丢了，结果我不得不重抄了一份。从那件事开始，我痛下决心每次做完事都要再多看一眼，多想一遍。从此以后，那些奇奇怪怪的事就很少在我身上发生了……
在学习中，多看一眼，多想一遍这个好习惯也让我受益匪浅。有一次睡觉前，爸爸和我共读了一个《赵匡胤杯酒释兵权》的故事，读完，我就得休息去了。可是，我觉得有些奇怪，就追着爸爸问了一个问题：“宋太祖对跟着他打江山的老臣不能信任，还收回了他们的'兵权，但他总要任命元帅，难道新人就更能得到他的信任吗？”爸爸楞了一下，摸着我的头说：“你这个小脑袋瓜倒是蛮会想问题的吗！”然后爸爸又给我解释分析了一下，原来赵匡胤自己就是兵变起家的，他收回大将的兵权后，改由自己直接领导庞大的军队，虽然防止了兵变的发生，却导致产生了“兵不知将，将不知兵”的局面，削弱了整体作战能力。多看一眼，多想一遍，就仿佛是一把钥匙，让这个世界在我的面前打开了一扇扇通往未知的大门，展开了一幅幅神奇的画卷，让我看到和了解得更多……
多看一眼，多想一遍，这个习惯的养成让我做起事来井井有条，也让我有机会去感知和洞悉这丰富多彩的世界！
关于养成好习惯演讲稿13
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是——《养成好习惯》。
习惯，是我们学习生活的根基，是我们健康成长的臂膀。
一位哲人曾经说过：“播下一种行为，你将收获一种习惯；播下一种习惯，你将收获一种性格；播下一种性格，你将收获一种命运。”
只有养成了良好的行为习惯，才能形成良好的学风、班风、校风。
只有养成了良好的行为习惯，才会成为德才双馨的建设者，才能把祖国建设成自主创新型的国家。
习惯，对我们的`生活有很大的影响。因为，他是一贯的，是在不知不觉中，影响着我们的品德，暴露着我们的本性，左右着我们的成败。
美国著名教育家曼恩说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。
同学们，将来我们能否在社会立足，能否生活的踏实、快乐，真正比拼的不是才艺，而是习惯！
今天，你的旧貌已随风飘去，就在众人当中昂首阔步吧！
让我们为好习惯的缆绳系上恒心的索链，让我们扬帆起航，成就生命的精彩吧！
我的演讲到此结束。
谢谢大家。
关于养成好习惯演讲稿14
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！我是一三班的牡丹，我演讲的题目是：《从小养成好习惯》。
同学们，你每天刷牙吗？
从我两三岁时，妈妈就教我刷牙了，给我买好看的杯子、软毛牙刷和儿童牙膏，讲保护牙齿的故事，爸妈每天和我一起刷牙，刷牙时间是我们快乐的亲子时间。所以，小时候我刷牙很认真，一直到换牙前也没出过虫牙，体检时医生还夸我牙齿保护得好呢。
上学后，我觉得自己牙齿不错，慢慢的'就偷懒了，常常胡乱一刷，有时还不刷。不光这样，有时还偷偷在床上吃东西。
有一天，我牙疼得没法吃饭了，爸爸妈妈一看，呀，半边脸都肿了。我疼得直掉泪，只好去医院。
医生一检查，是牙缝里塞了食物压迫牙垠发炎了，哎呀，这颗牙上有小洞洞了，还好是要换的牙不用补，要是补牙还要用牙钻钻牙呢！听了医生的话，我可真有些害怕。
医生给我清理了牙齿，又提醒我：“小朋友，一定要每天早晚刷牙，要竖着刷，把牙缝里的脏东西刷出来。牙面也要刷一下。”
回家后，又吃了好几天药，我的牙才不疼了。从此，我记住了每天都要认真刷牙！
关于养成好习惯演讲稿15
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天，我演讲的题目是——《养成好习惯》。
有人说过：“好习惯对一个人来说是命运的主宰，是成功的道路，是终身的财富，是人生的格调。”我非常赞同这句话，至今，它还是我的座右铭！生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的挫折，有些人会在岔路口徘徊，甚至停在原地，不知所措。而那些具有良好习惯的人，在挫折面前从容不迫，应对自如，然后脱颖而出。英国著名哲学家培根说：“习惯真的是一种顽强而又巨大的力量，它主宰人生。”是的，没有人天生就拥有超人的智慧，成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的习惯。
很久以前的美国，有一家豪华酒店，要招聘一位卫生检测员，一名衣冠楚楚的年轻人自信地走进了总经理的办公室，总经理觉得他谈吐优雅，知识渊博，所以对他很有好感。但是没想到的是那名年轻人转身的那一刻，无意识地抠了一下鼻孔，当然，就是这个不起眼的小动作也没有逃过总经理的眼睛，结果可想而知，一个没有良好卫生习惯的人怎么能做卫生检测员呢？
如果你想很快背完20xx个单词，当然不能死记硬背，你可以一天背10~20个，日复一日，年复一年。这样不仅不会对自己造成太大的压力，而且当你完成目标时，就会有一种从未有过的喜悦！
一个好的习惯就是一句名言：“注意你的思想，它们会变成你的`语言；注意你的语言，它们会变成你的行动；注意你的行动，它们会变成你的习惯；注意你的性格，它们会决定你的命运。”
让我们一起来养成好的习惯吧！让好习惯伴我们成长，让我们的生活更加精彩！
谢谢大家！
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