关于心理演讲稿范文汇编七篇
演讲稿要求内容充实,条理清楚,重点突出。在当下社会,接触并使用演讲稿的人越来越多,那么你有了解过演讲稿吗?以下是小编整理的心理演讲稿7篇,仅供参考,希望能够帮助到大家。
心理演讲稿 篇1
老师们,同学们,大家早上好!
我今天班会课讲话的主题是:关注心理健康。
自20xx年全国首届“5.25中国大学生心理健康节”开幕式在xx师范大学举行以来,团中央、全国学联向中国大中学生发出倡议,把每年的5月25日确定为全国大中学生心理健康日。本周我校将举行心理健康教育周活动,活动的主题是: 同伴同行同对抗,心理心锻心能量。
本次心理健康教育周将开展一系列有益于同学们身心健康的活动。有心理图片展、心理漫画展、现场心理咨询与心理测量以及“我的心愿——放飞梦想的便利贴”心愿墙活动。周三至周五下午还会有中学生心理素质对抗赛。我们希望这些丰富多彩的活动能够促进同学们造就健康自我、陶冶情操、建立自信、提高人际交往能力,从而增强我们的心理素质,使大家在追寻人生梦想的旅途中,时刻呵护好自己的心灵,促进身心的全面发展,拥有健康完美的人生!另外我们也希望大家能够积极参与这次活动,享受活动带来的乐趣与收获。
同学们现在正处于青春期,心里经常充满着矛盾,很容易就产生消极情绪,从而出现一系列负面想法和过激行为。这种不良的心理状态会给大家的学习生活带来很多麻烦。许多心理学研究也证实,当一个人积极向上的时候,往往会精神振奋、干劲倍增,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞。效率下降。让我们积极行动起来,爱自己,爱他人,呵护心灵,共同成长。只有美丽的心灵,才能感受生命之美。只有自尊、自爱的人,才能分享、接受、给予爱和友谊,才能用良好的心态去面对人生。
这次心理健康教育周的活动虽然只为期短短一周,但大家对心灵的陶冶,对健康心理的`追求却是无止境的。
希望这次活动能够增强大家对心理健康的重视,帮助大家获得理想的生活,每天都能够快乐的生活,高效的学习,从而实现自己心目中的理想。最后,祝大家每天都有个好心情!我的讲话到此结束,谢谢大家!
心理演讲稿 篇2
同学们好,导生好:(鞠躬)
首先,我很荣幸能能够站在这里,和这么多的想为大家服务的同学们一起竞选班委职务。我今天要竞选的职位是心理咨询委员。恩,大家看到我的稿子很简陋吧(一张皱巴巴的纸),在这里,我想要说明一下情况。这是我有生以来第三次上台正式演讲。我相信,这对在下面的身经百战的同学们来说,我肯定是个菜鸟。但是,我们大家都是freshman——大学新生嘛,只是我更fresh而已,没什么的,我认为。我不相信我就不能把这个工作做好。他们多的也许更多的是经验,而我更多的则是热情和耐心。
接下来,我想要说明我来竞选这个职位的原因。我听我的一个朋友说,心理咨询委员的事不多,任务少,不大重要。但是呢,我不这样认为,为什么呢?请看“心理咨询”可拆分为“心,王,里”,也就是说,心,里的中间是王字。说明心里是很重要的。我们心里想的是我们的思维吧,我们的思维决定我们的态度和行为,行为决定一切,态度决定人生的高度。当一个好的心理咨询委员,帮同学们排遣心理咨询问题,解决心理咨询的疙瘩,让同学的变得更加坚强乐观,从而更好的生活学习工作。所以,心理咨询委员的意义和重要性是很大的。
第二,我刚才说到,我这是第三次在台上正式演讲,这是我我对我自己的一大挑战和改变。总结出来就是改变自己。英国天主教会的墓志铭上这样写着:“我只有先改变自己,然后可以去影响家人,才可能去改变社会,最终改变我的国家。”在这个漫长的暑假,我花了一个月的时间来等待结果,一个月的.时间来悲痛,一个月的时间来思考,我以后到底该怎么走,怎么办,怎么在社会中立足。今天,我能够站在这里,我想,我做到了我的第一点要求,就是改变自己。在这里,我想要补充一下这个改变,并不是要说改变成对立的,而是完善和挑战自己。
第三,说到暑假和学校,我想应该有人来的时候和我一样的心情。我记得我那天和我的朋友说的最多的一句话就是:“我现在的心情不是后悔,而是凄凉。”但是,这种心情很快就消减了。很重要的原因就是我在11号的时候,去参加了学校学生会和校团委的招新。那天,人很多,有很多优秀的人才。有很多优秀到我们再怎么努力都无法达到的优秀。然后,我就想,为什么觉得凄凉呢,是觉得自己有才能,在这里是埋没了吧,觉得在这里特委屈吧。但是,如果自己真的是人才,就把自己彰显出来吧,把你自己的能力展示出来,而不是金屋藏娇。是金子,总是要发光的,我们要相信这一点。虽然,在这个社会上,只看文凭的现象还是存在,但是,企业为了发展,一定要注重我们的能力的。所以,我们要有信心,然后,去努力。现在的我们,既然在这里,就已经没有如果没有当年没有曾经了,我们要做的就是不断完善后的一个全新的自己。
我以前耍得很好的朋友,他们都觉得我很奇怪。他们说,看你平时蹦蹦跳跳笑得没心没肺的,咋写的东西就是那个啥青春伤感文学之类的东西。我觉得这并不是一种矛盾。因为我一直信奉一句话,就是“消极是一种态度,而积极是一种人生态度。”我们可以做最坏的打算,求最小的功利,但是,一定要做最大的努力,有最大和激情和勇气。这是我的理解。
如果,我当选了心理咨询委员,我一定会利用课余时间,用QQ,短信等手段,多找找同学聊天,更多的了解大家;同时,我很愿意倾听大家的烦恼,帮大家排忧解难。我会去看一些心理咨询方面的专业书,用科学的方法帮助大家。由于时间仓促,我真的不了解心理咨询委员具体的工作是什么,所以,一些具体的方案我希望在以后去指定实施。
如果我没有当选,也没有关系,毕竟我是新手,还应该更多的学习。不管怎样,我都希望,我的这两句话,都能帮助你们。“改变自己(完善和挑战)和消极是一种态度,而积极是一种人生态度。”
好,以上是我的全部发言。谢谢大家。
心理演讲稿 篇3
亲爱的同学们、老师们:
大家早上好!
你知道5月25日是一个怎样的日子吗?对啊,5月25日是心理健康日,“5.25”的谐音是“我爱我”,也就是我们自己要爱护自己。把它作为一个专门的纪念日就是提醒我们每一个人要爱惜我们自己,要关注我们的心理健康。今天的国旗下讲话我们先从一个故事讲起。
一个生长在孤儿院中的小男孩,常常悲观地问院长:“像我这样的没人要的孩子,活着究竟有什么意思?”院长总是笑而不答。一天,院长交给孩子一块石头,让他拿到市场上去卖,无论别人出多少钱,绝对不能卖。第二天,孩子惊奇地发现,不少人好奇地对他的石头感兴趣,且价钱越出越高。第三天,在黄金市场上,石头的价钱高了10倍。最后,当石头被拿到宝石市场上时,石头的身价又涨了10倍,更由于男孩怎么都不卖,竟被传扬为“稀世珍宝”。后来,院长是这样说的:“生命的价值就像这块石头一样,在不同的环境下就会有不同的意义。”一块不起眼的石头,由于你的珍惜而提升了它的价值,竟被传为稀世珍宝。你不就像这块石头一样?只要自己看重自己,自我珍惜,生命就会有意义,有价值“。想想看,父母生下来的为什么不是别人,而会是我们?在出生之前,我们实质已经打了一场大仗!所以不论自己是美、是丑、是聪明或是愚蠢,甚至残疾,都应当庆幸:我们是独一无二的存在,这世上再没有任何人会跟我们一模一样了!也许我们并不是最优秀的,但的确是独一无二的'。在浩浩瀚瀚历史与时间的长河上,因为许多的偶然的机遇才造就了我们,我们是生命的一个奇迹,难道我们不能因此而自豪吗?
珍惜自己,因为这世上只有一个自己;珍惜自己,因为每个人都应当从小就看重自己;珍惜自己,因为”天生我材必有用“!
同学们,人生在世,不可能春风得意,事事顺心。面对挫折能够虚怀若谷,大智若愚,保持一种恬淡平和的心境,是彻悟人生的大度。一个人要想保持健康的心境,就需要升华精神,修炼道德,积蓄能量,风趣乐观。正如马克思所言:”一种美好的心情,比十副良药更能解除生理上的疲惫和痛楚。“
同学们、老师们,不是等到5月25日这一天来临的时候我们才来关注心理,才来倡导珍惜爱护自己。心理健康如同身体健康一样重要,需要我们时常的关注,时常的调节,良好的心理健康,需要我们保持一种乐观的情绪、需要拥有一种豁达的态度、需要持有一份轻松的心境,
最后祝大家都能成为一个健康快乐的人!谢谢大家!
心理演讲稿 篇4
妈妈,时光飞逝,斗转星移,转眼间我就成为了一个四年级的学生,回想这几年来得点点滴滴,朝朝暮暮,心中顿生了许多话想对您说;
在过去的几年里,通过学习,我明白了很多。时间就这么无情的头也不回的向前走着,而您也天天地变老了,脸上的皱纹也一天天的多了。我知道,这些年我动不动就跟您发脾气,惹您生气,想买的东西,您说对身体不好,不给我买,我就生气,头也不回的就走了。回家了也不理您,在屋里生闷气。为这些事我向您道歉,说声对不起。可是妈妈您知道吗?有时候您答应我的事您又做不到,我虽然面上有笑容,可我心里是特别的委屈,我也知道您有难处,客户特别多,忙都忙不过来。可您有时见得时候很少答应我的事都做不到,妈妈,我给你提个建议好吗?以后如果没有时间就不用答应我的要求。答应了做不到,我的心理就会有一种失落感和被欺骗的感觉,很不高兴。如果不答应,虽然不高兴但总比高兴一阵儿再 一下取消好,那好比是一个热热的心被一下子泼上了一盆凉水。
妈妈,您从小就宠爱我,我做错事您也舍不得说我,现在,我长大了,您如果说我两句我就气冲冲地走了,我从今天向您保证,以后我绝不会再这样了。
妈妈,以后我上课绝对认真听讲,积极举手发言,对老师布置的作业能够及时完成,对不懂的问题主动和同学商量或者向老师请教。
为了改进学习方法,我给自己预备了一个学习计划:1.做好课前预习。也就是要挤出时间,把老师还没讲过的'课文先看一遍。尤其是语文课,要把生字认会,把课文读熟练;对课文要能分清层次,说出段意,正确理解课文内容。2.上课要积极发言,对于没有听懂的问题,敢于举手提问。3.每天的家庭作业,先让您检查一遍,把做错了的和不会的让您讲一讲,把以前做错的题目,经常拿出来看一看,复习复习。4.要多读一些课外书。每天中午,看半个小时的课外书;每天晚上做完作业,只要有时间,再看几篇作文。
妈妈,从小到大,我一直惹您生气,伤心,还时不时地发点小脾气,您能原谅我吗?
心理演讲稿 篇5
我们常见的考试异常心理有哪些呢?我们如何应付?这就是我所愿意帮助各位解决的问题。
第一个难题就是考试时的臆想,有很多人会在考试中因为遇到难题,想出一个完美的答案等种种原因,开始幻想考试后的景象,并且令人费解的是,在这种走神状态下似乎并不影响解决常规题,但是对于题目中的语言陷阱难以发现,并且想象会在一定程度上影响解题时心态,比如在担心考试成绩,幻想考完试后发现自己门门挂科时,强烈的紧张感会使人在运笔时右手颤抖,甚至会提笔忘字。结果更担心,最后陷入恶性循环里。
考试时面对以上情况要遵循一个定则——及时发现,迅速解决,追溯到底。及时发现,要求在考试时每写完几题,要及时检查下自己的心境,看看是否在刚刚的解题过程中出现异常;迅速解决,在发现自己刚刚心境不对时要迅速重新检查一下刚刚写过的一题,在提高正确率的同时平复心境;追溯到底,在发现有不对劲时,不要抱有侥幸心理,要认真检查可能存在的错题,磨刀不误砍柴工,这不是时间的浪费,而是对效率的提升,如果错误百出,再快的速度又有何用?
还有一点是最常见的错误,由于完美的解完一道题后一秒的松懈导致的选择题错误,很多人在用排除法解题,耗费大量时间后在心里想到c选项是明显的错选项,在激动中乐极生悲,在答题区写上了c,更可怕的'是检查时由于印象太过深刻无法发现这一明显错误,在交卷的最后突然醒悟,却无法更改,后悔不迭
应对这种情况最好的方法就是选择题二次作答,将自己的答案与错误最明显的答案校对,并告诉自已为何自己的选项是正确的,这样既可以避免分析题干时的失误,又可以以上情况发生,是速度与准确率兼顾的一种迅速检查法。但并不适用于多选题,在多选题中,检查时应分析不合理项,将不合理项全部挑出,解题时反之,可最快的解决问题。
同学们,现在对于人的非智力因素考察要求非常高,我们不应该奢求社会改变,而是应从自身做起,做一名善考,乐考的人。
心理演讲稿 篇6
“天高任鸟飞,海阔凭鱼越”,拿破仑没有令人自信的个头,但他却有着“山高人为峰”的征服思想;贝多芬双耳失聪,听不见世界的声音,但他却把自己的心声展现给了整个世界;海仑·凯勒看不见美丽的景色,但她却用文字为自己造就了一条通向远方的路。那么,我们应该卑屈的承受一切命运的安排吗?不,那只不过是宿命论。
“思想有多远,我们就能走多远”;没有比人更高的山,没有比脚更长的路。在聊天中我们常听到这样的话:平平淡淡是最真,而且还认为只要与世无争,恬淡一生,便可无忧无虑的生存,颇有把“老庄”思想发扬光大之势。同学们:“这不是在上大学,更不是在生活,这是一种逃避”,主宰世界的是你,放弃世界的也是你。都说要平凡生活、低调做人,我们为什么要低调呢?然而我偏偏要向平凡说不,要哭就哭出激动泪水,要笑就笑出成长的性格,我们不能融入社会,就会被社会所淘汰,而不是无忧无虑的的生存。
生活的最好的人,不是寿命最长的人,而是最能感受生活的人,他们都活出了生命的意义和精彩,我的确很平凡,无一技之长,即不会唱歌也不会跳舞,更不会吟诗作画,难道我就这样平淡的过吗?不是的!我相信:“天生我材必有用”,也相信“一份付出,一份收获”;“有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”;其实,人最大的敌人是自己,我们要有坚韧的毅力和敢于尝试的勇气;丢人其实是对成功的尝试,要想成功我们首先要有一个良好的心态,要用坚韧的毅力不断地挑战自我,超越自我;我们每个人不是天生就有很优越的条件,他们都是通过不断地努力和坚韧的`毅力苦苦奋斗拼搏所得到的。
同学们:“知道能爬上金字塔的两种动物是什么吗”?是雄鹰和蜗牛,雄鹰天生就有翱翔九天的本领,但蜗牛仍然可以靠自己的毅力像雄鹰一样登上金字塔;所以我们不要太在乎现状,就像失去的东西,其实它从来未曾真正的属于你,你也不必惋惜。我们还年轻,要走的路还很长;“心若在,梦就在”,有心的地方就有足迹。
“青春可以狂,但更需脚踏实地”,我们是大学生,我们要有文化人的气质、有文化人的修养,我们有自己的理想,我们可以追求与众不同,但凡事我们要分清是非,有自己的主张,不要人云亦云拿无知当个性;“短暂的克制胜过一生的遗憾”,能管住自己,并能强迫自己的人是幸运的,俗话说:“贪睡之人无远志”,大学不要大部分时间都与床板平行,更不要与孤独寂寞为伴;其实在大学里我们需要做的事情很多,如果当惰性驱使我们不要去做的时候,请稍微克制一下自己,你便会有意外的惊喜和收获,你会觉得自己过的很充实。
无论干什么事情都要有定力,主动的为自己创造条件,努力的寻找适合自己生长的土壤,最大限度的实现自己的人生价值;在大学努力养成一种敢于追求、敢于拼搏、敢于尝试的良好的生活学习习惯,打赢这场一个人的战争。要想成功,要想改变自己,首先我们要从自己的内心出发,“太阳每天都是新的”最后,祝每位同学能够用积极的心态去迎接、去挑战、去面对自己的大学生活,在毕业的时候能够问心无愧的对自己说:“上了四年大学,我值”!
我的演讲到此结束!
心理演讲稿 篇7
说到心理,在我很小的时候,就有很多疑问。为什么一个人会因为在心理上无法承受某些东西,而选择自我了结?为什么心理上的某些想法会驱使我们的行动?一个人的内心到底可以有多么强大?
你是否发现,在某些事情上你总是出奇意外的获得成功。其实,你与生俱来就有一股强大的动力!那就是心理强大。有人说那是心理作用而我确认为那是心理强大的表现。心理强大是什么?为此我不得不说到我的女神凤姐咯!说到凤姐,你也许会说,这丑B,无耻,犯贱,那是居家辟邪的头号人物啊!但你能面对网友的无耻谩骂,而迎风而上,愈演愈烈?这就是凤姐的强大之处!每个人心中都有一个强大的自我,有想引起被他人重视的渴求!但你真正的了解你心理上的自我?我有很多小伙伴们曾跟我说,有好多事儿想去做却没有决心,比如就是每天跑早操吧,你能坚决脱离你的被窝?又或许说是惰性使然,而我却认为那是你的心里被你的思维所迷惑。可知否,你的心理上的小宇宙还未爆发,而爆发是需要导火源。生活当中的一切都有影响你的潜质,都可能触发你的欲望和向往!
正如我高中的.时候,现在说着我依然引以为傲!我高一的时候是年级倒数,每次回家都没脸和爸妈提我的成绩。成绩不好,老师不重视你,爸妈也不给你好脸色看!如果你是我,你也一样把一切都看在眼里。是的,我有了环境对我的影响,我有了思想上的转变,谁都不想成为最差的。但就缺啥?“行动力”。我尝试着学习尼采的“强力意志”,尝试着去接受陈安之的“成功学”。结果什么效果也没有,反而感到很迷惑!
后来才发现心理强大的秘密之一就是理智与情感,头脑与心灵的和谐。真正的洞悉外部世界控制,奴役我们的自我的到底是什么东西,并从我们的心理上清理出去。我们要和这些东西作斗争,了解控制我们心理的哪些诸多规律,理性的去审视物质,摆脱盲目被劣根性操纵的命运!
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