从我做起演讲稿

　　演讲稿的写法比较灵活，可以根据会议的内容、一件事事后的感想、需要等情况而有所区别。在日常生活和工作中，我们使用上演讲稿的情况与日俱增，你知道演讲稿怎样才能写的好吗？下面是小编为大家收集的从我做起演讲稿，希望能够帮助到大家。

从我做起演讲稿

　　从我做起演讲稿篇1

尊敬的各位领导，同志们：

　　大家好！我是来自卫生系统的一名普通职工。今天，我演讲的题目是：古城创卫，从我做起！

　　临海，以其独特的自然山水神韵和深厚的历史文化积淀，拥有全国卫生城市、全国环境综合整治优秀城市、浙江省文明城市、浙江省卫生城市等荣誉称号，成为长三角地区最适宜居住的城市之一。沐浴着改革开放的号角下，临海这座前年古城，正发生着翻天覆地的巨变。古街修缮一新，商店鳞次栉比，街道屋舍井然，历史神韵和现代文明和谐融合；新城高楼林立，水泥马路宽阔平整，一座座花园式住宅拔地而起。这边雄奇精致的古长城名震江南，那边美丽柔秀的灵糊令人瞩目。清晨，鸟语花香，公园广场里到处是晨练的人群；夜晚，霓虹闪烁，街上商店里尽是留连忘返的人民。这是多么祥和安宁、多么和谐美丽的一幅图画呀！

　　可是，朋友们，当我们尽情享受城市现代文明带给我们便捷舒适的时候，您可曾看到过，随着经济快速发展和城市化进程的加快，我们这座风光秀丽、山水环绕的城市，在文明与时尚的背后，有了越来越多的污染和喧嚣，社会“大卫生”问题更加突出，大到如食品安全问题、空气污染、环境噪音等等，小到乱扔乱吐、乱贴乱画，马路摆摊、占道经营，我们往往能不经意看到有人把生活垃圾扔在马路中间，把污水排入河道，在公园的草坪上遛狗，让小狗随地大小便，这些卫生陋习和非文明行为不仅让我们的健康受到影响，更让我们的文化名城蒙羞耻。当您穿着铮黑明亮的皮鞋，走在遍地果皮纸屑垃圾的街道上时，您还会潇洒吗？当您穿着漂亮得体的时装，穿过遍地塑料袋和乱贴乱挂的广场和公园时，您还有心情享受城市生活带来的浪漫和惬意吗？

　　倡导健康科学的文明生活方式，这是时代潮流的要求，也是我们现实生活的需要。21世纪是一个大健康、大卫生的时代，良好的人居环境是一个城市文明、社会和谐的重要标志。市委、市政府适时提出了创建国家卫生城市的战略目标，通过整治“脏、乱、差”这一系统工程，把临海建设成为设施完备、管理有序、环境整洁的健康家园。作为城市的主人，古城创卫，我们每个城市公民都有义不容辞的'责任和义务！那么，在洁净的街道上，突然飘来一片纸屑，一个塑料袋，您会主动的把它拣起来吗？当您漫步在公园，广场，会自觉的把吃剩的果皮扔进垃圾箱吗？当你在野外郊游时，你会在时候把垃圾整理带回吗？当您在为孩子讲着爱护环境，人人有责的时候，是否自己也在躬身力行？

　　曾经发生的一件事，至今让我铭刻在心。那时孩子还小，我带他到街上散步，给他买了几支出香蕉。他吃完香蕉后，小手里一直还紧紧攥着香蕉皮，我很奇怪，就让他把香蕉皮丢到路边去，并且说，反正也会有环卫工人打扫的。可是儿子却很认真的对我说：“妈妈，老师说过，垃圾要放进垃圾箱，乱丢垃圾是不文明的行为。”又走了很长一段路，看见一个垃圾箱，他才最终把香蕉皮放进去。我被孩子的行为深深的打动了，也为自己的行为感到深深的自责！孩子的行为向我们诠释了一个讲了不知多少遍，却都从来没有认真去实践的言论，那就是爱护环境卫生，从我做起！只有从自己身边的小事一点一滴做起，从自己做起，投身创卫，才能美化我们的家园。

　　今天，创卫的号角已经吹响，让我们积极行动起来，从我做起，从身边的小事一点一滴做起，除陋习，树新风，响应市委市政府的号召，投身到火热的创卫工作中去。作为卫生战线的工作者，要无愧于卫生这两个字，要争做创卫的先行者、引领者。要做创卫的宣传队、播种机，要走在创卫的前列，做创卫的先锋。我们要拿出抗击非典的勇气和精神，完成时代赋予我们的光荣使命。让我们满怀豪情，心连心，手拉手，共同开创临海文明美好的新生活。

　　谢谢大家！

　　从我做起演讲稿篇2

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家上午好！

　　我是高一（5）班的陶心怡，今天我讲话的题目是《增强安全防范意识，构建平安和谐校园》。

　　安全是学校工作的重中之重，是我们师生幸福安宁的基本保障；失去它，我们的.一切努力将会失去意义。心存侥幸是安全的敌人，不幸往往就在心存侥幸的那一刻发生。

　　同学们，我衷心希望我们每一个人都加强安全意识，增强自我防范能力，做好各方面安全防范工作，在全校形成一个人人关心校园安全的浓厚氛围。在此，我向全体同学发出倡议，让我们共同努力做到以下几点：

　　第一、我们要真正提高认识，牢记没有安全防范意识就是事故、树立安全重于泰山，生命高于一切的观念和安全事故猛于虎的警示意识，自觉遵守好学校安全工作的相关规定。同时我们平时要做个有心人，时刻注意身边存在的安全隐患，一旦发现应及时向老师和学校报告。

　　第二、注意活动安全。在课间不互相追逐打闹，上下楼梯不要拥挤，要注意礼让并靠右单排慢行等。另外身体有某些方面疾病的同学一定要提前向班主任或有关老师报告，防止在体育课或做其他剧烈运动时发生意外。

　　第三、注意交通安全。我校周边附近交通状况复杂，来往车辆川流不息。同学们在上下学途中首先要遵守好交通规则：走人行道靠右靠边行走；经过道口时要严格遵守交通信号灯，遵循一看，二慢，三通过的安全准则；横穿马路时应走斑马线，并主动避让机动车辆，其次要做到不骑自行车带人，不乘坐无安全保障的车辆。另外对于骑电动车和自行车上下学的同学，更要注意交通安全，进出校门都要停下来，推着车子走。

　　第四、做好防寒保暖，注意健康安全。目前虽然已进入春季，但气温仍然反复无常，且昼夜温差较大，这样不稳定的环境温度很容易导致伤风感冒。为此，同学们要关注天气预报和天气警报，适时适度增减衣服，保重身体，切不可被一时的反常气候所迷惑，防止因为感冒生病而耽误正常的学习。同时，同学们在学习过程中还应注意劳逸结合，加强体育锻炼，提高身体免疫力和对疾病的抵抗力，时刻保持健康的体魄。

　　第五、掌握防溺水安全知识，远离溺水伤害。炎热的夏季很快就要来临了，为了免受溺水伤害，请同学们不要独自一人私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳；不到无安全保障的水域游泳，不在江（河）、池塘戏水玩耍；同时要学会基本的自护、自救方法，遇到意外（如抽筋、疲乏、漩涡、急浪等）时要沉着冷静，按照一定的方法进行自我救护，同时发出求救信号。

　　第六、做好防火和用电安全。同学们严禁玩火，禁止将火柴、打火机等火源带入校园，杜绝火灾事故发生，一旦遭遇火灾，要学会正确的逃生方法。同时正确使用用电设备，不要随意触碰电源，严防火灾和触电事故发生。在这里需要特别提醒的是，住校生更要注意这一点。在宿舍，不要使用大功率电器。

　　第七、要注意财物安全。离开教室、宿舍时要注意关好门窗，保管好自身贵重财物。

　　第八、要注意食品卫生安全。不在校门口和街头流动摊点购买零食、不购买三无食品，防止误食不卫生食品、过期变质食品，造成食物中毒。另外春季是流行病高发季节，病菌和病毒极易侵蚀我们的身体，请同学们务必做好个人卫生防护。

　　第九、对自己的安全负责。放学回家不在外面逗留、玩耍，不要进入网吧、游戏机室、台球室等不宜场所。交友要慎重，不准将社会闲杂人员及以前的同学带入校园内。在同学间遇到矛盾时，一定要冷静、要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

　　以上几点倡议请同学们自觉遵守和践行，切实做到将安全意识内化于心、外化于行，紧绷安全这根弦。

　　同学们，让我们携起手来，争做平安和谐校园的参与者，让我们为创建平安和谐校园共同努力吧！谢谢大家！

　　从我做起演讲稿篇3

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　首先请大家往身边的地上看去，是否有残留的垃圾呢？而当我在说完这一句话的时候，又有几个同学会积极自觉的捡起垃圾呢？其实这只是一个小小的测试，检验我们是否有一颗责任心，也检验我们平时是否有一个良好的卫生习惯。而今天，我想要和大家说的便是，爱护环境，是需要我们每个人从自身开始做起的，所以同学们，请大家和我一起，向着一个更好的环境出发，保护好我们的校园环境，也为我们整个社会环境做出最大的贡献吧！

　　山川慢慢从墨绿色蜕变成为了淡绿色，河流慢慢从清澈变成了污浊，山野间的精灵慢慢的开始淡出人类的世界。这一切，都在慢慢的、慢慢的发生着改变。但是，这一切都是我们可以挽救的，也是我们每个人都可以去阻止的。现在，我们只需要从各自的身边做起，爱护每一片干净的土地，珍爱每一点资源，从我们自己做起，从小小的力量去感染更大的力量。让我们这个小小的个体越发的成长起来，去影响整个社会，整个世界。

　　或许大家的心里也在想这样的一个问题，如果我自己做好了这件事情，别人做不好，那岂不是徒劳无功的事情吗？那我想问大家一个问题，什么事情不是从小小的一点出发的呢？什么事情是一蹴而就的呢？那些庞大的`事情都是靠我们一点点积累起来的啊，我们每个人都是一份力量，我们这一份力量可以影响到更多的人，让他们看到更多好的结果，从而鼓舞着大家一起往更好的方向去发展，往更好的未来去期待。这才是我们真正需要去抵达的部分啊！

　　所以这一次，我们就要从自身开始号召大家，爱护好身边的环境，用自己的一点力量，去改变这个世界，即使世界不会一瞬间被改变，但是我相信，我们每个人的价值都会留在这个世界上。不管我们是否让这个世界有了改变，请大家相信，我们是可以奉献出自己的价值的，这些价值也可以去影响更多的人，让他们也把环境重视起来，这样，我们就不愧于自己的努力和付出了！

　　环境，真的是我们现在需要重视的一部分了。我们不要抗拒这一件事情，更应该重视起来，因为这毕竟是我们生存的地方，我们每个人身上都会有责任，这是义不容辞的，也是不可推卸的！

　　从我做起演讲稿篇4

尊敬的老师、同学们：

　　大家好！

　　今天是科技节的第四天，主要的活动是科普超市，我报的是垃圾分类，我之所以报垃圾分类是因为现在的环境越来越糟，我们必须采取一定的措施，才能使环境重新变得美丽、整洁起来！

　　首先，x老师先给我们讲了讲垃圾分类。原来啊，垃圾分类总共分为这几类：可回收垃圾、有害垃圾、厨房垃圾和其他垃圾。可回收垃圾是蓝色桶，包括金属、玻璃、纸张等；有害垃圾是红色桶，包括电池、废旧灯管灯泡、过期药品等；厨房垃圾是绿色桶，包括菜渣、果壳等；其他垃圾是黄色桶，包括贝壳、烟蒂、一次性餐具等。

　　后来，我们又去xx六园去实地考察。小区内宣传还是很好的，大家都知道垃圾分类是怎么一回事，也能说出垃圾分类的几个好处。可是，当我们走近垃圾桶，看到垃圾桶时，我们发现，很多居民还是很不道德的，将垃圾乱扔桶。从中我们知道，xx六园的小区居民是在心中知道，可是实际却不会做的。我想可能是因为家中没有养好这样的习惯而造成的。所以，我想提一下几点建议：

　　1.希望xx六园的.小区宣传部能够多宣传，尽量让所有人都懂垃圾分类，并试着去实践。

　　2.希望小区居民能够让每个小区居民的家中都有四个垃圾桶，也像这个一样，进行垃圾分类，并且扔好后，将垃圾扔到对应的垃圾桶里。

　　从xx六园回来后，我陷入了沉思：原来，现在，我们还是非常不注重垃圾分类的，我们应该将这种垃圾分类的行动推传得更广，让更多的社会人士都学会垃圾分类。

　　垃圾分类，从你我做起！从现在起，我们更应该注重垃圾分类，让垃圾分类这种美好的道德永伴我们！

　　从我做起演讲稿篇5

尊敬的各位领导，同志们：

　　大家好！

　　黄河一泻千里，在奔腾中书写壮观的气势；蓝天一澄如洗，在蔚蓝中展现宁静的旷远，天蓝水碧，山清水秀，是我们心中永恒的风景。

　　可是，风景却在远方。亲爱的朋友，当你抬起头，看见城市上方的天空不再蔚蓝，白云不再飘逸，你有怎样的感触；当你站在资江桥边，望着我们母亲河的怀抱里漂浮着的白色泡沫，你又想怎么做呢；当你走在街头，别人迎面丢下一个白色塑料袋，你脸上还会荡漾着快乐的表情吗？只要我们的心中依然憧憬着美丽，我们就渴望着城市越来越干净；只要我们热爱自己的家园，我们就有责任呵护家园的美丽。我们指责别人，不如改变自己；我们埋怨社会，不如奉献自己。我们要相信，城市让生活更美好，我们也能让城市更漂亮。

　　我们清晰地记得，北京20xx年第24届奥运会在8月8日隆重开幕，据环境卫生报告奥运期间北京的空气指数为一级，清新的空气，优美的环境是北京向世界展示的名片，这是崭新的北京，这是崭新的奥运，这一切都是创卫的结晶，这背后凝聚着每一个人的行动和努力。

　　创卫，不仅是一个口号，更是一个行动。我给同学们讲个故事吧。“不准随地吐痰”，这是每个中国人从小学，甚至是幼儿园就背过的一条守则。50多年来，这句话出现在我们的课本里，出现在行为规范手册上，出现在公共场所的提示牌上，但在中国这个“吐痰大国”，这条行为规范却一直形同虚设。然而，在20xx年，却有这样一个中国人，突然站了出来，她“冲”到了大街上，弯下了腰，开始了她的擦痰历程。她就是“中国擦痰第一人”孙剑阿姨。“五一”七天假，除一天下雨外，她六天都到车站、码头、广场等人多的.地方去擦痰，晚上回家，她就在博客上写擦痰日记，她在5月3日的网上日记写到：“今天我终于不怕这不怕那了，终于也可以单纯地尽一下自己的责任了，所以，我在大街上擦痰的心情，是无比幸福的，我一点也不觉得委屈，我真的很幸福，幸福得像花儿开放一样。”她的真情实感，默默行动，感动了人们，网上的博友有的留言说：“你的宽容让我感动，你的温柔让我羞愧。我再也不随地吐痰了。”是啊，谁不希望头顶的天空湛蓝如镜；谁不希望脚下的大地绿草如茵；谁不希望身边的湖水清澈明净；谁不希望眼前的阳光灿烂如金！可是我们的希望更应该化为行动，只有马上行动，只有从小事开始，我们的梦想才能变成现实。

　　亲爱的同学们，当我们走进校门，看到地上的易拉罐时，你是选择抬头挺胸地跨过去，还是用一个简单的弯腰动作，把它送进垃圾桶里？我看到了，你轻轻地弯下腰，捡起了它，那一刻，你是幸福的。他们扔，扔掉的是形象；而你捡，捡起的是美德。当你穿过篮球场时，望着在风中轻盈飞舞的塑料袋，你是选择沉默观望，还是把它捡起来？我看到了，哪怕就是奔跑，你也会停下脚步，轻轻地捡起，奔跑着把它丢进了垃圾桶，那一刻，你是幸福的。别人扔掉的是垃圾，而你捡起的却是文明。当你身在教室，看到了教室后面的垃圾，你是选择事不关己，高高挂起；还是弯下腰，随手拿起扫把，清扫着垃圾？我也看到了，就那么一个简单的动作，你让教室干净了，漂亮了。那一刻，你也是幸福的。一屋不扫，何以扫天下？小事不做，何以做大事？

　　孙剑阿姨是个温文尔雅的知性女人，却做出了一个犹如她的名字那样富有锐气的举动，她用行动告诉我们，我们每个人都能用行动让城市更美好，我们每个人进步一点点，我们的城市就能跨越一大步。大手牵小手，我们跟着孙剑阿姨的行动走，在我们生活的每一个细节里，去做我们应该做的事情。小手拉大手，用我们的行动去改变身边的每一个人，他们扔，我们捡，他们扔，我们劝。一捡一劝一坚持，我们就能在创卫路上书写传奇故事了。

　　同学们，关注我们身边的小事吧，创卫就在我们的身边，创卫就在我们的手边。只要我们迈出一小步，社会就会迈出一大步。只要我们爱惜自己赖以生存的家园，鸟语花香的自然气息将永远包围我们的家园。让我们举起双手，坚定幸福地宣誓：“创卫，我们的责任！”

　　从我做起演讲稿篇6

　　敬爱的老师，亲爱的同学们大家好，我是来自五（5）班小蜜蜂中队的蒋坤。今天我国旗下讲话的题目是：“消防安全从我做起”。

　　大家知道本周五是什么日子吗？对，是消防安全日。让我来告诉你消防安全日的来历吧！为了增加全民的消防安全意识，使用火警电话“119”更加深入人心，公安部在一些省市进行“119”消防活动的基础上，于1992年发起，将每年的11月9日定为全国“消防日”。今年消防安全日的主题是“关注身边消防安全，远离火灾事故危害”。

　　如果分析一下各类火灾的发生原因，就会发现，绝大多数都是被忽视的细小安全隐患造成的。烈火无情，一旦引燃，后果不堪设想。1994年12月8日，新疆克拉玛依大火中，有288名中小学生遇难，而导致这场灾难的原因是舞台纱幕被灯光烤燃。可见，防范火灾，重在平时杜绝隐患。对此，我给大家提出以下要求：

　　1。决不能将火柴、打火机等易燃易爆的物品进入校园。

　　2。不随意焚（fen）烧废纸。

　　3．不乱用教室内的插座，不私拉乱接或使用大功率用电器

　　。4。在家不玩火，不开煤气开关。

　　那么，一旦遇到火灾，如何自救逃生呢？

　　1。沉着冷静，选择安全线路，从防烟楼梯间按序撤离，避免发生cai tashi gu，不要轻易乘坐普通电梯。

　　2。开门前应先触摸门锁，若门锁温度很高或有浓烟从门缝往里钻，则说明大火或烟雾已封锁房门出口，此时切不可打开房门。应退守房间，关闭门窗，用湿毛巾、被子等堵塞门缝，并泼水降温。同时向外报警，等待救援。

　　3。千万不可钻到床底下、衣橱内、阁楼上躲避，这既危险又不易被消防人员发现，难以获得及时的营救。

　　4。身居较高楼层，切不可盲目跳楼，可用房间内的`床单、被里、窗帘等织物撕成能负重的布条连成绳索，系在窗户或阳台的固定构件上向楼下滑去，也可利用门窗、阳台、落水管等逃生自救。

　　5。从阳台或临街的窗户向外发出呼救信号，比如抛扔沙发垫、枕头和衣物等。夜间则可用打开手电、应急照明灯等方式发出求救信号。

　　同学们，生命至上，安全第一。让我们牢记：消防安全从我做起，从生活的点点滴滴做起。

　　谢谢大家！我的演讲完毕。

　　从我做起演讲稿篇7

　　尊敬的老师们、同学们大家好：！

　　濮阳是我们共同的家，我们每个人都要讲文明，守秩序。才能够做一个濮阳的文明人。

　　然而，有些人却说脏话、粗话、还在地上吐痰，这是多么不文明的行为啊！

　　有一次，我和妈妈上街购买年货。超市里秤菜排了好长的队，就算来的早还要等上十几分钟。超市里人山人海，连走一步都很困难。有的人为了省时间，而给秤菜员说好话。忽然一个男子走向秤菜员边上说：你先给我秤一下吧，我赶时间。那个秤菜员温柔地说：对不起，不行。那个男子大声喊到我告诉你，我不吃你们的菜，也能活，别在这横！正是这句话，让我们濮阳文明城的美好形象给破坏了。

　　还有一次，我在我们家院里玩，一个姐姐说，那的旋转楼梯可好玩了，我们一起登上了楼梯，可是我们上到第二层时，一个长的胖乎乎的小男孩居然说这是他家的'。我当时笑了，心想，这怎么会是他家的呢，这明明是居委会的，他还向我们吐口水，他还说自己是五年级的，看他长的好高，后来上学时又见他，原来他是二年级或三年级的学生。

　　这一点一滴都破坏关我们的濮阳人的美好形象。

　　如果要做一个讲文明的人要做到以下几点，1、要懂礼节，不说脏话。2不能随地吐痰。3、不能将垃圾随手仍到大街上。4遇到别人有困难应及时帮助。

　　老师们、同学们，讲文明要从小事做起，从生活中的一点一滴做起，只有我们讲文明，守秩序，才能让濮阳更美好，让我们明天的笑脸更灿烂。

　　从我做起演讲稿篇8

　　尊敬的各位领导、同仁，大家好！

　　我演讲的题目是《创先争优，从我做起》。

　　90年的风雨历程，成千上万的中国共产党人牢记宗旨，不忘责任，爱岗敬来，默默奉献，创造了无数可歌可泣的事迹。共产党人的先进性影响了一代又一代龙的传人，带动了各行各业快速发展。

　　说到爱岗敬业，人们都会郑重地说，那是我们的职责和本分。我们每一个人都有义不容辞的责任干好本职工作。虽然，当今社会，把工作当副业，当一天和尚，撞一天钟不乏其人。但是，真正把爱岗敬业、无私奉献看着是职责和本分的仍然大有人在。

　　我们广电人就是这样一群人。不贪图享乐，不爱慕虚荣，爱岗敬业，无私奉献，踏实工作，在平凡的工作，做出不平凡的成绩。正是有了他们的辛勤劳动，无私付出，才有了通江广电事业蒸蒸日上。

　　看，在重特大事故和灾难面前，冲在最前面，站在最前沿是电视新闻工作者。他们把灾情当命令，与时间赛跑，在最危险，在紧要的关头，总是第一时间出现在第一现常没有惧怕，没有迟疑，寻找角度，选定位置。无论周围环境多么险恶，无论采访现场多么艰苦，一切的一切全都被抛在脑后，他们想得最多是如果最快，最好，最完整地记录眼前所发生的一切，还原事物的真实面貌，给党委政府和人民群众最真实的讯息，为决策者提供可靠依据。7.24陈河特大洪灾发生后，我台先后派出记者70多人次，连续奋战5天5夜，报道受灾情况，报道抗灾典型，报道英雄事迹。由于报道真实得力，极大地鼓舞了灾区群众的斗志，为陈河乡在最短时间内抗灾自救，恢复生产打下了坚实基矗

　　听，有线电视维护、维修电话3100815又在响起。从早8点到晚8点，这部电话从开通以来一直采用专人接听。他们礼貌用语，有问必答，有答必应，及时处理，使用户故障在第一时间得到最快解决，体现了为优质服务，用户利益高于一切的宗旨。那些战斗在一线的维护人员往往是人们还沉醉于睡梦中就已经出门，穿梭在大街小巷，行走在田间地头，冒严冬，顶酷暑，无数个日日夜夜，年复一年重复，他们没有休息日，没有节假日，有的`只是用户的需求和工作的快乐。他们的辛勤劳动，换来了全县有线电视用户达到300万多户，有线电视覆盖率达到90的骄人成绩，这在全市乃至全省都名列前茅。

　　说，不是一般的说话，是耐心细仔的解说。这是广电人常有地行为习惯。走到哪儿，就给用户解释到哪儿，走到哪儿，就给用户宣传到那儿。哪里有不清楚，不理解，不配合，哪里就有我们广电收费人员的身影。宣传国家政策，宣传收费标准，这是收费人员每天必须重复的内容。遇到不理解而被嘲笑、辱骂时，广电人常常以微笑面对困难，用耐心化解僵局，用真诚打动用户。使用户在满意中收看电视，在高兴中缴纳费用。

　　没有鲜花，没有掌声，有的只是一腔热血，满怀激情。有人说，人生可以平凡，但不可以平庸；人生不一定伟大，但一定要崇高。如今，创优争先活动也正在如火如荼地进行，我们广电人正是用实际行动，诠释着活动的内涵和精神——从我做起，爱岗敬业，默默奉献，脚踏实地，把我县的广电事业推上一个新的台阶。

　　从我做起演讲稿篇9

保护牙齿，从我做起

　　亲爱的老师、同学们：

　　大家早上好！今天我演讲的题目是《保护牙齿，从我做起》。

　　俗话说：“牙疼不是病，疼起来可真要命”。不知道你有没有受到过牙疼的折磨？世界医学组织，把每年的９月２０日定为爱牙日，就是要提醒人们在享受快乐生活的同时，别忘了关注自己的口腔健康。牙齿是人类赖以生存的重要器官，它是构成咀嚼器官的'主要部分，也与语言、容貌和健康有密切关系。下面我就来介绍几个日常护理牙齿的小窍门：

　　１、保护牙齿健康，最基本、最经济的方法是有效刷牙，以去除食物残渣和牙面菌斑。每天至少刷２次牙，每个牙刷３个面，每次持续３分钟。

　　2、牙刷保养做到每人１把，刷后用清水多冲洗几次，甩干水分。儿童应使用儿童专用牙刷。１个月换１次牙刷较好，一根牙刷使用最多不超过３个月。

　　3、吃完东西要及时漱口，尽量少吃甜食和过酸的食品，睡觉之前一定不要吃甜食。

　　4、纠正不良习惯。有些同学有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等坏习惯，这样会造成牙齿排列不齐等畸形。另外不要用牙齿咬开瓶盖等坚硬物品，防止牙齿损伤。

　　5、提倡每半年定期进行１次口腔检查、洁治，没病防病，有病早治。

　　但愿我们每个人都能认识到口腔保健的重要性，都能拥有一口健康的牙齿，拥有更加灿烂的笑容。谢谢大家！

　　从我做起演讲稿篇10

尊敬的老师、同学们：

　　大家好！

　　x月x日上午，在妈妈的陪同下，我参加了以“我当垃圾分类小使者之小小监督员”为主题的实践活动。在xx集团的会议室里，我与来自不同学校的三十多名小学生还有我们的家长一起听了一场由垃圾分类办工作人员带来的关于“垃圾分类”的知识讲座，学到了许多与“垃圾分类”有关的知识。

　　白天的讲座让我受益匪浅，垃圾分类好，生活才干净。于是我便决定在晚上展开行动，从我家先开始。晚饭结束后，我向长辈们提议召开一个关于实行垃圾分类的`家庭会议。在家庭会议上，我们讨论出了做好家庭“垃圾分类”的新规定，每一个家庭成员都被分配到了做好“垃圾分类”的任务。长辈们负责自觉做好垃圾的分类的工作，而我是家里的小小监督员，负责提醒大家要把垃圾分类好。

　　作为小小监督员的我，时刻关注着长辈们，监督他们努力做好“垃圾分类”的工作。

　　在客厅转悠着，忽然我看到妈妈准备把看电视时吐在盘里的瓜子壳倒入其他垃圾堆里，于是我赶紧制止她，并对她说：“妈妈我要对你的行为作出提醒，吃东西后产生的垃圾属于厨余垃圾，你不可以把吃剩的东西倒进装其他垃圾的垃圾桶里。”妈妈听后立马照做，并说：“我知道了！下次不会了。”

　　早上和爸爸一起出门，我看见爸爸要把装厨余垃圾的垃圾袋放进其他垃圾的回收桶里，我赶紧提醒爸爸要把垃圾袋放进对应的垃圾桶。

　　奶奶是我们家“垃圾分类”行动的榜样，她总是自觉的用专用的袋子装起吃完饭的剩菜、果皮。她还告诉我没用的电池不可以随便乱放，要放进有害垃圾的垃圾桶才行。

　　当然了，作为家里的监督人员，我自然也要以身作则，从小事做起，把没用的纸张放进可回收垃圾桶，自觉做好垃圾分类。

　　垃圾分类，从我做起，从家做起。只要人人都能自觉做好垃圾分类，家家做好垃圾分类，我们的城市一定会更加美丽！

　　从我做起演讲稿篇11

敬爱的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　随着人们生活水平的提高，人们越来越不重视保护环境，随地扔垃圾，随地吐痰。在人们的眼里就只有钱、钱、钱。我虽然是个小学生，但也懂得保护环境，从我做起。

　　每当我看到地上的垃圾，我就会感慨万千，保护环境，从我做起。就拿我家附近的一条小河来说吧，以前，河里的水十分清澈，像一块明亮的大镜子，可以清清楚楚地看到河底的许多石头；可以看到小鱼在河里自由自在在游来游去。经常有许多小朋友在河里嬉戏、玩水；大人们在河里洗菜，洗衣服。渐渐的，人们于是把垃圾扔到河里，污水排放到河里，使河水变得又臭又脏，再也不能清澈见底，变成了浑浊不清的垃圾箱。严重污染环境，严重危害了人们的身体健康。对，只有树立保护环境的观念，才有美好的明天。

　　星期天，我找来我的好朋友小好，每人拿一个塑料袋，把河边的垃圾一一捡光了，我们手里都是满满的一塑料袋，真是“满载而归”啊！即使我们把河边的垃圾捡光了，但是河里的垃圾是阻止不了，捞掉了还会有，怎么办好呢？最关键的还是唤起人们的环保意识，我们找来一块木板在板上大大地写上：请保护环境，从我做起。我们把它放在河边最显眼的'地方，任务完成，我们高兴地回家了。

　　为了保护我们自己的家园，为了保护我们自己的生命，为了我们自己的将来，为了我们美好的环境，让蓝天更蓝，让清水更清，让地球妈妈更可爱，更生机勃勃，让我们张开小手，献一份爱，出一份力，共创绿色的环境。

　　从我做起演讲稿篇12

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我是来自五年级六班的侯京呈，今天我演讲的主题是《文明校园，从我做起》。

　　每当我走进我们霸州市第二小学的校园时，就能感受到它的洁净和美丽。崭新而整齐的教学楼矗立在面前，宽大的操场，还有教学楼两边刚刚完工的花池，我拥有如此优美的校园环境，这让我就读于霸州市第二小学感到无比的自豪。

　　若想要拥有一个文明的校园，就必须要有一个文明的校风、班风、学风。可是，怎样才能拥有这一切呢？这便需要我们每一个同学一点一滴的努力了，文明常常被一些同学挂在嘴边，可是却有许多同学并没有牢记。在与同学嬉戏打闹时，脱口而出的脏话；在不经意间将垃圾丢在校园中；在心神不宁时踢桌椅或踢校园公共设施；在作业没有做完时或是不会做时，直接抄他人的作业。这些都是不文明的行为，我们应该以身作则，并号召同学们告别那些不文明的行为，不仅只是说，更要行动起来，文明校园，从我做起。

　　1、养成良好的'卫生习惯，不随地丢垃圾，主动捡起垃圾，放进垃圾箱里，不随地吐痰。

　　2、爱护校园教室的公共设施，不踩踏花草，不乱涂乱画。

　　3、自觉与不文明行为说再见，与不文明行为作斗争 4、讲文明用语，有礼貌，不打架骂人。

　　5、端正学习态度，不旷课，不迟到，不早退。

　　如今我们拥有着一个如此美丽的校园学习环境，我一定要倡导：做到以上几点，同学们，让我们行动起来！文明校园，从我做起，引领文明风气，争做文明学生！我相信通过我们的努力，我们校园的明天会更美好！

　　我的演讲到此结束，谢谢大家

　　从我做起演讲稿篇13

　　同学们，你们知道文明是怎样得来的吗？对！文明是靠一点一点积累得来的。如果你想做个文明的`人，就得从一点一滴做起，但现在有很多却连做基本的文明行为都做不到。比如很多人吃完槟榔就把渣滓随地乱吐，还有些不自觉的人在公共场合大声喧哗或者是抽烟，这都是一些不文明的习惯，我们应该学会把垃圾扔进垃圾桶里，在公共场合不大声说话和不去抽烟等，现在我给大家举个例子吧：

　　一天，有一个人为了给商品打广告而到处在墙上乱贴纸张并且还没意识到这是不文明的行为。一次，他去邻居家玩儿，无意间说起了此事，邻居听了，意味深长地对他说：“朋友，你在墙上贴纸，墙不痛吗？俗话说，人重脸，墙重皮。如果人家把纸张贴在你脸上，你不痛吗？所以墙也需要你我的关心和爱护。”那人听了。连忙点点头，又惭愧地把每一张纸张都给撕了下来。

　　其实文明很简单，只要人人从小事做起，从生活中的点滴做起，时刻提醒自己注意文明。那么这种习惯自然而然就会养成了，我相信大家也会和我一起做个文明的好孩子吧！

　　谢谢大家！

　　从我做起演讲稿篇14

尊敬的老师、亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我是xx，今天我的演讲主题是：“爱护环境，从我做起”。

　　不知道大家对我们现在的校园环境乃至地球环境满意吗？都说人类是地球环境的最大破坏者，而我们现在还是一个初中生，难道我们经过被灌输过那么多爱护环境的思想，但是最后还是要变成破坏环境的那一类人吗？我有时候真的特别不能理解，有的同学，在哪吃完东西，包装盒包装袋就扔在哪，他甚至连四处看一下哪里有垃圾桶的这种想法都没有，其实有个垃圾桶就在离他不到二十米的位置；有的同学，在体育课的时候，拿着掉在地上的树枝，就会用力把树上的树叶都给薅掉，然后看着光秃秃的树枝好像特别有成就感似的；有的同学，下课无聊的时候就喜欢去学校的草坪玩，在上面踩踏、躺着，把插在草坪上的“别踩我，我也会疼”警示牌，直接是视而不见……这样的情况还有特别多，我特别不能理解这是个什么心理，虽然这类在我们学校占少数，但是为什么就是不能杜绝了，为什么他们的心里都一直没有爱护环境的概念呢？最让我觉得心痛的是还是这件事，我们学校学生会的自发了一场清理校园垃圾的活动，我也是其中的成员之一，我们在自习课的时候，拿着大垃圾袋、钳子就开始在学校到处开始找垃圾，但是你们知道吗？我们的确是找出来很多的.垃圾，但是大部分都是在我们平常都看不见的地方，比如一些砖缝里、篮球架底座里面、男女宿舍后面、道路两边的灌木中当中……我真心的希望大家不要在做这样的事情了，真的好好的重视下环境吧，地球妈妈已经是伤痕累累了，她已经承受不住，一代又一代的人们去伤害她了。

　　在此我呼吁大家，以后开始节约资源，不管是水、电、还是纸张都要节省着使用，其实我们想省的话，都是可以省的，这点我知道。我们上下学能选择低碳出行就低碳出行，咱就别给大气层压力了。垃圾真的不要再随便扔了，它们在砖缝、在灌木丛中真的不会无缘无故的消失，它会一直存在。难道大家不想自己走到哪都是鸟语花香、干干净净的吗？不想每个晴天都是蓝天白云吗？不想河流是清澈见底的吗？我们是地球上的住户，这就是我们的家，为什么我们就不能对她好点呢，爱护环境，从我做起，当我们看到有别人在污染环境的时候，我们也理应去制止，让我的“家”重新变得美好吧，保护环境，人人有责。

　　我的演讲完毕，谢谢大家！

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