预防溺水演讲稿
演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己。在现在的社会生活中，演讲稿应用范围愈来愈广泛，相信很多朋友都对写演讲稿感到非常苦恼吧，以下是小编为大家收集的预防溺水演讲稿，希望对大家有所帮助。
预防溺水演讲稿1
今天我国旗下讲话的主题是“珍爱生命,预防溺水”。
游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，在下水前如果不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，那么极易发生溺水伤亡事故。
据统计，奉化区去年一年的时间里共发生了3起溺水死亡事件，横跨面积较广，有幼儿、小学生、中学生。为什么会发生这样的事情呢?首先是缺乏自律，夏天到了，同学们都喜欢去玩水，切记千万不要途一时的凉快单独去河里玩耍。在去年的开学初，学校组织了一次查访，在检查中发现了我校有几位同学在中午时分去河里游泳，据了解还不止一次，老师们马上对他们进行了安全教育。我校共有747名学生，其中外来务工人员子女有143名，绝大部分同学的爸爸妈妈可能平时忙于工作，疏忽了对你们的监护和看管，所以我们更要学会自律，管好自己，也要提醒身边的.同学，如果发现身边有同学独自或结伴去河里游泳，一定要第一时间通知他的家长或者告诉老师。
一、游泳要注意哪些安全要点?
1.不要独自一人外出游泳，更不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳，要选择安全干净的游泳场所，如配有救生员的游泳馆。
2.必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳,以便互相照顾。
3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
5.在游泳中如果突然感觉身体不舒服，如头晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6.如遇到溺水者，我们不要冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等会漂浮的物体抛给溺水者，等救援人员到后再将其拖至岸边。
二、要记住游泳六不准
1.不准私自下河游泳。
2.不准擅自与他人结伴游泳。
3.不准在无家长或老师带领的情况下游泳。
4.不准到不熟悉的水域游泳。
5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
6.不准不会水性的学生下水施救。
同学们，溺水是非常危险的，生命只有一次，我们要珍爱生命，提高安全意识，防患于未然。
预防溺水演讲稿2
亲爱的老师、同学们：
大家好！
最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为避免溺水事件的发生，在校内进行主题为“珍爱生命预防溺水”的安全教育，学校也希望每个学生都重视这类问题。
在学习生活中，我们要树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍；不捡落入水中的物品；不去河塘钓鱼捞鱼。游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。
要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动身体，如果水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。
在我们的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？当发现有人落水时，不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
现场抢救溺水儿童的方法：迅速清除口、鼻中的`污泥、杂草及分泌物；保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；将溺水人员举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；进行口对口人工呼吸及心脏按摩；尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
谢谢大家！
预防溺水演讲稿3
水，人们并不陌生，今天我却要与大家一起谈论谈论。
水，对气候具有调节作用。大气中的水汽能阻挡地球辐射量的60%，保护地球不致冷却:水，在夏季能吸收和积累热量，使气温不致过高，在冬季则能缓慢地释放热量，使气温不致过低:水，水是生命的源泉，人对水的`需要仅次于氧气，人如果不摄入某一种维生素或矿物质，也许还能继续活几周或带病活上若干年，但人如果没有水，却只能活几天。这是水对我们的利。
但水有利有弊。瞧!它又发脾气了，把两个正享受大好时光的孩子给吞噬了。水好无情无义，它把至亲的一个家庭分成两半，那是天与地的差距呀!当他们的亲人痛哭流涕时，它就没有一丝丝内疚与心痛。
当然，这也是可以避免的，我们要了解溺水常识，懂得怎样自救，例如游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。
让我们珍爱生命，预防溺水!
预防溺水演讲稿4
亲爱的老师、同学们：
大家好！
对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一种有效途径。而在现实生活中，并非人人都具有较高的安全意识。你是否注意到：在我们周围经常有许多人因为自己的疏忽而造成了不可挽回的后果，许多鲜活的生命转瞬即逝，令人痛惜给家庭带来了巨大的精神伤害和无法弥补的损失，为了学生的安全，我们要对学生的不良行为进行监管和教育。
每一个人在自己的岗位上把好每一关，关心学生胜过关心自己。我们要做到：积极开展预防溺水事故教育宣传活动，落实“十个一”的要求。布置一篇防溺水安全教育作业；建立每周一次专题教育制度；建立每日一次安全提醒制度，课前课后进行安全提醒。各班利用班会课进行一次“防溺水安全教育课”主题班会活动，并且通过具体案例、典型事例警示学生，让学生谈谈自己身边的事例并且谈他们的感受，增强学生的安全意识，如果他们在遇到危险情况时能够冷静的处理，尽量把伤害降到最低点。
家校联合，共同防范。发一份“防溺水告家长书”，把它带回家：孩子下水游泳必须有家长的.陪同，平时不到河边玩耍，更不得擅自同学结伴游泳。加强学生上课，放学等的出勤管理，明确专人点名汇报，及时掌握缺勤学生信息，对请假学生采取追踪调查，了解缺勤和请假学生去向，不明去向的学生要第一时间向学校汇报，并和家长联系。
深入学生，了解班级学生状况，发现有游泳动向的学生，及时谈心引导，做好学生的思想工作，使学生切实提高认识，从源头上杜绝学生下河游泳。特别要教育学生遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即寻找成人帮助，学校也要向学生讲解防溺水知识，提高学生自救自护能力
同学们，遵守规则，就是对自己的生命负责，就是对我们所爱的人和爱我们的人负责。严格遵守作息时间，严格履行请假制度，严格服从学校管理，从身边做起，从小事做起。只要严守规则，每一朵生命之花就会更加娇艳，每一个家庭就能更加美满，整个社会就会和谐发展。事故隐患，你查，我查，人人查，校园安全，你管，我管，大家管。谨记：安全第一，生命是天！
谢谢大家！
预防溺水演讲稿5
老师们、同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的题目是《小学生该如何防溺水》。
亲爱的同学们！现在天气越来越热，暑期也即将来到。在炎热的夏季，游泳，是广大小朋友喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。在此，我希望大家注意游泳安全，做到以下几点：
1、不要独自一人外出游泳，必须要有组织并在大人或熟悉水性的人带领下去游泳，以便互相照顾。
2、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
4、对自己的`水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6 、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、当发现有人落水时，不能贸然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中我们要提高安全意识，安全第一，防患于未然。同学们！我们要提高警惕，要珍爱生命，防止溺水事件的发生。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
随着夏天的到来，中小学生溺水事故又将进入高发期。在我们国家，平均每年全国有近xxxx名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近xxx名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。
现在正是天气炎热季节，暑期也即将来临，防溺水伤亡必须要引起大家的高度重视。树立安全意识，加强自我保护，不走河边，沟沿，不走偏僻的道路，回家时要结伴而行。用学会的防溺水知识运用于实际，坚决杜绝溺水事件的发生。从我做起，听从长辈教导，严守学校纪律，坚决不玩水。
在加强自我安全意识的同时，努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自玩水的行为，要坚决抵制并劝阻。如要游泳要到有资质的游泳场游泳，而且必须要有组织并在大人带领下方可去游泳。同学间要互相关心、爱护，发现有的同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师、家长。
在我们的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我们在营救时应该怎么办呢？最重要的一点，就是不能冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。所以，发现有人落水，最正确的做法应立即大声呼救，寻求大人的帮助。同时，可以将救生圈、竹竿、木板等抛给落水者。
同学们：生命高于一切，我们是国家和民族的未来和希望，让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
谢谢大家！
预防溺水演讲稿6
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家上午好!我是来自七年级2班的--，很高兴能够在国旗下为大家讲话，今天我讲话的主题是“珍爱生命，谨防溺水” 。
每当炎热的夏季来临，防溺水成为学校的教育主题，可是尽管这样，此类事件还是在各地频频发生，一桩桩案例还是摆在了我们的面前。据统计，中小学生平均每天就有40多人因溺水而死亡，中国平均每年也有五万多名儿童、近一百五十名0~14岁的儿童因意外死亡而失去生命，其中溺水身亡的儿童就占了60%之多。听到这些令人触目惊心的数据，我们仿佛看到一个个原本幸福的.家庭，因为孩子的溺水身亡，而留下的永远也抚不平的伤痛。为了避免可能发生的后悔与遗憾，在此我向同学们发出几点倡议：
1、树立安全意识，加强自我保护。不走河边、沟沿，不走偏僻道路，回家时切不可在途中结伴下河玩耍。
2、不私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳，不捡落入水中的物品，不去荷塘捞鱼钓鱼。
3、从我做起，严守学校纪律，坚决不玩水，同学间要互相关心爱护，发现有同学私自去游泳或到危险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师和家长。
4、当发现有人落水时，不冒然下水营救，因为一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽致其最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边进行救援措施。
生命无处不在，在川流不息的人群中，来来往往那一颗颗跳动的心灵，那一张张微笑的脸庞，是一个个鲜活的生命;在散发着生命气息的森林里，沐浴着阳光茁壮成长的小树，伟岸而祥和的参天古书，是一株株充满生机的生命;在那浩瀚无垠的大海里，无忧无虑的畅游的小鱼，婀娜多姿的珊瑚，是无数灵动而美丽的生命。同学们，我们的生命是多麽的来之不易，我们的未来还等待着我们去创造，血的教训不能一次又一次，悲剧不能一演再演，所以，从今天起，珍爱生命，谨防溺水!
我的讲话完毕，谢谢大家!
预防溺水演讲稿7
老师和学生：
大家早上好！我今天演讲的题目是《珍爱生命预防溺水》。
亲爱的同学们！现在天气越来越热，暑假快到了。在炎热的夏天，游泳是孩子们最喜欢的体育活动之一。但由于在遇到意外时缺乏准备、安全意识、恐慌和自救，容易发生溺水事故。
根据调查，在中国，平均每天有近150名儿童因意外伤害而丧生。意外溺水是儿童意外伤害的主要死亡原因。死于意外伤害的10名儿童中有近6名溺水身亡。在此，希望大家关注游泳安全，做到以下几点：
1.不要一个人出去游泳，也不要去不了解水情或者有危险，应该有溺水伤亡的地方游泳。选择一个好的`游泳场所，对该场所的环境要有清晰的认识，比如水域和洗浴场所是否卫生，水面是否平坦，有无暗流和杂草，水域深度等。
2、必须由成年人或熟悉水的人组织和带领游泳，以便互相照顾。
3.游泳时不要太饿或太饱。饭后一小时不能下水，以免抽筋。
4.注意身体健康。平时四肢易抽筋者不宜参加游泳或深水区游泳。下水前要做好准备，先锻炼身体。水温过低，先用浅水冲洗身体，待水温习惯后再下水游泳。
5.对自己的水质要有自知之明，入水后不要逞能，不要贸然潜水浮潜，不要为了避免喝水溺水而互相争斗。不要在急流和漩涡中游泳。
6.如果游泳时突然感到不适，如头晕、恶心、心悸、气短等。你应该立即上岸休息或呼救。
7.在游泳时，如果腿或脚抽筋，不要惊慌。可以用力踢或者跳，或者用力按摩或者拉抽筋的部位，叫同伴帮忙。
8.当发现有人掉进水里时，他们不应该冲进水里去救他们。他们应立即呼救，并投掷救生圈、竹竿、木板等。然后把他们拖到岸边。
综上所述，溺水非常危险。在日常生活中，要提高安全意识，把安全放在第一位，防患于未然。水无情，人多情。其实，只要我们关注生活中的各种游泳和游泳事项，提高安全防范意识，学会遇溺自救，遇溺救人，溺水是可以预防的。
同学！为了更好地做好预防溺水的安全教育，根据市教育局《关于开展第二届中小学防溺水专项教育活动》号文件精神，我校将从本周起举办为期三个月的“珍爱生命”
预防溺水的特殊教育活动。活动包括：在国旗下举行演讲动员活动；有“珍爱生命”
预防溺水的签名教育活动；开展“三字经”和儿歌朗读比赛，防止溺水；召开主题为“预防溺水”的班会；
发行预防溺水教育的黑板报或宣传栏；发一份《“防溺水”告家长书》；设立安全教育等警示标志。
预防溺水演讲稿8
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是xx，今天我国旗下讲话的主题是《预防溺水热爱生命》。
天气渐渐变暖，我们马上会迎来一个骄阳似火的夏季。一说到夏天，大家都会不由地兴奋，因为嬉水是我们的天性，但也因此，这个季节成为了溺水事故的高发季。溺水，简单地说，就是被水淹没，导致呼吸不畅引发的窒息缺氧情况。根据近几年权威的数据统计，我国每年因为溺水身亡的人数已经达到57000人，其中中小学生占65%。溺水已经成为我国儿童生命安全的头号杀手。
古人云：防为上，救为次，戒为下。鉴于此，今天我就为大家说一说溺水的防范和急救重点。
首先，对于溺水我们要以预防为主：
1.平时不要在江、河、湖、海边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。
2.当有物品不甚掉入水中时，不要急着去捞，而应找大人来帮忙。
3.不要私自一人外出游泳，要在家长或老师监护的情况下，到配备有救生员的正规场所活动。
4.不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；
5.要清楚自己的'身体健康状况，下水前先活动身体，以防抽筋。
其次，当自己不慎发生溺水，要采取科学有效的自救措施：
1.不要慌张，发现有人立即呼救；
2.放松全身，可以让身体飘浮在水面上，不要用脚乱踢水，保持体力；
3.当身体下沉时，可将手掌向下压；
4.如果在水中突然抽筋，应立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中我们要时刻提高安全意识，防患于未然。
同学们，我们是国家的未来，一定要珍爱生命，不断提高自身素质，共同担负起历史的重任。让我们行动起来，预防溺水，热爱生命，让生命的一泓清水永流不息。最后，祝愿我们的校园永远平安！祝愿每个同学健康快乐成长！
预防溺水演讲稿9
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
水，是生命之源，如果地球上没有水，人类就会死去。但是水也给人带来了危害，如洪水、海啸等，但目前发生最多的还是溺水事件。
其实很多溺水事件是可以避免的，就因为有的同学逞强好胜，因体力不支而溺水，有的同学到水深的地方游泳而发生危险，还有的同学游泳技术不佳，没有经过家长同意就去游泳而发生溺水事故。
人的生命是宝贵的，人生只有短短的几十年，一眨眼就过去了，大家应该珍惜生命，不要浪费年华。记得今年的`一天，我在家里闲得无聊，可许多又小又黑的苍蝇在我面前飞来飞去，于是我拿起双手，用拱着的双手抓住了一只苍蝇。我只要将手轻轻一合，这只苍蝇就会死在我手中，可苍蝇仍旧拼命地挣扎，努力逃脱，我被苍蝇这种热爱生命，珍惜生命的行为感动了，情不自禁张开了手，放走了苍蝇。连苍蝇都懂得珍惜生命，何况我们人类呢?所以我们要热爱生命，阻止溺水事件的发生，那我们应该怎样阻止呢?首先我们一定不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳，遇到有人溺水，应大声呼救，而不是害怕逃走，没有呼救，使溺水的人失去救援机会而死亡，也不是看到有人溺水，不管三七二十一，就跳下去救人，这样有可能两人都会因溺水而亡。
人生是美好的，短暂的。现在，我送给大家一首我在书上看到的关于防溺水的儿歌：野外游泳真危险，水深漩涡看不清，一旦溺水赴黄泉，悔之已晚恨无穷。人只有一次生命，从现在开始，让我们珍惜生命，热爱生命吧!
谢谢大家!
预防溺水演讲稿10
大家上午好！
我是xxx，天气很热，大家在这么炎热的天气下不免感觉到心情烦闷，总想着给自己解暑，现在这个三伏天大家都是这么想，我也是这么想，但是我们应该采取正确的方式解暑，炎热的天气我们首先应该就是预防溺水，各位同学们大家都是正在青春的年纪，作为xx中学的一份子我应该提醒一下，不要做一些危险的事情，溺水事件往往就是发生在自己特别自信的时候，越是觉得自己可以下水游泳就越容易出事，或许我现在在这里说肯定是不会让大家感到什么很明显的问题，其实这是不然，我说的这些都是真的，对于溺水事件，我觉得大家应当注意。
为什么我们学生是最容易发溺水的群体，就是因为缺乏这方便的意识，很多人只是知道这样能够带来快乐能够解暑，但是缺少一个安全意识，这次来跟大家讲这个事情也是因为我觉得这是很有必要的，因为现在这个天气大家很容易就去下水，我觉得这是很严重的，大家不应该有这种危险的`想法，不要觉得自己能够掌握一切的事情，事实上当当一个人下水之后，从那一刻起就没有绝对事情了，谁也不能百分之百保证会发生什么，我们应该预防这样的事情发生。
每次在放学的时候我也会有注意，在我回家的时候经常就会看到有人在附近的水塘游泳，玩水，都是跟我们一样的学生，我不知道有没有我们学校的学生如果有的话我会上前劝导，我总是觉得这很危险，因为就这么下水也没有什么安全设备保障自己，这已经不是我们能够掌控了事情了，我总是觉得我们必须要有这么一个意识，大家作为一名学生都是我们xx中学的一份子，我们一起监督，一定不好出现私自下水事件，其实我们这么做也是在为自己好，大家每天都相处在一起，如果说有一天意志力不坚定就下了水了，我觉得很大的可能，同伴也会跟着一起，这样是最容易发生溺水事件的，我们每个人都应该行动起来，这个夏天虽然炎热，心情也会随着烦躁，但是我们要去寻求正确的解暑方法，杜绝一些很危险的事情发生。
我们每一个xx中学的同学一起营造一个安全的健康的环境，让凝水事件在我们身边消失，这样的事情一定是大家需要努力的，现在溺水的事情还是很多，这不是我们一个学校应该要说的事情，我们也不能够不去重视，相信大家也会为之努力的，我们要做好预防溺水，杜绝溺水事件发生。
预防溺水演讲稿11
各位老师、同学们：
大家早上好!
大家早上好!今天我讲话的题目是《珍爱生命预防溺水》。天气越来越热，游泳，是大家喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
绝大部分人都抱着一种侥幸心理，认为这种倒霉的事不会发生在自己身上，这种想法也曾在那些发生事故的人脑海里呈现过，但偏偏就发生在他们身上了。因此我们不要抱着这种侥幸的心理，为了安全起见，同学们应当做好以下几点：
1、无家长或老师带领不私自下水游泳;
2、不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳、戏水;
3、努力学习游泳安全和防溺水知识，遇到突发事件懂得科学求救而不鲁莽行事，增加无谓的伤亡;
4、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
5、游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋。
6、要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
7、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
8、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
9、跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
二、万一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
1、对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止;
2、若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直;
3、要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
4、接受学校和家长的教育，遵守所在学校或者其他教育机构的`游泳安全和防溺水管理制度。如遇有人溺水，要找会游泳的成年人，打110或120进行急救，千万不要去盲目施救，学校也坚决反对学生下水施救溺水人员。
同学们：我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极进取，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
预防溺水演讲稿12
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我国旗下讲话的.题目是：《珍爱生命，预防溺水》。
随着汛期的来临，河水逐渐上涨，溺水事故时有发生。据有关数据显示，目前全国每年有1。6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水居意外死亡之首。蓓蕾初开，前程无限，却被无情的河水所吞噬，令人痛心。
不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，是发生溺水伤亡事故的主要原因。所以了解防溺水安全知识迫在眉睫。今天我们还在这里重温防溺水知识，希望大家谨记于心，并积极地行动起来。
首先，我们要牢牢记住“六不”“一会”。“六不”指的是：1、不在水边危险区域玩耍；2、不在无家长或老师带领下私自下水游泳；3、不擅自与他人结伴游泳；4、不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳；5、不到不熟悉的水域（水塘、水库、水坑、水池）等处游泳；6、不盲目下水施救。
“一会”指的是：学会基本的自护、自救方法。
安全无小事，希望同学们凡事多想想后果，珍爱生命！让我们的生命像一束鲜花一样娇艳地绽放！
最后，期末考试临近？，请同学们珍惜时间认真复习，为自己交出一份满意的答卷。
我的讲话完毕，谢谢大家！
预防溺水演讲稿13
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我是x年x班的xxx，今天我演讲的题目是《珍爱生命、预防溺水》。
春天来了，冰雪融化。预防溺水渐成为学校安全教育的`热点话题。学为确保全校学生安全，严防因溺水带来安全事故的发生，禁止任何同学私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戏与游泳；溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
每年都有溺水身亡事故发生。现在天气逐渐转暖，中小学生溺水伤亡的事故也明显多了起来。据教育部等单位对xx、xx等10个省市的调查显示，目前全国每年有1。6万名中小学生非正常死亡，平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。生命对于每个人只有一次，而生命的控制，往往在于我们自己。
同学们，“生命是宝贵的，给予每个人的机会只有一次，所以我们全体同学都要珍爱生命、预防溺水。”
我的演讲到此结束，谢谢大家！
预防溺水演讲稿14
亲爱的同学们：
大家上午好。
我演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》。
炎炎夏日已经到来。游泳安全渐成为学校安全教育的热点话题。凉爽的海滨、河流和小溪给人带来欢乐享受之余，也潜藏着安全危机，游泳前多一分准备和清醒，就可以带给我们欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。
学校本着"以人为本，预防为主"的宗旨，为确保全体师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生，坚决禁止任何同学私自到游泳池、水库、小溪等有水源的地方嬉戏和游泳。
溺水是常见的意外事故，会水者与不会水者都有可能发生，我们要了解一些溺水的基本知识和学会一些溺水救助技能。
一、什么是溺水？
溺水是指人淹没于水中，水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的窒息。这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。
溺水后，溺水者面部会出现青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫等症状。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因为疏忽，有的是因为钓鱼或在河边玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因为逞能，在水中游一段时间，又游得较远，因体力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一时紧张慌乱而导致溺死。
二、如何预防溺水？
㈠不要私自在河边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中。
㈡严禁小学生私自下水游泳和私自外出钓鱼。
（三）游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
三、自救与互救
1、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的`人
抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。
2、互救法：
因为我们小学生年龄小，学校不建议同学们下水救人。如果发现有人溺水，不要冒然下水营救，要立即呼救寻求大人的帮助或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
生命安全高于天，父母给我们的生命只有一次，我们没有理由不珍惜，让我们谨记：珍爱生命预防溺水。谢谢大家！
预防溺水演讲稿15
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我演讲的题目是《珍爱生命，预防溺水》。
炎炎夏日即将到来，游泳安全成为学校安全教育的热点话题，凉爽的'海滨河流和小溪给人带来欢乐享受之余也潜藏着安全危机，游泳前多一份准备和清醒就可以给我们带来欢笑，更可以避免可能的后悔与遗憾。
为确保全体师生安全，严防因游泳带来安全事故的发生，坚决禁止任何同学私自到游泳池，水库，小溪等有水源的地方嬉戏和游泳。
溺水是常见的意外事故，会水者与不会水者都可能发生，我们要了解一些溺水的基本知识和学会一些溺水救助技能。
什么是溺水？溺水是指人淹没于水中，水充满人体的呼吸道和肺泡所引起的气息，这种窒息会造成人呼吸停止和心脏停搏而死亡。
溺水后溺水者面部会出现青紫，肿胀，双眼充血，口腔，鼻孔和气管充满血性泡沫等症状，肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因为疏忽，有的是因为钓鱼或在河边玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因为能在水中游一段时间，又有得较远，因体力不支而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一时慌乱而导致溺死。
如何预防溺水？不要私自在河边，水库边，水沟边，池塘边玩耍追赶，以防滑入水中。严禁同学们私自下水游泳和私自外出钓鱼。游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋，扭伤等事故，如果发生抽筋要镇定，不要慌乱，边呼喊边自救，常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。
自救与互救。如果不慎落入水中，应吸足剂拍打着水，大声的呼喊，并找附近有没有长树枝，竹子，草藤等，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应该一边呼喊一边马上脱掉衣服，皮带，并把它们接起来抛向落水的人，当有人来救助的时候，因身体放松，让救助的人拖住腰部。
因为我们年龄尚小，不建议同学们下水救人，如果发现有人溺水，不要贸然下水营救，要立即呼喊寻求大人的帮助或投入木板，救生圈，长杆等，让落水者攀扶上岸。
生命安全高于天，我们的生命只有一次，我们没有理由不珍惜，让我们谨记珍爱生命，预防溺水，我的演讲完毕，谢谢大家！