实习生实习报告15篇

　　在当下这个社会中，接触并使用报告的人越来越多，写报告的时候要注意内容的完整。那么一般报告是怎么写的呢？下面是小编帮大家整理的实习生实习报告，仅供参考，欢迎大家阅读。

实习生实习报告15篇

实习生实习报告1

　　一、实习目的

　　生产实习是教学计划中的一个重要教学环节，是对课堂教学的必要补充。通过接触和参加实际工作，一方面可以扩大自己的知识面，加深对课堂所学理论知识的理解，提升我们理论联系实际、分析问题和解决问题的能力;同时通过深入工地一线学习锻炼，培养我们吃苦耐劳、谦虚好学的优良品质，促进我们德、智、体、美全面发展，为日后走上工作岗位，成长为一名合格的工程建设人才打下基础。

　　二、实习内容

　　在一个月的工地实习中，我认真审阅了××××××花园5#楼的结构施工图和建筑施工图;参加了测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程等工种施工全过程的操作实习;学习了每个工种的工程施工和施工现场管理方法;查阅并应用有关工程施工规范、标准图集及质量检验评定标准;参加了工地安全技术及质量管理会议;并就施工组织设计文件在工地执行情况作了专题调研。

　　三、实习概况

　　在生活上，我与项目部人员同吃同住，友好相处，严格遵守工地的作息时间，吃饭上从无抱怨与浪费。在工作上，我谦虚好学，一丝不苟，积极向工人师傅请教，善于发现问题，并运用所学理论知识在师傅的帮住下解决问题。并对测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程等工种施工工艺进行了深入了解。同时也在部分工程技术方面提高了实践操作能力，并对加强施工现场管理有了一定认识，圆满顺利的完成了实习任务，为即将到来的就业打下了坚实的基础。

　　四、工程概况

　　4.1设计依据：

　　1、建设单位提供的与本工程有关的资料和设计任务书。

　　2、建筑和有关工种提供的作业图和有关资料。

　　3、已批的扩建审批意见;

　　4、建设单位提供的建筑周围市政条件资料;

　　5、国家现行有关规范、规程

　　《民用建筑热工设计规范》GB5017693

　　《采暖通风与空间调节设计规范》GB500192003

　　《建筑给排水设计规范》GB500152003

　　《住宅设计规范》GB500961999

　　《新建集中供暖住宅分户热计量设计技术规范》DBJ016052000

　　《建筑设计防火规范》GBJ1687(20xx年版)

　　《建筑给排水及采暖工程施工质量验收规范》GB502422002

　　《民用建筑节能设计标准》JGJ2695

　　6、业主对本工程的有关意见及要求;

　　4.2 结构概况

　　本工程为全现浇钢筋混凝土剪力墙结构，结构设计使用年限50年，抗震设防烈度为8度，建筑结构安全等级二级。混凝土等级为：基础垫层为C15，上部主体结构分别为

　　五、具体参加工作

　　5.3：钢筋工程

　　钢筋使用必须坚持先检查后使用的原则;钢筋必须有出厂合格证和检验报告，按国家规范进行复检合格后方可用于工程中，钢筋在现场加工，制作加工工序为：钢筋机械安装→钢筋对焊→直螺纹加工→弯曲成型→钢筋绑扎。

　　5.3.1、钢筋性能要求

　　钢筋出厂质量证明书主要包括：钢筋的化学成分、拉力试验取得值，弯曲试验取得的冷弯、反向弯曲情况，显微组织、脱碳、晶粒度、夹杂情况，冷热顶锻及硬度情况。

　　钢材的力学检验主要包括：钢筋拉伸试验所测得钢材的屈服点、抗拉强度、伸长率;冷弯试验所测钢材弯芯直径及弯曲角度情况。

　　5.3.2、钢筋弯曲加工

　　钢筋的形状尺寸必须符合设计要求;加工前，按照材料单上注明的尺寸将弯曲点画出，扣除弯曲调整值。

　　钢筋的弯钩与弯折应符合：I级钢筋末端需做180°弯钩，其圆弧弯曲直径应不小于钢筋直径的2.5倍，平直部分长不应小于钢筋至今的3倍。

　　5.3.3钢筋绑扎和安装

　　梁和柱箍筋应与受力钢筋垂直设置。箍筋弯勾叠合处，应沿受力筋方向错开设置，梁上(下)部受力，则弯勾离合处在下(上)方。箍筋转角处与纵向钢筋交叉点均应扎牢。下层柱的钢筋露出楼面部分，应用工具式柱箍将其主筋固定，防止偏移。墙的垂直钢筋长度不宜超过4m(钢筋直径<12mm)或6m(钢筋直径>12mm),水平钢筋每段长度不宜超过8m.墙的网片绑扎同基础，钢筋弯钩应背向模板面。板的主筋绑扎，短向钢筋在下，长向钢筋在上，梁板钢筋绑扎完成后，及时搭设人行道和混凝土运输道，严禁踩踏负筋。确保钢筋保护层和负筋高度，必须放垫块，垫块要按一定间距均匀布置。主梁与次梁相交时，均应在主梁两侧附加箍筋，箍筋加密区可以提高主梁的抗剪强度，另外次梁底筋应放在主梁纵筋之上。纵向受拉钢筋的最小搭接长度:

　　5.3.4钢筋的连接

　　直径小于22的钢筋用电渣压力焊连接，竖向钢筋的电渣压力焊施工工艺过程包括：引弧、电弧、电渣和挤压。焊接环外凸部分不小于4mm,表面平整无缺陷。超直径过22mm的钢筋用等强直螺纹连接。镦粗直螺纹钢筋连接工艺为：钢筋配料→钢筋端头检验→钢筋在专用设备上的端头镦粗→镦粗头检验→钢筋在专用设备上的端头套丝→丝头检验→做螺旋旋合长度标记及旋丝牙保护帽或套筒→工作面上钢筋与套筒的连接→接头检验及按批次进行拉伸试验→接头验收。等强直螺纹接头的型式应符合现行国家标准《钢筋机械连接通用技术规程》中的各项规定。

　　5.4 混凝土工程

　　5.4.1 钢筋模板的验收

　　检查模板标高、位置、构件的截面尺寸是否满足设计要求，构件预留拱度是否正确;检查模板的支架是否稳定，支柱的支撑和模板的固定是否牢固;检查钢筋、预埋件的规格、数量、安装位置及构件节点连接焊缝是否与设计和施工规范的要求相符合;浇注混凝土前必须进行隐蔽工程验收，经自检、互检无误后方可浇注混凝土。

　　5.4.2 混凝土浇注的一般操作规定

　　混凝土浇筑过程中，不得产生离析现象，应经常观察模板、钢筋、支架、预埋件和预留孔洞的情况，若发现有变形、移位时，应及时采取措施进行处理;为使混凝土密实，应分层并连续浇筑，不可一次投料过多，不宜振实，每层厚度不超过下表规定：

　　混凝土浇筑应连续进行，否则应留设施工缝，施工缝应位置应在混凝土浇筑前确定，留在结构受剪力较小的部位。在混凝土浇筑及静置过程中，应采取措施防止产生裂缝，应在混凝土终凝前二次或三次压光予以修整。、

　　做混凝土试块时先清理试块模，再在试块模上刷隔离剂，并把试块模的紧固螺旋拧紧，以免放入混凝土后发生跑模。注意刷隔离剂时不要刷的过多，过2到3分钟后从混凝土罐中用铁锹将混凝土铲入试模。然后用钢筋棍将混凝土捣实，直到不再有气泡冒出。最后将混凝土表面抹平，放到无震动荷载处。等到24小时后拆模，拆模时在试块上表明标号日期。

　　5.4.3 混凝土的养护

　　在混凝土浇筑完毕后，当混凝土表面收水并初凝后，应尽快用麻袋或草帘覆盖并浇水;最初三天内，应每隔2-3小时浇水一次，以后每日至少三次，保持混凝土处于足够湿润状态。如符合冬期施工条件，应按冬期施工措施处理。

　　5.5 参加会议

　　实习期间我共参加了4次会议。有两次是监理周例会，两次是项目部质量、进度、安全生产专题会议。虽然自己在会议上未曾发表任何意见，但通过亲自参与施工现场会议，使我不但对项目部会议的流程、型式等基本知识有了一定认识，更让我学到了怎样去解决工程中出现的各种问题、协调各方之间的矛盾以及如何加强工地现场的生产管理等宝贵的经验知识，感觉从中受益匪浅。详细的会议记录见附件三。

　　六、实习中存在问题

　　实践出真知，但不可否认，出真知的过程中也会有很多问题产生，虽然这次生产实习总体上是成功的，但其中也存在一些问题，归纳如下：动手能力较差，理论联系实际能力欠缺在工地生产实习中，一直觉得自己的动手能力较差。测量放线时师傅可以再一、二分钟内迅速调好仪器，而自己却需要十多分钟。这与自己平时缺少实践锻炼的机会有很大关系。在实习中，老师一直在强调理论联系实际，但关键是自己的理论知识有多少呢?在仅有的理论知识中，又有多少可以和实际有联系呢?工地用的垂准仪我们在学校从未见过，工地采用的新技术附着爬升式的脚手架，在课堂上老师也从未讲过。曾经学过的《混凝土结构设计理论》，很多内容都是针对建筑设计的，但大多数学生毕业后却会去施工单位，而且课本已用了十几年，已经严重脱离了生产实际。

　　适应能力不强，学习不够深入初到工地几天后，历经了最初那阵新鲜感后，我突然感到了无所适从。再加上那几天一直阴雨连绵，呆在工地也没多少事可干，心中不免生出几分无聊。觉得工地也就这么多事，无非就是放线、绑钢筋、支模板、浇筑混凝土，心想继续实习下去意义可能也不大，曾经一度还给老师打了电话询问。最后才算慢慢适应了，在师傅倪工的悉心指导下，对很多工种的具体施工工艺重新自习的'学习了一遍，才发现自己最初的学习很不深入，并未注意到很多细小但很重要的细节，这次的学习发现了很多问题，也学到了很多知识。得到了师傅的表扬，自己的信心也才随之逐步树立了起来。回收实习的这段日子，感觉心态与态度至关重要，这些往往决定着实习的收获与成败。

　　七、个人心得体会

　　20xx年暑期生产实习结束已有十天了，此刻回想自己走过的那段日子，用感触颇多来形容绝不为过。虽然实习的时间只有短短的一月，但无论是从学问还是做人方面，我都学到了很多，很多……

　　实习的工地是我和同学刘应通一起找的，工地给我们承诺包吃包住，相对于其他同学来说，感觉自己很幸运，他们的工地一般都是三不管。工地的人知道我们是大学生，都对我们很客气，很照顾。我师傅是工地的总工长，主管钢筋，他对人很好，已有四十年的施工经验。在工地总体感觉能做的不是很多，以学习为主吧，每天跟着师傅去楼上转转看看，放线、检查钢筋等这些也掌握的很快，基本到后来师傅就很放心地把这些活交给我了，他最后再监督、复核一遍。在工地亲眼见到了一些课本上学习的新技术，比如粗钢筋的直螺纹连接和附着爬升式脚手架等。详细学习了测量工程、钢筋工程、模板工程、混凝土工程等工种施工工艺及方法。通过亲自实践，我对所学的知识又有了新的认识与理解，也切实提高了自己的实践能力。

　　通过在工地的实习，我对于自己以前的学习进行了深刻的反思。我们在学校所学的知识为何与工地的生产实际差别会如此大呢?很多在工地上能用到的知识在学校中用的很少，例如我前面提到的几项新技术，而有一些在工地上很少用到的知识却在学校里花了很多时间与经历学习，例如混凝土材料的相关知识已基本不适应现在工地了，大部分工程都用商品混凝土。还有一些本来很简单的知识却被老师讲的云里雾里，复杂难懂，例如建筑施工册来那个放线。在工地遇到的诸多问题我们学生自身需要反思，而学校也需要思考如何使教学和就业更好的接轨。

　　在生活放卖弄感觉还好。工地的吃住条件都不错，而且与项目部其他人员和工人也都相处的很融洽。因为和师傅倪工在同一个屋子里住着，所以趁着晚上闲聊的机会他跟我讲了很多工地为人处事的一些原则和方法。例如要多做事，少说话，把自己该做的事一定要做好。也包括一些工程承包与建设中的潜规则，通过学习这些，我也对自己未来的工作与发展有了更清醒的认识，坚定了我以后朝自己的目标奋斗的决心。

　　总之，对于已经结束的20xx暑期工地实习，我无怨无悔，相信这段宝贵的经历会让我以后的成长之路走的更加平稳，更加坚实。

　　八、对今后实习建议

　　8.1 早作准备，从容实习

　　今年的找工地给我留下了异常深刻的印象，前前后后自己去过的工地应该在50家左右，我们班其他同学的工地也都是费了很大劲才找的，工地之所以如此难找，很大一部分原因是由于时间太晚，很多工地都有了实习生，所以强烈建议学校应提前给学生专门留出时间找实习工地，让大家都可以从容实习。

　　8.2 课程与工地生产实际相结合

　　学校应在平时教学中，加强实践环节的教学，使学生们多接触工地实际生产，提高他们的动手能力和对工作的适应能力。很多东西老师在课堂上讲了很多，学生还是不太明白，但到工地实际参观后，一目了然，可谓事半功倍。

　　8.3 积极调整心态，认真实习

　　作为学生，我们在工地实习中一定要克服浮躁、自满的情绪，虚心向师傅学习，调整好心态，如果我们真能静下心来学习，就一定能学到很多东西，对此我的体会很深。

　　8.4 适当延长实习时间

　　一个月的时间，对于想要把工地的主要工序学完，还是显得有些仓促，在工地时我师-父也谈到这个问题，延长实习时间很有必要，应在3个月左右。

实习生实习报告2

　　尊敬的xx领导：

　　您好！

　　说真的，我很荣幸能在电信xx这么大的企业里兼职，虽然我只是一名普普通通的实习生，但也深深感到公司里的温暖，公司里德仁很友善，公司的管理制度很任性化。

　　新学期开学了，我在上学放学的`两小时路上深思，我自己如果要上学，又要去电讯xxmcd兼职，这么辛苦自己能不能坚持下来？虽然读书拿证书，我所欲也：在电信xx兼职赚钱，我所欲也：但是往往不可兼得，所以我只能放弃兼职，而去获取学业上的突破。

　　最后我衷心地向电信xx所有领导同事们说声：“谢谢你们，请原谅我不迟而别”。

此致

敬礼！

　　辞职人：xxx

　　20xx年xx月xx日

实习生实习报告3

　　我是一名商务英语专业10届的学生。20xx年6月25日，我开始了校外实习生活。

　　一、实习目的

　　提高自己的学习能力和搜集资料的能力，提高理论与实际相结合的能力，提高协同合作及组织工作的能力，培养独立分析问题和解决实际问题的能力,丰富实际工作和社会经验，掌握操作技能。

　　二、实习时间

　　20xx年6月25日~20xx年月日

　　三、实习单位

　　中国人寿财产保险股份有限公司

　　实习部门:客户服务,出单员

　　四、实习主要内容

　　(一)公司简介：中国人寿财险保险股份有限公司系国务院同意、中国保监会批准、中国人寿保险(集团)公司及旗下中国人寿保险股份有限公司共同发起设立的全国性专业财产保险公司，注册资本八十亿元人民币，经营范围包括财产损失保险、责任保险、信用保险和保证保险、短期健康保险和意外伤害保险、上述业务的再保险业务、国家法律、法规允许的保险资金运用业务、经中国保监会批准的其他业务。

　　(二)实习内容：在公司实习期间，我从事的是出单员的工作，一开始主要熟悉公司的日常工作和公司经营的范围，包括对保险种类的熟悉和认识，对市场行情的了解，这样的工作虽然有些沉闷，但我相信付出过就会有收获。

　　(三)实习过程：

　　1.实习，顾名思义，在实践中学习，在经过一段时间的学习之后，或者说当学习告一段落之后，我们需要了解自己的所学需要以及应当如何应用在事件中。因为任何知识都是来源于实践，归于实践，所以要付诸实践来检验所学。刚结束的这段实习时间可以说是我大学三年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为踏上工作岗位，有太多的不适应;而充实则是相对于我学到了在学校里面无法学到的知识和技能，对我各方面都是一大提高。同时实习也给我代理来一定的工作经验，为将来找一份好工作打下扎实的基础。

　　踏入社会才知自己的前景是多么的迷茫与不安，从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师成了老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我感到了彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心以及嘲讽的眼神和言语，就像有些资历比较老的员工在我们这些员工刚进去的时候总是欺负我们新进员工，把一些跑腿的工作总是推给我们。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。实习时间短短几个月，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。但让我感受最深的却是，有时候自己会在无形中被社会所改变，有些事情我们无法改变，只能顺从。社会这个染缸造就了多重性格的我们。

　　在即将毕业的这几个月里，我主要负责的工作内容是客户服务部,出单员。在这一过程中，我采用了看、问、学等方式，初步了解了公司出单员工作中的具体业务知识，为以后正常工作的展开奠定了坚实的基础。从个人发展方面说，对我影响最大的应该是作为一个社会人工作作风以及在工作过程中专业知识对工作的重要作用，因为这些都是我在校学习中不曾接触过的方面，所以我将在报告中首先讲述我在实习期间积累的这方面的认识和经验。

　　这是我第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始了与以往完全不一样的生活可以说得上是完全的不习惯，每天都是按规定的时间打卡上班下班，上班期间要认真谨慎的工作，不能胡乱潦草敷衍了事，要对自己的工作负责，这也是对别人负责的表现。在我们工作的时候，我们的肩头就扛有责任，凡事都要谨慎小心，否则可能随时要因为你犯下的一个小错误而承担后果。

　　2. 在学校的时候，老师总是教育我们：大学不比高中初中，需要老师的管制，大学期间讲究的就是一种自学能力，要学会自觉，凡事要靠自己的独立，到了我自己真正成为一名工作职员的时候才明白老师的良苦用心，由于出单员一职，大部分时间是在给客户办理车险手续，然后就是月底盘点的时候工作量稍微大点，有点繁忙，但这些工作几乎和我所学的专业知识毫无关联。刚开始的时候由于是一个新手，做的工作也就仅限于一些简单的，主要是将保户或保险代理人提供的保险单信息录入到保险公司专门的业务程序中去,没有太大的难度,然后将保险单提交核保员,当核保员将保单核对并提交回出单员时,出单员按规定打印保险单证等.

　　⑴.实物单证的收发管理，

　　⑵.电脑系统单证的收发核销

　　⑶.投保承保出单工作;

　　⑷.退保批改处理;手续费登记;

　　⑸.单证整理归档工作，

　　⑹.能熟练应用办公软件以及负责日常的承保，

　　⑺.内勤工作，指导展业人员正确的填写投保单(包括批单申请);

　　⑻.正确、快速录入投保单(批单申请)信息，及时纠正业务员的填写错误和初核人的审核错误;

　　⑼.单证换领、装订和管理;

　　大多数时候还是需要自己去摸索怎样做，师傅不可能整天跟在你的身边教你，尤其在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的的。所以必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。因此一个人的自学能力也是相当重要的。

　　就算再冷再差的天气，只要不是周末，都得去上班，有时候公司业务繁忙，晚上或周末得加班，那留给个人支配的时间更少。我们必须克制自己，不能随心所欲地不想上班就不来，而在学校可以睡睡懒觉，实在不想上课的时候可以逃课，自由许多。每日重复单调繁琐的工作，时间久了容易厌倦。象我就是每天坐着面对着电脑打打字，做做账都显得枯燥乏味。但是工作简单也不能马虎，你一个小小的错误可能会给公司带来巨大的麻烦或损失，还是得认真完成。一直以来，我们都是依靠父母的收入，而有些人则是大手大脚的花钱。也许工作以后，我们才能体会父母挣钱的来之不易。而且要开始有意识地培养自己的理财能力，一不留神可能就入不敷出成为“月光一族”，但此时我们再也不好意思伸手向父母要，因此很多时候我们要合理支配我们手中的.这笔少的可怜的钱。

　　3. 与形形色色的人打交道后才真真切切的感到要想很快融入进去真的不是件容易的事。由于存在着竞争与利益关系，又工作繁忙，很多时候同事不会象同学一样对你嘘寒问暖。而有些同事表面笑脸相迎，背地里却勾心斗角不择手段，踩着别人的肩膀不断地往上爬，因此刚出校门的我真的无法适应也不想这么早就看清社会的真相。我想我能做的就是学会察言观色，多工作，少闲话。工作环境环境往往会影响一个人的工作态度。一个齐乐融融的工作环境中，自然心情就好，大家工作就开心咯。

　　刚开始，就应该踏踏实实的干好自己的工作，毕竟又没有工作经验，现在有机会了就要从各方面锻炼自己。不然，想以后干什么都会干不好的。

　　在中国人寿长治支公司，我先后接受了保险业基本理论和中国人寿新推出的险种——万能险的基本条款及规定的培训，参加了了关销售万能险的产品发布会和不同形式的客户联谊会参与听讲新人培训会与每周例行的大小型晨会，参与保险代理人换签合同的各项流程处理事宜，接待保险业务员及为其制作、打印各种险种利益的演示表格，辅助个险销售部及组训室的其他同事解决工作上的问题等。通过这些各种形式的工作参与，我学到了很多宝贵的实用知识，主要是：

　　(1)保险方面的理论和知识以及保险行业的现状，使我对保险有了一个更客观、全面的认识，理智的判断，也激发了我对金融学的深化了解和欲学以致用的兴趣。

　　(2)通过对已知资料的分析和与同事们的交流，提高了自我的思考认知能力，通过对保险业的现状的研究和前景的科学预测，进一步引发了我对职业取向的思虑，帮助了我在大学期间进行的职业规划和职业生涯设计。

　　(3)对职场有了初步、真实、贴切的认识，明确了努力和改善方向，通过与同事们和众多的业务员的交往、接触，学到了珍贵的人际交往技巧和处世经验，交到了几位可以虚心请教的长辈朋友，感谢他们对我的指导、教育和思想启迪。

　　(4)电脑办公的实用知识与软件应用技巧，以及处理问题的能力和经验，强化了我对扩展知识和提高能力的学习欲望。

　　(5)勤奋、踏实、认真、负责任做事风格的重要性，只有这样，才能得到认可，才能真正有所收获。

　　我目前的工作，相比其他人来说待遇挺不错的了，也不是和其他人比，现在熟练了也习惯了，工作起来也就相对不是很难，很容易进入工作，关键是学习对人怎么说话、态度及其处事。由于经验少，我现在这方面还有欠缺。现在才明白，在校做一名学生，是多么的好啊!早晚要工作，早晚要步入社会，早晚要面对这些避免不了的事。所以，现在我很珍惜学习的机会，多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。有时候和同事们在一起思想多少受他们的影响，觉得读书还真是没用啊，在内心嘲笑自己竟然还不如一个初高中生，不过我还是不后悔。现在心里上没有什么额外的不必要的压力，可以好好工作，学习。先就业，后择业。我现在要好好锻炼自己。再好好学习，之后相信自己通过努力一定会找个好工作，别的没有什么奢求的，现在当然是要把磨练自己放在第一位，更何况现在的待遇还不错。在这一个多月中，我学到了一些在学校学不到的东西，即使都明白的事，可是刚开始有时还做不好。现在做事，不仅要持有需心求教的态度，还要懂得取长补短，最重要的一点就是“忍”了也就是坚持不懈。现在，我工作的时间虽然不久，可是我发现自己真的变了点，会比以前为人处事了。

　　4. 人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。在出单员这个职位上，技术性的劳动并不多，大多是些琐碎重复的工作，因而出单员在工作中所会遇到的挫折主要可能发生在：⑴.对琐碎重复的工作感到怨烦;⑵.针对出单员这个职位的特点，受到挫折时，不妨从调整心态来舒解压力，面对挫折。古人曾经有云：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。” 遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的补救措施。树立一个辩证的挫折观，经常保持自信和乐观的态度，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是失败本身才最终造就了成功。学会自我宽慰，能容忍挫折，要心怀坦荡，情绪乐观，发奋图强。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，以求身心的轻松，重新争取成功。

　　五、实习总结

　　其实，实习真正的是我们自己的事情，而不是学校、家长或是社会强加给我们的一个任务，它有助于我们认识自己，把握自己和在以后更好的塑造自己。而且，实习也是我们在在校期间接触社会、认识社会的极好的机会，因为在这段时间里，我们虽然身处社会之中，但实际上却还是一名学生;虽然学习生活即将完结，但却不知道自己的所学应当如何付诸应用。所以，在这段时间里，我们更能发现自己的不足，找到学校与社会的种种不同以及方方面面的差异。从而，在剩下的时间里，更加完善的包装和塑造自己，为将来踏入社会作进一步的准备。而社会，是一个错综复杂的混合体，绝然不同于学校，如果以为有再学校里学到的就足够了，那是致命的错误。所以，实习又不单单是一个检查的过程。

　　综上，实习是为将来打基础的重要阶段，不论什么人，什么学历，从事什么工作。如果少了实习这一环，那么在他真正踏入工作岗位的时候，适应期会变得很长，从而不能尽快地进入角色，甚至失去表现、展示自己的机会，错过好的机遇。所以我们应当正视实习，好好的体会、经历实习，认识自我，达到事半功倍的效果。还有就是我的言语措辞交谈方面欠缺，在和人家客户交谈的时候不知道怎么应答，这需要给以长时间的锻炼，由于年轻气盛，受不了领导的气，做事冲动鲁莽，希望自己以后能够在做事方面慎重考虑，在做决定。

　　通过在职的加几个月里，我深感自己的不足，我会在以后的工作学习中更加努力，取长补短，需心求教。相信自己会在以后的工作中更加得心应手，表现更加出色!不管是在什么地方。

实习生实习报告4

尊敬的领导：

　　您好！

　　我是公司技术部新来的一名实习生，我叫xx。很抱歉来到公司还没满一个月，我就像领导提出了辞职申请。还记得当初我信誓旦旦跟领导保证一定会做好这份工作，一定会坚持下来，领导这才给了我一个实习的机会。但是现在，我却这么快的就违背了自己的诺言，不仅自己没有做到，还辜负了领导对于我寄予的厚望和信任。我实在是太惭愧，且无颜面对领导了。但是遵循自己内心最深处的感受和想法，我决定还是要辞掉这份工作。因为通过自己在这半个月里的实习，我感觉自己并不适合这份工作。

　　怎么说呢，在大学的时候，我的.专业也的确是与计算机相关类的专业，但我一直隐隐约约觉得我的性格和这行有点不搭，很多同学也这样说，不过不搭是一回事，认真学又是另外一回事，因为我不想浪费我在大学里的时间，也不想浪费爸妈送我过来上学的钱。所以在大学里我一直都有在认真的学，到最后的毕业成绩也获得了优秀。所以我才敢在面试的时候，如此有自信的来回复领导。可能也是因为自己太自信过了头，让自己的内心暂时被蒙蔽住了，而导致自己没有去认真的思考，这一门职位是否是自己真正想要，是否真的适合自己的这一问题。

　　所以，我才会在进去到公司开始实习后，就开始产生了一种排斥的情绪。因为我本身性格比较外向，和开朗的原因，让我觉得一整天都坐在办公室里对着一堆电脑工作是一件极其无聊的事情，一开始还好，但是工作了两个星期后，我就有点接受不了了，我也不敢想象，我之后的工作和生活也都将会是这样的一种模式，每天都是上班，工作，下班，加班，回家。没有一点的惊喜，也没有一点的波澜，这样的生活太过平淡无奇，所以我还是选择了辞职。

　　这份工作让我知道了自己并不适合计算机这一行业，虽然很可惜我大学里花费了这么多的时间和精力来用在专业学习上，但是我还是不想勉强自己。我这个人追求自由，不想要被束缚，也不想要整天都呆在在办公室里工作，所以，我在辞职后，可能会去寻找一份相对自由一点的工作，有可能会向旅游行业发展。我希望能得到领导的支持，尽早得到领导对我辞职的答复。

　　此致

敬礼！

　　辞职人：xx

　　20xx年xx月xx日

实习生实习报告5

　　尊敬的领导：您好！

　　实习带给我真的太多太多的东西，能够在XX医院实习，能够在XX医院度过自己的实习期，我倍感荣幸，在自己的工作上面，我得到了很多的机会去更好的完成自己的操作，在自己的思想上面，也更加的坚定自己要成为一名优秀的护士的信念，我相信自己一定可以成功，一定可以做到的。

　　我是从20xx年X月来到这里的，离现在也已经快要一年的时间了，起初来这里实习的时候，我还什么都不知道，对于自己在学校所学到的一些理论的知识，我也都记得不是特别的清楚，所以在自己的工作当中，我也很多的时候不能记住自己的步骤和流程，有时候在自己的工作当中，我都想要抱着自己的书本来工作，但是我清楚的知道自己的`工作的谨慎性和自己在工作当中应该要注意和学习的东西都很多，所以跟在科室的老师的身后学习了很久，在科室老师的指导和帮助之下，我也慢慢的可以单独的完成自己作为一名护士所应该要完成的工作，自己的实习工作也就慢慢的进入到了正轨，慢慢的对于自己很多的理论知识我都在实际的工作当中遇到了，记得在学校的时候老师就教过我们，要我们在工作上面，在面对病人的时候，要足够的自信，要让病人足够的相信你。我也一直都记着老师的悉心的教诲，在自己的工作当中，保持对自己的信心，谨慎细致的完成自己的工作，不管是自己所承担的大大小小的工作，都严格的按照医院的步骤和流程来，保证自己在工作上面的严谨，保证自己工作的正确和认真，我也一直都将救死扶伤当成自己的人生信条，在自己的工作当中，尽自己最大的权利和努力去帮助都这些病人，刚开始的时候，自己看见医院的生老病死，看到患者家人的痛哭流涕，我也会觉得非常的难受，但是慢慢的我也开始懂得了自己难受伤心并没有什么用，自己所能做的就是在自己的工作当中更加的付出自己的努力，所以我这段时间的实习也让我强大了很多。

　　现在自己在XX医院工作也快一年的时间，自己的实习期也已经要过去了，因为自己还需要回到学校参加毕业设计和论文的答辩，所以自己现在也不能继续在医院工作，只能先将XX医院的这份工作辞掉，完成好自己的学业之后，再开始自己的工作，我也相信这次的实习过后，自己将会在之后的工作当中，将这次学到的东西很好地运用到工作当中。

　　此致

敬礼！

　　辞职人：XXX

　　20xx年X月X日

实习生实习报告6

　　走入青海云天化国际化肥有限公司成为磷铵的一员，转眼时间已经有半年了，半年的时间不是很长，但对于我在这半年中收获和改变却是很大的。

　　一、思想转换角色转变，适应新的行业新的环境。

　　从以前主要都是从事石油行业里面工作，到现在进入化工行业，不管是行业的角度还是服务对象的角度，跨度都是非常大的。在进入青海云天化国际化肥有限公司的第一天，就要求自己放下以前的成绩和思想，全新的投入到一个新的工作中。在这一点上我相信我做得很好，面对全新的一切没有选择退却，而是接受它适应它，放掉以前钻井的起下钻，而改为在化肥生产的要求严细精深转换。从思想上完成了转换，同时也放下自己以前的成绩完全的投入新的工作中，把自己完全作为一个新人，不断的学习和适应。在公司里向其他同事学习有关的知识，包括磷酸基本知识以及公司的管理，虚心的态度，勤恳的工作作风，使得同事都乐意帮助我成长提高。半年的时间，我觉得我的思想已经转变，新的环境和行业已经适应，相信自己会在这里做的更好。进行随时的检查，由于生产设备的重要性，并单独的进行检查和记录那些设备容易出问题，做上记号，加大随时检查该设备的巡检次数。

　　2、过程是重点，成品则是各种质量状况的汇集。每天通过一定时间查看成品分析室得出的结论的进行了解，收集成品的检查合格不合格和里面的成分数据，更加快速的知道产品容易出现的问题和怎样解决。并将成品处检查发现的情况，转回到生产控制中去，从结果再回头去控制源头。在自己这样做的同时，也要求过程检验人员每天必须到成品检验处，对产品检验情况进行了解，看产品多的问题发生在什么地方，以便于再生产是控制。在成品检验处为了加强检验员的责任心，大家有一个比较和激励，建立了抽检不合格人员排行榜，一方面作为考核依据，一方面作为对比改进提高比较。

　　3、在强化实际学习和提高的同时，抽出一定的时间进行管理和理论方面的学习。加强16949知识的学习，毕竟以前在摩托车行业里面16949还不是全面的施行，自己在这方面的知识还不是很系统。学习5大工具的应用和公司的体系文件，尽快的使自己完全可以熟练使用。并最大限度的将其应用的实际的控制管理工作中去。

　　4、满足顾客要求是我们追求的目标。积极参与到客户投诉问题处理当中去，可以是自己更好的了解到客户的.质量要求，和产品质量状况。同时也使自己用5原则表和8D报告进行问题分析处理更加熟练。

　　5、针对我公司供应商XX供应的产品质量不理想，和技术部一起对其进行帮扶和监控。在X月X日到X月X日号深入该供应商的生产实际过程，针对对产品213435金属挂件与技术部一起进行改进提高，在技术部着重对后工序进行整改时，提出建议将控制整改工序提前到前面工序。最终通过前工序的模具调整，后工序的模具修整，是该产品的关键尺寸2.4得到控制，在产品经过热处理后在检查合格率也在95%。并和技术部协商下次再生产该产品的另外金属件时，在对其螺丝中心距进行整改控制，提升现在产品的合格率，从而减少我公司的全检时间和增加合格数量。对供应商的帮扶将是以后工作中的一个长期坚持的重点。

　　6、针对配料车间原料看板的掉脏和不完善，对其原料看板进行了更新和完善。也将原料配备室进行看板规范整改，也是使自己对公司的原料和产品更加熟悉。

　　7、组织每周质量例会的召开，使以前品管部每个科室独自为政，品管部与生产、技术部互不沟通，质量信息得不到有效沟通和传达，得到改善，加强协作团队意识。目前也许大家还没有意识到他的好处，相信通过坚持大家会在很快的时间里，参与进来共同为质量的提高献计献策。

　　三、自信向上的心态，严谨务实积极的工作作风，团队奉献精神。自信向上的心态是我对自己最大的褒扬，严谨务实积极的工作作风是我影响周围人最好的武器。怀着自信怀着热情投入到工作中去，并以自己的人格魅力和勤恳的工作方式，使大家都愿意在自己的周围工作。并且在影响他们努力的工作同时，也使每个人都会得到提高，形成一个有效率的团队。在我的意识里只有团队是最重要的，个人可以靠后，团队的成功才会有个人的成功，我将会把和我一起工作的团员们最大限度的提高他们的能力，这将是我取得成功的最好方法，也是我最大的优点。

　　四、不足和未来目标。

　　在一个月的学习时间里，可以说是达到了学习的目的，但还远远不够。对产品的熟悉程度还不够，许多产品的特点还没有完全掌握，橡胶方面的专业知识尤其还差得较远，工作中由于专业方面的不足，使工作的魄力还不够，这些是接下来需要改进的地方。

　　对于自己的定位在《个人战略规划里》已有详细的规划。我相信我会达成自己的目标，并且会得到超越。

实习生实习报告7

　　一、实习目的

　　社会实践是学校根据专业教学的要求，对学生已学部分理论知识进行综合运用的培训，其目的在于让学生接触社会，加强学生对社会的了解，培养和训练学生认识、观察社会以及分析解决问题的能力，提高学生的专业技能，使之很快的融入到工作当中去。20xx年7月——10月我在龙州县商贸局进行了各方面的实践。现作如下实习报告：

　　二、实习内容

　　财务会计业务包括下列各项：(1)原始凭证的核签；(2)记账凭证的编制；(3)会计簿记的登记；(4)会计报告的编制、分析与解释；

　　(5)会计用于企业管理各种事项的办理；(6)内部的审核；(7)会计档案的整理保管；(8)其他依照法令及习惯应行办理的会计事项。各项会计业务应包括预算、决算、成本、出纳及其他各种会计业务。机关中报表的编制也是一项非常重要的事务，会计报表的目的是向机关信息的使用者提供有用的信息。会计信息要准确、全面、及时，然而当前的财务报表有很多的局限性。在电子商务时代，基于网络技术平台的支持，报表的生成将呈现自动化、网络化和非定时性，冲破了时空的限制。电子信息的迅猛发展，

　　人类正疾步跨入信息社会。网络经济正以人们始料不及的速度迅速发展，在短短的几年时间里，作为网络经济重要组成部分的电子商务已经走入人们的视野并对传统会计产生了深刻的影响，龙州县商贸局基本上结合信息时代的要求实现管理的信息化、自动化和网络化。

　　为期三个月的实习结束了，我在这三个月的实习中，学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益匪浅，以学习国际贸易专业的我们，可以说对财务会计已经是耳目能熟了。所有的有关财务会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。但这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。

　　以前，我总以为自己的会计理论知识扎实较强，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的财务会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零！会计就是做账。下面是我通过这次会计实习中领悟到的很多书本上所不能学到的会计的特点和积累，以及题外的很多道理。

　　首先，就是会计的连通性、逻辑性和规范性。每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，一一登记入记账凭证、明细账、日记账、

　　三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性，。在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基础。体现了会计的规范性。

　　其次，登账的'方法：首先要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记帐凭证。然后，根据记帐凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。负责记帐的会计每天早上的工作就是对昨天的帐务进行核对，如打印工前准备，科目结单，日总帐表，对昨日发生的所有业务的记帐凭证进行平衡检查等，一一对应。然后才开始一天的日常业务，主要有支票，电汇等。在中午之前，有票据交换提入，根据交换轧差单编制特种转帐，借、贷凭证等，检查是否有退票。下午，将其他工作人员上门收款提入的支票进行审核，通过信息系统进行录入。在本日业务结束后，进行本日终结处理，打印本日发生业务的所有相关凭证，对帐，检查今日的帐务的借贷是否平衡。最后有专门的会计人员装订起来，再次审查，然后装订凭证交予上级。

　　国家机关需要有人“当家”，而“当家”人则要善于“理财”。就财务管理而眼，国家机关存在财务管理的内容单一、方法简单、观念陈旧等问题。随着我国社会主义市场经济体制的建立与经济体制改革的不断深化，各行各业迅速发展壮大，商务局的日常管理事项将会越来越多，所面临的业务也会随着推陈出新，这需要财务会计人员不断学习，提高业务水平，以适应现代化建设中理财要求。

　　三、实习体会

　　由于财务会计行业的特殊性我只能参加财务部门中较为简单的工作，如出纳及帮助会计进行帐目的核对等工作。虽然工作不难，时间也不长，但我仍十分珍惜我的第一次真正意义上的实践经验，从中也学到了许多学校里无法学到的东西并增长了一定的社会经验。

　　会计本来就是烦琐的工作。在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪上加霜”。反之，只要你用心地做，反而会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。梁启超说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做

　　任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸！这次会计实习中，我可谓受益匪浅。

实习生实习报告8

　　摘要

　　根据学校的教程安排，进行了为期一周的《普通地质学》野外实习。我们这次实习的目的在于：巩固和加深在课堂学的理论知识，使理论与实践相结合，了解野外地质工作操作步骤，分析沿途所见的岩石的性质以及了解我们萍乡地区地质发展过程。了解了地壳发展的客观规律，认识了一些常见的矿石，为学习后续课程打下稳定的基础。

　　实习地区：

　　1、五陂下—王坑煤矿

　　2、孽龙洞

　　3、三口岩—新泉路段

　　人员组成：能源系地测（3）班实习小组第四组（组长；吴坤，组员共8人）

　　指导老师：易圣生

　　起止时间：20xx年5月24日—20xx年5月28日。野外观察3天，室内讲课2天，室内编写报告5天，共10天。

　　报告人：吴坤

　　实习时间：20xx年5月24日

　　实习地点：五陂下——王坑煤矿

　　今天是我们实习的第一天，首先我们沿着河边往上走，沿途看到了河流的凹岸、凸岸、河漫滩。路边陡峭的高山，在风化和侵蚀作用下岩层地质构造非常明显，我们看到了岩层的褶皱构造，各种形状各不相同。在王坑水电站公路旁，易老师带领我们怎样测岩层的走向、倾向和倾角。在水电站对面的山上的岩层中还能看到煤层，由于煤层厚度不到30公分，没有可开采的价值！最后，易老师带我们看了一个岩层的剖面，从剖面可以清晰的看到岩层的产状。

　　河流是地球上水分循环的重要路径，对全球的物质、能量的传递与输送起着重要作用。流水还不断地改变着地表形态，形成不同的流水地貌，如冲沟、深切的峡谷、冲积扇、冲积平原及河口三角洲等。在河流密度大的地区，广阔的水面对该地区的气候也具有一定的调节作用。

　　今天我们所实习的主要目的和学习到的内容是：

　　1、了解什么是河流河床、河漫滩，河流的凸岸，凹岸和阶地？

　　河流，指陆地表面成线形的自动流动的水体。

　　河床是指谷底部分河水经常流动的地方，也就是河流两岸间的容水部分。河床由于受侧向侵蚀作用而弯曲，经常改变河道位置，所以河床底部冲积物复杂多变，一般来说山区河流河床底部大多为坚硬岩石或大颗粒岩石、卵石以及由于侧面侵蚀带来的大量的细小颗粒。平原区河流的河床一般是由河流自身堆积的细颗粒物质组成。

　　凸岸和凹岸（如图一）又称边滩沉积，是冲积相沉积类型之一。凸岸坝是形成于曲流河凸岸的堆积地貌。这是由于在曲流河中，水流在凹岸处流速较大，凹岸受到强烈侧蚀，形成深槽凸岸处流速较小，因此沉积物便在靠凸岸处堆积下来。凸岸坝通常由砂质沉积物组成，在剖面上呈板状沙体，分选较好；下部具大型槽状交错层理和板状交错层理、平行层理，上部具中小型板状交错层理、沙纹交错层理和平行层理。

　　河漫滩位于河床主槽一侧或两侧，在雨季洪水时被淹没，雨季过后水位下降时出露的滩地。河流洪水期淹没的河床以外的谷底部分。它由河流的横向迁移和洪水漫堤的沉积作用形成。所以南方地区的河漫滩比较发育。由于横向环流作用，V字形河谷展宽，冲积物组成浅滩，浅滩加宽，枯水期大片露出水面成为雏形河漫滩。之后洪水携带的物质不断沉积，形成河漫滩。

　　阶地：指由于地壳上升，河流下切形成的阶梯状地貌。河流下切，原先宽广的谷底突出在新河床上，形成的阶梯状地形。宽广的河谷底，大部是河漫滩，河床只占小部分。当地面因构造运动大面积上升：或气候变化使河水水量增加，水中泥沙减少；或海平面降低，都会引起河流强烈侵蚀河床底部，造成下切现象，河床大幅度地降低，原先谷底的河漫滩就超出一般洪水期水面，成为阶地。河流如果发生多次侵蚀下切，就可能产生多级阶地。阶地表面平坦，通常向河流下游方向倾斜，与新河床间有很明显的陡坎。（如图二）

　　岩层产状

　　岩层在空间产出的状态和方位的总称。除水平岩层成水平状态产出外，一切倾斜岩层的产状均以其走向、倾向和倾角表示，称为岩层产状三要素。岩层面与水平面的交线或岩层面上的水平线即该岩层的走向线，其两端所指的方向为岩层的走向，可由两个相差180°的方位角来表示，如我们在王坑水电站哪测得的岩石的走向为NE110°与SW290°。垂直走向线沿倾斜层面向下方所引直线为岩层倾斜线，倾斜线的水平投影线所指的层面倾斜方向就是岩层的倾向。走向与倾向相差90°。岩层的倾斜线与其水平投影线之间的夹角即岩层的（真）倾角。如我们在王坑水电站哪测得的岩石的倾角为∠30°。所以，岩层的倾角就是垂直岩层走向的剖面上层面（迹线）与水平面（迹线）之间的夹角。（如图三所示）

　　岩层产状有两种表示方法：①方位角表示法。一般记录倾向和倾角，如205∠65，即倾向为南西205°，倾角65°，其走向则为NW65°或SE65°。②象限角表示法。一般测记走向、倾向和倾角，如N65°W／25°SW，即走向为北偏西65°，倾角为25°，向南西倾斜。

　　沉积岩

　　地球上的岩石可以分为三种：沉积岩、火成岩和变质岩。其中，沉积岩的形成：

　　1. 物质堆积。在地球表面的低洼处，例如山谷、盆地、三角洲、海洋底部，会有物质堆积（这些物质包括流水和风搬运来的沙子、泥土、灰尘、生物的残骸，以及原本就生活在这里的生物的残骸）。这些物质年复一年地层层堆积，越来越厚，甚至厚到几公里。

　　2. 沉积物深埋。与此同时，沉积物下方的地壳在不断地升降运动。如果这地方下陷，这些沉积物就会被深埋在地壳深处，在巨大的压力、高温下，经历很长时间，最后形成岩石。

　　3. 沉积岩出露。这些已经形成的沉积岩，可能又由于地壳的上升运动，露出地表，形成我们看见的、具有层状结构的岩石。例如，王坑河谷两侧的山，大多数是由远古时期形成的沉积岩构成。图四为胶结质砾岩

　　层面构造：

　　沉积岩岩层面上的特征如波痕、泥裂、雨痕等，这些特征同样反映了沉积岩生成条件和形成环境的特殊性，同时也是我们研究古地理古地貌的标志。其中的波痕特征给我们留下了深刻的印象。

　　沉积岩的肉眼鉴定：

　　在鉴定碎屑岩时，除观察颜色、碎屑成分及含量外，尚需特别注意观察碎屑的`形状和大小，以及胶结物的成分。在鉴定泥质岩时，则需仔细观察他们的构造特征，即看有无页理等；在鉴定化学岩时，除观察其物质成分外，还需判别其结构、构造，并辅以简单的化学试验，如用冷稀盐酸滴试，检验其是否起泡。

　　断层与河：

　　断层就是破裂面两侧的岩块有明显相对位移的一种断裂构造。为什么说王坑-五陂下这条河流是断层呢？因为断层面一般不是一个单一的面，其宽度一般由数十厘米到数十米。破碎带内常充填有经过揉搓的大小不等、成分杂乱的岩石碎块或碎屑、岩片，一般情况下，断层规模越大，破碎带越宽，结构越复杂。破碎带岩层破碎，抗风化能力小，因此，沿破碎带分布的方向上一般地势较低，经流水常年的冲刷后便发展成啦规模不等的河床，有的规模较大的就成为江或湖泊。象我们中国的黄河、长江都是些大的断层。结合易老师给我们讲过逢沟必断的理论，所有说王坑-五陂下这条河流是由断层经上流常年稳定的水源冲刷形成的。

　　实习时间：20xx年5月25日

　　实习地点：清溪孽龙洞

　　孽龙洞位于距萍乡市区上栗县福田镇清溪村，萍乡孽龙洞素有"吴楚咽喉"之称,萍乡市位于江西省的西部,地处湘赣边界,罗霄山脉北端。

　　被誉为“地下艺术长廊”的孽龙洞，经科学家考察论证，孽龙洞是一个形成于1.8亿年前的天然溶洞，长4公里，内有地下河贯穿首尾，常年流水不断，泉声沸然。水声淙淙如弹琴，瀑布倾泻似雷鸣。“洞天飞瀑”十分壮观，清泉从9米峭壁上飞流直下，跌入碧潭，激起无数浪花，颇有“卷起千堆雪”之势。有一块巨石上有一“天池”，它的边沿由薄如瓷碟，形似荷花瓣的石钟乳叠砌而成。池水清澈见底，池底几株石花，洁白如玉，似海中珊瑚，璀璨绚丽，美不可言，令人拍掌叫绝。“灵泉”终年保持不溢不落的水位，留给人们一个不解的谜，“蘑菇山”清流淙淙，环山而下，迭次汇成多处小瀑，正是“黄山无悬流飞瀑”。

　　孽龙洞内石乳遍布，形态万千，是一座石头模型的地下艺术长廊，那里面所有的东西都是自然生成的，有的似仙女下凡，有的如仙人对弈，有的似仙鹤长鸣，有的如蛟龙探海。还有那耸立的“宝塔”，参天的“玉树”，悬挂的“瓜果”，挺拔的“神针”，飘落的“罗幔”，无一不形象逼真。就像一件件精致的工艺珍品，无不神奇绝妙，惊叹自然造化的鬼斧神工。是一处典型的喀斯特地质研究区域。

　　喀斯特地貌生成的必要条件：

　　普通地质实习报告（含日记）,

　　岩溶地貌，又称喀斯特地貌，是在石灰岩岩层上形成的地貌景观。石灰岩的主要成分是碳酸钙，其最大的特点是容易被酸性的水溶解。自然界里的水分与空气中的二氧化碳反应，生成了岩溶形成的一个必要条件——碳酸，再与生物作用产生的碳酸一起，与地下的石灰岩发生反应。碳酸钙盐类岩中的钙离子被碳酸转移出来，并被地下水带走，看似坚硬的岩石就这样被水一点点溶蚀了。按地貌景观特征，岩溶地貌又分为多个类型：以石芽、石柱为特色的石林型，以峰丛、峰林为特色的桂林型，以大峡谷为代表的三峡型、以及以溶洞为代表的溶洞——清溪孽龙洞

　　所以，它的形成必需具备以下3个条件：

　　1、可溶性岩石

　　喀斯特地貌形成的根本条件，我国西南地区之所以喀斯特地貌分布广泛，最主要的是这里有其发育的主体。大量的碳酸盐岩、硫酸盐岩和卤化盐岩在流水的不断溶蚀作用下，在地表和地下形成了各种奇特的喀斯特景观。从溶解度上看，卤化盐岩>硫酸盐岩> 碳酸盐岩；由于碳酸盐岩种类较多，其各类岩石溶解度随着难溶性杂质的多少而定，石灰岩> 白云岩> 泥灰岩。从岩石结构分析，结晶质岩石晶粒愈大溶解度愈小；等粒岩比不等粒岩溶解度要小。

　　2、岩石透水性

　　岩石具有一定的孔隙和裂隙及溶隙，它们是流动水下渗的主要渠道。岩石裂隙越大，岩石的透水性越强，岩溶作用越显著。在溶洞中，岩溶作用愈强烈，溶洞越大，地下管道越多，喀斯特地貌发育越完整，并且形成一个不断扩大的循环网。

　　3、流水作用

　　1.流水的溶蚀作用

　　水的溶蚀能力于二氧化碳（CO2）与水结合形成的碳酸（H2CO3）,二氧化碳是喀斯特地貌形成的功臣，水中的二氧化碳主要来自大气流动、有机物在水中的腐蚀和矿物风化。

　　2.流水的流动作用

　　流动的水溶蚀性更强烈一些，这是为什么？因为水中的二氧化碳需要得到及时的补充，水的溶蚀作用才能顺利进行，水的溶蚀能力才得以巩固加强。同时，流动的水带动河底砂砾对岩石进行机械侵蚀，这样更有利于岩溶作用的深入。

　　实习时间：20xx年5月27日

　　实习地点：新泉、三口岩

　　这里与五陂下最大的不同就是这有大面积的变质岩系的存在。

　　变质岩的矿物成分

　　变质岩的矿物成分，既决定于原岩性质，还与变质作用的性质、强度密切相关，因此变质岩具有自己的矿物成分特点，又和火成岩、沉积岩有一定联系，且比它们更复杂多样。主要在变质岩中出现的矿物：刚玉，石墨红柱石，蓝晶石，矽线石叶腊石，十字石，堇青石硬绿泥石，硬玉，浊沸石方柱石，钠云母，绢云母

　　帘石类，葡萄石，硬柱石绿纤石，钙铝榴石符山石，绿泥石，阳起石蓝闪石，滑石，蛇纹石直闪石，硅镁石，透闪石钙镁橄榄石，钙铁辉石蔷薇辉石，硅灰石等。原岩受变质作用的程度不同，变质情况也不同，一般分为低级变质、中级和高级变质。变质级别越高，变质程度越深。如沉积岩粘土质岩石在低级作用下，形成板岩；在中级变质时形成云母片岩；在高级变质作用下形成片麻岩。（如右图）

　　变质岩---结构和构造特征

　　岩石中矿物的粒度、形态和晶体之间的相互关系等特征，称之为结构。变质岩的结构，颇为特别，因为其是一种转化改造原岩的岩石。根据成因，其结构一般可分为四类：碎裂结构，变晶结构，变余结构和交代结构。

　　变质岩的构造是指岩石组分在空间上的排列和分布所反映的岩石构成方式，着重于矿物集合体的空间分布特征。按其成因可划分为三类：变余构造，变成构造和混合岩构造。

　　结构构造是变质岩的重要特征，常用作变质岩分类命名的重要依据。通过对结构和构造的研究，还可以了解变质岩的原岩，判断原岩所经受的变质作用、环境、方式和程度等特点。

　　接触变质岩

　　由接触变质作用形成的岩石成为接触变质岩。它们分布在紧靠岩浆岩侵入体的围岩中。围岩由于温度升高，发生重结晶作用，形成新的岩石，称为热接触变质岩，而由于岩浆中逸出的气态、液态溶液的影响使围岩发生交代作用，形成新的岩石，称为接触交代变质岩。热接触变质岩中常见的有角岩类，斑点板岩，大理岩，而接触交代变质岩最常见的是矽卡岩。

　　区域变质岩

　　区域变质岩是原岩经区域变质作用所形成的岩石。引起区域变质作用的因素较复杂，往往是温度、定向压力和具有化学活动性流体的综合作用。其温度变化可在200-300℃至700-800℃，压力可自0.1-0.2GPa至1.0GPa，地热梯度的变化范围也很大，可自7℃/km-60℃/km。

　　由于区域变质作用的分布范围是区域性的，因而区域变质岩常大面积分布，可达数百至数千平方公里，有的地区甚至达百万平方公里以上，并且变质程度深浅不同的区域变质岩在空间上常作带状分布。

　　区域变质岩从太古代早期到新生代都有出现，前寒武带结晶基底主要由区域变质岩和混合岩、岩浆岩构成。古生代以后的区域变质岩主要分布在造山带。主要有：板岩、千枚岩、片岩、片麻岩、变粒岩、角闪岩、麻粒岩、榴辉岩、石英岩。

　　根据教学安排，我们地测,(3)班进行了为期5五天的地质实习，通过野外实习，进一步巩固和加深课堂学过的理论知识。理论是建在实践之上的，之有通过实践，理论才能得以充分发挥。这次实习的重要意义在于理论界结合实际，让我们在实践中学习理论，为今后的理论学习及社会实践画上一个逗号。

　　这次实习的另一感受，就是觉得时间太短，如能长点，我想理解的会更深更透彻些的。在这次的实践中，我们完满的完成啦这次实践的几项主要任务:

　　1、培养观察各种地质现象，例如：皱褶构造，断裂构造特征等地质现象。

　　2、熟悉使用地质罗盘对岩层产状要素的测定。

　　3、学会了辨认分析河流地质作用的能力，从而进一步了解到地质学的重要。

　　4、同时，这次实习也是对自己的一次挑战，从来没有爬过山的我，这次对我个人的意志和品质都是以此很好的考验，得到了一次良好的锻炼。

实习生实习报告9

　　时间：

　　寒假假期

　　地点：

　　本地区

　　对象：

　　各行业，各年龄段的人

　　范围：

　　足球运动

　　主题：

　　足球运动在本地区的普及情况

　　科考方法：

　　填写调查问卷的形式

　　调查后的分析：

　　本次调查给我最大的感触是：足球运动在本地区的普及情况很差，体育实习生调查报告。

　　调查前，我准备了二十多份调查问卷，这些问卷是用来给农民，学生，以及商人或工人等不同行业，不同年龄段的人填写的，据搞查了解，我总结如下：

　　一.国家对足球运动的推广和投资力度不够，当前的体制下不利于足球的普及与提高，城乡的足球投入有较大差距。

　　在当前，全社会都在抢抓机遇，建设社会主义新农村。

　　正好体育也是促进社会和谐，提高人民体质的好事。地方上教育和体育已经和二为一，改为教体局。也为足球的普及提供了基础。如果能在广大农村开展“千校百队”活动，让校与校、村与村之间经常搞一些足球比赛，这对足球的普及大有好处。

　　这种比赛还可以培养孩子的团队意识，增强集体荣誉感，提高体质的同时，又能提高对国家，对家庭的责任感。让他们不再沉溺于网吧的侵害。

　　二.学校足球普及困难重重

　　据中国足协最近调查的41个城市中，15个城市中同时在中小学开展校、区、市级足球赛，仅占41个城市的36.6％。而只有11个城市在中学开展校、区、市三级足球比赛，仅占总数的26.8％。另有15个城市开展情况不祥。超过六成以上的.城市难以保证中学、

　　小学同时开展足球联赛，这让中国足球在学校探求发展之路举步维艰。记者通过调查了解到，造成这一现象的原因主要有三点。首先是传统训练体制的制约。足球职业化后，过去计划体制下的专业足球队转变成市场环境下的职业队。

　　体育局与足球队之间没有隶属关系，业余体校、体育学校不再有向上输送人才的指标，使得中小学训练单位失去后备人才输送方向。其次，各方利益冲突难以实现资源的有效配置———在足球后备人才走上市场化后，地方教委认为学校可以不必承担输送人才的义务，因此在进行教育资源配置时，不再给予相关优惠政策。学校大多以升学率为评价学校教学成果的重要参考标准，足球运动在校园的开展从整体上得不到支持，甚至还遭到了反对。

　　在各方利益冲突下，校园普及足球非常困难，资源短缺使得具有天赋的中小学生不能被及时发现。此外，青少年能否参加足球运动大多取决于家长的意志。家长在孩子发展中极力排斥一些对抗性强、易受伤的项目。而随着高校不断扩招，家长们不由自主地认定孩子上大学才是最好的出路。

　　调查后感：中国地大物博，人口众多，这是我们的一大优势。普及足球不能光喊口号，只做表面工作，而应扎扎实实地做好社会广大人群的足球普及，只有真正普及了，中国的足球水平才能真正提高上去。

实习生实习报告10

　　经历了一个季度的工作，从先前的不适应，走到了现在，相比最初的实习生活，少了新鲜，多了一些习惯；似乎对工作有了一些感觉。但工作的效率还是不尽如人意！自己没为机构带来什么效益，很多时间是自己心理的成长。心理成长是一个漫长的过程，对于我来说是一个受煎熬的过程。

　　现在，我来说说过去三个月的工作情况吧。总的来说，三个月来，工作不算很忙，即使是忙，也可能是自己还没有找到合适的工作方法、而导致自己很忙。

　　一、二月，主要工作是在办公室协助机构助学功能组收助学款、接收募集春季敬老物品和整理相关的资料。在这些工作中，同时给了我机会，如何去向别人介绍机构，可是自我感觉我的讲解还是不够深入，作为机构的一名实习生我更应该全面的了解机构，还有待提高自己的表达能力。这个工作中还让我学会了如何给捐赠人开发票，和应该注意的事项，虽然还不是很熟成，但是操作起来却日益熟练了。

　　三月，主要是忙于助学下乡，这是机构一年两季的最为主要大型的送助学款活动。包括机构的相关会议（活动）的通知，记录整理，志愿者的招募、分配，设计活动的方案（由各线路的联络员负责）等筹备工作！在这一学期的活动中，我也担任了其中的一条线路的联络员，这是我第一次做这样的工作，心里很紧张，做的事情也比较琐碎。我是作为协助，给社团提供相关学生资料，招募志愿者，购买学生的礼品，准备活动的物资等！包括和社团相关人员的协调，主要的沟通还是由机构助学组人员去协调。经过几天的准备，到了活动现场还是发现了自己的前期准备工作不足，包括和志愿者的沟通不够。从这一次的活动中，让我懂得了前期工作准备的重要性。

　　接下来是参加中期交流会让我有些收获，对我的启发比较大，最主要的是使我知道，那些天的互访让我能很积极、认真轻松的.去思考问题。回到机构后，在督导的合作下完成了与机构人员分享了我在培训中的所感。相比之下，个人感觉在和稻.香团队的相处能让我轻松的去学习，而在机构的实习期间心里会出现一种负担，很不自然去接受一些事情，如此的困惑,是我一直存在的，只是通过了这次的交流会后让我明显意识到了！也许，向我督导说的那样，我还是不明白该怎么调好自己的心态去做事，我应该明白自己不管是什么身份，我还是需要适当拒绝一些不在于我能力范围工作，也许会对我的工作来说会好一些吧！这也是我目前遇到的一大困难。

　　想想，实习生的生活已经半年了，这半年来，我作为实习生，没有在机构团队内形成主动地去向别人学习的氛围。实习期只剩下5个月了，不禁有些惶恐，不知离开了这种氛围下的另一种工作氛围又会是怎样？对实习后人生的选择还是有些迷茫的！

实习生实习报告11

尊敬的钻井公司领导：

　　首先感谢公司领导以及zz队长，副队长，ss副队长在过去的四个多月的时间内给了我在钻井队实习锻炼的机会。

　　通过学校的安排我们地质xx班全班又七月二十日来到中国石油西部钻探工程公司钻井公司进行为期四个月的实习，本人被分配到钻井队，在队长的安排下我进入钻井一班工作，从最初的新学徒到现在的接任外钳工的岗位，都离不开蔡和生司钻和其他师傅的培养，使我能将在学校所学的理论知识和石油钻井实践联系起来，为以后能在钻井行业发展奠定了一个良好的基础。

　　四个月的时间过的很快在队长和司钻的严格要求下，我与其他三位同学顺利的，安全的完成的`学校的实习任务，在工作中认真负责，如今实习时间已到，自己因回校参加考试等种种原因不能继续留在钻井钻井队而感到十分的遗憾，因此本人特此请求辞去实习身份，希望领导批准。

　　最后，再次感谢四个月以来井队领导和师傅对我的关心和指导，衷心祝愿西部钻探钻井公司井队的明天更加美好。

敬礼!

此致

敬礼

　　xxx

　　20xx年xx月xx日

实习生实习报告12

尊敬的领导：

　　您好！

　　回顾在这实习工作中，我也是收获了很多，不过实习也是会有结束的一天，我也是要离开公司了，所以也是在这来递交这份离职的一个申请。

　　能来这儿实习，真的挺感谢领导的，我开始很多的方面也是不太懂，但是真的在公司，整个的工作氛围都是挺好的，同事们也是热情的来帮我，给我讲解工作该如何来做，遇到了一些问题，也是会告诉我方法，指导我工作，让我感受到在公司，真的是一件挺不错的事情，特别是这份工作其实也是比较的适合我的，专业对口，自己也是挺喜欢的，但职场的路并不是那么容易走，我虽然喜欢，但其实之前也是有过考研的想法，是决定实习结束后就去准备考研的，毕竟学历的提升还是挺重要的，自己也是想在这个专业方面研究得更深一些，特别是我们这个行业其实如果不精通的话，很难以后走到高层的。有些不舍，但之前的决定，我也是没有去动摇过，最终也是选择了离开，可能以后还会有机会来公司的，不过而今我也是要去为考研而准备了。

　　实习期间，我也是认真的来学，来把工作积极做好，得到了很多的肯定，并且我也是严格的要求自己，不是觉得实习而已，反正结束了就要走了，就松懈，而是把这当成一个学习的'机会，积累的经验对于我以后也是会有帮助的，而且我也是头一次的来到社会，来到职场，有好奇，同时也是有蛮多的感触，真的工作不容易做好，即使看到其他的同事看起来做的轻松，但是我也是知道，这是他们之前付出了很多，才积累了经验，让而今的工作是做得从容的，我也是看到自己与同事之间的差距，经过努力的工作，我也是看到有些差距在缩小，但是也是有些方面是之前我没感受到自己是有这些缺点的，可以说这份实习，真的让我更加的认识到自己了。而且工作里，也是让我明白，真的自己还要继续多一些提升，才能职业的道路走得更远。

　　要离开了，我会继续的去把实习工作做好，把尾收好，今后如果还有机会，也是希望能再为公司来服务，但而今也是要去为自己的考研而准备了，我也是相信经过我的努力，我会走好以后的路的，我的离去，也是望领导同意。

　　此致

敬礼！

　　辞职人：xxx

　　20xx年x月x日

实习生实习报告13

　　尊敬的公司领导：

我很遗憾自己在这个时候向公司正式提出辞职。我自20xx年6月27日进入北京高朋科技有限责任公司杭州站城市规划部实习，至今已有两个月了，在这里我开始感受社会，体验从一个学生到社会人的变化。在公司的两个月里，虽然年时间很短，但是利用公司给予的.良好学习和锻炼时间，我学习了许多新的东西来充实了自己，增加自己的在学校学习之外的知识和实践经验。我对于公司各位领导与同事在这两个月来对我的照顾与指导表示真心的感谢！正如我在面试时所陈述的，能在我心仪的行业与公司工作是一种额外的幸福与幸运，两个月以来我在专业技能与为人处事方面都有了新的认识。公司正处于发展的阶段，在这个时候离开公司我感到非常无奈与歉意，但是因为学校开学在即，对于学生，学业一直都是首要任务，所以现在我向公司提出辞职申请。

　　我很遗憾不能再为公司的明天尽我的一份绵薄之力，同时也祝公司各项目顺利推进创造辉煌，祝公司的领导和同事们前程似锦鹏程万里！

　　此致

敬礼！

　　辞职人：xxx

　　20xx年xx月xx日

实习生实习报告14

尊敬的领导：

　　您好！

　　实习带给我真的太多太多的东西，能够在某某医院实习，能够在某某医院度过自己的实习期，我倍感荣幸，在自己的工作上面，我得到了很多的机会去更好的完成自己的操作，在自己的思想上面，也更加的坚定自己要成为一名优秀的护士的信念，我相信自己一定可以成功，一定可以做到的。

　　我是从20xx年5月来到这里的，离现在也已经快要一年的时间了，起初来这里实习的时候，我还什么都不知道，对于自己在学校所学到的一些理论的知识，我也都记得不是特别的清楚，所以在自己的工作当中，我也很多的时候不能记住自己的步骤和流程，有时候在自己的工作当中，我都想要抱着自己的书本来工作，但是我清楚的知道自己的工作的谨慎性和自己在工作当中应该要注意和学习的东西都很多，所以跟在科室的老师的身后学习了很久，在科室老师的指导和帮助之下，我也慢慢的可以单独的完成自己作为一名护士所应该要完成的工作，自己的实习工作也就慢慢的进入到了正轨，慢慢的对于自己很多的理论知识我都在实际的工作当中遇到了，记得在学校的时候老师就教过我们，要我们在工作上面，在面对病人的时候，要足够的自信，要让病人足够的相信你。我也一直都记着老师的悉心的教诲，在自己的工作当中，保持对自己的信心，谨慎细致的完成自己的工作，不管是自己所承担的大大小小的工作，都严格的按照医院的步骤和流程来，保证自己在工作上面的严谨，保证自己工作的正确和认真，我也一直都将救死扶伤当成自己的人生信条，在自己的工作当中，尽自己最大的权利和努力去帮助都这些病人，刚开始的时候，自己看见医院的生老病死，看到患者家人的`痛哭流涕，我也会觉得非常的难受，但是慢慢的我也开始懂得了自己难受伤心并没有什么用，自己所能做的就是在自己的工作当中更加的付出自己的努力，所以我这段时间的实习也让我强大了很多。

　　此致

敬礼!

　　姓名：

　　日期：年月日

实习生实习报告15

　　当前，在素质教育正在日新月异的发展，在高等教育改革不断深化的背景之下，专业生产实习作为教学与生产实际相结合的重要性变得更为突出。自我进入大学学习以来，特别是在进入大三后经过专业基础知识的学习，对电气工程及其自动化专业有了一定了解，但是总对自己以后能够从事的工作感到模糊，这就对我参加学院组织的专业生产实习有了强烈的渴望。在大三的暑期里，即在这个特殊的暑期里——大学最后一个暑期，参加学院组织的专业生产实习。对一名曾从朦胧状态到茫然的我，再从不断努力，到有着一定收获，享受成功的喜悦，在实习之中有了许许多多的感想和体会。就此以自己在实习过程中的所学所思所想写下这篇报告。

　　（一）实习目的与意义：

　　专业生产实习是电气工程及其自动化专业的必修课程，安排在第三学年暑期短学期开设。该项实习是为了充分利用社会资源，增强电气工程及其自动化专业大学本科生的实践能力，实践的主要目的如下：

　　①专业生产实习是全面推进素质教育、培养学生创新精神和实践能力的一种重要手段，是学生理论联系实际的一个重要环节，是大学生择业就业之前接触社会、了解社会的一次重要机会。

　　②通过专业生产实习，使学生认识电力生产的.整个过程，了解电气工程及其自动化专业的主要内容和发展方向，掌握专业的基本常识，为专业课程学习奠定感性认识，形成对本专业的认同感、提高学生学习本专业的兴趣，激发学生的竞争意识、责任意识和开拓意识。

　　③通过有组织的开放性专业生产实习活动。培养大学生自主管理、社会交往、互相帮助、独立完成任务等方面的综合能力。

　　④学生参加生产实习时将所学理论知识和实际工作紧密联系，巩固已学的理论知识，积累一定的实际生产技术和管理知识，培养运用理论知识解决工程实际问题的能力，注重知识创新和能力培养，为适应社会工作和生活打下坚实的基矗

　　（二）实习地点：

　　①成都——西南交通大学。

　　②成都——交大许继股份责任有限公司。

　　③昆明——铁路局供电段。

　　④昆明——云南变压器股份责任有限公司。

　　(三）实习时间安排与主要实践过程：