健在世界年龄最大的人是谁

相关推荐

健在世界年龄最大的人是谁

　　中国皇帝追求长生不老，现代人也希望无病无痛，长命百岁，那么，你想知道，现在世界上年龄最大的人，是多少岁吗?这个人是男是女呢?下面百分网小编给大家整理了关于世界上年龄最大的人的相关内容。

　　健在世界年龄最大的人：哈米达-穆索尔玛尼

　　一名黎巴嫩妇女的个人文件表明她出生于1877年，今年已经140岁，这使得她有望成为世界最长寿之人。

　　身体虚弱，满脸皱纹的哈米达-穆索尔玛尼至今仍然在黎巴嫩南部家中的农场干活。根据黎巴嫩1932年人口普查的一份档案显示，哈米达-穆索尔玛尼出生于1877年。穆索尔玛尼说，她当前身体善状况良好，只是视力比较弱。

　　黎巴赖当地官员表示，穆索尔玛尼的文档是真实可信的，尽管这一文档只能追溯到她55岁那一年。如果黎巴嫩人口普查的资料是确切的，那么穆索尔玛尼将比世界上具有正式文献记载的最长寿的人还要年长18岁。此前最长寿纪录的保持者是一位法国妇女，她活了122岁。

　　穆索尔玛尼出生于一个什叶派穆斯林农民家庭。据文件记载，她的丈夫阿里出生于1890年，比她小13岁，已于1960年去世。穆索尔玛尼说：“我只吃我自己种植的农作物。除了视力非常弱之外，我现在的身体状况很好。”她表示，她已经有大约100个子嗣，其中最小的只有10个月。

　　据吉尼斯世界记录记载，世界上最长寿的人是法国妇女让-路易丝-卡门，她死于1997年，当时她保持的记录为122岁零164天。

　　基因决定寿命：细胞修复能力越强寿命就越长

　　英国纽卡斯尔大学的教授汤姆·克伍德近日提出了一个最新理论，为我们揭示了女人活得更久的原因。

　　克伍德教授认为，现在有越来越多的证据证明，男人比女人更像“一次性用品”，他们的身体细胞天生就不如女性持久耐用。

　　许多科学家相信，寿命的长短是由身体出现的细微错误的多少决定的，而我们有多少能力去进行细胞自我修复，又决定了这些细微错误的多少。

　　这就意味着，修复能力越强的人，身体出现的细微错误就越少，而寿命就越长。而那些总是不能及时进行细胞修复的人，身体会逐渐衰老直到死亡。

　　报告指出，女性祖先的身体比男性更健康，更持久耐用，她们也会做更多努力去修复身体细胞。“对于人类和绝大多数动物来讲，女性在繁衍后代中扮演着非常重要的角色。”克伍德教授说，胎儿需要在母亲的子宫里孕育，而婴儿也需要母亲的哺乳喂养，因此需要更多时间修复细胞。

　　而男性则相反，因而男性祖先不需要花太多精力用于细胞修复。

　　同时，男性要比女性花费更多的精力用来工作，这也说明了他们为什么会寿命短。

　　为什么男人寿命不如女人长?

　　这是因为女性在生理上比男性更具优势：女性比男性更能承受压力，而且从长期的耐久力来说，比男性更胜一筹。研究表明，妇女得的病往往都是慢性病——这类病使人生活质量降低，但却能维持生命。而男人则总是得一些致命的突发疾病，诸如心脏病等。

　　据退休前一直为圣迭戈动物园从事动物寿命研究的马文琼斯说，雌性长寿的现象是极为普遍的。动物王国里的雌性——无论是老鼠、黑猩猩还是大象，也都比它们同类的雄性活得长。“该动物园里现存的所有老龄动物都是雌性动物”。

　　男性的脆弱在出生之前就已表现出来。男孩的染色体是X加Y，而女孩的染色体则是X加X。女孩多出的另一条X染色体不仅可以在一条X染色体出现缺陷时作为备用，还可以对调节免疫系统产生双倍的影响作用。在怀孕的第4至6个月期间，Y染色体开始了性分化过程，并分泌男性激素睾丸素。这种性激素对男性的免疫系统可能会产生有害的影响，从而降低了身体抵抗各种传染病的能力。睾丸素对心脏和胆固醇也具有不良影响。

　　相比之下，女性雌激素可以在保护心脏、骨骼、大脑和血管的同时提高免疫系统的机能。

　　一、积极的心态

　　积极的情绪：长寿者通常具备积极的情绪态度，能够应对生活中的挑战和困难，保持乐观心态。

　　善于调节压力：有效的应对压力，避免过度的情绪波动，有助于维护心理健康。

　　二、均衡的饮食

　　多摄入蔬果：丰富的蔬菜和水果含有抗氧化剂和纤维，有助于预防慢性疾病。

　　适度的蛋白质：适量的蛋白质摄入有助于维持肌肉和组织的健康。

　　三、适度的运动

　　定期锻炼：适度的有氧运动和力量训练有助于保持心血管健康和肌肉强度。

　　避免久坐：避免长时间久坐，适时站起活动，有助于维持骨骼和关节的健康。

　　四、充足的睡眠

　　规律的作息：保持规律的睡眠时间，有助于维持生物钟的稳定。