跳绳时间最长世界纪录

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跳绳时间最长世界纪录

　　跳绳大多人都会，但是要在跳绳上取得一定的成就却并非易事。以下是小编分享给大家的世界上跳绳最长的纪录，希望可以帮到你!

跳绳时间最长世界纪录

　　跳绳时间最长世界纪录

　　跳绳的最长纪录

　　跳绳是许多网友童年都曾经历过的体育项目，不过，不少朋友可能跳着跳着就断了，更别说让你“追求速度”了。然而在日前，一位中国广州小学生却让全世界都傻眼了：一秒钟跳7.3下，并且破了世界纪录。

　　在11月26日迪拜举行第一届世界学生跳绳锦标赛上，来自广州花都区七星小学的岑小林打破两项世界纪录，获封“全世界跳得最快的孩子”。岑小林创造的两项新纪录分别是：30秒单摇跳单脚110次(原世界纪录为30秒105次。注：为方便计算，通常以一只脚的跳数来算，实际结果应乘以2)，即一秒钟跳7.3下;3分钟单摇跳单脚548次(原世界纪录为3分钟530次)。

　　这速度快到什么程度?

　　全场五位国际裁判都看傻了，不相信自己的眼睛，聚在一起回看录像慢动作。当最终成绩被确定，全场观众激动得都站起来了，掌声雷动。连阿联酋王子也第一时间冲过来，要和这个“全世界跳得最快的孩子”合影留念。

　　在比赛视频中可以看到，岑小林跳绳的姿势很特别，半蹲着，双脚像装了个马达，手上的绳子快到几乎看不到。

　　岑小林身高1.4米，绳子却只有1.2米长。两边若拉直，绳把比髋部还稍低一点，而普通人跳绳，绳把一般要到腰部。

　　“绳子越短，摆动起来越不费力、摆动一周的时间也越短，这样速度就会越快。

　　队员七成是外来工子弟

　　七星小学全校只有300多名学生，四成为外来工子弟。而这次组队出征的队伍中，10名队员有7名是外来工子弟，3名为本地学生。岑小林无疑是最出彩的一个。

　　今年读五年级的岑小林是贵州的苗族人，父母在花都种菜，小林二年级时插班到七星小学。“当时他的成绩比较糟糕，经常不及格，英语有时才考20多分。”张有连告诉记者，小林三年级加入跳绳队后，越来越跳出名堂，随之自信心、学习态度都有所转变，现在五年级学习成绩已经跃到班级前三名。

　　记者看到岑小林的现场演示。只见他头低着，整个身体呈半蹲姿势，双脚像马达一样交替运动，手上的绳子快如一道闪电，几乎看不到绳影，只听到啪啪的击打地面的声音。有时钢丝绳打在地上，还可以看到火花。

　　“刚开始不喜欢，后来慢慢喜欢了，觉得可以跳很多花样，很好玩。”岑小林个子不高，说话心直口快。当记者问到在迪拜有什么收获时，他直接就说“不知道”，随后补充道，“王子给我颁奖，他好高好帅!”

　　冠军学校是怎样炼成的?

　　七星小学在广州花都区花东镇，是一所偏远的乡村小学。全校仅有315名学生，但就是这么一所名不见经传的学校，凭什么拿到这么多跳绳的金牌?

　　实际上，跳绳作为七星小学的特色体育项目时间并不久。该校是2012年才启动全校性的跳绳运动，至今不过3年。而七星小学从默默无名到名扬四海仅用了一年。从2013年开始，在区赛中崭露头角，接着到大连、安徽、南宁、马来西亚、阿联酋迪拜，一路捧着冠军宝座前行，可以称为“七星传奇”。

　　这传奇是如何炼成的?张有连称，自2012年引入跳绳项目后，先是在老师中普及，所有老师都要学习跳绳，看谁跳出速度，跳出想法。接着，学生们看到老师跳绳，也感到有兴趣，很快也加入进来，形成全校师生只要拿起一条绳子都能跳的局面。“每天上午8点到8点半，全校有半个小时的绳操时间，每天下午4点到5点，全校也有1个小时的大课间时间用于跳绳。”而作为校队的30多名队员，更是每天加码。“每天早上6点半到校跳绳，一直跳到8点半。而下午的训练则是从4点到6点。”

　　跳绳时间最长世界纪录

　　不久前，来自浙江余姚市陆埠中学初三的学生周琦，以60秒单摇374次打破了世界纪录，成为目前“1分钟跳绳次数最多”的人。

　　此前，这一纪录由一名日本选手保持了10年之久，周琦的纪录比他多出了26次。

　　01一分钟跳绳374次

　　16岁少年刷新世界纪录

　　这是今年4月30日，周琦在余姚市陆埠镇一处公共篮球场，邀请朋友们协助他挑战吉尼斯纪录单摇项目时的场景。身体前倾，双手快速挥动，双脚迅速交替点地，手中的跳绳像装了马达一样绕着身体高速旋转。随着计时器上数字的不断跳动，周琦的动作也越来越快。

　　一分钟时间到，周琦完成了374次的单摇！成功刷新了尘封10年的世界纪录，成为“1分钟跳绳次数最多的”的人。

　　两个多月后，周琦收到了证书。

　　浙江余姚市陆埠中学初三学生周琦：快递寄到了家里面，家里面是第一知道的。和一些小伙伴，跟我一起拍摄视频的小伙伴分享了这项成果。

　　02坚持不间断训练

　　挑战世界纪录

　　60秒单摇374次，快到连绳子都看不见了。在采访中，周琦告诉记者，要想提高速度，突破耐力，必须要非常自律。

　　正值暑假，余姚市陆埠中学校园里比往常安静了不少。在教学楼2楼的一间教室里，周琦和学校跳绳队的小伙伴们还在做着暑期训练。

　　浙江余姚市陆埠中学初三学生周琦：保持一些状态、一些绳感吧，会跟平常训练应该差不多，按一组一组的一些项目去练。

　　周琦迷上跳绳是受姐姐的影响，从小学三年级开始，他正式成为学校跳绳队的一员，开始了长期的、有规律的系统训练。为了保持绳感，他几乎每天下午都会进行训练，学习之余，他还参加各种比赛。

　　浙江余姚市陆埠中学初三学生周琦：第一次比赛，我能3分钟跳出777下，因为还比较小，或许感觉也有点潜力吧，感觉也产生兴趣了，也就坚持下来了。那时候在队里面也排在四五名左右。

　　为了提升自己，周琦长期坚持用钢丝绳练习，虽然比普通的绳子结实耐磨，但“失误”的代价很高，一不留神甩到腿上，就会被抽出血丝，但他从来没想过放弃。

　　日积月累的训练，让周琦打下了深厚的基本功。在2018-2019年全国跳绳联赛安徽亳州站的比赛中，周琦3分钟跳出1044次，拿下3分钟单摇跳项目冠军。随后的几年里，周琦拿到了从市级到省级，再到全国比赛的各种奖项。

　　不断建立的自信，让周琦慢慢有了一个大胆的想法：向更高的奖项发起冲击。

　　浙江余姚市陆埠中学初三学生周琦：我们也有一个共同的目标吧。比如说我们队伍里的很多人都想拥有一项个人成绩比较好，就像说世界纪录一样的形式。

　　今年4月，周琦决定向世界纪录中一分钟单摇项目发起挑战，他前后挑战了两次。由于第一次比赛用绳不符合要求，成绩被判定无效。随后，经过和相关部门的线上沟通，周琦很快完成了第二次挑战。

　　周琦队友陈江毛：他是有目标的，而且他每次都会在课后，或者星期六、星期天没事的时候也会加强训练。

　　浙江余姚市陆埠中学跳绳队教练王越：周琦相对来讲在这一块他更执着，更有自己的理想和目标。

　　03不断突破自我

　　向更高目标冲刺

　　目前，周琦已经初中毕业，在今年九月将正式成为一名高中生。谈到学业，周琦有着自己的想法。

　　尽管长期训练占用了周琦的很多时间，但周琦的学习成绩没有落下，一直保持在班级前10名。

　　浙江余姚市陆埠中学初三学生周琦：这两个事情其实我分得比较开，如果是学习的时间，我可能不会去管其它的事情，我可能就专注去学习，在跳绳的话我就不会去管其他事情了。

　　专注去做每一件事情，也让周琦不断突破自己。对于未来，周琦表示，他计划先用更多的时间熟悉高一课程，同时也不会放弃跳绳训练，他还要向更高目标冲刺。

　　浙江余姚市陆埠中学初三学生周琦：维持一下自己的体能、绳感，看一下能不能恢复。如果能恢复的话，还能到达一些巅峰状态的话，我应该会再去申请一下世界纪录。

　　周琦在单摇项目上的个人最好成绩是1分钟396次，比他自己刷新的世界纪录还要多22次。因为今年上半年备战中考，训练时间有所减少，破纪录时的周琦尚未拿出他的最佳状态。对于这样一颗冉冉升起的未来之星，超越自我、征服世界的旅程可能才刚刚开始。

　　教练评价周琦“勤奋大于天分”，不太说什么，练得最刻苦。成绩是一时的收获，付出是一生的功课。期待周琦继续带给世界惊喜，也希望更多的人，特别是年轻人，可以从真心的热爱和辛勤的付出中，遇见更新、更好、更强大的自己。

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