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写暑假计划
时光飞逝,时间在慢慢推演,我们的工作又将迎来新的进步,是时候静下心来好好写写计划了。什么样的计划才是好的计划呢?以下是小编精心整理的写暑假计划,仅供参考,希望能够帮助到大家。
写暑假计划1
新高三暑假复习要点:
1.把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷整理好。通过对这些试题的总、分析,了解自己的长处,找出欠缺或不足,这样,实施下一步学习计划才会“有的放矢”
2.利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识,后补有难度的知识。只有循序渐进、由浅入深,坚持不懈,困难最终都能一个个解决。
3.关注社会重大事件或热点话题,同时搜集相关信息或材料,以备高考时所用。特别是作文水平欠佳的考生,利用空余时间多阅读书籍报刊,把好的素材积累起来。
4.严格合理安排作息时间。根据自身生物钟以及对各学科的吸取程度,制订合理的.作息计划。根据上下午时间段对文理科的接受情况进行科学安排;每一次的学习时间不宜过长,感到疲倦时就适当休息,不要打“疲劳战”。
5.修养身心,强身健体。健康的体魄是革命的基础,所以养好身体绝对要成为暑假计划的一部分。高考备考需要消耗的体能很大,如果没有强健的身体,三天两头一小病,肯定会对学习有影响。但时间不等人,高三的时间是非常宝贵的,时间就是效率。
6.最后,最重要的一点,为整个高三制订长期有效学习计划。根据自身实际知识和智力水平以及身体条件,制订长期、合理的学习计划,并且要持之以恒。
写暑假计划2
一、学校结合自身实际,制定暑假工作计划并抓好落实。
教职工8月26日早:8:00到学校上班,进行集体备课、培训,并做好新学期开学的各项准备工作学校放假前制定暑假工作安排,假期值班表上交教育办公室,7月底前上交XX-XX学年度教师考核结果。离校前全面做好校园内和周边卫生。假期中要按照教育局通知精神安排好学生活动,安排教师做好家访工作。假期中安排两次返校返校时间安排在7月31日和8月30日,开学前集中搞好校园卫生清整和各项教育活动以及现代化达标的工作。
二、学校利用暑假培训时间,组织干部教师学习国家关于教育改革发展的相关政策、理论,学习区教育局关于加强干部教师队伍建设的有关规定和区教育工作会精神,深化“解放思想大讨论”活动,强化教职工作风建设。
学校开学前要做好新学期开学典礼的准备工作,开学第一天要召开开学典礼。
三、放假前,学校通过召开家长会、致家长信等形式,向家长提出配合学校加强学生教育管理的具体要求。
7月12日上午集中时间对全体学生进行一次安全教育,提高学生的自我保护意识,宣讲自我保护的方法,要对假期提出明确要求,做好假前的各项工作。要加强汛期校舍、房屋的'检查、维修,安排好室内定期通风等工作,做好雨季排水等工作的安排,切断专用教室的电源,确保安全。严格遵守“三位一体”值班制度、领导干部带班制度和“一把手”外出请假制度。学校不组织大型集体外出活动。学校将充分利用图书等教育资源丰富学生的假期生活。
四、暑期中开展各种活动,丰富学生暑期生活。
1.开展劳动实践活动。
学校充分利用假期时间组织学生广泛开展校园劳动岗、家庭劳动岗和社区服务岗“三岗”教育活动及丰富多彩的道德实践活动,培养学生劳动意识技能和良好的思想道德品质。
2、认真准备“树文明新风尚,做文明好市民”朗诵比赛复赛。
暑假开学初即将进行“树文明新风尚,做文明好市民”朗诵比赛分片复赛及全区决赛,学校将在暑假期间认真准备,力争拿出高水平作品参加比赛,展示出新时期师生的精神风貌。
写暑假计划3
近段时间工作安排如下:
6月24日星期二大班 学前班 语文 数学 卷面测试
6月25日星期三对孩子进行假期安全教育
6月26日星期四对幼儿假期作业安排(大班 学前班幼儿)
6月27日星期五下午15:30分召开学前班毕业庆典及全园家长会
下学期开学报名时间为XX年8月15日,XX年9月1日正式开课。
假期幼儿园工作安排:
为了方便家长更好更安心工作,我们幼儿园开设了暑期班,需要暑期留园的'孩子请在本周向本班老师报名。并在本月27日----30日到办公室报名缴费。
假期欢迎新生报名入园
安全提示:
家长朋友,暑期注意督促孩子尝试着合理安排作息时间,学会自主学习,自主生活,注意饮食卫生和人身安全。特别要注意在假期间进一步做好 “ev71病(手足口病)和麻疹”的预防工作。假期孩子外出需要在家长的带领下从事相关的活动,要注意交通安全,时值盛夏防暑的同时,在家注意放电,放煤气等安全事项。严禁幼儿独自外出游泳,以免发生游泳事件。适当做一些体育锻炼,鼓励幼儿多读书,特别要求指读,并每天坚持读书30分钟。
写暑假计划4
暑假快到了,我想度过一个开心的暑假。
为了过一个开心的暑假,我准备去海南三亚。听别人说,三亚的'海蓝蓝的、沙软软的,海浪轻轻的拍打着黄黄的沙滩,一棵棵椰子树高高的挺立在岸边。我还看到电视上的小朋友在三亚潜水,我还听到他们说:看到蓝海星许一个愿望就能成真呢!我真羡慕他们。
我还有许多打算,比如:把作业又快又对的做完,参加英语学习班,为三年级打好基础,再读几本名著书,如:《水浒传》、《小尼古拉和他的伙伴们》……。
写暑假计划5
这个暑假,我打算好好的轻松一下。以一个良好的精神面貌迎接五年级。
我打算在暑假里做几件有意义的事,安排如下:
我打算去日月谷泡温泉,因为那有上百种不同的温泉,我主要是想领悟到中国近几年的`巨大变化。
我打算去一次野炊,因为从小到大都是去春游,可以尝试一下野炊。所以趁这个暑假去一次野炊。
我还打算约我的表哥、表妹、表弟一起去植树活动。自己来种,我还要把这棵树取名为“希望树”。
我还准备拿出我的小扫把。清扫整个小房间。扫出我十分有个性的小房间,扫出一片小天地。
我一定会开开心心、快快乐乐地过这个炎热的暑假。
写暑假计划6
9:00--9:20早餐时间。
9:20--10:00外婆家自由活动(因为自己家没人,在外婆家和小弟弟玩)。
10:00--11:00做暑假作业、看书等。
11:00--11:30练习竹笛。
11:30--12:00午饭时间。
12:00--14:30午休、看电视、上网等自由支配。
14:30--15:30骑自行车或者游泳或者陪小弟弟出去溜达溜达。
15:30--16:00练习竹笛。
16:00--17:00自由活动。
17:00--18:00晚饭时间。
18:00--19:30饭后散步(大人散步,我骑车)。
19:30--20:00洗澡。
20:00--22:00看电视。
22:00上床睡觉。
写暑假计划7
1、每天搞好家务。(打扫好家里的卫生,做孩子们喜欢吃的饭菜,给因为上班时没时间照顾好的.孩子们一个补偿。)
2、督促孩子们认真完成自己制定的计划。
3、做好孩子们的榜样作用。在孩子们学习时,我也要读书学习充实自己,也给孩子们一个榜样引领的作用。
4、做好孩子们的辅导老师。在孩子们学习过程中遇到了什么问题了,要及时的鼓励、帮助他们解决。
5、坚持到校讯通网站上阅读优秀文章,每周争取写两篇博文。
女儿也还小,不会写字,也不会订计划,针对她身上的优缺点,和她的年龄特征,我给她量身制定了她的暑期计划:
1、每天早睡早起,每餐都要按时进食,不吃或少吃零食。
2、每天要坚持早起刷牙洗脸,睡前洗脸刷牙洗澡,尽早成为习惯。
3、每天背会一首诗或儿歌。
4、每天进行丰富多彩的活动,如:玩橡皮泥,画画涂色,折纸手工等各一个小时。
5、每天要读儿歌,故事书或听妈妈读故事书不少于一个小时。
6、每天坚持读写拼音,做趣味数学,写字各半个小时。
7、每天晚上室外玩耍不少于两小时。
写暑假计划8
终于考完试咯,又可以放假咯。一年之中,有2个学期,2个学期就有2次放假的机会。大家都喜欢放假。因为大家认为放假了,就可以尽情的玩咯。7月4日,我去学校拿成绩报告单。紧张死我了,因为老爸说:“如果你的成绩不好,整个暑假都不准玩电脑,你就看着办吧。”我庆幸的想:“还好,我拿了一张奖状,要不就死定了。”
暑假第一天考试吧,我努力的写作业。花了一个上午的时间,终于把英语和科学的作业做完了。下午,我便兴奋地坐在电脑桌前玩电脑。妈妈看见了也没骂我。心情值:%100暑假第2天,倒霉死我了。一早上起来就被妈妈骂了一顿,我心想,今天就别玩电脑了。我只能去老老实实的'写作业了。心情值:%10暑假第3天。我觉得自己应该定一个暑假新计划了。于是就干了起来。内容是这样的,每天8点起床,然后刷牙洗脸吃早饭。9点开始写作业。写到11点吃午饭。12点吃完后,看30分钟的书,然后出去逛逛。1点玩电脑,玩1小时的电脑。2点钟出去玩。4点钟回家写作业。6点吃晚饭。最后到暑假最后一天的时候检查作业。
写暑假计划9
时间安排:
①每周的周六全天(务必保证上午至少3小时,下午2小时,晚上至少2-3小时的学习量,因为这是你暗中积蓄力量的时机,更重要的是,周六的一天8小时的学习量相当于一周每一天增加了2课时的学习量,那是很了不起的!)
②每一天的完整时间:
早上6:30-7:15(又是一节课时间!务必做到,当然,一开始可能会艰难些,但只要坚持,不到一个月就能够调整好生物钟。切记,这个时间很重要,要排除万难得到保证)
中午1:00-2:00务必午休,能够保证下午和晚上的状态。
下午5:10务必立刻去吃饭,争取在6:20以之后到教室。
6:20-7:00之间又有一节课!任务是完成老师布置的作业,加上第一节晚自习,大概差不多了。
晚自习第二节课开始:按自己的学习计划学习。记住,谁在一天内除完成作业外能腾出更多的时间给自己,谁的学习效率就是的,就可尽可能的取得进步,追赶先进!但前提是务必把当天的'作业独立完成并搞懂。
零散时间:
每节课间应尽力的走出教室换换脑筋,进行休息。或者读一读《读者》或《青年文摘》。手边应随手放着《新华字典》,经常不经意的翻看,久而久之,你会累积很多的文字和语文的基础。
每一天下午6:20来教室之前,应先在校园里走走。稍作休息。
语数英学习推荐:
一、语文
1、在背诵方面必须要加强。透过反复背诵,默写来加深印象。
2、在语基方面,以学校发的练习为主,在字词等方面过关。做好练习,不能够应付了事。还能够有计划做一些高考题。
3、在作文方面,平时多看一些书(推荐《今世的五百次回眸》),记诵下优美词句化为己用。在考场上写作文为保分数,写成一般式的就好,不必异想天开。
二、数学
1、平时的作业认真完成,并及时做好错题摘入,分析做解的原因,并反复拿出来看一看,练一练。
2、在此基础上,每个周末安排时间看一些课外书籍,精讲精练加深印象,进一步有规律提高数学解题的水平。
3、定期对已学的知识进行复习,整理,找出不足之处改善,装订好试卷,以便复习。
三、英语
1、利用好早读与晚读时间练习听力与熟识课文,运用好手头的资料。
2、做好错题订正,适当做一些课外阅读。
3、对重点语句进行背诵,单词短语定时定期默写以减轻(半)期考的复习负担。
写暑假计划10
制定一个好的暑假计划,能够让人有一个很大的成长,但计划不是说天马行空或者是随便说说就可以的了。我们要根据各自的情况去制定一个可执行的'暑假计划,这样子我们才能真正获得发展。
一些计划不可执行,可能是目标设定太高或者目标设定的方向错了。例如你希望在暑期能提高英语成绩,所以想通过背单词来实现,这时候如果你把计划目标设定为每天背1000个单词,那么到最后可能记住的单词不超过100个。
把目标设定过高,不是有志气的表现,更多的是一种好高骛远的表现,能得到的东西太多,最后可能什么也捞不到。在计划的过程中要考虑自身的能力范围,尽量提高目标是没有错的,但也要看实际情况。目标过高,更容易让人气馁和放弃,即便完成了,效率也会很低。
除此之外,还有的人是计划过程中运用的方法错了。例如想提高英语成绩,计划每天看一部英语电影却把中文字幕给带上了,那么这只能算是一种娱乐,而不是原来计划中的学习。一个可执行的暑假计划,必须要根据自身实际,目标适中就可,最重要的是可以每天坚持去执行并认真去执行。很多东西都是需要一个积累的过程的,不到一定程度很难说又明显的收获。
制定一个可执行的暑假计划是十分重要的,这关系到计划能否顺利执行。坚持执行和认真执行计划也是十分重要的。
写暑假计划11
减肥:每天做跳绳1000~3000次,举亚铃看情况而定,应该是按每天增加的方式练,第一次不可过多,肌肉要有适应阶段。每晚洗澡睡觉前做俯卧撑和仰卧起做。另外就是饮食习惯一定要安排好!
一年四季中,夏季实际上是人消耗能量最多的季节,而生活中肥胖的人大都是在冬春季开始的,科学研究证实,人在寒冷的冬季所消耗的热量远没有炎热的夏季多。故在夏季,若能坚持运动,必能加大能量消耗,削减体内过多有脂肪。这就是说,夏季是最容易实现减肥目的的好时机。
但夏季减肥也不是胡来的。一定要注意制定科学的减肥计划,包括:饮食计划,锻炼定科学的减肥计划,包括:饮食计划,锻炼计划和时间计划等。
制定适合自己的锻炼计划:运动的最佳时间是早上9点之前和太阳落阳之后。应选择平缓的运动形式,慢跑,游泳,或做健身操等,每天坚持锻炼1小时。注意适当节食:节食可减少体内能量的摄入。饮食应以清淡为主。你可以尽情尽兴,大吃特吃新鲜水果和蔬菜(不用担心会发胖,国为水果和蔬菜能减少脂肪,增加复合碳水化合物),以减少你对其它食物的需要。
对天减肥者来说,幸运的是,炎热的天气会抑制食欲。由于并不觉得怎么饿,我们常常不想吃饭,但可能一挨到太阳落山,气漫下降,我们就想洗动饼干盒和冰箱。所以,提醒你:如果想减肥,可以每天吃5次饭,每次吃的数量要少,时间要均匀,这样就能起到减肥的作用。
天气凉爽时,你的身体每天需要7至8杯水,而在炎热的'夏天,你还要再多喝2至3杯水。但遗憾的是,许多人喝加糖的软饮料或啤酒来补充耗掉的水分。知道吗?一罐340毫升装的啤酒含有150卡路里热量。你若一天喝上几罐啤酒,身上就会储有许多仅靠天热出汗散发不掉的热量。水是最好的饮品,夏天,在锻炼之前,至少喝两杯水。
每天早上7点以前必须要吃早餐,吃了早餐以后,人体就开始了一天的新陈代谢。所以有些说减肥不吃早餐是相当错误的。
还有就是运动,早餐半小时或1小时以后,做点轻微的运动,这样的话,可以加速新陈代谢。
晚上再运动1小时左右就ok了,一般跑步、跳绳还有跳舞非常有利于减肥。
早上7点之前吃早餐。2个白煮鸡蛋加一杯低脂或是无脂的牛肉(白煮鸡蛋不能用茶蛋代替。如果吃不了两个就吃一个。如果不爱吃蛋也可以吃全麦面包)。
中午可以正常吃饭,但是米饭和肉类必须要分开吃。就是中午你吃了饭,就不能吃肉。吃了肉就不能吃饭。
午餐后1小时,泡杯铁观音的茶,然后渴了就喝,没事也喝。尽量不要牛饮哦。
晚上,尽量用水果和蔬菜代替主食。也可以用不加糖的绿豆汤、红豆汤代替主食。很有饱足感的。
这个方法是医生介绍的,所以非常科学,而且很健康。一个月可以瘦10斤左右。
暑假你可以去参加个夏令营,即可以减肥又可以交些朋友。
我也是要暑假减肥。
第1天只吃香蕉以外的水果配瘦身汤。
第2天吃水果和豆类以玉米以外的生菜配瘦身汤。
第3天除马铃薯外,生菜水果皆可随意吃,配瘦身汤。
第4天吃香蕉(最多三根)和脱脂奶配瘦身汤。
第5天吃3百至7百克牛肉加6个西红柿,多喝水和至少一次瘦身汤。
第6天牛肉蔬菜随意吃配瘦身汤,不可吃马铃薯。
第7天正常饮食加瘦身汤。
又能减肥又能锻炼下肌肉。
好点的健身房暑假都会有学生卡的很便宜的。
你好,推荐20天瘦十五斤。
早饭:一个鸡蛋一碗粥一小碟咸菜(口味轻的人可以不吃咸菜)。
或者一个小包子一杯豆浆(最好是无糖的)。
午饭:凉菜一份(本人还会往里面加点醋)。
水果(如苹果一个或者其他热量底的水果)。
晚饭:水果或者黄瓜或者西红柿。
注意:晚上6点以后水都不要喝,特别是爱水肿的mm。
无论吃的多少,吃完以后都不要马上坐着。
早起要先和杯温水。
运动:呼啦圈一次三十分钟(或者早晚各20分钟)。
坚持一项运动30分钟针对特别想减或者特别胖的局部,进行软体运动。坚持一定能成功。
写暑假计划12
暑假就要到了,学校号召我们过一个健康、充实、欢乐、活泼而有意义的暑假。
我们第一暑假小队全队同学经过认真讨论,决心做到以下几点:
一、人人制订一张作息时间表,做到生活有规律。
二、学习一些生活自理的本领,学会一项家务劳动本领,孝敬长辈,做父母的小帮手。
三、设计布置一个属于自己的`家庭一角,按照自己的理想和需要优化个人生活环境,使之成为发展个性、服务家庭的小天地。
四、按规定认真做好暑假作业,每天读报,听广播,看电视新闻、少儿节目,关心祖国建设及国内外大事。
五、博览有益书刊,丰富知识,提高修养,写好两篇读书笔记。
六、做一件科技小作品,培养动手能力。
七、参加学校少先队及小队活动,遵守纪律,礼貌待人。
写暑假计划13
暑假即将到来,对于要立志南开大学管理学考研的同学来说,也即将进入考试基础复习阶段,这一阶段是在考研大纲出来前,乐群南开考研网老师建议先复习基础考试课程,是提高基础知识的重要阶段。因而怎样合理安排暑假复习时间,制定规划,实现知识的积累呢?
第一、合适的参考书
一般来说各大高校的招生简章会在9月份陆续出台,对于从暑期就想开始复习的同学来说参考书有点难以确定。建议在未确定制定教材之前,以周三多的《管理学》和罗宾斯的《管理学》这两本课本为主。这两本书较为权威而且穿插了很多经典案例在里边,考生可以在读书时结合其中的经典案例进行理解,领悟其中分析问题的技巧,对管理学形成基本框架。
第二、明确的复习计划以及复习目标
正所谓合理的规划是成功的最佳保障,如何充分利用假期这两个月的宝贵的复习时间、用最高效的方法组织复习,为整个备考阶段打好牢固的基础就成为一个至关重要的.问题。
跨专业的考生专业课复习一般从3月份就应该开始了,本专业考生大多是从7月份开始的。对于大多数考生来说,7、8月份都还处于复习的基础强化阶段。在这一基础强化阶段,广大考生需快速的通透参考书,事无巨细地对涉及到的各类知识点进行地毯式的复习,夯实基础。考生在复习期间要吃透参考书内容,对各门课程有个系统性的了解,弄清每本书的章节分布情况,内在逻辑结构,每章节看完后最好自己能闭上书后列一个题纲,以此回忆内容梗概,也方便以后看着题纲进行提醒式记忆。然后再结合历年试题,掌握命题的重点,把考过的知识点在书上做出标记,把这些作为复习的重点,找历年真题可以上研途宝论坛。
第三、复习建议
各门功课交叉复习。最好避免一个晚上或者一个白天甚至连续几天只复习一门功课。事实上长时间针对一门功课进行集中轰炸并不是一种有效的学习方法,不但容易思维疲劳,而且很容易产生厌烦情绪,效率也很低下。考研是一项持久战,专业课考研辅导专家们建议2021年的考生要学会调整自己的情绪、状态,同时适当调整复习计划,让自己保持最佳状态。
劳逸结合,不要搞疲劳轰炸。每天保证充足的睡眠时间,中午坚持午睡,晚上避免熬夜。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。有的同学认为考研了就应该过早上起得比鸡早,晚上睡得比狗晚的生活。其实不然。每天必要的睡眠时间不够,只会导致白天恹恹欲睡、注意力不集中,看书4个小时还不如平时看书一个小时有效果。与其毫无效率的挪用睡觉时间看书,还不如保持充足的睡眠时间,高效率的看书。
乐群南开考研网老师需要提醒广大考生的是,在结合自己的理解绘制知识理论框架图构,建知识体系的同时,也要试着训练自己的答题思路,掌握一些基本概念和模型,试着以专业的眼光、角度运用所学知识分析社会问题。
写暑假计划14
对于很多学生而言,暑假既是继续学习新知识的调整期,也是补缺补差的挽救期和巩固提高的非常时期。因此,在适度放松的同时,学习方法网希望同学们必须安排好每天的学习,按时、按质、按量地完成暑假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点,之后进行集中轰炸,重点突破,争取为下学期的学习创造更高的起点。因此,针对初中生我们做了如下的建议:
合理规划时间,制定学习计划。
放假后的第一件事,应该是整理出可利用的时间,做出时间安排表,以每一天为单位;接下来,梳理自身学习情况,找出最需要提高或最想做的事,合理分配复习和预习时间,有针对性地制定假期学习计划。
每天有效学习时间最好保持在5-6个小时。可以根据自己的情况合理的规划一下,例如:{早上2个半小时,中午2个半小时,晚上1个小时}学习时间最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懒觉,也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来,每天坚持,你的成绩不会没有进步的!
呵呵,不要忘了,一定要预留出锻炼身体和休闲活动的.时间。一旦制定就应该严格遵守。相信你的假期一定会有意想不到的收获。
确定学习目标,攻克薄弱环节。
今年的暑假假期较短,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。
写暑假计划15
暑假就要来了,今年的暑假对于我而言,不止是一次假期,更是一次学习的机会。上半年的学习时间很短暂,在校的时间也很少,这次期末考试之后,我也逐渐认识到了自己的不足和缺陷,通过自己的总结之后,我也认为这个暑假是我逆风翻盘最好的时机了。毕竟已经要步入六年级了,各方面都应该更加谨慎一些,多去想一些必要的问题了。因此我为自己制定了一个暑假学习计划。
1、家教学习
这个暑假,在我的征求下,我的父母同意为我请了一个家教老师。我一直都是一个比较懒惰的人,对于学习也总是不太上心,这次我向父母提出了这样的要求,父母也是非常高兴的,所以在这个暑假里,我一部分的时间要用来在家教学习上。希望通过这样的.一次学习经历,我可以更好的掌握自己缺乏的东西,让自己更快的进步,更快的完成这一次突破。
2、个人学习
除了家教之外,最重要的一部分就是要自主学习了。每天一节家教课之后,还有很多的时间留给自己。除了要写好暑假作业之外,我认为自己也应该保持一份恒久的学习状态,每天花一个小时的时间去看书,一个小时的时间去写作,一个小时的时间去实践。其余的时间就可以自己随意支配,尽量做好劳逸结合,让自己的身体充满了力量,逐步去完成一段良好的学习。
3、爱好拓展
虽然时间很匆忙,但是我认为在暑假里,我自己的爱好还是需要去坚持的。这个暑假,我报了一个舞蹈班,每天下午六点上一节课,总共上一个月。我是一个喜欢学习的人,这学习不局限于书本上,还有各个方面的能力上。所以这次的舞蹈班也成为了我学习计划之内的事情,我也会在这个基础上提高自己的一些学习意识,让自己可以保持一个更好的状态去学习,去提升。
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