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初中后滚翻教案
作为一位杰出的老师,很有必要精心设计一份教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么大家知道正规的教案是怎么写的吗?以下是小编为大家收集的初中后滚翻教案,仅供参考,大家一起来看看吧。
初中后滚翻教案1
本课教材选自人教版《体育与健康》第五册第六课。
1课时。
新授课。
主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一,它是学习较复杂技巧动作的基础,也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始,过渡到简便易行的单个动作,然后上升为适合学生实际的难度组合动作。
学生有强烈的表演欲望和浓厚的学习兴趣,大胆的对本节课学习的动作的了解和尝试。通过教师有效的引导和亲身体验,让学生通过实践去感悟动作完成的要领。激发学生的思维活动,让学生自主学习、合作探究、充分发挥学生的主动性和积极性,在实践中更好的去体验。
1、知识与技能:让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能处理紧急的意外事故做到自我保护。
2、过程与方法:70%—80%的学生掌握前滚翻正确技术动作,发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3、通过游戏练习,发展学生腿部力量和判断能力。
4、情感、态度、价值观:通过模仿性、创造性练习和游戏练习,进行克服困难,勇敢顽强的品格教育,培养团结协作、积极进取的优良品质。
1重点:滚动圆滑,滚成直线。
2难点:低头含胸,蹬地有力,头后部着垫,团身紧。
小垫子40块;体操垫1块;白纸10张;篮球5个;小正方形纸箱5个,电脑1台,背投影仪1台,小音箱1台,优盘1个。
讲授法、演示法、实践法、探究法。
上课前6分钟先让学生在教室观看前滚翻的视屏,简单的'了解本节课学习的动作要求。
【设计意图:利用视屏,调动学生的积极性,为本节课的学习打下基础】。
整队到操场上,教师带领学生做准备活动。引导学生分组分别用篮球、小正方形纸箱进行比赛,并从中得到什么启示。引导出本节课的教学重难点。
教学步骤:
1、原地蹲撑,屈臂,低头练习。教师在体操垫1块做示范动作。
【设计意图:学生能够直观的看清楚老师的动作,并知道前滚翻开始的动作】。
2、辅助性练习:学生分组仰卧团身前后滚动(4次)。
【设计意图:是学生分组练习找到前滚翻的惯性动作】要领:团身紧、手抱小腿前后滚动。
3、低头夹白纸,在帮助与保护下做前滚翻(3次)。
【设计意图:低头夹白纸是为了学生更好的做到低头含胸这一动作难点】。
4、分组各自练习,找出做的好的同学,行表扬。
5、在美妙的音乐中进行放松活动。
6、本课学习点评,宣布下课。
初中后滚翻教案2
活动目标:
一、学习以自身及客体为中心,认识和区分前后。
二、通过活动使幼儿形成初步的空间概念,培养幼儿对数学活动的兴趣。
三、学习正确使用方位词:前、后。能用方位词正确完整地表述,并读准字音。
四、初步培养观察、比较和反应能力。
五、引发幼儿学习的兴趣。
准备活动:
一、猫警长头饰一个,白猫警士头饰若干(与幼儿人数相同),“一只耳”老鼠头饰一个。
二、纸做的老鼠若干个(数量与幼儿中男幼儿的人数相同)。
三、玩具若干个(数量与幼儿中女幼儿的人数相同)。
四、大型可站立的房子和大树各一幅。
五、创设活动情境:教室的一半场地放一棵树,一幢房子,五六块积木。将老鼠和玩具放在这些物品的前面或后面。
六、让每位幼儿知道黑猫警长的'故事。
活动过程:
一、引起兴趣:
(1)谈话导入游戏,分配游戏角色。小朋友,你们都听过黑猫警长的故事吗?你们都喜欢谁?今天,老师力来做黑猫警长,小朋友都扮演白猫警上,现在我们一起来做游戏。
二、引导幼儿学习方位词。
(1)老鼠很狡猾,藏在各个地方,我们先要去侦察一下敌情。轻轻地走过去仔细看老鼠藏在什么地方然后记住了,回来报告在什么地方发现了老鼠。
(2)警长示范。
(3)请个别警士侦察,报告敌情。要求会说:在什么的前面(后面)发现了老鼠。
三、引导幼儿学习正确使用方位词。
(1)请弟弟警士捉老鼠,妹妹在旁边观战。要求记住是在哪里捉到了老鼠。捉住后告诉妹妹警士在什么前面(后面)抓到了老鼠。(对的肯定,错的纠正)。
(2)老鼠抓到了,现在请妹妹警士去把玩具找回来。找好玩具,告诉大家是在什么地方找到的玩具。(指导幼儿正确运用方位词前或后)。
四、进一步理解和运用方位词。
刚才白猫警士都很好地完成了任务,特别表扬xx、xxx警士但是最大最坏的老鼠“一只耳”逃走了。你们想把它抓住吗?“一只耳”很狡猾,要抓到它,先要练好本领。
(1)听命令行动请警士躲到椅子后面;走到椅子前面来;向前走一步;向后退一步;弟弟到警长前面来;妹妹到警长后面。
(2)开三轮摩托车去现场。三分之一幼儿做摩托车司机。另外幼儿听警长指挥按命令排在司机前面或后面。三人一辆车开赴抓鼠现场。
(3)布置任务。某些警士躲在大捌后面;某些警士在大树前;某些警士躲在房子后;某些警士在房子前面。警长躲在门后面。请警士各就各位,不说话。
(4)抓“一只耳”其他老师扮演的大老鼠“一只耳”出现了,东张西望。警长一声令下“不许动”,警士们扑上去把大老鼠抓住。送到军事法庭去。
五、游戏结束。特警队胜利完成任务,在音乐中休息。结束游戏。
教学反思:
这节课结束以后并没有达到我预期的效果,为了不使整个过程看起来太乱,在去寻找玩具和抓狼的时候我没有请完所有的小朋友,只是请个几个,由于过于紧张还给漏掉了一些个环节,导致整节课看起来过于简单,时间也显得太短,评课的时候领导和老师们提出的错误点和建议对这节课看来都很有用,通过评课这节课也显得条理更加清晰了,谢谢领导给了我这次机会,以后我会更加努力加油的。
初中后滚翻教案3
1、 运动技能:能试做出后滚翻动作,能模仿做出动作全过程
2、 心理健康:对学习后滚翻感兴趣,乐于重复练习
教学重点:
团身要紧
教学器材:
海绵块若干块体操垫
教学过程:
一、 基础性诊断练习
1、问题(1):同学们想一想为什么我们的设计师把车轮设计成圆形而不是其他形状?
学生:(因为圆形好看、圆形物体滚动的快……)
问题(2):同学们让我们先来做个实验,我们拿一块砖头和一只篮球来实验,老师用力把砖头和篮球向前滚去,看看哪一个滚动的'远……结果很显然是篮球,大家可以从这个实验中得到什么?
学生:球形物体滚动时的摩擦力比较小,所以滚得远
师:我们在练习后滚翻时一定要使身体团得像球一样,只有这样才能把动作做好,练习时大家可以好好的体会一下。
2、提出问题:在后滚翻练习中怎样使身体团紧?
二、 理解性诊断与矫治
1.让学生提出方案
2. 教师提供器材
3. 分组进行练习得出可操作性的办法
三、 优化评讲
1.各组推荐一名学生将本组的练习方法展示给其他小组观看
2.教师提出要求:(1)安全性(2)可操作性(3)简便易练性
3.从中可以得到几种最理想的练习手法
A.利用海绵块分别夹在下颚、两膝之间、两踝之间
B.利用红领巾将膝盖、两踝捆绑起来(合作学习)
C.双手抱膝连续团身起练习
四、 学生自我诊断与矫治
1. 分组练习体会这两种方法究竟是否合适
2. 相互帮助
3. 得出结论:这三种方法都很适合与团身练习
五、 发展性诊断练习
1、 讲解:我们光学会了团身练习还不够,这只是后滚翻中的一个重要环节,那么我们还要借助推手翻掌贴肩等辅助动作。
2、 教师示范着重让学生看清预备姿势(两脚两膝要并拢,低头含胸必须要)
3、 学生尝试性的进行练习
4、 教师巡回指导
六、 自主性学习诊断(课堂小结)
师:在今天的练习中大家得到哪些东西?
生:为了解决后滚翻团身问题我们想了好多种方法,通过实践我们也知道了哪些方法可以使用,哪些方法有危险。
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