复习计划

复习计划

　　日子如同白驹过隙，不经意间，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，让我们一起来学习写计划吧。那么你真正懂得怎么制定计划吗？以下是小编帮大家整理的复习计划10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

复习计划 篇1

　　八年级英语备课组在最后的期末复习阶段，召开了备课组会议，由几位老师共同合作，计划用2周的时间，进行三轮复习计划。第一轮，以单元为单位，进行每个单元的知识点的梳理；第二轮，以知识点为单位（词汇，句型，阅读理解等），最后，以综合复习为主，对前一阶段的知识点进行落实巩固。

　　A．总体计划如下：

　　一．时间安排：

　　这学期教材共分六章，复习时间为两周，共8课时，因此每章复习占用一课时，用一课测验去年考题，用一课时讲评去年考题和答疑。

　　二．复习内容：

　　1.基础知识，包括每章的`单词、词组、句型。

　　2.语法：形容词和副词的比较级和最高级，动词不定式。反身代词，条件状语从句，because和becauseof的区别，基本句子结构，一般现在时表将来，一般过去时。

　　3.阅读：通过阅读帮助学生得到乐趣，获取信息，培养学生的英语阅读理解能力，使学生养成良好的英语阅读习惯，具有正确的阅读技巧，拥有主动学习的能力和合作的精神，为终身学习打下基础。帮助学生善于、乐于了解异国文化，拓展实践空间，不断提高学生学习英语的兴趣，促进英语听说能力的提高。

　　4.写作：辅导学生正确的写作方法：

　　1）写好标题2）格式正确3）文章首尾呼应4）句式多样5）层次清晰，语言流畅6）语言文字优美

　　三：复习形式：任务型复习。

　　B.具体复习步骤：

　　一、提前进入基础知识复习阶段。

　　我们把每个单元的单词词组和句型提前准备好，每天理由自习课前等零碎的时间对学生进行考察，不合格者课间再次在背诵的基础上由老师或科代表考察，直至合格。

　　二、合理分配任务，认真备课。

　　上好复习课并不容易，既要让学生有所得，又要兼顾两头的学生，因此我们在期末复习题的编排上下功夫，全组四名教师，每人负责1-2个单元，提炼每个单元的知识重点，并配上精炼的题型。

　　三、合理安排时间,注重复习效果。

　　预计课程结束时间是1月8日左右。预计期末有效的复习时间是8节正课，2节晚自习。晚自习用来练习听力。

　　具体安排如下：

　　Unit1-3：侯湘鲁1月11日---12日

　　Unit4：章堃1月13日---14日

　　Unit5：范光亚1月15日---18日

　　Unit6：凌亚东1月19日---20日

　　20xx年1月21日---22日综合练习

　　虽然时间短任务重，但我们有信心做好期末复习工作，争取让学生取得好成绩。

复习计划 篇2

　　复习内容分析

　　1、测量：

　　建立1毫米、1分米、1千米的长度观念和1吨的质量观念，并能根据实际选择恰当的单位，同时能用不同的工具和方法进行测量。

　　2、万以内的加减法：

　　多位数加减多位数的计算方法，包括口算、笔算和估算和笔算的验算(特别是中间或末尾有0的计算)

　　3、四边形：

　　认识平行四边形，会计算长方形和正方形的周长。

　　4、有余数的除法：

　　掌握有余数除法的笔算方法，知道余数一定要比除数小的道理。

　　5、多位数乘一位数的乘法：

　　掌握多位数乘一位数的计算方法，(特别是连续进位的计算)

　　6、时分秒：

　　建立时、分、秒的时间观念，会进行一些有关时间的简单计算，孩子能做到节约时间。

　　7、分数的初步认识：

　　初步认识分数的意义，会计算同分母分数的加减法，会比较分数的大小。

　　8、可能性和数学广角：

　　知道事件可用“一定、可能、不可能”来描述，知道可能性有大小;能找出简单事物的排列数和组合数，培养孩子观察、分析及推理能力以及有顺序地、全面思考问。

　　复习目标

　　1、通过梳理知识点，发现各单元内容与以前所学内容之间的联系(主要有长度和质量单位、时间的认识、有余数的除法与表内除法、分数和整数的关系)，初步认识数学知识的系统性。

　　2、复习后，使孩子获得的知识更加巩固，计算能力更加提高，数感、空间观念、应用意识、逻辑思维能力等得到发展，能用所学的数学知识解决简单的实际问题，获得学习成功的体验，提高学习数学的兴趣，建立学好数学的`信心。

　　3、查漏补缺，让不同学习层次的孩子在复习阶段得到不同的发展。

　　复习重难点

　　1、万以内加减法中连续进位加法和连续退位减法。

　　2、有余数的除法在实际生活中的应用。

　　3、分数的含义。

　　4、联系生活实际发展孩子的空间观念。

　　复习措施

　　1、计算部分：A、口算：坚持经常练，每节课都安排3、5分钟时间练，练习的方式尽可能的多样，如听算，视算，看谁做得又对又快。同时让孩子在计算过程中运用。B、乘除法计算：先要复习算理、计算法则以及应注意的地方。重点讲解一个因数中间有0的题目。

　　2、应用题部分：着重引导孩子分析题里的数量关系，并联系、对比结构相似的题目，让孩子看到题目的条件。问题变化时，解题的步骤是怎样随着变化的。

　　3、图形部分：引导孩子归纳，整理，帮助孩子分清这几种图形的区别和联系。

　　4、计量单位部分：多联系生活实际，加深孩子对它们的认识和运用。

　　5、注重在总复习阶段温故知新、拾遗补漏和培优补差。比如沟通知识之间的联系和区别。

　　6、班内的后进生，在课堂上要加强关注程度，多进行思想交流，并和家长进行沟通，最大限度地转化他们的学习态度，争取借助期末考试的压力，让这部分孩子有所进步。

　　7、整理出易错题让孩子在分析、讨论和交流中，进一步提高对原有知识的认识。

　　8、分析历年的试卷，把握出题方向，针对本班实际情况有的放矢的进行复习。

复习计划 篇3

　　一、复习目标：

　　【识字写字】

　　1．正确认读本册中500个生字，（四会300个；二会200个）默写生字300个

　　2．能按笔顺正确书写，。能按字的结构把字写端正、写匀称。

　　【阅读】

　　1．正确、流利、有感情地朗读课文。能背诵指定课文（见后面复习要点）；能复述课文；会分角色朗读课文。

　　2．联系语言环境和生活实际，理解常用词语的意思。

　　3．能凭借语言文字理解阅读内容，想象文本所描绘的情境，知道阅读内容的大意。

　　【习作】

　　1、写出家乡景物的特点，并展开丰富的想象。

　　2、写出综合性实践活动中的见闻或想象。练习修改习作。

　　3、能抓住自己特点，写写自己及自己的本领。

　　4、写父母对自己的爱要表达真情实感，语句通顺。

　　5、就自己感兴趣的东西大胆想象，先说后写，与同学交流后再修改。

　　6、自由写一篇习作，培养习作兴趣。

　　7、学习神话传说中大胆神奇的想象，写一篇习作畅想“我会变”。

　　8、能够正确使用标点符号。

　　【口语交际】

　　1、以家乡景物为内容进行口语交际，要讲清景物的特点，表达自己对家乡的热爱。

　　2、培养口语交际能力，增强保护环境的意识。

　　3、以介绍自己为话题，进行口语交际。

　　4、和别人交流自己拿手的本领。

　　5、交流感受到的'父母之爱及对父母之爱的回报，注意用具体事例表达真情实感，提高口语交际的能力。

　　6、关注科技发展，展开奇特而又合理的想象，乐于参与口语交际，交流自己想发明什么样的机器人，并清楚明白地表达自己的意思。

　　7、搜集各种反映世界奇妙的文字、图片和实物，交流同学们所了解的世界，提高口语表达能力。

　　8、喜欢阅读课外神话传说故事，并能清楚地讲给别人听，主动交流听后的感想，养成认真倾听的习惯，提高口语表达的能力。

　　9、愿意与别人进行口语交际，态度大方，口齿清楚，有礼貌。

　　10、在日常的交际中能活用所积累的成语。

　　二、复习形式：

　　以单元复习为主，归类复习为辅，渗透学生的思维训练。不让学生硬性抄写和机械记忆，培养学生复习的兴趣。让学生比较轻松地度过复习阶段。

　　三、复习内容：

　　1、夯实语文基础知识，加强看拼音写词语和生字组词的训练。

　　2、以课文为本，对每篇课文内容进行梳理概括，了解阅读的基本方法。

　　3、对学生进行字词句的训练，并能根据句子表达的内容填出相应的词语。

　　4、抓住《语文园地》的练习特点，以归类的形式激发学生复习语文的兴趣，让学生主动阅读课外书籍，培养良好的阅读习惯。

　　四、复习类型：

　　1、看拼音写词语或者简单的句子。

　　2、区别形近字、音近字、多音字，并能用其组词。

　　3、结合课后练习和日积月累的内容，变换形式进行填空练习。

　　4、古诗的吟诵和填空练习。

　　5、重点课文的理解和阅读练习。

　　6、写话练习

　　五、复习措施：

　　1、紧扣课后练习和综合复习，对学生进行针对性强的查漏补缺的复习工作。

　　2、对学生易错易忘的字词进行比较，增强学生的记忆力。

　　3、根据学生掌握知识的情况，布置自主性作业，满足不同学生的复习需要。复习内容要有阶段性，体现循序渐进的认知规律。

　　4、阅读训练的内容多样，帮助学生建构最基本的阅读概念，培养学生的阅读能力。

　　5、以写话为核心，鼓励尝试大胆想象，旨在培养学生各异的思维方式。

　　六、复习时间安排

　　复习时间为第18周到第20周周三，22日期末考试

　　课文单元复习：第18周到第19周周二（穿插作文复习）

　　基础知识归类复习：第19周综合试卷复习：第20周

复习计划 篇4

　　这个学期即将结束，为了巩固复习本学期的学习内容，为学生以后的学习打下良好的基础，老师应该指导学生对所学的内容进行复习。

　　（一）复习内容与目标

　　通过复习，学生能达成以下的学习目标：

　　知识上：

　　1．词汇：能准确记住本学期的重点单词；

　　2．对话：能流利朗读、鼓励背诵课文里的dialogues，并能融会贯通，学以致用。

　　态度上：

　　继续保持对英语学习的浓厚兴趣，树立和增强学好英语的自信心。

　　方法上：

　　教师为辅学生为主，充分发挥学生的主观能动性，让学生积极主动探索有效的学习方法，培养学生的小组合作能力。

　　（二）复习课时要注意:

　　1. 教学内容以学过的单词，句型，对话为主

　　2. 重温已学内容（回忆、强化）

　　3. 弥补不足（教与学的不足）

　　4. 归纳总结，发展技能 （整理、归纳、概括、运用、发展）

　　5. 课堂教学形式以训练活动为主 （学生语言训练活动，有层次性的活动安排）

　　(三) 复习方法：

　　1). 全面复习

　　2). 关注学困生；

　　3). 系统复习；

　　4). 突出重、难点；

　　5). 有效的利用时间；

　　6). 操练为主、游戏为辅；

　　7). 及时反馈

　　（四）具体步骤：

　　１．复习前的准备工作:

　　把学过的单词归类（培养学生自主归纳总结的`习惯）

　　本学期的单词可分类如下：

　　学习用品，身体部位，颜色，动物，食物，数字等 创设情境复习每单元的单词,句子.

　　2．课堂上的工作：

　　Ａ。归纳每单元的重点单词和句子：把平时上课讲过的重点句子都整理出来

　　Ｂ。听力训练 ：在总复习时，要保持每天训练听力的频度。

　　Ｃ。 口语练习：围绕本单元的话题让学生在小组内自编对话

　　Ｄ。课堂尾声: 先让学生来小结教师再来补充。

　　总之，复习时要充分发挥学生的主观能动性，避免填鸭式教学。

复习计划 篇5

　　1、第二轮复习的形式

　　如果说第一阶段是总复习的基础，是重点，侧重双基训练，那么第二阶段就是第一阶段复习的延伸和提高，应侧重培养学生的数学能力。第二轮复习的时间相对集中，在一轮复习的基础上，进行拔高，适当增加难度；第二轮复习重点突出，主要集中在热点、难点、重点内容上，特别是重点；注意数学思想的形成和数学方法的'掌握，这就需要充分发挥教师的主导作用。可进行专题复习，如方程型综合问题、应用性的函数题、不等式应用题、统计类的应用题、几何综合问题，、探索性应用题、开放题、阅读理解题、方案设计、动手操作等问题以便学生熟悉、适应这类题型。

　　2、第二轮复习应该注意的几个问题

　　（1）第二轮复习不再以节、章、单元为单位，而是以专题为单位。

　　（2）专题的划分要合理。

　　（3）专题的选择要准、安排时间要合理。专题选的准不准，主要取决于对教学大纲(以及课程标准)和中考题的研究。专题要有代表性，切忌面面俱到；专题要由针对性，围绕热点、难点、重点特别是中考必考内容选定专题；根据专题的特点安排时间，重要处要狠下功夫，不惜浪费时间，舍得投入精力。

　　（4）注重解题后的反思。

　　（5）以题代知识，由于第二轮复习的特殊性，学生在某种程度上远离了基础知识，会造成程度不同的知识遗忘现象，解决这个问题的最好办法就是以题代知识。

　　（6）专题复习的适当拔高。专题复习要有一定的难度，这是第二轮复习的特点决定的，没有一定的难度，学生的能力是很难提高的，提高学生的能力，这是第二轮复习的任务。但要兼顾各种因素把握一个度。

　　（7）专题复习的重点是揭示思维过程。不能加大学生的练习量，更不能把学生推进题海；不、能急于赶进度，在这里赶进度，是产生糊涂阵的主要原因。

　　（8）注重集体备课，资源共享。

复习计划 篇6

　　《四年级数学复习计划及进度》

　　一、复习指导思想：根据本学期教学，结合班级学生及数学学习的具体情况，以素质教育为核心，以提高学生实际数学能力为重点，力求挖掘学生学习数学的积极性和学习潜在能力，提高学生的数学成绩。

　　二、复习内容：

　　本册教材8个单元：

　　1、大数的认识

　　2、公顷和平方千米

　　3、角的度量

　　4、三位数乘两位数

　　5、平行四边形和梯形

　　6、除数是两位数的除法

　　7、条形统计图

　　8、数学广角-优化

　　复习时按照整册教材的知识体系分——大数的认识、公顷和平方千米、乘法和除法、空间和图形、统计和数学广角这五大块来进行知识的梳理。

　　三、复习重难点：

　　1、乘、除法的计算准确性的提高和应用

　　2、对角的度量和平行垂直的认识

　　3、数位顺序表的应用。

　　四、复习措施：

　　1、教会学生复习方法，对所学知识进行全面系统的复习，先全面复习每一单元，再重点复习有关重点内容。复习后及时进行检测。复习作业的设计体现层次性、综合性、趣味性和开放性，及时批改，及时发现问题，查漏补缺，做到知识天天清。

　　2、狠抓学生的计算和理解方面的能力。采用多种方法，比如学生出题，抢答，抽查，学生互批等方法，提高学习兴趣。

　　3、提高基础较好的学生，主要是在课堂提高。 对基【您现在访问的是数学教学计划，请勿转载或建立镜像】础较差的学生采取课堂引导，课后辅导，尽量提高对基础题的理解掌握。

　　4、加强补差，将课内课外补差相结合，采用“一帮一”的形式，发动学生帮助他们一起进步，同时取得家长的配合，鼓励和督促其进步。做到课上多提问，作业多辅导，练习多讲解，多表扬、鼓励，多提供表现的机会。让他们力争做到当天的任务当天完成。

　　5、课堂上教会学生抓住每单元的知识要点，重点突破，加强解决问题能力的培养，并相机进行口算能力的培养。

　　6、在抓好基础知识的同时，全面培养学生的数学素养，培养学生总结与反思的`态度和习惯，提高学生的学习能力。

　　五、复习时间：初定于元月4日---22 及复习具体要求：

　　根据区教育局下达期末检测时间是元月23日，故而教学复习时间安排在元月4日-----22日（不含周六、周日），共计15课时。

　　具体安排：

复习计划 篇7

　　20xx年的中考即将来临。根据工作需要，在此，我想讨论一下今年的中招英语备考方案。从这几年的中考试题来看，其试题容量大、覆盖面广，要求也愈来愈高，不仅加强了对英语基础知识的考查，更突出了对运用知识的能力的考查。根据近几年中考试题特点，英语的学习规律及学生的实际英语学习情况，我校决定采用"四轮复习法"作为总复习计划，即第一轮教材复习阶段训练，它约占总复习的1/3的时间；第二轮语法复习阶段训练，约占总时间的1/4；第三轮中考题型强化训练，约占总时间的1/4；综合模拟训练和应试技巧讲解，约占总时间的1/6。复习中要做到着眼全面，突出重点，点面结合，把全面复习和重点复习有机结合起来。这样既系统全面又有所侧面的复习，能使学生较好地掌握所学的知识，考出优异成绩。

　　实施步骤及时间安排：

　　1．第一轮复习阶段（20xx年3月5日-4月5日）

　　指导思想：

　　针对学生对已学基础知识部分已遗忘的共性，本着"依纲靠本"和"温故知新"的原则，要求学生一步一个脚印，使学生从零散知识的学习自然过渡到知识的系统归纳上，使基础知识更加条理化，扎扎实实搞好基础知识的复习。

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　　在这一阶段我们计划按教材顺序归纳语言知识点，讲透语言知识点的运用，对各单元的知识要点进行梳理，同时重点把握基础词汇、词组、句型（按《中考大纲要求》）。从近几年中考试题看，逐渐加强词汇、词组的考查。

　　在教材整体处理及时间分配上，3月5日开始总复习，先七年级开始，七年级上下册各两次，八年级开始每两单元一个课时，根据复习提纲，让学生对照着去复习。同时在课上再按词汇用法和区别总结复习一下，同时针对学生的一些薄弱知识编写一些练习给学生加以训练。并通过配套练习、复习检测加以巩固。本轮复习直接关系到中考的效果。因此在复习中要突出重点，牢固掌握。遵循精讲多练的原则，做到讲--练--评结合。复习初步计划在一个月内完成。

　　在本轮复习中，听力、口语分散在每节课中，重点词汇要求必须会写。

　　2．第二轮复习阶段（20xx年4月6日-4月底）

　　指导思想：

　　针对学生对已学语法知识的遗忘和混淆，本着中考考纲中要求掌握的语法项目，一步一个脚印，使学生从零散的语法知识过渡到系统的归纳和掌握上，使语法知识更加条理化，扎扎实实搞好语法知识的复习。以便为第二轮复习课本打下坚实的基础。

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　　在这一阶段我们计划按考纲要求的语法项目，由易到难，对各个语法点的知识加以归纳和梳理，结合近几年广东省及各地的中考题加以训练。在复习语法过程中，复习几个语法内容后，进行一次小测。找出学生仍存在的共性问题，再加以补缺。

　　在本轮复习中，听力、词汇（口头复习）和口语分散在每节课中，不能放松。

　　3．第三轮复习阶段（20xx年5月初-5月底）

　　指导思想：

　　在第一、二轮复习的基础上，针对中考题型进行强化训练，提高对各种题型的解题能力。结合我市的中考题型，对听力、单项填空、完形填空、阅读理解、补全对话和书面表达等进行专项训练，并把重点放在学法的指导、解题技巧的点拨上，引导学生了解、熟悉各个题型的特点，强化分类练习。

　　4．综合模拟训练阶段和应试技巧（20xx年5月底-6月中旬）

　　在第一、二、三轮复习训练的基础上进行综合训练，以学生为主，对所复习的`知识重新整理，查漏补缺。通过精心设计的综合练习，彻底消除学生的模糊意识，强化考点。让学生互相阅卷，开展讨论，不懂的或不清楚的问题再由老师最后定夺，加深印象。

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　　模拟训练是考前大练兵，是中考前的热身训练阶段。运用一些模拟题，模拟考试时间、考场要求、答题方式及答题卡等，对学生进行应考、应试技巧的训练，培养学生的临场发挥能力和应变能力。

　　除了掌握基本知识，考试技巧也是考场上成败的关键，针对不同的考试题型给同学们讲一讲应试技巧是很必要的。

　　5．考前心理辅导（中考前）针对具体个性不同的学生，给予不同的心理辅导，排除他们的考前紧张心理。

　　我校由于种种原因，差生多，无论如何，我们目前只能面对现实，尽力抓住这些学生不放松。我们知道，只有这些学生的成绩上升了，平均成绩才能上去，而目前有些学生的状况你要是叫他去阅读，去写作，那是不可能的。我准备在一阶段的复习中，利用一切机会带他们读单词，听写单词，背一些简单的词组，鼓励他们掌握最简单最基础的知识。如果能把单词学会，学生成绩就肯定能上。在练习方面，不强求这些学生完成每一道题，做一些适应他们做的题目，同时教他们如何答题，提高他们答题的技巧或者说提高一点答题的正确率吧！

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　　总之，通过上述四轮复习，使学生从不同角度得到反复的复习和强化练习，由浅入深，有易到难，有简到繁，既有点的知识，又有面的综合，使知识系统化，使能力得到提高、加强。要注意：我们在每个复习阶段过程中，始终要坚持听力、口语、词汇及阅读的训练，这是中考的弱点也是拿分点。

复习计划 篇8

　　(一)汉语拼音：

　　1、能准确区分读音相近的声母、韵母、整体认读音节和音节

　　2、能正确默写声母表、韵母表;正确拼写音节

　　3、能准确地拼读音节

　　(二)识字写字：

　　1、准确认读生字

　　2、正确书写基本笔画

　　3、按笔顺在田字格里书写生字，做到书写正确、规范

　　4、掌握生字中的形近字、同音字、多音字，了解常见的反义词，能用部分生字口头或书面组词

　　(三)阅读理解：

　　1、正确背诵指定的课文小学期中考试复习计划作文

　　2、联系课文和生活经验理解简单的词语和句子

　　(四)句子表达：

　　1、认识句子，能正确地抄写或听写简单的句子(以生字组成的句子，10字以内)

　　2、正确判断句子是否完整，能将不完整的句子补充完整

　　3、用学过的生字组词，会用词语说一句简单的句子，初步建立句的概念

　　4、正确判断句子是否完整，能将不完整的句子补充完整

　　复习形式

　　以归类复习为主，单元复习为辅，渗透学生的思维训练。不让学生硬性抄写和机械记忆，培养学生复习的兴趣。让学生比较轻松的度过复习阶段。

　　复习类型

　　1、复习拼音：23个声母，24个韵母，16个整体认读音节。

　　2、看拼音写词语或者简单的句子。

　　3、区别形近字、音近字、多音字，并能用其组词。

　　4、结合课后练习和日积月累的内容，变换形式进行填空练习。

　　5、填空练习。

　　6、重点课文的理解和阅读练习。

　　复习措施

　　1、有计划、有目的、有层次地进行复习。

　　2、充分激发学生的.学习兴趣，认真备好每节复习课，注意复习习题的趣味性，实效性。

　　3、抓好两端的学生(优生和学困生)，注意辅导中下生，实行“一帮一”的活动，以优带差，以优促优。

　　4、抓好语文的基本功“听、说、读、写”的训练，抓好“双基”的训练，抓好学生学习的劲头。

　　复习方法

　　1、第一阶段： 采用单元复习法，分单元复习

　　汉语拼音复习4课时，后面每个单元2课时，主要复习每一单元的生字词及需要背诵的课文内容。

　　2、第二阶段： 归类复习，复习知识点。具体讲解每一个知识点，如形近的声母、韵母的区分，生字的识记，生字的书写等。这一阶段以做练习为主，先集体做典型练习，再各自做其他的练习。

　　3、第三阶段： 综合模拟，以做综合试卷为主。

复习计划 篇9

　　一、克服考前易出现的几种不良习惯

　　1.做难题

　　有些同学在考前觉得自己复习得很不充分，所以在考前仍然在做大量难题.他们一般有这样的心理:“如果我做会了这些难题，万一考试时出现了某道题，我不是捡了一个便宜吗？”事实上，考前做难题有害无益.因为：

　　第一，做难题会影响你的自信，产生消极的心理暗示.本来你正准备以正常的自信心态迎接考试，可复习中突然遇到了难题，你不由得变得心中无底了，你会自己吓唬自己，深信考试必出这种难题.实践证明，你所深信的“难题必考”的假定，十有八九是不准的.

　　第二，做难题会打乱你的整个思路.知识是成体系的，理解了才能得以运用.由于做难题使你无暇整理自己的思路，到了考场上头脑易发生混乱.

　　第三，做难题会耗费大量精力，使你得不到适当的休息.考前的主要任务是调整心态，适当休息，整理思路，如果做难题，势必会造成大脑过度兴奋，到了考试时则有可能使你感到疲劳，力不从心了.

　　2.开夜车

　　有些同学在考前拚命抓紧时间，可谓是分秒必争.常常是挑灯夜战，处于极度兴奋状态.这种提前兴奋是非常危险的，它很有可能使你陷入身心疲劳，还会使你思维不清晰.

　　此外，考前熬夜的人，在考试期间会出现生物钟紊乱的现象.熬夜必迟起，而考试则是早晨8点，你勉强起床，毫无食欲，昏昏沉沉，怎么能答好题呢？

　　3.看弱点

　　有些同学在平时复习时缺少计划性和系统性，觉得自己还可以.但到考前几天，开始大量发现自己的弱点：这些单词怎么没印象，这个题还不会做，这个公式还没有背上……于是便重新开始复习.一旦进了考场必然大脑乱作一团，原来会的知识也记不起来了，一走出考场，什么都想起来了，可为时已晚.

　　所以，在考前无论发现了什么弱点，都不要过多地去想，要有一个平常心：反正已复习这么长时间，该掌握的大概都掌握了，没有掌握的着急也来不及了.不可能什么都会，只要正常发挥，就不会有大问题.现在是复习已掌握的知识的时候，而不是再学习新知识的时候.

　　二、科学安排好考前一周的复习

　　考前的复习与平时的学习，其策略是有差别的，具体来说考前的复习应从以下几个方面着手：

　　1.制定一个短期复习计划

　　制定复习计划，首先要考虑到考试的顺序，即复习的顺序应同考试的顺序一致.有的同学制定复习计划的原则是后考的学科先复习，先考的学科后复习.从心理学角度来说，这样安排无论对先考的学科还是对后考的学科都是不利的.那么，临考前一周的复习计划如何制定呢？假设考试顺序是：9日的考试科目是A、B科，10日的考试科目是C、D科，11日考试的科目是E、F科.那么，复习的安排应是：3日复习A、B科，4日复习C、D科，5日复习E、F科，6日再复习A、B科，7日再复习C、D科，8日再复习E、F科.

　　上述计划的另一特点是分散复习，因为集中复习易使大脑皮层疲劳，而分散复习可以转换皮层的兴奋区，复习的效果比较好.

　　2.确定考前复习的侧重点

　　在考前有限的时间里，不可能把所学的内容都面面俱到地复习一遍，所以这时的复习应有侧重点.可以考虑以下几个方面：（1）考试大纲和考试说明要求掌握的内容；（2）考前老师看重和强调的内容；（3）针对自身的弱点，应注重加强这方面知识的复习.

　　3.阅读以前的各科考试试卷

　　通过阅读以前的试卷，可以了解命题的规律，比如说上一年压轴题是二次函数、方程综合题，那么这种题型今年作为大题可能性不大.这样为自己的复习提供一定的线索.

　　另外，熟悉以往的考题也是了解题型的过程，对于一个考生来说，熟悉各类题型，可以防止考场上措手不及.

　　三、如何保持考前最佳的身心状态

　　考前的临考状态，包括两个方面:身体状

　　态和心理状态.要想精神饱满地走进考场，必须身心两方面都达到最佳状态.

　　（一）保持良好的心态

　　1.对自己要有充分的信心

　　就是要树立一个“信念”，即“我一定能考出最佳水平”，这并不是盲目乐观而是一种积极的自我心理暗示.心理学研究表明，这种积极的自我心理暗示，可以使人乐观、勇敢、有效地面对各种困难.

　　2.树立正确的考试观

　　考前对“能不能考上重点中学”，“考不上重点中学怎么办”这类问题不要想得太多，应把思想集中到复习及答题中去，使自己以平和的心态走进考场.

　　3.不要过分关注周围人的言行

　　另外，考试之前，如果你的情绪很紧张，还可以采用以下的'方法来缓解.

　　（1）找朋友交流；

　　（2）写出自己的担忧；

　　（3）适当地听音乐.心理学研究表明，动人的音乐，能使人消除疲劳，缓解紧张情绪；

　　（4）为考试做准备.与其紧张，不如想能为自己做点什么.例如检查考试的必备物品，考前一天去考场看一看，熟悉一下考场周围的环境.最后，不要忘记提前一些时间从家中出发，以防路上遇到意外情况而耽误了考试.

　　（二）保持最佳的生理状态

　　考试期间保持最佳的生理状况，也是决定考试成功的一个重要因素.那么，考前如何调节生理状态呢？

　　1.保持原有的起居和规律

　　有的同学本来平时生活很有规律，可到临考前总希望自己睡的时间能更长一些，认为这样会使自己状态更加好一些，因此，他们常常比平时提前一些时间上床.然而由于生物钟的影响，上床后并不能马上入睡，第二天早晨起床后，会感觉头昏昏的，反而会影响了考前的状态.

　　2.避免疲劳

　　临考前的一周一定要避免疲劳.如果考生考前仍拼命读书至深夜或其他原因而导致体力过度消耗，进入考场会感到精力不足.此外，如果是放松或娱乐，也要避免疲劳.总之，考前的学习、娱乐一定要适度，有一个原则，即不要从事过于兴奋和刺激强烈的活动，只有活动适当才有利于脑力和体力的恢复，否则会得不偿失.

　　3.防止考前暴饮暴食

　　一些家长在考前，对考生进行所谓的“大补”，每天鱼、肉、蛋，还要外加一些补脑冲剂，结果导致考生胃肠出现问题，也会对考试带来不利影响.

　　考前可食用富含维生素及蛋白质的食物，如柑橘、西红柿、瘦肉、乳类、鱼类，少食脂肪含量较高的食物，睡前不要喝过多的咖啡和茶，以免影响休息

　　.4.晚上散步

　　考前一周每天散步15分钟，散步可以缓解人的紧张情绪，提高人的睡眠质量.

　　5.洗温水浴

　　考前的最后一天，可以洗个温水浴也将有利于消除疲劳，缓解紧张情绪.

　　最后还要强调的是应预防考前失眠，这在上面“保持原有的起居和规律”中已经提及，在此不一一赘述了.以上三个方面仅供各位考生参考，衷心祝愿各位考生能保持考前的最佳状态，从而能够发挥出最佳水平.

复习计划 篇10

　　9月1日-9月30日，平均每天2小时，共计50-60小时

　　此阶段的目标是：1、熟悉考研英语完形填空的命题特点并进行强化训练； 2、熟悉考研英语翻译的`命题特点并进行强化训练；3、单词和语法进一步巩固记忆。

　　复习建议：

　　这一阶段霸阅读理解单独抛开了一些训练时间。主要针对完型填空、翻译这两项进行强化训练。当然单词和语法是这一阶段仍然要重视的两项训练。

　　1、完形填空强化训练；（20-25小时）

　　2、翻译的强化训练；（20-25小时）

　　3、复习单词和语法。（10小时，以单词为主）

　　按部就班，循序渐进，英语成绩一定得以飞跃，愿每一位备战20xx的考研学子复习顺利。

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